8/9/2019 Casper Sen
1/6
9 . B l a i r ,
S .
N . ,
J a c o b s , D .
R . , a n d P o w e l l ,
K . E . : R e l a t i o n -
s h i p s
b e t w e e n e x e r c i s e o r
p h y s i c a l
a c t i v i t y a n d o t h e r
h e a l t h
b e h a v i o r s .
P u b l i c H e a l t h
R e p 1 0 0 : 1 7 2 - 1 8 0 ,
M a r c h - A p r i l
1 9 8 5 .
1 0 .
S i s c o v i c k , D . S . ,
L a P o r t e ,
R .
E . ,
a n d
Newman,
J . M . : T h e
d i s e a s e - s p e c i f i c
b e n e f i t s
a n d r i s k s o f
p h y s i c a l
a c t i v i t y
a n d
e x e r c i s e .
P u b l i c H e a l t h R e p
1 0 0 : 1 8 0 - 1 8 8 ,
M a r c h - A p r i l
1 9 8 5 .
1 1 .
K o p l a n ,
J .
P . ,
S i s c o v i c k ,
D . S . , a n d
G o l d b a u m , G .
M . :
T h e
r i s k s o f
e x e r c i s e : A p u b l i c h e a l t h
v i e w o f
i n j u r i e s
a n d
h a z a r d s .
P u b l i c
H e a l t h
R e p
1 0 0 :
1 8 9 - 1 9 5 ,
M a r c h - A p r i l
1 9 8 5 .
1 2 .
T a y l o r ,
C . B . ,
S a l l i s , J .
F . , a n d N e e d l e ,
R . :
T h e r e l a t i o n s h i p
b e t w e e n p h y s i c a l
a c t i v i t y
a n d
e x e r c i s e
a n d m e n ta l
h e a l t h .
P u b l i c H e a l t h R e p
1 0 0 :
1 9 5 - 2 0 2 ,
M a r c h - A p r i l
1 9 8 5 .
1 3 .
I v e r s o n , D . C . , F i e l d i n g , J . E . ,
C r o w , R . S . , a n d C h r i s t e n -
s o n , G . M . : T h e p r o m o t i o n o f
p h y s i c a l a c t i v i t y i n t h e
U . S .
p o p u l a t i o n :
t h e s t a t u s
o f p r o g r a m s
i n
m e d i c a l , w o r k s i t e ,
c o m m u n i t y ,
a n d
s c h o o l s e t t i n g s .
P u b l i c H e a l t h R e p 1 0 0 :
2 1 2 - 2 2 4 , M a r c h - A p r i l 1 9 8 5 .
1 4 .
P a f f e n b a r g e r , R .
J . ,
W i n g , A .
L . , a n d H y d e , R . T . :
P h y s i c a l
a c t i v i t y
a s
a n
i n d e x
o f
h e a r t
a t t a c k r i s k i n
c o l l e g e
a l u m n i .
m
J E p i d e m i o l 1 0 8 :
1 6 1 - 1 7 5 ,
S e p t e m b e r 1 9 7 8 .
1 5 . P a f f e n b a r g e r , R .
S . :
C o u n t e r c u r r e n t s
o f p h y s i c a l a c t i v i t y
a n d
h e a r t a t t a c k t r e n d s . I n
P r o c e e di n g s o f t h e C o n f e r e n c e
o n
t h e
D e c l i n e
i n
C o r o n a r y
H e a r t
M o r t a l i t y ,
e d i t e d
b y
R .
J .
H a v l i k a n d M . F e i n l e i b .
N IH
P u b l i c a t i o n N o . 7 9 - 1 6 1 0 .
U . S . G o v e r n m e n t P r i n t i n g O f f i c e ,
W a s h i n g t o n ,
D C ,
May
1 9 7 9 .
P h y s i c a l
A c t i v i t y ,
E x e r c i s e ,
a n d P h y s i c a l
F i t n e s s :
D e f i n i t i o n s
a n d
D i s t i n c t i o n s
f o r
H e a l t h - R e l a t e d
R e s e a r c h
CARL
J .
CASPERSEN,
P h D ,
M P H
KENNETH
E .
POWELL,
MD,
M P H
GREGORY
M .
CHRISTENSON,
PhD
D r . C a s p e r s e n
a n d
D r . P o w e l l
a r e e p i d e m i o l o g i s t s
a n d
D r .
C h r i s t e n s o n
i s a n
e v a l u a t i o n
r e s e a r c h e r i n
t h e
B e h a v i o r a l
E p i -
d e m i o l o g y a n d
E v a l u a t i o n
B r a n c h ,
D i v i s i o n o f H e a l t h
E d u c a -
t i o n , C e n t e r
f o r H e a l t h
P r o m o t i o n
a n d E d u c a t i o n ,
C e n t e r s
f o r
D i s e a s e C o n t r o l ,
A t l a n t a ,
GA
3 3 3 3
T e a r s h e e t
r e q u e s t s t o
D r . C a s p e r s e n .
S y n o p s i s
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
P h y s i c a l
a c t i v i t y , e x e r c i s e ,
a n d
ph y s i c a l
f i t n e s s
a r e
t e r m s
t h a t
d e s c r i b e d i f f e r e n t
c o n c e p t s .
H o w e v e r , t h e y a r e o f t e n c o n f u s e d
w i t h o n e a n o t h e r ,
a n d
t h e
t e r m s
a r e
s o m e t i m e s
u s e d i n t e r c h a n g e a b l y .
T h i s
p a p e r p r o p o s e s d e f i n i t i o n s
t o
d i s t i n g u i s h
t h e m .
P h y s i c a l
a c t i v i t y
i s
d e f i n e d a s a n y b o d i l y m o v e -
m e n t p r o d u c e d
b y s k e l e t a l m u s c l e s
t h a t r e s u l t s i n
e n e r g y
e x p e n d i t u r e .
T h e
e n e r g y e x p e n d i t u r e
c a n b e
m e a s u r e d
i n k i l o c a l o r i e s . P h y s i c a l
a c t i v i t y i n
d a i l y
l i f e
c a n b e c a t e g o r i z e d
i n t o o c c u p a t i o n a l ,
s p o r t s ,
c o n d i t i o n i n g ,
h o u s e h o l d ,
o r o th e r
a c t i v i t i e s .
E x e r -
c i s e i s
a
s u b s e t o f
p h y s i c a l
a c t i v i t y
t h a t i s
p l a n n e d ,
s t r u c t u r e d ,
a n d
r e p e t i t i v e a n d h a s a s a
f i n a l
o r
a n
i n t e r m e d i a t e o b j e c t i v e t h e
i m p r o v e m e n t
o r m a i n t e -
n a n c e o f p h y s i c a l f i t n e s s .
P h y s i c a l f i t n e s s i s a s e t
o f
a t t r i b u t e s t h a t
a r e
e i t h e r
h e a l t h - o r
s k i l l - r e l a t e d .
T h e d e g r e e
t o w h i c h p e o pl e h a v e
t h e s e a t t r i b u t e s
c a n b e
m e a s u r e d
w i t h
s p e c i f i c
t e s t s .
T h e s e d e f i n i t i o n s
a r e o f f e r e d
a s
a n i n t e r p r e t a -
t i o n a l f r a m e w o r k f o r c o m p a r i n g
s t u d i e s t h a t r e l a t e
p h y s i c a l
a c t i v i t y , e x e r c i s e ,
a n d
p h y s i c a l
f i t n e s s
t o
h e a l t h .
HE
EPIDEMIOLOGIC STUDY
o f
a n y concept
o r
e v e n t
r e q u i r e s
t h a t t h e i t e m
u n d e r i n v e s t i g a t i o n
b e
d e f i n e d
a n d m e a s u r e d .
T h e
c o m m o n
a n d
p r o f e s -
s i o n a l
u s e s
o f
t h e t e r m s
p h y s i c a l
a c t i v i t y , e x e r -
c i s e ,
a n d
p h y s i c a l
f i t n e s s r e v e a l
a
n e e d
f o r
c l a r -
i f i c a t i o n .
T h i s p a p e r , t h e r e f o r e ,
d e f i n e s
p h y s i c a l
a c -
t i v i t y , e x e r c i s e ,
a n d
p h y s i c a l
f i t n e s s ,
w i t h
t h e
h o p e
t h a t e a c h d e f i n i t i o n
w i l l
p r o v i d e
a f r a m e w o r k
i n
w h i c h
s t u d i e s
c a n b e
i n t e r p r e t e d
a n d
c o m p a r e d .
I d e a l l y ,
s t a n d a r d i z e d
t e r m i n o l o g y
w i l l
p r o m o t e
g r e a t e r
u n d e r s t a n d i n g
o f t h e r e l a t i o n
b e t w e e n
p h y s -
i c a l a c t i v i t y ,
e x e r c i s e , p h y s i c a l
f i t n e s s ,
a n d
h e a l t h .
P h y s i c a l
A c t i v i t y
S e v e r a l
e l e m e n t s
o f
p h y s i c a l
a c t i v i t y
h a v e
b e e n
i d e n t i f i e d
( s e e
b o x
p a g e
1 2 7 ) .
P h y s i c a l
a c t i v i t y
i s
d e f i n e d
a s a n y
b o d i l y
movement
p r o d u c e d
b y
s k e l e t a l
m u s c l e s t h a t
r e s u l t s
i n e n e r g y
e x p e n d i t u r e .
T h e
a m o u n t
o f e n e r g y
r e q u i r e d
t o
a c c o m p l i s h
a n
a c t i v i t y
c a n
b e m e a s u r e d
i n
k i l o j o u l e s
( k J )
o r
k i l o c a l o r i e s
( k c a l ) ;
4 . 1 8 4
k J
i s e s s e n t i a l l y
e q u i v a l e n t
t o
1
k c a l ( 1 ) .
T e c h n i c a l l y ,
t h e
k J i s p r e f e r r e d
b e -
c a u s e
i t i s
a
m e a s u r e
o f
e n e r g y e x p e n d i t u r e ;
h o w -
e v e r ,
h i s t o r i c a l l y
t h e k c a l ,
a
m e a s u r e
o f
h e a t ,
h a s
1 2 6 P u b l i c
H e a l t h
R e p o r t s
8/9/2019 Casper Sen
2/6
b e e n
e m p l o y e d
m o r e o f t e n .
We
h a v e
c h o s e n
t o
f o l -
l o w
h i s t o r i c a l p r e c e d e n t .
E x p r e s s e d
a s
a
r a t e ( k c a l p e r
u n i t
t i m e ) , t h e
a m o u n t o f
e n e r g y e x p e n d e d
b y e a c h
p e r s o n
i s
a
c o n t i n u o u s
v a r i a b l e ,
r a n g i n g
f r o m l o w t o
h i g h . T h e
t o t a l
a m o u n t o f
c a l o r i c
e x p e n d i t u r e a s s o c i a t e d w i t h
p h y s i c a l
a c t i v i t y
i s
d e t e r m i n e d b y t h e
a m o u n t o f
m u s c l e m a s s
p r o d u c i n g b o d i l y
m o v e m e n t s
a n d
t h e
i n t e n s i t y , d u r a t i o n ,
a n d
f r e q u e n c y o f m u s c u l a r
c o n -
t r a c t i o n s
( 2 ) .
E v e r y o n e p e r f o r m s
p h y s i c a l
a c t i v i t y
i n
o r d e r
t o
s u s t a i n l i f e ;
h o w e v e r ,
t h e
a m o u n t
i s
l a r g e l y
s u b j e c t
t o
p e r s o n a l c h o i c e
a n d
may
v a r y
c o n s i d e r a b l y f r o m
p e r s o n t o
p e r s o n
a s
w e l l a s f o r a
g i v e n p e r s o n o v e r
t i m e .
T h e m o s t
c o m m o n u n i t s
o f
t i m e
u s e d
t o r e f e r
t o
k c a l s s p e n t i n
p h y s i c a l
a c t i v i t y
a r e t h e w e e k
( 3 )
a n d
t h e
d a y
( 2 ) .
P h y s i c a l a c t i v i t y
d u r i n g
m o n t h l y ,
s e a s o n a l ,
o r
y e a r l y
p e r i o d s may
a l s o b e e x a m i n e d
t o
e s t a b l i s h t h e
s t a b i l i t y
o f p h y s i c a l
a c t i v i t y
f o r
l o n g e r
t i m e p e r i o d s .
C a t e g o r i e s o f
p h y s i c a l a c t i v i t y .
P h y s i c a l
a c t i v i t y
c a n
b e
c a t e g o r i z e d
i n
a
v a r i e t y
o f w a y s .
A
c o m m o n l y
u s e d a p p r o a c h
i s
t o s e g m e n t
p h y s i c a l
a c t i v i t y o n t h e
b a s i s
o f
t h e
i d e n t i f i a b l e p o r t i o n s
o f
d a i l y
l i f e
d u r i n g
w h i c h t h e
a c t i v i t y
o c c u r s .
T h e s i m p l e s t
c a t e g o r i z a -
t i o n i d e n t i f i e s t h e
p h y s i c a l a c t i v i t y
t h a t
o c c u r s w h i l e
s l e e p i n g ,
a t
w o r k ,
a n d a t
l e i s u r e
( 4 ) . A
s i m p l e
f o r -
m u l a
c a n b e u s e d
t o
e x p r e s s t h e
c a l o r i c
c o n t r i b u t i o n
o f
e a c h
c a t e g o r y
t o
t h e
t o t a l
e n e r g y e x p e n d i t u r e d u e
t o
p h y s i c a l
a c t i v i t y :
k c a l s i e e p +
k c a l o c c u p a t i o n +
k c a l l e i s u r e
k c a l t o t a i d a i l y
p h y s i c a l a c t i v i t y
T h e
c a l o r i c
c o n t r i b u t i o n
o f
e a c h
c a t e g o r y
t o
t h e
t o t a l
e n e r g y e x p e n d i t u r e
d u e t o
p h y s i c a l a c t i v i t y
i s
a b o v e
b a s a l
m e t a b o l i c r a t e
a n d
d o e s n o t i n c l u d e t h e
e f f e c t
o f d i e t - i n d u c e d
t h e r m o g e n e s i s
w h i c h
i s
t h e
e n e r g y
e x p e n d i t u r e
a b o v e t h e
m e t a b o l i c r a t e
i n
t h e
r e s t i n g s t a t e ) ( 5 ) .
T h e
e n e r g y e x p e n d i t u r e
d u e
t o
p h y s i c a l
a c t i v i t y
d u r i n g s l e e p w o u l d ,
o f
c o u r s e ,
b e
s m a l l .
L e i s u r e - t i m e
p h y s i c a l a c t i v i t y
c a n
b e
f u r t h e r
s u b -
d i v i d e d i n t o
c a t e g o r i e s s u c h
a s
s p o r t s , c o n d i t i o n i n g
e x e r c i s e s , h o u s e h o l d
t a s k s
( f o r e x a m p l e ,
y a r d w o r k ,
c l e a n i n g ,
a n d
home
r e p a i r )
( 6 ) ,
a n d
o t h e r
a c t i v i t i e s .
S u b s t i t u t i n g
i n
t h e
f o r m u l a
t h e s e
s u b c a t e g o r i e s f o r
t h e
l e i s u r e
c a t e g o r y
p r e v i o u s l y
u s e d , t h e f o r m u l a
b e c o m e s :
k c a l d e +
k c a l o c c u p a t i o n
k C a I c o n d i t i o n l i n
k c a h o u s e h o l d +
kC
o t h r
k c a l t o t a l
d a i l y
p h y s i c a l
a c t i v i t y
P h y s i c a l
a c t i v i t y
i s
c o m p l e x
b e h a v i o r ,
h o w e v e r ,
a n d
may
b e
m e a n i n g f u l l y
p a r t i t i o n e d
i n t o o t h e r
c a t -
e g o r i e s m u t u a l l y e x c l u s i v e
o f
e a c h o t h e r
b u t n o t
n e c e s s a r i l y
o f
t h o s e
m e n t i o n e d
p r e v i o u s l y .
Exam-
p l e s
m i g h t
b e t o
d i v i d e a l l
p h y s i c a l a c t i v i t i e s
i n t o
t h o s e
t h a t
a r e
o f
l i g h t ,
m o d e r a t e ,
o r
h e a v y
i n t e n s i t y ;
t h o s e
t h a t
a r e
w i l l f u l
o r
c o m p u l s o r y ; o r t h o s e t h a t
a r e w e e k d a y o r
w e e k e n d
a c t i v i t i e s . A l l o f t h e s e
a r e
a c c e p t a b l e
w a y s
o f s u b d i v i d i n g
p h y s i c a l a c t i v i t y .
T h e
o n l y r e q u i r e m e n t
i s t h a t
t h e s u b d i v i s i o n s
b e
m u t u a l l y
e x c l u s i v e
a n d
t h a t
t h e y
sum t o t h e
t o t a l
c a l o r i c
e x p e n d i t u r e
d u e
t o
p h y s i c a l a c t i v i t y .
T h e r e
a r e
u n d o u b t e d l y
many
m e t h o d s
o f
c a t e g o -
r i z i n g
d a i l y p h y s i c a l
a c t i v i t y .
E a c h
s y s t e m
w o u l d
a l l o w
m e a s u r e m e n t
n o t
o n l y o f
t o t a l
c a l o r i e s e x -
p e n d e d
b u t
a l s o
o f
t h e
c a l o r i e s
e x p e n d e d
i n
a
v a r i -
e t y
o f
s u b c a t e g o r i e s , a n y o n e o f
w h i c h
may r e l a t e t o
a
s p e c i f i c
a s p e c t
o f
h e a l t h .
D i s t i n c t i o n
b e t w e e n
a n
e v e n l y
a c c u m u l a t e d
t o t a l
c a l o r i c
e x p e n d i t u r e
( t h a t
i s ,
e q u i v a l e n t
c o n t r i b u t i o n
f r o m
s e v e r a l
c a t e g o r i e s )
a n d a n
u n e v e n l y
a c c u m u l a t e d t o t a l
e x p e n d i t u r e
( t h a t i s ,
m a j o r
c o n t r i b u t i o n
f r o m o n e
c a t e g o r y )
i s
p o s s i b l e .
I n t h i s
m a n n e r , i n d i v i d u a l s
a n d
g r o u p s c a n
b e
d e s c r i b e d
b y
t h e
a b s o l u t e
e n e r g y e x p e n d i t u r e f o r
a
s p e c i f i c
c a t e g o r y ,
b y
t h e
r e l a t i v e
c o n t r i b u t i o n
o f
t h a t
c a t e g o r y
t o
t o t a l
e n e r g y
e x p e n d i t u r e ,
o r b o t h .
To t h e
e x t e n t
t h a t
e a c h o f t h e
c a t e g o r i e s
h a s
d i f f e r -
e n t d e t e r m i n a n t s
( 7 )
a n d
d i f f e r e n t h e a l t h
e f f e c t s ,
t h e s e
c a t e g o r i c a l d i s t i n c t i o n s
h a v e
b o t h
e p i d e m i -
o l o g i c u t i l i t y
a n d
p u b l i c h e a l t h
i m p l i c a t i o n s
i n
t e r m s
o f
p r o m o t i o n a n d
i n t e r v e n t i o n
s t r a t e g i e s
8 ) .
Few
s t u d i e s o f
p h y s i c a l
a c t i v i t y
a l l o w e s t i m a t e s
f o r e a c h
o f
t h e
c a t e g o r i e s
o r
f o r
t h e
t o t a l .
D i s c u s -
M a r c h - A p r i l 1 9 8 5 , V o l . 1 0 0 ,
N o . 2
1 2 7
8/9/2019 Casper Sen
3/6
F i g u r e
1 .
P r o b a b i l i t y
t h a t p h y s i c a l
a c t i v i t y p e r f o r m e d
d u r i n g
s e l e c t e d c a t e g o r i e s
i s e x e r c i s e
F i g u r e
2 . Components o f p h y s i c a l
f i t n e s s
s i o n a n d c o m p a r i s o n
o f s t u d i e s o f p h y s i c a l
a c t i v i t y
w i l l
b e
f a c i l i t a t e d i f
t h e
d a t a i n t h e
s t u d i e s a r e
d i s -
c u s s e d
i n
t e r m s
o f s p e c i f i c i d e n t i f i a b l e
c a t e g o r i e s .
E x e r c i s e
T h e
t e r m
e x e r c i s e
h a s
b e e n u s e d
i n t e r c h a n g e -
a b l y
w i t h p h y s i c a l
a c t i v i t y
( 9 ) , a n d ,
i n
f a c t , b o t h
h a v e
a
n u m b e r o f
c o m m o n
e l e m e n t s
( s e e
b o x
p .
1 2 7 ) .
F o r
e x a m p l e ,
b o t h
p h y s i c a l
a c t i v i t y
a n d
e x e r -
c i s e
i n v o l v e
a n y
b o d i l y
m o v e m e n t
p r o d u c e d
b y
s k e l e t a l
m u s c l e s
t h a t
e x p e n d s
e n e r g y ,
a r e m e a s u r e d
b y k i l o c a l o r i e s
r a n g i n g
c o n t i n u o u s l y
f r o m l o w t o
h i g h ,
a n d
a r e
p o s i t i v e l y
c o r r e l a t e d
w i t h
p h y s i c a l
f i t n e s s
a s
t h e
i n t e n s i t y ,
d u r a t i o n ,
a n d
f r e q u e n c y
o f
movements
i n c r e a s e .
E x e r c i s e ,
h o w e v e r ,
i s
n o t
s y n o n y m o u s
w i t h
p h y s i c a l
a c t i v i t y :
i t
i s
a
s u b c a t e -
g o r y
o f
p h y s i c a l a c t i v i t y .
E x e r c i s e
i s
p h y s i c a l
a c t i v -
i t y t h a t
i s
p l a n n e d ,
s t r u c t u r e d ,
r e p e t i t i v e ,
a n d
p u r -
p o s i v e
i n t h e
s e n s e
t h a t
i m p r o v e m e n t
o r
m a i n t e -
n a n c e
o f
o n e o r
more
c o m p o n e n t s
o f
p h y s i c a l
f i t n e s s
i s
a n
o b j e c t i v e .
T h e
f o r m u l a
r e l a t i n g p h y s i c a l
a c t i v i t y
a n d
e x e r c i s e
i s :
k C a l e x e r c l s e + k C a l n o n e x e r c t s e `
k c a l t o t a l
d a i l y
P h y s i c a l a c t i v i t y
E x e r c i s e , t h e n ,
i s a s u b s e t
o f
p h y s i c a l
a c t i v i t y
a n d
m ay
c o n s t i t u t e
a l l o r p a r t o f
e a c h
c a t e g o r y
o f d a i l y
a c t i v i t y
e x c e p t s l e e p .
H o w e v e r ,
i t
i s
m o r e l i k e l y
t o
b e a n
i m p o r t a n t
p a r t o f s o m e c a t e g o r i e s
o f p h y s i c a l
a c t i v i t y
t h a n
o f o t h e r s
f i g .
1 ) . F o r
e x a m p l e ,
v i r -
t u a l l y
a l l c o n d i t i o n i n g
a n d many
s p o r t s
a c t i v i t i e s a r e
p e r f o r m e d
t o
i m p r o v e o r
m a i n t a i n
c o m p o n e n t s
o f
p h y s i c a l
f i t n e s s .
I n
s u c h
i n s t a n c e s
t h e y
a r e
p l a n n e d ,
s t r u c t u r e d ,
a n d ,
m o r e o f t e n
t h a n n o t , r e p e t i t i v e .
A c t i v i t i e s
s u c h
a s o c c u p a t i o n a l ,
h o u s e h o l d ,
a n d
many d a i l y t a s k s
a r e t y p i c a l l y
p e r f o r m e d
i n t h e
m o s t e f f i c i e n t
m a n n e r p o s s i b l e .
T h e s e
p h y s i c a l
a c -
t i v i t i e s a r e d o n e
w i t h
l i t t l e r e g a r d
t o p h y s i c a l f i t n e s s
a n d
a r e o f t e n s t r u c t u r e d
w i t h
c o n s e r v a t i o n
o f
e n e r g y e x p e n d i t u r e
a s a
g o a l .
H o w e v e r ,
a
w o r k e r
ma y p l a n
a n d
s t r u c t u r e
t h e p e r f o r m a n c e
o f
s o m e
w o r k
t a s k s
i n a l e s s e f f i c i e n t
m a n n e r
t o
d e v e l o p
m u s c u l a r s t r e n g t h
o r
t o b u r n u p
c a l o r i e s .
S i m i -
l a r l y ,
a p e r s o n ma y
p l a n a n d
s t r u c t u r e
t h e p e r f o r -
mance
o f
h o u s e h o l d
o r
o t h e r
t a s k s
i n
a
l a b o r -
p r o d u c i n g
r a t h e r
t h a n a l a b o r - s a v i n g
m a n n e r .
T a s k s
r e g u l a r l y p e r f o r m e d
i n t h i s m a n n e r
a r e c o n s i d e r e d
e x e r c i s e .
P h y s i c a l
F i t n e s s
I n c o n t r a s t
w i t h p h y s i c a l
a c t i v i t y ,
w h i c h
i s
r e l a t e d
t o
t h e
m o v e m e n t s
t h a t p e o p l e
p e r f o r m ,
p h y s i c a l
f i t n e s s
i s
a
s e t
o f
a t t r i b u t e s
t h a t
p e o p l e
h a v e
o r
a c h i e v e . B e i n g
p h y s i c a l l y
f i t
h a s
b e e n
d e f i n e d
a s
t h e a b i l i t y
t o
c a r r y
o u t
d a i l y
t a s k s
w i t h
v i g o r
a n d
a l e r t n e s s ,
w i t h o u t
u n d u e f a t i g u e
a n d
w i t h a m p l e
e n e r g y
t o
e n j o y
l e i s u r e - t i m e
p u r s u i t s
a n d
t o
m e e t
u n f o r e s e e n
e m e r g e n c i e s
( 1 0 ) .
A l t h o u g h
t h e
d e f i n i -
t i o n m ay
b e c o n c e p t u a l l y
s o u n d ,
t h i n g s
s u c h
a s
v i g o r , a l e r t n e s s ,
f a t i g u e ,
a n d
e n j o y m e n t
a r e n o t e a s -
i l y m e a s u r e d .
On t h e o t h e r
h a n d ,
a
n u m b e r
o f
m e a s u r a b l e
c o m p o n e n t s
d o c o n t r i b u t e
t o
p h y s i c a l
f i t n e s s
f i g .
2 ) .
T h e m o s t
f r e q u e n t l y
c i t e d c o m p o -
n e n t s
f a l l
i n t o
t w o g r o u p s : o n e
r e l a t e d
t o h e a l t h
a n d
t h e
o t h e r
r e l a t e d
t o
s k i l l s t h a t
p e r t a i n
more t o
a t h -
l e t i c
a b i l i t y ( 1 1 ) .
T h e
h e a l t h - r e l a t e d
c o m p o n e n t s
o f
p h y s i c a l
f i t n e s s
a r e ( a ) c a r d i o r e s p i r a t o r y e n d u r a n c e ,
( b )
m u s c u l a r
e n d u r a n c e , ( c )
m u s c u l a r s t r e n g t h , ( d ) b o d y
c o m p o -
s i t i o n ,
a n d
( e )
f l e x i b i l i t y .
T h e s e
c o m p o n e n t s
a r e
d e f i n e d
i n t h e
g l o s s a r y p .
1 2 9 ) .
J u s t a s t h e amount
o f
p h y s i c a l
a c t i v i t y
r a n g e s
f r o m
l o w
t o
h i g h ,
s o d o e s
t h e l e v e l
o f
p h y s i c a l
f i t n e s s . M o r e o v e r ,
t h e
l e v e l s o f
t h e
f i v e
h e a l t h - r e l a t e d
c o m p o n e n t s
n e e d
n o t
v a r y
i n
c o n c e r t ;
f o r
e x a m p l e ,
a
p e r s o n
may
b e
s t r o n g
b u t
l a c k f l e x i b i l i t y .
T h e
f i v e
h e a l t h - r e l a t e d
c o m p o n e n t s
o f
p h y s i c a l
f i t n e s s
a r e
more
i m p o r t a n t
t o
p u b l i c
h e a l t h t h a n a r e t h e
c o m p o n e n t s
r e l a t e d
t o a t h l e t i c
a b i l i t y ;
t h e r e f o r e ,
w e
l i m i t o u r d i s c u s s i o n
t o t h e s e .
1 2 8
P u b l i c H e a l t h
R e p o r t s
8/9/2019 Casper Sen
4/6
O p e r a t i o n a l
d e f i n i t i o n s a n d
m e t h o d s o f m e a s u r i n g
c o m p o n e n t s o f
p h y s i c a l
f i t n e s s
v a r y w i t h
t h e i n t e r -
e s t s
a n d
n e e d s
o f i n v e s t i g a t o r s a n d
e v a l u a t o r s
1 2 -
1 4 ) . T h e t a b l e
b e l o w
l i s t s
p r o c e d u r e s
c o m m o n l y
e m p l o y e d t o e v a l u a t e
h e a l t h - r e l a t e d p h y s i c a l
f i t n e s s
c o m p o n e n t s
f o r
l a b o r a t o r y ,
e p i d e m i o l o g i c ,
a n d
s e l f - a s s e s s m e n t
t e c h n i q u e s . A l t h o u g h t h e
c o m p a r a -
b i l i t y
o f
t h e s e
m e a s u r e s
h a s
n o t
b e e n a d d r e s s e d
f o r m a l l y , t h e c o s t ,
p r e c i s i o n ,
a n d
a c c u r a c y
o f t h e
m e a s u r e s
a r e
g e n e r a l l y a s s u m e d t o
d e c l i n e a s
o n e
m o v e s f r o m l a b o r a t o r y
m e a s u r e s
t o s e l f - a s s e s s -
m e n t . W i t h i n t h e s e
t h r e e
l e v e l s o f e v a l u a t i o n , o n e
may c h o o s e
t o e m p l o y a
d i f f e r e n t m e a s u r e
o f
g r e a t e r o r
l e s s e r p r e c i s i o n
o r a c c u r a c y ,
d e p e n d i n g
o n
t h e
s p e c i f i c o b j e c t i v e s
o f t h e i n v e s t i g a t i o n a n d
c o s t
c o n s t r a i n t s .
D i s c u s s i o n
T h e
d e f i n i t i o n s
o f
p h y s i c a l
a c t i v i t y
a n d
p h y s i c a l
f i t n e s s
we
h a v e
p r o p o s e d
c o n t a i n u s e f u l
p a r a l l e l s .
H e a l t h - r e l a t e d
p h y s i c a l f i t n e s s
m e a s u r e s
E v a l u a t i o n p r o c e d u r e s
F i t n e s s component
L a b o r a t o r y
E p i d e m i o l o g i c
S e l f - a s s e s s m e n t
C a r d i o r e s p i r a t o r y
. . . . . . . . . . Maximum
o x y g e n u p t a k e o n C a n a d i a n
Hom e
F i tn e s s T e s t
C a n a d i a n Hom e
F i t n e s s T e s t
t r e a d m i l l ( 1 6 )
o r c y c l e
( 1 7 ) , c y c l e e r g o m e t e r
( 1 8 ) . ( 1 7 ) , 1 2 - m i n u t e
r u n ( 1 9 ) .
e r g o m e t e r ( 1 5 ) .
B o d y c o m p o s i t i o n
. . . . . . . . .
U n d e r w a t e r w e i g h i n g ,
S k i n f o l d
( 2 0 9 ,
b o d y
m a s s
S k i n f o l d p i n c h t e s t
( 2 2 ) .
p o t a s s i u m - 4 0
( 2 0 ) . i n d e x
( 2 1 ) .
M u s c u l a r
s t r e n g t h
. . . . . . . . .
C a b l e
t e n s i o m e t e r
( 2 3 ) .
H a n d g r i p d y n a m o m e t e r
U p p e r - l o w e r
t r u n k
l i f t ,
2 4 , 2 5 ) .
h a n g i n g l e g
l i f t
2 6 ) .
M u s c u l a r e n d u r a n c e . . . . . . .
I s o k i n e t i c t e s t s
( 2 4 ) . . . .
P u l l - u p s ,
f l e x e d a r m h a n g ,
s i t u p s 2 6 ) .
F l e x i b i l i t y
..................
L e i g h t o n
f l e x o m e t e r
2 7 ) .
S i t- a n d - r e a c h f l e x o m e t e r
S i t - a n d - r e a c h
t e s t
1 3 ) .
( 2 6 ) .
M a r c h - A p r i l 1 9 8 5 ,
V o l .
1 0 0 ,
N o .
2 1 2 9
8/9/2019 Casper Sen
5/6
B o t h p h y s i c a l a c t i v i t y a n d p h y s i c a l f i t n e s s v a r y
among
m e m b e r s o f t h e p o p u l a t i o n
f r o m
l o w t o h i g h .
N o
member h a s n o a c t i v i t y
j u s t a s
n o
p e r s o n
h a s n o
f i t n e s s - a l l a r e a c t i v e o r
f i t
t o g r e a t e r o r l e s s e r d e -
g r e e s .
When
i t i s n e c e s s a r y t o
c a t e g o r i z e
m e m b e r s
o f
t h e p o p u l a t i o n i n t o
t h o s e
who
a c h i e v e
c e r t a i n
l e v e l s
a n d
t h o s e
who
d o n o t , o p e r a t i o n a l d e f i n i t i o n s
c a n
b e u s e d .
I n c o n t r a s t ,
t h e
d e f i n i t i o n o f e x e r c i s e we h a v e
p r o p o s e d
i s
c o n s i d e r a b l y
m o r e
r e s t r i c t i v e
a n d
f o -
c u s e d
t h a n
t h o s e
i n
c o m m o n u s e .
A
c r u c i a l e l e m e n t
o f
t h i s
d e f i n i t i o n
i s
t h a t
e x e r c i s e b e
i n t e n d e d
t o
i m p r o v e o r
m a i n t a i n
c o m p o n e n t s o f
p h y s i c a l
f i t n e s s
r a t h e r t h a n t o a c h i e v e o r m a i n t a i n a n e s t a b l i s h e d
l e v e l .
T h e r e f o r e ,
i t i s n o t n e c e s s a r y
t o d e t e r m i n e
t h e
s p e c i f i c
a c h i e v e m e n t s
n e c e s s a r y t o b e c o m e ph y s i -
c a l l y f i t ,
w h i c h
w i l l
v a r y ,
a t
l e a s t ,
b y
a g e
a n d
s e x .
T h e p r o p o s e d
d e f i n i t i o n
o f e x e r c i s e i s n o t e n c u m -
b e r e d b y q u e s t i o n s c o n c e r n i n g w h e t h e r
a l l
o f t h e
f i v e
c o m p o n e n t s
o f f i t n e s s
a r e
a c h i e v e d ,
n o r d o e s
i t
r e q u i r e t h e d e t e r m i n a t i o n o f w h e t h e r t h e
d e s i r e d
l e v e l o f f i t n e s s
h a s , o r
e v e n c o u l d
b e ,
a c h i e v e d b y
t h e
a c t i v i t y
u n d e r
c o n s i d e r a t i o n .
I n
c o n t r a s t ,
t h e
d e f i n i t i o n o f
e x e r c i s e w e
p r o p o s e r e q u i r e s
o n l y
t h a t
t h e
a c t i v i t y b e i n t e n d e d
t o
i m p r o v e
o r m a i n t a i n
s o m e
c o m p o n e n t
o f f i t n e s s . T h e
i m p r o v e m e n t
o r
m a i n t e n a n c e
o f
f i t n e s s may b e
a n
i n t e r m e d i a t e o b -
j e c t i v e ,
a n d t h e
p a r t i c i p a n t
d o e s n o t
n e e d
t o b e
c o n t i n u o u s l y
a w a r e
o f
i t .
T h e
p r o p o s e d
d e f i n i t i o n
a p p l i e s
a t
a l l
l e v e l s
o f
p h y s i c a l
f i t n e s s
a n d
d o e s
n o t
r e q u i r e p r e d e t e r m i n e d l e v e l s o f
a c h i e v e m e n t . A c -
t i v i t i e s t o i m p r o v e
o r m a i n t a i n t h e f l e x i b i l i t y
o f
a
p e r s o n
w i t h a r t h r i t i s
may
r e q u i r e
a n d
a c h i e v e
l e s s
j o i n t
f l e x i o n
t h a n
a c t i v i t i e s
o f
t h e
g y m n a s t , y e t
s t i l l
s a t i s f y
t h i s
d e f i n i t i o n o f
e x e r c i s e .
W e
h a v e n o t a d d r e s s e d
t h e
u n d e r l y i n g
m o t i v a t i o n
t o
p e r f o r m ;
t o
d o s o w o u l d
c o m p o u n d t h e
c o n c e p t
b e i n g
d e f i n e d
w i t h
t h e
r e a s o n f o r
d o i n g .
One
h o p e d - f o r
a d v a n t a g e
o f c a r e f u l l y
d e f i n i n g e x e r c i s e
a s w e
p r o p o s e
i s t h a t
i n v e s t i g a t o r s
w i l l
b e
e n c o u r -
a g e d
t o
d e s c r i b e
t h e
a c t i v i t y
u n d e r
s t u d y
w i t h more
c a r e .
More
c a r e f u l
d e s c r i p t i o n s
a n d
c o n s i d e r a t i o n s
o f
t h e
c o m p o n e n t s
o f
d a i l y
l i v i n g
w i l l
f a c i l i t a t e
c r o s s - s t u d y
c o m p a r i s o n s .
D i s c u s s i o n o f a c t i v i t i e s
t h a t
a r e
n o t
e x e r c i s e
may
r e q u i r e
m o r e
d e s c r i p -
t i v e
w o r d s
b u t
s h o u l d
p r o d u c e
a c l e a r e r u n d e r s t a n d -
i n g
o f how t h e
c a t e g o r i e s
o f p h y s i c a l a c t i v i t y r e l a t e
t o
p h y s i c a l
o r m e n t a l
h e a l t h .
P h y s i c a l
a c t i v i t y
i s
a
c o m p l e x
b e h a v i o r . T h e
m a j o r p u r p o s e
o f
t h i s
p a p e r
h a s
b e e n
t o
e n c o u r a g e
m o r e c a r e f u l
d e s c r i p t i o n s
o f t h e
c a t e g o r i e s
o f
p h y s i -
c a l
a c t i v i t y
t h a t a r e
b e i n g
s t u d i e d
a n d d i s c u s s e d .
T h i s
w o u l d
f a c i l i t a t e
c o m p a r i s o n
o f
r e p o r t s
i n
t h e
s c i e n t i f i c l i t e r a t u r e
a n d
h a s t e n
p r o g r e s s
i n t h i s
i m -
p o r t a n t
a r e a
o f
s t u d y . I n
a d d i t i o n , w e
t h i n k i t
i s
l i k e l y
t h a t
t h e
d i f f e r e n t
s u b c a t e g o r i e s o f
p h y s i c a l
a c t i v i t y
h a v e
d i f f e r e n t
d e t e r m i n a n t s , m ay
r e l a t e
t o
v e r y
s p e c i f i c
a s p e c t s
o f
p h y s i c a l
f i t n e s s a n d
h e a l t h ,
a n d
may
r e q u i r e
d i f f e r e n t
i n t e r v e n t i o n
a n d
p r o m o -
t i o n
s t r a t e g i e s .
R e f e r e n c e s
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
1 .
D a v i d s o n ,
S . , P a s s m o r e ,
R . ,
B r o o k , J . F . ,
a n d
T r u s w e l l ,
A . S . :
Human n u t r i t i o n a n d
d i e t e t i c s .
E d .
7 .
C h u r c h i l l
L i v i n g s t o n e , N e w Y o r k ,
1 9 7 9 .
2 .
T a y l o r ,
H .
L . ,
e t a l . : A
q u e s t i o n n a i r e f o r
t h e
a s s e s s m e n t
o f
l e i s u r e
t i m e
p h y s i c a l a c t i v i t y .
J
C h r o n i c
D i s 3 1 :
7 4 1 - 7 5 5
( 1 9 7 8 ) .
3 .
P a f f e n b a r g e r ,
R .
S . ,
W i n g , A .
L . ,
a n d
H y d e , R.
T . :
P h y s i c a l
a c t i v i t y
a s
a n
i n d e x
o f h e a r t a t t a c k
i n
c o l l e g e
a l u m n i . m
J
E p i d e m i o l
1 0 8 :
1 6 1 - 1 7 5
( 1 9 7 8 ) .
4 .
M o n t o y e , H . J . :
P h y s i c a l a c t i v i t y
a n d
h e a l t h :
a n e p i -
d e m i o l o g i c
s t u d y
o f a n e n t i r e
c o m m u n i t y .
P r e n t i c e - H a l l ,
I n c . ,
E n g l e w o o d
C l i f f s ,
N J , 1 9 7 5 .
5 .
J e c q u i e r ,
E . :
T h e r m o g e n i c
r e s p o n s e s i n d u c e d
b y n u t r i e n t s
i n
m a n :
t h e i r
i m p o r t a n c e i n
e n e r g y
b a l a n c e r e g u l a t i o n .
E x -
p e r i e n t i a
[ S u p p l ]
4 4 :
2 6 - 4 4
( 1 9 8 3 ) .
6 .
F o l s o m , A .
R . , e t a l . :
D i s t r i b u t i o n
o f
l e i s u r e
t i m e
p h y s i c a l
a c t i v i t y
a n d i t s
r e l a t i o n s h i p
t o
c o r o n a r y
r i s k
f a c t o r s
i n a
m e t r o p o l i t a n
a r e a :
t h e M i n n e s o t a
H e a r t
S u r v e y .
m
J
E p i d e m i o l .
I n
p r e s s .
7 .
D i s h m a n ,
R .
K . , S a l l i s , J .
F . ,
a n d
O r e n s t e i n ,
D .
R . :
T h e
d e t e r m i n a n t s
o f
p h y s i c a l a c t i v i t y a n d
e x e r c i s e . P u b l i c
H e a l t h
R e p 1 0 0 :
1 5 8 - 1 7 1 , M a r c h - A p r i l
1 9 8 5 .
8 .
I v e r s o n ,
D .
C . ,
F i e l d i n g , J .
E . ,
C r o w ,
R .
S . ,
a n d
C h r i s t e n -
s o n ,
G .
M . : T h e
p r o m o t i o n o f
p h y s i c a l
a c t i v i t y
i n
t h e
U . S .
p o p u l a t i o n :
t h e s t a t u s
o f
p r o g r a m s
i n
m e d i c a l ,
w o r k s i t e ,
c o m m u n i t y ,
a n d
s c h o o l
s e t t i n g s . P u b l i c
H e a l t h
R e p
1 0 0 :
2 1 2 - 2 2 4 ,
M a r c h - A p r i l
1 9 8 5 .
9 .
T a y l o r ,
H .
L . :
P h y s i c a l
a c t i v i t y :
i s
i t s t i l l a r i s k
f a c t o r ? P r e v
Med
1 2 :
2 0 - 2 4
( 1 9 8 3 ) .
1 0 .
P r e s i d e n t s C o u n c i l o n
P h y s i c a l
F i t n e s s a n d
S p o r t s : P h y s i -
c a l
F i t n e s s
R e s e a r c h
D i g e s t .
S e r i e s
1 ,
N o . 1 .
W a s h i n g t o n ,
D C , 1 9 7 1 .
1 1 .
P a t e ,
R .
R . :
new
d e f i n i t i o n o f y o u t h f i t n e s s .
P h y s i c i a n
S p o r t s
M ed
1 1 :
7 7 - 8 3
( 1 9 8 3 ) .
1 2 .
d e
V r i e s ,
H . A . :
P h y s i o l o g y
a n d
e x e r c i s e f o r
p h y s i c a l
e d u -
c a t i o n
a n d
a t h l e t i c s .
W.
C . Brown
C o m p a n y ,
P u b l i s h e r s ,
D u b u q u e , I A ,
1 9 7 4 .
1 3 .
C o r b i n , C . B . ,
D o w e l l ,
L .
J . ,
L i n d s a y ,
R . ,
a n d
T o l s o n ,
H . :
C o n c e p t s
o f
p h y s i c a l
e d u c a t i o n
w i t h
l a b o r a t o r i e s
a n d
e x p e r -
i m e n t s . E d .
3 .
W. C .
B r o w n
C o m p a n y ,
P u b l i s h e r s ,
D u b u q u e , I A ,
1 9 7 8 .
1 4 .
S h a r k e y ,
B . J . :
P h y s i o l o g i c a l
f i t n e s s a n d
w e i g h t
c o n t r o l .
M o u n t a i n
P r e s s
P u b l i s h i n g
C o m p a n y ,
M i s s o u l a ,
M T ,
1 9 7 4 .
1 5 .
A s t r a n d ,
P .
O . ,
a n d
R o d a h l ,
K . :
T e x t b o o k o f
w o r k
p h y s i o l -
o g y :
p h y s i o l o g i c a l
b a s e s o f
e x e r c i s e .
E d . 2 .
M c G r a w - H i l l
B o o k
C o m p a n y ,
N e w
Y o r k ,
1 9 7 7 .
1 6 .
T a y l o r ,
H .
L . ,
B u s k i r k ,
E .
R . ,
a n d
H e n s c h e l ,
A . :
M a x i m a l
o x y g e n
u p t a k e
a s a n
o b j e c t i v e
m e a s u r e o f
c a r d i o r e s p i r a t o r y
p e r f o r m a n c e .
J
A p p l
P h y s i o l
8 :
7 3 - 8 0
( 1 9 5 5 ) .
1 7 .
J e t t e ,
M . : T h e
s t a n d a r d i z e d
t e s t
o f f i t n e s s
i n
o c c u p a t i o n a l
h e a l t h : a
p i l o t
s t u d y .
C a n
J P u b l i c H e a l t h 6 9 :
4 3 1 - 4 3 8
( 1 9 7 8 ) .
1 8 .
S i c o n o l f i ,
S .
F . ,
C u l l i n a n e ,
E .
M . ,
C a r l e t o n ,
R .
A . ,
a n d
T h o m p s o n ,
P . D . :
A s s e s s i n g
V O 2 m a , ,
i n
e p i d e m i o l o g i c
s t u d -
1 3 0
P u b l i c
H e a l t h
R e p o r t s
8/9/2019 Casper Sen
6/6
i e s :
m o d i f i c a t i o n o f t h e
A s t r a n d - R h y m i n g t e s t .
Med
S c i
S p o r t s E x e r
1 4 :
3 3 5 - 3 3 8
( 1 9 8 2 ) .
1 9 . C o o p e r ,
K .
H . : T h e
a e r o b i c s w a y . M . E v a n s
a n d
C o m p a n y ,
I n c . ,
N e w Y o r k , 1 9 7 8 .
2 0 .
B e h n k e , A . R . , a n d
W i l m o r e ,
J . H . : E v a l u a t i o n
a n d
r e g u l a -
t i o n o f
b o d y b u i l d a n d
c o m p o s i t i o n .
P r e n t i c e - H a l l , I n c . ,
E n g l e w o o d C l i f f s , N J , 1 9 7 2 .
2 1 .
K e y s , A . , e t a l . : I n d i c e s o f r e l a t i v e
w e i g h t
a n d
o b e s i t y .
J
C h r o n i c D i s 2 5 : 3 2 9 - 3 4 3
( 1 9 7 4 ) .
2 2 .
F a r q u h a r , J . W . :
T h e
A m e r i c a n
way o f l i f e
n e e d
n o t
b e
h a z a r d o u s t o y o u r h e a l t h . W. W. N o r t o n a n d
C o m p a n y ,
N e w Y o r k , 1 9 7 8 .
2 3 .
C l a r k e ,
H .
H . : I m p r o v e m e n t s
o f o b j e c t i v e s t r e n g t h
t e s t s
o f
m u s c l e
g r o u p s
b y c a b l e t e n s i o n m e t h o d s . R e s
Q
2 1 :
3 9 9
( 1 9 5 0 ) .
2 4 .
M c A r d l e , W.
D . ,
K a t c h ,
F .
I . ,
a n d
K a t c h ,
V .
L . :
E x e r c i s e
p h y s i o l o g y :
e n e r g y ,
n u t r i t i o n a n d
h u m a n
p e r f o r m a n c e . L e a
a n d
F e b i g e r ,
P h i l a d e l p h i a ,
1 9 8 1 .
2 5 .
L a r s o n ,
L .
A . ,
e d i t o r : F i t n e s s ,
h e a l t h ,
a n d w o r k
c a p a c i t y :
i n t e r n a t i o n a l
s t a n d a r d s
f o r
a s s e s s m e n t .
M a c M i l l a n P u b l i s h -
i n g
C o . , I n c . ,
N e w Y o r k , 1 9 7 4 .
2 6 . B l a i r ,
S .
N . ,
F a l l s ,
H .
B . ,
a n d P a t e ,
R .
R . :
new p h y s i c a l
f i t n e s s t e s t .
P h y s i c i a n
S p o r t s
Me d
1 1 :
8 7 - 9 5
( 1 9 8 3 ) .
2 7 .
L e i g h t o n , J . R . :
I n s t r u m e n t
a n d
t e c h n i c f o r
m e a s u r e m e n t o f
r a n g e
o f
j o i n t
m o t i o n .
A r c h P h y s Me d
R e h a b i l
3 8 : 2 4 - 2 8
( 1 9 5 5 ) .
A s s e s s m e n t o f
P h y s i c a l
A c t i v i t y i n E p i d e m i o l o g i c
R e s e a r c h :
P r o b l e m s
a n d P r o s p e c t s
RONALD E .
LAPORTE, PhD
H E N RY
J . MONTOYE,
PhD
CARL J . CASPERSEN, P h D ,
M P H
D r . L a P o r t e
i s a n
A s s o c i a t e
P r o f e s s o r i n t h e
D e p a r t m e n t
o f
E p i d e m i o l o g y ,
G r a d u a t e S c h o o l o f P u b l i c
H e a l t h , U n i v e r s i t y
o f
P i t t s b u r g h , 1 3 0
D e S o t o S t . , P i t t s b u r g h ,
PA 1 5 2 6 1 .
D r .
M o n t o y e
i s a
P r o f e s s o r
i n
t h e
D e p a r t m e n t
o f
P h y s i c a l
E d u c a t i o n
i n d
D a n c e , S c h o o l o f E d u c a t i o n , U n i v e r s i t y
o f W i s c o n s i n - M a d i s o n ,
M a d i s o n ,
WI 5 3 7 0 6 . D r . C a s p e r s e n
i s
a n
E p i d e m i o l o g i s t
i n
t h e
B e h a v i o r a l
E p i d e m i o l o g y a n d
E v a l u a t i o n B r a n c h ,
D i v i s i o n
o f
H e a l t h E d u c a t i o n ,
C e n t e r
f o r
H e a l t h
P r o m o t i o n
a n d
E d u c a t i o n ,
C e n t e r s
f o r
D i s e a s e
C o n t r o l , A t l a n t a ,
G
3 0 3 3 3 .
R i c h a r d
A .
W a s h b u r n ,
P h D ,
R e s e a r c h
F e l l o w , D e p a r t m e n t
o f
E p i d e m i o l -
o g y ,
S c h o o l
o f P u b l i c
H e a l t h , U n i v e r s i t y
o f
P i t t s b u r g h ,
m a d e
h e l p f u l s u g g e s t i o n s .
T e a r s h e e t r e q u e s t s
t o
D r .
L a P o r t e .
S y n o p s i s
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
More
t h a n
3 0
d i f f e r e n t
m e t h o d s
h a v e
b e e n
u s e d
t o
a s s e s s
p h y s i c a l
a c t i v i t y .
T h e s e
m e t h o d s
c a n b e
g r o u p e d
i n t o
s e v e n
m a j o r
c a t e g o r i e s :
c a l o r i m e t r y ,
j o b
c l a s s i f i c a t i o n ,
s u r v e y
p r o c e d u r e s ,
p h y s i o l o g i c a l
m a r k e r s ,
b e h a v i o r a l
o b s e r v a t i o n ,
m e c h a n i c a l
a n d
e l e c t r o n i c
m o n i t o r s ,
a n d
d i e t a r y
m e a s u r e s .
N o
s i n g l e
i n s t r u m e n t
f u l f i l l s t h e
c r i t e r i a
o f
b e i n g v a l i d ,
r e l i a b l e ,
a n d
p r a c t i c a l
w h i l e
n o t
a f f e c t i n g
b e h a v i o r .
T h e
i n s t r u m e n t s
t h a t a r e
v e r y
p r e c i s e
t e n d t o
b e
i m p r a c t i c a l o n a
p o p u l a t i o n
b a s i s .
S u r v e y s a r e
t h e
m o s t
p r a c t i c a l
a p p r o a c h i n
l a r g e - s c a l e
s t u d i e s ,
a l -
t h o u g h
l i t t l e i s
k n o w n
a b o u t
t h e i r
r e l i a b i l i t y
a n d
v a l i d i t y .
S t u d i e s
e m p l o y i n g
o b j e c t i v e
m o n i t o r i n g
t h r o u g h
h e a r t r a t e ,
m o v e m e n t
s e n s o r s , a n d
d o u b l y
l a b e l e d
w a t e r
p r o c e d u r e s
a p p e a r
p r o m i s i n g , b u t
a r e
s t i l l
e x p e r i m e n t a l
a n d
c o s t l y .
D e s p i t e
t h e
d i f f i c u l t y
o f
m e a s u r e m e n t ,
r e l a t i v e l y
s t r o n g
a s s o c i a t i o n
h a s
b e e n
f o u n d
b e t w e e n
p h y s i c a l
a c t i v i t y
a n d
h e a l t h ,
s u g g e s t i n g t h a t ,
w i t h
i m p r o v e m e n t s
i n
a s s e s s m e n t
t e c h n i q u e s ,
e v e n
s t r o n g e r
a s s o c i a t i o n s
s h o u l d
b e
s e e n .
RITICAL F CTOR FOR
EPIDEMIOLOGIC
RE -
S E A R C H
i s
t h e
a c c u r a t e a s s e s s m e n t
o f
t h e
v a r i a b l e s
u n d e r
s t u d y .
F o r
t h e
c a r d i o v a s c u l a r
r i s k
f a c t o r s
o f
s m o k i n g ,
s e r u m
c h o l e s t e r o l ,
a n d
b l o o d
p r e s s u r e ,
t h e r e
a r e
s t a n d a r d i z e d
t e c h n i q u e s f o r a s s e s s m e n t o f
t h e f a c t o r s t h a t
p r o v i d e c o n s i s t e nc y
o f m e a s u r e -
m e n t
a n d
d e f i n i t i o n
a c r o s s
s t u d i e s . H o w e v e r , w i t h
r e s e a r c h o n p h y s i c a l a c t i v i t y t h i s h a s
n o t b e e n
t h e
c a s e .
T h i s
r e v i e w c o n s i d e r s
s e v e n
m a j o r c a t e g o r i e s
o f
p h y s i c a l
a c t i v i t y
a s s e s s m e n t p r o c e d u r e s
t h a t
h a v e
b e e n u s e d i n v a r i o u s
s e t t i n g s ( t a b l e 1 ) a n d
e v a l u a t e s
t h e i r
p o t e n t i a l f o r
u s e i n
e p i d e m i o l o g i c
s t u d i e s
w i t h
r e s p e c t t o f o u r
i m p o r t a n t
c r i t e r i a :
*
To
b e v a l i d , t h e
i n s t r u m e n t
m u s t
m e a s u r e
w h a t
i t
i s
i n t e n d e d
t o
m e a s u r e .
*
To
b e r e l i a b l e , t h e
i n s t r u m e n t
m u s t
c o n s i s t e n t l y
g i v e
t h e
s a m e r e s u l t s
u n d e r t h e
s a m e
c i r c u m -
s t a n c e s . I f t h e
i n s t r u m e n t i s
r e l i a b l e a n d
v a l i d , i t i s
a l s o
a c c u r a t e .
*
T o
b e p r a c t i c a l ,
t h e i n s t r u m e n t
m u s t
h a v e
a c c e p t -
a b l e
c o s t s t o
b o t h
t h e
i n v e s t i g a t o r a n d
t h e
p a r t i c i -
p a n t .
M a r c h - A p r i l
1 9 8 5 , V o l . 1 0 0 ,
N o . 2 1 3 1
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