Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan...

45
STANDAR KOMPETENSI DAN KOMPETENSI DASAR Paket Keterampilan : Program Khusus Jenis Keterampilan : Bina Diri dan Bina Gerak SEKOLAH MENEGAH PERTAMA LUAR BIASA TUNA DAKSA SEDANG (SMPLB – D1)

Transcript of Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan...

Page 1: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

STANDAR KOMPETENSI

DAN KOMPETENSI DASAR

Paket Keterampilan : Program Khusus

Jenis Keterampilan : Bina Diri dan Bina Gerak

SEKOLAH MENEGAH PERTAMA LUAR BIASA

TUNA DAKSA SEDANG

(SMPLB – D1)

DEPARTEMEN PENDIDIKAN NASIONAL

DIREKTORAT JENDERAL MANAJEMEN PENDIDIKAN DASAR DAN MENENGAH

DIREKTORAT PEMBINAAN SEKOLAH LUAR BIASA

2006

Page 2: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

STANDAR KOMPETENSI DAN KOMPETENSI DASAR

Satuan Pendidikan : Sekolah Menengah Pertama Luar Biasa Ringan (SMPLB – D1)

Program Khusus : Bina diri dan Bina Gerak

A. Latar Belakang

Program khusus Bina diri dan Bina gerak di SMPLB - D1 (Tuna Daksa Sedang) merupakan upaya pendidikan

yang diberikian secara khusus bagi siswa siswa tuna daksa untuk menumbuhkembangkan kemampuan motorik

serta sikap percaya diri yang mendasari untuk melakukan aktifitas sehari-hari.

Program khusus Bina diri dan Bina gerak bukan sebagai mata pelajaran di SMPLB D1 Tuna Daksa Sedang

melainkan merupakan serangkai kegiatan dan latihan yang dilakukan secara terus menerus selama 6 tahun.

Program khusus Bina diri dan Bina gerak tidak diberikan menurut jenjang kelas di SMPLB D melainkan

merupakan suatu program pembinaan yang berkesinambungan agar siswa dapat mengembangkan potensinya

seoptimal mungkin.

B. Tujuan Program Khusus Bina diri dan Bina gerak adalah : 1. Agar gerak otot serasi, seimbang, sehat, dan kuat sehingga mampu

2. Agar mampu menyesuaikan diri dengan lingkungan dan mampu mengatasi

kesulitan dalam kehidupan sehari-hari

3. Agar siswa memiliki pengetahuan, sikap, nilai dan kemampuan senso - motorik

sebagi bekal agar mampu menyesuaikan diri dengan lingkungannya.

C. Ruang Lingkup1. Bina diri meliputi :

a. Menolong diri sendiri

1) Kebersihan diri

2) Berpakaian

b. Merawat dan merias diri sendiri

c. Mengurus diri sendiri

d. Berkomunikasi dengan orang lain

Page 3: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

1) Komunikasi Langsung

2) Komunikasi tidak langsung

e. Bersosialisasi dalam kehidupan di lingkungannya

1) Sosialisasi di rumah

2) Sosialisasi di sekolah

3) Sosialisasi masyarakat

f. Mengembangkan keterampilan hidup sehari-hari

g. Menyelamatkan diri dari bahaya

2. Bina gerak meliputi :a. Melakukan gerak control kepala

b. Melakukan gerak anggota tubuh

1) Tangan

2) Kaki

3) Badan

c. Melakukan gerak keseimbangan

d. Melakukan gerak pernapasan

e. Melakukan gerak pindah diri

1) Pindah diri sendiri

2) Pindah dengan membawa benda

f. Melakukan gerak koordinasi

1) Motorik kasar

2) Motorik halus

3) Koordinasi mata dan tangan

4) Koordinasi mata dan kaki.

g. Menggerakan alat Bantu gerak

1) Alat bantu yang dipakai (melekat)

2) Alat bantu gerak

3) Alat bantu yang sesuai dengan kebutuhannya.

D. STANDAR KOMPETENSI DAN KOMPETENSI DASAR BINA DIRI DAN BINA GERAK SMPLB D1 (TUNA DAKSA SEDANG)

Page 4: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Standar Kompetensi Kompetensi Dasar

Bina Diri1. Kemampuan menolong, merawat, dan

mengurus diri sendiri dalam kehidupan

sehari-hari

1.1 Menolong diri tentang kebersihan dirinya yang

meliputi ;

menc

uci tangan dan kaki

menc

uci muka

meng

gosok gigi

mem

bersihkan hidung dan telinga

mand

i

buan

g air kecil

uang

air besar

mem

otong kuku tangan dan kaki

menc

uci rambut

1.2 Berpakaian

mem

akai dan melepas pakaian dalam

mem

akai dan melepas kemeja/blus, celana/rok

dan dasi

mem

asang dan melepas kancing baju/risleting

Page 5: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Standar Kompetensi Kompetensi Dasar

mem

akai dan melepas kaos kaki dan sepatu

1.3. Merawat Diri

mem

akai minyak rambut

meny

isir rambut

mem

akai alat rias sederhana (bedak)

1.4. Mengurus diri sendiri

makan dengan menggunakan tangan/sendok

dan garpu

minum dengan gelas/cangkir/sedotan

membersihkan mulut dengan serbet makan

sesudah makan

membersihkan peralatan makan.

2. Kemampuan berkomunikasi dan

bersosialisasi dengan orang lain dalam

kehidupan sehari-hari

2.1. Melakukan komunikasi langsung dengan orang

lain yang meliputi :

meny

ampaikan dan menerima pesan

mem

beli barang sesuai pesanan

mene

lpon dan menerima telepon

mene

rima tamu

2.2 Melakukan komunikasi secara tidak langsung :

melih

at gambar-gambar di meeting

Page 6: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Standar Kompetensi Kompetensi Dasar

mena

ngkap pesan dan rambu-rambu/gambar

pompa bensi, pria/wanita di toilet

menu

lis surat sederhana

mem

baca buku, Koran dan majalah

2.3. Melakukan sosialisasi :

di

rumah

di

sekolah

di

masyarakat

2.4 Menegembangkan kecakapan hidup:

pergi

ke sekolah diantar

pulan

g dari sekolah dijemput

belan

ja ke warung/took diantar

bepe

rgian bersama keluarga

meng

ikuti acara radio dan tv

mem

bersihkan dan mengatur tempat tidur

menc

uci dan menyeterika pakaian

Page 7: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Standar Kompetensi Kompetensi Dasar

meny

emir sepatu

mem

elihara hewan peliharaan

mera

wat tanaman

3. Kemampuan menyelamatkan diri dari bahaya yang mengancam dirinya.

3.1 Menyelamatkan diri dari : baha

ya api bend

a tajam baha

ya listrik baha

ya binatang piaraan baha

ya binatang buas

3.2 Menghindari menerima makanan : basi/

kotor berac

un minu

man kerasBINA GERAK

4. Kemampuan melakukan gerak control, gerak anggota tubuh, dan gerak keseimbangan

4.1. Melakukan 9 gerak kontrol kepala yang meliputi :

mengangkat kepala dalam posisi tengkurap mempertahankan kepala tegak dalam

berbagai posisi menyundul bola menggerakan kepala kekiri dan kekanan menggerakan kepala ke atas dank e bawah memutar kepala kekiri dan kekanan menggerakan kepala sesuai irama musik

4.2. Melakukan gerakan tangan :

mendorong

mena

Page 8: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Standar Kompetensi Kompetensi Dasar

rik mem

ukul benda mem

otong dengan alat (gunting)/pisau melip

at kertas, kain, plastic, pakaian.

4.3. Melakukan Gerakan Kaki gerak

berselonjor mene

kuk gerak

an tumit jongk

ok berdi

ri jlan

ditempat berjal

an lari

4.4 Melakukan Gerakan Badan mengangkat bahu naik turun menggerakan bahu ke depan dan ke

belakang memutar kekiri dam kekanan memutar bahu/pundak ke depan dan

kebelakang memutar menggerakan punggung

posisi tegak,bungkuk menggerakan pinggan miring kekiri

dan kekanan

4.5. Melakukan Gerak Keseimbangan Tubuh duduk berdiri berjalan

5. Kemampuan melakukan Gerak Pernapasan, Gerak Pundak Diri dan Gerak Koordinasi

5.1 Melakukan pernapasan dada dan perut dengan hitungan.

5.2. Berjalan dengan/tanpa alat Bantu

Page 9: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Standar Kompetensi Kompetensi Dasar

naik turun tangga dengan/tanpa alat Bantu dengan bantuan orang lain

naik turun tangga/tanpa alat tanpa bantuan orang lain

naik turun korsi roda dengan atau bantuan orang lain

berjalan mengikuti pola.

5.3. Mengambil benda sendiri berjalan dengan membawa benda

5.4. Melakukan Gerak Koordinasi Motorik Kasar : merangkak dalam terowongan melempar dan menangkap bola memukul bola dengan tangan.alat menendang bola tanpat awal

5.5. Melakukan gerak koordinasi motorik halus mewarnai gambar menggunting kertas/kain menempel kertas/kain melipat kertas membuka jari dan menempelkan

antara ujung jari meremas kertas meronce manik-manik menulis.

5.6. Melakukan gerak koordinasi mata dan tangan meletakan/mengambil benda dalam

berbagai posisi menyusun urutan dari yang tinggi ke

yang rendah menyusun benda dari besar ke kecil menyusun bermacam-macam balok membongkar dan memasang puzzel

5.7. Melakukan Gerak Koordinasi Mata dan Kaki

melangkahkan kaki dalam berbagai pola dan bentuk

menendang bola dengan berbagai ukuran

5.8. Melakukan Gerak Koordinasi Mata, Tangan dan Kaki dalam bentuk permainan bermain kelereng melempar dan menangkap bola

Page 10: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Standar Kompetensi Kompetensi Dasar

6. Kemampuan Menggunakan Alat Bantu Gerak untukmemeuhi kebutuhannya.

dsb.

6.1. Menggunakan alat bantu gerak yang melekat (dipakai). memasang, melepas brace. memasang – melepas sepatu

rehabilitasi memasang – melepas prothese

6.2. Menggunakan alat Bantu yang bergerak.

penggunaan kruk, walker, tripad, stick, crowler dan kursi roda.

6.3. Menggunakan alat Bantu yang sesuai dengan kebutuhan masing-masing siswa : brace - kruk brace - walker brace – tripa brace – stick Sepatu rehabilitasi - kruk sepatu rehabilitasi - walker sepatu rehabilitasi - tripad

E. ARAH PENGEMBANGANStandar Kompetensi dan Kompetensi Dasar menjadi arah dan landasan untuk mengembangkan materi pokok, kegiatan

pembelajaran, dan indikator pencapaian kompetensi unit penilaian dalam merancang kegiatan pembelajaran dan

penilaian perlu memperhatikan standar proses dan standar penilaian

Page 11: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

MODEL SILABUSSatuan Pendidikan : Sekolah Menengah Pertaman Luar Biasa Tunadaksa Sedang (SMPLB – D1)

Mata Pelajaran : Bina Diri dan Bina Gerak

Standar Kompetensi : 1. Kemampuan menolong, merawat, dan mengurus diri sendiri dalam kehidupan sehari-hari

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran

Indikator Jenis Penilaian Alokasi Waktu

Sumber Bahan/Alat

1.1Menolong diri

sendiri tentang

dirinya kebersihan

yang meliputi:

mencuci tangan,

kaki, muka,

menggosok gigi,

mandi buang air

besar,/kecil dan

mencuci rambut.

Menolong diri

sendiri

Melakukan

kegiatan mencuci

tangan, kaki, dan

muka

Melakukan

kegiatan

menggosok gigi

Melakukan

kegiatan mandi

Menjelaskan cara

buang air

besar/kecil yang

benar

Melakukan

kegiatan/mencuci

rambut secara urut

yang benar

Dapat mencuci

tangan dan muka

Dapat

menggosok gigi

Dapat mandi

sendiri

Dapat buang air

besar/kecil yang

benar

Dapat mencuci

rambut

Tes pengamatan, hasil

kegiatan (tangan,

kaki, muka bersih)

Tes pengamatan hasil

kegiatan (gigi bersih)

Tes pengamatan hasil

kegiatan (badan

bersih)

Tes lisan menceritakan

cara buang air

besar/kecil yang

benar

Tes pengamatan hasil

kegiatan (rambut

bersih)

1 x pert

30 mnt

1 x pert

30 mnt

2 x pert

30 mnt

1 x pert

30 mnt

2 x pert

30 mnt

Wadah air,

gayung, sabun,

dan

serbet/handuk

Sikat gigi,

pasta, tempat

air, dan gayung

Bak air,

gayung, sabun

mandi, dan

handuk

Boneka

Wadah air,

gayung,

shampo,

handuk

1.2 Memakai Pakaian Memakai dan Melakukan kegiatan Dapat melakukan Tes perbuatan 2 x pert Pakaian dalam

Page 12: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran

Indikator Jenis Penilaian Alokasi Waktu

Sumber Bahan/Alat

melepaskan

pakaian

dalam

Memakai dan

melepas

kancing baju/

ritsliting

Memakai dan

melepas kaos

kaki dan

sepatu

pemakain dan

pelepasan:

Pakaia

n dalam

Kemej

a/ blus

Celan

a/rok

Kancin

g baju/ ritsliting

Kaos

kaki dan sepatu

kegiatan:

Memakai dan

melepas pakaian

dalam

Memakai dan

melepas kemeja/

blus, celana/rok

Memasang dan

melepas kancing

baju/ retsliting

Memakai dan

melepas kaos kaki

dan sepatu, tanpa

bantuan

30 mnt kemeja/blus, celana/

rok pakaian yang

berretslisting, kaos

kaki dan sepatu

1.3 Merawat diri sendiri Memakai

minyak

rambut

Menyisir

rambut

Memakai rias

sederhana

atau bedak

Mencuci

Melakukan kegiatan

pemakaian dan

pelepasan

Minya

k rambut

Menyi

sir rambut

Alat

rias

Dapat melakukan

kegiatan:

Mem

akai dan melepas

pakaian dalam

Mem

akai dan melepas

kemeja/ blus,

celana/rok

Tes perbuatan 2 x pert

30 mnt

Sendok

Garpu

Piring

Sedotan

Cangkir

Page 13: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran

Indikator Jenis Penilaian Alokasi Waktu

Sumber Bahan/Alat

rambut

Memasang

perhiasan

Mencu

ci rambut

Pema

sangan perhiasan

Mem

asang dan

melepas kancing

baju/ ritsliting

Mem

akai dan melepas

kaos kaki dan

sepatu tanpa

bantuan

Page 14: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

MODEL SILABUS

Satuan Pendidikan : Sekolah Menengah Pertama Luar Biasa Tunadaksa Sedang (SMPLB – D1)

Mata Pelajaran : Bina Diri Bina gerak

Standar Kompetensi : 2. Kemampuan berkomunikasi dan bersosialisasi dengan orang lain dalam kehidupan sehari-hari

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran IndikatorJenis

PenilaianAlokasi Waktu

Sumber ,

Bahan/alat

2.1 Melakukan

komiunikasi

langsung dengan

orang lain

Komunikasi

langsung

Melakukan kegiatan :

menyampaikan

pesan

menerima pesan

menelpon

menerima telpon

menerima tamu

Dapat melaksanakan

penyampaian pesan

dan menrima pesan,

menelpon dan

menerima telpon

serta menerima tamu

dengan baik

Tes

perbuatan

2xpertemuan @

35 menit

Ruang tamu

Telepon

2.2 Melakukan

komiunikasi secara

tidak langsung

dengan orang lain

Komunikasi

tidak langsung

Melihat gambar

majalah dinding

Menangkap pesan

dan rambu-rambu /

gambar pompa

bensin, pria/wanita di

toilet

Menulis surat

sederhana

Dapat mencerna pesan

dari :

Melihat gambar

majalah dinding

Menangkap pesan

dan rambu-rambu /

gambar pompa

bensin, pria/wanita di

toilet

Tes

perbuatan

1xpertemuan @

35 menit

Gambar-gambar

simbol

Koran / majalah

Kertas surat

Buku bacaan

Page 15: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran IndikatorJenis

PenilaianAlokasi Waktu

Sumber ,

Bahan/alat

Membaca buku koran

dan majalah

Menulis surat

sederhana

Membaca buku koran

dan majalah

Page 16: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

MODEL SILABUS

Satuan Pendidikan : Sekolah Menengah Pertama Luar Biasa Tunadaksa Sedang (SMPLB – D1)

Mata Pelajaran : Bina Diri Bina gerak

Standar Kompetensi : 3. Kemampuan menyelamatkan diri dari bahaya yang mengancam

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Indikator Jenis Penilaian Alokasi WaktuSumber,

Bahan/alat

3.1 Menyelamatkan diri

dari bahaya:

Api

Benda tajam

Listrik

binatang

Bahaya-

bahaya dari:

A

pi

B

enda tajam

L

istrik

b

inatang

Memberi contoh dari

bahaya

Api

Benda

tajam

Listrik

Binata

ng

Dapat menyebutkan

contoh bahaya dari

Api

Benda

tajam

Listrik

Binata

ng

Tes perbuatan 1xpertemuan @

35 menit

kompor

pisau

gambar-

gambar

binatang buas

steker

Page 17: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

MODEL SILABUS

Satuan Pendidikan : Sekolah Menengah Pertama Luar Biasa Tunadaksa Sedang (SMPLB-D1)

Mata Pelajaran : Bina Diri Bina gerak

Standar Kompetensi : 4. Kemampuan melakukan gerak kontrol kepala, gerak anggota tubuh dan gerak keseimbangan

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Indikator Jenis Penilaian Alokasi WaktuSumber ,

Bahan/alat

4.1 Melakukan gerak

kontrol kepala

Mengangkat

kepala dalam

posisi tengkurap

Mempertahanka

n kepal tegak

ddalam berbagai

posisi

Menyundul bola

Menggerakkan

kepala ke kiri

dan ke kanan

Menggerakkan

kepala ke atas

dan ke bawah

Memutar kepala

ke kiri dan ke

Memberi contoh:

Mengangkat kepala

dalam posisi

tengkurap

Mempertahankan

kepal tegak ddalam

berbagai posisi

Menyundul bola

Menggerakkan

kepala ke kiri dan ke

kanan

Menggerakkan

kepala ke atas dan

ke bawah

Memutar kepala ke

kiri dan ke kanan

Dapat melaksanakan

gerakan :

Mengangkat kepala

dalam posisi

tengkurap

Mempertahankan

kepal tegak ddalam

berbagai posisi

Menyundul bola

Menggerakkan

kepala ke kiri dan ke

kanan

Menggerakkan

kepala ke atas dan

ke bawah

Memutar kepala ke

Tes perbuatan 1xpertemuan @

35 menit

Matras bola

Tape

recorder

Page 18: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Indikator Jenis Penilaian Alokasi WaktuSumber ,

Bahan/alat

kanan

Menggerakkan

kepala sesuai

dengan irama

musik

Menggerakkan

kepala sesuai

dengan irama musik

kiri dan ke kanan

Menggerakkan

kepala sesuai

dengan irama musik

dengan optimal

Page 19: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Indikator Jenis Penilaian Alokasi WaktuSumber ,

Bahan/alat

4.3 Melakukan

gerakan kaki

Gerakan

berselonjor

Gerakan

menekuk

Menggerakkan

tumit

Berjongkok

Berdiri

Jalan ditempat

Berjalan

Berlari

Memberi contoh;

Gerakan berselonjor

Gerakan menekuk

Menggerakkan tumit

Berjongkok

Berdiri

Jalan ditempat

Berjalan

Berlari

Dapat melaksanakan

gerakan :

Gerakan

berselonjor

Gerakan menekuk

Menggerakkan

tumit

Berjongkok

Berdiri

Jalan ditempat

Berjalan

Berlari

secara optimal

Tes perbuatan 1xpertemuan @

35 menit

Matras

Tape recorder

4.4 Melakukan

gerakan badan

Mengangkat

bahu naik turun

Menggerakkan

bahu ke depan

dan ke belakang

Memutar bahu

ke depan dan ke

belakang

Memberi contoh;

Mengangkat bahu naik

turun

Menggerakkan bahu

ke depan dan ke

belakang

Memutar bahu ke

depan dan ke

Dapat melaksanakan

gerakan :

Mengangkat bahu

naik turun

Menggerakkan

bahu ke depan

dan ke belakang

Memutar bahu ke

Tes perbuatan 2xpertemuan @

35 menit

Matras

Page 20: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Indikator Jenis Penilaian Alokasi WaktuSumber ,

Bahan/alat

Gerakan

punggung pada

posisi tegak dan

bungkuk

Gerakan

pinggang

dengan posisi

miring ke kiri

dan ke kanan

belakang

Gerakan punggung

pada posisi tegak dan

bungkuk

Gerakan pinggang

dengan posisi miring

ke kiri dan ke kanan

depan dan ke

belakang

Gerakan

punggung pada

posisi tegak dan

bungkuk

Gerakan pinggang

dengan posisi

miring ke kiri dan

ke kanan

secara optimal

4.5 Melakukan

gerakan

keseimbangan

tubuh

Gerakan tubuh

duduk, berdiri

dan berjalan

Memberi contoh kegiatan

gerakan tubuh duduk,

berdiri dan berjalan

Dapat melaksanakan

gerakan tubuh :

Berdiri

Duduk

Berjalan

secara optimal

Tes perbuatan 1xpertemuan @

35 menit

Gambar model

gerakan duduk,

berdiri dan jalan

Page 21: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

MODEL SILABUS

Satuan Pendidikan : Sekolah Menengah Pertama Luar Biasa Tunadaksa Sedang (SMPLB-D1)

Mata Pelajaran : Bina Diri Bina gerak

Standar Kompetensi : 5. Kemampuan melakukan gerak pernapasan, gerak pindah diri dan gerak koordinasi

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Indikator Jenis Penilaian Alokasi WaktuSumber ,

Bahan/alat

5.1 Melakukan

pernapasan dada

dan perut dengan

hitungan

Pernapasan

dada dan perut

Memberi contoh:

Pernapasan dada dan

perut dengan hitungan

o Dapat

melaksanakan

gerakan

pernapasan dada

dan perut sesuai

dengan hitungan

Tes perbuatan 1xpertemuan @

35 menit

Matras

5.2 Melakukan gerak

pindah diri

Mengambil

benda sendiri

Berjalan dengan

membawa

benda

Memberi contoh:

Pengambilan benda

Pemindahan benda

o Dapat

melaksanakan

pengambilan

benda sendiri

o Dapat berjalan

dengan membawa

benda

Tes perbuatan 1xpertemuan @

35 menit

Bola

5.3 Melakukan gerak

koordinasi

motorik kasar

Gerakan

merangkak

dalam

Memberi contoh:

Gerakan merangkak

dalam terowongan

Dapat melaksanakan

Gerakan

merangkak dalam

Tes perbuatan 1xpertemuan @

35 menit

Bola berbagai

ukuran

Terowongan

Page 22: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Indikator Jenis Penilaian Alokasi WaktuSumber ,

Bahan/alat

terowongan

Gerakan

melempar dan

menangkap bola

Gerakan

memukul bola

dengan

tangan/alat

Gerakan

menendang bola

tanpa awalan

Gerakan melempar

dan menangkap bola

Gerakan memukul

bola dengan

tangan/alat

Gerakan menendang

bola tanpa awalan

terowongan

Gerakan

melempar dan

menangkap bola

Gerakan memukul

bola dengan

tangan/alat

Gerakan

menendang bola

tanpa awalan

5.4 Melakukan gerak

koordinasi

motorik halus

Gerakan

mewarnai

gambar

Gerakan

menggunting

Gerakan

menempel

kertas

Gerakan

menempel

kertas

Memberi contoh:

Gerakan mewarnai

gambar

Gerakan menggunting

Gerakan menempel

kertas

Gerakan menempel

kertas

Gerakan membuka

dan menutup jari

Meremas kertas

Dapat melaksanakan

Gerakan

mewarnai gambar

Gerakan

menggunting

Gerakan

menempel kertas

Gerakan

menempel kertas

Gerakan

membuka dan

Tes perbuatan 2xpertemuan @

35 menit

Gambar

Pensil

berwarna

Gunting

Kertas

Lem

Manik-manik

Benang

Buku tulis

pensil

Page 23: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Indikator Jenis Penilaian Alokasi WaktuSumber ,

Bahan/alat

Gerakan

membuka dan

menutup jari

Meremas kertas

Gerakan

meronce manik-

manik

Gerakan

menulis

Gerakan meronce

manik-manik

Gerakan menulis

menutup jari

Meremas kertas

Gerakan meronce

manik-manik

Gerakan menulis

5.5 Melakukan gerak

koordinasi mata

dan tangan

Meletakan

benda dalam

berbagai posisi

Mengambil

benda dalam

berbagai posisi

Menyusun

benda dari

ukuran besar

dan kecil

Menyusun

benda dengan

urutan dari yang

Memberi contoh cara

Meletakan benda

dalam berbagai posisi

Mengambil benda

dalam berbagai posisi

Menyusun benda dari

ukuran besar dan kecil

Menyusun benda

dengan urutan dari

yang tinggi ke yang

rendah

Menyusun bermacam-

macam balok

Dapat melaksanakan

Kegiatan:

Meletakan benda

dalam berbagai

posisi

Mengambil benda

dalam berbagai

posisi

Menyusun benda

dari ukuran besar

dan kecil

Menyusun benda

dengan urutan dari

Tes perbuatan 2xpertemuan @

35 menit

Balok berbagai

ukuran

Puzzel

Page 24: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Indikator Jenis Penilaian Alokasi WaktuSumber ,

Bahan/alat

tinggi ke yang

rendah

Menyusun

bermacam-

macam balok

Membongkar

dan memasang

puzzel

Membongkar dan

memasang puzzel

yang tinggi ke

yang rendah

Menyusun

bermacam-macam

balok

Membongkar dan

memasang puzzel

dengan baik

5.6 Melakukan gerak

koordinasi mata

dan kaki

Melangkahkan

kaki dalam

berbagai pola

dan bentuk

Menendang bola

berbagai ukuran

Memberi contoh cara

Melangkahkan kaki

dalam berbagai pola

dan bentuk

Menendang bola

berbagai ukuran

Dapat melakukan

Kegiatan:

Melangkahkan

kaki dalam

berbagai pola dan

bentuk

Menendang bola

berbagai ukuran

Tes perbuatan 1xpertemuan @

35 menit

Bola berbagai

ukuran

Gambar model

gerakan

langkah kaki

5.7 Melakukan gerak

koordinasi mata

tangan dan kaki

dalam bentuk

permainan

Jenis-jenis

permainan

Melakukan permainan

kelerang dan bola

Dapat bermain

kelereng dan bola

dengan optimal

Tes perbuatan 1xpertemuan @

35 menit

Bola

Kelereng

Page 25: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

MODEL SILABUS

Satuan Pendidikan : Sekolah Menengah Pertama Luar Biasa Tunadaksa Sedang (SMPLB-D1)

Mata Pelajaran : Bina Diri Bina gerak

Standar Kompetensi : 6. Kemampuan menggunakan alat bantu gerak untuk memenuhi kebutuhannya

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Indikator Jenis Penilaian Alokasi WaktuSumber ,

Bahan/alat

6.1 Menggunakan

alat bantu gerak

yang melekat

Memasang dan

melepas brace

Memasang dan

melepas sepatu

rehabilitasi

Memasang dan

melepas

prothese

Memberi contoh

pemasangan dan

pelepasan :

Brace,

Sepatu rehabilitasi

prothese

Dapat melaksanakan

gerakan pemasangan

dan pelepasan :

Brace,

Sepatu rehabilitasi

o prothese

Tes perbuatan 1xpertemuan @

35 menit

brace

sepatu

rehabilitasi

prothese

6.2 Menggunakan

alat bantu yang

bergerak

Penggunaan

kruk, walker,

tripod, stik,

crowler dan

kursi roda

Memberi contoh

pemakaian kruk, walker,

tripod, stik, crowler dan

kursi roda

Dapat memakai kruk,

walker, tripod, stik,

crowler dan kursi roda

dengan baik

Tes perbuatan 2xpertemuan @

35 menit

Kruk

Walker

Stick

Crowler

Kursi roda

Tripod

6.3 Menggunakan Pemakaian : Memberi contoh Dapat memakai Tes perbuatan 1xpertemuan @ brace

Page 26: Kelas VII Semester 1 - Yuswan62's Blog · Web viewmemakai dan melepas kemeja/blus, celana/rok dan dasi memasang dan melepas kancing baju/risleting memakai dan melepas kaos kaki dan

Kompetensi Dasar Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Indikator Jenis Penilaian Alokasi WaktuSumber ,

Bahan/alat

alat bantu yang

sesuai dengan

kebutuhan

masing-masing

siswa

Bra

ce dan kruk

Bra

ce dan walker

Bra

ce dan stik

Se

patu

rehabilitasi dan

kruk

Se

patu

rehabilitasi dan

walker

Se

patu

rehabilitasi dan

tripod

pemakaian :

Brace

dan kruk

Brace

dan walker

Brace

dan stik

Sepatu

rehabilitasi dan kruk

Sepatu

rehabilitasi dan

walker

Sepatu

rehabilitasi dan tripod

Brac

e dan kruk

Brac

e dan walker

Brac

e dan stik

Sepa

tu rehabilitasi

dan kruk

Sepa

tu rehabilitasi

dan walker

Sepa

tu rehabilitasi

dan tripod

35 menit sepatu

rehabilitasi

prothese