SKRIPSIeprints.ums.ac.id/56588/2/HALAMAN DEPAN.pdf · 2017. 10. 27. · ix KATA PENGANTAR...
Transcript of SKRIPSIeprints.ums.ac.id/56588/2/HALAMAN DEPAN.pdf · 2017. 10. 27. · ix KATA PENGANTAR...
PERBEDAAN KUALITAS TIDUR DAN KESEHATAN MENTAL PADA
PEROKOK DAN BUKAN PEROKOK
SKRIPSI
Diajukan kepada Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Surakarta
Untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan
Memperoleh Gelar Sarjana (S-1) Psikologi
HALAMAN SAMPUL DEPAN
Oleh:
Mega Primaswari
F.100130138
PROGRAM STUDI PSIKOLOGI
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2017
ii
PERBEDAAN KUALITAS TIDUR DAN KESEHATAN MENTAL PADA
PEROKOK DAN BUKAN PEROKOK
HALAMAN JUDUL
Skripsi
Diajukan kepada Fakultas Psikologi untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan
Memperoleh Gelar Sarjana ( S-1 ) Psikologi
Oleh:
Mega Primaswari
F100130138
PROGRAM STUDI PSIKOLOGI
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2017
vi
MOTTO
Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan maka apabila kamu telah
selesai dari suatu urusan, kerjakanlah dengan sungguh-sungguh urusan yang lain
dan kepada Tuhan-mulah hendaknya kamu berharap (Surat Al Insyirah: 6-7).
Patience is bitter, but its fruit is sweet (unknown)
Kamu harus mencoba untuk keluar dari zona nyaman untuk dapat meningkatkan
percaya diri (Friedrich Nietzshe)
To every problem, there is a most simple solution (Agatha Christie)
Man Jadda Wajada (Siapa yang bersungguh-sungguh akan berhasil) –A.Fuadi-
Man Shabara Zhafira (Siapa yang bersabar akan beruntung) –A. Fuadi-
vii
HALAMAN VISI DAN MISI
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
VISI :
Menjadi pusat pendidikan sarjana psikologi yang kompeten dan berkarakter sesuai
risalah Islam dan budaya Indonesia.
MISI :
1. Menghasilkan sarjana psikologi yang menguasai dan terampil
mengaplikasikan dasar-dasar psikologi serta memiliki integritas sebagai
ilmuwan psikologi.
2. Mengembangkan pusat penelitian psikologi Islam dan Indigenious yang
menjadi rujukan nasional dan Asia.
3. Mengembangkan pusat layanan psikologi bagi masyarakat.
TUJUAN :
1. Menghasilkan sarjana psikologi yang mandiri, jujur, kreatif,
bertanggungjawab, dalam menerapkan dasar-dasar ilmu psikologi.
2. Meningkatkan kualitas dan kuantitas penelitian mahasiswa dan dosen
tentang psikologi Islam dan Indigenous.
3. Meningkatkan peran aktif dosen dan mahasiswa dalam pelayanan
psikologi bagi masyarakat.
viii
PERSEMBAHAN
Penulis berucap syukur kepada Allah SWT, skripsi
ini penulis persembahkan untuk :
1. Ayah dan Ibu penulis.
2. Keluarga besar penulis.
3. Sahabat-sahabat penulis.
ix
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh
Alhamdulillahirobbil’alamin, segala puji bagi Allah SWT yang telah
memberikan rahmat, hidayah, serta inayah-Nya, sehingga penulis dapat
menyelesaikan skripsi ini. Penulis menyadari bahwa penyelesaian skripsi ini
melibatkan banyak bantuan dan dukungan dari berbagai pihak. Maka dari itu
penulis mengucapkan terima kasih kepada :
i. Bapak Dr. Taufik Kasturi, M. Si selaku mantan Dekan Fakultas Psikologi
Universitas Muhammadiyah Surakarta yang telah memberikan kesempatan
dan ijin penelitian kepada penulis.
ii. Ibu Dr. Moordiningsih, M.Si, Psi, selaku Dekan dari Fakultas Psikologi
Universitas Muhammadiyah Surakarta yang telah memberikan kesempatan
pada penulis untuk diuji skripsinya.
iii. Bapak Setiyo Purwanto, S.Psi, M.Si, P.Si selaku pembimbing akademik
dan pembimbing skripsi yang telah memberikan masukan, bimbingan, dan
nasihat dengan penuh kesabaran serta bersedia meluangkan waktu dan
pikiran dalam penyelesaian skripsi.
iv. Dr. Wiwien Dinar Pratisti, M.Si, P.Si selaku penguji I yang telah
memberikan nasihat dan saran yang bermanfaat dalam penulisan skripsi ini.
x
v. Dra. Juliani Prasetyaningrum, M.Si, P. Si, selaku penguji II yang telah
memberikan nasihat dan saran yang bermanfaat dalam penulisan skripsi ini.
vi. Seluruh Dosen Pengajar dan Staff Tata Usaha Fakultas Psikologi
Universitas Muhammadiyah Surakarta yang telah memberikan ilmu yang
bermanfaat dan membantu kelancaraan penyelesaian studi penulis.
vii. Seluruh teman penulis angkatan 2013 dan sahabat penulis : Tiwil, Yayas,
Dinarsih, Oliv, Ersa, Yuniar Widiantari yang telah memberikan dukungan,
kasih sayang, doa, dan bantuan yang luar biasa selama perkuliahan.
Terima kasih telah menerima penulis sebagai sahabat tanpa syarat apapun.
viii. Keluarga kecil asisten Praktikum Aplikasi Komputer 2015 & 2016 beserta
dosen pengampu mata kuliah MB Sudinadji, S. Psi. Terima kasih untuk
doa, semangat, dan bimbingannya, serta waktu kebersamaan selama
penulis mengerjakan tugas asisten dan skripsi.
ix. Semua pihak yang terlibat dalam proses pengambilan data di Universitas
Muhammadiyah Surakarta yang telah memberikan waktunya untuk
membantu pengisian kuesioner.
x. Semua pihak yang telah membantu dalam penyelesaian penulisan skripsi
yang tidak dapat penulis tuliskan satu per satu.
Semoga Allah SWT memberikan umur yang panjang dan barokah serta
membalas dengan kebaikan yang lebih besar. Aamiin.
xi
DAFTAR ISI
HALAMAN SAMPUL DEPAN .............................................................................. i
HALAMAN JUDUL ............................................................................................... ii
HALAMAN PERSETUJUAN ............................................................................... iii
HALAMAN PENGESAHAN ................................................................................ iv
SURAT PERNYATAAN........................................................................................ v
MOTTO ................................................................................................................. vi
HALAMAN VISI DAN MISI .............................................................................. vii
PERSEMBAHAN ................................................................................................ viii
KATA PENGANTAR ........................................................................................... ix
DAFTAR ISI .......................................................................................................... xi
DAFTAR GAMBAR ........................................................................................... xiv
DAFTAR TABEL ................................................................................................. xv
DAFTAR LAMPIRAN ........................................................................................ xvi
ABSTRAKSI ...................................................................................................... xvii
BAB I PENDAHULUAN ....................................................................................... 1
A. Latar Belakang ............................................................................................... 1
B. Tujuan Penelitian ............................................................................................ 8
C. Manfaat Penelitian .......................................................................................... 8
1. Manfaat Teoritis .......................................................................................... 8
2. Manfaat Praktis ........................................................................................... 9
BAB II LANDASAN TEORI ............................................................................... 10
A. Kualitas Tidur ............................................................................................... 10
1. Pengertian Kualitas Tidur ......................................................................... 10
2. Faktor Kualitas Tidur ................................................................................ 15
3. Aspek Kualitas Tidur ................................................................................ 18
B. Kesehatan Mental ......................................................................................... 20
xii
1. Pengertian Kesehatan Mental .................................................................... 20
2. Faktor Kesehatan Mental .......................................................................... 23
3. Aspek Kesehatan Mental........................................................................... 25
C. Perilaku Merokok ......................................................................................... 28
1. Pengertian Perilaku Merokok .................................................................... 28
2. Faktor Perilaku Merokok .......................................................................... 31
D. Hubungan antara Kualitas Tidur, Kesehatan Mental dan Merokok ............. 32
E. Hipotesis ....................................................................................................... 33
BAB III METODE PENELITIAN........................................................................ 34
A. Identifikasi Variabel ..................................................................................... 34
B. Definisi Operasional Variabel ...................................................................... 34
1. Status Merokok ......................................................................................... 35
2. Kualitas Tidur dan Kesehatan Mental ....................................................... 35
C. Subjek Penelitian .......................................................................................... 36
1. Populasi ..................................................................................................... 36
2. Sampel ....................................................................................................... 36
3. Teknik Pengambilan Sampel..................................................................... 37
D. Metode dan Alat Pengumpulan Data ........................................................... 37
1. PSQI (Pitssburgh Sleep Quality Index) .................................................... 37
2. Skala Kesehatan Mental ............................................................................ 39
E. Validitas dan Reliabilitas .............................................................................. 41
1. Validitas .................................................................................................... 41
2. Reliabilitas ................................................................................................ 42
F. Metode Analisis Data .................................................................................... 43
BAB IV LAPORAN PENELITIAN ..................................................................... 45
A. Persiapan Penelitian ..................................................................................... 45
1. Orientasi Kancah Penelitian ...................................................................... 45
2. Persiapan Alat Ukur .................................................................................. 47
B. Pelaksanaan Penelitian ................................................................................. 51
1. Penentuan Subjek Penelitian ..................................................................... 51
xiii
2. Pelaksanaan Uji Coba ............................................................................... 52
3. Uji Validitas dan Reliabilitas .................................................................... 52
4. Pelaksanaan penelitian .............................................................................. 56
5. Pelaksanaan Skoring ................................................................................. 57
C. Hasil Analisis Data ....................................................................................... 58
1. Uji Asumsi ................................................................................................ 58
2. Uji Hipotesis ............................................................................................. 61
3. Kategorisasi ............................................................................................... 61
D. Pembahasan .................................................................................................. 63
BAB V PENUTUP ................................................................................................ 68
A. Kesimpulan .................................................................................................. 68
B. Saran ............................................................................................................. 68
DAFTAR PUSTAKA ........................................................................................... 70
LAMPIRAN .......................................................................................................... 74
xiv
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1.Diagram Distribusi Subjek Kategorisasi Kesehatan Mental ................ 64
Gambar 2 Diagram Distribusi Subjek Kategorisasi Kualitas Tidur ...................... 65
xv
DAFTAR TABEL
Tabel 1 Blueprint Pittsburgh Sleep Quality Indeks (PSQI) .................................. 38
Tabel 2 Blueprint Skala Kesehatan Mental .......................................................... 40
Tabel 3 Skor per-aitem Skala Kesehatan Mental ................................................. 41
Tabel 4 Blueprint Skala Kesehatan Mental Sebelum Expert Judgement ............. 48
Tabel 5 Blueprint Skala Kesehatan Mental Sesudah Expert Judgement ............. 50
Tabel 6 Skor per-aitem Skala Kesehatan Mental ................................................. 51
Tabel 7 Skor per-aitem Skala Kesehatan Mental ................................................. 53
Tabel 8 Distribusi Aitem Skala Kesehatan Mental .............................................. 54
Tabel 9 Hasil Uji Reliabilitas Skala Kesehatan Mental ....................................... 55
Tabel 10 Skoring Skala Kesehatan Mental .......................................................... 58
Tabel 11 Hasil Uji Normalitas ............................................................................. 59
Tabel 12 Hasil Uji Homogenitas .......................................................................... 60
Tabel 13 Hasil Analisis Data Uji Hipotesis ......................................................... 61
Tabel 14 Kategorisasi Kesehatan Mental Mahasiswa Merokok dan Mahasiswa
Tidak Merokok ...................................................................................................... 62
Tabel 15 Kategorisasi Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Merokok dan Mahasiswa
Tidak Merokok ...................................................................................................... 62
xvi
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1 Skala Sebelum Gugur ....................................................................... 75
Lampiran 2 Hasil Expert Judgement Validitas ..................................................... 81
Lampiran 3 Skala Sesudah Gugur ........................................................................ 84
Lampiran 4 Psqi (Pittsburgh Sleep Quality Index) .............................................. 92
Lampiran 5 Kategorisasi Kesehatan Mental ........................................................ 96
Lampiran 6 Hasil Uji Normalitas ......................................................................... 98
Lampiran 7 Hasil Uji Reliabilitas ...................................................................... 100
Lampiran 8 Independent Sample Test................................................................ 103
Lampiran 9 Cara Skoring Psqi ........................................................................... 108
Lampiran 10 Surat Keterangan Penyerahan Bukti Fisik ..................................... 114
xvii
ABSTRAKSI
PERBEDAAN KUALITAS TIDUR DAN KESEHATAN MENTAL PADA
PEROKOK DAN BUKAN PEROKOK
Mega Primaswari; Setiyo Purwanto
Fakultas Psikologi, Universitas Muhammadiyah Surakarta
Abstrak
Mahasiswa yang mempunyai durasi tidur yang terlalu singkat atau terlalu lama
mempunyai resiko memiliki kesehatan mental yang buruk lebih tinggi. Hal
tersebut dapat diperparah gaya hidup yang tidak sehat, salah satunya
mengkonsumsi rokok. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan
kualitas tidur dan kesehatan mental pada mahasiswa yang merokok dan tidak
merokok. Hipotesis yang diajukan penulis adalah ada perbedaan kualitas tidur dan
kesehatan mental pada perokok dan bukan perokok. Populasi penelitian ini adalah
seluruh mahasiswa Universitas Muhammadiyah Surakarta. Subjek dalam
penelitian ini adalah 100 orang mahasiswa Universitas Muhammadiyah Surakarta
yang dipilih menggunakan metode incidental sampling. Metode penelitian yang
digunakan adalah pendekatan kuantitaf dengan alat ukur yang digunakan adalah
skala kesehatan mental dan PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index). Teknik
analisis yang digunakan adalah Independent Sample T-Test. Hasil analisis data
didapatkan hasil bahwa tidak ada perbedaan yang signifikan antara kesehatan
mental dan kualitas tidur antara mahasiswa perokok dan mahasiswa bukan
perokok. Hal ini dapat dilihat dari hasil analisis data yang menunjukkan hasil p
value (Sig. (2-tailed)) pada kesehatan mental pada taraf signifikansi 0,492
( p>0.05) dan hasil p value (Sig, (2-tailed)) pada kualitas tidur pada taraf
signifikansi 0,090 (p >0,05). Dari hasil tersebut maka dapat diketahui uji hipotesis
di tolak karena tidak ada perbedaan yang signifikan antara kesehatan mental dan
kualitas tidur pada mahasiswa yang merokok dan mahasiswa yang tidak merokok.
Kata kunci : kesehatan mental, kualitas tidur, status merokok
xviii
ABSTRACT
DIFFERENCE OF SLEEP QUALITY AND MENTAL HEALTH
BETWEEN SMOKERS AND NON-SMOKERS
Mega Primaswari; Setiyo Purwanto
Psychology Faculty, Muhammadiyah University of Surakarta
Abstract
College students who have sleep duration that is too short or too long have risk to
have a worse mental health. Unhealthy lifestyle like consuming cigarettes make it
worse. The objective of this study to know the difference between sleep quality
and mental health in smokers and not smokers college students in Surakarta
Muhammadiyah University. The hypothesis of this study there is a difference of
sleep quality and mental health between smokers and not smokers. Population in
this study were all male college students of Surakarta Muhammadiyah University.
Subject in this study is 100 male college students of Surakarta Muhammaiyah
University were selected using incidental sampling. Research method that were
used in this study is quantitative research method that using Mental Health Scale
and PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) as a measuring instrument. Analysis
techniques were used in this research is Independent Sample T-Test. Results from
this study is there is no significant difference from sleep quality and mental health
between male college students smokers and not smokers. This results were from
data analysis that showing p value (Sig. (2-tailed)) in mental health with
significance of 0, 492 (p>0. 05) and p value (Sig. (2-tailed)) in sleep quality with
significance 0,090 (p>0. 05). So hypothesis is not accepted because there is no
significant difference on the Mental Health Scale and PSQI (Pittsburgh Sleep
Quality Index) between male college student that smoking and not smoking.
Keywords : Mental Health, Sleep Quality, Smoking Status