HUBUNGAN LAMA PENGGUNAAN GADGET DENGAN KEJADIAN …

HUBUNGAN LAMA PENGGUNAAN GADGET DENGAN

KEJADIAN INSOMNIA PADA MAHASISWA FAKULTAS

KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA

SKRIPSI

Oleh :

SUCI RAMADHANI

170100017

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN DAN PROFESI DOKTER

FAKULTAS KEDOKTERAN

UNIVERSITAS SUMATERA UTARA

MEDAN

2021


HUBUNGAN LAMA PENGGUNAAN GADGET DENGAN

KEJADIAN INSOMNIA PADA MAHASISWA FAKULTAS

KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA

SKRIPSI

Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Kedokteran

Oleh :

SUCI RAMADHANI

170100017

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN DAN PROFESI DOKTER

FAKULTAS KEDOKTERAN


MEDAN

2021


i


ii

KATA PENGANTAR

Bismillahirrahmanirrahim

Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh

Alhamdulillahirobbil’alamin, segala puji bagi Allah SWT yang

senantiasa memberi rahmat dan hidayah-Nya yang begitu besar sehingga

penulis dapat menyelesaikan skripsi yang berjudul “HUBUNGAN LAMA

PENGGUNAAN GADGET DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA

MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS

SUMATERA UTARA” sebagai salah satu syarat dalam memperoleh gelar

Sarjana Kedokteran. Shalawat serta salam selalu tercurah kepada Rasul kita

yang mulia, teladan sepanjang masa, Muhammad Shallallahu’alaihi wasallam.

Yang mana kita mengharapkan syafaatnya di yaumil akhir kelak.

Tidak sempurna rasa syukur saya kepada Allah tanpa berterima kasih

kepada semua pihak yang telah berkontribusi dalam penyelesaian skripsi

ini.Tentunya penyelesaian skripsi ini tidak terlepas dari bantuan berbagai

pihak. Oleh karena itu saya hendak mengucapkan terima kasih kepada :

1. Keluarga besar penulis yang dicintai, Ayahanda Ishak Dalimunthe Bin

Raja Hindustan Dalimunthe dan Ibunda Rohani Sipahutar Binti

Muhammad Sipahutar selaku orangtua peneliti yang selama ini

membesarkan, mendidik, memberikan do’a yang tiada hentinya, kasih

sayang, perhatian dan pengorbanan serta motivasi yang tulus kepada

saya sehingga penelitian ini dapat terselesaikan pada waktunya.

Saudara-saudari saya yang senantiasa memberikan semangat kepada

saya dan mendukung saya dari segala sisi. Semoga Allah

menghadiahkan mereka dengan surga firdaus, Aamiin.

2. Prof. Dr. dr. Aldy Syafruddin Rambe, Sp.S(K) selaku Dekan Fakultas

Kedokteran Universitas Sumatera Utara beserta jajarannya.


iii

3. Prof. Dr. dr. Arlinda Sari Wahyuni, M.Kes, selaku dosen pembimbing

skripsi saya, terimakasih terkhusus atas bimbingan, arahan, koreksi,

kritik yang membangun serta telah meluangkan waktunya untuk saya

dalam menyelesaikan skripsi ini.

4. dr. Rita Evalina, M.Ked(Ped), Sp.A(K) dan dr. Winra Pratita,

M.Ked(Ped), Sp.A(K) selaku Dosen Penguji skripsi saya. Terimakasih atas

segala tuntunan,koreksi, dan berbagai kritik yang membangun dalam

memperbaiki segala kekurangan penulis, sehingga skripsi ini menjadi

lebih baik.

5. Adik-adik angkatan 2018 Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara

yang telah bersedia sebagai responden dan juga dalam pembagian

kuesioner online.

6. Seluruh sahabat-sahabat saya yang tergabung di grup belajar GMDI

selama menuntut ilmu di Fakultas Kedokteran, yaitu Tari, Astri, Asri,

Ashtrid, Devi, Dilla, Sitta, Dan icha. Yang telah membantu dan memberi

dukungan dalam penyelesaian skripsi ini.

7. Teman sejawat angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera

Utara yang tidak dapat disebutkan satu per satu. Dan semua pihak yang

telah membantu penulis baik secara langsung maupun tidak langsung.

Saya menyadari bahwa penulisan skripsi ini belum sempurna, baik dari segi

materi maupun tata cara penulisan. Oleh karena itu, saya mengharapkan kritik dan

saran yang membangun agar bisa lebih baik kedepannya. Semoga skripsi ini dapat

bermanfaat bagi perkembangan ilmu pengetahuan terutama dalam bidang

kedokteran.

Wassalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Medan, Desember 2020

Penulis,

Suci Ramadhani


iv

170100017

DAFTAR ISI

Halaman

Halaman Pengesahan .................................................................................. i

Kata Pengantar ............................................................................................ ii

Daftar Isi ..................................................................................................... iv

Daftar Gambar............................................................................................. vi

Daftar Tabel ................................................................................................ vii

Daftar Singkatan ......................................................................................... viii

Abstrak……………………………………………………………………. ix

BAB I PENDAHULUAN .......................................................................... 1

1.1 Latar Belakang .......................................................................... 1

1.2 Rumusan Masalah ..................................................................... 4

1.3 Tujuan ....................................................................................... 4

1.3.1 Tujuan Umum ................................................................. 4

1.3.2 Tujuan Khusus ................................................................ 4

1.4 Manfaat ..................................................................................... 4

BAB II TINJAUAN PUSTAKA............................................................... 6

2.1 Gadget ..................................................................................... 6

2.1.1 Defenisi ......................................................................... 6

2.1.2 Efek Gadget .................................................................. 6

2.2 Insomnia .................................................................................. 9

2.2.1 Defenisi ........................................................................ 9

2.2.2 Klasifikasi Insomnia...................................................... 10

2.3.1 Faktor Penyebab ........................................................... 11

2.3.1 Dampak Gangguan Tidur ............................................. 11

2.3 Kerangka Teori ....................................................................... 12

2.4 Kerangka Konsep .................................................................. 13

2.5 Hipotesis................................................................................. 13

BAB III METODE PENELITIAN .......................................................... 14

3.1 Jenis dan Rancangan Penelitian ............................................ 14

3.2 Lokasi dan Waktu Penelitian ................................................ 14

3.2.1 Lokasi Penelitian .......................................................... 14

3.2.2 Waktu Penelitian .......................................................... 14

3.3 Populasi dan Sampel Penelitian ............................................ 14


v

3.3.1 Populasi Penelitian ........................................................ 14

3.3.2 Sampel Penelitian ......................................................... 14

3.3.3 Teknik Pengambilan Sampel......................................... 16

3.4 Metode Pengumpulan Data ................................................... 16

3.4.1 Jenis Data Penelitian ................................................... 16

3.4.2 Instrumen Penelitian ..................................................... 16

3.4.3 Pengumpulan Data ........................................................ 17

3.5 Defenisi Operasional ............................................................. 19

3.6 Metode Analisis Data ............................................................ 20

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ....................... 20

4.1 Deskripsi Penelitian… .......................................................... 21

4.2 Analisis Univariat ................................................................. 21

4.3 Analisis Bivariat …………………………………………. . 22

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ............................................ . .... 25

5.1 Kesimpulan .......................................................................... 25

5.1 Saran ………………. ........................................................... 25

DAFTAR PUSTAKA ................................................................................ 26

LAMPIRAN A ........................................................................................... 29

LAMPIRAN B .......................................................................................... 31

LAMPIRAN C..................................................................................... ...... 32

LAMPIRAN D.......................................................................................... . 33

LAMPIRAN E.......................................................................................... . 34

LAMPIRAN F........................................................................................ ... 35

LAMPIRAN G ………………………………………………………….. 42


vi

DAFTAR GAMBAR

Nomor Judul Halaman

2.1 Karangka Teori ............................................................... 11

2.2 Karangka Konsep ........................................................... 12


vii

DAFTAR TABEL

Nomor Judul Halaman

3.1 Defenisi Operasional ....................................................... 17

4.1 Karakteristik Demografi .................................................. 19

4.2 Distribusi Berdasarkan Lama Penggunaan Gadget ......... 21

4.3 Distribusi Berdasarkan Tingkatan Insomnia.................... 65

4.4 Hubungan Lama Penggunaan Gadget Dengan Insomnia … 64


viii

DAFTAR SINGKATAN

WHO : World Health Organization

APJII : Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia

ICD : International Code of Diagnosis

DSM : Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders

CVS : Computer Vision Syndrome

ITU : International Telecommunication Union

SPSS : Statistic Package for Social Science

KSPBJ-IRS : Kelompok Studi Psikiatri Biologik Jakarta- Insomnia Rating

Scale


ix

ABSTRAK

Latar Belakang. Sekarang ini penggunaan gadget seperti smartphone,laptop, dan tablet

mengalami peningkatan dan penyebaran jumlah pengguna di seluruh dunia. Penggunaan yang

berlebihan dapat menyebabkan kesehatan mata terganggu, gangguan tidur atau insomnia,

menjadi pribadi yang tertutup serta terpapar radiasi. Semakin lama seseorang menggunakan

gadget pada malam hari, maka semakin sulit untuk tertidur. Gejala sulit untuk tertidur biasa

disebut dengan insomnia. Pengguna gadget terbanyak di Indonesia diduduki oleh masyarakat

yang berusia 19-34 tahun (49,52%). Tujuan. untuk mengetahui hubungan lama penggunaan

gadget dengan kejadian insomnia pada mahasiswa fakultas kedokteran Universitas Sumatera

Utara. Metode. Penelitian yang digunakan adalah penelitian deksriptif dengan desain penelitian

cross sectional. Pengambilan data hanya dilakukan sekali dan Populasi penelitian adalah

mahasiswa fakultas kedokteran Universitas Sumatera Utara stambuk 2018. Teknik pengambilan

sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik random sampling

Kata kunci : gadget, insomnia, KSPBJ-IRS,smartphone addiction


x

ABSTRACT

Background. Today’s use of gadgets such as smartphone, laptop, and tablets has spread and

increased in member of users around the world. Excessive use can cause eye health problems,

sleep disturbances or insomnia, become introverted, and exposed to radiation. The longer a

person uses the gadget at night, the harder it will be to fall asleep. Symptoms are difficult to fall

asleep commonly called insomnia. The largest users of gadgets in Indonesia are occupied by

people aged 19-34 years (49,52%). Objective. The purpose of this research is to determine the

relationship between the intensity of gadget use and insomnia in students of the Faculty of

Medicine, University of Sumatera Utara. Method. The research used is descriptive research

design. Data collection was only carried out once and the study population was students of the

Faculty of Medicine, University of Sumatera Utara. This study used the random sampling.

Keywords : gadget, Insomnia, KSPBJ-IRS, Smartphone Addiction

X


1

BAB I

PENDAHULUAN

1.1 LATAR BELAKANG

Teknologi saat ini telah berkembang secara cepat. Trend gadget terus

berkembang di Indonesia. Kecanggihan teknologi gadget semakin berkembang

seiring dengan meningkatnya kebutuhan manusia akan media yang modern dan

praktis, produsen gadget semakin berlomba-lomba dalam menawarkan

kemudahan dan kecepatan bagi para pengguna media. Trend gadget yang mudah

dijumpai dikalangan masyarakat adalah telepon genggam (handphone) dan

ponsel cerdas (smartphone). (Ariani,2012)

Pada tahun 2014, diperkirakan sebanyak 6,7 miliar orang `menggunakan

gadget (WHO,2014). Di Indonesia sendiri, pada tahun 2017 penetrasi penggunaan

internet sebanyak 143,26 juta jiwa dari total populasi penduduk Indonesia 262 juta

jiwa. Dan dilihat dari pengguna internet berdasarkan wilayah, sumatera berada di

urutan kedua terbanyak dalam penggunaannya dengan presentase sebesar 19,09%

dan urutan pertama dipegang oleh pulau jawa dengan presentase sebesar 58,08%.

Sedangkan pertumbuhan internet setiap tahunnya bertambah. Berdasarkan

komposisi pengguna internet menurut usia : 4,24% pada usia >54 tahun, 29,55%

pada usia 35-54 tahun, 49,52% pada usia 19-34 tahun, dan 16,68% pada usia 13-

18 tahun. Dan setiap tahunnya penggunaan tahun terus meningkat tajam.

(APJII,2017).

Masalah selama beberapa tahun terakhir, penggunaan gadget telah

meningkat secara substansial dan telah menimbulkan kekhawatiran yang

berkembang tentang efek pada kesehatan yang dikaitkan dengan paparan medan

elektromagnetik dan radiasi gelombang mikro yang dihasilkan oleh gadget

tersebut. Radiasi yang menyebabkan efek buruk pada kesehatan akan menandakan

masalah kesehatan masyarakat luas. Menggunakan gadget sebelum tidur

merangsang fisiologis dan psikologis yang dapat mempengaruhi tidur.

Menggunakan gadget sebelum tidur menunda jam


2

internal tubuh manusia (Circadian rhythm), menekan pelepasan hormone

melatonin yang merangsang tidur, dan membuatnya lebih sulit untuk tidur

(National Sleep Foundation, n.d).

Menurut king (2014), pemakaian media elektronik/gadget yang patologis

sebelum tidur apabila digunakan lebih dari 35 menit. Penggunaan telepon

seluler/smartphone yang tinggi dapat menyebabkan gangguan tidur sehingga

dapat mengakibatkan timbulnya kecemasan bahkan hingga depresi (Adams &

kisler, 2013). Selain itu, menurut Jenaro, dkk (2007), penggunaan telepon

seluler/smartphone yang tersambung dengan jaringan internet mengakibatkan

gejala insomnia pada mahasiswa. Semakin lama seseorang menggunakan gadget

pada malam hari, maka semakin sulit untuk tertidur (National Sleep Foundation,

n.d). Gejala sulit untuk tertidur biasa disebut dengan insomnia.

Beberapa studi epidemiologi menyatakan bahwa penggunaan telepon

seluler/smartphone secara berlebihan lebih rentan mengakibatkan gangguan

kesehatan, antara lain seperti sakit kepala, kelelahan, gangguan konsentrasi, sulit

tidur, dan masalah pendengaran (Takao, 2014). Faktor penyebab insomnia pada

remaja disebabkan karena pola tidur yang buruk, penggunaan media elektronik

(televisi, komputer, gadget dan lain sebagainya). Jam normal yang seharusnya

digunakan untuk istirahat dan tidur bagi para remaja, di alihfungsikan oleh remaja

seperti mengerjakan tugas sekolah, menonton televisi atau pada waktu malam

hari digunakan untuk memainkan gadget.

Organizational Behavior and Human Decision Processes menyatakan

cahaya biru dari layar smartphone dapat mengganggu pelepasan hormone

melatonin,hormon yang membantu tubuh untuk tidur. Ini menyebabkan saraf tetap

terjaga. Penelitian lain juga diungkapkan Harvard Medical School, dampak

penggunaan smartphone lainnya adalah tentang radiasi elektromagnetik dalam

jangkauan gelombang mikro sehingga mempangaruhi tidur non-REM (Rapid Eye

Movement) yang menghambat aliran darah untuk mengalir ke otot-otot dan

membuat tidur tak nyenyak.


3

Hasil riset Cleveland (2008) dalam Ariani (2012) dari Case Western

Reserve School of Medicine yang dilakukan pada 238 orang remaja mengenai

penurunan kualitas tidur menunjukkan menurunnya jam tidur lebih dari 1 jam

dalam 20-30 tahun terakhir yang diakibatkan oleh salah satu faktor yaitu

penggunaan internet. Dengan memberikan kuisioner kepada 4.100 orang berusia

20-24 tahun dan wawancara terhadap 32 orang pengguna berat teknologi

informasi dan telekomunikasi (ICT), peneliti dari University of Gothenburg's

Sahlgrenska Academy, Swedia berkesimpulan penggunaan ponsel dan computer

secara intensif menimbulkan stress,gangguan tidur dan gejala depresi.

Cureresearch 2017 melaporkan bahwa 30% penduduk di dunia umumnya

mengalami insomnia kronis. Terdapat ¼ dari laporan menyatakan bahwa

penduduk di Amerika Serikat sesekali mendapatkan tidur yang buruk dan hamper

10% mengalami insomnia kronis (Medikal Dayli,2017). Angka prevalensi

insomnia di Indonesia adalah 10% dari jumlah penduduk dan jumlah populasi

atau sekitar 28 juta orang yang mengalami insomnia. Tingginya angka insomnia

tersebut, dikaitkan dengan bertambahnya permasalahan yang terjadi dalam

kehidupan, seperti depresi dan kecemasan pada seseorang (Life & Style,2017).

Rimbawan (2016) mendapatkan bahwa jumlah insomnia pada remaja di

Panti Asuhan Widya Asih 1 Denpasar adalah 100%, dimana (47,6) mengalami

insomnia ringan, (47,6%) mengalami insomnia sedang, dan (4,8%) mengalami

insomnia berat.

Berdasarkan data diatas peneliti tertarik untuk mengambil judul Hubungan

Lama Penggunaan Gadget Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswaa Fakultas

Kedokteran Universitas Sumatera Utara.


4

1.2 RUMUSAN MASALAH

Dari latar belakang permasalahan tersebut, penulis merumuskan

masalah penelitian ini adalah " Apakah ada Hubungan Lama Penggunaan

Gadget Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswaa Fakultas Kedokteran

Universitas Sumatera Utara?"

1.3 TUJUAN

1.3.1 Tujuan Umum

Mengetahui hubungan lama penggunaan gadget dengan kejadian

insomnia pada Mahasiswa kedokteran USU.

1.3.2 Tujuan Khusus

1. Mendeskripsikan lama penggunaan gadget sebelum tidur pada Mahasiswa

Kedokteran USU.

2. Mendeskripsikan faktor penyebab insomnia pada Mahasiswa Kedokteran

USU.

3. Menganalisis hubungan lama penggunaan gadget dengan insomnia pada

Mahasiswa Kedokteran USU.

1.4 MANFAAT PENELITIAN

1. Manfaat Teoritis

Hasil penelitian ini dapat memberikan informasi beserta wawasan

bagi mahasiswa dan masyarakat mengenai lema penggunaan gadget

dengan kejadian insomnia.

2. Manfaat Praktis

a. Bagi Institusi Penelitian

Ini dapat menambah koleksi pustaka untuk bahan bacaan dan

kajian Mahasiswa Universitas Sumatera Utara, khususnya Mahasiswa

Fakultas Kedokteran.


5

b. Bagi Subjek Peneliti

Penelitian ini agar meningkatkan pengetahuan tentang hubungan

lama penggunaan gadget dengan insomnia, yang dapat meningkatkan

kewaspadaan subjek penelitian terhadap lama penggunaan gadget

sehingga dapat terhindar dari insomnia.

c. Bagi peneliti

Penelitian ini untuk meningkatkan kemampuan menulis Karya

Tulis Ilmiah, meningkatkan daya analisis peneliti. Selain itu, hasil dari

penelitian ini dapat digunakan sebagai referensi bagi yang ingin

melakukan penelitian serupa untuk selanjutnya.


6

BAB II

TINJAUAN PUSTAKA

2.1 Gadget

2.1.1 Defenisi

Menurut Indrawan (2014,dalam Dewanti et al., 2016) gadget adalah

sebuah istilah yang berasal dari bahasa inggris yang merujuk pada perangkat

elektronik kecil yang memiliki fungsi khusus untuk mengunduh informasi-

informasi terbaru dengan berbagai teknologi maupun fitur terbaru, sehingga

membuat hidup manusia menjadi praktis. Gadget juga dapat diartikan sebuah

perangkat atau instrumen elektronik yang memiliki tujuan dan fungsi praktis

terutama untuk membantu pekerjaan manusia. Ada beberapa macam gadget

yang saat ini sering digunakan oleh anak-anak seperti Smartphone, laptop,

tablet, PC dan Video Game (Iswidharmanjaya dan Agency, 2014).

2.1.2 Efek Gadget

Pemakaian gadget sebagai aktivitas malam hari terus meningkat pada

remaja ditengah-tengah keprihatinan mengenai efek penggunaan gadget

terhadap pola tidur dan pekerjaan di siang hari. Penelitian di Australia

menemukan bahwa 71% remaja melaporkan tidur malam yang tidak optimal

akibat pemakaian gadget di malam hari sebelum tidur. Ini menunjukkan

bagaimana pemakaian gadget dapat mempengaruhi pola tidur dan waktu

mulainya tidur pada remaja (King, 2014). Menurut Andreassen (2014),

cahaya dari gadget dapat mempengaruhi mekanisme biologis yang menunda

tidur dan ritme sirkardian. Permainan komputer atau acara televisi dapat

menimbulkan kegembiraan dan mengakibatkan susah tidur. Meskipun begitu,

hal ini dapat terjadi sebaliknya. Insomnia dan penundaan pada pola tidur

dapat mengakibatkan orang-orang berbaring lebih lama pada jam tidur tanpa

tertidur yang akhirnya mencari media elektronik sebagai hiburan.


7

Kriteria diagnostik untuk kecanduan internet yang diajukan adalah

(Lai,2013):

1. Preokupasi terhadap internet

2. Kebutuhan untuk menghabiskan waktu yang meningkat untuk

menggunakan internet

3. Usaha berulang namun gagal untuk mengurangi pemakaian internet

4. Gejala withdrawal akibat pengurangan pemakaian internet

5. Masalah memanajemen waktu

6. Distress lingkungan dari sekolah, keluarga, kerja, dan teman-teman

7. Perubahan mood akibat pemakaian internet

Menurut King (2014), pemakaian media elektronik yang patologis

sebelum tidur apabila digunakan lebih dari 35 menit. Penggunaan

gadgetyang berlebihan pada anak akan berdampak negatif karena dapat

menurunkan daya konsentrasi dan meningkatkan ketergantungan anak

untuk dapat mengerjakan berbagai hal yang semestinya dapat mereka

lakukan sendiri (widiawati,2014).

Menurut Iswidharmanjaya (2014) dampak terhadap penggunaan

smartphone adalah sebagai berikut :

a) Kesehatan otak terganggu

Dampak buruk radiasi ponsel terhadap kesehatan memang masih jadi

kontroversi, namun beberapa penelitian menunjukkan radiasi ponsel bisa

memicu tumor otak daninsomnia. Gelombang elektromagnetik pada ponsel

mengandung radiasi kuat yang dapat menembus ruang hampa dan jaringan

otak secar tegak lurus yang jika digunkan terus menerus maka dapat

menyebabkan glikoma dan memicu munculnya sel otak akustik neuroma.

Radiasi ponsel mempercepat pembentukan neoplasma dari sel sel yang tidak

wajar menjadi sel kanker aktif pada otak. Bahaya radiasi hp paling klasik

diderita hampir oleh seluruh manusia didunia adalah munculnya kerusakan

otak.


8

b) Kesehatan mata terganggu

Dalam dunia kedokteran di kenal istilah Computer Vision Syndrome/CVS

yang merupakan gejala (sindrom) yang di akibatkan karena sering melihat

layar, dalam hal ini termasuk layar smartphone.

c) Kesehatan tangan terganggu

Bagi anda yang kerap kali menghabiskan waktu anda dengan memainkan

ponsel, mungkin anda akan merasakan nyeri dan sakit di sekitar lengan dan

pergelangan tangan anda. Memainkan ponsel dengan terlalu banyak mengetik

pesan maupun memegang ponsel saja, akan membuat otot dan persendian

yang anda miliki di sekitar lengan dan pergelangan tangan anda mudah lelah.

Meskipun hanya memegang dan memainkan keypads nya saja, lengan dan

pergelangan tangan anda akan terasa sakit, karena terlalu lama menahan

beban ponsel dan melakukan kegiatan mengetik saja. Perhatikan waktu

bermain ponsel anda, batasi jika perlu. Beristirahatlah apabila anda sudah

mulai merasa sakit di area-area tersebut. Berikan gerakan peregangan untuk

meregangkan otot anda yang tegang akibat aktivitas tersebut.

d) Gangguan tidur

Suara notification dari ponsel yang menandakan ada e-mail atau pesan

baru yang masuk akan membuat kita penasaran untuk mengintip isinya.

Keasyikan ini bisa terus berlanjut hingga malam hari, sehingga mengurangi

waktu untuk beristirahat dan memulihkan energi.

e) Perilaku kekerasan

Seperti contoh anak bermain game yang memiliki unsur kekerasan yang

akan mempengaruhi pola perilaku dan karakter yang dapat menimbulkan

tindak kekerasan terhadap teman.

f) Berkurangnya Produktifitas

Penelitian yang dilakukan tim dari MIT Sloan School of Management

tahun 2007 menunjukkan penggunaa BlackBerry memiliki dampak negatif di

lingkungan kerja, seperti tidak terpenuhinya tenggat kerja akibat konsentrasi

yang terbagi antara pekerjaan dan si ponsel pintar atau smartphone.


9

g) Terpapar radiasi

Radiasi gelombang radio yang diterima dan dikirimkan oleh handphone

dapat menyebar ke segala arah, termasuk tubuh. Radiasi handphone tidak

sama dengan radiasi sinar X. Radiasi sinar X sudah dipastikan berbahaya,

sementara radiasi handphone belum diketahui secara pasti efeknya pada

kesehatan.

h) Ancaman cyberbulliying

Cyber-bullying merupakan jenis kekerasan yang dilakukan seseorang

melalui ujaran yang dilontarkan melalui pesan singkat dalam ponsel, internet,

maupun media sosial yang marak di segala kalangan sekarang ini. Hal ini

ditandai dengan bullying yang berisi penghinaan, ejekan, intimidasi,

ancaman, hingga mempermalukan salah satu pihak. Cyber – bullying sendiri

merupakan hal yang kerap kita jumpai di internet maupun media sosial.

Tersedianya kolom komentar yang ada pada semua jenis media sosial, seakan

mewadahi para individu yang awalnya digunakan untuk memberikan

masukan positif atas konten yang mereka unggah, namun

disalahgunakanuntuk berkata ujaran yang tidak pantas untuk dilakukan.

Apabila hal ini terjadi secara terus menerus, pihak yang dibully akan merasa

tertekan, stress, hingga depresi berat. Maka tak jarang kita meihat banyak

orang yang melakukan bunuh diri untuk menghilangkan rasa sakit dan malu

akibat pembullyan.

2.2. Insomnia

2.2.1 Defenisi

Menurut DSM-IV (Diagnostic and Statistical Manual of Mental

Disorders), Insomnia didefinisikan sebagai keluhan dalam hal kesulitan untuk

memulai atau mempertahankan tidur atau tidur non-restoratif yang

berlangsung setidaknya satu bulan dan menyebabkan gangguan signifikan

atau gangguan dalam fungsi individu. (Sadock & sadock,2009).


10

Menurut International Classification of Sleep Disorder, insomnia adalah

kesulitan tidur yang terjadi hampir setiap malam, disertai rasa tidak nyaman

setelah episode tersebut. Jadi, insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur

erupa kesulitan berulang untuk tidur atau mempertahankan tidur walaupun

ada kesempatan untuk melakukannya. Insomnia bukan merupakan suatu

penyakit, tetapi merupakan suatu gejala yang memiliki berbagai penyebab,

seperti kelainan emosional,kelainan fisik dan pemakaian obat-obatan.

Insomnia dapat mempengaruhi tidak hanya tingkat energy dan suasana hati

tetapi juga kesehatan, kinerja dan kualitas hidup. (DSM IV-TR, 2000)

Menurut (Rafknowledge, 2004: 57) Kesulitan tidur / insomnia ringan

merupakan keadaan yang kerap dikeluhkan dengan kendala-kendala seperti

kesulitan tidur, tidur tidak tetang, kesulitan menahan tidur, sering terbangun

dipertengahan malam, dan seringnya terbangun diawal. Insomnia yang kita

alami bisa berlangsung beberapa hari saja sampai dua atau tiga

mingggu.tetapi pada kasus yang kronis insomnia bisa bertahan lebih lama

lagi. kesulitan tudur/insomnia ringan biasanya dipicu oleh stress, suasana

ramai atau berisik, perbedaan suhu udara, perubahan lingkungan sekitar,

masalah jadwal tidur dan bangun yang tidak teratur, efek samping

pengobatan.

2.2.2 Klasifikasi Insomnia

Dalam International Code of Diagnosis (ICD) 10, insomnia dibagi

menjadi 2:

Organik

Non organik

a. Dyssomnias (gangguan pada lama,kualitas dan waktu tidur)

b. Parasomnias (ada episode abnormal yang muncul selama tidur seperti

mimpi buruk,berjalan sambil tidur,dll).


11

Dalam DSM IV,gangguan tidur (insomnia) dibagi menjadi 4 tipe yaitu:

Gangguan tidur yang berkorelasi dengan gangguan mental lain

Gangguan tidur yang disebabkan oleh kondisi medis umum

Gangguan tidur yang diinduksi oleh bahan-bahan atau keadaan tertentu

Gangguan tidur primer (gangguan tidur tidak berhubungan sama sekali

dengan kondisi mental,penyakit, ataupun obat-obatan). Gangguan ini

menetap dan diderita minimal 1 bulan.

2.2.3 Faktor Penyebab

Faktor yang paling sering dijumpai mengakibatkan gangguan tidur

adalah (LeBlanc, 2009):

• Faktor demografis (seperti penuaan, wanita, tinggal sendiri)

• Kondisi genetik (riwayat keluarga menderita insomnia)

• Faktor psikologis (kecemasan dan depresi)

• Faktor fisiologis dan gaya hidup (kerentanan untuk dibangunkan dan

merokok)

Faktor pencetus terjadinya gangguan tidur berupa kejadian hidup yang

mencetus stress seperti perceraian, perpisahan, dan kematian orang yang

dicintai serta faktor psikologis dan kesehatan seperti nyeri dan masalah

mental. Faktor lainnya yaitu kebiasaan tidur yang salah seperti

menghabiskan waktu yang lama di tempat tidur, tidur siang, dan

pemakaian obat-obatan kronis (Bastien, 2004 dan LeBlanc, 2009)

2.2.4 Dampak Gangguan Tidur

Menurut (Rafknowledge, 2004: 60-61) kesulitan tidur dapat memberikan

dampak seperti :


12

organik

a. Orang dengan insomnia lebih muda mendera depresi dibanding mereka

yang bisa tidur dengan baik

b. Kekurangan tidur akibat insomnia memberikan kontribusi pada timbulnya

suatu penyakit, termasuk penyakit jantung

c. Dampak mengantuk/ketiduran disiang hari dapat mengancam keselamatan

kerja, termasuk mengemudi kendaraan

d. Tidur malam yang buruk, dapat menurunkan kemampuan dalam

memenuhi tugas harian serta kurang menikmati aktifitas hidup.

2.3 KERANGKA TEORI

Diteliti

Tidak Diteliti

Gambar 2.2 Kerangka teori.

Non-organik

Lama Penggunaan

Gadget

Insomnia


13

2.4 KERANGKA KONSEP

Berdasarkan penelitian di atas, maka kerangka konsep dalam

penelitian ini adalah :

Variabel Independen Variabel Dependen

Gambar 2.2 Kerangka Konsep Penelitian

2.5 Hipotesis

Terdapat hubungan tingkat penggunaan gadget dengan kejadian

insomnia pada mahasiswa FK USU.

Penggunaan gadget Insomnia


14

BAB III

METODE PENELITIAN

3.1 JENIS DAN RANCANGAN PENELITIAN

Jenis penelitian yang dilakukan ini adalah penelitian analitik dengan

desain cross-sectional study, dimana pengambilan data hanya dilakukan sekali

saja pada setiap responden.

3.2 LOKASI DAN WAKTU PENELITIAN

3.2.1 LOKASI PENELITIAN

Penelitian ini akan dilaksanakan di Fakultas Kedokteran Universitas

Sumatera Utara,Medan. Dengan alasan akses untuk melaksanakan penelitian

lebih terjangkau ditambah dengan paparan faktor risiko terhadap mahasiswa

yang dirasa cukup tinggi untuk diteliti.

3.2.2 WAKTU PENELITIAN

Penelitian ini dilakukan di Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera

Utara mulai bulan September s/d Oktober 2020.

3.3 POPULASI DAN SAMPEL PENELITIAN

3.3.1 Populasi Penelitian

Populasi dari penelitian ini adalah Mahasiswa Fakultas Kedokteran

Universitas Sumatera Utara angkatan 2018.

3.3.2 Sampel Penelitian

Sampel pada penelitian ini adalah seluruh mahasiswa fakultas kedokteran

Universitas Sumatera Utara angkatan 2018 yang total keseluruhannya adalah

253 orang. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan


15

teknik random sampling. Dimana pengambilan sampel dilakukan secara

acak dan sederhana berdasarkan kriteria inklusi dan eksklusi serta sesuai

dengan rumus pengambilan sampel berikut:

[ √ √ ]

[ √ √ ]

Dimana:

N : besar sampel minimal

Po : proporsi yang ditetapkan 0,655

: perkiraan proporsi di populasi 0,735

: clinical judgement, ditetapkan 0,1

Zα :tingkat kepercayaan yang dikehendaki,

ditetapkan dengan nilai dalam rumus 1,96

Zβ : power, ditetapkan dengan nilai dalam rumus 0,842

Berdasarkan rumus tersebut diperoleh besar sampel minimal pada

penelitian ini sebesar 130,33 kemudian dibulatkan menjadi 131 orang.

Dan memiliki karakteristik sebagai berikut :

a. Kriteria Inklusi

Seluruh mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara

angkatan 2018


16

Mahasiswa yang bersedia mengisi kuisioner

Memiliki gadget

b. Kriteria Eksklusi

Memiliki riwayat mengkonsumsi obat tidur

Mahasiswa yang tidak mengisi kuisioner dengan lengkap

Mahasiswa yang menolak menjadi sampel penelitian

Masuk kedalam klasifikasi insomnia organik

3.3.3 Teknik Pengambilan Sampel

Data yang telah dikumpulkan dan dikelompokkan berdasarkan variabel

selanjutnya akan diolah dan dianalisis menggunakan program SPSS (Statistic

Package for Social Science). Metode analisis data yang akan dilakukan

dengan menggunakan metode chi square. Data-data tersebut selanjutnya akan

disajikan dalam bentuk tabel distribusi frekuensi, dan selanjutnya akan

dilakukan pembahasan sesuai pustaka yang ada.

3.4 Metode Pengumpulan Data

3.4.1 Jenis Data Penelitian

Jenis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah data primer, yaitu

data yang diperoleh langsung dari sampel penelitian dengan mengisi kuisioner

yang diberikan.

3.4.2 Instrumen Penelitian

Instrumen dalam penelitian ini adalah lembar kuisioner KSPBJ-IRS

(Kelompok Studi Psikiatrik Biologik Jakarta-Insomnia Rating Scale) untuk

mengukur tingkat insomnia. Kuisioner ini terdiri dari 11 pertanyaan,

mencakup 3 pertanyaan tahapan tidur, 4 pertanyaan akibat insomnia, dan 4

pertanyaan tanda dan gejala. Kuisioner ini menggunakan skala ordinal yaitu

jawaban diberi nilai 1,2,3,4. Dimana jumlah total dapat dikategorikan sebagai

berikut: tidak ada keluhan insomnia: bila skor 11-19. Insomnia ringan: 20-27,


17

insomnia berat: bila skor 28-36 dan insomnia sangat berat: bila skor 37-44

(Iwan,2009)

Alat ukur yang digunakan untuk mengukur penggunaan gadget yaitu

menggunakan alat ukur yang sudah dilakukan modifikasi dan try out oleh

penelitian Nurdiana (2015) dari peneliti Zahrani (2014) berdasarkan aspek

addiction dari Griffiths (Terry, Szabo and Griffiths,2004). Pada penelitian

Nurdiana (2015) terdiri dari 21 soal, yaitu 14 item favorable dan 7 item

unfavorable. Menggunakan skala ordinal. Interpretasi hasil yang diperoleh

dari skala smartphone addiction adalah, <42: rendah, 42-63: sedang, >63:

tinggi. Semakin tinggi skor yang diperoleh dari skala smartphone addiction

maka semakin tinggi tingkat smartphone addiction subjek dan semakin

rendah skor yang diperleh mka semakin rendah pula tingkat smartphone

addiction.

3.4.3 Pengumpulan Data

Setelah mendapatkan sampel maka selanjutnya memberikan lembar

inform consent secara online (Google Form) yang dapat diisi oleh objek

penelitian sebagai pertanda bahwa mahasiswa yang bersangkutan telah

bersedia untuk menjadi calon sampel penelitian. Objek penelitian yang telah

bersedia menjadi calon sampel penelitian serta memenuhi kriteria inklusi dan

ekslusi akan diikutsertakan dalam penelitian dengan pengisian kuisioner.

Setelah mendapatkan seluruh sampel yang diperlukan maka sampel akan

terlebih dahulu mengisi lembar persetujuan secara online melalui google form

untuk mengikuti penelitian. Setelah itu responden mengisi kuisioner yang

tersedia. Setelah seluruh kuisioner telah diisi secara lengkap oleh sampel

penelitian , seluruh data yang ada dapat direkapitulasi dan diolah serta

dianalisis dengan bantuan program komputer.


18

Adapun tahapan pengolahan datanya meliputi beberapa tahapan

(Notoatmojo,2012), yaitu :

1. Editing,yaitu data diperiksa atau dicek isian kuisioner. Jika tidak lengkap

meminta responden untuk melakukan pengisian kembali

2. Coding, yakni mengubah data berbentuk kalimat atau huruf menjadi data

angka atau bilangan

3. Data Entry, yakni memasukkan data yang telah diskor kedalam

komputer/program SPSS

4. Cleaning, mengecek kembali data yang sudah di entry apakah ada

kesalahan atau tidak sehingga terhindar dari kesalahan pengolahan data.


19

3.5 Defenisi Operasional

Tabel 3.1 Defenisi Operasional

No Variabel Defenisi Cara

cukur

Alat ukur Hasil ukur Skala

1.

2.

Lama

penggunaan

gadget

Insomnia

Durasi

waktu yang

dihabiskan

Keadaan

tidak dapat

tidur karena

gangguan

jiwa

Mengisi

kuisioner

Mengisi

kuisioner

Kuisioner

Smartphone

Addiction

KSPBJ-IRS

1. <42:rendah

2. 42-63 : sedang

3. >63: tinggi

1. 11-19: tidak ada keluhan

insomnia

2. 20-27: insomnia ringan

3. 28-36: insomnia berat

4. 37-44: sangat berat

Ordinal

ordinal


20

3.6 Metode Analisis Data

1. Analisis Univariat

Analisis univariat bertujuan untuk menjelaskan atau mendeskripsikan

karakteristik setiap variabel penelitian. Pada umumnya dalam analisis ini

hanya menghasilkan distribusi frekuensi dan persentase dari tiap variabel

(Notoatmodjo, 2012). Pada penelitian ini analisis data dilakukan untuk

mengetahui distribusi frekuensi dan persentase tiap variabel yang akan diteliti

yaitu insomnia

2. Analisis Bivariat

Analisis bivariat digunakan untuk menguji hubungan antara kedua

variabel. Mengingat data yang digunakan yaitu ordinal-ordinal maka data

dianalisis menggunakan uji Chi Square dengan p value ≤ 0,05 berarti ada

hubungan yang bermakna secara statistika dan p value ≥ 0,05 berarti tidak ada

hubungan yang bermakna secara statistika.

3. Analisis multivariat

Analisis ini bertujuan untuk melihat hubungan antara banyak variabel

terkait.Teknik yang dipakai dalam analisis multivariat penelitian ini adalah

teknik regresi logistik.


21

BAB IV

HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN

4.1 DESKRIPSI LOKASI PENELITIAN

Data yang digunakan diambil dari responden yang telah menyelesaikan

rangkaian penelitian dari awal hingga akhir sebanyak 131 responden penelitian,

yang terdiri dari 52 responden laki-laki dan 79 responden perempuan yang

memenuhi kriteria penelitian. Dari penelitian didapatkan rata-rata umur sampel

adalah 19,71 dengan standar deviasi 0,636. Karakteristik demografi lengkap dari

responden dapat dilihat di tabel 4.1.

4.1 Karakteristik Demografi Responden

n = 131 Persentase(%)

Umur

18 Tahun

19 Tahun

20 Tahun

21 Tahun

23 Tahun

2

36

84

7

2

1,5

27,5

64,1

5,3

1,5

Jenis Kelamin

Laki-laki

Perempuan

52

79

39,7

60,3

4.2 ANALISIS UNIVARIAT

Distribusi responden berdasarkan Lama Penggunaan Gadget akan

dijelaskan pada tabel 4.2

4.3 Distribusi responden berdasarkan Lama Penggunaan Gadget

Lama Penggunaan Frekuensi Persentase(%)

≤ 11 jam 5 3,8

>11 jam 126 96,2

Total 131 100,0

.


22

Berdasarkan tabel 4.2 dapat dilihat bahwa sebagian besar responden yaitu

5 responden (3,8%) menggunakan gadget ≤ 11 jam dalam sehari, 126 responden

(96,2%) menggunakan gadget selama ≥ 11 jam dalam sehari.

4.3 Distribusi responden berdasarkan Tingkatan Insomnia

Tingkatan

Insomnia

Frekuensi Persentase(%)

Ringan

Berat

29

102

22,1

77,9

Total 131 100,0

Berdasarkan tabel 4.3 diatas dapat dilihat bahwa sebagian besar responden

yaitu 29 responden (22,1%) mengalami insomnia ringan, 102 responden (77,9%)

mengalami insomnia berat.

4.3 ANALISIS BIVARIAT

Analisis bivariat dilakukan untuk menilai hubungan lama penggunaan

gadget dengan kejadian insomnia.

4.4 Hubungan antara Lama Penggunaan Gadget dengan Kejadian Insomnia

Kejadian Insomnia

Ringan Berat Total P value

F % F % F %

Lama ≤ 11 jam 4 3,1 1 0,8 5

3,8 0,001

>11 jam 25 19,1 101 77,1 126 96,2

Total 29 22,1 102 77,9 131 100

22


23

Berdasarkan tabel 4.5 terlihat bahwa nilai p value 0,001 (<0,05) yang

bermakna ada hubungan antara lama penggunaan gadget dengan kejadian

insomnia. Terlihat bahwa dari 5 responden (3,8%) yang menggunakan gadget ≤

11 jam/hari , sebagian besar diantaranya yaitu 4 responden (3,1%) mengalami

kejadian insomnia ringan dan 1 orang (0,8%) lainnya mengalami kejadian

insomnia berat.

Hasil penelitian ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan sebelumnya

Mawitjere dkk (2017) pada 39 sampel siswa-siswi sekolah menengah atas

didapatkan hasil bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara hubungan lama

penggunaan gadget dengan kejadian insomnia (nilap p = 0,002). Pada penelitian

lain, yang dilakukan oleh Dewi dan Suesti (2017) pada 134 siswa-siswi sekolah

menengah atas juga menyatakan bahwa terdapat hubungan antara intensitas

penggunaan situs jejaring sosial (diakses melalui gadget) dengan insomnia (nilai

p = 0,000). Selain penelitian yang dilakukan didalam negeri, terdapat juga

penelitian di luar negeri yang dinyatakan oleh Jenaro, dkk (2007) pada 337

mahasiswa dengan rentan usi 18-32 tahun, menyatakan bahwa terdapat hubungan

antara penggunaan smartphone yang berlebihan dengan gejala insomnia (nilai p =

0,001). Penelitian yang sama dilakukan oleh syamsoedin,dkk (2015), bahwa

penggunaan media sosial berhubungan dengan kejadian insomnia dengan hasil

nilai p = 0,000. Hasil yang sama juga didapato oleh Keswara,Syuhada, dan

Wahyudi (2019) menjelaskan dalam hasil penelitiannya bahwa ada hubungan

yang signifikan perilaku penggunaan gadget dalam akses media sosial dengan

kualitas tidur pada remaja, bahkan perilaku yang tidak baik dalam penggunaan

gagdet berisiko empat kali lebih besar menyebabkan gangguan kualitas tidur,

dengan nilai p = 0,000.

Tetapi hasil penelitian ini tidak sejalan dengan hasil penelitian yang

dilakukan oleh Brunborg, dkk (2011), 816 sampel yang dilakukan pada orang

norwegia secara acak pada usia 18-40 tahun, didapatkan hasil bahwa tidak ada

hubungan antara penggunaan komputer dan smartphone sebelum tidur dengan

kejadian insomnia dengan nilai p = 0,052.

23


24

Perbedaan hasil dengan penelitian yang dilakukan oleh Brunborg, mungkin

disebabkan oleh beberapa faktor-faktor, diantaranya tahun penelitian, jumlah

responden, latar belakang responden, variabel dan fakor-fakor lainnya. Selain itu,

penelitian ini memiliki beberapa keterbatasan, diantaranya peneliti tidak melihat

secara langsung perilaku penggunaan gadget dari responden, dikarenakan

pengisian kuesioner secara online dikarenakan pandemi covid-19, dan peneliti

tidak dapat menjamin responden menjawab pertanyaan dengan jujur.

Dengan durasi penggunaan gadget dalam sehari yang dilakukan oleh

mahasiswa didasarkan atas kebutuhan mengakses internet untuk mencari materi

dan referensi dalam menyelesaikan tugas-tugas akademik. Ditambah lagi adanya

keputusan dari kemendikbud untuk melangsungkan belajar dalam jaringan

(daring) diakibatkan sedang berlangsungnya pandemi covid-19 di indonesia.

Sehingga, khususnya mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera

Utara harus menggunakan gadgetnya (laptop,komputer,smartphone) untuk

membantu proses belajar mengajar dimulai dari pukul 07.00 wib sampai selesai.

Dan faktor kemungkinan lainnya, sebanyak 99 responden (75,57%)

mahasiswa mengalami kejenuhan, sehingga mereka mengakses gadgetnya untuk

memainkan game online. Dan juga sebanyak 96 responden (73,28%) merasa sulit

mengontrol waktunya akan aplikasi-aplikasi yang berada pada gadgetnya. Dan

sebanyak 95 (72,51%) mahasiswa membawa gadgetnya saat sedang tidur.

Faktor penyebab mahasiswa mengalami insomnia adalah mahasiswa

sedang mempunyai kebiasaan tidur terlalu lama dan jam tidur yang tidak teratur

dialami oleh 102 responden (77,9%). Kebiasaan tidur terlalu lama biasanya

manifestasi dari banyaknya kegiatan yang telah dilakukan mahasiwa. Diakibatkan

hampir seharian penuh menggunakan gadgetnya sehinggan jam tidur malamnya

terganggu, dan menimbulkan rasa lelah yang berat. Sehingga kemungkinan pada

keesokan harinya mereka tidur dari pagi sampai sore untuk menghilangkan rasa

lelah tersebut. Tidur yang terlalu lama dapat menyebabkan rasa kantuk

menghilang pada malam harinya, dan untuk meghilangkan rasa jenuh dilama hari

mereka menggunakana gadgetnya kembali.

24


25

BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN

5.1 KESIMPULAN

Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa:

1. Terdapat hubungan antara lama penggunaan gadget dengan kejadian

insomnia pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera

Utara,Medan, dengan nilai p = 0,009

2. Dari 131 responden, 126 responden (96,2%) menggunakan gadget

selama lebih dari 11 jam per hari dan lainnya menggunakan

gadget dibawah sama dengan 11 jam per hari.

3. Dari 131 responden, 29 responden (22,1%) mengalami insomnia ringan, 102

responden (77,9%) mengalami insomnia berat.

5.2 SARAN

Dari keseluruhan hasil penelitian, maka dapat diungkapkan beberapa saran yang

mungkin bermanfaat bagi semua pihak yang berperan dalam penelitian ini,

diantaranya :

1. Peneliti menyarankan kepada mahasiswa untuk mengurangi lama/durasi

penggunaan gadget setiap harinya, sehingga mengurangi dampak buruk bagi

kesehatan.

2. Peneliti juga menyarankan agar mahasiswa menggunakan gadget seperlunya

saja. Sebagai gantinya mahasiswa dapat memanfaakan waktu luangnya

untuk berolahraga atau hal-hal positif lainnya.

3. Penelitian yang lebih lanjut dan dengan jumlah sampel yang lebih besar

serta alat diagnostik yang lebih spesifik diperlukan untuk menghubungkan

lama penggunaan gadget dengan kejadian insomnia.


26

DAFTAR PUSTAKA

Adams, S.K. & Kisler T.S (2013). Sleep Quality as a Mediator Between

Technology-Related Sleep Quality, Depression, and Anxiety.

Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, Volume 16, Number

1, 2013.

Andreassen, C.S., & Pallesen,S. (2014). Social Network Site Addition-An

Overview, Current Pharmaceutical Design. Psychological

Reports,Vol:20, page: 4053-4061.

Ariani dkk. (2012). Pengaruh Pemberian Aroms Terapi Cendana Terhadap

Kualitas Tidur Pada Remaja. Denpasar : Program Studi Ilmu

Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas Udayana.

Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia (APJII). (2017). Infografis

Penetrasi & Perilaku Pengguna Internet Indonesia Survey 2017.

Indonesia : Penulis

Brunborg,G.S., dkk (2011). The Relationship Between Media Use in the

Bedroom, Sleep Habits and Symptoms Of Insomnia. Journal of sleep

Research Volume 20, Issue 4. Departement of psychosocial Science,

University of Bergen, Christiesgt,Bergen,Norway.

Dewanti, Widada, Triyono. 2016,„Hubungan Keterampilan Sosial dan

Penggunaan Gadget Smartphone dengan Prestasi Belajar Siswa SMA

Negeri 9 Malang‟,Jurnal Kajian Bimbingan dan Konseling, vol 1, no.

3, pp. 126-131.

Dewi, L.P., dan Suesti (2017). Hubungan Intensitas Penggunaan Situs

Jejaring Sosial dengan Insomnia pada Remaja di SMA Muhamadiyah

7 Yogyakarta. Program Studi Bidan Pendidik Fakultas Ilmu

Kesehatan Universitas ‘Aisyiyah Yogyakarta.

DSM IV-TR.2000.The Diagnostic And Statistical Manual of Mental Disorders

(DSM IV-TR).Washington DC: American Psyciatric Association.


27

Iswhidharmanjaya dan Agency.2014,„Bila Si Kecil Bermain

Gadget‟.Electronic book (Ebook), Yogyakarta.

Iwan, 2009. Skala Insomnia (KSPBJ Insomnia Rating Scale).

Jenaro, C., dkk. (2007), Problematic Internet and Cell-Phone Use: Psychological,

Behavioral, And Health Correlates. Addiction Research & Theory, 15:3,

309-320. INICO ( Instituto Universitario de Integracion en la

Comunidad), Facultad de Psicologia, Universidad de Salamanca. Avda.

De la Merced, Salamanca, Espana

Khasanah. K, (2012). Kualitas Tidur Lansia Balai Rehabilitasi Sosial

"MANDIRI" Semarang. Jurnal Nursing Studies, Volume 1, Nomor 1

Tahun 012.

King, D.L., dkk. (2014). Sleep Interference Effect of Pathological Electronic

Media Use during Adolescence. International Jurnal of Mental Health

and Addiction Volume 12, Issue 1, pp 21-35. Diakses pada situs

https://link.springer.com/article/10.1007/s11469-013-9461-2 pada tanggal

30 November 2017.

K.E. Barrett dalam Ganong’s Review of Medical Physiology edisi 23 (2010)

Keswara, U.R.,Syuhada, N., Wahyudi,W.T (2019). Perilaku Penggunaan Gadget

dengan Kualitas Tidur pada Remaja. Holistik Jurnal Kesehatan Vol. 13

No.3, p.233-2399. Yang Diakses melalui situs web

https://www.researchgate.net/publication/338028220_Perilaku_pengguna

an_gadget_dengan_kualitas_tidur_pada_remaja

LeBlanc M, et al (2009). Incidence and Risk Factor for Insomnia in a Population-

Based Sample. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19725254/


http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19725254/

28

Mawitjere,dkk. (2017). Hubungan Lama Penggunaan Gadget dengan Kejadian

Insomnia pada Siswa Siswi di SMA Negeri 1 Kawangkoan.e-journal

Keperawatan (e-Kp) Volume 5 Nomor 1, mei 2017. Program Studi Ilmu

Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas Sam Ratulangi.

National Sleep Foundation. (n.d.). Why Electronics May Stimulate You Before

Bed. Diakses pada situs http://sleepfoundation.org/sleep/topic/why-

electronics-may-stimulate-you-bed- pada tanggal 30 April 2020.

Notoatmodjo, S. 2012, Metodologi Penelitian Kesehatan. Rineka Cipta, Jakarta.

Potter, P.A & Perry A.G. 2012. Fundamental of Nursing. Jakarta : EGC

Rafknowledge. (2004). Insomnia dan Gangguan Tidur Lainnya. Jakarta : Penerbit

PT Alex Media Komputindo Kelompok Gramedia.

Rangkuti, F. (2009). Mengukur Efektifitas Program Promosi & Analisis Kasus

Menggunakan SPSS. Jakarta : PT Gramedia Pustaka Utama.

Sadock BJ, Sadock VA. 2009. Kaplan & Sadock's Synopsis of Psychiatry :

Behavioral Science/Clinical Psyciatry, 10th

Edition. Philadelphia :

Lippincot William & Wilkins.

Syamsoedin,K. (2015). Hubungan Durasi Penggunaan Media Sosial

dengan Kejadian Insomnia Pada Remaja di SMA N 9 Manado.

Diakses melalui ejournal.unsrat.ac.id/index.php/jkp/article

Takao M. (2014). Problematica Mobile Phone Use and Bigfive Personality

Domains. Indian J Community Med 2014; 39: 111-3.

WHO. (2006). What Effect Do Mobile Phones Have On People's Health ?. Diakses

pada situs www.eouro.who.int?_data/assets/pdf_file/0006/74463/E89486.pdf

pada tanggal 29 April 2020.

WHO. (2014). Electromagnetic Fields and Public Health : Mobile Phones.

Diakses pada situs http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs193/en/

28


http://sleepfoundation.org/sleep/topic/why-electronics-may-stimulate-you-bed-

http://sleepfoundation.org/sleep/topic/why-electronics-may-stimulate-you-bed-

http://www.eouro.who.int/?_data/assets/pdf_file/0006/74463/E89486.pdf

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs193/en/

29

LAMPIRAN A

DAFTAR RIWAYAT HIDUP

Nama : Suci Ramadhani

NIM 170100017

Tempat / Tanggal Lahir : Suka Maju / 11 Nopember 1999

Agama : Islam

Nomor HP 0822 9444 5194

Email : [email protected]

Nama Ayah : Ishak Dalimunthe

Nama Ibu : Rohani Sipahutar

Alamat : Link V Suka Maju, Kelurahan Bandar Durian, Kecamatan

Aek Natas , Kabupaten Labuhanbatu Utara, Sumatera Utara

21455

Riwayat Pendidikan : 1. SD Negeri 116259 Suka Maju (2005 ─ 2011)

2. SMP Negeri 1 Aek Natas (2011 ─ 2014)

3. SMA Negeri 1 Aek Natas (2014 ─ 2017)

4. Pendidikan Dokter FK USU (2017 ─ 2021)

Riwayat Pelatihan :

1. Peserta PKKMB (Pengenalan Kehidupan Kampus Mahasiswa Baru) FK USU 2017

2. Peserta MMB (Manajemen Mahasiswa Baru) FK USU 2017

3. Peserta LKMM (Latihan Kepemimpinan Manajemen Mahasiswa) FK USU 2017

4. Peserta Latihan Kader I HMI Komisariat FK USU 2017

29


mailto:[email protected]

30

Riwayat Organisasi :

1. Wakil bendahara umum Himpunan Mahasiswa Islam (HMI) Komisariat

FK USU 2017-2018

2. Wakil sekretaris umum Himpunan Mahasiswa Islam (HMI) Komisariat

FK USU 2018-2019

3. Anggota Divisi Keputrian FOSKAMI PEMA FK USU 2017-2019


31

Lampiran B

PERNYATAAN

(Hubungan Lama Penggunaan Gadget Dengan Kejadian Insomnia Pada

Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara)

Dengan ini penulis menyatakan bahwa skripsi ini disusun sebagai syarat

untuk memperoleh Sarjana Kedokteran pada Program Studi Pendidikan Dokter

pada Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara. Adalah benar merupakan

hasil karya penulis sendiri.

Adapun pengutipan yang penulis lakukan pada bagian tertentu dari hasil

karya orang lain dalam penulisan skripsi ini, telah penulis cantumkan sumbernya

secara jelas sesuai dengan norma,kaidah dan etika penelitian ilmiah.

Apabila dikemudian hari ternyata ditemukan seluruh atau sebagian skripsi

ini bukan hasil karya penulis sendiri atau adanya plagiat dalam bagian tertentu,

penulis bersedia menerima sanksi pencabutan gelar akademik yang penulis

sandang dan sanksi lainnya sesuai dengan peraturan perundang-undangan yang

berlaku.

Medan, Desember 2020

Penulis,

Suci Ramadhani

NIM : 170100017

31


32

LAMPIRAN C

32


33

LAMPIRAN D

33


34

LAMPIRAN E

Nama Umur Jenis

Kelamin

Angkatan LPG INS

AR 19 L 2018 72 36

MAH 20 P 2018 66 35

SH 20 P 2018 69 30

AI 20 P 2018 70 30

JPM 20 L 2018 62 29

GR 19 L 2018 60 29

ASO 19 P 2018 71 35

NA 20 P 2018 58 26

AAS 19 P 2018 40 27

EL 20 L 2018 59 28

MNA 20 P 2018 61 29

KM 20 P 2018 41 22

KJN 20 L 2018 65 34

NC 20 P 2018 49 25

AHN 20 L 2018 66 33

PA 19 P 2018 69 33

RMN 20 P 2018 74 36

FN 21 P 2018 70 36

AR 20 P 2018 69 33

RB 19 L 2018 66 32

MC 19 P 2018 60 28

IRH 20 P 2018 58 21

KFR 19 P 2018 60 25

LBC 20 L 2018 63 29

34


35

AN 20 L 2018 78 31

BP 20 L 2018 66 31

DR 21 P 2018 64 33

GAY 19 L 2018 68 36

JU 19 P 2018 73 35

IAH 10 P 2018 48 23

AR 20 P 2018 71 30

DIR 20 L 2018 69 33

CRS 20 L 2018 65 30

MAA 20 P 2018 65 36

JM 20 L 2018 70 34

NL 20 P 2018 74 30

MHA 18 L 2018 53 29

AAT 19 P 2018 58 29

EAN 20 P 2018 64 31

MAB 20 L 2018 69 35

RWP 19 L 2018 71 32

NA 19 P 2018 36 21

SPA 20 P 2018 64 32

KS 19 P 2018 72 31

EYS 19 P 2018 75 36

MG 20 P 2018 64 33

LA 20 L 2018 66 32

BDP 20 P 2018 50 23

WPS 20 L 2018 69 33

AAM 19 L 2018 68 31

DAP 20 P 2018 71 31


36

SA 19 P 2018 65 33

CC 20 P 2018 78 30

MHZ 20 L 2018 60 25

TAR 20 P 2018 77 34

SYS 20 P 2018 65 31

AA 19 P 2018 69 36

ZAZ 20 P 2018 66 36

AZ 20 P 2018 70 32

IS 20 L 2018 65 33

CC 20 P 2018 60 26

CA 21 P 2018 48 25

NI 20 L 2018 71 30

AA 19 P 2018 77 31

IP 20 P 2018 50 28

NS 20 P 2018 55 23

MF 21 L 2018 61 28

JGC 18 L 2018 44 24

PR 23 P 2018 62 29

AN 20 P 2018 73 30

YI 20 P 2018 71 36

DA 20 L 2018 66 35

DTP 21 L 2018 65 33

RF 19 L 2018 72 33

RTS 19 P 2018 69 31

PL 20 P 2018 70 36

KNS 20 L 2018 60 26

AZ 20 P 2018 44 26


37

PDL 20 L 2018 62 25

RI 20 L 2018 57 29

MSA 20 L 2018 71 32

VGS 19 P 2018 69 31

FAN 21 P 2018 39 26

KC 20 P 2018 59 29

EY 19 P 2018 66 30

MI 20 L 2018 67 33

CPS 20 L 2018 69 34

MFF 19 L 2018 72 35

SA 20 L 2018 73 33

MHA 20 P 2018 58 27

SAN 20 L 2018 67 30

CM 20 P 2018 69 34

VC 20 L 2018 45 24

TP 20 L 2018 71 35

PL 19 L 2018 61 24

AWK 20 P 2018 59 29

ETF 20 L 2018 53 29

AS 20 P 2018 70 34

AAN 20 L 2018 55 26

DLA 20 P 2018 64 32

AAL 20 P 2018 66 32

BR 20 L 2018 69 36

VM 20 P 2018 60 28

AHA 19 L 2018 43 26

VI 19 P 2018 62 27


38

CH 20 P 2018 59 28

DAK 19 L 2018 70 33

AIS 20 P 2018 75 31

RHR 20 P 2018 55 26

MFI 19 L 2018 66 35

AKH 20 P 2018 64 36

APM 20 P 2018 48 21

TDC 20 P 2018 69 30

SH 20 P 2018 64 24

KNR 20 L 2018 71 30

CH 20 P 2018 78 34

NH 20 P 2018 62 28

LJG 20 L 2018 74 35

JV 20 P 2018 60 29

DOA 19 P 2018 64 31

SNI 20 P 2018 69 35

SAG 19 P 2018 74 32

ARN 19 L 2018 66 30

IIJ 21 L 2018 63 28

SH 19 P 2018 72 33

RNA 20 L 2018 69 33

RFG 20 L 2018 60 29

AAN 23 P 2018 57 29

AD 19 P 2018 60 24

NM 20 P 2018 56 22


39

LAMPIRAN F

Jenis Kelamin

Frequency Percent Valid Percent Cumulative

Percent

Valid Laki-laki

Perempuan

Total

52

79

131

39.7

60.3

100.0

39.7

60.3

100.0

39.7

100.0

Umur Responden


Percent

Valid 18 tahun

19 tahun

20 tahun

21 tahun

23 tahun

Total

2

36

84

7

2

131

1.5

27.5

64.1

5.3

1.5

100.0

1.5

27.5

64.1

5.3

1.5

100.0

1.5

29.0

93.1

98.5

100.0

39


40

Statistik

JK USIA

N Valid

Missing

Mean

Media

Std. Deviation

Range

131

0

1.60

2.00

.491

1

131

0

2.78

3.00

.636

4

Lama Penggunaan Gadget


Percent

Valid ≤11 jam/hari

>11 jam/hari

Total

5

126

131

3.8

96.2

100.0

3.8

96.2

100.0

3.8

100.0

Insomnia


Percent

Valid Ringan

Berat

Total

29

102

131

22.1

77.9

100.0

22.1

77.9

100.0

22.1

100.0


41

Case Processing Summery

Cases

Valid Missing Total

N Percent N Percent N Percent

LPG*Insomnia 131 100.0% 0 0.0% 131 100.0%

Chi-Square Tests

Value Df Asymp.Sig.

(2-sided)

Exact Sig.

(2-sided)

Exact Sig.

(1-sided)

Pearson Chi-Squere

Continuty Correctionb

Likelihoood Ratio

Fisher’s Exact Test

Linear-by-Linear

Association

N of Valid Cases

10.097a

6.909

7.955

10.020

131

1

1

1

1

.001

.009

.005

.002

.009

.009

a. 0 cells (0.0%) have expected count less than 5. The minimum expected count is 1.11

b. Computed only for a 2x2 table


42

LAMPIRAN G

Kuisioner Penelitian

I. Biodata Diri

Nama :

Jenis Kelamin :

Umur :

Angkatan :

NIM :

No. HP/WA/Line :

II. KUISIONER SMARTPHONE ADDICTION

PETUNJUK PENGISIAN KUISIONER :

1. Berilah tanda checklist ( √ ) pada jawaban yang paling mewakili kondisi

saudara dalam menyikapi pernyataan yang diberikan.

2. Satu soal hanya memiliki satu jawaban dan semua jawaban dianggap benar,

sehingga diharapakan dapat mengisi sesuai dengan keadaan saudara

3. a. Tidak Pernah

b. Kadang-kadang

c. Selalu

d. Sering

42


43

II. KUISIONER KSPBJ-IRS

No. Pertanyaan

Tidak

Pernah

Kadang-

kadang Sering Selalu

1 Kesulitan untuk memulai tidur

2 Tiba-tiba terbangun dari tidur

3 Bisa terbangun lebih awal/dini hari

4 Merasa mengantuk ditengah hari

5 Sakit kepala pada siang hari

6 Merasa kurang puas dengan tidur

anda

7 Merasa kurang nyaman/gelisah saat

tidur

8 Mendapat mimpi buruk

9 Badan terasa lemah, letih, kurang

tenaga setelah tidur

10 Jadwal jam tidur sampai bangun

tidak beraturan

11 Tidur selama 6 jam dalam semalam


44

KUISIONER SMARTPHONE ADDICTION

PETUNJUK PENGISIAN KUISIONER :

1. Berilah tanda checklist ( √ ) pada jawaban yang paling mewakili kondisi

saudara dalam menyikapi pernyataan yang diberikan.

2. Satu soal hanya memiliki satu jawaban dan semua jawaban dianggap benar,

sehingga diharapakan dapat mengisi sesuai dengan keadaan saudara

3. a. Sangat Setuju (SS)

b. Setuju (S)

c. Tidak Setuju (TS)

d. Sangat Tidak Setuju (STS)

NO. Pertanyaan SS S TS STS

1 Menggunakan Handphone,

tablet, laptop dsb adalah yang

terpenting bagi saya

2 Saya jarang ngobrol dengan

anggota keluarga karena

penggunaan handphone, tablet,

laptop dsb

3 Saya selalu memeriksa

handphone, tablet,laptop dsb

setiap bangun tidur

4 Saya merasa percaya diri saat

menggunakan handphone,

tablet,laptop dsb

5 Sebelum saya merasa puas

berhubungan dengan teman saya

(handphone/tablet/laptop/ dsb),

saya tidak akan berhenti

menggunakannya

6 Saya merasa gelisah saat tidak

memegang handphone,

tablet,laptop dsb


45

7 Saya membawa handphone,

tablet,laptop dsb saat ke tolet

bahkan saat terburu-buru

8 Saya paanik,cemas dan tidak

nyaman jika handphone,

tablet,laptop dsb tertinggal

dirumah daripada dompet saya

yang tertinggal

9 Saya selalu memeriksa


milik saya agar tidak tertinggal

percakapan antar pengguna

media sosial grup chat

10 Saya sulit berkonsentrasi dalam

pekerjaan atau saat mengerjakan

tugas karena penggunaan


11 Saya selalu gagal saat mencoba

mengurangi waktu penggunaan


12 Tantangan bermain game di


membuat saya sulit berhenti

menggunakan handphone,

tablet,laptop dsb

13 Saya sulit mengontrol waktu

menggunakan aplikasi-aplikasi

yang ada pada handphone,

tablet,laptop dsb

14 Sinyal handphone, tablet,laptop

dsb yang jelek membuat saya

kesal

15 Tidak masalah jika saya harus

menghentikan penggunaan



46

16 Saya menggunakan handphone,

tablet,laptop dsb seperlunya,

tidak terus-menerus

17 Saya sering menunda untuk

membuka handphone,

tablet,laptop dsb ketika ada

notifikasi yang masuk

18 Saya menggunakan

handphone,tablet,laptop,ipad

dsb ≤ 11 jam/hari

19 Saya lebih senang curhat dengan

teman secara langsung daripada

melalui handphone, tablet,laptop

dsb

20 Ketika saya memiliki waktu

luang, saya berbincang-bincang

dengan anggota keluarga

21 Saya selalu tidur tanpa

membawa handphone,

tablet,laptop dsb disamping saya


HUBUNGAN LAMA PENGGUNAAN GADGET DENGAN KEJADIAN …

Documents

Transcript of HUBUNGAN LAMA PENGGUNAAN GADGET DENGAN KEJADIAN …