16 DE OUTUBRODIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO
o
comer legumes e fruta diáriamente;
o
tomar sempre o pequeno-almoço;
o comer um lanche saudável quando chegar da escola;
o
beber água em vez de refrigerantes;
o praticar exercício físico.
DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃOOs meus objetivos para uma vida saudável:
Programa Educativo “Apetece-me»
16 DE OUTUBRODIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO
o
comer legumes e fruta diáriamente;
o
tomar sempre o pequeno-almoço;
o comer um lanche saudável quando chegar da escola;
o
beber água em vez de refrigerantes;
o praticar exercício físico.
DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃOOs meus objetivos para uma vida saudável:
Programa Educativo “Apetece-me»