8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
1/22
Krsr-Krsr
PENYUSUNAN
SoAL
UJIAN
SEr(OrAH
(US)
SD/Mr
TAHUN PEI-AXARAN
2O1
21 2O,.3
MATA
PELAIARAN
PENDIDIKAN
TASh,IANI DAH KESEHATAN
DIHAS PENDIDIKAN
KCITA
SEMARANG
2013
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
2/22
Ktst-
Krsr
PENULISAI{
SOAL PRAKTTK
UJTAN
SEKOLAH
SD/Mt
TAHUN
PELAJARAN
2012
/2OL3
'
Satuan
Pendldikan :
Sekolah
Dasar/
Madrasa
lbtidaiyah
Mata
Pelajaran
:
Pendidikan
Jasmani,Olahraga
dan Kssehatan
Kurikulum :
Kurikulum Tingkat
Satuan Pendidikan
Waktu
i
Jam 07.30 s.d
selesai
Jumlah
Soal :
1O butir
Bentuk
Soal :
Praktik
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
3/22
XoMPETENST
DASAR
I
ulnnr
INOIXATOR
SOAL
ASPEI(
YANG
DINILAI
5t(oR
MA(s
NO.
soAt
I(ET
5islva mampu melakukan
gerak
dasar
dalam
teknik lari,lempar
dan lompat
dengan
peraturan
yang
dimodifikasi,serta
nilai
semangatsportifitas,percaya
diri dan
ke.iujuran
Sprint Gawang
(
kids
Atietik)
-Atletik
rvrerdKuKan geraKan
start,,ari,lompat
gawang,dan
finish
deng
baik
,","Ur"r""
a,,roi",f
i:rlTi::i*ii:"",f
-
Lakukan
lari
Sawang
dengan
melompati
gawang
yanS
tersedia
dengan
gerakan
start
_danfinish
yang
benarl
Lakulan
lompat
jauh
gaya
iongkok
dengan
gera&an
yang
,enarl
Sjkap
5aat
start
Sikap
saat
lari
Sikap
saat
melompat
gawang
Sikap
saat
finish
2A
30
30
t,
il
rl
lt
rt
tt
il
lt
2t
20
6erakan
Gerakan
tolakan
Gerakan
saat
di
udara
Gerakan
saat
mendarat
)s
25
25
25
'
5l5wa
mampu melakukanvadasi gerak
dasar
ke
dalam modiffkasi
permainah
bola
besar serta nilai
kerjasama,sportifi
tas
dan kejujuran
j-Permainan
I
bola
besar
I
i
l
I
I
i
Melakukan
gerakan
mentoper
bola
dan
cara
mengontrol
bola
pada
permainan
bola
besar.(S.8ola
atau
B.Eaket)
c
fl
b
bi
La,(ukan
erakan
rengoper
dan
lGt
Engontrol
rla
dengan
-rrpasangan
-
Sikap
awal
mengoper
bola
-
Pada
saat
mengoper
bola
dengan
hasil
operannya
-
Sikap
menerima
operan
-
Sikap
awai
10
30
10
10
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
4/22
,neflgoa*r0l
bola
-
Pada
saat
mengontrol
bola
dengan
hasilnya
-
Sikap
akhir
retelah
menSontaol
bola
- Permainan
bola besar
Melakukan
Eerakan
redice
dan menerima
bcla
servlce
pada
permaican
bola
Volley
mini
r
-
lakukan
I
seivice
pada
lpermalntn
I
bola
Vliley
tmlni{3X)dan
menerlma
serylce
dengan
:
Sikap
awal
alan melalukan
serrice
-
Ayuna[
tan8ah
saat rnelakukan
s3ryke
-
Lambungah
bola
h;sil
ielyice
-Sikapakhir
metakukan
seMce.
-
Menerlma
setufce
dengan
men8tunakan
p.ssing
bawah
(3x)
mcntgunakan
Pasrlng
bawahl
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
5/22
20
20
30
30
10
10
10
20
20
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
6/22
disediakahl -
Hasilpukulan
Bola
menyusur
tanah
-
Saat
larike
Home
base
20
10
,5Wa
mampu meraxu(an
aktfltas
I
Kesegarln
permainan
sederhana
untuk melatlh
daya
I
ismani
tah.n dan lekuetan otot,srra
nilal
kerra
I
keIas
dan disiplin
I
tlielakukan
ge.akan
SIT UP
dengan
kati
ditekuk
slama
1
menit
Lakukan
SIT
UP
dengan
kaki
ditehk
leLma
1
menitl
-
Sikap
awal
l10
-
Gcrakan
saat
I 40
mela*ukan
I
Eerdkan
SfT
UP
I
-
Hasll I
perotehan
I
oo
.
silama
1
|
menit
I
Silap
alhir
I
110
Kekuatan
Melakukan
loncat
tetak
pada
dindin8
ukuran
Lakukah
lomcat
te3ak
setinggi
-
tinSgloya
pada
dindint
yant
dlsediakanl
lmelakukan
-
Sikapawal
I
to
-
saat meloncat I 40
-
Hasil
I
o,
ketinggian
I
loncatan I
-
Sikap
akhir
I
,o
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
7/22
Slsira mampu melakukan rdngkalan
Erakan
senam lantai
dan
senam
tetangkasan dengan
gerakan
yanB
lebih
halus,jelas dan lancar
serta
percaya
diri,disiplin
dan
estetika
Seina.i lentai
Melakur:an
Iangkaian
gerakan
senam
laDtai
Rolldepan,
Head
stand
/
Kop
stand,
Roll
belakahS
dan
sikap
lilln
-
trkukah
ranSkaian
Senam
lantair
Rolldepan,
Head
Stand
/
(op
Stand,
RollbelakanS
dan
Sikao
lilinl
-
Sikap
awal
-
Gerakan
Roll.
depan
-
6erakar
Head
Stand/Kop
Stand
-
Gerakan
Roll
belakanS
-
Gerakan
Sikap
lilin
-
Sikao akhir
10
20
20
20
20
10
Siswa
mampu melakulGn komblnasl
poia
gerak
ialan,
lad,lompatdalam
gerak
.ltmih
serta nllai kerjarama,
percaya
dirl
dan disiplin
Sdnam
Kesegalan
,atmani,
Senam
Rrtinik
atau
Senam
hdma
(
merrlllh
salah
satu)
Melakukan
rangkaian
I
-
Lakukan
gerakan:enam
:
sKJ
I
Sham
(SxJ
2012,
sSB,
Ser,am
IzOrZpse.
Rltmik,
Snam
trama
I
senamRttmik
.
|
"t"r
sun"-
dan Eembira
-
Geralan
Pemanasan
-
Gerakan
lnti
-
Gerakan
Pendingihan
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
8/22
Ktst-
Ktst
PENUL|SAN
soAt
TERTULTS
UJTAN
SEKOLAH
SD
/
Mt
TAHUN
PEIAJARAN
2012
|
2Ot3
Satuan
Pendidikan
Mata
Pelajaran
Kurikulum
Alokasi
lVaktu
Jumlah Soal
Bentuk
Soal
Sekolah
Dasar
/
Madrasah
lbtidaiyah
Pendidikan
jasmani,Olahraga
dan
Kesehatan
Kurikulum
Tingkat
Satuan
pendidikan
90
menit
50
butir
Pilihan
Ganda
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
9/22
XOMPETENSI
DASAR
\lenjelaskan
ger.k
dasar
arietlk
jederhana,seria
nilai
semanga
dan
ireicay:-
diridan disiplin
Menjelaskan
jenjs
-jenis
sampah
Menjaga lingkungan
iumah
dan sekolah
Menjelaskan
eerak
das:r
dalam
permainai
bola ke.il
sederhana
d4ngan
peraturan
yang
dirnodifi
kasi
serta nilai
sefi angat,percaya
diri
dan
disiplin
Menjelaskan
berbagai
ketrampilan
yang
sesuai
keSiatan
perkemahan,sena
njlai
keriasama
dan
tanggungiawab,
disiplin
dan
mengikutiaturan
Kesehatan
Kesehatan
Permainan
bola
lecil
(
Kasti,
Roundrs,KipersJ
INDIKATOR
Menyebutkan
jenis
-jenis
sampah
dengan
warna
tempat
sampahnya
Menyebutkan
jenir
sampah
sesuai
dengan
warna
tempatnya
Menyebutkan
cara
pemberantasan
sarang
nyamuk
{PSN)
dengan
3M
Menjelasi.an
bentuk
lapangan
permaioan
bola
kecil
(
Kasti,
Rounders,
Kipers
)
Mehyebutkan
permainan
sederhana
daiam
out
bonci
Menj?ga
kebere'han
lingkungan
terhadap
sumber
penularan
penyakit,serta
nyamu*
dan
unggas
Menjelaskan
senam
tanpa alat dengan
koordinasiyang
baik
serta
nilai kerjasama
dan
estetika
Menyebutkan
nyamuk pembawa
virus
aedes
aegypti
Menjelaskan
arti
melakukan
Pendinginan
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
10/22
Menjelaskan
aktiftas dan
permainan
untuk
melatih
daya
tahan dan kekqatan
denSan
'
kecepatan
dan
kualitas
gerak yang
ineningkat
Serta
nilai kerja keras/disiplin,
kerja
sama
dan kejuiuran
Menjeiaskan
variasi
gerak
dasar kedalani
modifikasi
perrnainan
bola
besarXerta
oilai
kerjasama,sportifitas
dan
kejujuran
v/1
tv/2
Pernrainan
Sola
Peimainan
Rounders
l(eebu8aran
jesmahi
Kesehatan
Menjelaskan
istilah
smash
permainan
Bola Volley
Menjelaskan
tlriuan
melakukan
SIT
Menjelaskan
variasi
Berak
dasar kedalam
modlfikasi
permainan
bola kecil,5erta
nilai
kerjasaana,sportifi tas dan kejujuran
Menyebutkan
bentuk
lapangan
permainan
Rounders
Menyebutlian
alat
-
alat senam
ketantkasan
Menjelaskan
aniiatihan
sirkuit
Menyebutkan
beberapa
macam
alat untuk
senam
ritmik
Menjelaskan
beberape
peoyakit
men lar
dan
penyebabnya
Menjelarkan
cara
finish
pada
nomor
lari
cepat
10 PG
Menjelbkan
bentlk
-
bentuk
senan
ketantlasandalam meninSkatkan
koordinasi
d3n
nilai-
nilai
percaya
dlridan dlslplin
Mehielaskan aktlfltas untuk
kekuatan otot
-
otot
ang8oia badan
baSian
atas,serta niiai
kerja
keras
disiplln,kerjasama
dan kelujuran
Menjelaskan
pola
ial3n,lari
da n
lompat
dalam
gerak
ritmik
srta nilai
keriasama,percaya
diri
dan
disiplin
Menielaskan macam
-
macam
penyakit
menular
dan
penyebabnya
Menjelaskan variasi teknik
dasar
atletlk
yan8
dlmodllikasi,serta nilai semantat,sportif
itas
uran
ketan8kasan
Kebugaran
jasmani
Gerah
ritn,ik
72
PG
PG
3
L4
ll
,ke
diri dan
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
11/22
Menjelaskan aktifitas
untuk kekuatan
otot
-
otct anggota badan
baglan bawah
serta
nllai
keria ke.as,di5iplin
dan kejujuran
Menielaskan
satu
pola
gerak
berirana
terstruidrrr
dengan konsisten Can lancaa
sert, nilai kerjasama,percaya
diri
dan
disiplin
Menjelaskar,
gerak
dasar
renanB
gaya
dada
:
meluncur,mengBerakkan
tungkai,menggerakkan
lenSan,serta nilai
kebranian dan
percaya
dirldan
disiplin
Mengenal
bahaya harkoba
bagi
generasi
muda
Menjelaskan
rercana
kEgiatan
out
bond
Menjelaskan
terak
dasar
dalam
teknik
lari,lompat,lempar
dengan
peraiuran yanB
dimodifikasi serta
hilai
semangat
,sportifitas,percaya
dirl dan kejujuran
Mengidentifi
kasi
anggota tubuh
vang
perlu
drlatih untuk
mer nperbajkl
postur
tubulr
Menjelaskan
ienig
latihan
yant
sesuaiuntuk
mempertahanlan dan memperbaiki
potur
tubuh,serta nilai
keselamatn,disiplin
dan
kerja keras
Menjelaskan sit
r,.
lntuk
melatih
otot anggota badan bagian bawah
l\ren
jel.
rkan
ger.lan
Clr
nrar:r
latihan
pemana5an
dan
iatihan
pendinginan
Menjelaskan
posjsi
kepala saat
mengambil
nafas
pada
.enang
15
gaya
dada
Mer,jel3skan bahaya n3rkoba
Men;elaskan manfaat
out
bond
tule,,ieia5kan
nomor larl
pada
c6bang at,etik
Menyebutkan bagian tubuh untuk
dilatih kekuatan
Menjelaskan
caia melatih
otot
perut
19
17
18
20
2":
,,,,
23
v12
r/2
Y/2
v12
KebuBaran
Jasmani
Gerak beriram;r
(sKl2008,ssB,d
)
Renang
gaya
dada
KesehatFn
vvl
Aktifitas luar
skolah
Atletik
Kebugaran
jasmani
Kebugaran
jasmani
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
12/22
Menjelaskan
gerak
dasar
$lah
satu
permainan
bola kecildengan
koordindsi dan
kontrolyanB baik dengan
peraturan yang
dimodifi
kasi,serta
ni,ai kerjasema,sportif
itas
dan
keiuiuran-
Menjelaskan
gerak
dasar salah
sa u
permainan
bola
besar
dengan
koordinasi dan
kontrolyang
baik
dengan
peraturan
yang
dimodifikdsi serta nila; kerjasama,sportif
itas,
dan kejujuran
Menjelaskan rnanfaat
pe,nanasan
dan
pendin8inan
sebelum dan
sesudah
melakukan
aktifitas senam
Menielaskan
ranRkaian
senam iantai dax
senam
ketangkasan
Cengan
Serakan
yang
lebih
halus,jela5
dan.lancaLsena
iilai
percaya
diri,disiplin dan estetika
Menjelaskan rangkaian
gerak
ritmik
sederhana menggunakan
gerakialan
dan
lompat
secara
berpasangan,serta nilai
kerjasam,disiplin dan estetika
Permainan
tenis
meja
Perr...a
nan
aoia
Volley inini
Menjelaskan
hilai
latu
game
dalam
permainan
tenis
meja
PG
vt/1
vvl
Menyebutkan
jum ah
pemain
Eola
Voiley mini
PG
enam
Senrm
Gerak
ritmik
Menjelaskan
manfaat
pemtnasan
sebglum melakukan
aktiritas
seiam
vt,/1
Menjelaskai
cara melatih
keseirnban8an
Meoielaskan istilah
berdiri dengan
dua
tangan
Menjelaskan
aala
melatih
kekuatan
otot
tangan
Menjelaskan
arti senam massal
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
13/22
31
32
t
l
I
j
:.i
:|
Mengenal bahaya narkoba ba8l
kesehatan
Mengenal cara menghindari bahaya
narkoba
Menjelaskrn
penerapan
teknik
Casar
sai2h
satu permainan
dan
olahraga
Sola
besar
dengan
peraturan yang
dimodifi
kasi,serta
nilai keriasama,sportifitas
Can kejujuran '
vt/
u)h
6erak
ritmik
Kesehatan
Kesehrtan
(esehatan
Permainan
bola
volley
m ni
Permainan bola
volley
Permainan
Buhr
Tangkis
Permainan
bulu
tanSkis
Menyebutkan
alat untuk
senam
ritmik
Menjelaskan
arti narkoba
Cara
rnenghind.ri
obat terla
aflts'
Akibat
y2ng
ditimbulkan apabjle
Seseorang keCanduaq
narkoba
Menjelaskan
nilai
/score
dalam
satu
game
dalam
permainan
bola
volley mini
Menjelaskan kepanjanean
dari
PBVSI
Menyabutkan
peralatan
permainan
bulu
tangkis
Menjelaskan
arti
pukulan
smash
dalam
perrnainan
bulu
tangkis
Menjelaskan
permainan
bulu
tangkis
menBeunakan
peraturan
dariPBS|
Menyebutkan
alat
-
alat
yang
ditunakan
pada
senam
lant6j
PG
P6
PG
31
l3
34
Mente ask:n
pene.aoan
teknil
dasar salah
satu
permEinan
dan
oiah.aga bola kecil
dengan
perat ran
yanB
dimoCifi kasi,aerta
nilai ierjasam
a.s
pe.tiiiias
dan
keidjuran
Menjelaskan
pere8anBan
otot
dan
pe,emasan persendian
denBan
baik
sebelum
latihan serta nilai disiplin.
Menjelaskan kombinasi
ge'ak
senam lantai
dan
senam
ketangka$r dengan konsisten
dan kontrolyang baik serta nilaj
vv2
Permainan
Eulu
TanSkis
vv2
Kebugaran
jasmani
keselamatan disiolin dan keriasama
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
14/22
Menjelaskan
cara mengambil
nafas
pada
renanS
gaya p{rnggung
41
44
Menjeiaskan
gerak
dasar
meluncur,serta
menggerakkan tungkai
nraupun lengan
pada
renatggaya
punggung
dan
Saya
dada
dengan
koordinasigerak
yang
lebih baik
serta
niiai
keberanian,disiplin
dan
kebersihan
Menielaskan
pemasangan
kemah
bersama,
serta
nilal
kerja5ama,tantgu
ng
jawa
b,disiplin
dan
keselamatan
Menielaskan
akiifitas
penjelajahan
di alam
beba5
'cara
sederhana,serta
nilal
kerjasama,tanggung
jawab
dan disiplin
Menielaskan
posisi
meluncur
Menjelaskan
nama lain renang
gaya
dada
Menjebutkan
peralatan
untuk
vv2
vtl2
vv2
vtl2
fienang
gaya
punggunS
f,enang
gaya
PunggunS
43
44
PG
PG
be
emah
Aktifitas luar
sekolah
Aktifitas luar
sekolah
Menjelaskan contoh kegiatan
dialam terbuka
Menjelaskan manfaat
kegiatan
Outbond
Menjelaskan
tujuan
penjelajahan
vv2
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
15/22
Mentenal cara
menolak
dan
menghindari
ajakan menggunakan narkoba
Kesehatan
Kesehatan
Menyebutkan
bebErapa
contoh
Mengenal
cara
menolak
periakuan
pelecehan
seksual
Menjelaskan
manfaat
ieio.
mer6:u,r:k.n
narkoa;
Menjel3 k3n
ca.a menBhindari
perla,kLra
n
pelecehan
seksual
Kesehatan
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
16/22
-ll--'
,
=_
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
17/22
l. Spdm Gewary
(
(lds
Atletik
I
Penilai
2.
Lonrpat
Jruh
6y.
Jonskok
Penilai
No
No
Ujiao Sekotah
Peolehan
Skdr
Jumlah
erakan
Tola&.en
Geralan
Saat
melayang
dludrfr
Geiakan
25
25
25
1
2
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
18/22
3.
Permainan
Sepak Bola
No
Ujian
Sekolah
4.
Permainan
Bola
Volley
Mlni
Jr_ |
nE.soprr
I
nEn.rimJ
-;:l
I
bor.'
I
boiJ
I
-"
Peolehan
Skor
Jumlah
t.0
Penilai
Penilai
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
19/22
5. Psrmainan
Bola Kecil
6. Permainan
bola
kecll
Penilai
Peolehan
skor
sii.p^w.r
I I
10
Penilai
No No,Ujian
Sekolah
Peolehan
Skor
lumlah
Sikap
tanSan
&
melempar
Sikap
tangsr
&
kaki
$at
menangkap
Hasll
lemparan
'
pada
Papan
lasalan
'Hasil
Perolehan
tangkepan
20
20
30 20
1
2
3
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
20/22
\
7.
(esegaran
Jasmani
(
Slt
Llp
l
No
No Ujian
Sekolah
Peolehan
Skor
Jumlah
ikap
Awal
Garakan
saat
sit up'
Hasil
Perolehan
sif
up
Sikap
Akhir
10
'ro
40
10
1
3
Penilai
8. Loncat
Tegak
Peolehan
Skor
I
SikapAwal
,
Hasil
Penilai
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
21/22
9.
Senam Lantal
10.
Senam
Kesegaran
Jasmanl
/
Fitmik
/
Senam
lnrma
Penilai
Pilih
salah satu
i
-
sK.J.2012,
558 d[
-
Senam
Ritmik
I
set
-
Senam
lrama
1
set
Penilai
No No
Ujian
Sekolah
-^--l
:**:
10r20
=
I
l-
--T
-
1
2
3
Jumlah
8/11/2019 Kisi-Kisi US Penjas Kota Semarang 2013
22/22
-ittllRe"l
TH PEWARAN
2011/2012 .
REXAI' NILAI UJIAN SEKOIAH
PRAXTIK
PENDIDIKAN ,IASMANI
OLAHRA,GA DAN
KESEHAT/rN
Penllai I
Penilai
ll
Top Related