Bola jaringBola jaring

Malawi (merah) bermain Fiji (biru) di

Sukan Komanvel 2006

Badan

induktertinggi

International Federation of Netball Associations

Pertama

dimainkan

1895 New Orleans Louisiana(USA)

Ciri-ciri

Contact Tanpa-sentuhan

Ahli pasukan Tujuh pemain dalam pasukan di gelanggang pada satu

masa Seven (sesetengah variasi remajalatihan hanya

mempunyai lima pemain setiap pasukan)

Kategori Dalam atau luar dewan

Bola Bola jaring

Olimpik 1995

Bola jaring adalah sukan berpasukan tanpa-sentuhan yang berasal daripada Amerika Syarikat menyerupai

dan berasal daripada bola keranjang Dicipta pada 1895 oleh Clara Gregory Baer seorang peneraju dalam

sukan wanita bola jaring kini adalah dimainkan dengan cemerlang sebagai sebuah pasukan sukan wanita

di Australia dan New Zealand dan adalah popular di Indies Barat Sri Lanka dan United Kingdom Lebih 20

juta penduduk bermain bola jaring dalam lebih daripada 70 buah negara

[sunting]Peraturan

[sunting]Gelanggang dan dimensi

Seperti bola keranjang bola jaring dimainkan sama ada di gelanggang yang keras atau lembut dengan gelung

atau rings pada kedua-dua hujung

Gelanggang ini lebih besar berbanding dari gelanggang bola keranjang menjadi 305 m panjang dan 1525 m

lebar Garisan yang lebih panjang dikenali sebagai garisan sisi dan garisan lebih pendek dikenali sebagai

garisan gol atau (base lines) Tanda-tanda gelanggang tidak lebih lebar daripada 50 mm Gelanggang adalah

terbahagi kepada tiga bahagian yang mengawal di mana setiap kedudukan individu yang dibenarkan bergerak

Satu bulatan tengah berdiameter-90 cm adalah terletak di tengah gelanggang Pada setiap hujung

gelanggang terdapat shooting circleatau bulatan gol separuh bulat berjejari 49 m di mana semua jaringan

gol mesti diambil di situ Tiang gol adalah 305 m tinggi dari bahagian atas gelung sehingga ke lantai dan tidak

mempunyai papan penghadang Gelung mempunyai dimeter dalaman 380 mm dan terletak 150 mm dari tiang

gol dan diperbuat daripada besi berdiameter 15 mm Kedua-dua ketinggian dan diameter bagi gelung adalah

lebih kecil daripada gelung bola keranjang Ia adalah berkemungkinan untuk bermain bola jaring menggunakan

gelung bola keranjang tetapi jika terdapat mana-mana sentuhan antara bola dan papan hadang bola itu

adalah dianggap luar permainan Jika satu gol dijaring dari papan penghadang ia tidak dikira Beberapa versi

peraturan membenarkan satu gol dijaringkan daripada satu lantunan papan penghadang jika pemain yang

dapat menangkap bola itu membaling bola itu dalam tanpa bersentuhan lantai

Gelanggang bola jaring

[sunting]Kedudukan

Terdapat tujuh pemain dalam setiap pasukan yang diberi kedudukan yang ditetapkan (sesetengah variasi

remajalatihan hanya mempunyai lima pemain setiap pasukan) Setiap pemain perlu memakai bib

menunjukkan satu dari kedudukan di bawah menunjukkan kedudukan pemain tersebut Setiap pemain hanya

dibenarkan di sudut tertentu di gelanggang pemain yang terkeluar dari kedudukan mereka dianggap offside

Kedudukan digambarkan di bawah

Kedudukan bola jaring

Nama kedudukanSingkata

nLawan Kawasan dibenarkan

Goal Shooter GS Goal Keeper Attacking third including goal circle

Goal Attack GA Goal Defence Attacking and centre thirds including the goal circle

Wing Attack WA Wing Defence Attacking and centre thirds but not the goal circle

Centre C Centre Attacking centre and defending thirds but not the goal circles

Wing Defence WD Wing Attack Centre and defending thirds but not the goal circle

Goal Defence GD Goal Attack Centre and defending thirds including the goal circle

Goal Keeper GK Goal Shooter Defending third including the goal circle

STRATEGI PERMAINAN Beberapa strategi permainan perlu disusun bagi menentukan corak permainan dan

strategi menjaring untuk mencapai kemenangan Strategi yang digunakan adalah khusus untuk memperdaya

pasukan lawan semasa bertahan menyerang mahupun semasa membuat jaringan Pasukan tersebut akan

dapat bermain dengan lebih cemerlang jika strategi mereka tidak dapat dikesan oleh pasukan lawan

terutamanya semasa membuat hantaran tengah hantaran ke dalam atau lambungan Strategi ini diperlu

ditekankan dengan bersungguh-sungguh supaya pemain dapat memahami serta mengaplikasikannya dalam

permainan yang sebenar Latihan intensif diperlukan untuk membiasakan pemain-pemain dengan strategi yang

dirancang Jika tidak strategi ini tidak akan dapat dilaksanakan dengan berkesan 491 Strategi Untuk

Hantaran Tengah Strategi I Perhatikan rajah kedudukan pemain di bawah Latihan strategi seperti ini bermula

dari pemain tengah C Pemain C membaling bola kepada WD untuk hantaran pertama sebaik sahaja pengadil

Gelanggang bola jaring

[sunting]Kedudukan

Terdapat tujuh pemain dalam setiap pasukan yang diberi kedudukan yang ditetapkan (sesetengah variasi

remajalatihan hanya mempunyai lima pemain setiap pasukan) Setiap pemain perlu memakai bib

menunjukkan satu dari kedudukan di bawah menunjukkan kedudukan pemain tersebut Setiap pemain hanya

dibenarkan di sudut tertentu di gelanggang pemain yang terkeluar dari kedudukan mereka dianggap offside

Kedudukan digambarkan di bawah

Kedudukan bola jaring

Nama kedudukanSingkata

nLawan Kawasan dibenarkan

Goal Shooter GS Goal Keeper Attacking third including goal circle

Goal Attack GA Goal Defence Attacking and centre thirds including the goal circle

Wing Attack WA Wing Defence Attacking and centre thirds but not the goal circle

Centre C Centre Attacking centre and defending thirds but not the goal circles

Wing Defence WD Wing Attack Centre and defending thirds but not the goal circle

Goal Defence GD Goal Attack Centre and defending thirds including the goal circle

Goal Keeper GK Goal Shooter Defending third including the goal circle

STRATEGI PERMAINAN Beberapa strategi permainan perlu disusun bagi menentukan corak permainan dan

strategi menjaring untuk mencapai kemenangan Strategi yang digunakan adalah khusus untuk memperdaya

pasukan lawan semasa bertahan menyerang mahupun semasa membuat jaringan Pasukan tersebut akan

dapat bermain dengan lebih cemerlang jika strategi mereka tidak dapat dikesan oleh pasukan lawan

terutamanya semasa membuat hantaran tengah hantaran ke dalam atau lambungan Strategi ini diperlu

ditekankan dengan bersungguh-sungguh supaya pemain dapat memahami serta mengaplikasikannya dalam

permainan yang sebenar Latihan intensif diperlukan untuk membiasakan pemain-pemain dengan strategi yang

dirancang Jika tidak strategi ini tidak akan dapat dilaksanakan dengan berkesan 491 Strategi Untuk

Hantaran Tengah Strategi I Perhatikan rajah kedudukan pemain di bawah Latihan strategi seperti ini bermula

dari pemain tengah C Pemain C membaling bola kepada WD untuk hantaran pertama sebaik sahaja pengadil

meniupkan wisel WD pula akan cuba menghantar bola kepada WA yang sedang berada dalam kawasan

lawan WA menghantar bola kepada GS untuk hantaran ketiga dan akhir sekali GS membuat hantaran

keempat kepada GA yang sudah pun berada dalam kawasan jaringan Dengan demikian GA berpeluang

membuat jaringan gol Rajah 412 Strategi daripada hantaran tengah 49 68 1048664 TOPIK 4 KEMAHIRAN ASAS

BOLA JARING Melalui strategi ini tiga atau empat hantaran bola diperlukan bermula dengan hantaran tengah

dan berakhir dengan hantaran penjaring gol Yang penting ialah setiap pemain hendaklah cuba mencari ruang

yang baik agar pemain pasukan lawan tidak dapat menghalangnya Untuk itu pemain-pemain perlu bergerak

dengan lebih pantas 492 Strategi Hantaran ke Dalam Strategi ini bertujuan untuk menyerang dan juga

bertahan Ini bergantung kepada pasukan mana yang sedang menguasai bola (Dari Kawasan Gol) Apabila

bola dikeluarkan oleh pasukan lawan melepasi kawasan belakang pasukan pertama bola akan dilontar masuk

oleh pasukan pertama Di sinilah strategi pertama hantaran ke dalam bermula Ini bererti pasukan yang

bertahan akan bertindak sebagai penyerang untuk melaksanakan strategi ini Dengan berpandukan rajah di

bawah (mana) kita dapat lihat bagaimana strategi ini dilaksanakan Pemain GK akan memulakan gerakan

dengan menghantar masuk bola kepada pemain GD Kedudukan awal pemain GD kini berubah kepada

kedudukan GD2 (gerakan ini hendaklah pantas) Ini bererti pemain GD sudah melarikan diri daripada kawalan

atau kedudukan awalnya Pemain WD juga akan bergerak pantas dari WD1 ke WD2 untuk menerima hantaran

daripada pemain GD Apabila gerakan bola tiba kepada WD2 pasukan ini yang pada mulanya berada pada

kedudukan bertahan akan bertukar sebagai pasukan menyerang 493 Strategi Pertahanan Pertahanan juga

memerlukan strategi supaya setiap serangan pasukan lawan dapat dipatahkan dan setiap percubaan membuat

jaringan dapat digagalkan Ia juga bertujuan merampas bola sekali gus menukar kedudukan daripada posisi

bertahan kepada menyerang Bertahan bererti mengawal pasukan lawan Pemain yang berpengalaman akan

memilih bermacam-macam cara untuk membuat pertahanan yang baik kerana jika pertahanan lemah atau

tidak teratur pihak lawan dengan mudahnya dapat membolosi barisan pertahanan untuk membuat serangan

TOPIK 4 KEMAHIRAN ASAS BOLA JARING 1048664 69 Rajah 413 Strategi serangan dan pertahanan yang teratur

menjadikan perlawanan bertambah menarik

httpmswikipediaorgwikiBola_jaring