PENYULUHAN MASA NIFAS

MASALAH GIZI DAN TABLET FESelama masa nifas, ibu membutuhkan penambahan

kalori sebanyak 500 kalori. Hal ini bertujuan untuk

memenuhi kebutuhan ibu nifas, sehingga membantu

mempercepat proses pemulihan kondisi ibu. Makanan

yang dianjurkan pada ibu adalah makanan yang

banyak mengandung gizi, vitamin, protein dan

kalsium. Selain memperhatikan masalah gizi, bidan

juga menganjurkan ibu untuk mengkonsumsi tablet Fe

untuk mencegah anemia pada ibu dan pemberian

vitamin A yang berguna untuk bayinya.

 

KEBERSIHAN DIRI DAN BAYINYA Ibu nifas disarankan mandi minimal 2 x sehari

Ajarkan perawatan perineum dan cara menjaga

kebersihan diri ibu.

Ajarkan ibu cara menyusui yang benar, mengganti

pakaian bayi, merawat tali pusat, dan memandikan bayi

Beri pujian dan semangat pada ibu

ISTIRAHAT DAN PEMBERIAN ASI Ibu nifas membutuhkan istirahat yang cukup

agar kebutuhan istirahat ibu terpenuhi. Istirahat membantu ibu dalam proses pemulihan Ibu yang kurang istirahat akan mempengaruhi

produksi ASI dan bisa menyebabkan ibu mengalami post partum blues

Ajarkan ibu cara menyusui yang benar dan berikan bayi ASI setiap bayi menginginkan ( on demand )

HUBUNGAN SEKS DAN KB Secara teknik ibu boleh melakukan hub seksual

setelah perdarahan terhenti dan ibu tidak merasa nyeri pada saat memasukkan jari ke dalam vagina

Penyuluhan konseling KB diberikan untuk membantu ibu menentukan pilihan alat kontrasepsi yang akan di pergunakan oleh ibu.

Memberitahukan semua hal yang berhubungan dengan ibu tersebut

TANDA-TANDA BAHAYAPenanganan masalah masa nifas mendapat perhatian khusus dari bidan guna mencegah terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan. Dengan melakukan pendeteksian tanda bahaya maka akan mencegah terjadinya komplikasi masa nifas. Tanda-tanda bahaya masa nifas :Ibu demam tinggi, suhu > 380CKontraksi uterus lemah/tidak baikPerdarahan yang banyak setelah 24 jam PPAdanya tanda homanTerjadinya bendungan ASIIbu terlihat sedih dan murung