klik
Chip
Adalah Sumber energi yang hebat. Nasi itu banyak mengandung karbohidrat yang
bertindak sebagai bahan bakar bagi tubuh dan membantu dalam fungsi normal otak.
chip
Sayur mayur merupakan jenis makanan penting bagi manusia untuk menjaga kesehatan. Sayuran hijau seperti daun selada, bayam, buncis, kangkung, daun singkong, daun pepaya, dan yang lainnya ternyata memiliki beragam manfaat kesehatan
chip
Buah mengandung banyak vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh yang berkhasiat mengurangi kadar homosistein, zat yang meningkatkan risiko penyakit jantung koroner.
chip
Lauk Pauk nabati – Beberapa Sumber protein dapat dibagi menjadi dua yaitu sumber protein hewani dan sumber protein nabati Sumber protein hewani diperoleh melalui daging, telur, dan semua yang berasal dari hewan
chip
Susu dapat membuat tulang menjadi kuat sehingga dapat mencegah osteoporosis, juga berfungsi dalam pertumbuhan tulang sehingga dapat cepat tinggi pada masa pertumbuhan anak.
chip
Top Related