KEEFEKTIFAN OLAHRAGA YOGA TERHADAP ......pasien ansietas di poliklinik Jiwa RSJD Dr. Arif Zainudin...
Transcript of KEEFEKTIFAN OLAHRAGA YOGA TERHADAP ......pasien ansietas di poliklinik Jiwa RSJD Dr. Arif Zainudin...
commit to user
library.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
i
KEEFEKTIFAN OLAHRAGA YOGA TERHADAP PENURUNAN
TINGKAT ANSIETAS DAN PENINGKATAN KUALITAS HIDUP
PASIEN GANGGUAN ANSIETAS
(di Poliklinik Jiwa Rumah Sakit Jiwa Daerah Dr. Arif Zainudin Surakarta)
TESIS
Disusun Untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan
Mencapai Gelar Dokter Spesialis Program Studi Ilmu Kedokteran Jiwa
Oleh:
Desikaliana
S 571502004
Pembimbing:
Prof. Dr. dr. Aris Sudiyanto, Sp. KJ ( K )
dr. IGB Indro Nugroho, Sp. KJ
dr. Adriesti Herdaetha, Sp. KJ, M. H
PROGRAM PENDIDIKAN DOKTER SPESIALIS KEDOKTERAN JIWA
FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET
RUMAH SAKIT UMUM DAERAH Dr. MOEWARDI
SURAKARTA
2018
commit to user
library.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
ii
HALAMAN PERSETUJUAN
KEEFEKTIFAN OLAHRAGA YOGA TERHADAP PENURUNAN
TINGKAT ANSIETAS DAN PENINGKATAN KUALITAS HIDUP
PASIEN GANGGUAN ANSIETAS
( di Poliklinik Jiwa Rumah Sakit Jiwa Daerah Dr. Arif Zainudin Surakarta)
Presentasi Tesis
Telah Disetujui Untuk Dipresentasikan Pada Tanggal .....Bulan.....Tahun 2018
Pembimbing TandaTangan Tanggal
Prof. Dr. dr. Aris Sudiyanto, Sp. KJ ( K )
dr. IGB Indro Nugroho, Sp. KJ
dr. Adriesti Herdaetha, Sp. KJ, M. H
commit to user
library.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
iii
HALAMAN PENGESAHAN
KEEFEKTIFAN OLAHRAGA YOGA TERHADAP PENURUNAN
TINGKAT ANSIETAS DAN PENINGKATAN KUALITAS HIDUP
PASIEN GANGGUAN ANSIETAS
( di Poliklinik Jiwa Rumah Sakit Jiwa Daerah Dr. Arif Zainudin Surakarta)
Oleh
Desikaliana
S 571502004
Telah disetujui oleh Tim Pembimbing
Pembimbing
Penguji
Tanda tangan
Tanggal
Penguji 1 dr. Sasanti Yuniar S, Sp.KJ(K) ………………. ……………….
Penguji 2 dr. Arifah Nur Istiqomah, SpKJ(K) ………………. ………………..
Penguji 3 dr. H. Yusvick M. Hadin, SpKJ(K)
………………. ………………..
Telah di periksa dan disetujui
Pada tanggal, ………………………………. . 2019
Kepala Bagian Psikiatri
FK UNS
Prof. Dr. dr. Mohammad Fanani, Sp.KJ (K)
Ketua Program Studi PPDS Psikiatri
FK UNS
Prof. Dr. dr. Aris Sudiyanto, Sp.KJ (K)
commit to user
library.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
iv
PERNYATAAN
Saya yang bertanda tangan di bawah ini:
Nama : Desikaliana
NIM : S 571502004
Status : Peserta Pendidikian Dokter Spesialis I Psikiatri FK UNS
Menyatakan bahwa di dalam tesis yang berjudul “Keefektifan olahraga yoga
terhadap penurunan tingkat ansietas dan peningkatan kualitas hidup pasien
gangguan ansietas di Poliklinik Jiwa Rumah Sakit Jiwa Daerah Dr. Arif Zainudin
Surakarta“ ini tidak terdapat karya yang pernah diajukan untuk memperoleh gelar
kesarjanaan di suatu Perguruan Tinggi dan juga tidak terdapat karya atau pendapat
yang pernah ditulis atau diterbitkan oleh pihak lain kecuali yang disebutkan dalam
daftar pustaka.
Pernyataan ini dibuat dengan penuh tanggung jawab dan saya bersedia menerima
sanksi apabila di kemudian hari diketahui tidak benar.
Surakarta November 2018
Yang membuat pernyataan
Desikaliana
commit to user
library.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
vi
KATA PENGANTAR
Puji syukur selalu dipanjatkan ke hadirat Allah SWT atas segala rahmat
dan karuniaNya sehingga penyusunan penelitian tesis ini dapat terwujud. Tesis
ini dibuat untuk memenuhi salah satu syarat dalam kurikulum Program
Pendidikan Dokter Spesialis Psikiatri di Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas
Maret Surakarta.
Pada kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih yang sebesar-
besarnya kepada yang kami hormati:
1. Prof. Dr. dr. Aris Sudiyanto, Sp. KJ (K), selaku pembimbing yang telah
memberikan bimbingan dan mengarahkan dalam penyusunan penelitian tesis
ini. Dan selaku Kepala Bagian Psikiatri Fakultas Kedokteran Universitas
Sebelas Maret/RSUD Dr. Moewardi Surakarta yang telah memfasilitasi dan
memberikan dukungan dalam penyusunan penelitian tesis ini.
2. dr. IGB Indro Nugroho, Sp. KJ, selaku pembimbing yang telah membimbing
dan memberikan pengarahan dalam penyusunan penelitian tesis ini.
3. dr. Adriesti Herdaetha, Sp. KJ, M. H, selaku pembimbing yang telah
membimbing dan memberikan pengarahan dalam penyusunan penelitian tesis
ini
4. dr. Debree Septiawan, Sp. KJ, M. Kes, selaku pembimbing akademik atas
bimbingan selama pendidikan ini
5. Prof. Dr. dr. Aris Sudiyanto, Sp. KJ (K), selaku Ketua Program Studi PPDS
Psikiatri Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret / RSUD Dr.
Moewardi Surakarta yang telah memfasilitasi dan memberikan dukungan
dalam penyusunan penelitian tesis ini.
6. Prof. Dr. dr. H. Muchammad Syamsulhadi, Sp. KJ (K), selaku Guru Besar atas
bimbingan dan saran dalam perencanaan, pelaksanaan dan penyusunan
penelitian tesis ini.
7. Prof. Dr. dr. Moch Fanani, Sp. KJ (K), selaku Guru Besar atas bimbingan dan
saran dalam perencanaan, pelaksanaan dan penyusunan penelitian tesis ini.
commit to user
library.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
vii
8. dr. Eti Poncorini, M. Pd, atas bimbingan dan petunjuk dalam metodologi
penelitian dalam hal cara menghitung besar sampel.
9. Seluruh Staf Pengajar Psikiatri Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret
/ RSUD Dr. Moewardi Surakarta yang telah memberi dorongan, bimbingan dan
bantuan dalam proposal penelitian tesis ini:
a. dr. Hj. Mardiatmi Susilohati, Sp. KJ (K)
b. dr. H. Yusvick M. Hadin, Sp. KJ
c. Dra. Hj. Machmuroch, MS
d. dr. H. Djoko Suwito, Sp. KJ
e. Dr. dr. Gst. Ayu Maharatih, Sp. KJ (K), M. Kes
f. dr. H. Istar Yuliadi, Msi, FIAS
g. dr. Rohmaningtyas HS, Sp. KJ, M. Kes
h. dr. Budhi Hamiseno, Sp. KJ, M. Kes
i. dr. Wijaya Kusuma, Sp. KJ, M. Kes
10. Seluruh Staf Pengajar Psikiatri Rumah Sakit Jiwa Daerah Dr. Arif Zainudin
Surakarta yang telah memberi dorongan, bimbingan dan bantuan dalam
pelaksanaan dan penyusunan penelitian tesis ini.
11. Seluruh rekan residen PPDS I Psikiatri Fakultas Kedokteran Universitas
Sebelas Maret/RSUD Dr. Moewardi Surakarta yang memberikan dukungan
baik moril maupun materiil kepada penyusun selama menjalani pendidikan.
Penelitian tesis ini banyak terdapat kekurangan, untuk itu penulis sangat
mengharapkan saran serta kritik dalam rangka perbaikan penelitian tesis ini.
Surakarta , November 2018
Penyusun
commit to user
library.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
viii
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL ..................................................................................... i
LEMBAR PERSETUJUAN……………………………………………… ii
LEMBAR PENGESAHAN.……………………………………………… iii
PERNYATAAN .............................................................................................. iii
KATA PENGANTAR .................................................................................... vi
DAFTAR ISI……………………………………………………………… ... vi
DAFTAR GAMBAR ...................................................................................... x
DAFTAR TABEL .......................................................................................... xi
DAFTAR SINGKATAN ................................................................................ xii
ABSTRAK ...................................................................................................... xiv
ABSTRACT .................................................................................................... xv
BAB I PENDAHULUAN .............................................................................. 1
A. Latar Belakang ..................................................................................... 1
B. Rumusan Masalah ................................................................................ 4
C. Tujuan penelitian .................................................................................. 4
D. Manfaat Penelitian ................................................................................ 5
BAB II TINJAUAN PUSTAKA .................................................................... 6
A. Landasan Teori ..................................................................................... 6
1. Ansietas ............................................................................................ 6
a. Definisi ansietas ............................................................................. 6
b. Epidemiologi ................................................................................. 8
c. Etiologi ......................................................................................... 9
1) Teori Biologi ............................................................................ 10
2) Teori Psikologi ......................................................................... 12
3) Teori Sosial .............................................................................. 12
d. Gejala dan Diagnosis .................................................................... 14
e. Patofisiologi .................................................................................. 14
1) Psikososial ................................................................................ 124
commit to user
library.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
ix
2) Neurobiologi ............................................................................... 18
f. Tatalaksana gangguan ansietas ..................................................... 18
1) Pengobatan farmakologis ......................................................... 18
2) Nonfarmaka .............................................................................. 19
3) Evaluasi hasil Terapi ................................................................. 21
g. Instrumen yang digunakan ........................................................... 20
1) L-MMPI .................................................................................. 20
2) TMAS ........................................................................................ 21
2. Kualitas Hidup Pasien Ansietas ........................................................ 23
3. Olahraga yoga ................................................................................... 25
a. Definisi ......................................................................................... 25
b. Jenis dan Bentuk Olahraga Yoga ................................................... 29
c. Tujuan Olahraga Yoga ................................................................... 30
d. Manfaat Umum Olahraga Yoga ..................................................... 32
e. Manfaat dari Hatha Yoga ............................................................... 34
4. Efek Olahraga yoga dalam Menurunkan Ansietas ............................ 35
B. Kerangka Pikir ...................................................................................... 42
C. Hipotesis ............................................................................................... 43
BAB III METODOLOGI PENELITIAN .................................................... 44
A. Jenis Penelitian ..................................................................................... 44
B. Tempat dan Waktu Penelitian .............................................................. 44
C. Ijin Subjek Penelitian ........................................................................... 44
D. Etika Penelitian .................................................................................... 45
E. Teknik Penetapan Sampel dan Besar Subjek Penelitian ...................... 45
a. Kriteria Inklusi ................................................................................. 46
b. Kriteria Eklusi .................................................................................. 46
c. Besar Subjek Penelitian ................................................................... 46
F. Identifikasi Variabel ............................................................................. 48
G. Definisi Operasional ............................................................................. 48
a. Olahraga Yoga .................................................................................. 48
b. Gejala ansietas ................................................................................. 48
commit to user
library.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
x
c. Kualitas Hidup ................................................................................. 49
H. Instrumen Penelitian ............................................................................. 49
I. Prosedur Pengambilan dan Pengumpulan Data ................................... 49
J. Alur Penelitian ...................................................................................... 51
K. Teknik Analisis Data............................................................................ 52
BAB IV HASIL PENELITIAN .................................................................... 53
A. Hasil Penelitian .............................................................................. 53
1. Karakteristik Subjek Penelitian .................................................. 53
2. Efektifitas Olahraga Yoga dalam Mengurangi Gejala
Ansietas dengan Kontrol (terapi standar) ................................. 56
3. Efektifitas Olahraga Yoga dalam Meningkatkan Kualitas…
Hidup Berdasarkan Instrumen WHOQL-BREF dibanding..
dengan Kontrol (Terapi Standar)…………………………… 58
BAB V PEMBAHASAN ................................................................................ 62
A. Efektifitas Olahraga Yoga dalam Mengurangi Gejala
Ansietas dibandingkan dengan Kontrol ........................................... 62
B. Efektifitas Olahraga Yoga dalam Meningkatkan Kualitas
Hidup Berdasarkan Instrumen WHOQL-BREF dibanding
Kontrol (Terapi Standar) .................................................................. 65
C. Keterbatasan Penelitian .................................................................... 66
BAB VI SIMPULAN DAN SARAN ............................................................. 68
A. Simpulan ......................................................................................... 68
B. Saran ................................................................................................ 68
DAFTAR PUSTAKA ..................................................................................... 69
LAMPIRAN .................................................................................................... 75
commit to user
library.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
xv
Desikaliana. 571502004. “Keefektifan Olahraga Yoga Terhadap Penurunan
tingkat Ansietas Dan Peningkatan Kualitas Hidup Pasien Gangguan Ansietas di
Poliklinik Jiwa Rumah Sakit Jiwa Daerah Dr. Arif Zainudin Surakarta”. TESIS.
Pembimbing I: Prof. Dr. dr. Aris Sudiyanto, Sp. KJ (K). Pembimbing , II:. .
Pembimbing , III. dr. Adriesti Herdaetha, Sp. KJ, M.H. Program Pendidikan
Dokter Spesialis Bagian Psikiatri Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret.
Surakarta.
ABSTRAK
Latar Belakang : Gangguan ansietas merupakan salah satu gangguan kejiwaan
paling umum di dunia Gangguan ansietas cenderung kronis dapat menurunkan
kualitas hidup, dan menjadi beban yang tinggi baik individu maupun sosial.
Gangguan kecemasan cenderung kronis dan dapat menurunkan kualitas hidup
sehingga menjadi beban baik bagi individu maupun sosial, oleh karena itu
diperlukan manajemen psikofarmakologi dan non-psikofarmakologi. Yoga
merupakan salah satu perawatan paling populer yang dipertimbangkan oleh pasien
dan telah didukung dari literatur.Tujuan Penelitian : Mengetahui keefektifan
olahraga yoga dalam menurunkan tingkat ansietas dan peningkatan kualitas hidup
pasien ansietas di poliklinik Jiwa RSJD Dr. Arif Zainudin Surakarta. Metode:
Menggunakan quasi ekperimental control gorup posttes pretest desain pada bulan
Agustus-November 2018. Subjek penelitian adalah pasien ansietas usia 18-40
tahun, dapat membaca, menulis dan berbahasa Indonesia. Teknik pengambilan
sampel dengan porpusifve sampling didapatkan 30 sampel dengan 15 subjek
sebagai kelompok perlakuan dan 15 subjek sebagai kelompok kontrol. Data
subjek berdasarkan skor ansietas dengan Taylor Manifest Anxiety Scale (T-MAS)
dan World Health Organization Quality Of life-BREF (WHOQOL)-BREF. Hasil:
Nilai mean T-MAS posttest-pretest pada kelompok perlakuan mengalami
penurunan rata-rata -12.92 +2.60 atau sebesar 43,7% dan pada kelompok kontrol
mengalami penurunan rata-rata -6.60 +3.68 atau sebesar 23,0% dimana secara
statistik terdapat perbedaan yang signifikan perubahan penurunan skor T-MAS
antara kelompok perlakuan dan kelompok kontrol (p=0,000),
Simpulan: Olahraga yoga efektif menurunkan gejala ansietas dan meningkatkan
kualitas hidup lebih baik.
Kata Kunci : Anxietas Yoga Therapy, Therapy satandart, Kualitas Hidup
commit to user
library.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
xvi
Desikaliana. 571502004. "The Effectiveness of Yoga Exercise on Decreasing
Anxiety Levels and Improving the Quality of Life for Anxiety Disorders Patients
in the Psychiatric Clinic of the Regional Mental Hospital Dr. Arif Zainudin
Surakarta". THESIS. I: Prof. Dr. dr. Aris Sudiyanto, Sp. KJ (K). Pembimbing II:
dr. IGB Indro Nugroho, Sp. KJ. Pembimbing III: dr. Adriesti Herdaetha, Sp. KJ,
M.H. Medical Education Program of Psychiatry, Faculty of Medicine, Sebelas
Maret University
ABSTRACT
Background: Anxiety disorders are one of the most common psychiatric
disorders in the world. Anxiety disorders tend to be chronic and could reduce the
quality of life so that it becomes a burden both to the individual and social,
therefore it requires both psychopharmacology and non-psychopharmacology
management. Yoga is one of the most popular treatments considered by patients
and has supported from the literature.
Objective: To determine the effectiveness of yoga exercise in reducing anxiety
levels and improving the quality of life of anxiety patients in the Psychiatric
Clinic of Dr. Arif Zainuddin Hospital Surakarta.
Methods: Using quasi experimental control in pre-test and post-test design in
August – November 2018. Subjects were anxiety patients aged 18 – 40 years, able
to read, write and speak Bahasa Indonesia. The sampling technique used
purposive sampling and obtained 30 samples with 15 subjects as the intervention
group and 15 subjects as the control group. Subject data were based on anxiety
scores using the Taylor Manifest Anxiety Scale (T-MAS) and World Health
Organization Quality of Life-BREF (WHOQOL-BREF).
Results: The mean T-MAS pre-test and post-test in the intervention group
experienced an average decline of -12.92 +2.60 or 43.7% and in the control group
experienced an average decline of -6.60 +3.68 or 23.0% which was statistically
significant different changes in T-MAS scores decrease between the intervention
group and the control group (p = 0,000).
Conclusion: Yoga sports effectively reduce anxiety levels and improve the
quality of life.
Keywords: anxiety, yoga therapy, treatment as usual, quality of life