Post on 14-Dec-2015
description
Snoring = mendengkur = mengorok
Apa yg dimaksud Snoring/Mengorok
?
Bunyi nafas yang timbul saat tidur
Istilah medis adalah proses bergetarnya struktur
pernapsan yang akhirnya menghasilkan suara
PenyebabHambatan gerakan udara
Siapa saja yang bisa mengorok?
Pria
Obesitas
Saluran
napas sempi
t
Konsumsi
alkohol
Ada masalah pd hidun
g
Cara mengatasi
Olahraga Tidur
menyamping
Menurunkan berat badan
Jangan konsumsi alkohol