APAKAH ASAM URAT ITU?

Asam urat adalah serangan radang persendian yang berulang, yang disebabkan oleh penimbunan kristal asam urat di dalam persendian.

FAKTOR-FAKTOR RISIKO (PENYEBAB)1. Asupan makanan tinggi purin. Jenis makanan yang tinggi purin, misalnya: jeroan, seafood, makanan kaleng, dan kaldu daging.2. Genetik (Keturunan)3. Konsumsi alkohol berlebih.4. Berat badan berlebih.5. Obat tertentu.Jenis obat tertentu yang dikonsumsi dalam jangka panjang ternyata dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh, seperti obat peluruh kencing dan aspirin (pencegah serangan jantung).6. Gangguan fungsi ginjal.7. Usia.Penyakit asam urat lebih sering menyerang pria di atas 30 tahun. Hal ini disebabkan pria mempunyai kandungan asam urat dalam darah lebih tinggi dibanding wanita. Kandungan asam urat pada wanita baru meningkat setelah menopause.8. Penyakit hipertensi, jantung, diabetes mellitus.Asam urat menjadi penyerta. Jika kadar asam urat tinggi, perlu dicurigai adanya penyakit tersebut.9. Kurang minum. 10. Cedera sendi.11. Stres.

TANDA dan GEJALA1. Serangan terjadi secara tiba-tiba.2. Rasa nyeri hebat dan pembengkakan pada ibu jari sampai jari-jari lainnya.3. Rasa nyeri hebat berlangsung selama 24 jam. Selanjutnya berangsur mereda dan hilang dalam waktu 3 7 hari. Jika kadar asam urat serangan pertama tidak diturunkan menjadi normal, akan terjadi serangan selanjutnya dan bersifat menahun.4. Kesulitan bergerak sehingga menggangu aktivitas sehari-hari.5. Timbulnya serangan kedua dan selanjutnya sulit diperkirakan.6. Serangan pun tidak hanya di ibu jari tangan / kaki, tetapi menyebar ke pergelangan tangan / kaki, lutut, siku, telinga, sendi kecil lain pada tangan, dan otot.7. Nyeri akan semakin bertambah saat malam hari.8. Sendi yang terserang akan tampak merah, bengkak, kulit di atasnya terasa panas.9. Badan menjadi demam, dengan suhu tubuh > 37,5 oC atau lebih, disertai menggigil.10. Kepala terasa sakit.11. Jantung berdebar cepat.

KOMPLIKASI1. Persendian menjadi rusak sehingga pincang.2. Peradangan tulang.3. Kerusakan otot.4. Batu ginjal (kencing batu).5. Gagal ginjal.

PENCEGAHAN1. Hindari kegemukan.2. Kurangi asupan makanan tinggi purin dan tinggi protein.3. Banyak minum.4. Hindari latihan fisik berlebihan.5. Olahraga ringan dan teratur.6. Hindari stres.7. Hindari konsumsi makanan berlemak.8. Kurangi konsumsi alkohol.9. Hindari pemakaian sepatu berhak tinggi dan sempit.10. Konsumsi makanan yang mengandung tinggi karbohidrat.

ASAM URAT

Disusun oleh Febriani Ekkowati S. Kep.Arya Brahmantya S. Kep.Feni Rahayu S. Kep.Priliana Gamayanti S. Kep.

PROGRAM PROFESI NERS ANGKATAN XXIIFAKULTAS KEPERAWATANUNIVERSITAS PADJADJARANBANDUNG2012