PRE PLANNING PENDIDIKAN KESEHATAN

TENTANG SENAM OTAK PADA LANSIA DI POLI KLINIK

GERIATRI RSUP. Dr. KARIADI SEMARANG

DISUSUN OLEH :

KELOMPOK I

1. Zaenal Arifin G3A012040

2. Afip Khoirudin G3A012130

3. Ari Kusumantoro G3A012117

4. Endang Fatmawati G3A012037

5. Restantie Frimadinie G3A012098

6. Muntiaroh G3A012074

PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS

FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN DAN KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SEMARANG

2013

PRE PLANNING KEGIATAN KELOMPOK

PENDIDIKAN KESEHATAN SENAM OTAK LANSIA (Brain Gym)

Pokok Bahasan : Senam Otak Pada Lansia

Hari/tanggal : 23 Mei 2013

Waktu : 45 menit (07.00-07.30) WIB

Tempat : Poliklinik Geriatri RSUP. Dr. Kariadi Semarang

A. LATAR BELAKANG

Gangguan Memori/ Demensia adalah suatu sindrom klinik yang meliputi

hilangnya fungsi intelektual dan memori/ daya ingat seseorang yang dapat

menyebabkan disfungsi hidup sehari-hari. Jenisnya ada yaitu mudah lupa dan

gangguan kognitif ringan

Berdasarkan pengkajian yang dilakukan oleh mahasiswa di poli geriatri

pada saat dilakukan wawancara tentang pengertian, penyebab, tanda dan

gejala serta cara pencegahan dan perawatan gangguan memori dengan lansia

dan keluarga didapatkan data bahwa terdapat 4 kasus gangguan memori dari

13 pasien dengan persentase 33,3% lansia menderita gangguan memori.

Sehubungan dengan permasalahan yang terjadi yaitu kurang pengetahuan

lansia tentang gangguan memori, maka dipandang perlu oleh lansia untuk

mengetahui tentang gangguan memori dengan cara memberikan pendidikan

kesehatan yaitu melalui penyuluhan tentang gangguan memori agar lansia

mengetahui tentang dimensia

B. TUJUAN

1. Tujuan Umum

Setelah dilakukan pendidikan kesehatan diharapkan tingkat pengetahuan

lansia dan keluarga bertambah.

2. Tujuan Khusus

Setelah dilakukan pendidikan kesehatan selama 1x30 menit lansia dapat :

a. Menjelaskan pengertian ganggun memori

b. Menjelaskan penyebab gangguan memori

c. Menyebutkan tanda dan gejala gangguan memori

d. Menjelaskan cara pencegahan dan perawatan gangguan memori

C. RANCANGAN KEGIATAN

1. Topik : Senam Otak Pada Lansia

2. Metode : Ceramah dan tanya jawab

3. Media : LCD dan Leaflet

4. Waktu : 45 menit (07.00-07.30) WIB

5. Pengorganisasian Kelompok :

Moderator : Ari Kusmantoro

Penyaji : Zaenal Arifin

Observer : Endang Fatma

Fasilitator : Restantie Frimadinie

Afif Khoirudin

Muntiaroh

6. Kriteria Evaluasi :

a) Evaluasi struktur

Menyiapkan preplanning

Kontrak waktu, tempat, dan topic

Menyiapkan media

b) Evaluasi proses

Lansia menyambut kedatangan mahasiswa sesuai

kontrak yang disepakati

Lansia memperhatikan materi yang disampaikan

Lansia aktif bertanya mengenai hal yang belum

diketahui

Tanya jawab berlangsung dengan lancer

Media dapat digunakan secara efektif

c) Evaluasi hasil

Lansia mampu menyebutkan pengertian gangguan

memori dengan benar 80%

Lansia mampu menyebutkan penyebab gangguan

memori 80 % dengan benar

Lansia mampu menyebutkan tanda dan gejala

gangguan memori 80 % dengan benar

Lansia mampu menjelaskan cara pencegahan dan

perawatan gangguan memori 80 % dengan benar

D. STRATEGI PELAKSANAAN

Hari/ tanggal : Kamis, 23 Mei 2013

Waktu : Jam 07.15 WIB

No. Tahap Kegiatan

1 Pembukaan ( 5 menit ) Salam

Menyampaikan tujuan

Kontrak waktu

2 Inti ( 30 menit ) Menjelaskan tentang pengertian

gangguan memori

Menjelaskan penyebab gangguan

memori

Menjelaskan tanda dan gejala gangguan

memori

Menjelaskan cara pencegahan dan

perawatan gangguan memori

Memberikan kesempatan audien untuk

bertanya

3 Penutup (10 menit) Mengevaluasi formatif ( Tanya jawab )

Kesimpulan

Kontrak waktu dan tempat untuk penkes

senam otak gangguan memori

Salam

DAFTAR PUSTAKA

1. Brunner And Suddarth. 2002. Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah,

Edisi 8, Vol. 2. EGC : Jakarta.

2. Mansjoer, Arif, dkk. 2001. Kapita Selekta Kedokteran, Edisi 4, Jilid 2.

Media Aesculapius : Jakarta.

Lampiran Materi

SENAM OTAK PADA LANSIA (Brain Gym)

A. Pengertian

Brain Gym adalah serangkaian latihan gerak sederhana untuk

memudahkan kegiatan belajar dan penyesuaian dengan tuntutan sehari-

hari. Metode belajar dikembangkan oleh Paul E. Dennison, Dr. Phill,

bersama isterinya Gail E. Dennison yang merupakan pelopor pendidik di

Amerika dalam penerapan penelitian otak. Mereka memberi seminar,

ceramah dan pelatihan mengenai EDU-K di banyak Negara dan telah

menulis beberapa buku tentang ilmu ini.

B. Mengapa Brain Gym dilakukan?

Orang yang sulit belajar akan berusaha sangat keras yang

mengakibatkan terjadi stress di otak, sehingga mekanisme integrasi otak

melemah dan bagian2 otak tertentu kurang berfungsi. Informasi yang

diterima di otak bagian belakang sulit diekspresikan, sehingga orang

merasa kurang berhasil dan stress akan mengakibatkan semangat belajar

dan bekerja berkurang. Dan orang yang kurang belajar dan berusaha,

prestasinya akan statis, bahkan menurun dan perasaan tidak berhasil

semakin bertambah sehingga sulit untuk keluar dari lingkaran negative itu.

C. Bagaimana Brain Gym menunjang kemampuan belajar dan bekerja?

Melalui tes otot dicari tahu hambatan2 di tubuh yang berpengaruh

pada kemampuan belajar dan daya tangkap. Brain Gym membuka bagian2

otak yang sebelumnya tertutup atau terhambat sehingga kegiatan

belajar/bekerja berlangsung menggunakan seluruh otak (whole brain).

D. Keuntungan Brain Gym

1. Memungkinkan belajar dan bekerja tanpa stress

2. Dapat dipakai dalam waktu singkat (kurang dari 5 menit)

3. Tidak memerlukan bahan atau tempat khusus

4. Dapat dipakai dalam semua situasi termasuk saat belajar/bekerja

5. Meningkatkan kepercayaan diri

6. Menunjukkan hasil dengan segera

7. Dapat dijelaskan secara neurofisiologi : “why learning is not all in

your head” by Dr. Carla Hannaford

8. Sangat efektif dalam penanganan seseorang yang mengalami hambatan

dan stress belajar.

9. Memandirikan seseorang dalam hal belajar, dan mengaktifkan seluruh

potensi dan keterampilan yang dimiliki seseorang.

10. Diakui sebagai salah satu tehnik belajar yang paling baik oleh National

Learning Foundation USA, dan sudah tersebar luars di lebih dari 80

negara.

E. Macam-Macam Gerakan Brain Gym Secara Umum

Gerakan Sakelar Otak

Sakelar otak (jaringan lunak di bawah tulang selangka di kiri dan

kanan tulang dada) dipijat selama 20-30 detik dengan satu tangan,

sementara tangan lainnya memegang atau memijat sebelah kanan

dan kiri pusar. Mengoptimalkan pengiriman pesan dari otak kiri ke

kanan atau sebaliknya, meningkatkan penerimaan oksigen, dan

menstimulasi aliran darah agar lebih lancar mengalir ke otak.

Guna: mengoptimalkan keterampilan motorik halus, memperbaiki

sikap tubuh, meningkatkan energi, mengurangi stres visual dan

relaksasi tengkuk serta bahu.

Gerakan Silang

Gerakan ini mengaktifkan hubungan kedua sisi otak dan

merupakan gerakan pemanasan untuk semua keterampilan yang

memerlukan penyeberangan garis tengah bagian lateral tubuh.

Mengaktifkan gerakan mata dari kiri ke kanan, meningkatkan

harmonisasi penglihatan (binokular). Guna: mengoptimalkan

pekerjaan menulis, mendengar, membaca dan memahami,

meningkatkan stamina, memperbaiki pernapasan, pendengaran dan

penglihatan.