та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і...

та медико-біологічніпроблеми фізичноговиховання і спорту

№03/2014

ISSN 1818-9172

1 818917 220140 30

1

2014

03

Засновники: Харківське обласне відділення Національного олімпійського комітету України, ХДАДМ.

Головний редактор: Єрмаков С.С., доктор педагогічних наук, професор, м.Харків, Україна.

Науковий консультант: Запорожанов В.О. доктор педагогічних наук, професор, м.Ольштин, Польща.

Редакційна колегія:Абделькрим Бенсбаа, доктор наук, м.Абу-Дабі, ОАЕ.Антала Бранислав, доктор наук, професор,

м. Братислава, Словакія.Бойченко С. Д., доктор педагогічних наук,

професор, м. Мінськ, Бєларусь.Бойчук Ю.Д., доктор педагогічних наук, професор,

м. Харків, Україна.Гернер Кароль, доктор наук, професор,

м. Банскa Бистрицa, Словакія.Гіованіс Васіліус, доктор наук, м. Афіни, Греція.Дмитрієв С. В., доктор педагогічних наук, професор,

м. Нижній Новгород, Росія.Іонова О.М., доктор педагогічних наук, професор,

м.Харків, Україна.Козіна Ж.Л., доктор наук з ФВіС, професор,

м.Харків, Україна. Коробейників Г. В., доктор біологічних наук,

професор, м. Київ, Україна.Корона Феліс, доктор наук, професор,

м.Салерно, Італія.Лейкін М.Г., доктор педагогічних наук, професор,

м. Портленд, США.Малинаускас Ромуальдас, доктор педагогічних

наук, професор, м. Каунас, Литва.Масиевська-Карловська Агнешка, доктор

біологічних наук, м. Щецін, Польща.Носко М. О., доктор педагогічних наук, професор,

м. Чернігів, Україна.Прусик Кристоф, доктор педагогічних наук,

професор, м.Гданськ, Польща.Савчук Марек, доктор біологічних наук,

м. Щецін, Польща.Собянін Ф.І., доктор педагогічних наук, професор,

м. Бєлгород, Росія.Ткачук В. Г., доктор біологічних наук, професор,

м. Київ, Україна.Фатхлун Мурад, доктор наук, м. Кеф, Туніс.Хорхе Альберто Рамирес Торреальба, доктор

наук, м. Маракай, Венесуела.

Худолій О.М., доктор наук з ФВіС, професор, м. Харків, Україна.

Ягелло Владислав, доктор наук з ФВіС, професор, м. Гданськ, Польща.

Яо Вен Чунь, доктор наук, м. Шицзячжуан, Китай.

Журнал затверждено ВАК України (Постанова Президії №1-05/3 від 08.07.2009р. :педагогічні науки, фізичне виховання і спорт. Видання включено до списку журналів Міністерства науки і вищої школи Польщі (http://www.nauka.gov.pl).Журнал відображено у базах даних:

Academic Journals Databasehttp://journaldatabase.org

COREhttp://core.kmi.open.ac.uk

DOAJ (Directory of Open Access Journals)http://www.doaj.org

Elektronische Zeitschriftenbibliothekhttp://ezb.uni-regensburg.de

IndexCopernicus http://journals.indexcopernicus.com

Google Scholarhttp://scholar.google.com.ua

Ulrich’s Periodicals Directory http://ulrichsweb.serialssolutions.com/login

WorldCathttp://www.worldcat.org

Національна бібліотека України імені В.І.Вернадського http://nbuv.gov.ua

Російська електронна бібліотека (РІНЦ)http://elibrary.ru

ISSN 1818-9210 (Online), 1818-9172 (Print), ISSN 2308-7269 (English ed. online)Свідоцтво про реєстрацію: КВ 15370-3942 ПР от 06.07.2009р.Періодичність - 1 номер на місяць.Видається за рішенням Вченої ради Харківської державної академії дизайну і мистецтв (протокол № 7 від 18.01.2013р.) Адреса редакції:а/с 11135, м.Харків-68, 61068, Україна.Тел.: 38-097-910-81-12; http://www.sportpedagogy.org.uae-mail: [email protected]

та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту

2014

03ПЕДАГОГІКА ПСИХОЛОГІЯ

© ХОВНОКУ, 2014/ © ХДАДМ, 2014/ © С.С. Єрмаков, 2014

2


ПЕДАГОГІКА ПСИХОЛОГІЯ

Бобровник В.И. Структура и логическая организация современных исследований в легкоатлетическом спорте .....................................................................................................................................3

Гружевський В.О. Доцільність використання інноваційних технологій у формуванні особистісно-орієнтованої мотивації студентів до фізичного виховання .............................................................19

Клюс О.А. Ефективність експериментальної програми корекції психофізичного стану дітей протягом другого року навчання у загальноосвітній школі ..................................................................................25

Козина Ж.Л., Ильницкая А.С., Пащенко Н.А., Коваль М.В. Комплексное применение оздоровительных методик пилатеса и бодифлекса для повышения психофизиологических возможностей студентов ..............31

Котелевський В.І., Лянной Ю.О., Міхеєнко О.І. Актуальні проблеми фізичної реабілітації студентської молоді із патологією хребта ...................................................................................................................................37

Малишкін А.М. Визначення відношення учнів середніх класів до занять фізичними вправами при вивченні різних розділів програми ..................................................................................................................43

Онопрієнко О.М. Стан сформованості показників патріотичного виховання у майбутніх учителів фізичної культури ....................................................................................................................................48

Потокій В.С. Метод відновлення рухової функції у осіб із спастичністю м’язів після інсульту ..............................53

Радзиевская Мария, Малиновска Агнешка, Радзиевский Павел. Влияние дыхательных упражнений методики „Body Flex” Greer Childers на некоторые соматические параметры женщин с лишним весом и ожирением .................................................................................................................................................57

Романова І.А. Порівняльний аналіз використання інтелектуальних ігор у навчально-виховному процесі ..........64

Сутула В.О., Сутула А.В., Голик А.С., Абдулвахід Д.Н. Особливості формування особистості учнів середньої та старшої школи .........................................................................................................................70

Фоменко Е.В. Сравнительный анализ физической подготовленности и двигательно-координацонных способностей студенток первых и вторых курсов высших педагогических учебных заведений, занимающихся аэробикой ......................................................................................................................................75

Халайцан А. П. Культура здоров’я особистості як складова частина її фізичної культури ....................................79

Шмалєй С.В., Щербина Т.І. Соціально-педагогічні характеристики стану здоров’я школярів-спортсменів .............................................................................................................................................85

Адамчук Якуб Грегощ, Мастей Мариуш, Богущески Дариуш, Бялошевски Дариуш. Использование термографии в косвенной неинвазивной оценке физической работоспособности. Пилотажное исследование .....................................................................................................................................90

Подставки Роберт, Борыславски Кристоф, Каймович Бартош. Влияние социально-экономического статуса на уровень двигательных способностей детей младшего школьного возраста – исчезновение различий в экономически слабо развитых территориях ......................................................................................96

About the journal ..........................................................................................................................................................103

Contents .......................................................................................................................................................................104

Инструкция для авторов .............................................................................................................................................105

Submission of manuscripts...........................................................................................................................................106

ЗМІСТ

3

2014

03Структура и логическая организация современных

исследований в легкоатлетическом спортеБобровник В.И.

Национальный университет физического воспитания и спорта Украины

Аннотации:Цель: разработать систему оценки и про-гнозирования технического мастерства спортсменов-легкоатлетов. Материал: в исследованиях приняли участие 450 лег-коатлетов высокой квалификации. Резуль-таты: в процесс подготовки членов сбор-ной команды Украины внедрена система оценки психического состояния. Она вклю-чает: комплекс информативных биомеха-нических показателей и закономерностей их изменения; биомеханические модели двигательных действий; технологию опе-ративного биомеханического моделиро-вания; изменения функционального со-стояния упруговязких свойств скелетных мышц, вестибуломоторной системы и скоростно-силовой подготовленности; система оценки и прогнозирования физи-ческого состояния квалифицированных легкоатлетов. А также комплекс педагоги-ческих тестов и оценочные таблицы. Для оценивания функционального состояния вегетативной нервной, сердечнососуди-стой систем, системы внешнего дыхания путем анализа ЭКГ, вариабельности сер-дечного ритма, определения вегетатив-ного баланса, состояния миокарда, нару-шений ритма сердца, спирометрических исследований; система оценки эффек-тивности деятельности спортсмена в экс-тремальных условиях путем определения типа и свойств темперамента, уровня лич-ностной тревожности и оценки психологи-ческой надежности спортсменов. Выводы: Определена структура и логическая орга-низация современных исследований раз-ной преимущественной направленности, базирующаяся на оценке технического ма-стерства, физической подготовленности, функционального и психического состоя-ния спортсменов высокой квалификации.

Бобровник В.І. Структура і логічна організація сучасних досліджень у легкоатлетичному спорті. Мета: розробити система оцінювання та про-гнозування технічної майстерності спортсменів-легкоатлетів. Матеріал: в дослідженні взяли участь 450 легко-атлетів високої кваліфікації. Результа-ти: в процес підготовки членів збірної команди України впроваджена система оцінки психічного стану. Вона вміщує: комплекс інформативних біомеханічних показників і закономірностей їх змін; бі-омеханічні моделі рухових дій, техноло-гію оперативного біомеханічного моде-лювання; зміни функціонального стану пружнов’язких властивостей кістякових м’язів, вестибуломоторної системи і швидкісно-силової підготовленості; система оцінки і прогнозування фізич-ного стану кваліфікованих легкоатлетів. А також комплекс педагогічних тестів і оцінні таблиці. Для оцінювання функці-онального стану вегетативної нервової, серцево-судинної систем, системи зо-внішнього дихання шляхом аналізу ЕКГ, варіабельності серцевого ритму, ви-значення вегетативного балансу, стану міокарду, порушень ритму серця, спіро-метричних досліджень; система оцінки ефективності діяльності спортсмена в екстремальних умовах шляхом визна-чення типу і властивостей темперамен-ту, рівня особової тривожності і оцінки психологічної надійності спортсменів. Висновки: визначена структура і логічна організація сучасних досліджень різної переважної спрямованості, що базуєть-ся на оцінюванні технічної майстернос-ті, фізичної підготовленості, функціо-нального і психічного стану спортсменів високої кваліфікації.

Bobrovnik V.I. Structure and logical organization of current studies in track and field sports. Purpose: to develop a system of assessment and prediction of technical skill athletes-athletes. Material: the study involved 450 athletes qualifications. Results: in the process of preparing members of the Ukrainian national team implemented a system of assessment of mental state. It includes: a set of informative indicators biomechanical laws and their changes; biomechanical model of motor actions; technology operational biomechanical modeling, changes in the functional state of the viscoelastic properties of skeletal muscle vestibulomotornoy system and speed- force readiness, evaluation and prediction of physical condition of athletes qualified. And complex pedagogical tests and scorecards. For the evaluation of the functional state of the autonomic nervous, cardiovascular system, external respiration system by analyzing the electrocardiogram, heart rate variability, the definition of autonomic balance, state of the myocardium, cardiac arrhythmias, spirometric studies, system performance evaluation of the athlete in extreme conditions by identifying the type and properties of temperament, level of personal anxiety and psychological evaluation reliability athletes. Conclusions: the structure and logical organization of modern studies of different primary focus, based on the assessment of technical skills, physical fitness, functional and mental state of highly skilled athletes.

Ключевые слова:структура, логическая организация, легкая атлетика, техническое мастер-ство, физическое состояние, психичес-кое состояние.

структура, логічна організація, легка атлетика, технічна майстерність, фізичний стан, психічний стан.

structure, logical organization, athletics, technical skill, physical condition, mental condition.

Введение. 1

Современный уровень развития легкой атлети-ки, кардинальные изменения, происходящие в этом виде спорта, расширение спортивного календаря привлекают повышенное внимание специалистов к различным составляющим процесса подготовки [6, 9 – 11, 15]. В этом виде спорте легкоатлеты Украины неоднократно становились победителями и призера-ми Игр Олимпиад, чемпионатов мира. Однако под воздействием различных факторов внешнего и вну-треннего характера спортивные результаты начали стремительно снижаться. Остро возникла необходи-мость использовать современные достижения науки для реальных потребностей спортивной практики, поиска путей достижения побед в сложившихся ус-ловиях, комплектования сборных команд Украины для участия в главных соревнованиях. Спортивный

© Бобровник В.И., 2014 doi: 10.6084/m9.figshare.936956

результат в легкой атлетике напрямую зависит от ка-чественного управления подготовкой спортсменов и включает рациональную структуру и содержание макро-, мезо-, микроциклов, соотношение и распре-деление тренировочных средств в структурных об-разованиях, эффективную организацию и проведение централизованных учебно-тренировочных сборов, сбалансированную систему питания, предоставление услуг для восстановления, регулярные мероприятия, направленные на оценку различных сторон подготов-ленности спортсменов [7].

Комплексное научно-методическое обеспечение спортсменов высокого класса является важнейшим фактором повышения эффективности системы под-готовки национальной сборной команды Украины по легкой атлетике [7, 8]. Его эффективное осущест-вление невозможно без уяснения четкой структуры и логической организации современных научных исследований в легкоатлетическом спорте. С латин-

4



ского «structura» обозначает упорядоченное строе-ние. Структура рассматривается способ организации элементов и характер связи между ними [http://www.onlinedics.ru/slovar/fil/s/struktura.html]. Актуальность исследования определяется повышением эффектив-ности комплексного контроля и прогнозирования результативности соревновательной деятельности, системы отбора спортсменов в сборные команды страны по легкой атлетике, что требует четкого уяс-нения структуры и логической организации исследо-ваний в легкоатлетическом спорте, базирующихся на объективных критериях функционального состояния организма спортсмена, физической, технической и психологической подготовленности.

Исследования выполнены в соответствии со «Сводным планом научно-исследовательской работы в сфере физической культуры и спорта на 2001–2005 гг.» Государственного комитета молодежной полити-ки, спорта и туризма Украины по теме 1.4.7. «Совер-шенствование технического мастерства легкоатлетов-прыгунов в процессе многолетней подготовки» (№ гос. регистрации 0101U006316); «Сводным планом научно-исследовательской работы в сфере физиче-ской культуры и спорта на 2006 – 2010 гг.» Мини-стерства Украины по делам семьи, молодежи и спорта по теме 2.1.4. «Совершенствование спортивной тре-нировки легкоатлетов на этапах многолетней подго-товки» (№ гос. регистрации 0106U010769); «Сводным планом научно-исследовательской работы в сфере физической культуры и спорта на 2011–2015 гг. Ми-нистерства образования и науки, молодежи и спорта Украины по теме 2.2. «Теоретико-методические осно-вы подготовки спортсменов высокой квалификации в условиях профессионализации (на примере легкой атлетики)» (№ гос. регистрации 0111U001721).

Цель, задачи работы, материал и методы.Цель работы – совершенствование методологии ис-

следования на основе анализа технического мастерства, физической подготовленности, функционального и пси-хического состояния спортсменов высокой квалифика-ции путем определения структуры и логической органи-зации научных изысканий в легкоатлетическом спорте.

Материал и методы: Для решения задач иссле-дования применялись такие методы: анализ научно-методической литературы и обобщение передового спортивного опыта; антропометрия; видеосъемка; мо-делирование; миотонометрия; стабилография; электро-тензодинамометрия педагогическое и психологическое тестирование; спирометрия; электрокардиография (ЭКГ); методы математического анализа вариабель-ности сердечного ритма с использованием диагности-ческого автоматизированного комплекса «Кардио+», методы математической статистики.

Исследование осуществлялось на кафедре легкой атлетики Национального университета физического воспитания и спорта Украины.

Совместно с кафедрой кинезиологии под руковод-ством профессора А.Н. Лапутина в 1995–2005 гг. раз-рабатывалась проблематика, касающаяся совершен-

ствования технического мастерства и оценки техники двигательных действий спортсменов (на материале легкоатлетических соревновательных прыжков). В систему подготовки легкоатлетов высокой квалифика-ции, членов сборной команды Украины – была внедре-на методология исследования технического мастер-ства спортсменов, базирующаяся на использовании совокупности информативных показателей техники двигательных действий, функционального состояния упруговязких свойств скелетных мышц, принимаю-щих участие в основных системообразующих эле-ментах техники легкоатлетических соревновательных прыжков, состояния вестибуломоторной системы и скоростно-силовой подготовленности (рис.1).

В ходе разработки методологии была создана спе-циальная компьютерная программа анализа техниче-ского мастерства спортсменов JUMP, а также выяв-лены информативные биомеханические показатели легкоатлетических соревновательных показатели лег-коатлетических соревновательных прыжков; уста-новлена значимость их вклада в достижение высоких спортивных результатов; разработаны биокинемати-ческие схемы, многофункциональные биомеханиче-ские модели двигательных действий, обеспечиваю-щие достижение заданных спортивных результатов в легкоатлетических прыжках, и система целей; тех-нология оперативного биомеханического модели-рования; выявлены закономерности, определяющие эффективность выполнения прыжков; особенности выполнения соревновательных прыжковых упраж-нений мужчинами и женщинами. В исследованиях приняли участие 208 спортсменов (мужчины и жен-щины), специализирующихся в легкоатлетических соревновательных прыжках, из них: заслуженный ма-стер спорта (ЗМС) – 11, мастер спорта международ-ного класса (МСМК) – 39, мастер спорта (МС) – 142, кандидат в мастера спорта (КМС) – 16.

С 2006 г. и до сегодня исследования были направ-лены на совершенствование системы оценки уровня физической подготовленности спортсменов в беге на короткие, средние и длинные дистанции, в легко-атлетических прыжках и метаниях с помощью разра-ботанного комплекса информативных тестов, оценки функционального состояния организма спортсменов на основе использования диагностического автома-тизированного комплекса «Кардио+», оценки пси-хического состояния спортсменов. В исследованиях приняли участие 450 спортсменов. С 2010 г. в процесс подготовки легкоатлетов высокой квалификации – членов сборной команды Украины внедрили систему оценки психического состояния спортсменов.

Результаты исследования. В результате проведения видеосъемки движений

[1, 12–14] с последующим анализом изображения на компьютерном комплексе и разработки специальной компьютерной программы JUMP, критерии которой были получены во время исследования биофизики легкоатлетических соревновательных прыжков, из-учения физического смысла и содержания сложных

5

2014

03

Рис. 1. Алгоритм исследования технического мастерства легкоатлетов

3

Рис. 1. Алгоритм исследования технического мастерства легкоатлетов

С 2006 г. и до сегодня исследования были направлены на совершенствование системы оценки уровня физической подготовленности спортсменов в беге на короткие, средние и длинные дистанции, в легкоатлетических прыжках и метаниях с помощью разработанного комплекса информативных тестов, оценки функционального состояния организма спортсменов на основе использования диагностического автоматизированного комплекса «Кардио+», оценки психического состояния спортсменов. В исследованиях приняли участие 450 спортсменов. С 2010 г. в процесс подготовки легкоатлетов высокой квалификации –членов сборной команды Украины внедрили систему оценки психического состояния спортсменов.

Результаты исследования.В результате проведения видеосъемки движений [1, 12–14] с последующим анализом изображения на

компьютерном комплексе и разработки специальной компьютерной программы JUMP, критерии которой были получены во время исследования биофизики легкоатлетических соревновательных прыжков, изучения физического смысла и содержания сложных двигательных действий, проанализированы 45 биомеханических характеристик, в результате чего выявлены наиболее информативные из них [1, 3].

Установлено, что достижение высоких спортивных результатов в легкоатлетических соревновательных прыжках зависит от антропометрических и биомеханических показателей, представленных в табл. 1–6. Выявленные биомеханические показатели и закономерности их изменения, лежат в основе организации рациональной биомеханической структуры основных системообразующих элементов техники

Методы исследования

Анализ научно-методической литературы

Изучение и обобщение опыта передовой спортивной практики

Педагогические наблюдения

Антропометрия

Видеосъемка

А (мм): х

y

А (мм): х

y

А (мм): х

y

СтабилографияМиотонометрия Электротензодинамография

Педагогический эксперимент

Методы математической статистики

двигательных действий, проанализированы 45 биоме-ханических характеристик, в результате чего выявле-ны наиболее информативные из них [1, 3].

Установлено, что достижение высоких спортивных результатов в легкоатлетических соревновательных прыжках зависит от антропометрических и биомеха-нических показателей, представленных в табл. 1–6. Выявленные биомеханические показатели и законо-мерности их изменения, лежат в основе организации рациональной биомеханической структуры основных системообразующих элементов техники легкоатле-тических соревновательных прыжков. Они являются объективными критериями контроля и могут быть использованы в спортивной практике для формирова-ния технического мастерства легкоатлетов-прыгунов высокой квалификации на этапах реализации индиви-

дуальных возможностей и сохранения высшего спор-тивного мастерства.

Исходя из оптимального единства смысловой и двигательной сторон сложной системы движений, раз-работаны многофункциональные биомеханические модели двигательных действий, обеспечивающие до-стижение заданных спортивных результатов в прыжке в высоту: у мужчин – от 2,15 до 2,55 м, у женщин – от 1,90 до 2,25 м; в прыжке в длину: у мужчин – от 7,15 до 9,55 м, у женщин – от 6,25 до 8,20 м и в тройном прыжке: у мужчин – от 15,80 до 19,50 м, у женщин – от 13,10 до 16,50 м, позволяющие определить резер-вы достижения запланированных биомеханических показателей, основные направления формирования технического мастерства и установить оптимальные уровни различных сторон подготовленности.

6



Табл

ица

1Ко

личе

стве

нны

е ха

ракт

ерис

тик

и мн

огоф

ункц

иона

льны

х би

омех

анич

ески

х мо

деле

й дв

игат

ельн

ых

дейс

тви

й,

обес

печи

ваю

щие

дос

тиж

ение

зада

нны

х сп

орт

ивны

х ре

зуль

тат

ов в

пры

жке

в в

ысо

ту

у му

жчи

н

Спо

ртив

-ны

йре

зуль

тат,

м

Мас

сате

ла,

кг

Дли

на

тела

,м

Про

долж

и-те

льно

сть

фазы

от-

талк

иван

ия

от о

поры

,с

Ско

рост

ь ра

збег

а пе

ред

отта

л-ки

вани

ем о

т оп

оры

,м×

с-1

Ско

рост

ь вы

лета

О

ЦМ

тела

в

моме

нт

отры

ва о

т оп

оры

,м×

с-1

Угол

вы

лета

О

ЦМ

те

ла,

град

.

Сре

дняя

гори

зон-

таль

ная

сост

ав-

ляю

щая

ско

рост

и Ц

М м

ахов

ой н

оги

в фа

зе о

ттал

кива

-ни

я, м

×с-1

Угло

вая

ско-

рост

ь ра

згиб

а-ни

я ко

ленн

ого

суст

ава

опор

ной

ноги

при

от-

талк

иван

ии о

т оп

оры

, рад

×с-1

Угло

вая

скор

ость

сг

ибан

ия го

лено

-ст

опно

го

суст

ава

опор

ной

ноги

при

от

талк

иван

ии о

т оп

оры

, рад

×с-1

Резу

льти

ру-

ющ

ая с

ила

реак

ции

опор

ы в

фаз

е от

талк

иван

ия,

кН

Сре

дняя

полн

ая

энер

гия

дви-

жен

ия т

ела

спор

тсме

на

при

отта

лки-

вани

и, к

Дж

Мощ

-но

сть

отта

лки-

вани

я,кВ

т

2,15

73,9

01,

900,

167,

105,

8853

,70

8,46

6,11

13,2

13,

952,

497,

262,

2573

,29

1,96

0,15

7,39

6,12

54,4

18,

686,

7613

,47

4,12

2,69

7,86

2,35

72,6

72,

020,

147,

756,

4055

,55

8,91

7,52

13,8

94,

323,

008,

462,

4571

,93

2,09

0,13

8,10

6,69

56,5

69,

048,

2314

,52

4,62

3,32

9,06

2,55

71,3

22,

150,

118,

456,

9357

,32

9,06

8,51

14,7

15,

003,

629,

66В

клад

по-

каза

теля

, %

3,92

5,00

11,7

66,

8413

,72

13,9

83,

501,

965,

887,

969,

8015

,68

При

меча

ния:

при

веде

ны в

ыбо

рочн

ые

данн

ые,

в о

риги

нале

мод

ели

диап

азон

вел

ичин

пре

дста

влен

от

2,15

м д

о 2,

55 м

чер

ез 1

см.

С у

лучш

ение

м сп

орти

вны

х ре

зуль

тато

в ув

елич

иваю

тся:

мо

щно

сть

отта

лкив

ания

, сре

дняя

пол

ная

энер

гия

движ

ения

тела

спор

тсме

на п

ри о

ттал

кива

нии,

рез

ульт

ирую

щая

сила

реа

кции

опо

ры в

фаз

е отт

алки

вани

я, у

глов

ая ск

орос

ть сг

ибан

ия го

лено

-ст

опно

го су

став

а опо

рной

ног

и пр

и от

талк

иван

ии о

т опо

ры, у

глов

ая ск

орос

ть р

азги

бани

я кол

енно

го су

став

а опо

рной

ног

и пр

и от

талк

иван

ии о

т опо

ры, с

редн

яя го

ризо

нтал

ьная

сост

авля

ющ

ая

скор

ости

цен

тра

масс

(ЦМ

) мах

овой

ног

и в

фазе

отт

алки

вани

я, у

гол

выле

та о

бщег

о це

нтра

мас

с (О

ЦМ

) тел

а, с

коро

сть

выле

та О

ЦМ

тел

а в

моме

нт о

тры

ва о

т оп

оры

, ско

рост

ь ра

збег

а пе

ред

отта

лкив

ание

м от

опо

ры, д

лина

тел

а. П

родо

лжит

ельн

ость

фаз

ы о

ттал

кива

ния

и ма

сса

тела

спо

ртсм

ена

с ув

елич

ение

м сп

орти

вны

х ре

зуль

тато

в им

еют

тенд

енци

ю к

уме

ньш

ению

Табл

ица

2Ко

личе

стве

нны

е ха

ракт

ерис

тик

и мн

огоф

ункц

иона

льны

х би

омех

анич

ески

х мо

деле

й дв

игат

ельн

ых

дейс

тви

й,

обес

печи

ваю

щие

дос

тиж

ение

зада

нны

х сп

орт

ивны

х ре

зуль

тат

ов в

пры

жке

в в

ысо

ту

у ж

енщ

ин

Спо

ртив

ный

резу

льта

т,м

Мас

сате

ла,

кг

Дли

на

тела

,м

Про

долж

и-те

льно

сть

фазы

отт

ал-

кива

ния

от

опор

ы, с

Ско

рост

ь ра

збег

а пе

ред

от-

талк

иван

ием

от о

поры

,м×

с-1

Ско

рост

ь вы

-ле

та О

ЦМ

тела

в м

омен

т от

рыва

от

опор

ы,

м×с-

1

Угол

выле

та

ОЦ

Мте

ла,

град

.

Угло

вая

скор

ость

ра

згиб

ания

ко-

ленн

ого

суст

ава

опор

ной

ноги

при

от

талк

иван

ии о

т оп

оры

,рад

×с-1

Угло

вая

скор

ость

сги

-ба

ния

голе

ност

опно

го

суст

ава

опор

ной

ноги

пр

и от

талк

иван

ииот

опо

ры,р

ад×с

-1

Сре

дняя

пол

ная

энер

гия

движ

ения

те

ла с

порт

смен

ки

при

отта

лкив

а-ни

и,кД

ж

Мощ

ност

ь от

талк

ива-

ния,

кВт

1,90

57,5

01,

800,

176,

604,

9043

,00

5,69

12,0

01,

824,

501,

9557

,19

1,83

0,16

6,82

5,10

44,4

06,

0914

,51

1,85

4,86

2,00

56,8

91,

860,

157,

035,

3145

,61

6,49

1

6,01

1,89

5,17

2,05

56,5

81,

890,

137,

275,

5146

,31

6,89

17,5

21,

925,

512,

1056

,27

1,92

0,12

7,57

5,72

47,1

27,

2919

,29

1,95

5,93

2,15

56,9

61,

960,

127,

685,

9247

,63

7,69

20,9

62,

006,

382,

2056

,63

1,99

0,11

7,74

6,04

48,8

48,

0922

,84

2,09

6,64

2,25

56,3

32,

020,

107,

806,

1050

,00

8,49

24,1

02,

157,

00В

клад

по

каза

теля

,%3,

326,

756,

9211

,53

11,2

214

,53

13,4

16,

6910

,68

14,9

5

7

2014

03Та

блиц

а 3

Коли

чест

венн

ые

хара

ктер

ист

ики

мног

офун

кцио

наль

ных

биом

ехан

ичес

ких

моде

лей

двиг

ател

ьны

х де

йст

вий,

об

еспе

чива

ющ

ие д

ост

ижен

ие за

данн

ых

спор

тив

ных

резу

льт

атов

в п

рыж

ке в

дли

ну у

муж

чин

Спо

ртив

-ны

й ре

зуль

-та

т, м

Мас

сате

ла,

кг

Дли

нате

ла,

м

Про

дол-

жит

ель-

ност

ь фа

зы

отта

лки-

вани

я от

оп

оры

, с

Ско

рост

ь ра

збег

а пе

ред

от-

талк

иван

ием

от о

поры

, м×

с-1

Ско

рост

ь вы

-ле

та О

ЦМ

те

ла в

мо-

мент

отр

ыва

от

опо

ры,

м×с-

1

Угол

вы

лета

О

ЦМ

те

ла,

град

.

Сре

дняя

гори

зон-

таль

ная

сост

ав-

ляю

щая

ско

рост

и Ц

М м

ахов

ой н

оги

в фа

зе о

ттал

кива

ния,

м×

с-1

Мин

имал

ьны

й уг

ол в

кол

ен-

ном

суст

аве

опор

ной

ноги

пр

и от

тал-

кива

нии

от

опор

ы, г

рад.

Угло

вая

скор

ость

ра

згиб

ания

таз

обе-

дрен

ного

сус

тава

оп

орно

й но

ги в

фа

зе о

ттал

ки-

вани

я, р

ад×с

-1

Рабо

та, в

ы-

полн

енна

я сп

ортс

мено

м пр

и от

тал-

кива

нии

от

опор

ы, к

Дж

Сре

дняя

пол

-на

я эн

ерги

я дв

ижен

ия т

ела

спор

тсме

на

при

отта

лки-

вани

и, к

Дж

Мощ

-но

сть

отта

л-ки

ва-

ния,

кВ

т

7,15

79,3

01,

850,

139,

509,

0019

,00

12,1

014

4,15

6,87

0,55

03,

906,

37

7,60

78,7

91,

860,

139,

719,

1519

,07

12,5

514

4,60

7,41

0,60

84,

206,

84

8,00

78,3

31,

880,

129,

919,

2719

,28

12,9

414

5,00

7,48

0,66

24,

487,

30

8,50

77,7

61,

890,

1110

,36

9,63

23,3

413

,44

147,

907,

660,

713

4,82

7,92

9,00

70,2

61,

930,

1010

,81

9,93

25,1

213

,92

149,

647,

960,

763

5,15

8,54

9,55

69,5

02,

05

0,09

11,5

510

,88

26,2

514

,45

154,

108,

600,

830

5,55

10,2

5

Вкл

ад

пока

-за

теля

, %

5,00

4,00

10,5

07,

9012

,72

11,9

83,

802,

403,

5313

,85

8,30

16,0

2

При

меча

ния:

при

веде

ны в

ыбо

рочн

ые

данн

ые,

в о

риги

нале

мод

ели

диап

азон

вел

ичин

пре

дста

влен

от

7,15

м д

о 9,

55 м

чер

ез 5

см.

С у

лучш

ение

м сп

орти

вны

х ре

зуль

тато

в ув

елич

ива-

ютс

я: м

ощно

сть

отта

лкив

ания

, сре

дняя

пол

ная

энер

гия

движ

ения

тел

а сп

ортс

мена

при

отт

алки

вани

и, р

абот

а, в

ыпо

лнен

ная

спор

тсме

ном

при

отта

лкив

ании

от

опор

ы, у

глов

ая с

коро

сть

разг

ибан

ия т

азоб

едре

нног

о су

став

а оп

орно

й но

ги в

фаз

е от

талк

иван

ия, м

иним

альн

ый

угол

в к

олен

ном

суст

аве

опор

ной

ноги

при

отт

алки

вани

и от

опо

ры, с

редн

яя го

ризо

нтал

ьная

сос

тав-

ляю

щая

ско

рост

и Ц

М м

ахов

ой н

оги

в фа

зе о

ттал

кива

ния,

уго

л вы

лета

ОЦ

М т

ела,

ско

рост

ь вы

лета

ОЦ

М т

ела

в мо

мент

отр

ыва

от

опор

ы, с

коро

сть

разб

ега

пере

д от

талк

иван

ием

от о

поры

, дл

ина

тела

. Про

долж

ител

ьнос

ть ф

азы

отт

алки

вани

я и

масс

а те

ла с

порт

смен

а с

увел

ичен

ием

спор

тивн

ых

резу

льта

тов

имею

т те

нден

цию

к у

мень

шен

ию

8



Табл

ица

4Ко

личе

стве

нны

е ха

ракт

ерис

тик

и мн

огоф

ункц

иона

льны

х би

омех

анич

ески

х мо

деле

й дв

игат

ельн

ых

дейс

тви

й,

обес

печи

ваю

щие

дос

тиж

ение

зада

нны

х сп

орт

ивны

х ре

зуль

тат

ов в

пры

жке

в д

лину

у ж

енщ

ин

Спо

ртив

-ны

йре

зуль

тат,

м

Мас

сате

ла,

кг

Дли

на

тела

,м

Про

долж

и-те

льно

сть

отта

лкив

а-ни

я от

оп

оры

, с

Ско

рост

ь ра

збег

а пе

ред

отта

л-ки

вани

ем

от о

поры

,м×

с-1

Ско

рост

ь вы

лета

О

ЦМ

те

ла в

мо

мент

от

рыва

от

опор

ы,

м×с-

1

Угол

вы

лета

О

ЦМ

те

ла,

град

.

Сре

дняя

гори

зон-

таль

ная

сост

ав-

ляю

щая

ско

рост

и Ц

М м

ахов

ой н

оги

в мо

мент

от

талк

иван

ия,

м×с-

1

Угло

вая

ско-

рост

ь ра

згиб

а-ни

я ко

ленн

ого

суст

ава

опор

ной

ноги

при

отт

ал-

кива

нии

от о

поры

, ра

д×с-

1

Угол

раз

гиба

ния

тазо

бедр

енно

го

суст

ава

опор

ной

ноги

в м

омен

т от

-ры

ва о

т оп

оры

, гр

ад.

Рабо

та, в

ыпо

л-не

нная

сп

ортс

менк

ой

при

отта

лкив

а-ни

и от

опо

ры,

кДж

Сре

дняя

по

лная

эне

ргия

дв

ижен

ия т

ела

спор

тсме

нки

при

отта

лкив

а-ни

и,

кДж

Мощ

-но

сть

отта

лки-

вани

я,

кВт

6,25

57,9

01,

720,

129,

168,

5518

,50

11,8

77,

2418

3,50

0,45

02,

395,

066,

6057

,48

1,75

0,10

9,31

8,90

18,9

912

,12

7,34

191,

980,

500

2,63

5,11

7,00

57,0

01,

780,

099,

509,

3319

,50

12,5

07,

5019

5,00

0,54

82,

695,

467,

5055

,47

1,82

0,08

9,76

9,42

20,1

112

,78

7,81

196,

220,

566

2,75

5,78

7,90

54,2

61,

850,

079,

979,

4920

,60

12,9

98,

0519

7,20

0,58

12,

796,

038,

2053

,35

1,87

0,07

10,1

39,

5520

,96

13,1

68,

2319

7,92

0,59

22,

826,

22В

клад

по-

каза

теля

, %

4,92

7,46

8,54

8,35

9,8

4 8

,92

6,56

7,38

6,20

9,54

9,54

12,7

5

При

меча

ния:

при

веде

ны в

ыбо

рочн

ые

данн

ые,

в о

риги

нале

мод

ели

диап

азон

вел

ичин

пре

дста

влен

от

6,25

м д

о 8,

20 м

чер

ез 1

0 см

. С у

лучш

ение

м сп

орти

вны

х ре

зуль

тато

в ув

елич

ива-

ютс

я: м

ощно

сть

отта

лкив

ания

, сре

дняя

пол

ная

энер

гия

движ

ения

тел

а сп

ортс

менк

и пр

и от

талк

иван

ии, р

абот

а, в

ыпо

лнен

ная

спор

тсме

нкой

при

отт

алки

вани

и от

опо

ры, у

гол

разг

ибан

ия

тазо

бедр

енно

го с

уста

ва о

порн

ой н

оги

в мо

мент

отр

ыва

от

опор

ы, у

глов

ая с

коро

сть

разг

ибан

ия к

олен

ного

сус

тава

опо

рной

ног

и пр

и от

талк

иван

ии о

т оп

оры

, сре

дняя

гор

изон

таль

ная

сост

авля

ющ

ая с

коро

сти

ЦМ

мах

овой

ног

и в

моме

нт о

ттал

кива

ния,

уго

л вы

лета

ОЦ

М т

ела,

ско

рост

ь вы

лета

ОЦ

М т

ела

в мо

мент

отр

ыва

от

опор

ы, с

коро

сть

разб

ега

пере

д от

талк

иван

ием

от о

поры

, дли

на т

ела.

Про

долж

ител

ьнос

ть ф

азы

отт

алки

вани

я и

масс

а те

ла с

порт

смен

ки с

уве

личе

нием

спо

ртив

ных

резу

льта

тов

имею

т те

нден

цию

к у

мень

шен

июТа

блиц

а 5

Коли

чест

венн

ые

хара

ктер

ист

ики

мног

офун

кцио

наль

ных

биом

ехан

ичес

ких

моде

лей

двиг

ател

ьны

х де

йст

вий,

об

еспе

чива

ющ

ие д

ост

ижен

ие за

данн

ых

спор

тив

ных

резу

льт

атов

в т

ройн

ом п

рыж

ке у

муж

чин

Спо

р-ти

вны

йре

зуль

-та

т, м

Мас

-са тела

,кг

Дли

-на

те

ла,

м

От-

талк

и-ва

ние

Про

долж

и-те

льно

сть

отта

лкив

а-ни

я от

оп

оры

, с

Ско

рост

ь ра

з-бе

га п

еред

от-

талк

иван

ием

от о

поры

,м×

с-1

Ско

рост

ь вы

-ле

та О

ЦМ

те

ла в

мом

ент

отры

ва о

т оп

оры

м×с-

1

Угол

вы

лета

О

ЦМ

те

ла,

град

.

Угло

вая

скор

ость

ра

згиб

ания

таз

обе-

дрен

ного

сус

тава

оп

орно

й но

ги п

ри

отта

лкив

ании

от

опор

ы, р

ад×с

-1

Угло

вая

скор

ость

ра

згиб

ания

кол

енно

-го

сус

тава

опо

рной

но

ги п

ри о

ттал

ки-

вани

и от

опо

ры,

рад×

с-1

Угло

вая

скор

ость

сг

ибан

ия го

лено

-ст

опно

го с

уста

ва

опор

ной

ноги

при

от

талк

иван

ии о

т оп

оры

, ра

д×с-

1

Сре

дняя

пол

-на

я эн

ерги

я дв

ижен

ия т

ела

спор

тсме

на

при

отта

лки-

вани

и, к

Дж

Мощ

-но

сть

отта

лки-

вани

я, к

Вт

15,8

077

,53

1,84

10,

119,

508,

5012

,50

9,5

8,34

15,1

84,

515,

852

0,13

8,50

7,80

11,8

8,34

713

,18

3,9

5,2

30,

167,

256,

9014

,00

8,32

6,41

14,3

92,

904,

4516

,80

75,8

91,

861

0,11

10,0

08,

9713

,31

15,0

811

,30

20,7

35,

076,

712

0,12

9,10

8,56

12,6

113

,92

9,79

18,2

94,

46,

113

0,15

8,01

7,56

16,5

113

,67

9,39

18,6

23,

405,

3117

,80

73,9

71,

881

0,10

10,5

79,

4214

,42

20,6

614

,26

26,2

75,

787,

632

0,11

9,67

8,92

13,4

219

,54

12,6

922

,96

4,98

7,03

30,

138,

677,

9218

,62

19,0

212

,38

22,8

53,

986,

1019

,50

69,5

01,

921

0,09

11,5

010

,30

16,2

030

,15

19,3

035

,70

6,37

8,80

20,

1010

,70

9,50

15,5

28,3

517

,731

,24

5,9

8,35

30,

1110

,00

8,90

21,0

028

,11

17,4

530

,05

4,90

7,40

Вкл

ад

пока

за-

теля

, %1,

041,

4710

,25

12,4

117

,21

15,3

05,

033,

215,

668,

8819

,54

9

2014

03

Табл

ица

6Ко

личе

стве

нны

е ха

ракт

ерис

тик

и мн

огоф

ункц

иона

льны

х би

омех

анич

ески

х мо

деле

й дв

игат

ельн

ых

дейс

тви

й, о

бесп

ечив

ающ

ие д

ост

ижен

ие за

данн

ых

спор

тив

ных

резу

льт

атов

в т

ройн

ом п

рыж

ке у

жен

щин

Спо

ртив

-ны

й ре

зуль

-та

т, м

Мас

са

тела

, кг

Дли

на

тела

,м

Отт

ал-

кива

ниеП

родо

лжит

ель-

ност

ь фа

зы о

т-та

лкив

ания

от

опор

ы, с

Ско

рост

ь ра

збег

а пе

ред

отта

лкив

ани-

ем о

т оп

оры

, м×

с-1

Ско

рост

ь вы

лета

ОЦ

М

тела

в м

о-ме

нт о

тры

ва

от о

поры

,м×

с-1

Угол

вы

лета

О

ЦМ

тел

а,

град

.

Угло

вая

ско-

рост

ь ра

згиб

ания

та

зобе

дрен

ного

су

став

а оп

орно

й но

ги п

ри о

ттал

ки-

вани

и от

опо

ры,

рад×

с-1

Угло

вая

скор

ость

ра

згиб

ания

ко-

ленн

ого

суст

ава

опор

ной

ноги

пр

и от

талк

ива-

нии

от о

поры

, ра

д×с-

1

Угло

вая

скор

ость

сги

ба-

ния

голе

ност

оп-

ного

сус

тава

оп

орно

й но

ги

при

отта

лкив

а-ни

и от

опо

ры,

-рад

×с-1

Сре

дняя

пол

-на

я эн

ерги

я дв

ижен

ия т

ела

спор

тсме

нки

при

отта

лкив

а-ни

и, к

Дж

Мощ

-но

сть

отта

лки-

вани

я,

кВт

13,1

055

,00

1,71

10,

108,

807,

8017

,50

10,4

78,

1815

,53

2,90

4,50

20,

127,

706,

9012

,70

8,05

8,05

14,1

72,

404,

00

30,

147,

006,

3019

,00

9,97

8,2

14,0

81,

803,

40

14,1

053

,86

1,76

10,

099,

008,

0018

,07

14,2

310

,84

19,3

63,

464,

97

20,

118,

047,

1913

,34

12,3

610

,58

17,8

32,

914,

29

30,

137,

376,

5919

,57

13,7

110

,51

17,3

62,

233,

80

15,1

052

,71

1,81

10,

099,

208,

2018

,64

17,9

813

,51

23,1

84,

075,

41

20,

108,

397,

4714

,01

16,6

713

,11

21,4

93,

434,

59

30,

127,

746,

8720

,14

17,4

612

,82

20,7

12,

664,

20

16,5

051

,00

1,88

10,

089,

508,

5019

,523

,24

17,2

428

,54

5,10

6,10

20,

098,

907,

9015

,00

22,7

16,6

626

,61

4,20

5,00

30,

108,

307,

3021

,00

22,7

16,0

526

,18

3,30

4,80

Вкл

ад

пока

зате

-ля

, %1,

231,

2811

,79

16,0

317

,02

16,0

43,

993,

104,

016,

8018

,71

10



Методика создания моделей включала такие опе-рации: сбор информации в виде количественных биомеханических характеристик легкоатлетических соревновательных прыжков; определение их вариа-тивности с помощью персонального компьютера; вы-явление взаимосвязей характеристик между собой и степень их влияния на спортивный результат.

Выявлены общие закономерности организации рациональной биомеханической структуры основ-ных системообразующих элементов техники легко-атлетических соревновательных прыжков, влияющие на достижение высоких спортивных результатов, что связано с повышением всех информативных биоме-ханических показателей многофункциональных мо-делей двигательных действий, приведенных в табли-цах 1–6. Исключение составляют продолжительность фазы отталкивания и масса тела прыгуна, которые с увеличением спортивных результатов имеют тенден-цию к уменьшению. В результате проведенных ис-следований установлен вклад информативных биоме-ханических показателей техники легкоатлетических соревновательных прыжков в достижение высоких спортивных результатов (см. табл. 1–6). Разработана технология оперативного биомеханического модели-рования в соответствии с информативными биомеха-ническими характеристиками техники двигательных действий, от которых зависит достижение высоких спортивных результатов (рис.2). Такая технология по-зволяет измерять и контролировать биомеханические характеристики техники, создавать наиболее эффек-тивные модели двигательных действий с помощью программного обеспечения, прогнозировать различ-ные варианты решения сложных двигательных задач и представляет собой систему объективных законо-мерностей рациональной организации соревнователь-ных прыжковых упражнений.

С помощью специально разработанной компью-терной программы «ОПЕРАТИВНАЯ МОДЕЛЬ» мож-но изменить значение биомеханического показателя, что соответственно приведет к изменению спортив-ного результата. Задавая разные значения динамиче-ских или кинематических показателей техники лег-коатлетических соревновательных прыжков, можно проследить, за счет каких из них целесообразно уве-личить спортивный результат. Данная компьютерная программа позволяет осуществлять проектирование и анализ наиболее целесообразных вариантов тех-ники движений, которые могут быть адаптированы к конкретному спортсмену. Выбор соответствующего варианта зависит от специфики прыжковой дисци-плины, индивидуальных особенностей выполнения соревновательного упражнения, от изменения тех по-казателей, которые не лимитированы генетически, а поддаются совершенствованию в результате исполь-зования необходимого комплекса тренировочных воз-действий, способствующих их повышению.

Исследование функционального состояния упру-говязких свойств скелетных мышц, принимающих ак-тивное участие в основном системообразующем эле-

менте техники прыжков – отталкивании (икроножная, двуглавая бедра, длиннейшая спины, большая яго-дичная, четырехглавая бедра), осуществлялось с по-мощью метода миотонометрии с использованием спе-циальной компьютерной программы, позволяющей получать информацию в реальном масштабе времени в графической и цифровой форме (15 показателей). В эксперименте приняли участие: в прыжке в высоту –19 мужчин и 19 женщин; с шестом – 8 мужчин и 8 женщин; в длину – 21 мужчина и 21 женщина; в трой-ном прыжке – 16 мужчин и 16 женщин.

В результате корреляционного анализа выявлены информативные показатели функционального состо-яния упруговязких свойств скелетных мышц во всех легкоатлетических прыжках, установлена статистиче-ски значимая взаимосвязь жесткости (׀r0,71–0,48 = ׀, p<0,01); демпферности (׀r0,68–0,48 = ׀, p<0,01); сокра-тительной способности мышц (׀r0,72–0,44 = ׀, p<0,01); энергии колебаний мышц в состоянии расслабления при дозированном механическом воздействии (׀r׀ = 0,44–0,72, p<0,01); энергии колебаний мышц в состо-янии напряжения при дозированном механическом воздействии (׀r0,72–0,45 = ׀, p<0,01) со спортивным результатом в прыжке в высоту, с шестом, в длину, в тройном у мужчин и женщин.

По выявленным информативным показателям установлено, что показатели скелетных мышц толчко-вой ноги легкоатлетов высокой квалификации уступа-ли показателям мышц маховой ноги при p<0,05. Ис-ключение составили прыгуны, специализирующиеся в тройном прыжке и прыгуньи в высоту. У прыгунов тройным наблюдалось равномерное развитие мышц толчковой и маховой ног, обусловленное спецификой соревновательной деятельности. Такое функциональ-ное состояние скелетных мышц спортсменов связа-но с нерациональным построением тренировочного процесса, выполнением основных тренировочных упражнений толчковой ногой.

Исследование функционального состояния вести-буломоторной системы прыгунов осуществлялось с помощью метода стабилографии и специального па-кета программ, позволяющего получать информацию в графической и цифровой формах (10 показателей).

На основании проведенного корреляционного ана-лиза установлено, что для объективной оценки функ-ционального состояния вестибуломоторной системы необходимо учитывать следующие информативные показатели, имеющие статистически значимую вза-имосвязь со спортивным результатом: средняя (׀r׀ = 0,60–0,67,p<0,01) и максимальная (׀r0,76–0,61 = ׀, p<0,01) амплитуды колебаний общего центра масс (ОЦМ) тела, средняя частота колебаний ОЦМ тела максимальное удаление ОЦМ ,(p<0,01 ,0,68–0,61 = ׀r׀)тела спортсмена от центра его проекции (׀r0,60 = ׀–0,71, p<0,01) во всех легкоатлетических соревнова-тельных прыжках.

В результате исследований выявлены особенно-сти функционального состояния вестибуломоторной системы спортсменов. У женщин высокие значения

11

2014

0312

Рис. 2. Схема технологии оперативного биомеханического моделирования техники легкоатлетических соревновательных прыжков

Примечание. 1–12 информативные биомеханические показатели соревновательной деятельности прыгунов высокой квалификации

Соревновательная деятельность

Компьютерная программа «ОПЕРАТИВНАЯ МОДЕЛЬ»

Многофункциональные биомеханические модели двигательных действий, обеспечивающие достижение

заданных спортивных результатов

65

43

2

1

1211

109

87

Изменения биомеханического показателя

Изменение спортивногорезультата

Выбор методологических вариантов формирования технического мастерства

12



средней частоты колебаний ОЦМ тела (от X = 13,66, S = 1,09 до X = 22,50, S = 1,78 Гц) и низкие величи-ны средней амплитуды колебаний ОЦМ тела (от X = 6,78, S = 0,41 до X = 8,20, S = 0,59 мм), а у мужчин низкие значения средней частоты и средней амплиту-ды колебаний ОЦМ тела от X = 9,73, S = 0,61 до X = 15,19, S = 1,21 Гц и от X = 5,87, S = 0,59 до X = 8,06, S = 0,48 мм) при p<0,05.

Установлено, что функциональное состояние ве-стибуломоторной системы зависит от специфики прыжковой дисциплины легкой атлетики. У прыгу-нов в высоту и с шестом оно лучшее, чем у прыгунов в длину и тройным, что обусловлено проявлением в большей степени ловкости, координации движений и пространственной ориентации при выполнении ос-новного соревновательного упражнения.

Рост спортивных результатов в легкоатлетических соревновательных прыжках обеспечивается повыше-нием уровня скоростно-силовой подготовленности спортсменов и их способностью организовать дви-жения так, чтобы реализовать свои двигательные воз-можности в соревновательной деятельности.

Для оценки скоростно-силовой подготовленности спортсменов высокой квалификации использовался аппаратно-программный комплекс, предназначенный для тензодинамометрических исследований, позво-

ляющий получать информацию в реальном масштабе времени в графической и цифровой форме (14 показа-телей). В процессе исследований определены инфор-мативные показатели и установлена их статистически значимая взаимосвязь со спортивным результатом во всех легкоатлетических соревновательных прыжках у мужчин и женщин: максимальная сила (׀r0,50 = ׀–0,59, p<0,01), градиент силы (׀r0,76–0,50 = ׀, p<0,01), импульс силы (׀r0,64–0,51 = ׀, p<0,01), время дости-жения максимальной силы (׀r0,63–0,51 = ׀, p<0,01), высота подъема ОЦМ тела (׀r0,67–0,50 = ׀, p<0,01).

Выявлены особенности проявления скоростно-си-ловых способностей: у женщин – это преобладание скоростных, а у мужчин – силовых показателей.

Так, при выполнении прыжка вверх с места с ма-хом рук у женщин время достижения максимальной силы колеблется от X = 0,16, S = 0,02 до X = 0,28, S = 0,05 с, у мужчин – от X = 0,30, S = 0,02 до X = 0,50, S = 0,04 с; максимальная сила у мужчин находится в диапазоне от X = 2154,28, S = 129,26 до X = 2486,3, S = 185,73 Н, а у женщин – от X = 1798,1, S = 176,24 до X = 2107,04, S = 168,56 Н при p<0,05.

Начиная с 2006 г. на учебно-тренировочных сборах активно начала внедрятся методика оценки физическо-го состояния спортсменов различной квалификации.

Рис. 3. Схема методики оценки физического состояния квалифицированных легкоатлетов – членов резервной сборной команды Украины по легкой атлетике

14

Рис. 3. Схема методики оценки физического состояния квалифицированных легкоатлетов – членов резервной сборной команды Украины по легкой атлетике

Предложенная методика едина для легкоатлетов различной спортивной квалификации от II разряда до МС, однако тестовые упражнения, критерии оценки как физической подготовленности, так и функционального состояния отличались. Оценочные таблицы рассчитывались с учетом спортивного разряда. Математический анализ вариабельности сердечного ритма, на основе которого определяли тип вегетативной регуляции сердечного ритма, проводили в состоянии покоя, до предстоящей нагрузки, после дня отдыха.

Классификация функциональных состояний проводилась до нагрузки, в состоянии покоя и после стандартной тестовой нагрузки. Модельные показатели вариабельности сердечного ритма рассчитывались с учетом спортивной специализации и квалификации легкоатлетов (в состоянии покоя, после нагрузки).

Применялись различные тестовые упражнения в беге, прыжках и метаниях. Приведем пример на материале бега на короткие и средние дистанции (рис. 4).

Оценка физического состояния спортсменов

Оценка уровня физической подготовленности

Оценка функционального состояния организма спортсменов

Педагогическое тестирование двигательных качеств спортсменов

Тестовые упражнения

беговые

прыжковые

с отягощением

Оценочные шкалы

Определение типа вегетативной регуляции сердечного ритма

(на основе ритмокардиографии)

Модельные показатели вариабельности сердечного ритма

(расчетные показатели)

Классификация функциональных состояний (на основе структурно-лингвистического

анализа показателей вариабельности

сердечного ритма)

13

2014

0315

Рис. 4. Схема методики оценки физической подготовленности квалифицированных легкоатлетов (на примере бегунов на короткие и средние дистанции)

Обработка экспериментального материала проводилась с использованием интегрированных статистических и графических пакетов Statistica-6, Excel-7, SPSS-16.0. Уровень физической подготовленности оценивался по пятибалльной шкале: 1 – низкий, 2 – ниже среднего, 3 – средний, 4 – выше среднего, 5 – высокий, которая рассчитывалась для каждой группы легкоатлетов на основе сигмавидних шкал [4]. Оценочные шкалы рассчитывались отдельно как для мужчин, так и для женщин в зависимости от специализации спортсменов. Коэффициент относительной силы верхних конечностей рассчитывался по формуле: масса штанги, которую выжимает спортсмен из положения лежа (кг) / m (кг), где m – масса тела спортсмена.

Несмотря на успешную апробацию и подтверждение эффективности разработанной системы оценки физического состояния легкоатлетов различной квалификации возникла необходимость совершенствованияданной системы, что связано с включением в ее состав современных фундаментальных инструментальных методик, позволяющих получить достоверную информацию о функциональном состоянии ведущих систем организма атлетов (вегетативной нервной, сердечно-сосудистой, системы внешнего дыхания). Необходимость диагностики психологического состояния также не вызывала сомнения, на что ранее не обращалось достаточного внимания (рис. 5).

Тесты

беговые прыжковые с отягощениямибегуны на

короткие дистанции:

– 30 м с ходу, с;

– 30 м с низкого старта, с;

– 80 м с низкого старта, с;

– 120 м с высокогостарта, с

бегуны на средние дистанции:

– 60 мс ходу, с;

– 30 м с низкогостарта, с;

– 600 м с высокого старта, мин;

– 1000 м с высокого старта, мин

бегуны на короткие дистанции:

– прыжок в длину с места, м;

– 8-кратныйпрыжок в длину с места, м;

– 8-кратный скачек в длину с места на правой,левой, м


– прыжок в длину с места, м;

– 5-кратный прыжок в длину сместа, м;

– 5-кратный скачек в длину с места на правой,левой, м

бегуны на короткие дистанции:

– метание ядра4 кг снизу-вперед, м;

– метание ядра4 кг снизу-назад, м;

– определение силы кисти правой, левой, кг;

– жим штанги лежа, кг;

– подтягивание, раз


– метание ядра 4 кг снизу-вперед, м;

– метание ядра 4 кг снизу-назад, м;

– определение силы кисти правой,левой, кг;

– подтягивание, количество раз

Оценочные шкалы уровня подготовленности

Уровни подготовленности:– низкий;– ниже среднего;– средний;– выше среднего;– высокий

Оценка физической подготовленности спортсменов

В основном эта работа проводилась со спортсменами резервной сборной команды страны, специализиру-ющихся в беговых дисциплинах легкой атлетики, в прыжках и метаниях. Методика включала комплекс пе-дагогических тестов, оценочные таблицы, модельные показатели вариабельности ритма сердца, определение типа вегетативной регуляции сердечного ритма и клас-сификацию функциональных состояний спортсменов различной квалификации, специализирующихся в раз-личных видах легкой атлетики (рис. 3).

Предложенная методика едина для легкоатлетов различной спортивной квалификации от II разряда до МС, однако тестовые упражнения, критерии оценки как физической подготовленности, так и функцио-нального состояния отличались. Оценочные таблицы рассчитывались с учетом спортивного разряда. Мате-матический анализ вариабельности сердечного рит-ма, на основе которого определяли тип вегетативной регуляции сердечного ритма, проводили в состоянии покоя, до предстоящей нагрузки, после дня отдыха.

Классификация функциональных состояний про-

водилась до нагрузки, в состоянии покоя и после стандартной тестовой нагрузки. Модельные показате-ли вариабельности сердечного ритма рассчитывались с учетом спортивной специализации и квалификации легкоатлетов (в состоянии покоя, после нагрузки).

Применялись различные тестовые упражнения в беге, прыжках и метаниях. Приведем пример на мате-риале бега на короткие и средние дистанции (рис. 4).

Обработка экспериментального материала прово-дилась с использованием интегрированных статисти-ческих и графических пакетов Statistica-6, Excel-7, SPSS-16.0. Уровень физической подготовленности оценивался по пятибалльной шкале: 1 – низкий, 2 – ниже среднего, 3 – средний, 4 – выше среднего, 5 – высокий, которая рассчитывалась для каждой группы легкоатлетов на основе сигмавидних шкал [4]. Оце-ночные шкалы рассчитывались отдельно как для муж-чин, так и для женщин в зависимости от специализа-ции спортсменов. Коэффициент относительной силы верхних конечностей рассчитывался по формуле: мас-са штанги, которую выжимает спортсмен из положе-

Рис. 4. Схема методики оценки физической подготовленности квалифицированных легкоатлетов (на примере бегунов на короткие и средние дистанции)

14



ния лежа (кг) / m (кг), где m – масса тела спортсмена.Несмотря на успешную апробацию и подтвержде-

ние эффективности разработанной системы оценки физического состояния легкоатлетов различной ква-лификации возникла необходимость совершенство-вания данной системы, что связано с включением в ее состав современных фундаментальных инстру-ментальных методик, позволяющих получить досто-верную информацию о функциональном состоянии ведущих систем организма атлетов (вегетативной нервной, сердечно-сосудистой, системы внешнего дыхания). Необходимость диагностики психологиче-ского состояния также не вызывала сомнения, на что ранее не обращалось достаточного внимания (рис. 5).

Приведенная на рисунке 5 система оценки и про-гнозирования физического состояния имеет ряд преимуществ над системой, разработанной ранее и представленной на рисунке 3: шире представлен ком-понент «Оценка функционального состояния организ-ма», а также включен совершенно новый компонент − «Эффективность деятельности спортсмена в экстре-мальных условиях».

Оценка уровня физической подготовленности, включала тестовые упражнения, позволяющие все-сторонне определить уровень проявления и развития скоростных, скоростно-силовых, силовых, координа-ционных способностей, специальной выносливости, межмышечной и внутримышечной координации при помощи доступных информативных тестов, а так-же кистевой динамометрии (достоверность каждого упражнения доказана математически). Дополнительно можно определить предрасположенность спортсмена к специализации легкой атлетики, прогнозировать успешность выступления в предстоящих соревнова-ниях, выявить лидеров и на этой основе комплекто-вать команды для участия в соревнованиях высокого уровня. Важным компонентом в системе оценки и прогнозирования физического состояния легкоат-летов сборной команды Украины является «Оценка функционального состояния организма», включаю-щая оценку сердечно-сосудистой, вегетативной нерв-ной системы и системы внешнего дыхания путем применения диагностического автоматизированно-го комплекса «Кардио+» (рис. 6). Методика оценки функционального состояния на основе использования компьютерной программы «Мультимода Кардио1» впервые разработана под руководством кандидата медицинских наук И.А. Чайковского в соавторстве с доктором наук по физическому воспитанию и спор-ту, профессором В.И. Бобровником для спортсменов с учетом спортивной специализации, интегрирована в программное обеспечение комплекса функциональ-ной диагностики «Кардио+» в виде программы «ОРА-КУЛ». Она включает проведение комплексной оценки вегетативной регуляции на основе вариабельности ритма сердца, состояния миокарда на основе полного анализа амплитудно-временных параметров электро-кардиограммы, анализа нарушений ритма сердца, а также комплексную оценку сердечно-сосудистой и

вегетативной нервной систем (критерии оценки раз-работаны с учетом спортивной специализации и ква-лификации спортсменов) [2]. Известно, что трениро-вочная и соревновательная деятельность легкоатлетов сопровождается большим психическим напряжением. Эффективность деятельности спортсмена в стрессо-вых ситуациях зависит от типа и свойств темперамен-та, личностной тревожности и психической надежно-сти спортсменов (рис. 7).

Это потребовало расширения критериев оценки их подготовленности, в частности эффективности дея-тельности спортсмена в экстремальных условиях [5].

Эффективность соревновательной деятельности спортсмена во многом зависит от типа и свойств тем-перамента, который является биологическим фунда-ментом личности и основан на свойствах нервной си-стемы – силе процессов возбуждения и торможения, подвижности нервных процессов, уравновешенности нервной системы [5]. Однако данных лишь о темпера-менте недостаточно для прогнозирования успешной соревновательной деятельности, необходимы сведе-ния еще и о его структуре.

«Исследование психологической структуры тем-перамента» Б.Н. Смирнова позволяет выявить ряд полярных свойств темперамента: экстраверсию − ин-троверсию, эмоциональную возбудимость − эмоцио-нальную уравновешенность, темп реакций (быстрый − медленный), активность (высокую − низкую). С це-лью изучения психической надежности спортсменов была применена методика, разработанная В.Э. Миль-маном, позволяющая охарактеризовать уровень со-ревновательной эмоциональной устойчивости (СЭУ), соревновательной мотивации (СМ), стабильности – помехоустойчивости (СтП) и саморегуляции (СР).

Проведенные многолетние исследования спор-тивной деятельности на спортсменах высокой ква-лификации – членов сборной команды Украины по легкой атлетике позволяют рекомендовать целостную систему контроля тренировочной и соревновательной деятельности, включающую оценку технического мастерства, физической и психической подготовлен-ности. Методология исследования в легкой атлетике приведена на рисунке 8. Ее преимуществом является возможность прогнозировать успешность выступле-ния в предстоящих соревнованиях, выявить лидеров и на этой основе комплектовать команды для участия в соревнованиях высокого уровня.

Выводы1. Определена структура и логическая организация

исследований в легкоатлетическом спорте, базиру-ющаяся на объективных критериях оценки техни-ческого мастерства, физического состояния квали-фицированных легкоатлетов и последовательности их применения.

2. Разработана система оценки и прогнозирования тех-нического мастерства спортсменов, включающая:• комплекс информативных биомеханических по-

казателей и закономерностей их изменения, ко-торые лежат в основе организации рациональной

15

2014

03

Рис. 5. Схема системы оценки и прогнозирования физического состояния квалифицированных легкоатлетов – членов резервной сборной команды Украины по легкой атлетике

Рис. 6. Методы оценки функционального состояния квалифицированных легкоатлетов – членов резервной сборной команды Украины по легкой Атлетике

16

Рис. 5. Схема системы оценки и прогнозирования физического состояния квалифицированных легкоатлетов –членов резервной сборной команды Украины по легкой атлетике

Приведенная на рисунке 5 система оценки и прогнозирования физического состояния имеет ряд преимуществ над системой, разработанной ранее и представленной на рисунке 3: шире представлен компонент «Оценка функционального состояния организма», а также включен совершенно новый компонент − «Эффективность деятельности спортсмена в экстремальных условиях».Оценка уровня физической подготовленности, включала тестовые упражнения, позволяющие всесторонне определить уровень проявления и развития скоростных, скоростно-силовых, силовых, координационных способностей, специальной выносливости, межмышечной и внутримышечной координации при помощи доступных информативных тестов, а также кистевой динамометрии (достоверность каждого упражнения доказана математически). Дополнительно можно определить предрасположенность спортсмена к специализации легкой атлетики, прогнозировать успешность выступления в предстоящих соревнованиях, выявить лидеров и на этой основе комплектовать команды для участия в соревнованиях высокого уровня. Важным компонентом в системе оценки и прогнозирования физического состояния легкоатлетов сборной команды Украины является «Оценка функционального состояния организма», включающая оценку сердечно-сосудистой, вегетативной нервной системы и системы внешнего дыхания путем применения диагностического автоматизированного комплекса «Кардио+» (рис. 6). Методика оценки функционального состояния на основе использования компьютерной программы «Мультимода Кардио1» впервые разработана под руководствомкандидата медицинских наук И.А. Чайковского в соавторстве с доктором наук по физическому воспитанию и спорту, профессором В.И. Бобровником для спортсменов с учетом спортивной специализации, интегрирована в программное обеспечение комплекса функциональной диагностики «Кардио+» в виде программы «ОРАКУЛ». Она включает проведение комплексной оценки вегетативной регуляции на основе вариабельности ритмасердца, состояния миокарда на основе полного анализа амплитудно-временных параметров электрокардиограммы, анализа нарушений ритма сердца, а также комплексную оценку сердечно-сосудистой и вегетативной нервной

Система оценки и прогнозирования физического состояния спортсменов

Оценка уровня физической подготовленности

Оценка функционального состояния организма

Эффективность деятельности спортсмена

в экстремальных условиях

Анализ ЭКГ

Анализвариабельности

сердечного ритма

Оценка системы внешнего дыхания

Определениетипа темперамента

Определениесвойств темперамента

Определение психической надежности спортсменов

Определениеуровня личностной

тревожности

Педагогическоетестирование

двигательных качеств

Оценочные шкалы

17

Рис. 6. Методы оценки функционального состояния квалифицированных легкоатлетов – членов резервной сборной команды Украины по легкой Атлетике

систем (критерии оценки разработаны с учетом спортивной специализации и квалификации спортсменов) [2]. Известно, что тренировочная и соревновательная деятельность легкоатлетов сопровождается большим психическим напряжением. Эффективность деятельности спортсмена в стрессовых ситуациях зависит от типа и свойств темперамента, личностной тревожности и психической надежности спортсменов (рис. 7). Это потребовало расширения критериев оценки их подготовленности, в частности эффективности деятельности спортсмена в экстремальных условиях [5].

Эффективность соревновательной деятельности спортсмена во многом зависит от типа и свойств темперамента, который является биологическим фундаментом личности и основан на свойствах нервной системы – силе процессов возбуждения и торможения, подвижности нервных процессов, уравновешенности нервной системы [5]. Однако данных лишь о темпераменте недостаточно для прогнозирования успешной соревновательной деятельности, необходимы сведения еще и о его структуре.

Оценка функционального состояния

Диагностический автоматизированный комплекс «Кардио+»

Электрокардиограф: одновременное исследование 12 ЭКГ-сигналов; регистрация, обработка, автоматический расчет и анализ параметров электрокардиограммы;мониторинг ЭКГ-сигнала;анализ вариабельности сердечного ритма и оценка состояния вегетативной нервной системы;

спирометр: оценка системы внешнего дыхания (ЖЕЛ, ЧД, ДО, МОД, МВЛ, форсированный ЖЕЛ и др.)

16



Рис. 7. Схема оценки эффективности деятельности спортсмена в экстремальных условиях

18

Рис. 7. Схема оценки эффективности деятельности спортсмена в экстремальных условиях

«Исследование психологической структуры темперамента» Б.Н. Смирнова позволяет выявить ряд полярных свойств темперамента: экстраверсию − интроверсию, эмоциональную возбудимость − эмоциональную уравновешенность, темп реакций (быстрый − медленный), активность (высокую − низкую). С целью изучения психической надежности спортсменов была применена методика, разработанная В.Э. Мильманом, позволяющая охарактеризовать уровень соревновательной эмоциональной устойчивости (СЭУ), соревновательной мотивации (СМ), стабильности – помехоустойчивости (СтП) и саморегуляции (СР).

Проведенные многолетние исследования спортивной деятельности на спортсменах высокой квалификации –членов сборной команды Украины по легкой атлетике позволяют рекомендовать целостную систему контроля тренировочной и соревновательной деятельности, включающую оценку технического мастерства, физической и психической подготовленности. Методология исследования в легкой атлетике приведена на рисунке 8. Ее преимуществом является возможность прогнозировать успешность выступления в предстоящих соревнованиях, выявить лидеров и на этой основе комплектовать команды для участия в соревнованиях высокого уровня.

Выводы1. Определена структура и логическая организация исследований в легкоатлетическом спорте,

базирующаяся на объективных критериях оценки технического мастерства, физического состояния квалифицированных легкоатлетов и последовательности их применения.

2. Разработана система оценки и прогнозирования технического мастерства спортсменов, включающая:– комплекс информативных биомеханических показателей и закономерностей их изменения, которые лежат

в основе организации рациональной биомеханической структуры основных системообразующих элементов техники легкоатлетических соревновательных прыжков и являются объективными критериями контроля;

– биомеханические модели двигательных действий, обеспечивающие достижение заданных спортивных результатов, которые определяют основной вектор формирования технического мастерства легкоатлетов высокой квалификации в системе спортивной подготовки, являются объективными критериями контроля и прогноза роста спортивных результатов, оценки индивидуальных резервов достижения запланированных биомеханических показателей соревновательных деятельности;

– технологию оперативного биомеханического моделирования, позволяющую прогнозировать различные варианты решения сложных двигательных задач с помощью программного обеспечения, которая представляет собой систему объективных закономерностей рациональной организации соревновательных прыжковых упражнений;

– комплекс информативных показателей и закономерностей их изменения функционального состояния упруговязких скелетных мышц, вестибуломоторной системы и скоростно-силовой подготовленности.

Определение личностной тревожности

Ч. Спилбергер

Определение темперамента спортсмена

Оценка психической надежности спортсменов

Мильман В.Э.

Эффективность деятельности спортсмена в экстремальных условиях

Методика определения преобладания

темперамента (А. Белов)

Определение свойства темперамента

спортсменов (Б.Н. Смирнов)

биомеханической структуры основных систе-мообразующих элементов техники легкоатлети-ческих соревновательных прыжков и являются объективными критериями контроля;

• биомеханические модели двигательных дей-ствий, обеспечивающие достижение заданных спортивных результатов, которые определяют основной вектор формирования технического мастерства легкоатлетов высокой квалификации в системе спортивной подготовки, являются объ-ективными критериями контроля и прогноза ро-ста спортивных результатов, оценки индивиду-альных резервов достижения запланированных биомеханических показателей соревновательных деятельности;

• технологию оперативного биомеханического моделирования, позволяющую прогнозировать различные варианты решения сложных двига-тельных задач с помощью программного обе-спечения, которая представляет собой систему объективных закономерностей рациональной ор-ганизации соревновательных прыжковых упраж-нений;

• комплекс информативных показателей и зако-номерностей их изменения функционального состояния упруговязких скелетных мышц, ве-стибуломоторной системы и скоростно-силовой подготовленности.

3. Разработана система оценки и прогнозирования физического состояния квалифицированных лег-коатлетов, включающая комплекс педагогических

тестов, оценочные таблицы, оценку функциональ-ного состояния вегетативной нервной, сердечно-со-судистой систем, системы внешнего дыхания путем анализа ЭКГ, вариабельности сердечного ритма, определения вегетативного баланса, состояния ми-окарда, нарушений ритма сердца, спирометриче-ских исследований.

4. Разработана и апробирована система оценки эффек-тивности деятельности спортсмена в экстремаль-ных условиях путем определения типа и свойств темперамента, уровня личностной тревожности и оценки психологической надежности спортсменов.

5. Разработана модифицированная структура и логи-ческая организация современных исследований, базирующаяся на выявленных закономерностях контроля и прогнозирования техники двигательных действий, физического состояния и деятельности спортсмена в экстремальных условиях, включаю-щая совокупность современных методов исследо-вания и полученных с их помощью объективных информативных критериев и последовательности их применения.

17

2014

0319

Рис.

8. С

тру

ктур

а и

ссле

дова

ния

тре

ниро

вочн

ой и

сор

евно

ват

ельн

ой д

еят

ельн

ост

и в

легк

ой а

тле

тик

е со

стоя

ния

спор

тсм

енов

в

Сис

тем

а оц

енка

физ

ичес

кой

подг

отов

ленн

ости

, ф

ункц

иона

льно

го и

пси

хиче

ског

о со

стоя

ния

спор

тсм

ена

Оце

нка

уров

ня ф

изич

еско

й по

дгот

овле

ннос

ти с

порт

смен

а

Пед

агог

ичес

кое

тест

иров

ание

с и

спол

ьзов

ание

м к

омпл

екса

тес

товы

х уп

раж

нени

й на

осн

ове

разр

абот

анны

х оц

еноч

ных

шка

л, к

олич

еств

енны

е по

каза

тели

ско

рост

но-с

илов

ой

подг

отов

ленн

ости

с п

омощ

ью т

ензо

дина

мом

етри

и

Оце

нка

фун

кцио

наль

ного

сос

тоян

ия с

порт

смен

а

Опр

едел

ение

вег

етат

ивно

й ре

гуля

ции

серд

ечно

го р

итм

а на

осн

ове

ритм

окар

диог

раф

ии, м

одел

иров

ание

хар

акте

рист

ик

вари

абел

ьнос

ти с

ерде

чног

о ри

тма

(рас

четн

ые

пока

зате

ли)

клас

сиф

икац

ия ф

ункц

иона

льно

го с

осто

яния

на

осно

ве с

трук

турн

о-ли

нгви

стич

еско

го а

нали

за п

оказ

ател

ей

вари

абел

ьнос

ти с

ерде

чног

о ри

тма

Анал

из Э

КГ с

пом

ощью

диа

гнос

тиче

ског

о ав

тома

тизи

рова

нног

о ко

мпле

кса

«Кар

дио

+» о

ценк

а си

стем

ы в

неш

него

ды

хани

я (Ж

ЕЛ, Ч

Д, Д

О, М

ОД

, МВЛ

, ф

орси

рова

нны

й Ж

ЕЛ и

др.

)

Эф

фек

тивн

ость

дея

тель

ност

и сп

ортс

мена

в э

кстр

емал

ьны

х ус

лови

ях

Вы

явле

ние

зако

ном

ерно

стей

орг

аниз

ации

рац

иона

льно

й би

омех

анич

еско

й ст

рукт

уры

осн

овны

х си

стем

ообр

азую

щих

эле

мен

тов

техн

ики

Мод

елир

ован

ие т

ехни

ки в

идов

лег

кой

атле

тики

Опе

рати

вное

био

мех

анич

еско

е м

одел

иров

ание

тех

ники

Сис

тем

а оц

енки

тех

ниче

ског

о м

асте

рств

асп

ортс

мен

а

Опр

едел

ение

тип

а и

свой

ств

тем

пера

мен

та, у

ровн

я ли

чнос

тной

тр

евож

ност

и, п

сихи

ческ

ой н

адеж

ност

и сп

ортс

мен

ов

Оце

нка

фун

кцио

наль

ного

сос

тоян

ия у

пруг

овяз

ких

свой

ств

скел

етны

х м

ыш

ц с

пом

ощью

мио

тоно

мет

рии

Оце

нка

фун

кцио

наль

ного

сос

тоян

ия в

ести

було

мот

орно

й си

стем

ы с

пом

ощью

ста

било

граф

ии

Оце

нка

скор

остн

о-си

лово

й по

дгот

овле

ннос

ти с

пом

ощью

эл

ектр

отен

зоди

нам

омет

рии

Рис.

8. С

тру

ктур

а и

ссле

дова

ния

тре

ниро

вочн

ой и

сор

евно

ват

ельн

ой д

еят

ельн

ост

и в

легк

ой а

тле

тик

е со

стоя

ния

спор

тсм

енов

18



Литература1. Бобровник В.И. Формирование технического мастерства

легкоатлетов-прыгунов высокой квалификации в системе спортивной подготовки: дис. ... доктора наук по физ. воспитанию и спорту: 24.00.01 / Владимир Ильич Бобровник. – Киев. – 2007. – 582 с.

2. Бобровник В.И. Система оценки и прогнозирования физического состояния в легкой атлетике / В.И. Бобровник // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту : зб. наук. праць / за ред. С.С. Єрмакова. – Х.: ХДАДМ (ХХПІ). – 2013. – № 1. – С. 12-19.

3. Бобровник В.И. Совершенствование технического мастерства легкоатлетов-прыгунов высокой квалификации / В.И. Бобровник, Е.К. Козлова // Мир спорта. – 2008. – № 3. – С.3-8.

4. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии / В.М. Зациорский. – Москва. – 1979. – 152 с.

5. Ильин Е.П. Психология индивидуальных различий / Е.П. Ильин. – СПб.: Питер. – 2004. – 701 с.

6. Козлова Е.К. Подготовка спортсменов высокой квалификации в условиях профессионализации легкой атлетики: монография / Е.К. Козлова. – К.: Олимп. лит., 2012. – 368 с.

7. Платонов В.Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее практическое применение / В.Н. Платонов. – К.: Олимп. лит. – 2013. – 624 с.

8. Платонов В.Н. Подготовка национальных команд к Олимпийским играм: история и современность / В.Н. Платонов, Ю.А. Павленко, В.В. Томашевский. – К.: Издательский дом Дмитрия Бураго. – 2012. – 256 с.

9. Bateman T. An alternative high jump technique / T. Bateman // The Coach, Peterborough . – England. – 2003. – vol.17. – pp. 30-31.

10. Carr G. Sport mechanics for coaches / G. Carr//2nd ed. – Champaign: Human Kinetics. – 2004. – vol.16. – 240 p.

11. Guthrie M. Coaching Track and Field Successfully / M. Guthrie // Champaign : Human Kinetics. – 2003. – 224 p.

12. Knudson D. Qualitative Analysis of Human Movement. 2nd Edition / D. Knudson, C. Morrison. – Human Kinetics. – 2002. – 264 p.

13. Miller K. High jumping for women / K. Miller // Leichtathletiktraining. – 2004. – vol.15. – pp. 10-16.

14. Stergiou N. Innovative Analyses of Human Movement / N. Stergiou // Human Kinetics. – 2004. – 344 p.

15. USA Track & Field Elite Athlete Handbook. – USA Track & Field: copyright. – 2008. – 99 p.

References1. Bobrovnik V.I. Formirovanie tekhnicheskogo masterstva legkoatletov-

prygunov vysokoj kvalifikacii v sisteme sportivnoj podgotovki [Formation of technical skill athletes jumpers qualifications in sports training system], Dokt. Diss., Kiev, 2007, 582 p.

2. Bobrovnik V.I. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2013, vol.1, pp. 12-19.

3. Bobrovnik V.I., Kozlova E.K. Mir sporta [World of Sports], 2008, vol.3, pp. 3-18.

4. Zaciorskij V.M. Osnovy sportivnoj metrologii [Fundamentals of sports metrology], Moscow, 1979, 152 p.

5. Il’in E.P. Psikhologiia individual’nykh razlichij [Psychology of individual differences], Sankt Petersburg, 2004, 701 p.

6. Kozlova E.K. Podgotovka sportsmenov vysokoj kvalifikacii v usloviiakh professionalizacii legkoj atletiki [Preparation of highly skilled athletes in terms of professionalization of athletics], Kiev, Olympic Literature, 2012, 368 p.

7. Platonov V.N. Periodizaciia sportivnoj trenirovki. Obshchaia teoriia i ee prakticheskoe primenenie [Periodization of athletic training. General theory and its practical application], Kiev, Olympic Literature, 2013, 624 p.

8. Platonov V.N., Pavlenko Iu.A., Tomashevskij V.V. Podgotovka nacional’nykh komand k Olimpijskim igram: istoriia i sovremennost’ [Preparation of national teams for the Olympic Games: Past and Present], Kiev, 2012, 256 p.

9. Bateman T. An alternative high jump technique .The Coach, Peterborough, England, 2003, vol.17, pp. 30-31.

10. Carr G. Sport mechanics for coaches. 2nd ed. – Champaign: Human Kinetics, 2004, vol.16, 240 p.

11. Guthrie M. Coaching Track and Field Successfully Champaign: Human Kinetics, 2003, 224 p.

12. Knudson D., Morrison C. Qualitative Analysis of Human Movement. 2nd Edition. Human Kinetics, 2002, 264 p.

13. Miller K. High jumping for women. Leichtathletiktraining, 2004, vol.15, pp. 10-16.

14. Stergiou N. Innovative Analyses of Human Movement. Human Kinetics, 2004, 344 p.

15. USA Track & Field Elite Athlete Handbook. USA Track & Field: copyright, 2008, 99 p.

Информация об авторе:Бобровник Владимир Ильич: ORCID: 0000-0003-1254-4905; [email protected]; Национальный университет физического воспи-тания и спорта Украины; ул. Физкультуры 1, г.Киев, 03680, Украина.

Information about the author:Bobrovnik V.I.: ORCID: 0000-0003-1254-4905; [email protected]; National University of Physical Education and Sport of Ukraine; Fizkultury str. 1, Kiev, 03680, Ukraine.

Цитируйте эту статью как: Бобровник В.И. Структура и ло-гическая организация современных исследований в легкоатле-тическом спорте // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 3-18. doi:10.6084/m9.figshare.936956

Cite this article as: Bobrovnik V.I. Structure and logical organization of current studies in track and field sports. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 3-18. doi:10.6084/m9.figshare.936956

Электронная версия этой статьи является полной и может быть найдена на сайте: http://www.sportpedagogy.org.ua/html/arhive.html

The electronic version of this article is the complete one and can be found online at: http://www.sportpedagogy.org.ua/html/arhive-e.html

Это статья Открытого Доступа распространяется под терминами Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное ис-пользование, распространение и копирование любыми средствами, обе-спечивающими должное цитирование этой оригинальной статьи (http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.ru).

This is an Open Access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited (http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en).

Дата поступления в редакцию: 26.01.2014 г.Опубликовано: 28.01.2014 г.

Received: 26.01.2014Published: 28.01.2014

19

2014

03Доцільність використання інноваційних технологій

у формуванні особистісно-орієнтованої мотивації студентів до фізичного виховання

Гружевський В.О.Кримський економічний інститут ДВНЗ «КНЕУ ім. В. Гетьмана»

Анотації:Мета: впровадження у навчаль-ний процес інноваційних технологій спрямованих на формування осо-бистісно-орієнтованої мотивації студентів до цінностей фізичного виховання. Матеріал: у досліджен-нях приймали участь 379 студентів 1 курсу з різних регіонів АР Крим та студенти кримсько-татарської наці-ональності. Результати: визначе-но домінуючу категорію мотивів, що підкреслюють особливості впрова-дження інноваційних технологій у формуванні особистісно-орієнто-ваної мотивації студентів до фізич-ного виховання. Виявлено наступні групи мотивів: пізнавально-діяль-нісні; соціальні; емоційного задово-лення від занять фізичними вправа-ми; потреби значущості фізичного виховання у майбутній професійній діяльності; критичного ставлення до умов, організації і форм фізич-ного виховання. Встановлено, що основоположними принципами при інноваційних запровадженнях стали наступні: гуманізації; при-родо-відповідності та природо-до-цільності; толерантності; диферен-ціації та індивідуальності, що тісно пов’язані з дотриманням принципів фізичного виховання. Висновки: доведено ефективність формуван-ня позитивної особистісно-орієнто-ваної мотивації у студентів ВНЗ до фізичним вихованням за умов ура-хування всіх сигнально значущих компонентів попереднього етносе-редовища.

Гружевский В.А. Целесообразность ис-пользования инновационных технологий в формировании личностно-ориенти-рованной мотивации студентов к физи-ческому воспитанию. Цель: внедрение в учебный процесс инновационных техноло-гий, направленных на формирование лич-ностно-ориентированной мотивации студен-тов на ценности физического воспитания. Материал: в исследованиях приняли уча-стие 379 студентов 1 курса из разных регио-нов АР Крым и студенты крымско-татарской национальности. Результаты: определен-на доминирующая категория мотивов, кото-рые подчеркивают особенность внедрения инновационных технологий в формировании личностно-ориентированной мотивации сту-дентов к физическому воспитанию. Опреде-лены следующие группы мотивов: познава-тельно-деятельные; социальные; мотивы эмоционального удовлетворения от занятий физическими упражнениями; мотивы по-требности значимости физического воспита-ния в будущей профессиональной деятель-ности; мотивы критического отношения к условиям, организации и форм физического воспитания. Установлено, что основополага-ющими принципами в инновационных вне-дрениях стали следующими: гуманизации; природо-соответствия и природо-целесо-образности; толерантности; дифференци-ации и индивидуальности, которые тесно связаны с соблюдением принципов физи-ческого воспитания. Выводы: доказана эф-фективность формирования позитивной личностно-ориентированной мотивации у студентов ВУЗа к физическому воспитанию при условии учета всех сигнально значимых компонентов предыдущей этносреды.

Gruzhevsky V.A. Appropriateness of the use of innovative technologies in the formation of personality oriented motivation of students to physical education. Purpose: introduction in educational process of innovative technologies aimed at creating a student-centered motivation of students on the value of physical education. Material: the study involved 379 1st year students from different regions of the Crimea and the students of the Crimean Tatar nationality. Results: determined the dominant category of motives that emphasize feature innovative technologies in shaping the personality- oriented motivation of students to physical education. Identified the following groups of motives: cognitive activity, social, emotional satisfaction from motives of exercise; motives of needs of importance of physical education in the future professional activity; motives of critical attitude to the conditions and forms of organization of physical education. Found that the fundamental principles in innovative implementations become the following: the humanization; nature- compliance and nature- appropriate; tolerance; differentiation and individuality, which is closely linked with the principles of physical education. Conclusions: the proven efficiency of formation of positive student-centered motivation among college students to physical education provided records of all significant components of the previous ethnic environment.

Ключові слова:інноваційні технології, студенти, мотиви, фізичне виховання, регі-они.

инновационные технологи, студенты, мотивы, физическое воспитание, регионы.

innovative technologies, students, motives, physical education, regions.

Вступ1

В Україні за роки незалежності створено правове поле у сфері освіти, прийняті документи та закони України «Про освіту», «Про вищу освіту», а також Державна національна програма «Освіта». Освіта, за своїм змістом базується на таких складових – на-вчання (дидактична підсистема), виховання (педа-гогічна підсистема освіти) і стає чинником у форму-ванні соціально активної, фізично й духовно здорової особистості, яка відповідає створенню майбутнього професійно трудового потенціалу нації. Отже, прин-ципово важливим стає впровадження нововведень та здійснення інноваційних процесів у фізичному вихо-ванні студентської молоді. Основу інноваційних про-цесів у фізичному вихованні становлять такі важливі моменти: • створення на навчальних заняттях умов, що базу-

ються на запровадженні освітніх інновацій і спри-

© Гружевський В.О., 2014 doi: 10.6084/m9.figshare.936958

яють активізації діяльності студентів до рухової активності;

• оволодіння студентами методологією і технологією інноваційних впроваджень, що базуються на етно-регіональних особливостях місця проживання, на-вчання;

• формування особистості студента, яка здатна засво-ювати і творчо втілювати у повсякденне життя засо-би і методи фізичного виховання для гармонійності та досконалості організму.

Між тим інноваційні напрями, пов’язані з форму-ванням особистісно-орієнтованої мотивації в системі фізичного виховання студентської молоді розкриті не-достатньо [9].

У дослідженнях по вивченню чинників, які впли-вають на ефективність фізичного виховання у вузах, показано ряд моментів, які відображають ставлення студентів до фізичного виховання, орієнтацію студен-тів на досягнення соціально-значущих результатів, в яких проявляються їх сили і здібності, визначають

20



позицію особистості стосовно процесу і результатів діяльності, зокрема, потреби пізнання – одній з голо-вних людських потреб [3, 4, 10, 12-15].

У той же час фізична культура, будучи однією з частин загальної культури, багато в чому визначає поведінку людини в навчанні, в спілкуванні, сприяє вирішенню виховних, оздоровчих і соціально-еконо-мічних завдань [5].

Аналізуючи сучасну методику фізичного вихован-ня у ВНЗ необхідно відмітити його недосконалість; так негативний вплив має пріоритет нормативного підходу, коли навчальний процес і діяльність кафедр спрямовані не на особистість студента, а на суто зо-внішні показники, які характеризуються контроль-ними тестовими нормативами чергової навчальної програми. Дана обставина вимагає примусового пристосування особистості студента під оцінювання його рухових можливостей усередненими нормати-вами, що явно суперечить ідеї свободи особистості і зовсім не сприяє залученню студентів до активних занять різними формами фізичної культури [9]. Ви-ходячи із зазначеного, метою діяльності викладачів фізичного виховання повинно стати створення умов і формування у студентів навичок самовдосконалення, що базується на основі виховання особистісної моти-вації, інтересу до фізичного виховання і стану влас-ного здоров’я. Між тим, принципово важливо емоцій-но-ціннісне відношення до фізкультурно-спортивної діяльності у студентів, яке не формується спонтанно і не успадковується. Воно отримується особистістю в процесі самої діяльності і ефективно розвивається при освоєнні знань і накопиченні рухового творчого досвіду, пов’язаного з проявом ініціативи і активності в навчально-педагогічному процесі [1].

Вченими встановлено, що технологія управління формуванням спрямованості прагнення та інтересу особистості студента до занять фізичною культурою представляє собою систему спільної діяльності сту-дентів і викладача, що базується на діагностуванні, проектуванні, організації і контролі та корекції освіт-нього процесу з метою досягнення конкретного ре-зультату в поліпшенні рівня рухової підготовленості при забезпеченні комфортних умов [7].

Заслуговує на увагу і той факт, що в умовах ін-тенсивного впровадження педагогічних технологій в процес навчання і виховання, методичні інновації, пов’язані з розробкою і реалізацією персоніфікованих моделей фізичного, інтелектуального і духовного роз-витку, особливо в системі фізичного виховання студен-тів, до цих пір не набули широкого поширення. Осо-бистісно-орієнтоване навчання у фізичному вихованні передбачає особисту орієнтацію студентів у виборі за-собів, методів, тобто створення для кожного студента оптимальних умов для гармонійного розвитку, інтелек-туальної, духовної і рухової сфер діяльності [8].

Отже, інноваційні впровадження в навчальний процес у особистісно-орієнтованому навчанні з фі-зичного виховання мають свою технологію, що пе-редбачає встановлення мотивів, а також усвідомлення

цілей і завдань навчання; знання студентами способів досягнення поставлених цілей; опанування базової освіти, систематичне обґрунтоване виявлення дина-міки процесу навчання і рівня засвоєних знань, умінь і навичок. Характер яких визначається багатьма чин-никами: етнічними і культурними традиціями, при-родною ємністю території, специфічною спільною діяльністю [9].

Вченими встановлено, що належність до певного етносу обумовлює індивідуальний, характерний тіль-ки для представників даної нації набір етнічних дис-позицій (особистісна мотивація, поведінка, менталітет, ставлення в тому числі і до видів рухової активності). Своєчасне і правильне виявлення етнічних особливос-тей формування мотиваційних цінностей до значущос-ті засобів фізичної культури дозволяє скоординувати процес вдосконалення потенційних як інтелектуаль-них, так і фізичних можливостей молоді [2].

Визначено, що фізична культура в своїй ціліс-ності і закінченій об’єктивності (у сенсі справжньої дійсності) має суб’єктивно-особистісний характер, тобто вона резюмується у формуванні особистос-ті студента як вільна індивідуальність [11]. В дослі-дженнях науковців концентрується увага на думці, що фізична культура – це об’єктивне утворення, яке має суб’єктивний і, більш того індивідуально особистіс-ний характер. В зв’язку з цим фізична культура ви-ступає як базовий, фундаментальний шар, інтегруюча ланка загальної культури людини, що містить великий потенціал відтворення особистості, як цілісності [9].

В той же час практично відсутні дослідження спрямовані на впровадження інноваційних технологій в організацію та методику навчання з фізичного вихо-вання в поліетнічних групах студентів першого курсу ВНЗ АР Крим.

Робота виконана за планом НДР Кримського еко-номічного інституту КНЕУ ім. В. Гетьмана.

Мета, завдання роботи, матеріал і методи.Мета роботи – дослідити використання іннова-

ційних технологій у формуванні особистісно-орієнто-ваної мотивації студентів 1 курсу до фізичного вихо-вання в залежності від регіону проживання.

Завдання дослідження: 1. Визначити особистісні мотиваційні потреби у студентів 1 курсу до ціннос-тей фізичного виховання, обумовлених попереднім місцем проживання; 2. Експериментально переві-рити вплив інноваційних технологій на формування особистісно-орієнтованої мотивації студентів 1 курсу до фізичного виховання з урахуванням регіону про-живання.

Методи дослідження: теоретичний аналіз та уза-гальнення наукової і методичної літератури; опиту-вання, анкетування; педагогічний експеримент.

Результати дослідження.У дослідженні прийняли участь 379 студентів 1

курсу (дівчат – 256, юнаків – 123).Опитування студентів проводилось на початку та

в кінці року. Впродовж навчального року впровадже-но розроблену та апробовану методику формування

21

2014

03особистісно-орієнтованої мотивації з включенням інноваційних технологій, обумовлених регіоном про-живання студентів 1 курсу.

В результаті докладного аналізу відповідей сту-дентів на ставлення до занять фізичним вихованням, виділили категорії мотивів, якими необхідно керува-тися в організації та проведенні навчального процесу з фізичного виховання, застосовуючи адекватні мето-дики навчання.

Аналітичне узагальнення результатів анкетування дозволило сформувати такі домінуючі категорії мотивів:

1. Пізнавально-діяльнісний мотив;2. Соціальний мотив;3. Мотив емоційного задоволення від рухової

діяльності;4. Мотив потреби значущості фізичного вихо-

вання в підготовці до майбутньої професійної діяльності;

5. Мотив критичного ставлення до умов, форм в організації занять з фізичного виховання.

При аналізі одержаних даних у групах студенток 1 курсу, в першу чергу звертає на себе увагу те, що про-відним мотивом, серед домінуючих категорій, є пізна-вально-діяльнісний мотив. Прояв якого спостерігали у студенток: з малих міст Криму в 25,2% опитуваних, з областей України – 29,9%, етнічної групи – 27,2 %, м. Сімферополя – 28,3%, сільської місцевості – 28,0 % респондентів. Наступним був соціальний мотив. За визначенням студенток, він присутній у всіх дослі-джуваних групах, але у дівчат з малих міст Криму його спостерігали у 24,4% опитаних, а з м. Сімферополя у 14,9% студенток. Мотив емоційного задоволення від рухової діяльності визначили у студенток: з малих міст Криму у 14,4 %, областей України – 15,9%, етніч-ної групи -16,6 %, м. Сімферополя – 14,1%, сільської місцевості -15,0%. Необхідність мотивації до фізич-ного виховання в майбутній економічній діяльності студенток виявилась такою: з малих міст Криму – 16,1 %, областей України – 12,7%, етнічній групі – 14,3%, м. Сімферополя -16,1%, сільської місцевості – 14,9% опитаних. Критичне ставлення до умов, організації занять з фізичного вихованні та небажання займатись руховою діяльністю характеризувалося такими показ-никами: з малих міст Криму – 19,9%, з областей Укра-їни – 21,4%, етнічної групи – 13,5%, м. Сімферополя – 26,6%, сільської місцевості – 19,0%. Таким чином в результаті проведеного анкетування спостерігали низький рівень усвідомленої мотивації в необхідності рухового самовдосконалення у студенток 1 курсу.

У юнаків 1 курсу провідними виявилися пізнаваль-но-діяльнісні мотиви, які відповідали таким показни-кам: з малих міст Криму – 33,3 %, з областей України – 34,2%, в етнічній групі – 35,8%, м. Сімферополя – 30,2%, з сільської місцевості – 31,3% опитуваних. По-дальшою категорією був соціальний мотив. Декілька вищою соціальна мотивація виявилася у юнаків з ет-нічної групи – 18,9%, нижчою у опитуваних з малих міст Криму – 17,4%. Мотиви емоційного задоволення від рухової діяльності проявилися у юнаків: з малих

міст Криму – 20,3 %, з областей України – 20,1%, ет-нічної групи – 16,9%, м. Сімферополя – 21,1%, з сіль-ської місцевості – 21,0%. Мотив потреби і значущості фізичних вправ та рухової діяльності в майбутній про-фесійній діяльності підтримали першокурсники: з ма-лих міст Криму – 12,4 %, з областей України – 15,2%, в етнічній групі – 14,8%, м. Сімферополя – 13,3% та з сільської місцевості – 15,8% респондентів. Мотивація критичного відношення до умов і організації навчаль-них занять та відсутність бажання займатися фізич-ним вихованням у юнаків спостерігали: з малих міст Криму – 16,6 %, з областей України – 12,4%, в етніч-ній групі – 13,6%, м. Сімферополя – 17,1%, з сільської місцевості – 14,3% опитуваних.

Таким чином, в результаті дослідження виявлено групи домінуючих категорій мотивів залежно від регі-онів проживання студентів. Виявлені мотиви дозволя-ють визначити основні напрямки в роботі з формуван-ня особистісно-орієнтованої мотивації студентів до фізичного виховання з впровадженням інноваційних технологій. Під час організації дослідження, спрямо-ваного на виховання позитивної мотивації у молоді до фізичного виховання, застосована методика на на-вчальних заняттях, яка включала вихідні положення, що базувались на наступних основоположних прин-ципах:• гуманізації фізичного виховання – створення умов

для формування особистісних, в тому числі рухових якостей студентів, гуманізація відносин між викла-дачами та студентами, повага до особистості сту-дента, сприяння розвитку його рухових здібностей, розуміння його запитів, інтересів, гідності, вихован-ня щирої та милосердної людини;

• інноваційності у фізичному вихованні, яка ґрунту-ється на впровадженні різноманітних форм, засобів і методів навчання і виховання та відображає твор-чий пошук оригінальних, нестандартних рішень в поліетнічних студентських групах;

• природо-відповідності та природо-доцільності фі-зичного виховання – урахування багатогранної і цілісної природи людини, вікових, індивідуальних, фізіологічних, психічних і регіональних особливос-тей, на які впливають ландшафтно-кліматичні про-цеси;

• толерантності у фізичному вихованні, що полягає в паралельному існуванні етнічних елементів фізич-ної культури з метою їхнього взаємного проникнен-ня і створює можливості для розвитку інтелектуаль-но-пізнавальних та рухових здібностей молоді;

• диференціації та індивідуалізації фізичного вихо-вання – урахування у фізкультурно-оздоровчій ро-боті рівня фізичного, психічного, соціального, ін-телектуального розвитку студентів, стимулювання їх фізкультурно-спортивних досягнень, розкриття спортивно-рухового потенціалу кожного.

Отже, для формування у студентів мотивації до занять з фізичного виховання, поширення фонду ру-хових умінь та навичок були розроблені методики, які передбачали інноваційну навчально-пізнавальну

22



й естетично-фізичну діяльність, що забезпечували органічну єдність мотиваційно-ціннісного, фізкуль-турно-спортивного та творчо-діяльнісного підходу. Рухова програма на заняттях з фізичного виховання для студентів 1 курсів мала пристосувальний харак-тер та враховувала всі сигнально-значущі компонен-ти попереднього етносередовища, відповідно до яких використовувались цілеспрямовані фізичні вправи та рухові ігри, тобто заняття будувались на принципах мультисенсорної конвергенції.

В означеній програмі фізичні вправи були спрямо-вані на забезпечення оптимальної адаптації першо-курсників до соціалізації в умовах нового середовища. Зміст фізкультурно-оздоровчих занять обґрунтовував-ся обов’язковим дотриманням принципів систематич-ності, безперервності, цілеспрямованості на форму-вання позитивної мотивації до систематичних занять фізичними вправами, планомірності, послідовності, доступності та стимулюючої складності, раціональ-ності чергування роботи та відпочинку.

Таким чином, результати педагогічного експери-менту, спрямованого на впровадження інноваційних технологій в навчальні заняття, свідчать про позитив-не формування у студенток мотивації до фізичного виховання. Так, формування пізнавально-діяльнісно-го мотиву до фізичного виховання на першому курсі в групах студенток позначилось збільшенням резуль-татів. Показники збільшилися: з малих міст Криму на 10,5 %, з областей України на 12,8%, в етнічній групі – 13,8%, з м. Сімферополя на 15,1%, з сільської місце-вості на 12,8%.

В навчальний процес вводились емоційно прива-бливі, педагогічно і методично обґрунтовані засоби і методи фізичного виховання. Це сприяло підвищенню емоційної привабливості фізичних вправ у формуван-ні мотивації особистості студенток. Визначені мето-дики сприяли змінам мотиву емоційного задоволення на краще: з малих міст Криму на 7,0 %, з областей України на 5,3%, в етнічній групі на 2,0%, м. Сімферо-поля – 8,5%, з сільської місцевості на 5,3%.

Формування мотиву значущості потреби фізично-го виховання для майбутньої діяльності визначилось таким змінами у студенток: в етнічній групі на 5,4%, м. Сімферополя на 2,2%. У студенток з малих міст Криму, з областей України, сільської місцевості спо-стерігали незначну позитивну тенденцію у потребі фізичного виховання.

У студенток першого курсу спостерігався стан (мотив) критичного відношення до умов і форм ор-ганізації фізичного виховання. Запровадження у педа-гогічному експерименті методик на оволодіння ґрун-товними знаннями про фізичну культуру, включення фізичних вправ етнічного забарвлення, танців, під-вищення фізичної підготовленості, зняття психоемо-ційної напруги фізичними вправами і т.п. знизило не-гативне відношення до занять з фізичного виховання. Зокрема: з малих міст Криму на 17,6 %, з областей України на 18,4%, в етнічній групі на 8,9%, з м. Сім-ферополя на 24,0%, з сільської місцевості на 16,6%.

Незначна тенденція зниження соціального мотиву у студенток першого курсу обґрунтовується тим, що в кінці навчального року студентки адаптувалися до умов ВНЗ і частина соціальних проблем для них вирішилась.

Аналізуючи результати проведеного дослідження, спрямованого на формування особистісно-орієнтова-ної мотивації у юнаків першого курсу виявили такі зміни. Так, покращилися результати у формуванні пізнавально-діяльнісного мотиву у студентів першого курсу: з малих міст Криму на 6,9 %, з областей Украї-ни на 4,9%, в етнічній групі на 4,6%, з м. Сімферополя на 7,5%, з сільської місцевості на 6,1%.

Завдяки впровадженню затребуваних юнаками фі-зичних вправ, зросли мотиваційні потреби в емоційно-му задоволенні студентів: з малих міст Криму на 4,6 %, з областей України на 1,9%, в етнічній групі на 5,0%, з м. Сімферополя на 2,9%, з сільської місцевості на 2,9%.

Результати проведеного дослідження свідчили про зниження і відсутність у студентів першого курсу ста-ну (мотиву) критичного відношення до умов і форм організації фізичного виховання. Він був відсутній у студентів першого курсу з малих міст Криму і облас-тей України. Знизився у студентів етнічної групи на 9,1 %, з міста Сімферополя на 14,3%, сільської місце-вості на 9,5 %.

Соціальний мотив мав тенденцію до зниження в досліджуваних групах від 0,9% до 3,2%.

Таким чином, впровадження інноваційних тех-нологій свідчить про те, що застосування методично підібраних засобів і методів фізичного виховання, які враховують інтереси студентів, етнічні потреби, осо-бливості, обумовлені регіоном проживання, сприяли формуванню у студентів потреби до фізичного вихо-вання, що ґрунтується на толерантності в особистіс-но-орієнтованому навчанні.

Висновки.У результаті проведеного анкетування виявлено,

що мотиваційне ставлення студентів до цінностей фі-зичного виховання обумовлено наступними доміную-чими категоріями мотивів: пізнавально-діяльнісному мотиві, соціальному мотиві, потребі значущості фі-зичного виховання в майбутній професійній діяльнос-ті, мотиві емоційного задоволення від фізкультурно-оздоровчої активності, мотиві критичного ставлення до незадовільних умов організації, форм занять з фі-зичного виховання.

Виходячи з означеного, принципово важливо, щоб програма з фізичного виховання для студентів поліет-нічних груп при вступі у ВНЗ носила інноваційний, пристосувальний характер та враховувала всі сиг-нально значущі компоненти попереднього етносере-довища, відповідно яким здійснювався вплив певних фізичних вправ, національних рухових ігор, тобто ру-хова активність будувалась на принципах сенсорної конвергенції.

Подальші дослідження передбачають вибір і за-провадження додаткових інноваційних технологій з фізичного виховання поєднаних з вивченням фізично-го стану студентів економічного вузу.

23

2014

03Література

1. Андрющенко Л.Б. Спортивно ориентированная технология обучения студентов по предмету «Физическая культура» / Л.Б. Андрющенко // Теория и практика физической культуры. – 2002. – №2. – С.47-53.

2. Бардамов Г.Б. Управление индивидуализацией подготовки спортсменов-борцов вольного стиля / Г.Б. Бардамов // Теория и практика физической культуры. – 2008. – №3. – С.52-54.

3. Булавкина Т.А. Динамика системы личностных конструкторов как результат формирования физической культуры студентов / Т.А. Булавкина // Теория и практика физической культуры. – 2008. – №12. – С.24-28.

4. Варв’янський Станіслав. Місце фізичної культури в системі культурних цінностей / Станіслав Варв’янський, Олександр Куц // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2003. – №18. – С.21-24.

5. Виленский М.Я. Студент как субъект физической культуры / М.Я. Виленский // Теория и практика физической культуры. – 1999. – №10. – С.2-5.

6. Выдрин В.М. Современные проблемы теории физической культуры / В.М. Выдрин // Учебное пос. Сп ГАК им. П.Ф. Лесгафта.– 2001. – 76с.

7. Кондаков В.Л. Управление формированием направленности личности студента на занятия физической культурой / В.Л. Кондаков, С.И..Гончарук, И.Ю. Воронин // Теория и практика физической культуры. – 2007. – №9. – С.15-18.

8. Кузьмінський А.І. Педагогіка / А.І. Кузьмінський, В.Л. Омельяненко // Педагогіка: підручник. – 3т.випр. – К.: Знання. – Прес. – 2008. – 447с.

9. Лубышева Л.И. Современный подход к исследованию пространства физической культуры и спорта / Л.И. Лубышева, С.И. Филимонова // Теория и практика физической культуры. – 2004. – №2. – С.2-6.

10. Павленко Т.В. Визначення рівня мотивації та ставлення студентів до занять з фізичного виховання у вищих навчальних закладах / Т.В. Павленко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2013. – №10. – С.50-53.

11. Плешаков А.И. Потребность в физической культуре как области деятельности / А.Н. Плешаков // Теория и практика физической культуры. – 2002. – №5. – С.23-26.

12. Boiché J.C.S., Sarrazin P.G. Self-determination of contextual motivation, inter-context dynamics and adolescents’ patterns of sport participation over time. //Psychology of Sport and Exercise. 2007, vol.8(5), pp. 685–703. doi:10.1016/j.psychsport.2006.10.004.

13. Hotenceva E.V., Shpichka T.A. The motivation for playing football among students. //Physical Education of Students, 2013, vol.3, pp. 80-83. doi:10.6084/m9.figshare.663632

14. Nooshing Benar, Ayoub Behrozi, Manizheh Mansor Sadeghi, Mahdi Mohammadi, Maryam Yosefi. The consideration of attitude and motives relative to leisure time activities in students of Guilan university, Iran. //Physical Education of Students, 2013, vol.4, pp. 101-107. doi:10.6084/m9.figshare.681647

15. Tessier D., Sarrazin P., Ntoumanis N. The effect of an intervention to improve newly qualified teachers’ interpersonal style, students motivation and psychological need satisfaction in sport-based physical education. //Contemporary Educational Psychology. 2010, vol.35(4), pp. 242–253. doi:10.1016/j.cedpsych.2010.05.005.

References1. Andriushchenko L.B. Teoriia i praktika fizicheskoj kul’tury [Theory

and practice of physical culture], 2002, vol.2, pp. 47-53.2. Bardamov G.B. Teoriia i praktika fizicheskoj kul’tury [Theory and

practice of physical culture], 2008, vol.3, pp. 52-54.3. Bulavkina T.A. Teoriia i praktika fizicheskoj kul’tury [Theory and

practice of physical culture], 2008, vol.12, pp. 24-28.4. Varv’ians’kij Stanislav, Kuc Oleksandr Pedagogika, psihologia

ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2003, vol.18, pp.21-24.

5. Vilenskij M.IA. Teoriia i praktika fizicheskoj kul’tury [Theory and practice of physical culture], 1999, vol.10, pp. 2-5.

6. Vydrin V.M. Sovremennye problemy teorii fizicheskoj kul’tury [Modern problems of theory of physical education], Sankt Petersburg, 2001, 76 p.

7. Kondakov V.L., Goncharuk S.I., Voronin I.Iu. Teoriia i praktika fizicheskoj kul’tury [Theory and practice of physical culture], 2007, vol.9, pp. 15-18.

8. Kuz’mins’kij A.I., Omel’ianenko V.L. Pedagogika [Pedagogics], Kiev, Knowledge, 2008, 447 p.

9. Lubysheva L.I. Filimonova S.I. Teoriia i praktika fizicheskoj kul’tury [Theory and practice of physical culture], 2004, vol.2, pp. 2-6.

10. Pavlenko T.V. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2013, vol.10, pp. 50-53.

11. Pleshakov A.I. Teoriia i praktika fizicheskoj kul’tury [Theory and practice of physical culture], 2002, vol.5, pp. 23-26.

12. Boiché J.C.S., Sarrazin P.G. Self-determination of contextual motivation, inter-context dynamics and adolescents’ patterns of sport participation over time. Psychology of Sport and Exercise. 2007, vol.8(5), pp. 685–703. doi:10.1016/j.psychsport.2006.10.004.

13. Hotenceva E.V., Shpichka T.A. The motivation for playing football among students. Physical Education of Students, 2013, vol.3, pp. 80-83. doi:10.6084/m9.figshare.663632

14. Nooshing Benar, Ayoub Behrozi, Manizheh Mansor Sadeghi, Mahdi Mohammadi, Maryam Yosefi. The consideration of attitude and motives relative to leisure time activities in students of Guilan university, Iran. Physical Education of Students, 2013, vol.4, pp. 101-107. doi:10.6084/m9.figshare.681647

15. Tessier D., Sarrazin P., Ntoumanis N. The effect of an intervention to improve newly qualified teachers’ interpersonal style, students motivation and psychological need satisfaction in sport-based physical education. Contemporary Educational Psychology. 2010, vol.35(4), pp. 242–253. doi:10.1016/j.cedpsych.2010.05.005.

24



Информация об авторе:Гружевский Валерий Алексеевич: ORCID: 0000-0002-1492-8649; [email protected]; Крымский экономический институт; ул. Сева-стопольская, 21/4, г. Симферополь, 95015, Украина.

Information about the author:Gruzhevsky V. A.: ORCID: 0000-0002-1492-8649; [email protected]; Crimean Economic Institute; Sevastopol str., 21/4, Simferopol, 95015, Ukraine

Цитируйте эту статью как: Гружевський В.О. Доцільність ви-користання інноваційних технологій у формуванні особистісно-орієнтованої мотивації студентів до фізичного виховання // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 19-24. doi:10.6084/m9.figshare.936958

Cite this article as: Gruzhevsky V.A. Appropriateness of the use of innovative technologies in the formation of personality oriented motivation of students to physical education. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 19-24. doi:10.6084/m9.figshare.936958







25

2014

03Ефективність експериментальної програми корекції

психофізичного стану дітей протягом другого року навчання у загальноосвітній школі

Клюс О.А. Тернопільський національний педагогічний університет імені Володимира Гнатюка

Анотації:Мета: визначити та обґрунтувати алгоритми, що містять проекту-вальні операції для формування і реалізації програми, спрямова-ної на корекцію психофізичного стану дітей в процесі фізичного виховання школярів другого року навчання. Матеріал: в досліджені взяли участь 94 школяра, з них 49 дівчат та 45 хлопців другого кла-су. Результати: показано, що під впливом розробленої програми відбувається покращення усіх до-сліджуваних показників як у дівчат, так і у хлопців. Приріст маси тіла 2,4% у дівчаток та 3,9% у хлопчи-ків; приріст довжини тіла 14,7% у дівчат та 11,5% у хлопців; життєва ємкість легень 22% та 21,8% від-повідно; м’язова сила за резуль-татами динамометрії кисті правої і лівої рук зростає на 142,4 і 94,8 %; виявлено достовірне покращення усіх показників фізичної підготов-леності досліджуваних дівчат та хлопців. Висновки: застосування протягом одного року запропо-нованої програми з корекції пси-хофізичного стану забезпечило досягнення значних результатів у вирішенні поставлених завдань ніж традиційні організація і зміст фізичного виховання.

Клюс Е.А. Эффективность эксперимен-тальной программы коррекции психофи-зического состояния детей в процессе второго года обучения в общеобразова-тельной школе. Цель: установить и обо-сновать алгоритмы, содержащие операции проектирования, для формирования и реа-лизации программы, направленной на кор-рекцию психофизического состояния детей в процессе физического воспитания школь-ников второго года обучения. Материал: в исследовании приняли участие 94 школьни-ка, из них 49 девочек и 45 мальчиков второ-го класса. Результаты: показано, что под влиянием разработанной программы проис-ходит улучшение всех исследуемых показа-телей как у девочек, так и у мальчиков. При-рост массы тела на 2,4% у девочек и 3,9% у мальчиков, увеличение роста на 14,7% у де-вочек и 11,5% у мальчиков; жизненный объ-ём легких 22% и 21,8% соответственно; мы-шечная сила по результатам динамометрии кисти правой и левой руки выросла на 142,4 и 94,8%. Установлено достоверное улучше-ние значений всех исследуемых показателей физической подготовленности школьников. Выводы: внедрение в течение одного года предложенной программы по коррекции пси-хофизического состояния обеспечило дости-жение значительных результатов в решении поставленных задач, чем традиционные формы организации и содержания физиче-ского воспитания.

Klyus O. A. Effectiveness of the pilot program correction psychophysical condition of children in the second year of a common educational school. Purpose: the algorithms have been defined and grounded that contain projecting operations for the formation and implementation of a programme aiming at the correction of psychophysical state of children in the process of physical education during the second year of studying at school. In the investigated was attended by 19 girls and 15 boys second class of experimental group and 30 girls and 30 boys in the control group. Results: it is shown that the increase in body weight of 2.4% in girls and 3.9% boys, increase in body length 14.7% of girls and 11.5% boys, vital capacity of the lungs 22% and 21.8%, respectively, m the muscle strength by dynamometry results brushes right and left hands grew by 142.4 and 94.8%, revealed a significant (from p <0.05 to p <0.001) improved values of all investigated parameters of physical fitness girls and boys. Conclusions: use within one year of the proposed development of 19 girls and 15 boys achieved the much better results in solving tasks than the traditional organization and content of physical education, which are used in the control group.

Ключові слова:другокласники, психофізичний, корекція, фізичний, функціональ-ний.

второклассники, психофизическое, коррек-ция, физический, воспитание.

second year pupils, psychophysical, correction, physical, education.

Вступ.1

На сучасному етапі одне з найважливіших завдань фізичного виховання у другий рік навчання дітей в загальноосвітньому навчальному закладі (ЗНЗ) – їхня раціональна адаптація до нових умов навчальної ді-яльності. Це пов’язано з тим, що саме з початком на-вчання у другому класі режим означеної діяльності змінюється з притаманного дошкільному навчальному закладу (відтворюється у перший рік навчання в ЗНЗ) на характерний для учнів більш старшого віку [1]. Така зміна стимулює розгортання у дітей відповідних адаптаційних реакцій, але в більшості з них, у зв’язку з неготовністю систем, ці реакції відбуваються по типу стресу [4, 10, 15, 16]. Тому вивчення особливостей психофізичного стану учнів других класів для розро-блення технологій раціональної адаптації організму до високих навчальних навантажень для запобігання їх негативному впливу на здоров’я та інші показники пси-хофізичного стану є актуальним науковим завданням.

Навчання і виховання молодших школярів є од-нією з важливих проблем сучасної системи освіти в Україні, оскільки саме у цей період формуються

© Клюс О.А., 2014 doi: 10.6084/m9.figshare.936962

підвалини фізичного, духовного, інтелектуального і творчого розвитку дитини згідно з Національною док-триною розвитку освіти України у ХХІ столітті. (Укра-їнський освітній сервер http: // ues. org. ua: 8100. 2001 p.). Особливе місце в цьому періоді посідає другий рік навчання, а одна з причин цього –– зазначений раніше перехід дітей на новий режим навчальної діяльності, тобто режим навчання та відпочинку в ЗНЗ. У випадку, коли такий перехід відбувається по типу стресу, часто мають місце негативні наслідки, зокрема у загальному розвитку дитини, стані його здоров’я, різних функці-ональних, психологічних показниках, особливо якщо їхні значення нижчі від вікових норм [9].

У зв’язку з останнім статистика [12] свідчить, що останні п’ять років відзначаються тенденцією щоріч-ного збільшення в учнів початкової школи кількості захворювань різної соматичної і психічної етіологій, а різні показники у 80 % не відповідають віковим нормам. Передусім це стосується дисгармонійності загального розвитку, знижених темпу біологічного розвитку, фізичної активності, функціональних мож-ливостей, хронічної стомленості й утоми учнів по-чаткової школи взагалі та других класів зокрема. Про-блема поглиблюється тим, що педагогічний процес

26



останніх все більше перевантажується навчальними предметами, тобто сприяє формуванню тільки їх інте-лекту [11]. При цьому практично не враховується сут-тєвий вплив способу життя дитини на навчання [3], що є одним із головних чинників ризику виникнення захворювань, – спосіб життя на 51% визначає стан здоров’я дитини [13].

Одне з провідних місць у способі життя дитини по-сідає фізична активність, оскільки все більше набуває ознак його невід’ємної частини, насамперед у зв’язку з дієвістю в покращенні значної кількості різних по-казників психофізичного стану [2]. Методологічні ас-пекти та шляхи підвищення ефективності фізичного виховання учнів початкової школи розкрито у значній кількості досліджень, які можна згрупувати за такими напрямками: формування концепції фізичного вихо-вання; перегляд критеріїв ефективності процесу; вдо-сконалення його нормативних основ; обґрунтування змісту фізкультурно-оздоровчих занять; організацій-но-методичне забезпечення таких занять [6]. Одним із провідних напрямів іноземних дослідників на сучас-ному етапі є формування стратегії фізичної освіти і виховання школярів [14]. Водночас поодинокими [5; 7] є дослідження, спрямовані на вивчення особливос-тей розумової працездатності учнів початкової школи під час реалізації навчально-виховного процесу для оптимізації режиму їх навчання і відпочинку. Доте-пер відсутні дослідження з корекції психофізичного стану дітей у процесі фізичного виховання для під-вищення в комплексі показників фізичного стану та (або підтримання на якнайвищому рівні) розумової працездатності без негативних наслідків для здоров’я і психічного стану, враховуючи особливості її щоден-ної зміни протягом навчальних тижнів у різні періоди другого року навчання в ЗНЗ, що зумовило необхід-ність проведення відповідного дослідження.

Робота виконується згідно зі Зведеним планом на-уково-дослідної роботи у сфері фізичної культури і спорту на 2006–2010 рр. Міністерства України у спра-вах сім’ї, молоді та спорту за темою 3.1.1 «Теорети-ко-методичні та програмно-нормативні основи фізич-ного виховання учнів та студентів» (номер державної реєстрації 0107U000771), планом науково-дослідної роботи факультету фізичного виховання Тернопіль-ського національного педагогічного університету іме-ні Володимира Гнатюка на 2011–2015 рр. за темою «Теоретико-методичні основи позаурочних форм фі-зичного виховання дітей та учнівської молоді».

Мета, завдання роботи, матеріал і методи.Мета роботи: експериментально обґрунтувати

ефективність розробленої програми з корекції психо-фізичного стану учнів других класів у процесі фізич-ного виховання.

Методи та організація дослідження. Під час до-слідження використовували загальнонаукові (аналіз, узагальнення), педагогічні (тестування, формуваль-ний експеримент), медико-біологічні (антропометрію, спірометрію, динамометрію, пульсометрію), матема-тико-статистичні методи.

Протягом одного навчального року використову-вали розроблену програму (експериментальна група (ЕГ) дівчат (д.) і хлопців (х.), чисельність відповідно 19 і 15 осіб) та традиційні організацію й зміст фізич-ного виховання в ЗНЗ (контрольні (КГ) групи по 60 осіб) для дітей другого року навчання. На початку і наприкінці навчального року вивчали морфофунк-ціональні показники (довжину, масу тіла, життєва ємність легень (ЖЄЛ), частота серцевих скорочень (ЧСС) у спокої, після дозованого фізичного наванта-ження, після 45-и секунд відпочинку та індекси: си-ловий (СІ), життєвий (ЖІ), Руфф’є (ІР). Для вивчення показників фізичної підготовленості використовували такі тести: абсолютної м’язової сили –– кистьову ди-намометрію, швидкісної сили – біг 20 м з ходу, ви-бухової сили – стрибок у довжину з місця, рухливість поперекового відділу хребта – нахил уперед сидячи, плечових суглобів – викрут мірної лінійки за спину, координацію у циклічних локомоціях – човниковий біг 4х9 м, балістичних рухах на дальність – метання тенісного м’ячика, акробатичних рухових діях – три перекиди вперед. Стан соматичного здоров’я оціню-вали за кількістю днів, пропущених по хворобі, вра-ховуючи рекомендації [8], що: «0 балів» – це високий, «1-3» – середній, «4 і більше» – низький рівні.

Висновки про ефективність запропонованої про-грами робили після порівняння даних, одержаних у експериментальних і контрольних групах, за крите-рієм кількості досліджуваних показників, значення яких протягом експерименту суттєво (на рівні від р<0,05 до р<0,001) змінилися.

Результати дослідження. Кількість показників, значення яких наприкінці

суттєво змінилися. Дівчата. Порівняння значень мор-фофункціональних показників у ЕГд на початку та на-прикінці експерименту не виявило негативної зміни жодного (табл. 1).

Водночас суттєвою позитивною зміною відзна-чалися: довжина і маса тіла, приріст яких склав від-повідно 2,4 і 14,7%, ЖЄЛ (приріст 22%), ЧСС у спо-кої (8,1%), після дозованого фізичного навантаження (9,4%) та під час відпочинку після такого навантажен-ня (7,5%) (р< від 0,05 до 0,001). Крім цього позитивну динаміку виявили у значеннях індексів, що відобра-жали функціональні можливості м’язової (СІ покра-щився на 170,6%), серцево-судинної (ІР покращився на 25,5 %) систем; дихальна система виявила тенден-цію до покращення, – приріст ЖІ склав 6,4% (р>0,05).

Аналіз значень тих самих показників, але у КГд, виявив покращення значно меншої їх кількості, а саме: довжини, маси тіла (приріст відповідно 2,1 і 9,6%) та СІ (приріст 124,7%). При цьому зафіксували зменшення на 10,6% значення ЖІ, що свідчило про погіршення стану функціонування дихальної системи у забезпеченні організму киснем в спокої.

Водночас використані варіанти організації і змісту фізичного виховання сприяли неоднаковій зміні по-казників фізичної підготовленості дівчаток. Так у ЕГд виявили суттєве (від р<0,05 до р<0,001) покращення

27

2014

03Таблиця 1

Динаміка показників фізичного стану дівчаток протягом другого року навчання в ЗНЗ на етапах формувального експерименту

Показник ГрупаНа початку Наприкінці Зміна (х 1 – х 2) t1

(х 1–х 2)

t2(ЕГ – КГ;х 2–х 2)х 1 m х 2 m абс. у %

морфофункціональні Маса тіла, кг

ЕГ 24,5 0,61 28,1 0,57 3,6 14,7 4,31*** 0,9КГ 24,9 0,67 27,3 0,68 2,4 9,6 2,51*Довжина тіла, см

ЕГ 125,1 0,74 128,1 0,67 3,0 2,4 3,01** 0,43КГ 125,8 0,70 128,5 0,64 2,7 2,1 2,82*ЖЄЛ, Мл

ЕГ 1115,3 28,7 1360,5 24,3 245,2 22,0 6,52*** 6,71***КГ 1125,2 33,41 1106,7 29,00 –18,5 –1,6 0,42ЧСС у спокої, ск·хв–1

ЕГ 86,1 0,97 79,1 0,75 –7,0 8,1 5,71*** 3,51**КГ 85,2 1,53 83,8 1,11 –1,4 1,6 0,74ЧСС після фіз. на-вант., ск·хв–1

ЕГ 126,3 1,50 114,4 1,21 –11,9 9,4 6,17*** 4,66***КГ 125,5 1,89 123,1 1,42 –2,5 2,0 1,04ЧСС на 45 с відпочинку, ск·хв–1

ЕГ 89,1 1,31 82,4 0,62 –6,7 7,5 4,62*** 4,95***КГ 88,7 1,76 90,3 1,47 1,6 –1,9 0,73Силовий індекс (СІ), %

ЕГ 16,3 1,45 44,1 2,15 27,8 170,6 10,7*** 2,59*КГ 16,0 1,76 35,9 2,32 19,9 124,7 6,84***Індекс Руфф’є (ІР), ум. Од

ЕГ 10,2 0,35 7,6 0,25 –2,6 25,5 6,04*** 5,27***КГ 9,9 0,44 9,7 0,31 –0,2 2,2 0,41Життєвий індекс (ЖІ), мл∙кг–1

ЕГ 45,5 1,55 48,4 0,95 2,9 6,4 1,6 4,87***КГ 46,3 1,61 41,4 1,08 –4,9 –10,6 2,54*фізичної підготовленості

Човниковий біг 4х9 м, с

ЕГ 13,6 0,15 12,3 0,08 –1,3 9,6 7,65*** 3,93**КГ 13,5 0,22 12,9 0,13 –0,6 4,7 2,51*Метання на дальність пров.рукою, м

ЕГ 6,2 0,27 11,2 0,21 5,0 80,7 14,6***9,57***

КГ 6,3 0,31 8,0 0,26 1,7 26,6 4,14***Три перекиди вперед, с

ЕГ 6,2 0,15 5,1 0,10 –1,1 17,7 6,1*** 2,77*КГ 6,2 0,19 5,6 0,15 –0,6 9,4 2,35*Стрибок у довжину з місця, см

ЕГ 105,1 1,80 121,5 1,42 16,4 15,6 7,15*** 3,07**КГ 104,5 2,40 112,9 2,41 8,4 8,1 2,48*Нахил уперед сидячи, см

ЕГ 5,8 0,5 9,2 0,7 3,4 58,6 3,95*** 3,01**КГ 5,9 0,59 5,4 1,05 –0,5 –8,3 0,41Викрут мірної лінійки за спину, см

ЕГ 60,1 1,02 50,4 1,12 –9,7 16,1 6,4*** 5,79***КГ 58,5 1,17 61,0 1,45 2,5 –4,2 1,32Біг 20 м з ходу, с

ЕГ 5,1 0,12 4,2 0,06 –0,9 17,7 6,71*** 4,71***КГ 5,0 0,11 4,6 0,06 –0,4 8,6 3,39**Динамометрія кисті пров. руки, кг

ЕГ 4,1 0,38 12,4 0,25 8,3 202,4 18,3*** 4,04***КГ 4,0 0,44 9,7 0,62 5,7 142,4 7,47***Динамометрія кисті непр. руки, кг

ЕГ 3,8 0,41 10,6 0,32 6,8 179,0 13,1*** 4,47***КГ 3,9 0,47 7,6 0,59 3,7 94,8 4,84***соматичного здоров’я

1-й семестр, днів ЕГ 3,8 0,52 – – – – – 0,13КГ 3,7 0,58 – – – – –2-й семестр, днів ЕГ – – 2,1 0,47 – – – 3,23*КГ – – 4,8 0,69 – – –Разом: ЕГ – – 5,9 0,5 –1,7 44,7 2,43* 2,05*КГ – – 8,5 1,27 1,1 –29,7 1,22

П р и м і т к а. Тут і далі достовірність відмінності двох середніх: «*» – р<0,05, «**» – р<0,01, «***» – р<0,001

значень усіх досліджуваних показників, а найбільшим приростом відзначалася м’язова сила, що за даними динамометрії кисті правої і лівої рук становила відпо-відно 202,4 і 179%, та вибухова сила, зростання якої склало 80,7% (див. табл. 1).

У КГд такою позитивною зміною відзначалася більшість досліджуваних показників, за винятком гнучкості (рухливість у поперековому відділі хребта, плечових суглобах), що протягом року залишалася на досягнутому раніше рівні. Щодо показників, які у цій

групі суттєво покращилися, то тут одержали такі дані: координація у циклічних локомоціях зросла на 4,7%, у метаннях на дальність і акробатичних рухових діях – відповідно на 26,6 і 9,4%, вибухова сила – на 8,1%, швидкісна сила – 8,6%, м’язова сила за результатами динамометрії кисті правої і лівої рук – відповідно на 142,4 і 94,8%.

Динаміка іншого показника, а саме соматичного здоров’я, у дослідних групах дівчаток відзначалася таким: у ЕГд кількість пропущених по хворобі днів

28



навчального року в 1-у семестрі склала 3,8±0,52, в 2-у – 2,1±0,47, тобто їх здоров’я відзначалося пози-тивною динамікою, але відповідно низьким і середнім рівнями (див. табл. 1). Ураховуючи загальну (за два семестри) кількість, – 5,9±0,5 днів, та нормативи [8], констатували загалом низький рівень здоров’я дівча-ток цієї дослідної групи, але з тенденцією покращен-ня до середнього рівня.

У КГд значення показника в 1-у семестрі знаходи-лося на рівні 3,7±0,58, в 2-у – 4,8±0,69, тобто загалом 8,5±1,27 днів. Одержані дані в усіх випадках засвід-чували низький рівень соматичного здоров’я дівча-ток цієї дослідної групи. Водночас відзначили, що у них має місце негативна тенденція зміни показника,

оскільки в 1-у семестрі кількість пропущених днів була значно меншою ніж у 2-у.

Хлопці. Порівнюючи значення морфофункціо-нальних показників ЕГх. на початку і наприкінці на-вчального року не виявили негативної зміни жодного (табл. 2).

Водночас встановили значне (від р<0,05 до р<0,001) покращення довжини та маси тіла, – приріст склав відповідно 3,9 і 11,5%. Аналогічною зміною відзначалися також функціональні показники: ЖЄЛ зросла на 21,8%, ЧСС у спокої, після дозованого фі-зичного навантаження, під час відпочинку після на-вантаження, навпаки зменшилися відповідно на 8,3, 7,4 і 8,9%, але така зміна свідчила про покращення по-

Таблиця 2Динаміка показників фізичного стану хлопчиків протягом другого року навчання в ЗНЗ

на етапах формувального експерименту

Показник ГрупаНа початку Наприкінці Зміна (х 1 – х 2) t1

(х 1–х 2)

t2(ЕГ – КГ;х 2–х 2)х 1 m х 2 m абсолют. у %

морфофункціональні Маса тіла, кг

ЕГ 26,1 0,65 29,1 0,52 3,0 11,5 3,6** 0,2КГ 26,6 0,76 28,9 0,85 2,4 8,9 2,06*Довжина тіла, см

ЕГ 127,2 0,77 132,1 0,72 4,9 3,9 4,65*** 0,74КГ 128,4 0,84 131,3 0,81 2,9 2,3 2,52*ЖЄЛ, Мл

ЕГ 1250,1 28,13 1522,0 27,15 271,9 21,8 6,95*** 5,33***КГ 1247,5 29,45 1280,0 36,42 32,5 2,6 0,69

ЧСС у спокої, ск·хв–1

ЕГ 85,7 1,1 78,6 0,87 –7,1 8,3 5,06*** 3,83**КГ 85,0 1,3 84,0 1,11 –1,0 1,2 0,59

ЧСС після фіз. навантаж., ск·хв–1

ЕГ 121,2 1,85 112,2 1,42 –9,0 7,4 3,86** 3,96***КГ 120,7 2,28 120,7 1,61 0 0 0

ЧСС на 45 с відпочинку, ск·хв–1

ЕГ 87,9 1,27 80,1 0,88 –7,8 8,9 5,05*** 4,92***КГ 86,7 1,32 87,3 1,17 0,7 –0,8 0,38

Силовий індекс (СІ), %

ЕГ 18,8 1,35 54,0 2,05 35,2 187,2 14,3*** 4,21***КГ 16,9 1,54 41,1 2,28 24,2 143,0 8,79***

Індекс Руфф’є (ІР), ум. од

ЕГ 9,5 0,30 7,1 0,25 –2,4 25,3 6,15*** 5,38***КГ 9,2 0,38 9,2 0,30 0 0 0

Життєвий індекс (ЖІ), мл∙кг–1

ЕГ 47,9 1,45 52,3 1,35 4,4 9,2 2,22* 3,45**КГ 47,4 1,54 45,5 1,44 –1,9 –3,9 0,89

фізичної підготовленостіЧовниковий біг 4х9 м, с

ЕГ 13,1 0,1 12,0 0,09 –1,1 8,4 8,18*** 3,43**КГ 13,1 0,12 12,6 0,15 –0,4 3,4 2,37*

Метання на дальн. пров. рукою, м

ЕГ 9,8 0,42 15,7 0,31 5,9 60,2 11,3*** 5,31***КГ 10,8 0,51 12,8 0,45 2,0 19,0 3,04**

Три перекиди вперед, с

ЕГ 5,3 0,16 4,1 0,10 –1,2 22,6 6,36*** 2,91*КГ 5,3 0,18 4,7 0,18 –0,5 10,4 2,21*

Стрибок у довжину з місця, см

ЕГ 115,1 1,84 129,1 1,12 14,0 12,2 6,5*** 3,44**КГ 116,0 2,00 121,3 1,97 5,3 4,6 1,9

Нахил уперед сидячи, см

ЕГ 2,7 0,81 6,4 0,62 3,7 137,0 3,63** 2,88*КГ 2,6 0,86 3,2 0,92 0,6 25,4 0,52

Викрут мірної лінійки за спину, см

ЕГ 65,5 1,42 51,4 1,2 –14,1 21,5 7,58*** 7,89***КГ 66,4 1,56 66,0 1,41 –0,4 0,6 0,18

Біг 20 м з ходу, с

ЕГ 4,6 0,09 3,9 0,07 –0,7 15,2 6,14*** 3,02**КГ 4,5 0,12 4,4 0,15 –0,1 1,9 0,44

Динамометрія кисті пров. руки, кг

ЕГ 4,9 0,4 15,7 0,32 10,8 220,4 21,1*** 5,0***КГ 4,7 0,42 11,9 0,69 7,2 155,2 8,97***

Динамометрія кисті непр. руки, кг

ЕГ 5,1 0,38 14,9 0,36 9,8 192,2 18,7*** 5,91***КГ 5,5 0,46 10,3 0,69 4,8 85,7 5,72***

соматичного здоров’я1-й семестр, днів ЕГ 5,8 0,72 – – – – – 0,28КГ 6,1 0,79 – – – – –2-й семестр, днів ЕГ – – 4,1 0,64 – – – 3,76*КГ – – 8,6 1,01 – – –Разом: ЕГ – – 9,9 0,68 –1,7 29,3 1,77 2,67*КГ – – 14,7 1,8 2,5 –41,0 1,95

29

2014

03казників. Крім цього позитивною динамікою відзна-чалися індекси, що відображали функціональні мож-ливості досліджуваних систем організму, оскільки СІ, ІР, ЖІ збільшилися відповідно на 187,2, 25,3 та 9,2%.

У КГх, одержали зовсім інший результат, – суттєво покращилося значно менше показників порівняно з ЕГх., а саме довжина, маса тіла (приріст відповідно 2,3 і 8,9%; р<0,05) та СІ (143%; р<0,001). При цьому вияви-ли тенденцію до погіршення ЖІ (зменшення на 3,9%) та ЧСС під час відпочинку після дозованого фізичного навантаження (збільшення на 0,8%, р<0,05), що засвід-чувало несприятливу картину в зміні функціональних можливостей дихальної і серцево-судинної систем.

Використані в ході експерименту варіанти органі-зації і змісту фізичного виховання призвели до нео-днакових змін у показниках фізичної підготовленості хлопчиків. Так у ЕГх зміни полягали в значному (від р<0,05 до р<0,001) покращенні значень усіх дослі-джуваних показників (див. табл. 2). При цьому най-більшим приростом відзначала координація у мета-ннях на дальність (60,2%), рухливість у поперековому відділі хребта (137%) та м’язова сила, –– за даними динамометрії кисті правої і лівої рук приріст склав відповідно 220,4 і 192,2%. Покращення інших показ-ників також було достовірним, але приріст дещо мен-шим, – він знаходився у межах від 8,4 до 22,6%.

У КГх суттєвим покращенням відзначалася коорди-нація у циклічних локомоціях (приріст 3,4%; р<0,05), метаннях на дальність (19%; р<0,01), акробатичних рухових діях (10,4%; р<0,05) та м’язової сили, що за результатами динамометрії кисті правої і лівої рук збільшилася відповідно на 155,2 і 85,7% (р<0,01). Інші показники у цій дослідній групі відзначалися лише тенденцією до позитивної зміни, що свідчило про вияв їх значень протягом навчального року на до-сягнутому раніше рівні.

Динаміка соматичного здоров’я в ЕГх відзначалася такою особливістю: кількість днів навчального року,

пропущених цими хлопчиками по хворобі, в 1-у семе-стрі склала 5,8±0,72, в 2-у – 4,1±0,64, тобто мало міс-це певне покращення показника (див. табл. 2). Урахо-вуючи загальну кількість пропущених по хворобі днів (9,9±0,68) та існуючі нормативи [8], констатували за-галом низький рівень здоров’я в ЕГх, але з тенденцією до покращення.

У КГд значення цього показника в 1-у семестрі склало 6,1±0,79 днів, у 2-у – вже 8,6±1,01, тобто зага-лом за навчальний рік – 14,7±1,8. Одержані дані в усіх випадках засвідчували низький рівень соматичного здоров’я хлопчиків цієї дослідної групи, причому з негативною тенденцією зміни протягом навчального року.

Висновки:1. На сучасному етапі більшість учнів других класів

має незадовільний психофізичний стан, а підходи до організації і реалізації змісту фізичного виховання в ЗНЗ для його корекції не враховують особливості щоденної розумової працездатності протягом тиж-ня в різні періоди навчального року, що не сприяє їхній раціональній адаптації до нового режиму на-вчання і відпочинку в ЗНЗ, а значить покращенню означеного стану, в зв’язку з чим виникає потреба у розв’язанні цієї наукової проблеми.

2. Розроблена за запропонованими алгоритмами про-грама корекції психофізичного стану учнів других класів у процесі фізичного виховання забезпечує суттєве покращення більшої кількості показників аніж традиційні організація і зміст цього процесу в ЗНЗ, що засвідчує більшу ефективність першої у вирішенні поставленого завдання.Перспективи подальших досліджень пов’язуємо

з розробленням технологій корекції психофізичного стану учнів інших класів початкової школи у процесі фізичного виховання в ЗНЗ, що враховують особли-вості динаміки їх щоденної розумової працездатності протягом тижня у різні періоди навчального року.

Література:1. Андрєєва О.В. Складові розробки рекреаційно-оздоровчої

технології молодших школярів / О.В. Андрєєва, М. Чернявський // Актуальні проблеми фізичного виховання, спорту та туризму: тези доповідей міжнар. наук.-практ. конф. 15–16 жовтня 2009 р. – Запоріжжя: Класичний приватний університет. – 2009. – С. 21-22.

2. Бар-Ор О. Здоровье детей и двигательная активность: от физиологических основ до практического применения / О. Бар-Ор, Т. Роуланд. – К.: Олімп. л-ра. – 2009. – 528 с.

3. Булатова М.М. Программы по физическому воспитанию в системе среднего образования и пути их совершенствования / М.М. Булатова, А.Т. Литвин // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фіз. виховання і спорту: зб. наук. пр. – Х.: ХДАДМ – 2003. – № 19. – С. 57-70.

4. Гуменна О.А. Фізіологічні характеристики організму дітей молодшого шкільного віку в різних умовах навчання: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня кандидата біол. наук: спец. [03.00.13] «Фізіологія людини і тварин» / О.А. Гуменна. – Київ. – 2006. – 20 с.

5. Калиниченко І.О. Вплив уроків фізичного виховання на розумову працездатність та основні психічні функції дітей шкільного віку / І.О. Калиниченко // Вісник Чернігівського нац. пед. у-ту. Серія: Педагогічні науки. Фізичне виховання та спорт. – 2013. – Вип.107, Т.2. – С. 48-52.

References:1. Andrieieva O.V., Cherniavs’kij M. Skladovi rozrobki rekreacijno-

ozdorovchoyi tekhnologiyi molodshikh shkoliariv [Parts of the development of recreation and health technologies of younger pupils] Aktual’ni problemi fizichnogo vikhovannia, sportu ta turizmu [Actual problems of physical education, sport and tourism], Zaporozhye, 2009, pp. 21-22.

2. Bar-Or O., Rouland T. Zdorov’e detej i dvigatel’naia aktivnost’: ot fiziologicheskikh osnov do prakticheskogo primeneniia [Children’s health and physical activity: the physiological basics to practical application], Kiev, Olympic Literature, 2009, 528 p.

3. Bulatova M.M., Litvin A.T. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2003, vol.19, pp. 57-70.

4. Gumenna O.A. Fiziologichni kharakteristiki organizmu ditej molodshogo shkil’nogo viku v riznikh umovakh navchannia [Physiological characteristics of children organism of young school age at differnent educational conditions], Cand. Diss., Kiev, 2006, 20 p.

5. Kalinichenko I.O. Visnik Chernigivs’kogo derzhavnogo pedagogichnogo universitetu [Bulletin of the Chernihiv State Pedagogical University], 2013, vol.2(107), pp. 48-52.

6. Klius O.A., Iedinak G., Galamanzhuk L. Visnik Prikarpats’kogo nacional’nogo universitetu imeni Vasilia Stefanika [Bulletin of the

30



6. Клюс О.А. Корекція психофізичного стану дітей молодшого шкільного віку як педагогічна проблема / О.А. Клюс, Г. Єдинак, Л. Галаманжук // Вісник Прикарпатського нац. у-ту імені Василя Стефаника. Серія: Фізична культура: [зб. наук. пр.]. – Івано-Франківськ. – 2011. – Вип.16. – С. 112-118.

7. Крамская В.В. Предупреждение развития начальных проявлений хронической усталости у детей младшего школьного возраста средствами физического воспитания: автореф. дис. на соискание учен. степени канд. пед. наук: [спец.] 13.00.04 «Теория и методика физ. воспитания, спорт. тренировки, оздоровительной физ. культуры» / В.В. Крамская. – Краснодар. – 2010. – 24 с.

8. Круцевич Т.Ю. Контроль у фізичному вихованні дітей, підлітків і молоді: навч. посіб. / Т.Ю. Круцевич, М.І. Воробйов, М.М. Безверхня. – К.: Олімп. л-ра. – 2011. – 224 с.

9. Маковкіна Ю.А. Оцінка стану здоров’я та адаптаційних можливостей у дітей молодшого шкільного віку з урахуванням індивідуально-типологічних характеристик організму: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. мед. наук: [спец.] 14.00.13 «Педіатрія» / Ю.А. Маковкіна. – Київ. – 2005. – 18 с.

10. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика: монография / Ф.З. Меерсон, М.Г. Пшенникова. – М.: Наука. – 1991. – 278 с.

11. Москаленко Н.В. Фізичне виховання молодших школярів: монографія / Н.В. Москаленко. – Дніпропетровськ: Інновація. – 2007. – 252 с.

12. Щорічна доповідь про стан здоров’я населення України та санітарно-епідемічну ситуацію (2010 рік). – Київ. – 2011. – 360 с.

13. Hopper C. Physical activity and nutrition for health / Hopper C., Fisher B., Munoz K.D. – Champaign: Human Kinetics. – 2008. – 374 p.

14. Get Active. Physical Education, Physical Activity and Sport for Children and Young People: A Guiding Framework / Published by The Professional Development Service for Teachers and funded by The Teacher Education Section. – Roinn: Department of Education and Skills Ireland. – 2012. – 79 р.

15. Kapeja Ł., Napierała M., Pezala M., Cieślicka M., W. Zukow. Physical activity in the leisure time of pupils from the country primary school in Wiktorówek. [in] Current problems of advertisement and image in economy and tourism, (red.) Z. Kwaśnik, W. Żukow, Radom University in Radom, Radom 2012, s. 45 – 58.

16. Sedova O.O. The investigation of the level of preschool children with eyesight problems functional state. //Physical Education of Students, 2013, vol.2, pp. 54-58. doi:10.6084/m9.figshare.156381

Carpathian National University named after V. Stefanik], Ivano-Frankovsk, 2011, vol.16, pp. 112-118.

7. Kramskaia V.V. Preduprezhdenie razvitiia nachal’nykh proiavlenij khronicheskoj ustalosti u detej mladshego shkol’nogo vozrasta sredstvami fizicheskogo vospitaniia [Preventing the development of the initial manifestations of chronic fatigue in primary school children by means of physical education], Cand. Diss., Krasnodar, 2010, 24 p.

8. Krucevich T.Iu., Vorobjov M.I., Bezverkhnia M.M. Kontrol’ u fizichnomu vikhovanni ditej, pidlitkiv i molodi [Control of physical education of children, adolescents and young], Kiev, Olympic Literature, 2011, 224 p.

9. Makovkina Iu.A. Ocinka stanu zdorov’ia ta adaptacijnikh mozhlivostej u ditej molodshogo shkil’nogo viku z urakhuvanniam individual’no-tipologichnikh kharakteristik organizmu [Assessment of health and adaptive capacity in primary school children on the basis of individual-typological characteristics of an organism], Cand. Diss., Kiev, 2005, 18 p.

10. Meerson F.Z., Pshennikova M.G. Adaptaciia, stress i profilaktika [Adaptation, stress prevention], Moscow, Science, 1991, 278 p.

11. Moskalenko N.V. Fizichne vikhovannia molodshikh shkoliariv [Physical education elementary school students], Dnipropetrovsk, Innovation, 2007, 252 p.

12. Shchorichna dopovid’ pro stan zdorov’ia naselennia Ukrayini ta sanitarno-epidemichnu situaciiu (2010 rik) [Annual report on the state of health of Ukraine and sanitary epidemiological situation (2010)], 2011, 360 p.

13. Hopper C., Fisher B., Munoz K.D. Physical activity and nutrition for health. Champaign: Human Kinetics, 2008, 374 p.

14. Get Active. Physical Education, Physical Activity and Sport for Children and Young People: A Guiding Framework. Published by The Professional Development Service for Teachers and funded by The Teacher Education Section, Roinn: Department of Education and Skills Ireland, 2012, 79 р.

15. Kapeja Ł., Napierała M., Pezala M., Cieślicka M., Zukow W. Physical activity in the leisure time of pupils from the country primary school in Wiktorówek. Radom, University in Radom, 2012, pp. 45 – 58.

16. Sedova O.O. The investigation of the level of preschool children with eyesight problems functional state. Physical Education of Students, 2013, vol.2, pp. 54-58. doi:10.6084/m9.figshare.156381

Информация об авторе:Клюс Елена Анатолиевна: ORCID:0000-0002-8249-7019; [email protected]; Тернопольский национальный педагогический университет им. В. Гнатюка; ул. М.Кривоноса, 2, г. Тернополь, 46027, Украина

Information about the author:Klyus O.A.: ORCID:0000-0002-8249-7019; [email protected]; Ternopil National Pedagogical University; M. Krivonos str. 2, Ternopil, 46027, Ukraine.

Цитируйте эту статью как: Клюс О.А. Ефективність експериментальної програми корекції психофізичного стану дітей протягом другого року навчання у загальноосвітній школі // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 25-30. doi:10.6084/m9.figshare.936962

Cite this article as: Klyus O. A. Effectiveness of the pilot program correction psychophysical condition of children in the second year of a common educational school. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 25-30. doi:10.6084/m9.figshare.936962







31

2014

03Комплексное применение оздоровительных методик пилатеса

и бодифлекса для повышения психофизиологических возможностей студентов

Козина Ж.Л.1, Ильницкая А.С.1, Пащенко Н.А.2, Коваль М.В.2

Харьковский национальный педагогический университет имени Г.С. Сковороды1

Харьковская государственная академия физической культуры2

Аннотации:Цель: определение влияния комплекс-ного применения методик бодиф-лекса и пилатеса с использованием информационно-коммуникационных технологий на уровень психофизио-логических возможностей студентов. Материал: в исследовании приняли участие 46 студентов высших учебных заведений. Методы исследования – психофизиологические (определение скорости простой и сложной реакции в разных режимах тестирования, уровня функциональной подвижности и силы нервной системы), педагогический эксперимент; методы математической статистики. Результаты: показано по-ложительное влияние разработанной методики на уровень психофизиоло-гических возможностей студентов. В результате применения разработанной методики в экспериментальной группе наблюдалось достоверное уменьше-ние латентного времени простой зри-тельно-моторной реакции, латентного времени сложной зрительно-моторной реакции, времени выполнения теста «уровень функциональной подвижности нервных процессов» в режиме обратной связи. Установлено, что применение бидифлекса и пилатеса способствует повышению силы нервных процессов. Выводы: рекомендовано применение в учебном процессе студентов ком-плексных методик бодифлекса и пи-латеса с использованием информаци-онно-коммуникационных технологий, повышающих уровни психофизиологи-ческих возможностей, подвижности и силы нервных процессов.

Козіна Ж.Л., Ільницька Г.С., Пащенко Н.О., Коваль М.В. Комплексне застосу-вання оздоровчих методик пілатесу і бодіфлексу для підвищення психофі-зіологічних можливостей студентів. Мета: визначення впливу комплексного застосування методик бодіфлексу і пі-латесу з використанням інформаційно-комунікаційних технологій на рівень пси-хофізіологічних можливостей студентів. Матеріал: в дослідженні взяли участь 46 студентів вищих навчальних закладів. Методи дослідження – психофізіологічні (визначення швидкості простої та склад-ної реакції в різних режимах тестування, рівня функціональної рухливості і сили нервової системи), педагогічний експе-римент; методи математичної статисти-ки. Результати: показано позитивний вплив розробленої методики на рівень психофізіологічних можливостей студен-тів. В результаті застосування розробле-ної методики в експериментальній групі спостерігалося достовірне зменшення латентного часу простої зорово-мото-рної реакції, латентного часу складної зорово-моторної реакції, час виконання тесту «рівень функціональної рухливості нервових процесів» в режимі зворотного зв’язку. Встановлено, що застосування бідіфлексу і пілатесу сприяє підвищенню сили нервових процесів. Висновки: реко-мендовано застосування у навчальному процесі студентів комплексних методик бодіфлексу та пілатесу з використанням інформаційно-комунікаційних технологій, що підвищують рівні психофізіологічних можливостей, рухливості і сили нервових процесів.

Kozina Zh.L., Ilnitskaya A.S., Paschenko N.A., Koval M.V. Integrated application of health improving methods of Pilates and Bodyflex for improving psychophysiological possibilities of students. Purpose: to determine the effect of complex application procedures Bodyflex and Pilates using information and communication technology on the level of psycho-physiological capabilities of students. Material: the study involved 46 university students. Research methods - physiological (speed detection of simple and complex reactions in different modes of testing, the level of functional mobility and strength of the nervous system), pedagogical experiment, methods of mathematical statistics. Results: the positive effect on the level of the developed technique psychophysiological capacities of students. The application of the developed technique in the experimental group showed a significant decrease in the latency time of a simple visual-motor reaction time latent complex visual-motor reaction time test run “level of functional mobility of nervous processes” in feedback mode. Found that the use of Bodyflex and Pilates promotes strength of nervous processes. Conclusions: the recommended use in the learning process of students of complex techniques of Pilates Bodyflex using information and communication technologies, increased levels of psychophysiological features, mobility and strength of the nervous processes.

Ключевые слова:студенты, подготовленность, ин-формация, коммуникация, воспита-ние, культура, здоровье, технология, бодифлекс, пилатес, сила, подвиж-ность, нервная система, психофизи-ология, возможности, скорость, реак-ция, ритм.

студенти, підготовленість, інформа-ція, комунікація, виховання, культура, здоров’я, технологія, бодіфлекс, піла-тес, сила, рухливість, нервова систе-ма, психофізіологія, можливості, швид-кість, реакція, ритм.

students, preparedness, information, communication, education, culture, health, technology, Bodyflex, Pilates, strength, mobility, nervous system, psychophysiology, capabilities, speed, reaction, rhythm.

Введение.1

Результаты современных научных исследований [4, 5, 6, 9, 12, 14] доказывают, что системообразую-щим фактором здорового образа жизни студентов является двигательная активность оздоровительной направленности. Поэтому наиболее актуальным ста-новится вопрос привлечения студентов к регулярным физическим упражнениям, увеличения мотивации ра-стущего поколения к оздоровительной двигательной активности и здоровому образу жизни [15, 17, 20, 21, 25, 26, 27]. Необходимость решения данной задачи усиливается тем, что формирование привычки к регу-лярным занятиям двигательной активностью у детей, подростков и юношей является основной стратегией

© Арефьев В. Г., 2014 doi: 10.6084/m9.figshare.936963

профилактики хронических заболеваний в зрелом возрасте [12, 18, 19, 28, 29, 30, 31].

Известно, что длительное ограничение двигатель-ной активности приводит к гиподинамии, что само по себе – опасный фактор [22, 23, 24, 31]. Он разрушает организм и приводит к ранней нетрудоспособности, и если у зрелого организма нарушения, вызванные ги-подинамией, обратимые (т.е. их можно ликвидировать с помощью своевременной физической тренировки), то у растущего организма эффект гиподинамии ничем не компенсируется. Гиподинамия особенно опасна на ранних стадиях онтогенеза и в период, когда проис-ходит функциональное становление организма моло-дого человека. Она приводит к значительному сниже-нию темпов роста и развития организма и нарушению прохождения биохимических процессов, включая

32



функции генетического аппарата клеток. При этом наблюдаются значительные функциональные откло-нения в развитии головного мозга, выражающиеся в нарушении высшей нервной деятельности и низком уровне работоспособности мозга [8].

Между тем, гиподинамия становится преобладаю-щим положением большинства студенческой молоде-жи: режим обучения и достижения современной ци-вилизации, создающие комфорт, обрекают молодого человека на постоянное «мышечное голодание», ли-шают его двигательной активности [12, 18, 19].

В этой связи внедрение новых оздоровительных методик в физическое воспитание студентов с ис-пользованием современных информационно-комму-никационных технологий актуально и своевременно, а исследование влияния применения данных методик на уровень психофизиологических возможностей студентов является необходимым условием научного обоснования эффективности их применения.

Исследование проведено согласно Сводному пла-ну научно-исследовательской работы на 2011-2015 гг. по теме 2.4 «Теоретико-методические основы ин-дивидуализации в физическом воспитании и спорте» (№ государственной регистрации 0112U002001) и по научной работе, которая выполняется за средства го-сударственного бюджета Министерства образования и науки на 2013-2014 гг. «Теоретико-методические ос-новы применения информационных, педагогических и медико-биологических технологий для формирова-ния здорового способа жизни» (№ государственной регистрации 0113U002003).

Цель, задачи работы, материал и методы.Цель исследования – выявить влияние комплекс-

ного применения методик бодифлекса и пилатеса с использованием информационно-коммуникационных технологий на уровень психофизиологических воз-можностей студентов высших учебных заведений.

Методы исследования: психофизиологические методы исследования (определение скорости простой и сложной реакции в разных режимах тестирования, уровня функциональной подвижности и силы нерв-ной системы [1, 10, 11, 14]), которое проводилось с помощью программы «Психодиагностика» [1]; педа-гогический эксперимент; методы математической ста-тистики.

В исследовании приняли участие 46 студентов Харьковского национального педагогического уни-верситета имени Г.С. Сковороды, из них из них 24 сту-дента составили контрольную группу, 22 – экспери-ментальную. В экспериментальной группе в течение 2-х семестров применялась комплексная методика бо-дифлекса и пилатеса с использованием авторского ин-тернет-блога для осуществления информированности студентов относительно основ физической культуры.

Результаты исследования.Умственная работоспособность и умственная вы-

носливость является одним из показателей общей выносливости. В качестве показателей умственной работоспособности применяют психофизиологиче-

ские показатели. Как известно [7, 8, 10, 11, 14], психо-физиологические показатели трудно поддаются раз-витию, и именно поэтому получение статистически значимых различий между показателями, получен-ными до проведения эксперимента и показателями, полученными после проведения эксперимента, свиде-тельствуют о положительном влиянии разработанной нами методики не только на уровень функциональной подготовленности, но и на уровень психофизиологи-ческих возможностей. Для выявления степени вли-яния разработанной методики на уровень скорости простой и сложной зрительно-моторной реакции, силы и подвижности нервной системы были отобра-ны психофизиологические показатели, наиболее зна-чимые для студентов согласно литературным данным. В конце педагогического эксперимента было прове-дено повторное психофизиологическое тестирование студентов контрольной и экспериментальной групп, и полученные данные были проанализированы с точки зрения наличия статистически значимых изменений в ходе эксперимента.

Поскольку психофизиологические показатели тя-жело поддаются развитию [10, 11, 14], получение ста-тистически значимых различий между показателями, полученными до проведения эксперимента и показа-телями, полученными после проведения эксперимен-та, свидетельствуют о положительном воздействии разработанной нами методики не только на уровень физической подготовленности и функциональных возможностей, но и на уровень психофизиологиче-ских возможностей.

В данном случае под силой нервной системы мы понимаем, согласно общепринятым определениям, способность нервной системы длительное время ра-ботать с высокой интенсивностью или проявлять большую силу в ограниченное время.

В нашем исследовании свойства нервной системы определялись с помощью программы «Психодиагно-стика» [1, 14]. Причем, в качестве показателей силы нервной системы, служили значения количества оши-бок в тестах, направленных на определение латент-ного времени сложной реакции в режиме обратной связи и навязанного ритма (ошибки в тесте «уровень функциональной подвижности нервных процессов» в режиме обратной связи и навязанного ритма»). В качестве показателей подвижности нервной системы служили значения в тестах «Время выполнения те-ста «уровень функциональной подвижности нервных процессов» в режиме обратной связи, с» и «Время вы-хода на минимальную экспозицию в тесте «уровень функциональной подвижности нервных процессов» в режиме обратной связи, с».

В результате проведения эксперимента в экспери-ментальной группе наблюдалось достоверное умень-шение латентного времени простой зрительно-мо-торной реакции (от 325,76±45,09 мс до 270,89±41,23 мс, р<0,05) (табл. 3.4), латентного времени сложной зрительно-моторной реакции (от 566,87±54,43 мс до 456,44±51,45 мс, р<0,05), время выполнения теста

33

2014

03«уровень функциональной подвижности нервных процессов» в режиме обратной связи (от 425,12±56,51 мс до 392,11±47,65 мс, р<0,001), время выхода на ми-нимальную экспозицию в тесте «уровень функцио-нальной подвижности нервных процессов» в режиме обратной связи (от 74,54±15,43 мс до 58,21±12,55 мс, р<0,001). В контрольной группе данные изменения не достоверны (р>0,05).

В нашем исследовании в экспериментальной груп-пе наблюдалось достоверное уменьшение количества ошибок в тестах «Уровень функциональной подвиж-ности нервных процессов» в режиме обратной связи и «Уровень функциональной подвижности нервных процессов» в режиме навязанного ритма: от 2,78 до 0 на первом этапе (р<0,001), от 2,96 до 0 на втором эта-пе (р<0,05), от 3,56 до 0,23 на третьем этапе (р<0,05), от 3,88 до 0,32 на четвертом этапе (р<0,05), от 10,45 до 4,52 на пятом этапе (р<0,001) (табл. 3.4, рис. 3.15). В контрольной группе данные изменения не достовер-ны (р>0,05).

Кроме того, достоверное уменьшение значений в тестах «Время выполнения теста «уровень функцио-нальной подвижности нервных процессов» в режиме обратной связи, с» и «Время выхода на минимальную экспозицию в тесте «уровень функциональной под-вижности нервных процессов» (р<0,001) в режиме обратной связи, с» свидетельствует об увеличении подвижности нервных процессов в результате приме-нения занятий бодифлексом и пилатесом.

Таким образом, проведенное исследование пока-зало целесообразность применения разработанной нами методики для повышения качества психофизи-ологических процессов студентов. Очевидно, одним из основных элементов влияния разработанной ме-тодики на психофизиологические показатели являлся акцент на сознательное восприятие элементов про-цесса физического воспитания, в частности, активи-зация образного восприятия элементов пилатеса и бодифлекса и применения специальных дыхательных упражнений, требующих высокого уровня концентра-ции внимания, для активизации процессов восстанов-ления работоспособности.

В этой связи можно заключить, что разработан-ная методика оказывает положительное воздействие не только на уровень физической подготовленности и функциональных возможностей студентов, но и на их психофизиологические возможности, и она может быть рекомендована в практику процесса физическо-го воспитания студентов.

Представленные нами результаты научных иссле-дований по определению психофизиологических со-стояний студентов дают основание для создания те-оретико-методических положений для гармоничного физического и духовного развития человека, которые на современном этапе имеют большие перспективы для науки и практики. Это касается психофизиологии, физиологии, педагогики, психологии, кибернетики и т.д. Ведь физическое воспитание служит процесса совершенствования человека. Но, как считает боль-

шинство специалистов-эволюционистов, развитие человека как биологического существа уже завершен, и дальнейшее ее развитие возможно за счет совершен-ствования психических и интеллектуальных качеств. Эти положения касаются и физического воспитания, так как физическое и духовное совершенствование связано с развитием психофизиологических функций.

Прежде всего это касается видов деятельности с меняющимися обстоятельствами, которые в совре-менной жизни имеют большое значение для адап-тации человека в обществе. Ведь для ситуационных видов деятельности характерна постоянная смена ситуаций, что требует мгновенной реакции на нее. Количество и качество исследований, посвященных данному направлению, постоянно растет. Это свиде-тельствует о высокой актуальности и перспективно-сти данной проблемы.

Становление личности на всех этапах ее разви-тия имеет свои особенности и большое значение, ибо каждый этап является шагом вперед в совершенство-вании психомоторики человека.

Особое значение имеет уточнение особенностей проявления психофизиологических состояний, так как современное физическое воспитание требует раз-работки методик, которые позволяют оптимизировать учебный процесс. Это является достаточно сложной задачей, поскольку построение учебного процесса по физическому воспитанию требует поиска не только новых форм организации, но и новых форм и средств физического воспитания. Поэтому для гармоничного построения учебного процесса студентов необходимо определение особенностей проявления психофизио-логических состояний, что и представлено в нашей работе.

Выводы.1. Показано положительное влияние разработанной

методики на уровень психофизиологических воз-можностей студентов: в результате проведения эксперимента в экспериментальной группе на-блюдалось достоверное уменьшение латентного времени простой зрительно-моторной реакции (от 325,76±45,09 мс до 270,89±41,23 мс, р<0,05), ла-тентного времени сложной зрительно-моторной реакции (от 566,87±54,43 мс до 456,44±51,45 мс, р<0,05), время выполнения теста «уровень функ-циональной подвижности нервных процессов» в режиме обратной связи (от 425,12±56,51 мс до 392,11±47,65 мс, р<0,001). Выявлено повышение подвижности нервных процессов в результате применения разработанной методики: у студентов экспериментальной группы уменьшилось время выхода на минимальную экспозицию в тесте «уро-вень функциональной подвижности нервных про-цессов» в режиме обратной связи (от 74,54±15,43 мс до 58,21±12,55 мс, р<0,001), наблюдалось также достоверное уменьшение значений в тестах «Время выполнения теста «уровень функциональной под-вижности нервных процессов» в режиме обратной связи, с» и «Время выхода на минимальную экспо-

34



зицию в тесте «уровень функциональной подвиж-ности нервных процессов» (р<0,001) в режиме об-ратной связи, с».

2. Установлено, что применение бодифлекса и пила-теса способствует повышению силы нервных про-цессов. В экспериментальной группе студентов наблюдалось достоверное уменьшение количества ошибок в тестах «Уровень функциональной под-вижности нервных процессов» в режиме обратной связи и «Уровень функциональной подвижности нервных процессов» в режиме навязанного ритма:

Литература:1. Комп’ютерна програма «Психодиагностика». Авторське

свідоцтво № 39679 / Козіна Ж. Л., Барибіна Л.М., Коробєйніков Г.В., Міщенко Д. І., Цикунов О. А., Козін О. В.; заявка від 10.06.2011 // Авторське право і суміжні права : офіційний бюлетень / Державна служба інтелектуальної власності України. – Київ, 2002№25. С.15.

2. Ермаков С.С. Информационные аспекты здоровья и здорового образа жизни в электронном научном пространстве / Ермаков С.С. // Валеологія: сучасний стан, напрямки та перспективи розвитку: матеріали ІІІ міжнародної науково-практичної конференції, квітень 2006 р. – Харків. – ХНУ. – 2006. – Т.2. – С. 59-65.

3. Ермаков С.С. Информационное обеспечение преподавания лечебной физической культуры в гуманитарных вузах / Ермаков С.С. // Роль физической культуры, спорта и здоровьезберегающих технологий в подготовке специалистов: международная научно-методическая конференция. – Белгород. – БГТУ. – 2006. – С. 100-106.

4. Зайцев В.П. Физическая рекреация в структуре активного отдыха студентов / В.П. Зайцев, Кристоф Прусик, С.С. Ермаков // Физическое воспитание студентов. – Харьков: ХООНОКУ-ХГАДИ. – 2011. – №1. – C. 68-77.

5. Кашуба В.А. Современные подходы к здоровьесбережению студентов в процессе физического воспитания / В.А. Кашуба, C.М. Футорный, Е.В. Андреева // Физическое воспитание студентов. – 2012. – №7. – С. 50-58.

6. Козина Ж.Л. Гармоничное сочетание интеллектуального и физического развития как необходимое условие укрепления здоровья студентов и подготовки квалифицированных специалистов / Ж.Л. Козина, В.С. Ашанин // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. – Харьков: ХГАДИ (ХХПИ). – 2007. – №1. – С. 152–156.

7. Козина Ж.Л. Система индивидуализации подготовки спортсменов в игровых видах спорта: Монография / Козина Ж.Л. – Lambert Academic Publishing Russia. – 2011. – 532с.

8. Козина Ж.Л. Методологические основы взаимоинтеграции научных знаний в области физического воспитания и спорта и смежных наук / Ж.Л. Козина // Физическое воспитание студентов. – Харьков: ХООНОКУ-ХГАДИ. – 2012. – №. 2. – С. 41-46.

9. Козина Ж.Л. Инновационные технологии аквафитнеса игровой направленности с применением технических устройств в физическом воспитании студенток / Ж.Л. Козина, C.C. Ермаков, Т.А. Базылюк, Е.В. Волошина // Физическое воспитание студентов. – Харьков: ХООНОКУ-ХГАДИ. – 2012. – №.1. – С. 42-47.

10. Лизогуб В.С. Індивідуальні психофізіологічні особливості людини та професійна діяльність / В.С. Лизогуб // Фізіологічний журнал. – 2010. – №.1. – Т.56.– С. 148-151.

11. Макаренко Н.В. Методика проведення обстежень та оцінки індивідуальних нейродинамічних властивостей вищої нервової діяльності людини / Н.В. Макаренко // Фізіологічний журнал.–1999.– №.4. – т.45. – С. 125-131.

12. Носко М.О. Теоретико-методичні аспекти зміцнення фізичного здоров’я учнівської та студентської молоді / М.О. Носко, С.С. Єрмаков, С.В. Гаркуша // Вісник Чернігівського національного педагогічного університету імені Т.Г.Шевченка. Серія: педагогічні науки. Фізичне виховання і спорт. – Чернігів: ЧДПУ. – 2010. – Вип.76. – С. 243-247.

13. Прусик К. Особенности физического развития, физической подготовленности и функционального состояния юношей и девушек – студентов польских высших учебных заведений / К. Прусик, Ж.Л. Козина, С.С. Ермаков // Физическое воспитание

от 2.78 до 0 на первом этапе (р<0,001), от 2.96 до 0 на втором этапе (р<0,05), от 3,56 до 0,23 на третьем этапе (р<0,05), от 3,88 до 0,32 на четвертом этапе (р<0,05), от 10,45 до 4,52 на пятом этапе (р<0,001). В контрольной группе данные изменения не досто-верны (р>0,05).В перспективе дальнейших исследований плани-

руется совершенствование системы оздоровительных технологий для развития психофизиологических воз-можностей студентов.

References:1. Kozina Z. L., Baribina L.M., Korobiejnikov G.V., Mishchenko D.

I., Cikunov O. A., Kozin O. V. Avtors’ke pravo i sumizhni prava [Copyright and Related Rights], 2002, vol.25, p. 15.

2. Iermakov S.S. Informacionnye aspekty zdorov’ia i zdorovogo obraza zhizni v elektronnom nauchnom prostranstve [Informational aspects of health and healthy lifestyles in electronic scientific space], Valeologiia: suchasnij stan, napriamki ta perspektivi rozvitku [Valeology: current status, trends and prospects of development], Kharkov, KNU, 2006, vol.2, pp. 59-65.

3. Iermakov S.S. Informacionnoe obespechenie prepodavaniia lechebnoj fizicheskoj kul’tury v gumanitarnykh vuzakh [Dataware teaching therapeutic physical culture in liberal arts colleges], Rol’ fizicheskoj kul’tury, sporta i zdorov’ezberegaiushchikh tekhnologij v podgotovke specialistov [Role of physical culture, sports and health saving technology training], Belgorod, BSTU, 2006, pp. 100-106.

4. Zajcev V.P., Prusik Kristof, Iermakov S.S. Fiziceskoe vospitanie studentov [Physical Education of Students], 2011, vol.1, pp. 68-77.

5. Kashuba V.A., Futornyj C.M., Andreeva E.V. Fiziceskoe vospitanie studentov [Physical Education of Students], 2012, vol.7, pp. 50-58.

6. Kozina Zh.L., Ashanin V.S. Fiziceskoe vospitanie studentov [Physical Education of Students], 2007, vol.1, pp. 152-156.

7. Kozina Zh.L. Sistema individualizacii podgotovki sportsmenov v igrovykh vidakh sporta [Customize system of training athletes in team sports], Lambert Academic Publishing Russia, 2011, 532 p.

8. Kozina Zh.L. Fiziceskoe vospitanie studentov [Physical Education of Students], 2012, vol.2, pp. 41-46.

9. Kozina Zh.L., Iermakov C.C., Bazyliuk T.A., Voloshina E.V. Fiziceskoe vospitanie studentov [Physical Education of Students], 2012, vol.1, pp. 42-47.

10. Lizogub V.S. Fiziologichnij zhurnal [Journal of Physiological], 2010, vol.1(56), pp. 148-151.

11. Makarenko N.V. Fiziologichnij zhurnal [Journal of Physiological], 1999, vol.4(45), pp. 125-131.

12. Nosko M.O., Iermakov S.S., Garkusha S.V. Visnik Chernigivs’kogo derzhavnogo pedagogichnogo universitetu [Bulletin of the Chernihiv State Pedagogical University], 2010, vol.76, pp. 243-247.

13. Prusik K., Kozina Zh.L., Iermakov S.S. Fiziceskoe vospitanie studentov [Physical Education of Students], 2013, vol.1, pp. 54-61.

14. Kozina Zh.L., Barybina L.N., Mishchenko D.I., Kozin A.V. Fiziceskoe vospitanie studentov [Physical Education of Students], 2011, vol.3, pp. 56-60.

15. Ruslanov D.V., Prusik Kristof, Iermakov S.S. Fiziceskoe vospitanie studentov [Physical Education of Students], 2011, vol.1, pp. 106-110.

16. Kozina Zh.L., Bludov A., Grigor’ev A., Iermakova T.S. Slobozhans’kij naukovo-sportivnij visnik [Slobozhansky scientific and sport bulletin], 2007, vol.12, pp. 96-103.

17. Iermakov S.S. Apanasenko G.L., Bondarenko T.V., Prasol S.D. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2010, vol.11, pp. 31-33.

18. Erkollar Alptekin, Oberer B.J. Putting Google+ to the Test: Assessing Outcomes for Student Collaboration, Engagement and Success in Higher Education. Procedia – Social and Behavioral Sciences, 2013, vol.83, pp. 185-189.

19. Rocha Artur, Martins Angelo, José Celso Freire Junior et al. Innovations in health care services: The CAALYX system. International Journal of Medical Informatics, 2013, vol.82(11), pp. 307-320.

20. Chao-Chien Chen, Shih-Yen Lin. The impact of rope jumping

35

2014

03студентов. − 2013. − № 1. − С. 54-61.

14. Козина Ж.Л. Программа «Психодиагностика» как средство определения психофизиологических особенностей и функционального состояния в физическом воспитании студентов / Ж.Л. Козина, Л.Н. Барыбина, Д.И. Мищенко, А.В. Козин // Физическое воспитание студентов. – Харьков: ХООНОКУ-ХГАДИ. – 2011. – № 3. – С. 56-60.

15. Русланов Д.В. Дыхательные практики: новое понимание и подходы / Д.В. Русланов, Кристоф Прусик, С.С. Ермаков // Физическое воспитание студентов. – Харьков: ХООНОКУ-ХГАДИ. – 2011. – №1. – C. 106-110.

16. Козіна Ж.Л. Творчий аспект у застосуванні в спортивній практиці інформаційних технологій / Ж.Л. Козіна, А. Блудов, А. Григорьев, Т.С. Єрмакова // Слобожанський науково-спортивний вісник. – Харків: ХДАФК. – 2007. – Випуск № 12. – С.96-103.

17. Ермаков С.С. Физическая культура – основной инструмент культуры здоровья / С.С. Ермаков, Г.Л. Апанасенко, Т.В. Бондаренко, С.Д. Прасол // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – Харків: ХОВНОКУ-ХДАДМ. – 2010. – №11.– C. 31-33.

18. Alptekin Erkollar. Putting Google+ to the Test: Assessing Outcomes for Student Collaboration, Engagement and Success in Higher Education / Alptekin Erkollar, B.J Oberer // Procedia – Social and Behavioral Sciences. – 2013. – vol.83. – pp. 185-189.

19. Artur Rocha. Innovations in health care services: The CAALYX system / Artur Rocha, Angelo Martins, José Celso Freire Junior et al. // International Journal of Medical Informatics. – 2013. – vol.82(11). – pp. e307-e320.

20. Chao-Chien Chen. The impact of rope jumping exercise on physical fitness of visually impaired students / Chao-Chien Chen, Shih-Yen Lin // Research in Developmental Disabilities. – 2011. vol.32(1). – pp. 25-29.

21. Fernanda Teles Dias Vieira. The influence of Pilates method in quality of life of practitioners / Fernanda Teles Dias Vieira, Lucila Martins Faria, João Irineu Wittmann, et al. // Journal of Bodywork and Movement Therapies. – 2013. – vol.17(4). – pp. 483-487.

22. Frank Hookin Fu. An overview of health fitness studies of Hong Kong residents from 2005 to 2011 / Frank Hookin Fu, Linxuan Guo, Yanpeng Zang // Journal of Exercise Science & Fitness. – 2012. – vol.10(2). – рp. 45-63.

23. Julie A. Consumer health information technology in an adult public health primary care clinic: A heart health education feasibility study / Julie A. Gleason-Comstock, Alicia Streater et al. // Patient Education and Counseling. – 2013. – vol.93(3). – pp. 464-471.

24. Loren L. Toussaint. A Mind-Body Technique for Symptoms Related to Fibromyalgia and Chronic Fatigue / Loren L. Toussaint, Mary O. Whipple, et al. // EXPLORE: The Journal of Science and Healing. – 2012. – vol.8(2). – pp. 92-98.

25. Mikael Bäckström. Sports Technology Education at Mid Sweden University / Mikael Bäckström, Mats Tinnsten, Andrey Koptyug, et al. // Procedia Engineering. – 2013. – vol.60. – pp. 214-219.

26. Patrick Waterson. Health information technology and sociotechnical systems: A progress report on recent developments within the UK National Health Service (NHS) / Patrick Waterson // Applied Ergonomics. – 2014. –vol.45(2). – pp. 150-161.

27. Paul R. Medwell. Analysis of the Lawn Bowl Trajectory as a teaching tool for Sports Engineering: development of a graphical user-interface / Paul R. Medwell, Laura A. Brooks, Barry S. Medwell // Procedia Engineering. – 2011. – vol.13. – pp. 531-537.

28. Paul R. Medwell. Developing sports engineering education in Australia / Paul R. Medwell, Paul N. Grimshaw, Will S. Robertson, Richard M. Kelso // Procedia Engineering. – 2012. – vol.34. – pp. 260-265.

29. Swagatam Das. Synergizing fitness learning with proximity-based food source selection in artificial bee colony algorithm for numerical optimization / Swagatam Das, Subhodip Biswas, Souvik Kundu // Applied Soft Computing. – 2013. – vol.13(12). – pp. 4676-4694.

30. Tudor Iulian-Doru. Pilates Principles – Psychological Resources for Efficiency Increase of Fitness Programs for Adults / Tudor Iulian-Doru, Grigore Vasilica, Tudor Maria, Burcea Claudia-Camelia // Procedia - Social and Behavioral Sciences. – 2013. – vol.84. – pp. 658-662.

31. Susan Hollenbery. Anatomy of Hatha Yoga. Physiotherapy. – 2002. – vol.88(9). – 571 p.

exercise on physical fitness of visually impaired students. Research in Developmental Disabilities, 2011, vol.32(1), pp. 25-29.

21. Fernanda Teles Dias Vieira, Lucila Martins Faria, João Irineu Wittmann, et al. The influence of Pilates method in quality of life of practitioners. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 2013, vol.17(4), pp. 483-487.

22. Frank Hookin Fu, Linxuan Guo, Yanpeng Zang. An overview of health fitness studies of Hong Kong residents from 2005 to 2011. Journal of Exercise Science & Fitness, 2012, vol.10(2), рp. 45-63.

23. Julie A., Gleason-Comstock, Alicia Streater et al. Consumer health information technology in an adult public health primary care clinic: A heart health education feasibility study. Patient Education and Counseling, 2013, vol.93(3), pp. 464-471.

24. Loren L. Toussaint, Mary O. Whipple, et al. A Mind-Body Technique for Symptoms Related to Fibromyalgia and Chronic Fatigue. EXPLORE: The Journal of Science and Healing, 2012, vol.8(2), pp. 92-98.

25. Mikael Bäckström, Mats Tinnsten, Andrey Koptyug. Sports Technology Education at Mid Sweden University Procedia Engineering, 2013, vol.60, pp. 214-219.

26. Patrick Waterson. Health information technology and sociotechnical systems: A progress report on recent developments within the UK National Health Service (NHS). Applied Ergonomics, 2014, vol.45(2), pp. 150-161.

27. Paul R. Medwell, Laura A. Brooks, Barry S. Medwell. Analysis of the Lawn Bowl Trajectory as a teaching tool for Sports Engineering: development of a graphical user-interface. Procedia Engineering, 2011, vol.13, pp. 531-537.

28. Paul R. Medwell, Paul N. Grimshaw, Will S. Robertson, Richard M. Kelso. Developing sports engineering education in Australia. Procedia Engineering, 2012, vol.34, pp. 260-265.

29. Swagatam Das, Subhodip Biswas, Souvik Kundu. Synergizing fitness learning with proximity-based food source selection in artificial bee colony algorithm for numerical optimization. Applied Soft Computing, 2013, vol.13(12), pp. 4676-4694.

30. Tudor Iulian-Doru, Grigore Vasilica, Tudor Maria, Burcea Claudia-Camelia. Pilates Principles – Psychological Resources for Efficiency Increase of Fitness Programs for Adults. Procedia - Social and Behavioral Sciences, 2013, vol.84, pp. 658-662.

31. Susan Hollenbery. Anatomy of Hatha Yoga. Physiotherapy, 2002, vol.88(9), 571 p.

36



Информация об авторах:Козина Жаннета Леонидовна: д.н.ФВиС, проф.; ORCID: 0000-0001-5588-4825; [email protected]; Харьковский наци-ональный педагогический университет имени Г.С. Сковороды; ул. Артема, 29, г. Харьков, 61002, Украина

Ильницкая Анна Сергеевна: ORCID: 0000-0001-5835-8847; [email protected]; Харьковский национальный педагогический уни-верситет имени Г.С.Сковороды; ул. Артема, 29, г. Харьков, 61002, Украина

Пащенко Наталья Александровна: ORCID: 0000-0002-1110-0440; [email protected]; Харьковская государственная академия физиче-ской культуры; ул. Клочковская, 99, г.Харьков, 61002, Украина

Коваль Марина Валентиновна: ORCID: 0000-0003-0127-9667; [email protected]; Харьковская государственная академия физиче-ской культуры; ул. Клочковская, 99, г. Харьков, 61002, Украина

Information about the authors:Kozina Zh. L.: ORCID: 0000-0001-5588-4825; [email protected]; Kharkov National Pedagogical University; Artema str. 29, Kharkov, 61002, Ukraine

Ilnickaya A.S.: ORCID: 0000-0001-5835-8847; [email protected]; Kharkov National Pedagogical University; Artema str. 29, Kharkov, 61002, Ukraine

Paschenko N.A.: ORCID: 0000-0002-1110-0440; [email protected]; Kharkov State Academy of Physical Culture; Klochkovskaya str. 99, Kharkov, 61022, Ukraine.

Koval M.V.: ORCID: 0000-0003-0127-9667; [email protected]; Kharkov State Academy of Physical Culture; Klochkovskaya str. 99, Kharkov, 61022, Ukraine.

Цитируйте эту статью как: Козина Ж.Л., Ильницкая А.С., Пащенко Н.А., Коваль М.В. Комплексное применение оздо-ровительных методик пилатеса и бодифлекса для повышения психофизиологических возможностей студентов // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 31-36. doi:10.6084/m9.figshare.936963

Cite this article as: Kozina Zh.L., Ilnitskaya A.S., Paschenko N.A., Koval M.V. Integrated application of health improving methods of Pilates and Bodyflex for improving psychophysiological possibilities of students. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 31-36. doi:10.6084/m9.figshare.936963







37

2014

03Актуальні проблеми фізичної реабілітації студентської молоді із патологією хребта

Котелевський В.І., Лянной Ю.О., Міхеєнко О.І.Сумський державний педагогічний університет

Анотації:Мета: аналіз інтегративних реабі-літаційних підходів щодо вирішен-ня проблеми фізичної реабілітації студентської молоді із патологією хребта. Матеріал: проаналізова-но більше 50 літературних джерел. Здійснено аналіз результатів комп-лексної фізичної реабілітації 67 студентів 19–20 років з неврологіч-ними проявами вертебрального ос-теохондрозу 1 ступеня. Результа-ти: розглянуто актуальні проблеми фізичної реабілітації студентів з па-тологією хребта, а також основні ас-пекти і реабілітаційні підходи до ви-рішення цих проблем. Застосування інтегративної моделі фізичної реабі-літації на 20,7% підвищило її ефек-тивність за загальними показниками клінічного дослідження, валеологіч-ної обізнаності, рівня здоров’я і якос-ті життя, стійкості отриманих пози-тивних результатів реабілітації. Висновки: доведено ефективність інтегративної і реабілітаційної сис-теми, заснованої на комплексному використанні педагогічної, психоло-гічної корекції і фізичної реабілітації у вищих навчальних закладах.

Котелевский В.И., Лянной Ю.О., Михеенко А.И. Актуальные проблемы физической реабилитации студенческой молодёжи с патологией позвоночника. Цель: анализ интегративных реабилитационных подходов к решению проблемы физической реабили-тации студенческой молодежи с патологией позвоночника. Материал: проанализирова-но более 50 литературных источников. Осу-ществлен анализ результатов комплексной физической реабилитации 67 студентов 19–20 лет с неврологическими проявлениями вертебрального остеохондроза 1 степени. Результаты: рассмотрены актуальные про-блемы физической реабилитации студентов с патологией позвоночника, проанализиро-ваны основные аспекты и реабилитацион-ные подходы к решению этих проблем. При-менение интегративной модели физической реабилитации на 20,7% повысило ее эффек-тивность по общим показателям клиническо-го исследования, валеологической грамот-ности, уровня здоровья и качества жизни, стабильности полученных результатов ре-абилитации. Выводы: доказана эффектив-ность интегративной реабилитационной системы, основанной на комплексном ис-пользовании педагогической, психологиче-ской коррекции и физической реабилитации в высших учебных заведениях.

Kotelevskiy V.I., Lyannoy Y.O., Mikheenko O.I. Actual problems of physical rehabilitation of students with spinal pathology. Purpose: to analyze integrative rehabilitation approaches to solving the problem of physical rehabilitation of students with spinal pathology. Material: analyzed more than 50 references. The analysis of the results of a comprehensive physical rehabilitation 67 students 19-20 years old with neurological manifestations of vertebral osteochondrosis of 1 degree. Results: actual problems of students with physical rehabilitation spinal pathology, analyzes the main aspects and rehabilitation approaches to solving these problems. Application integrative model of physical rehabilitation 20.7% increased its efficiency by general indicators of clinical research, valeology literacy, health and quality of life, stability of the results of rehabilitation. Conclusions: proven effective integrative rehabilitation system based on the integrated use of pedagogical, psychological treatment and physical rehabilitation in higher educational institutions.

Ключові слова:фізична реабілітація, вертебраль-ний остеохондроз, патологія хреб-та, здоров’я молоді.

физическая реабилитация, вертебральный остеохондроз, патология позвоночника, здоровье молодёжи.

physical rehabilitation, vertebral osteochondrosis, spinal pathology, youth health.

Вступ. 1

Сьогодні здоров’я студентської молоді України є не тільки важливою соціально-економічною та медич-ною проблемою, але й фактором, що визначає стійкий розвиток країни у третьому тисячолітті [6; 13].

На жаль, різко прогресують у студентському се-редовищі хронічні хвороби, гіпертонія, неврози, до-рсопатії, ожиріння, вроджені вади тощо. Так, в Укра-їні в середньому лише 6,0–10,0% абітурієнтів вищих навчальних закладів можуть вважатися здоровими, 52,6% мають серйозні морфо-функціональні відхи-лення, 36,0-40,0% страждають на хронічні захворю-вання [8]. За період навчання в інститутах зростають у кілька разів показники захворюваності студентів практично за всіма нозологіями.

Особливу стурбованість викликають захворюван-ня хребта. Так, тільки при вступі у ВНЗ у 70–80% юнаків спостерігаються патологічні постави, у 20% – різні деформації хребта [4; 8]. За перші три роки навчання у вищих навчальних закладах удвічі змен-шується кількість студентів, що займаються в осно-вній медичній групі [6]. Після закінчення закладу у молодих спеціалістів більшість функціональних по-рушень хребта перетворюється на дегенеративно-дис-трофічні захворювання хребта, що супроводжується больовими синдромами вертеброгенного ґенезу [20].

© Котелевський В.І., Лянной Ю.О., Міхеєнко О.І., 2014 doi: 10.6084/m9.figshare.936964

За кількісними показниками ці синдроми досягли роз-мірів неінфекційної епідемії, приносячи суспільству численні моральні, фізичні та матеріальні збитки [1; 4; 17; 19]. Разом із тим спостерігається омолодження дорсопатій (больові синдроми в ділянці тулуба і кін-цівок невісцеральної етіології та пов’язані з дегенера-тивними захворюваннями хребта).

Тому в умовах впливу несприятливих чинників довкілля, соціально-економічних негараздів, знижен-ня ролі моральних цінностей, що поглиблюють тен-денцію до зниження здоров’я дітей і молоді, особлива роль у підготовці фізично і духовно здорової, соціаль-но і професійно компетентної, творчо активної, від-повідальної і толерантної особистості належить саме фізичному вихованню молоді.

На сьогодні в Україні існують законодавчі і норма-тивні документи, що визначають вимоги до проведен-ня занять з фізичного виховання, збереження і зміц-нення здоров’я молоді. При цьому наголошується, що мета цих занять – це створення умов для забезпечення оптимальної рухової активності кожної людини про-тягом життя, сприяння благополуччю, покращенню стану здоров’я, профілактиці захворювань і фізичної реабілітації (Національна доктрина розвитку фізич-ної культури і спорту (Указ Президента України № 1148/2004 від 28.08.2004 р.). Однак заходи, що роз-робляються на державному рівні з метою покращен-ня здоров’я і фізичного стану студентів, не зможуть

38



забезпечити позитивні зміни без використання оздо-ровчого потенціалу фізичної реабілітації у вищих на-вчальних закладах [8].

Роботу виконано відповідно до «Зведеного плану НДР у сфері фізичної культури та спорту на 2011–2015 pp.» за темою 4.6.3.1: «Теоретико-методичні засади фізичного виховання і спорту для всіх у фор-муванні здорового способу життя», а також за темою 3.5.2: «Програмування та методики фізичної реабілі-тації осіб різних нозологічних та вікових груп».

Мета, завдання роботи, матеріал і методи. Мета роботи – проаналізувати актуальні пробле-

ми фізичної реабілітації студентської молоді ВНЗ із патологією хребта та інтегративні реабілітаційні під-ходи до їх вирішення.

Завдання роботи:• розглянути актуальні проблеми фізичної реабіліта-

ції студентської молоді з патологією хребта;• визначити основні аспекти процесу фізичної реа-

білітації і реабілітаційні підходи до вирішення цих проблем;

• проаналізувати ефективність інтегративної реабілі-таційної системи, що базується на комплексному ви-користанні педагогічної, психологічної корекції та фізичної реабілітації у вищих навчальних закладах.

Організація та матеріали дослідження. На першо-му етапі проводився аналіз більш ніж 50 літературних джерел за темою дослідження. Систематизувалися проблеми фізичної реабілітації молоді за основними напрямками, а також шляхи їх вирішення. На другому етапі досліджувався інтегративний реабілітаційний підхід у фізичній реабілітації студентів із патологією хребта як найбільш раціональний варіант вирішення проблем. На базі лабораторії оздоровчо-реабілітацій-них технологій Сумського державного педагогічного університету імені А.С. Макаренка обстежено 67 сту-дентів (з них – 52 жінки, 77,6%) віком 19–20 років з неврологічними проявами остеохондрозу 1 ст. Пред-ставлені результати комплексного використання педа-гогічної, психологічної корекції та фізичної реабілі-тації студентів у вищих навчальних закладах в якості приклада ефективного інтегративного підходу.

Методи дослідження: теоретичний аналіз та уза-гальнення даних науково-методичної літератури за проблемою дослідження, математико-статистична об-робка результатів дослідження.

Результати дослідження.На наш погляд, проблема фізичної реабілітації

студентської молоді із вертоброгенною патологією передбачає аналіз трьох її основних аспектів:• організаційно-методичного;• оздоровчого, або валеологічного;• лікувально-профілактичного.

Розглянемо їх детальніше. 1. Організаційно-методичний аспект проблеми.Реформування освіти в Україні супроводжуєть-

ся інтенсифікацією навчального процесу, стресови-ми перевантаженнями, що, у свою чергу, загострює суперечності між такою пріоритетною цінністю, як

здоров’я, і умовами, необхідними для його збережен-ня у ВНЗ, де існують суттєві недоліки у сфері фізич-ного виховання молоді.

Система реабілітаційних заходів у вищих на-вчальних закладах, спрямована на покращення рівня здоров’я молоді, має низку проблем, що потребують негайного вирішення. Назвемо головні проблеми: незадовільний стан матеріально-технічної бази, не-достатнє бюджетне фінансування, низька оздоров-ча ефективність фізичного виховання та лікарського контролю за станом здоров’я студентів, відсутність у штаті навчальних закладів фахівців для проведення занять із студентами, що мають хронічні захворю-вання і функціональні порушення, відсутність єдиної комплексної програми реабілітації у ВНЗ.

Формування фізичної реабілітації як окремої галузі професійної підготовки фахівців почалося у вищих на-вчальних закладах фізкультурного профілю в Україні, Польщі, Росії, Білорусі, Литві в 90-х роках минулого сторіччя [8]. Протягом цього періоду відкрито спеці-альності і створено або реорганізовано (з кафедр лі-кувальної фізкультури) кафедри підготовки фізичних реабілітологів у ВНЗ ІІІ–ІV рівнів акредитації.

В Україні в 2001 р. нова спеціальність «Фізична реабілітація» була внесена в класифікатор професій під кодовим шифром 3226. У 2005 році затверджено новий науковий ступінь, відповідно до якого дисер-тації з наукових проблем галузі фізичної реабілітації відносять до наукового шифру 24.00.03 – фізична реа-білітація, що передбачає присудження наукового сту-пеня кандидата наук із фізичного виховання і спорту. Сьогодні в багатьох вищих навчальних закладах від-булося вже кілька випусків фахівців з фізичної реа-білітації, але відповідні посади в типових штатних нормативах закладів освіти для їх працевлаштування дотепер відсутні. Проте, можливо, саме цим спеціа-лістам, озброєним знаннями з валеології, педагогіки, фізичної та медичної реабілітації, належить займати-ся комплексною реабілітацією студентської молоді у вищих начальних закладах.

Таким чином, надання реабілітаційної допомоги студентам із дорсопатіями має включати і вирішен-ня багатьох організаційно-методичних питань, серед яких не останнє місце посідає кадрове питання.

2. Оздоровчий, або валеологічний, аспект пробле-ми фізичної реабілітації студентської молоді.

З давніх-давен лікарям усього світу відома істина: будь-яку хворобу легше попередити, ніж лікувати. За даними сучасних досліджень, проведених найбільш авторитетними науковими центрами різних країн, здоров’я людини приблизно на 8–10% залежить від медицини, на 15–20% – від стану довкілля (екологіч-ного фактору), на 18–20% – від біологічних факторів (спадковості). Проте вирішальним чинником є спосіб життя людини (50–58%) [2; 14].

Відтак саме спосіб життя є найбільш потужним фактором, що визначає здоров’я людини. Згідно з численними дослідженнями, проведеними в різних країнах, розподіл окремих чинників способу життя

39

2014

03та деяких інших причин за ступенем впливу на захво-рюваність і тривалість життя населення є приблизно таким: харчування – 25%, куріння – 25%, рухова ак-тивність – 22%, надмірне вживання алкоголю – 10%, інфекційні захворювання – 7%, вплив токсичних ре-човин, необґрунтоване і надмірне вживання медика-ментів – 6%, венеричні захворювання – 2,5%, тран-спортний травматизм – 1,5%, вогнепальна зброя – 1% [13; 15].

Малорухомий спосіб життя, неправильне харчу-вання, емоційна неврівноваженість, зайва вага, над-мірне вживання пігулок, шкідливі звички, несприят-ливі екологічні чинники, умови праці тощо змушують організм усе більше і більше використовувати адап-таційно-компенсаторні механізми, витрачаючи при цьому життєві сили, ослаблюючи функціональний потенціал [14].

Розв’язувати проблему збереження і зміцнення здоров’я часто пропонується шляхом застосування якогось одного засобу (певного різновиду рухової активності, спеціальної дієти, психотренінгу, різно-манітних методик очищення організму тощо). Спроби виокремити домінантний фактор і взяти його за осно-ву забезпечення здоров’я здійснювалися вже давно. Проте будь-який з цих чинників, застосований окре-мо, не може охопити всієї різноманітності процесів, що відбуваються в організмі людини в результаті її взаємодії з природою, соціальним оточенням і всім, що визначає життєдіяльність і зумовлює її здоров’я.

Тому при вирішенні оздоровчих завдань найбільш ефективним є комплексний підхід, який потребує перш за все високого рівня валеологічної освіти кож-ного студента [13]. Це означає, що більшу увагу треба приділяти саме валеологічній освіті молоді, постійно пропагуючи здоровий спосіб життя та дотримання основ профілактичної медицини.

Частина таких заходів уже запроваджена Мініс-терствами освіти та охорони здоров’я. Щорічно про-водяться медичні профілактичні огляди студентської молоді, певне фізичне навантаження передбачене програмою навчальних закладів на уроках фізкульту-ри, в разі необхідності функціонують спецмедгрупи, при закладах освіти функціонують спортивні секції, впроваджуються інноваційні технології профілактики і лікування сколіозу, уніфікується навчальна програма з валеології як у школах (предмет охорона здоров’я), так і у вищих навчальних закладах.

Разом із тим необхідно здійснювати пошук нових форм реабілітаційних заходів, ширше застосовувати засоби фізичної реабілітації для оздоровлення сту-дентської молоді, приділяти більшу увагу лікувально-профілактичному аспекту реабілітаційних заходів.

3. Лікувально-профілактичний аспект.Особливо багато проблем виникає у такій молодій,

але дуже важливій галузі, як фізична реабілітація. Фа-хівці цієї сфери досягли значних успіхів в обґрунту-ванні дії фізичних чинників на стан опорно-рухової системи, створенні нових реабілітаційних методик. Проте в сучасній реабілітації хворих на вертебраль-

ну патологію є і деякі невирішені проблеми. Так, по-требує удосконалення система відновного лікування пацієнтів із клінічними проявами цих захворювань, недостатньо уваги приділяється психосоматичному аспекту реабілітації хворих на вертебральну пато-логію, потребують удосконалення єдині принципи маніпулятивного лікування хребта, не завжди врахо-вується вплив екологічних та соціальних факторів на розвиток захворювання [9; 11].

Тільки аналізуючи сукупність цих проблем, можна адекватно створювати реабілітаційну систему для до-помоги населенню, систему надання профілактичної та лікувальної допомоги хворим із захворюваннями хребта.

І хоча основні засоби фізичної реабілітації – ліку-вальний масаж та лікувальна фізкультура – застосову-ються при лікуванні вертеброгенної патології з най-давніших часів, проте на сьогоднішній день не існує такої класифікації патології хребта, яка б дозволила диференційовано та індивідуально проводити масаж-ні маніпуляції і лікувальну фізкультуру та повністю задовольнила б потреби сучасної реабілітації. Крім того, існують певні недоліки у застосуванні маніпу-лятивних прийомів на хребцево-рухових сегментах у лікувальному масажі.

За різними даними, існує від п’ятнадцяти до сім-десяти реабілітаційних методик [12], спрямованих на роботу з тілом пацієнта, при цьому досить неодноз-начно трактуються основні принципи реабілітаційної роботи з пацієнтом. Це стосується передусім вирі-шення питання психологічної підготовки пацієнта до фізичної реабілітації. Цей розділ роботи реабілітолога дуже важливий. Адже ми знаємо, що 95% захворю-вань (статистика ВОЗ) пов’язані зі стресовими наван-таженнями [5; 9; 21, 22], до того ж проявами адапта-ційного синдрому все частіше визнають і патологію опорно-рухового апарату. Отже, спочатку виникає психологічна проблема, потім – функціональні пору-шення хребта, а тільки після цього розвиваються де-генеративно-деструктивні зміни у хребцево-рухових сегментах.

Зараз як у медицині, так і в реабілітації прийнято вирішувати цю проблему через призначення консуль-тацій спеціалістів різного профілю. Безумовно, ква-ліфікована рекомендація іноді вкрай необхідна, але вона набуває максимального ефекту тільки тоді, коли реабілітолог має знання і практичні навички з різних напрямків реабілітації. Він повинен не тільки бути обізнаним щодо основних засобів фізичної реабіліта-ції (лікувальна фізична культура, лікувальний масаж, фізіотерапія, механотерапія, працетерапія), а й володі-ти прийомами психокорекції і деякими психотерапев-тичними методиками. Психокорекція, з нашої точки зору, має здійснюватись як на етапі психологічної під-готовки до фізичної реабілітації, так і безпосередньо в реабілітаційному процесі надання допомоги при де-генеративно-деструктивних ушкодженнях хребта [9].

Відтак у фізичній реабілітації повинен викорис-товуватись інтегративний підхід до особистості, коли

40



спочатку вирішується психологічна проблема паці-єнта, а потім коригуються функціональні порушення хребта із застосуванням фізичних чинників медичної реабілітації. І тільки при недостатньому ефекті за-стосовується медикаментозна терапія, адже тривале й іноді безконтрольне вживання медикаментів може призвести до лікарської алергії та інших побічних ре-акцій [5; 15; 21]. Лише при інтегративному підході (з обов’язковим урахуванням психосоматичного факто-ру) реабілітацію можна вважати повноцінною.

Психокорекція, на наш погляд, має здійснюватись як на етапі психологічної підготовки до реабілітації, так і безпосередньо в реабілітаційному процесі. Слід приділити увагу вивченню застосування новітніх пси-хо-технологій (методики трансперсональної психоло-гії і т. ін.).

Велике значення має профілактика неврологічних ускладнень, зумовлених маніпулятивними прийома-ми на хребті. Аналізуючи причини ускладнень, ми дійшли висновку, що значна частина з них пов’язана із застосуванням грубих одноплощинних прийомів деяких видів масажу і мануальної терапії (особливо це стосується прийомів хіропрактичного спрямуван-ня: струсів, застосування ударних методик) [3; 18]. З нашої точки зору, спіралеподібний рух у прийомах лі-кувального масажу та мануальної терапії є найбільш фізіологічним і має бути одним з основних діючих факторів лікувального процесу. Повинні ширше за-стосовуватися методики тілесно-орієнтованої терапії, прийоми м’яких технік мануальної терапії (напри-клад, окципітальний реліз у краніосакральній терапії і т. ін.), прийоми вишуканої мануальної терапії.

Відтак сучасна фізична реабілітація студентської молоді потребує постійного пошуку нових форм ре-абілітаційних дій при патології хребта. Тому перед реабілітаційною наукою постають питання розробки і запровадження системи заходів, яка на декількох рів-нях спроможна вирішити ці проблеми.

Наукові дослідження із зазначеної проблеми на-лежать до різних наукових галузей. Дослідження в галузі валеології та корекційної педагогіки більше спрямовані на виховний елемент фізичної культури і спорту та фізичної реабілітації, на розробку комбіно-ваних інноваційних технологій навчання. Цей науко-вий напрям порівняно молодий, проте має великий потенціал. Дослідження з фізіології людини, фізичної та медичної реабілітації більше уваги приділяють об-ґрунтуванню дії фізичних чинників на стан опорно-рухової системи, створенню реабілітаційних методик [7; 9; 10; 16; 17]. Разом із тим і в цих галузях є деякі невирішені проблеми. Недостатньо уваги приділяєть-ся психосоматичному аспекту реабілітації, відсутні єдині принципи проведення маніпулятивних прийо-мів на хребцево-рухових сегментах у лікувальному масажі.

Зазначені проблеми у їх сукупності можна вирі-шити тільки завдяки інтегративним підходам до реа-білітації взагалі, які враховували б і профілактичний напрям сучасної реабілітаційної науки, і комплексний

патогенетичний підхід до лікування різноманітних за-хворювань, і необхідність ширше впроваджувати не-медикаментозні методи діагностики і терапії. Саме на-явність цих проблем і зумовлює необхідність пошуку нових інтегративних підходів у реабілітації і розробки інтегративної моделі немедикаментозної реабілітації.

Так, на базі лабораторії оздоровчо-реабілітаційних технологій при Інституті фізкультури Сумського пе-дагогічного університету ім. А.С. Макаренка ми ство-рили своєрідний центр здоров’я, де втілювали у життя програму комплексної фізичної реабілітації студентів вищих навчальних закладів із патологією хребта [8]. Нами було розроблено і обґрунтовано комплексну програму педагогічної корекції та фізичної реабіліта-ції студентської молоді із патологією хребта, яка, здій-снюючи корекційний вплив на інтелектуальну сферу та психосоматичний стан студентів, покращує стан їх здоров’я, підвищує ефективність відновного ліку-вання даних захворювань хребта, рівень валеологіч-ної освіти, якість життя студентів. У програмі впер-ше запропоновано структурну модель валеологічної підготовки студентів та проведення реабілітаційних заходів, розроблено алгоритм диференційованого за-стосування педагогічної корекції, психокорекції, лі-кувального масажу, мануальної терапії та лікувальної фізкультури залежно від певних психологічних харак-теристик та особливостей нервової системи, застосо-вано удосконалену методику психокорекції у проце-сі фізичної реабілітації студентів. Лабораторію було оснащено сучасною медичною діагностичною апара-турою, розроблено комп’ютерні програми діагности-ки психосоматичного стану студентів, набрано висо-кокваліфікований штат працівників. Це дозволило у короткий термін налагодити психодіагностику, ранню діагностику захворювань опорно-рухового апарату та вісцеральної патології, науково обґрунтувати доціль-ність використання удосконалених реабілітаційних методик комплексної реабілітаційної системи та під-твердити ефективність цієї реабілітаційної програми при обстеженні 67 студентів віком 19–20 років з не-врологічними проявами остеохондрозу I ст. Так, у 29 (87,8%) хворих основної групи, яким застосовувалася інноваційна реабілітаційна система, спостерігалася висока ефективність реабілітації за інтегральними показниками, що включали повне клінічне одужання, високі показники рівня валеологічної обізнаності, рів-ня здоров’я та якості життя, а також стійкість отрима-них позитивних результатів реабілітації. У контроль-ній групі, де застосовувався традиційний лікувальний масаж і не застосовувалися реабілітаційні методики комплексної програми фізичної реабілітації студент-ської молоді із патологією хребта, подібний позитив-ний ефект відзначений лише у 22 (64,7%) студентів, що на 23,1% нижче за результати основної групи (різ-ниця статистично значуща, р < 0,05).

Аналіз актуальних проблем фізичної реабілітації дозволив дійти певних висновків.

ВисновкиАналіз актуальних проблем фізичної реабілітації

41

2014

03студентської молоді із вертоброгенною патологією дозволив виділити три основні аспекти цієї пробле-ми: організаційно-методичний; оздоровчий, або вале-ологічний; лікувально-профілактичний. Саме такий поділ аспектів проблем дозволяє визначити основні частини реабілітаційних систем, спрямованих на оздоровлення молоді.

Найбільш оптимальним шляхом вирішення цих проблем є пошук нових інтегративних підходів у ре-абілітації і розробка інтегративної моделі немедика-ментозної реабілітації.

Розробка та впровадження інтегративних реабілі-таційних програм сприяє оптимізації оздоровчо-реа-білітаційних технологій у процесі комплексної фізич-ної реабілітації у вищих навчальних закладах.

Так, сумісне застосування методів педагогічної та психологічної корекції та засобів фізичної реабіліта-

ції у студентської молоді повинно підвищити ефек-тивність реабілітаційних дій (на прикладі програми комплексної фізичної реабілітації студентів із патоло-гією хребта у СДПУ ім. А.С. Макаренка).

Перспектива подальших досліджень полягає у розробці інтегративних реабілітаційних систем, що одночасно застосовували б сумісний вплив на психо-логічну сферу, на функціональний стан хребта та інші чинники розвитку його захворювань. З урахуванням проаналізованих вище аспектів фізичної реабілітації (організаційно-методичного, оздоровчого, або вале-ологічного, лікувально-профілактичного), з нашої точки зору, ця тема має наукове теоретичне обґрунту-вання, забезпечує підвищення ефективності реабілі-таційних методик і має широку перспективу розвитку у фізичній реабілітації всіх верств населення.

Література1. Актуальна неврологія (обрані лекції) / під. ред. професора О.В.

Ткаченко. – К.: Атіка. – 2012. – 96 с.2. Апанасенко Г.Л. Валеология: еще раз о теории и практике / Г.Л.

Апанасенко // Валеология. – 2011. – №4. – С. 53-56.3. Васильева Л.Ф. Мануальная терапия в общеклинической

практике / Л. Ф. Васильева // Мануальная терапия. – 2004. – № 2 (14). – С. 72-73.

4. Болевые синдромы в неврологической практике / под ред. проф. В.Л. Голубева, 4-е изд. – М.: МЕД пресс-информ. – 2010. – 336 с.

5. Григорьева В.Н. Взаимосвязь медико-биологических и психосоциальных факторов дезадаптации больных с неврологическими проявлениями остеохондроза поясничного отдела позвоночника / В.Н. Григорьева // Неврологический вестник. – 1998. – №3–4. – С. 30–35.

6. Капустин Е.Н. Здоровый образ жизни учащейся молодежи / Е.Н. Капустин. – Л.: ЛГУ. – 1991. – 69 с.

7. Кенц В.В. Основные принципы применения физических и профилактических средств / В.В. Кенц, А.Г. Литвиненко // Мед. реабилитация. – 1995. – № 4. – С. 55–60.

8. Котелевський В.І. Діагностика рівня здоров’я, психосоматичного стану та якості життя у студентської молоді / В.І. Котелевський, Ю.О. Лянной, О.І. Міхеєнко. – Суми: СумДПУ ім. А.С. Макаренка. – 2010. – 117 с.

9. Котелевський В.І. Комплексні підходи в застосуванні психокорекції, лікувального масажу та мануальної терапії при вертебральному остеохондрозі / В.І. Котелевський // Спортивний вісник Придніпров’я: науково-теоретичний журнал Дніпропетровського державного інституту фізичної культури і спорту. – 2009. – №2-3. – С. 179–182.

10. Лянной Ю.О. Основы физической реабилитации. Курс лекций / Ю.О. Лянной. – Сумы: СумГПУ. – 2004. – 464 с.

11. Лисенюк В.П. Реабілітаційна медицина: основні поняття та дефініції / В.П. Лисенюк, І.З. Самосюк, Н.І. Самосюк, А.В. Ткаліна // Междунар. неврологический журнал. – 2012. – № 8 (54). – С. 29–33.

12. Малкина-Пых И.Г. Телесная терапия / И.Г. Малкина-Пых. – М.: «ЭКСМО». – 2005. – 752 с.

13. Міхеєнко О.І. Формування культури здоров’я населення як нагальна потреба сучасності / О.І. Міхеєнко // Педагогічні науки: теорія, історія, інноваційні технології: зб. наук. праць. – Суми : СумДПУ ім. А.С. Макаренка. – 2010. – № 1(3). – С. 82–91.

14. Міхеєнко О.І. Валеологія: Основи індивідуального здоров’я людини: навчальний посібник / О.І. Міхеєнко. – [2-ге вид., перероб. і доп.]. – Суми: ВТД «Університетська книга». – 2010. – 448 с.

15. Мурза В.П. Психолого-фізична реабілітація: підручник / В.П. Мурза. – К: ОЛАН. – 2005. – 608 с.

16. Мухін В.М. Фізична реабілітація / В.М. Мухін. – К.: Олімпійська література. – 2000. – 423 с.

17. Попелянский Я.Ю. Болезни периферической нервной системы: руководство для врачей / Я.Ю. Попелянский. – 2-е изд. – М.: МЕД пресс-информ. – 2009. – 325 с.

References1. Tkachenko O.V Aktual’na nevrologiia (obrani lekciyi) [Current

neurology (selected lectures)], Kiev, 2012, 96 p.2. Apanasenko G.L. Valeologiia [Valeology], 2011, vol.4, pp. 53-56.3. Vasil’eva L. F. Manual’naia terapiia [Manual therapy], 2004, vol.

2(14), pp. 72-73.4. Golubev V.L. Bolevye sindromy v nevrologicheskoj praktike [Pain

syndromes in neurological practice], Moscow, MED Press Inform, 2010, 336 p.

5. Grigor’eva V.N. Nevrologicheskij vestnik [Neurological Gazette], 1998, vol.3-4, pp. 30–35.

6. Kapustin E.N. Zdorovyj obraz zhizni uchashchejsia molodezhi [Healthy lifestyle, students], Leningrad, Leningrad State University, 1991, 69 p.

7. Kenc V.V., Litvinenko A.G. Medicinskaia reabilitaciia [Medical rehabilitation], 1995, vol.4, pp. 55–60.

8. Kotelevs’kij V.I., Liannoj Iu.O., Mikheienko O.I. Diagnostika rivnia zdorov’ia, psikhosomatichnogo stanu ta iakosti zhittia u students’koyi molodi [Diagnosis of health, psychosomatic condition and quality of life in students], Sumy, SumSPU named after A.S Makarenko, 2010, 117 p.

9. Kotelevs’kij V.I. Sportivnij visnik Pridniprov’ia [Dnipro Sports Bulletin], 2009, vol.2-3, pp. 179–182.

10. Liannoj Iu. O. Osnovy fizicheskoj reabilitacii. Kurs lekcij [Fundamentals of physical rehabilitation: course of lectures], Sumy, SumSPU, 2004, 464 p.

11. Liseniuk V.P., Samosiuk I.Z., Samosiuk N.I., Tkalina A.V. Mezhdunar. nevrologicheskij zhurnal [International Journal of Neurological], 2012, vol.8(54), pp. 29–33.

12. Malkina-Pykh I.G. Telesnaia terapiia [The bodily therapy], Moscow, EKSMO, 2005, 752 p.

13. Mikheienko O.I. Pedagogichni nauki: teoriia, istoriia, innovacijni tekhnologiyi [Teaching science: theory, history, technology innovation], 2010, vol.1(3), pp. 82–91.

14. Mikheienko O.I. Valeologiia: Osnovi individual’nogo zdorov’ia liudini [Valeology: based on individual health], Sumy, University Book, 2010, 448 p.

15. Murza V.P. Psikhologo-fizichna reabilitaciia [Psychological and physical rehabilitation], Kiev, 2005, 608 p.

16. Mukhin V.M. Fizichna reabilitaciia [Physical rehabilitation], Kiev, Olympic Literature, 2000, 423 p.

17. Popelianskij Ia.Iu. Bolezni perifericheskoj nervnoj sistemy [Diseases of the peripheral nervous system], Moscow, MED Press Inform, 2009, 325 p.

18. Skoromec A.A., Barencevich E.R., Skoromec T.A. Manual’naia medicina [Chiropractic medicine], 1991, vol.1, pp. 24-30.

19. Triniak M.G. Fizichna reabilitaciia pri osteokhondrozi khrebta [Physical rehabilitation in spinal osteochondrosis], Chernivtsi, Ruta, 2003, 112 p.

42



18. Скоромец А.А. Осложнения мануальной терапии больных со спондилогенными неврологическими синдромами / А.А. Скоромец, Е.Р. Баренцевич, Т.А. Скоромец // Мануальная медицина. – 1991. – №1. – С. 24-30.

19. Триняк М.Г. Фізична реабілітація при остеохондрозі хребта / М.Г. Триняк. – Чернівці: Рута. – 2003. – 112 с.

20. Юрік О.Є. Неврологічні прояви остеохондрозу: патогенез, клініка, лікування / О.Є. Юрік. – К.: Здоров’я. – 2001. – 344 с.

21. Bowerman M., Murray L.M., Beauvais A., Pinheiro B., Kothary R. A critical smn threshold in mice dictates onset of an intermediate spinal muscular atrophy phenotype associated with a distinct neuromuscular junction pathology. //Neuromuscular Disorders. 2012, vol.22(3), pp. 263–276. doi:10.1016/j.nmd.2011.09.007.

22. Campbell A.M., Zagon I.S., McLaughlin P.J. Opioid growth factor arrests the progression of clinical disease and spinal cord pathology in established experimental autoimmune encephalomyelitis. //Brain Research. 2012, vol.1472, pp. 138–148. doi:10.1016/j.brainres.2012.07.006.

20. Iurik O.Ie. Nevrologichni proiavi osteokhondrozu: patogenez, klinika, likuvannia [Neurological manifestations of osteoarthritis: pathogenesis, clinical features, treatment], 2001, 344 p.

21. Bowerman M., Murray L.M., Beauvais A., Pinheiro B., Kothary R. A critical smn threshold in mice dictates onset of an intermediate spinal muscular atrophy phenotype associated with a distinct neuromuscular junction pathology. Neuromuscular Disorders. 2012, vol.22(3), pp. 263–276. doi:10.1016/j.nmd.2011.09.007.

22. Campbell A.M., Zagon I.S., McLaughlin P.J. Opioid growth factor arrests the progression of clinical disease and spinal cord pathology in established experimental autoimmune encephalomyelitis. Brain Research. 2012, vol.1472, pp. 138–148. doi:10.1016/j.brainres.2012.07.006.

Информация об авторах:Котелевский Владимир Иванович: ORCID: 0000-0001-9151-5437; [email protected]; Сумский государственный педагогический университет имени А.С. Макаренко; ул. Роменская, 87, Сумы, 40002, Украина.

Лянной Юрий Олегович: ORCID: 0000-0003-2331-8794; [email protected]; Сумской государственный педагогический университет имени А.С. Макаренко; ул. Роменская, 87, г. Сумы, 40002, Украина.

Михеенко Александр Иванович: ORCID: 0000-0002-7694-3297; [email protected]; Сумской государственный педагогический университет имени А.С. Макаренко; ул. Роменская, 87, г. Сумы, 40002, Украина

Information about the authors:Kotelevskiy V.I.: ORCID: 0000-0001-9151-5437; [email protected]; Sumy State Pedagogical University; Romenskaya str.87, Sumy, 40002, Ukraine

Lyannoy Y.O.: ORCID: 0000-0003-2331-8794; [email protected]; Sumy State Pedagogical University; Romenskaya str.87, Sumy, 40002, Ukraine

Mikheenko O.I.: ORCID: 0000-0002-7694-3297; O. [email protected]; Sumy State Pedagogical University; Romenskaya str.87, Sumy, 40002, Ukraine

Цитируйте эту статью как: Котелевський В.І., Лянной Ю.О., Міхеєнко О.І. Актуальні проблеми фізичної реабілітації студентської молоді із патологією хребта // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 37-42. doi:10.6084/m9.figshare.936967

Cite this article as: Kotelevskiy V.I., Lyannoy Y.O., Mikheenko O.I. Actual problems of physical rehabilitation of students with spinal pathology. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 37-42. doi:10.6084/m9.figshare.936967







43

2014

03Визначення відношення учнів середніх класів до занять

фізичними вправами при вивченні різних розділів програмиМалишкін А.М.

Харківська державна академія фізичної культури

Анотації:Мета: розглянуто ставлення учнів середніх класів до гри, змагання, виконання тренувальних вправ, здачі навчальних нормативів під час вивчення легкої атлетики, фут-болу, баскетболу, волейболу, гім-настики. Матеріал: в соціологіч-ному опитуванні взяло участь 229 учнів 5-9 класів загальноосвітніх навчальних закладів Херсонської області Новотроїцького району. Результати: встановлено висо-кий рівень зацікавленості учнів всіх класів до ігрового методу про-ведення занять на уроках фізичної культури, крім гімнастики; повтор-ного при вивченні волейболу, бас-кетболу; змагального, вивчаючи легку атлетику, футбол; контроль-ного на уроках волейболу, баскет-болу. Висновки: немає чіткої систе-ми ігор для навчання гімнастичним вправам учнів, а при вивченні ін-ших тем не достатнє, не якісне або відсутнє їх використання під час виконання тренувальних вправ для вивчення техніки і тактики.

Малышкин А.М. Определение отношения учащихся средних классов к занятиям фи-зическими упражнениями при изучении различных разделов программы. Цель: рассмотрено отношение учеников средних классов к игре, соревнованию, выполнению тренировочных упражнений, сдачи учебных нормативов во время изучения легкой ат-летики, футбола, баскетбола, волейбола, гимнастики. Материал: в социологическом опросе приняло участие 229 учеников 5-9 классов общеобразовательных учебных за-ведениях Херсонской области Новотроицко-го района. Результаты: установлен высокий уровень заинтересованности учеников всех классов к игровому методу проведения за-нятий на уроках физической культуры, кроме гимнастики; повторного при изучении волей-бола, баскетбола; соревновательного, из-учая легкую атлетику, футбол; контрольного на уроках волейбола, баскетбола. Выводы: не существует четкой системы игр для обуче-ния гимнастическим упражнениям учеников, а при изучении других тем не достаточное, не качественное или отсутствующее их ис-пользование во время выполнения трениро-вочных упражнений для изучения техники, тактики.

Malyshkin A.N. Determining the attidute of middle school students to the physical exercises in the study of the various sections of the program. Purpose: to consider the ratio of students of the middle classes to the game, to the competition, to the implementation of the training exercises, putting educational standards while studying athletics, football, basketball, volleyball and gymnastics. Material: a sociological survey involved 229 students’ grades 5-9 secondary schools of Kherson region, Novotroitsk district. Results: set a high level of interest to students of all classes of gaming method of training on physical training lessons, except gymnastics, the re-studying volleyball, basketball, competitive learning athletics, football, controlling the lessons volleyball, basketball. Conclusion: there is no clear game system for learningstudents gymnastic exercises and the study of other subjects is not enough, poor quality or missing their use during the execution of training exercises to learn techniques and tactics.

Ключові слова:метод, ігри, загальноосвітній за-клад, мотивація.

метод, игры, общеобразовательное заве-дение, мотивация.

method, games, educational institution, motivation.

Вступ. 1

Одним із головних документів у школі є навчальна програма. Вона визначає зміст і обсяг знань, умінь і навичок з навчального предмета, зміст розділів і тем з розподілом їх за роками навчання [3]. Протягом 1920-1990 років шкільні програми з фізичної культури змі-нювались залежно від суспільно-політичних змін в країні та світі. Ці обставини стали причиною зміни шкільних програм від військового до спортивного, а потім до масового спрямування. У сучасних умовах відбувається переорієнтація програм у бік оздоровчої спрямованості[4]. Вчені та педагоги вбачають майбут-ню перспективу шкільного фізичного виховання в змі-ні її основної мети на формування фізичної культури особи школярів, а також створенні в загальноосвітніх учбових закладах відповідного фізкультурно-освіт-нього середовища, в якому кожен суб’єкт педагогіч-ного процесу (учні, учителі, батьки) буде свідомим і активним його учасником [13]. На думку Хохлової Л.А. [12], яка досліджувала відношення учнів до оці-нювання на уроках фізичної культури, потрібно ство-рити умови для об’єктивної, справедливої системи оцінювання, яка крім того матиме заохочувальний компонент, можливо шляхом комплексного оцінюван-ня знань, умінь, практичних навичок, що пов’язані з формуванням здоров’я школярів [12]. Ставлення до методики викладання та програмового матеріалу не вивчалося. Свідоме і добровільне підвищення фізич-© Малишкін А.М., 2014

doi: 10.6084/m9.figshare.936966

ної підготовленості індивіда пов’язане з мотивацією, на яку впливає безліч чинників. Організація і методи-ка фізичного виховання у школі – основні елементи, які впливають на інтерес до занять. Виявлені вікові особливості ставлення школярів до процесу фізично-го виховання у школі свідчать про необхідність до-опрацювання програм з фізичної культури у напрямку їх адекватності віково-статевим потребам, мотивам й інтересам школярів та диференційованого підходу, що сприятиме підвищенню їх мотивації до занять фізич-ними вправами на уроках [1].

Мета, завдання роботи, матеріал і методи.Виходячи з вимог до сучасного уроку фізичної

культури: забезпечення диференційованого підходу до організації навчального процесу з урахуванням стану здоров’я, рівня фізичного розвитку, рухової підготовленості та статі учнів, урахування мотивів та інтересів учнів до заняття фізичними вправами; до-сягнення оптимальної рухової активності всіх учнів протягом кожного уроку [11], – метою даного до-слідження є з’ясування значимості методів гри, зма-гання, повторного, контрольного на уроках фізичної культури різних розділів програми та впливу на ба-жання займатися фізичною культурою учнів загаль-ноосвітніх навчальних закладів Херсонської області Новотроїцького району.

Методика дослідження. Щоб вирішити постав-ленні завдання у 2010-2011 навчальному році здобу-вачем Харківської державної академії було проведено спеціальне соціологічне опитування учнів загально-

44



освітніх навчальних закладів Херсонської області Новотроїцького району. Були опитані учні 5-9 класів. У процесі опитування використовувалась анкета від-критого типу. Вона містила питання, які допомогли з’ясувати ставлення учнів до факторів, що визнача-ють мотиваційні стимули до занять. На кожне питання учні відповідали – «так, ні». У процесі обробки анкет визначалися у відсотках кількість учнів, що вибирали позитивну відповідь (так), негативну (ні). Визнача-лося ставлення учнів за класом, у якому вони навча-ються. Визначення зроблене у відсотках в залежності від кількості опитаних дітей у кожному класі по таких розділах: легка атлетика, футбол, гімнастика, баскет-бол, волейбол. Кожне питання розкриває бажання ви-конувати завдання або навпаки. Кількість опитаних учнів: 5 класи – 33; 6 класи – 31; 7 класи – 49; 8 класи – 64; 9 класи – 52; всього – 229.

Результати дослідження. Результати дослідження занесені до таблиці 1. При

вивченні легкої атлетики позитивні результати отрима-но: брати участь в естафетах 81%, 86%, 78%, 83%; най-вищі результати – грати в рухливі ігри 93%, 99%, 92%, 97%, 95%. Ряд авторів до поняття гри поєднують і еста-фети. Хоча опитування учнів показало про відмінність їхнього ставлення. Рухливими називаються ігри, зміст яких складають різноманітні види бігу, стрибків, мета-ння і інших рухів. Рухлива гра розвиває дитину, але, на відміну від фізичних вправ, не набридає йому завдяки своєму цікавому характеру. Існує багато рухливих ігор, що допомагають розвивати якості і навички, вирішува-ти завдання, специфічні для легкої атлетики. Одні ігри сприяють вихованню швидкості реакції, допомагають удосконалювати техніку старту або фінішний ривок, інші спрямовані в основному на освоєння бігу по по-вороту, передачу естафети та ін. Крім цього, найбільш результативний шлях формування якостей, необхідних для продуктивної колективної роботи, – це ігрове мо-делювання ситуацій спільної діяльності, де вони про-являться [8]. Рухові ігри завжди серед інтересів кожної дитини. Продовжуючи думку в цьому напрямку, по-трібно сказати, що спроба поєднати ігри з іншим пред-метом, наприклад, з фізикою збільшує активну участь учнів, навчання теоретичного предмета проходить із задоволенням. Ця діяльність додає важливе візуальне спостереження в поєднанні з пам’яттю м’язів. В дано-му поєднанні знання простих законів фізики допомо-же учням усвідомити головні аспекти техніки безпеки й збереження здоров’я під час занять руховою актив-ністю. Тобто, чим може закінчитися розбіг, зіткнення, падіння, не виконання елементарних правил ігор [14]. Рухлива гра має важливе значення для оздоровчого розвитку будь-якої людини. У руховій активності від-буваються позитивні зміни в розвитку мозку й функ-ціонування організму. Своїм корінням в біологічних аспектах життя гра пов’язана також з культурними ас-пектами людського розвитку, може сприяти загальній фізичній підготовці в будь-якому віці [13].

Але використання рухливих ігор не завжди до-речно. Сильне емоційне піднесення заважає зосеред-

женню уваги на якості виконання вправи. Тому ви-користання ігор, вправ, що приносять дітям радість, задоволення (підскоки, вправи з плесканнями в до-лоні й т. д. ) перед розучуванням техніки рухів недо-цільно. Виконання вправ змагальної, ігрової форми краще планувати на кінець уроку й у жодному разі не перед розучуванням техніки вправ, тому що виникаю-че в школярів у процесі змагання з товаришами емо-ційне збудження, володіючи інертністю, буде пере-шкоджати концентрації уваги на техніці рухів, а самі рухи зробить імпульсивними, різкими [6]. А процес засвоєння, закріплення певного руху з багаторазовим повторенням можна зацікавити за допомогою рухли-вих, наближених до спортивних ігор, змінюючи цілі: на якість виконання, плавність, точність, швидкість, витривалість тощо.

При вивченні видів гімнастики бажання брати участь в естафетах з кожним роком зменшується. Мотивація зменшується до виконання тренуваль-них вправ, здачі нормативів. Викладання гімнасти-ки потребує пошуків нових методів для підвищення мотивації до занять. Немає чіткої системи ігор для навчання гімнастичним вправам в учнів 5-6-х кла-сів, органічно пов’язаною з програмним матеріалом, спрямованою на розвиток рухових здібностей, необ-хідних для якісного опанування техніки гімнастичних вправ. А застосування ігрового методу сприяє підви-щенню якості навчання, поліпшенню фізичної підго-товленості школярів. Впровадження ігрового методу в навчальний процес по фізичній культурі позитивно відображається на ставленні учнів 5-9 класів до уро-ків з гімнастичною спрямованістю [5].

При вивченні волейболу найвищі результати: гра-ти у наближені до спортивних ігри [2] 87%, 99%, 82%, 97%, 91%. Здавати нормативи у 5, 6, 8 класах утриму-ється на високому рівні, у 7, 9 класах мотивація зни-жується. Виконувати тренувальні вправи утримується приблизно на одному рівні 84%, 92%, 80%, 91%. На-ближені до спортивних ігри в підготовці юних волей-болістів знаходять усе більше і більше застосування. Новачки не можуть швидко оволодіти основни ми тех-нічними прийомами, гра у волейбол для них на почат-ку непосильна. В результаті інтерес до занять знижу-ється. Неоцінима користь наближених до спортивних ігор, спрямованих на розвиток фізичних якостей і вдо-сконалення елементів техніки [7].

Вивчаючи футбол, брати участь у змаганнях ба-жання учнів утримується на рівні 81%, 77%, 68%, 75%, 74%; грати у наближені до спортивних ігри на рівні 78%, 64%, 72%, 62%, 78%. Мотивація знижу-ється з кожним роком навчання до виконання трену-вальних вправ, виконання нормативів. Невід’ємною складовою інтегративної підготовки юних футболіс-тів також є навчальні та рухливі ігри. Їх використання дозволяє якісно вирішувати різноманітні пізнавальні, навчальні, виховні, контрольні, оздоровчі завдання, сприяє трансформації диференційованих тренуваль-них ефектів в результативність ігрових і змагальних дій [9].

45

2014

03Таблиця 1

Показники відношення учнів середніх класів до методів навчання у %.

Розділи програми 5 класиу відсотках

6 класиу відсотках




І. Легка атлетика Гімнас-тика

Лег

ка а

тлет

ика

Гімн

асти

ка

Лег

ка а

тлет

ика

Гімн

асти

ка

Лег

ка а

тлет

ика

Гімн

асти

ка

Лег

ка а

тлет

ика

Гімн

асти

ка

Лег

ка а

тлет

ика

Гімн

асти

ка

Чи подобається:1. виконувати тренувальні впра-ви (багаторазове повторення для засвоєння техніки)?2.здавати нормативи?

100

87

90

72

86

90

81

77

74

80

70

64

69

54

74

58

78

78

59

53

3.брати участь в еста-фетах?4.змагатися?5.грати в рухливі ігри?

1. брати участь в естафе-тах?

81

8793

90

86

8399

86

78

7492

7083

7898

74

68

6595

61

ІІ. Футбол, баскетбол. Чи подобається:

футб

ол

баск

етбо

л

футб

ол

баск

етбо

л

футб

ол

баск

етбо

л

футб

ол

баск

етбо

л

футб

ол

баск

етбо

л

1.виконувати тренувальні вправи?2. здавати нормативи?

8790

9084

8086

7380

6874 74

707878

7583

7272

7670

3.брати участь в естафетах?4.змагатися?5. грати у наближені до спортивних ігри?

938178

847590

867764

807490

606872

686284

677562

666984

687478

787085

ІІІ. Волейбол.Чи подобається:1.виконувати тренувальні вправи?2. здавати нормативи?

8484

92, 880

8070

91, 283, 2

70, 370, 3

3.брати участь в естафетах?4.змагатися?5.грати у наближені до спортивних ігри?

758187

86, 480

99, 2

707482

84, 894, 497, 6

70, 368, 491, 2

При вивченні баскетболу найвищий показник мо-тивації – грати у наближені до спортивних ігри 90%, 90%, 84%, 84%.85%. Бажання виконувати трену-вальні вправи утримується в межах 90%, 73%, 74%, 75%.76%, здавати навчальні нормативи 84%, 80%, 70%, 83%, 70%.

Аналіз результату опитування показав, що мотива-ція з кожним роком зменшується до здачі нормативів. Імовірно, що чинна система контролю за рівнем фі-зичної підготовленості школярів, яка ґрунтується на результатах в рухових тестах, не враховує складність досягнення дітьми нормативних результатів через їх індивідуальні, морфологічні, функціональні, психо-логічні та конституційні особливості. Критеріями оцінки фізичної підготовленості школярів повинні стати доступні норми, що відповідають індивідуаль-ним можливостям організму кожної дитини. Викорис-

тання норм, що враховують принципи доступності та індивідуалізації, в системі контролю за фізичною під-готовленістю, буде сприяти заміні пріоритетів у про-цесі шкільного фізичного виховання з авторитарно-консервативних на особистісно-орієнтовані. Наукове обґрунтування та розробка доступних нормативів фі-зичної підготовленості дітей є актуальним аспектом удосконалення процесу шкільного фізичного вихо-вання [10]. Норми, що будуть враховувати принципи доступності та індивідуалізації в системі контролю фізичної підготовленості учнів, сприятимуть також і мотивації до виконання нормативів.

Висновки.Високий рівень мотивації в легкій атлетиці грати

в рухливі ігри, у волейболі – у наближені до спортив-них ігри, у баскетболі – у наближені до спортивних, у футболі участь у змаганнях, рухливих іграх. Ігро-

46



вий метод проведення частини уроку найбільше по-добається учням загальноосвітніх шкіл. При вмілому застосуванню рухливих ігор та наближених до спор-тивних у процесі занять інтерес до них зберігається на протязі усього періоду навчання, що довело опи-тування учнів. Перехід учнів з початкової школи до середньої, від рухливих ігор до спортивних, не завжди проходить якісно. Рухливі, наближені до спортивних ігри це та ланка, яка пов’язує цей перехід, не достат-ньо використовувати її значить звести нанівець моти-вацію школярів до уроків фізичної культури.

Під час вивчення волейболу, баскетболу здавати нормативи у 5, 6, 8 класах утримується на високому рівні, у 7, 9 класах мотивація знижується. Прийом нормативів потребує пошуку нових методів, підходів та форм. Норми, що враховують принципи доступ-

ності та індивідуалізації в системі контролю фізичної підготовленості учнів, будуть сприяти також і мотива-ції до виконання нормативів.

Учні мають високий рівень мотивації до виконання тренувальних вправ під час занять волейболом і бас-кетболом, що утримується на протязі 5 років навчан-ня. Результати показали про не достатнє, не якісне або відсутнє використання в легкій атлетиці, гімнастиці, футболі під час виконання тренувальних вправ для вивчення техніки, тактики рухливих та наближених до спортивних ігор.

У перспективи подальшого вивчення намічено ви-яснити ставлення батьків та вчителів до оцінювання на уроках фізичної культури.

Щира подяка Васькову Ю.В. у спрямуванні науко-вих досліджень.

Література:1. Безверхня Г.В. Мотивація до занять фізичною культурою і

спортом школярів 5-11-х класів: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук з фіз. виховання і спорту: спец. 24.00.02 «Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення» / Г.В. Безверхня. – Умань. – 2004. – 258 с.

2. Васьков Ю.В. Нетрадиційні рухливі ігри в системі фізичного виховання учнів / Ю.В. Васьков.– Х.: Ранок. – 2010. – 192 с.

3. Волкова Н.П. Педагогіка: посібник / Н.П. Волкова. – Київ: Академія. – 2001. – 610 с.

4. Дмитрук В.С. Історичний аспект розвитку шкільних програм з фізичної культури / В.С. Дмитрук // Слобожанський науково-спортивний вісник. – 2009. – №2. – С. 175-179.

5. Загрядская О.В. Игровой метод при обучении гимнастическим упражнениям на уроках физической культуры в 5-6 классах: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. пед.наук: спец.13.00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» / О.В.Загрядская. – СПб. – 1999. – 157 c.

6. Ильин Е.П. Психолоrия физическоro воспитания: учеб. пособие для студентов пед. ин-тов / Е. П. Ильин. – М.: Просвещение. – 1987. – 287 с.

7. Клещев Ю.Н. Юный волейболист / Ю.Н.Клещев, А.Г. Фурманов. – М.: Физкультура и спорт. – 1983. – С. 57

8. Найминова Э.Б. Спортивные игры на уроках физкультуры. Книга для учителя / Э.Б.Найминова. – Ростов на Дону: Феникс. – 2001. – 256 с.

9. Наумчук В.І. Методичне забезпечення дистанційного навчання спортивним іграм / В.І. Наумчук. – Тернопіль: ТНПУ. – 2009. – 26 с.

10. Тюх І.А. Індивідуальні норми фізичної підготовленості молодших школярів у процесі фізичного виховання: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук з фізичного виховання та спорту: спец. 24.00.02 «Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення» / І.А. Тюх. – Киев. – 2009.– С. 10.

11. Фізична культура в школі. Методичний посібник. 5–9 класи. / За заг. редакцією С.М. Дятленка. – К.: Літера. – 2010. – 176 с.

12. Хохлова Л.А. Ставлення школярів до деяких аспектів оцінювання навчальних досягнень учнів у системі шкільного фізичного виховання / Л.А. Хохлова // Слобожанський науково-спортивний вісник. – 2010. – №1. – С. 149.

13. Хохлова Л.А. Некоторые аспекты развития школьного физического воспитания и его перспективы / Л.А. Хохлова // Физическое воспитание студентов. – 2010. – №2.– С. 136.

14. Bronikowski M. «You Think You Are Too Old to Play?» / M. Bronikowski, N. Schott, M. Bronikowska // Playing Games and Aging Human Movement. – 2011. – vol.1. – pp. 24-30.

15. Gotzaridis C. Physical Education and Games, and Concepts of Physics:An Interdisciplinary Approach / Science Education International. – 2004. – vol.15. – pp. 161-166.

References:1. Bezverkhnia G.V. Motivaciia do zaniat’ fizichnoiu kul’turoiu i

sportom shkoliariv 5-11-kh klasiv [Motivation for physical education and sports school students of 5-11th grades]. Cand. Diss., Uman, 2004, 258 p.

2. Vas’kov Iu.V. Netradicijni rukhlivi igri v sistemi fizichnogo vikhovannia uchniv [Non-traditional motion games in the system of physical education schoolchildren], Kharkov, Morning, 2010, 192 p.

3. Volkova N.P. Pedagogika [Pedagogics], Kiev, Academy, 2001, 610 p.4. Dmitruk V.S. Slobozhans’kij naukovo-sportivnij visnik [Slobozhansky

scientific and sport bulletin], 2009, vol.2, pp. 175-179.5. Zagriadskaia O.V. Igrovoj metod pri obuchenii gimnasticheskim

uprazhneniiam na urokakh fizicheskoj kul’tury v 5-6 klassakh [Game method in teaching gymnastic exercises on physical training lessons in grades 5-6], Cand. Diss., Sankt Petersburg, 1999, 157 p.

6. Il’in E.P. Psikholoriia fizicheskoro vospitaniia [Psychology of Physical Education], Moscow, Education, 1987, 287 p.

7. Kleshchev Iu.N., Furmanov A.G. Iunyj volejbolist [Young volleyball player], Moscow, Physical Culture and Sport, 1983, 57 p.

8. Najminova E.B. Sportivnye igry na urokakh fizkul’tury [Sports games in physical education classes], Rostov on Don, Phoenix, 2001, 256 p.

9. Naumchuk V.I. Metodichne zabezpechennia distancijnogo navchannia sportivnim igram [Methods of remote training sports games], Ternopol, 2009, 26 p.

10. Tiukh I.A. Individual’ni normi fizichnoyi pidgotovlenosti molodshikh shkoliariv u procesi fizichnogo vikhovannia [Individual standards of physical fitness younger pupils during physical you-trust], Cand. Diss., Kiev, 2009, p. 10.

11. Diatlenko S.M. Fizichna kul’tura v shkoli [Physical culture in schools], Kiev, Letters, 2010, 176 p.

12. Khokhlova L.A. Slobozhans’kij naukovo-sportivnij visnik [Slobozhansky scientific and sport bulletin], 2001, vol.1, 149 p.

13. Khokhlova L.A. Fiziceskoe vospitanie studentov [Physical Education of Students], 2010, vol.2, 136 p.

14. Bronikowski M., Schott N., Bronikowska M. «You Think You Are Too Old to Play?». Playing Games and Aging Human Movement, 2011, vol.1, pp. 24-30.

15. Gotzaridis C. Physical Education and Games, and Concepts of Physics:An Interdisciplinary Approach. Science Education International, 2004, vol.15, pp. 161-166.

47

2014

03Информация об авторе:

Малышкин Андрей Николаевич: ORCID: 0000-0001-5199-2925; [email protected]; Харьковская государственная академия физической культуры; ул. Клочковская 99, г. Харьков, 61022, Украина

Information about the author:Malyshkin A.N.: ORCID: 0000-0001-5199-2925; [email protected]; Kharkov State Academy of Physical Culture; Klochkovskaya str. 99, Kharkov, 61022, Ukraine.

Цитируйте эту статью как: Малишкін А.М. Визначення відношення учнів середніх класів до занять фізичними вправами при вивченні різних розділів програми // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 43-47. doi:10.6084/m9.figshare.936966

Cite this article as: Malyshkin A.N. Determining the attidute of middle school students to the physical exercises in the study of the various sections of the program. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 43-47. doi:10.6084/m9.figshare.936966







48



Стан сформованості показників патріотичного виховання у майбутніх учителів фізичної культури

Онопрієнко О.М.Черкаський національний університет ім. Б. Хмельницького

Анотації:Мета: дослідити формування скла-дових системи патріотичного ви-ховання студентів. Матеріал: в до-слідженні взяли участь 324 студенти першого, третього і п’ятого курсів національного університету. Резуль-тати: вивчено компоненти поза-аудиторної роботи та їх співвідно-шення з показниками патріотичного виховання. Визначено, що більшість студентів вказують на доречність та необхідність впровадження змісту патріотичної проблематики та патрі-отичного спрямування педагогічної діяльності. Виявлено, що реалізація завдань патріотичного виховання обумовлюється специфікою діяль-ності кафедр університету. Наголо-шується на необхідності розробки системи впровадження патріотично-го виховання у позааудиторну діяль-ність. Висновки: навчально-виховна система повинна мати інтегрований особистісно-розвивальний характер і сприяти розширенню особистісного світогляду студентів по формуванню їхнього патріотичного світогляду.

Оноприенко О.Н. Состояние сформирован-ности показателей патриотического вос-питания у будущих учителей физической культуры. Цель: исследовать формирование составляющих системы патриотического вос-питания студентов. Материал: в исследова-нии приняли участие 324 студента первого, третьего и пятого курсов національного уни-верситета. Результаты: изучены компонен-ты внеаудиторной работы и их соотношение с показателями патриотического воспитания. Выявлено, что большинство студентов указы-вают на уместность и необходимость внедре-ния содержания патриотической проблема-тики, а также патриотического направления педагогической деятельности. Определено, что реализация задач патриотического вос-питания обусловливается спецификой дея-тельности кафедр университета. Акцентиру-ется на необходимости разработки системы внедрения патриотического воспитания во внеаудиторную деятельность. Выводы: учеб-но-воспитательная система должна иметь интегрированный личностно-развивающий характер и способствовать расширению ми-ровоззрения студентов по формированию их патриотического мировоззрения.

Onoprienko О.M. Status indicators of formation of patriotic education of future teachers of physical culture. Purpose: to examine the formation of the system components of patriotic education of students. Material: the study involved 324 students of the first, third and fifth courses of National University. Results: the components of extracurricular activities and their relation with indicators of patriotic education are studied. Determined that the majority of students indicate the relevance and the need to implement the content of patriotic perspective, as well as patriotic educational activities. Determined that the implementation of the tasks of patriotic education is due to the specifics of the departments of the University. Focuses on the need to develop a system to introduce patriotic education in extracurricular activities. Conclusions: the training and educational system must have an integrated personality- developing character and to foster world students shape their patriotic outlook.

Ключові слова:показники, компоненти, студен-ти, формування, система, фізична культура, патріотичне, виховання.

показатели, компоненты, студенты, фор-мирование, система, физическая культура, патриотическое, воспитание.

performance, components, students, forming system, physical culture, patriotic, education.

Вступ.1

Експериментальне дослідження системи патріо-тичного виховання майбутніх учителів фізичної куль-тури у позааудиторній діяльності здійснювалося з позиції визначеної нами експериментальним шляхом змістовно-структурних компонентів позааудиторної діяльності майбутніх учителів фізичної культури в контексті реалізації засад патріотичного виховання [1, 2, 3, 5, 6, 11].

Проблема формування фізичної культури як скла-дової особистості студентів майбутніх учителів фі-зичної культури є досить складною і неоднозначною у розумінні майбутніми фахівцями фізичної культури як показали наші дослідження. Значної уваги дана про-блема має у контексті реалізації завдань патріотичного виховання та формування поряд із особистісною якіс-тю – усвідомлення фізичної культури самим студентом її патріотичного спрямування [7, 8, 9, 10, 12].

Особливого значення має той факт, що у відповід-ності до наших спостережень проблема формування фізичної культури, зокрема, її особистісний та загаль-норозвиваючий аспект знаходяться досить на низько-му рівні. Спостереження щодо впровадження завдань позааудиторної діяльності показали, що дана форма діяльності зі студентами майбутніми фахівцями фі-зичної культури здійснюється несистематично. Тобто, у більшості випадків, позааудиторні заняття носять стандартизований, випадковий характер і якість їх © Онопрієнко О.М., 2014

doi: 10.6084/m9.figshare.936967

реалізації як з боку викладачів фізичної культури та виконання з боку студентів у її реалізації знаходять-ся на досить низькому недостатньо кваліфікованому рівні [1, 4].

Мета, завдання роботи, матеріали і методи.Мета статті – встановити рівень формування

показників системи патріотичного виховання студен-тів і вивчити компоненти позааудиторної роботи та їх співвідношення з показниками патріотичного вихо-вання.

Завданнями на даному етапі дослідження висту-пало: встановлення рівнів сформованості показни-ків системи патріотичного виховання студентів, які отримують спеціальність учителя фізичної культури; технології патріотичного спрямування психолого-пе-дагогічного характеру та організаційно-методичних умов організації патріотичного виховання майбутніх учителів фізичної культури.

Звідси, вирішення наших завдань та їх конкрети-зація підтверджує наше припущення щодо технології формування патріотичного спрямування та створення організаційно-методичних умов з організації патріо-тичного виховання майбутніх учителів фізичної куль-тури і інтегруються у методичному та змістовному компонентах, психолого-педагогічні технології розкри-ваються в особистісно-розвивальному, патріотично-по-зиційному та фізично-оздоровчому компонентах.

Констатувальний експеримент з дослідження ор-ганізаційно-методичних, психолого-педагогічних та

49

2014

03патріотичних інтеграційних технологій здійснював-ся нами зі студентами Черкаського національного університету імені Богдана Хмельницького протягом трьох років.

Стан сформованості та прояву методичного ком-поненту реалізації засад патріотичного виховання у позааудиторній діяльності майбутніх учителів фізич-ної культури визначався нами за допомогою спосте-реження, анкетування, аналізу продуктів діяльності студентів, що навчаються, тестування, бесід.

Стан сформованості та реалізації змістовного ком-поненту визначався нами за допомогою аналізів на-вчальних планів та програм з основних курсів та дис-циплін, що реалізовуються як у навчальній діяльності студентів, так і у межах позааудиторної діяльності.

Стан сформованості особистісно-розвивального компоненту визначався нами за допомогою аналізів продуктів діяльності студентів, спостереження, бесі-ди та анкетування.

Стан сформованості патріотично-позиційного компоненту визначався нами за допомогою аналізів продуктів діяльності студентів, анкетування та спо-стереження.

Стан сформованості фізично-оздоровчого компо-ненту визначався нами за допомогою аналізу існую-чих засобів реалізації форм та видів фізичної діяль-ності у позанавчальному процесі підготовки студентів майбутніх учителів фізичної культури, аналізу про-дуктів діяльності студентів, бесіди, анкетування.

Констатувальний етап дослідження передбачав ви-значення рівня сформованості та реалізації компонен-тів моделі реалізації засад патріотичного виховання у позааудиторній діяльності майбутніх учителів фізич-ної культури. Нами було застосовано наступні методи дослідження:• спостереження: пошукове, періодичне та одиничне,

відкрите спостереження, лабораторне у природних умовах;

• вільне інтерв’ю із застосуванням прямих, непрямих та проективних питань;

• аналіз продуктів діяльності студентів (описи з патрі-отичної проблематики, розв’язання завдань з патрі-отичних спроектованих ситуацій, участь студентів в організації спортивно-оздоровчих заходів із за-стосуванням засобів української фізичної культури, участь студентів з організації змагань із застосуван-ням системи засобів української фізичної культури);

• анкетування, зокрема було запропоновано анкети на тему особистісного ставлення та відношення до-сліджуваних студентів до проблеми патріотичного виховання, визначення ставлення та рівнів усвідом-лення і розуміння патріотичних аспектів у реалізації завдань фізичної культури, ставлення до патріотич-ного виховання як основної складової позааудитор-ної діяльності студентів майбутніх учителів фізич-ної культури.

Результати дослідження. Проведене нами спостереження за студентами екс-

периментальної та контрольної груп у процесі їхніх

лекційних, семінарських занять у межах навчального процесу, виконання завдань з патріотичної проблема-тики під час самостійної роботи, участь у патріотич-но-зорієнтованих заходах як у межах факультету, так і у межах усього університету в позааудиторній діяль-ності, а також участь в секційно-груповій, спортивних змаганнях і оздоровчо-фізкультурних заходах показа-ло недостатню сформованість таких компонентів як особистісно-розвавального, патріотично-позиційного та фізкультурно-оздоровчого. Особлива увага приді-лялася і стану сформованості методичного та зміс-товного компонентів, так як їх реалізація у контексті реалізації завдань патріотичного виховання у поза-аудиторній діяльності лишається на досить низькому методичному та організаційному рівнях. Отримані нами результати спостережень було підтверджено і отриманими результатами анкетування досліджува-них студентів та проведенні з ними бесід.

Бесіди, які були проведені нами у межах конста-тувального дослідження зі студентами змістовно були спрямовані на встановлення:• розуміння студентами сутності патріотичного вихо-

вання та сутності патріотизму загалом, а також ролі патріотичного виховання у підготовці майбутніх учителів фізичної культури;

• виявлення сформованих уявлень та стану їхньої ре-алізації щодо об’єкту та предмету патріотизму, його видах на напрямах, які мають реалізовуватися у по-зааудиторній підготовці майбутніх фахівців освіти;

• місця та ролі патріотичного виховання у системі професійної позааудиторної підготовки майбутніх учителів фізичної культури.

Дослідження дало можливість визначити, що 74% досліджуваних студентів контрольної групи та 69% досліджуваних експериментальної групи вказали на доречність та необхідність впровадження змісту па-тріотичної проблематики та загалом педагогічної ді-яльності патріотичного спрямування у межах вузу. Дані досліджувані усвідомлюють та розуміють зна-чення основних позицій патріотичного виховання таких як: патріотизм, громадянськість, патріотична позиція, відповідальність, обов’язковість, почуття па-тріотичного обов’язку перед Батьківщиною та близь-кими людьми. Загалом, досліджувані студенти вияви-ли готовність до реалізації патріотичного виховання у межах позааудиторної діяльності у вузі.

Щодо встановлення стану суб’єктності у реалі-зації засад патріотичного виховання, який структур-но-представлений як в особистісно-розвивальному, так і патріотично-позиційному компонентів то 62% досліджуваних контрольної групи і 56% досліджу-ваних експериментальної групи визначають себе у якості суб’єктів від яких залежить успішність реалі-зації патріотично-зорієнтованих технологій у про-цесі реалізації позааудиторної діяльності та процесу навчально-професійної підготовки. Таким чином, 20% досліджуваних експериментальної групи та 17% досліджуваних контрольної групи вказали, що суб’єктивна позиція щодо реалізації завдань патріо-

50



тичного виховання обумовлюється специфікою діяль-ності як кафедр університету, що здійснюють безпосе-редню професійну підготовку, так і діяльності з даного напрямку університету загалом. До того ж акцентува-ло увагу на визначній позиції у реалізації завдань па-тріотичного виховання саме університетом, зокрема у межах позааудиторної діяльності 19% досліджуваних експериментальної групи та 11% контрольної групи. Причому 10% досліджуваних контрольної групи та 5 експериментальної групи ніколи не задумувалися над проблемами патріотичного виховання та їх реалізації у позааудиторній діяльності.

Аналіз відповідей, що були отримані у проведеній бесіді дозволяє вказати, що переважна більшість сту-дентів усвідомлює та розуміє необхідність реалізації завдань патріотичного виховання у межах навчання у вузі як безпосередньо у навчальному процесі, так і по-зааудиторній діяльності та, водночас, вони в більшос-ті випадків займають пасивну позиції у практичному втіленні даних засад такого роду діяльності. Вони не виявляють активності у проведенні спеціально-орга-нізованих заходів з реалізації завдань патріотичної проблематики і не виявляють самостійності у даному аспекті.

Таким чином, за отриманими експериментальни-ми результатами щодо сформованості методичного, змістовного, особистісно-розвивального, патріотич-но-позиційного та фізично-оздоровчого компонентів реалізації патріотичного виховання у позааудиторній діяльності за результатами впроваджених експери-ментальних методів нами було встановлено наступні аспекти (табл1.).

Проведене нами експериментальне дослідження дало можливість експериментальним шляхом визна-чити наступні показники патріотичного виховання, що реалізовуються за допомогою компонентів поза-

аудиторної діяльності. Так, за отриманими результа-тами 68% досліджуваних контрольної групи і 59% досліджуваних експериментальної групи вказали, що патріотичне виховання має реалізовуватися у межах діяльності як окремих кафедр, так і університету за-галом і, що патріотичні технології мають бути органі-зованими та змістовного представленими у кожному конкретному позааудиторному заході. 54% досліджу-ваних контрольної групи та 51% досліджуваних експе-риментальної групи вказали на необхідність створю-вати додаткові позааудиторні заходи щодо розуміння тих чи інших засад патріотичного виховання, його змісту та призначення в сучасній системі розвитку суспільства загалом та їхньої професійної підготовки, тобто мова йде про гносеологічний або пізнавальний аспект реалізації патріотичного виховання у межах позааудиторної діяльності.

Висновки. Таким чином, можна зазначити, що дослідження

компонентів позааудиторної роботи та їх співвідно-шення з показниками патріотичного виховання ви-ступає досить проблематичним у плані усвідомлення та розуміння досліджуваними студентами сутності та ролі патріотичного виховання, яке реалізовується безпосередньо в освітніх і фізично-оздоровчих техно-логіях. Даний аспект вказує на необхідність розроб-ки системи впровадження патріотичного виховання у позааудиторну діяльність, яка носила б інтегрований особистісно-розвивальний характер і сприяла б роз-ширенню не тільки особистісного світогляду дослі-джуваних студентів, але й формуванню патріотичного світогляду.

Подальше дослідження передбачається провести у більш досконалому вивчення проблеми з формування фізичної культури студентської молоді у система по-зааудиторної роботи.

Таблиця 1Порівняльний аналіз стану сформованості показників патріотичного виховання

у майбутніх учителів фізичної культури

№ п/п

Компоненти позааудиторної

діяльності

Показники патріотичного виховання

Досліджувані у % (n-70)

Контрольна група

Експериментальна група

1. Методичний Організаційно-методичний 68 59

2. Змістовний Гносеологічний 54 51

3. Особистісно-розвивальний Мотиваційно-творчий 49 47

4. Патріотично-позиційний Ціннісний 48 43

5. Фізично-оздоровчий Етнофізичний 35 28

51

2014

03Література:

1. Виховання патріотизму у дітей та молоді в суч. соц. економ. умовах: матеріали наук.-практ. конференції / відп. ред. І.Д. Бех. (Ін-т проблем виховання АПН України). – Київ. – 1999. – 127 с.

2. Деминская Л.А. Определение степени готовности будущих учителей физического воспитания к сохранению и формированию здоровья учеников / Л.А. Деминская // Физическое воспитание студентов. – 2012. – № 4. – С. 42-46.

3. Драгнев Ю.В. Системный подход к профессиональному развитию будущего учителя физической культуры / Ю.В. Драгнев // Физическое воспитание студентов. – 2012. – № 5. – С. 47-49.

4. Євтух М. Б. Основи педагогіки та психології вищої школи в Україні / М.Б. Євтух, В.Н. Галузинський. – Київ. – 1995. – 168 с.

5. Зубалий Н.Д. Военно-патриотическое воспитание старшеклассников в процессе внеклассной и внешкольной физкультурно-массовой работы: дис. канд. пед. наук / Н.Д. Зубалий. – Киев. – 1977. – 160 с.

6. Колумбет А.Н. Обоснование специализированной физической подготовки учителя средней школы / А.Н. Колумбет // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2012. – № 12. – С. 59-64. doi:10.6084/m9.figshare.105446

7. Кузь В. Г. Народна педагогіка – основа теорії національного виховання / В.Г. Кузь // Навчально-виховний процес в середній та вищій школі: проблеми, пошуки, перспективи. Збірник наукових праць. – Умань. –1994. – С. 3-9.

8. Кузьминський А.І. Педагогіка вищої школи: навч. посібник / А.І. Кузьминський. – Київ. – Знання. – 2005. – 486 с.

9. Самсутина Н.М. Критерии, показатели и уровни сформированности профессиональных функциональных компетентностей будущих учителей физической культуры / Н.М. Самсутина // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2012. – №8. – С. 83-86.

10. Сластина Е.А. Спортивно-педагогическое совершенствование в системе подготовки будущих учителей физического воспитания / Е.А. Сластина // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2013. – № 5. – С. 68-72. doi:10.6084/m9.figshare.707103

11. Ступарик Б. Сутність і мета національного виховання / Б Ступарик // Людинознавчі студії:зб. наук. праць. – Дрогобич. – 2000. – С. 87-109.

12. Томенко А.А. Представления и ассоциации будущих учителей относительно основных понятий сферы физической культуры и спорта / А.А. Томенко, С.В. Чередниченко // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2013. – №5. – С. 73-76. doi:10.6084/m9.figshare.707104

13. Christensen E. Micropolitical staffroom stories: Beginning health and physical education teachers’ experiences of the staffroom. Teaching and Teacher Education. – 2013. – vol.30. – pp. 74-83. doi:10.1016/j.tate.2012.11.001.

14. Katarzyna Dmitruk, Mirosława Cieślicka, Błażej Stankiewicz, Krzysztof Prusik. Moc anaerobowa biegaczy na średnich dystansach w wieku 16-17 lat mierzona cykloergometrycznym 15-sekundowym testem. Annales Universitas Marie Cure-Skłodowska, sectio D 112. Medicina. – Lublin. – 2007. – vol.LXII, supplXVIII, N.2. – pp. 100-108.

15. MacPhail A., Tannehill D., Goc Karp G. Preparing physical education preservice teachers to design instructionally aligned lessons through constructivist pedagogical practices. Teaching and Teacher Education. – 2013. – vol.33. – pp. 100-112. doi:10.1016/j.tate.2013.02.008.

References:1. Bekh I.D. Vikhovannia patriotizmu u ditej ta molodi v suchasnikh

social’no-ekonomichnikh umovakh [Parenting patriotism in children and young people in the modern social and economic environment], Kiev, Institute of Education Pedagogical Sciences of Ukraine, 1999, 127 p.

2. Deminskaia L.A. Fiziceskoe vospitanie studentov [Physical Education of Students], 2012, vol.4, pp. 42-46.

3. Dragnev Iu.V. Fiziceskoe vospitanie studentov [Physical Education of Students], 2012, vol.5, pp. 47-49.

4. Ievtukh M. B., Galuzins’kij V.N. Osnovi pedagogiki ta psikhologiyi vishchoyi shkoli v Ukrayini [Fundamentals of pedagogy and psychology of higher education in Ukraine], Kiev, 1995, 168 p.

5. Zubalij N.D. Voenno-patrioticheskoe vospitanie starsheklassnikov v processe vneklassnoj i vneshkol’noj fizkul’turno-massovoj raboty [Military-patriotic education of senior pupils in the extracurricular sports and media work], Cand. Diss., Kiev, 1977, 160 p.

6. Kolumbet A.N. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2012, vol.12, pp. 59-64. doi:10.6084/m9.figshare.105446

7. Kuz’ V. G. Narodna pedagogika – osnova teoriyi nacional’nogo vikhovannia [Popular education – the foundation of the theory of national education] Navchal’no-vikhovnij proces v serednij ta vishchij shkoli: problemi, poshuki, perspektivi [The educational process in secondary and higher education: problems, searches, prospects], Uman, 1994, pp. 3-9.

8. Kuz’mins’kij A.I. Pedagogika vishchoyi shkoli [Higher school of pedagogy], Kiev, Knowledge, 2005, 486 p.

9. Samsutina N.M. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2012, vol.8, pp. 83-86.

10. Slastina E.A. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2013, vol.5, pp. 68-72. doi:10.6084/m9.figshare.707103

11. Stuparik B. Sutnist’ i meta nacional’nogo vikhovannia [The essence and purpose of national education], Liudinoznavchi studiyi [Person knowledge studio], Drogobich, 2000, pp. 87-109.

12. Tomenko A.A., Cherednichenko S.V. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2013, vol.5, pp. 73-76. doi:10.6084/m9.figshare.707104

13. Christensen E. Micropolitical staffroom stories: Beginning health and physical education teachers’ experiences of the staffroom. Teaching and Teacher Education, 2013, vol.30, pp. 74-83. doi:10.1016/j.tate.2012.11.001.

14. Katarzyna Dmitruk, Mirosława Cieślicka, Błażej Stankiewicz, Krzysztof Prusik. Anaerobic power in middle distance runners aged 16-17 years measured 15-second cyclic ergometric test. [Moc anaerobowa biegaczy na średnich dystansach w wieku 16-17 lat mierzona cykloergometrycznym 15-sekundowym testem]. Annales University Marie Cure-Skłodowska [Annales Universitas Marie Cure-Skłodowska], section D 112. Medicine, Lublin, 2007, vol.62(18,2), pp. 100-108.

15. MacPhail A., Tannehill D., Goc Karp G. Preparing physical education preservice teachers to design instructionally aligned lessons through constructivist pedagogical practices. Teaching and Teacher Education, 2013, vol.33, pp. 100-112. doi:10.1016/j.tate.2013.02.008.

52



Информация об авторе:Оноприенко Ольга Николаевна: ORCID: 0000-0003-1923-9751; [email protected]; Черкасский национальный университет имени Богдана Хмельницкого; бульвар Шевченко 81, г. Черкассы, 18031, Украина

Information about the author:Onoprienko O. N.: ORCID: 0000-0003-1923-9751; [email protected]; Cherkasy National University; Shevchenko Boulevard 81, Cherkassy, 18031, Ukraine

Цитируйте эту статью как: Онопрієнко О.М. Стан сформованості показників патріотичного виховання у майбутніх учителів фізичної культури // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 48-52. doi:10.6084/m9.figshare.936967

Cite this article as: Onoprienko О.M. Status indicators of formation of patriotic education of future teachers of physical culture. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 48-52. doi:10.6084/m9.figshare.936967







53

2014

03Метод відновлення рухової функції

у осіб із спастичністю м’язів після інсультуПотокій В.С.

Ужгородський національний університет

Анотації:Мета: обґрунтувати ефективність інноваційного методу відновлення рухової функції осіб зі спастичністю м’язів після інсульту. Матеріал: в експерименті взяли участь 26 па-цієнтів віком 45-68 років, які пере-несли ішемічний інсульт, строком хвороби від 6 місяців до 5 років. Результати: проведений аналіз спеціальної літератури з проблеми обмеження рухових можливостей внаслідок спастичності м’язів під-тверджує, що спастичний стан м’язів після інсульту значно погіршує рухові можливості постінсультних хворих. Розглянуто результати застосування розробленого методу відновлення рухової функції осіб із спастичністю м’язів після інсульту, який базується на використанні другої фази пості-зометричної релаксації – пасивного розтягування м’язу після процедури теплолікування. Проведене дослі-дження підтверджує високу ефек-тивність даного методу у зменшенні болю в плечі та відновленні рухової функції осіб із спастичністю м’язів після ішемічного інсульту. Висно-вки: впровадження запропонованого методу відновлення рухової функції осіб зі спастичністю м’язів дозволяє збільшити амплітуду активних рухів у плечовому та ліктьовому суглобах, а, отже, покращити рухову функцію хворих після інсульту.

Потокий В.С. Метод восстановления дви-гательной функции у лиц со спастично-стью мышц после инсульта. Цель: обосно-вать эффективность инновационного метода восстановления двигательной функции лиц со спастичностью мышц после инсульта. Материал: в эксперименте принимали уча-стие 26 пациентов в возрасте 45-68 лет, перенесшие ишемический инсульт, сроком болезни от 6 месяцев до 5 лет. Результаты: проведен анализ специальной литературы по проблеме ограничения двигательных воз-можностей вследствие спастичности мышц. Доказано, что спастическое состояние мышц после инсульта значительно ухудшает дви-гательные возможности постинсультных больных. Рассмотрены результаты приме-нения метода восстановления двигательной функции лиц со спастичностью мышц после инсульта, который базируется на использо-вании второй фазы постизометрической ре-лаксации – пассивного растяжения мышцы после процедуры теплолечения. Проведен-ное исследование подтверждает высокую эффективность данного метода для умень-шении боли в плече и восстановлении дви-гательной функции лиц со спастичностью мышц после ишемического инсульта. Выво-ды: внедрение предложенного метода вос-становления двигательной функции лиц со спастичностью мышц позволяет увеличить амплитуду активных движений в плечевом и локтевом суставах, а, следовательно, улуч-шить двигательную функцию больных после инсульта.

Potokii V.S. Method of motor function recovery in patients with muscle spasticity after stroke. Purpose: to prove the effectiveness of an innovative method of recovery of motor function of persons with spasticity after stroke. Material: in the experiment involved 26 patients aged 45-68 years who have had an ischemic stroke, a period of illness from 6 months to 5 years. Results: the analysis of specialized literature on the problem of reduced mobility due to spasticity confirms that spastic muscle condition after stroke significantly reduces the possibility of movement after stroke. The results of applying the method of recovery of motor function of persons with post-stroke spasticity of the muscles, which is based on the use of the second phase of post isometric relaxation – passive stretching muscles after heat-treatment procedures. This study confirms the high efficiency of this method for reducing pain in the shoulder and restore motor function of persons with spasticity after stroke. Conclusions: the implementation of the proposed method of recovery of motor function of persons with spasticity of muscles can increase the amplitude of the active movements of the shoulder and elbow joints, and, consequently, improve motor function in patients after stroke.

Ключові слова:ішемічний інсульт, спастичність, рухова функція.

ишемический инсульт, спастичность, дви-гательная функция.

ischemic stroke, spasticity, motor function.

Вступ. 1

Проблема церебрального інсульту надзвичайно ак-туальна у зв’язку з його широкою розповсюдженістю, високими показниками летальності та інвалідизації. Інсульт є третьою за частотою причиною смерті та провідним чинником інвалідності в більшості розви-нених країн Європи, США, а також в Україні [3; 8]. Третину людей що, перенесли інсульт складають осо-би працездатного віку; до праці повертається тільки кожний п’ятий хворий. Повна професійна реабіліта-ція досягається лише в 8% випадків [2; 4; 11; 15].

Після перенесеного інсульту майже у 85% хворих спостерігаються рухові порушення [9; 13; 14].

Порушення рухової функції в гострому періоді розвиваються у 3/4 хворих. Через 1 місяць після ін-сульту тільки 55% пацієнтів можуть вільно пересува-тися, а через 2 місяця – близько 80%. Через півроку стійкий руховий дефект зберігається у 53% пацієнтів, що перенесли інсульт [4; 8]. У деяких хворих вагомий внесок в обмеження життєздатності вносить високий м’язовий тонус (спастичність), лікування якої пови-нно розглядатися в контексті наявних порушень і ці-лей реабілітації [11].

© Потокій В.С., 2014 doi: 10.6084/m9.figshare.936968

Протягом перших трьох місяців після інсульту від-бувається наростання м’язового тонусу в паретичних кінцівках, і хоча на першому етапі легка або помірна спастичність, наприклад, в розгиначах нижніх кінці-вок буде тільки сприяти відновленню функції ходьби, то в більшості випадків це прогресуюче наростання тонусу призведе до розвитку м’язових контрактур, які поєднуються з періодичними болючими нападами м’язових спазмів. Згодом відбуваються трофічні зміни в суглобах паретичних кінцівок і розвиваються сугло-бові контрактури. Спастичний стан м’язів є значною перешкодою у відновленні рухових функцій, призво-дить до втрати працездатності, навичок самообслуго-вування і різко знижує якість життя хворих, що пе-ренесли інсульт [5; 10; 12]. Боротьба зі спастичністю м’язів, відновлення нормального тонусу м’язів є важ-ливим і необхідним компонентом рухової реабілітації хворих, які перенесли інсульт [11].

Відомий спосіб лікування м’язового спазму за до-помогою постізометричної релаксації, що складається з двох фаз, що чергуються 5-6 разів: спочатку викону-ють ізометричне скорочення м’язу на вдиху протягом 8-10с за допомогою легкого опору, що чиниться у на-прямку, протилежному скорочення м’язу, потім пасив-не розтягнення м’язу на видиху протягом 10-20с [1].

54



Однак даний спосіб неможливо застосовувати при вираженій м’язовій спастичності, так як він здійсню-ється при виконанні м’язом фази скорочення, що мож-ливо тільки при невираженому спазмі; скорочення м’язу і утримання даної фази протягом 8-10с викликає у пацієнта стійкий больовий синдром і провокує по-дальше прогресування спастичності.

Одним з ефективних напрямків у реабілітації хво-рих з спастичністю є застосування фізіотерапевтич-них методів. Теплолікування для зниження м’язового гіпертонусу використовується практично у всіх хво-рих з постінсультними спастичними парезами. Пози-тивний вплив на спастичний гіпертонус відзначається при використанні грязе- і парафіно- озокеритоліку-вання. У даній методиці сприятливу дію на м’язовий тонус пов’язано з глибоким прогріванням тканин. Не-долік методу полягає в обмеженні тривалості клініч-ного ефекту зазначених процедур від декількох годин до декількох діб [6; 7].

Не дивлячись на використання існуючих в наш час сучасних комплексів відновного лікування в різні пе-ріоди інсульту, часто вдається домогтися лише адапта-ції хворого до наявних дефектів, а не ліквідації їх [9].

Ефективність традиційних методів відновлення рухової функції при патології центрального мотоней-рону особливо низька в пізньому відновлювальному та резидуальному періодах хвороби [7]. Створення нових методів реабілітації, спрямованих на ліквіда-цію спастичності м’язів та відновлення рухової функ-ції, особливо в пізніх періодах після перенесеного ін-сульту, має надзвичайно високу актуальність [10].

Дослідження виконані відповідно зведеного плану кафедри фізичної реабілітації ДВНЗ УжНУ «Новітні технології у фізичній реабілітації, оцінка якості життя різних груп населення при захворюваннях внутрішніх органів і систем організму та опорно-рухового апара-ту», номер державної реєстрації теми 0111U001870.

Мета, завдання роботи, матеріал і методи.Мета дослідження – визначення ефективності

розробленого методу відновлення рухової функції осіб зі спастичністю м’язів після інсульту.

Методи та організація дослідження. В дослі-дженні брали участь 26 пацієнтів віком 45-68 років, які перебували на відновному лікуванні в Центрі соці-ального захисту населення м. Виноградова протягом трьох тижнів. Всі хворі перенесли ішемічний інсульт строком хвороби від 6 місяців до 5 років. У всіх паці-єнтів відзначався підвищений тонус у м’язах паретич-них кінцівок.

Для проведення експерименту хворих було розпо-ділено на 2 групи: основну (13 чоловік) і порівняльну (13 чоловік).

Методи контролю. Біль та скутість в плечі є ускладненням, яке часто зустрічається при інсуль-ті. Біль в плечі є перешкодою у реабілітації пацієн-тів та збільшує тривалість процесу відновлення. Біль та лімітована амплітуда руху плеча є перешкодою у самообслуговуванні, погіршує рівновагу та створює труднощі для переміщення. Тому для визначення

ефективності запропонованого методу відновлення рухової функції осіб зі спастичністю м’язів після ін-сульту було проведено тестування, яке включало: ви-значення амплітуди активного руху в плечовому і лік-тьовому суглобах та визначення ступеню болю в плечі за семибальною шкалою.

Методи реабілітації. Пацієнти обох груп про-ходили комплексне відновне лікування, яке вклю-чало лікувальне положення, фізичні вправи у формі комплексу лікувальної гімнастики, теплолікування великих суглобів уражених кінцівок і масаж. Пацієн-там основної групи після процедури теплолікування здійснювалося розтягнення спазмованих м’язів за-пропонованим способом: після розташування кінців-ки пацієнта в зручній позі, яка сприяє розслабленню спазмованих м’язів, виконується пасивна вправа, так як хворий не може виконувати активні рухи з макси-мальною амплітудою самостійно; враховуючи, що довжина спазмованого м’язу різко вкорочена роблять вправу на розтягування, що збільшує довжину м’язу і забезпечує рефлекторно її розслаблення; повороти кисті або стопи під час виконання вправи створюють напрям фізіологічного руху спазмованого м’язу по біомеханіці руху, сприяючи його рівномірному роз-тягненню та відновленню фізіологічного тонусу; ви-конання вправи на видиху створює умови рефлектор-ного розслаблення м’язу; утримання фази пасивного розтягнення м’язу на видиху сприяє більш глибокому його розслабленню та звиканню м’язу перебувати в «здоровому» стані, запобігаючи подальший стійкий спазм; вправи виконують до виникнення відчуття роз-тягнення, позбавляючи пацієнта від стійкого больо-вого синдрому і травми кінцівки. Тривалість одного заняття в 20-30 хвилин дозволяє багаторазово повто-рювати вправу, збільшуючи кут розгинання в суглобі спазмованої кінцівки, за рахунок поступового збіль-шення довжини м’язу і його розслаблення.

Результати дослідження.У таблиці 1 наведено досліджувані показники

ступеню болю в плечі та амплітуди активних рухів у плечовому та ліктьовому суглобах при первинному обстеженні.

З даних, які наведені в табл. 1, можна зробити висно-вок про те, що досліджувані нами люди основної і порів-няльної груп при первинному обстеженні не мали ста-тистичної різниці в досліджуваних показниках (р>0,05).

Дані змін досліджуваних нами показників паці-єнтів основної та порівняльної групи при проведенні реабілітації наведені в табл. 2.

Дослідження показало, що в основній та порів-няльній групах на кінець проведення курсу занять спостерігалась така динаміка вивчених показників:• показник ступеню болю в плечі (за семибальною

шкалою) в основній та порівняльній групах досто-вірно підвищується, але в основній групі цей показ-ник збільшується на більшу величину, а, отже, біль в плечі тут зменшується більш суттєво;

• показники гоніометрії у плечовому та ліктьовому суглобах в основній та порівняльній групах досто-

55

2014

03Таблиця 1

Порівняння досліджуваних показників основної та контрольної груп на початку дослідження

Параметр Основна група (n=13) Група порівняння (n=13) Критерій Стьюдента

значення М±m М±m tПараметр Біль в плечі, бализначення 4,31±0,34 3,77±0,38 1,06Параметр Амплітуда активного згинання плеча, градусизначення 44,08±2,24 41,23±2,59 0,83Параметр Амплітуда активного відведення плеча, градусизначення 43,38±2,59 46,15±0,90 1,01Параметр Амплітуда активного згинання передпліччя, градусизначення 67,08±5,17 73,17±2,10 1,09Параметр Амплітуда активного розгинання передпліччя, градусизначення 79,69±2,89 83,62±2,38 1,05

Таблиця 2Динаміка досліджуваних показників основної та порівняльної групи

Параметр Основна група (n=13) Група порівняння (n=13)

значення Первинне обстеження

Після реабілітації

Критерій Стьюдента

Первинне обстеження

Після реабілітації

Критерій Стьюдента

значення М±m М±m t М±m М±m tПараметр Біль в плечі, бализначення 4,31±0,34 5,46±0,25 2,72 3,77±0,38 4,69±0,27 1,99Параметр Амплітуда активного згинання плеча, градусизначення 44,08±2,24 55,00±2,64 3,15 41,23±2,59 48,15±2,08 2,08Параметр Амплітуда активного відведення плеча, градусизначення 43,38±2,59 53,38±1,93 3,10 46,15±0,90 49,00±1,02 2,09Параметр Амплітуда активного згинання передпліччя, градусизначення 67,08±5,17 90,50±5,18 3,20 73,17±2,10 79,00±2,01 2,01Параметр Амплітуда активного розгинання передпліччя, градусизначення 79,69±2,89 83,62±2,38 2,85 69,69±1,99 76,46±2,55 2,05

Таблиця 3Відмінності показників між основною та порівняльною групами після проведення дослідження

Параметр Основна група (n=12) Група порівняння (n=12) Критерій Стьюдента

значення М±m М±m tПараметр Біль в плечі, бализначення 5,46±0,25 4,69±0,27 2,06Параметр Амплітуда активного згинання плеча, градусизначення 55,00±2,64 48,15±2,08 2,04Параметр Амплітуда активного відведення плеча, градусизначення 53,38±1,93 49,00±1,02 2,01Параметр Амплітуда активного згинання передпліччя, градусизначення 90,50±5,18 79,00±2,01 2,07Параметр Амплітуда активного розгинання передпліччя, градусизначення 83,62±2,38 76,46±2,55 2,09

вірно покращуються, але у основній групі відміча-ються більш суттєві покращення. А це означає, що пацієнти основної групи можуть виконувати актив-ні рухи в досліджуваних суглобах з більшою амплі-тудою, ніж пацієнти групи порівняння.

У табл. 3 наведено відмінності у зміні досліджува-них показників між основною та порівняльною гру-пою.

Аналіз табл. 3 показав, що:• показник ступеню болю в плечі (за семибальною

шкалою) в основній групі стає достовірно більшим по відношенню до пацієнтів групи порівняння;

• показники гоніометрії у плечовому та ліктьовому суглобах в основній групі стають достовірно біль-шими по відношенню до пацієнтів групи порівнян-ня.

Дослідження показало, що в кінці дослідження між основною та порівняльною групами спостерігалась достовірна позитивна динаміка вивчених показників. Особливо привертає увагу більш виражене достовірне підвищення кінцевих результатів у пацієнтів основної групи по відношенню до порівняльної групи.

Висновки.Використання існуючих в наш час сучасних комп-

лексів відновного лікування після інсульту часто вияв-ляються малоефективними в пізньому відновлюваль-ному та резидуальному періодах після інсульту і часто призводять лише до адаптації хворого до наявних де-фектів, а не ліквідації їх. Дослідження показало, що застосування запропонованого способу розтягнення спазмованих м’язів після процедури теплолікування значно зменшує біль в плечі у осіб після перенесеного

56



ішемічного інсульту. Використання запропонованого методу відновлення рухової функції осіб зі спастич-ністю м’язів дозволяє збільшити амплітуду активних рухів у плечовому та ліктьовому суглобах, а, отже, по-кращити рухову функцію хворих після інсульту.

Подальші дослідження будуть спрямовані на ви-значення впливу запропонованої методики на віднов-лення рухових функцій травмованих спортсменів.

Література:1. Белова А.Н. Нейрореабилитация: Руководство для врачей / А.Н.

Белова, О.Н. Шепетова. – М: Антидор. – 2003. – 570 с.2. Виленский Б.С. Ишемический инсульт / Б.С. Виленский, Н.Н.

Яхно. – СПб.: Фолиант. – 2007. – 288 с. 3. Гузева В.И. Фармакотерапия нервных болезней у взрослых и

детей / В.И. Гузева, И.Б. Михайлов. – Ст-Петербург: Фолиант. – 2002. – 243 с.

4. Драганова О.В. Фізична реабілітація постінсультних хворих в пізньому відновлювальному періоді / О.В. Драганова, Т.В. Баришок // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 7. – С. 55-58.

5. Кадыков А.С. Реабилитация после инсульта / А.С. Кадыков, Л.А. Черникова, Н.В. Шахпаронова // Атмосфера. Нервные болезни. – 2004 . – №1. – С. 21 -23.

6. Ревенько И.Л. Епидемиология инсульта в Украине / И.Л. Ревенько // Запорожский мед. журн.– 2010. – Т.12, № 3. – С. 42-47.

7. Коваленко В.М. Смертність та інвалідність населення внаслідок серцево-судинних та судинно-мозкових захворювань – проблема сучасності / В.М. Коваленко, А.П. Дорогой, В.М. Корнацький та ін. // Укр. кардіол. журн.– 2003. – № 6. – С. 9-12.

8. Скворцов Д.В. Комплексное исследование биомеханики движений у пациентов с постинсультными гемипарезами / Д.В. Скворцов, М. А. Булатова, Е. А. Ковражкина и др. // Журнал неврологии и психиатрии им.С.С. Корсакова. – 2012.– № 6. – С.45-49.

9. Чернецький О. Характеристика порушень у післяінсультних хворих під час відновного періоду лікування / О. Чернецький // Спортивна наука України. – 2012. – №2 (46). – С. 28-32.

10. Черникова Л.А. Физиотерапия больных с центральными парезами / Л.А. Черникова // Физиотерапия, бальнеология и реабилитация. – 2003. – №2. – С. 42-48.

11. Яворская В.А. Восстановление двигательных функций после инсульта: современный взгляд на лечение спастичности / В.А. Яворская, Ю.В. Фломин, А.В. Гребенюк // Український неврологічний журнал. – 2010. – №2. – С. 20-30.

12. Hackett M.L. Frequency of depression after stroke: а systematic review of observational studies / M.L. Hackett, C. Yapa, V. Parag, C.S. Anderson // Stroke. – 2005. – vol.36. – pp. 1330-1340.

13. Kaste M. Organization of stroke care: education. / M. Kaste, T.S. Olsen // Stroke. Units and Rehabilitation. – VD 2000. – vol.10(3). – pp. 1-11.

14. Dobkin B.H. Rehabilitation after stroke / B.H. Dobkin // The New England Journal of Medicine. – 2005. – vol.352. – pp. 1677-1684.

15. Leys D. The main components of stroke unit care / D. Leys, E. Ringelstein, M. Kaste // Cerebrovasc. Dis. – 2007. – vol. 23. – 465 p.

References:1. Belova A.N. Nejroreabilitaciia: Rukovodstvo dlia vrachej

[Neurorehabilitation: a guide for physicians], Moscow, Antidoron, 2003, 570 p.

2. Vilenskij B.S., Iakhno N.N. Ishemicheskij insul’t [Ischaemic stroke], Sankt Petersburg, Folio, 2007, 288 p.

3. Guzeva V.I., Mikhajlov I.B. Farmakoterapiia nervnykh boleznej u vzroslykh i detej [Pharmacotherapy of nervous diseases in adults and children], Sankt Petersburg, Folio, 2002, 243 p.

4. Draganova O.V., Barishok T.V. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2009, vol.7, pp. 55-58.

5. Kadykov A.S., Chernikova L.A., Shakhparonova N.V. Atmosfera. Nervnye bolezni [Atmosphere. Nervous Diseases], 2004, vol.1, pp. 21-23.

6. Reven’ko I.L. Zaporozhskij medicinskij zhurnal [Zaporozhye Medical Journal], 2010, vol.3(12), pp. 42-47.

7. Kovalenko V.M., Dorogoj A.P., Kornac’kij V.M. Ukrayins’kij kardiologichnij zhurnal [Ukrainian Journal of Cardiology], 2003, vol.6, pp. 9-12.

8. Skvorcov D.V., Bulatova M.A., Kovrazhkina E.A. Zhurnal nevrologii i psikhiatrii [Journal of neurology and psychiatry], 2012, vol.6, pp.45-49.

9. Chernec’kij O. Sportivna nauka Ukrayini [Sport science of Ukraine], 2012, vol.2(46), pp. 28-32.

10. Chernikova L.A. Fizioterapiia, bal’neologiia i reabilitaciia [Physiotherapy, wellness and rehabilitation], 2003, vol.2, pp. 42-48.

11. Iavorskaia V.A., Flomin Iu.V., Grebeniuk A.V. Ukrayins’kij nevrologichnij zhurnal [Ukrainian nevrologіchny journal], 2010, vol.2, pp. 20-30.

12. Hackett M.L., Yapa C., Parag V., Anderson C.S. Frequency of depression after stroke: а systematic review of observational studies. Stroke, 2005, vol.36, pp. 1330-1340.

13. Kaste M., Olsen T.S. Organization of stroke care: education. Stroke. Units and Rehabilitation, 2000, vol.10(3). pp. 1-11.

14. Dobkin B.H. Rehabilitation after stroke. The New England Journal of Medicine, 2005, vol.352, pp. 1677-1684.

15. Leys D., Ringelstein E., Kaste M. The main components of stroke unit care. Cerebrovascular Diseases, 2007, vol. 23, 465 p.

Информация об авторе:Потокий Василий Семенович: ORCID: 0000-0002-7940-1004; [email protected]; Ужгородский национальный университет; пл. Народная, 3, г. Ужгород, Закарпатская обл., 88000, Украина.

Information about the author:Potokii V.S.: ORCID: 0000-0002-7940-1004; [email protected]; Uzhhorod National University; Narodna square, 3, Uzhhorod, Transcarpathian region, 88000, Ukraine.

Цитируйте эту статью как: Потокій В.С. Метод відновлення рухової функції у осіб із спастичністю м’язів після інсульту // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 53-56. doi:10.6084/m9.figshare.936968

Cite this article as: Potokii V.S. Method of motor function recovery in patients with muscle spasticity after stroke. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 53-56. doi:10.6084/m9.figshare.936968







57

2014

03Влияние дыхательных упражнений методики „Body Flex”

Greer Childers на некоторые соматические параметры женщин с лишним весом и ожирениемРадзиевская Мария 1, Малиновска Агнешка 2, Радзиевский Павел 1

Ченстоховский политехнический университет, Ченстохова, Польша1

Высшaя школа преподавания и терапии в Познани, Познань, Польша2

Аннотации:Введение: избыточный вес и ожирение, несомненно, являются эпидемией со-временности, в связи с изменением об-раза жизни людей. У большинства людей физическая активность ограничена до минимума, в связи с нехваткой времени и повышенной занятостью на работе. Поэтому, в настоящее время появилось огромное количество информации о раз-личных «замечательных способах» из-бавиться от лишнего веса. В этой статье, «под микроскопом» была взята методика Грир Чайлдерс – «Body Flex», которая приобрела большую популярность среди прочего в Соединенных Штатах Америки и в России, в связи с простотой упражне-ний и небольшим количеством времени, необходимого для их реализации. Суть упражнений „‘Body Flex’’ в сочетании дыхательных упражнений с изометриче-ским напряжением мышц и растяжкой. В центре внимания находится тренировка нижней части прямой мышцы живота, косые мышцы живота, диафрагма. В результате выполнения предложенных упражнений укрепляются также так на-зываемые постуральные мышцы, что по мнению разработчиков методики по-зволяет снизить массу теле и размер избранных окружностей тела. Цель: оце-нить эффективность упражнений „‘Body Flex’’ в коррекции лишнего веса и ожи-рения, выявив их влияние на такие со-матические показатели как масса тела, окружности различных частей тела, BMI. Материал и методы: В исследовании приняли участие 25 человек, это были женщины в возрасте 36-63 года, средний возраст составлял 58,45±8,92 лет. 16 из них были отнесены к исследовательской группе, 9 человек – к контрольной. В ос-новной группе были выделены: группа из 4 женщин с BMI указывающим на ожире-ние, группа из 12 женщин с BMI указыва-ющим на избыточный вес и 4 женщины с нормальным BMI. До и после 1 меся-ца применения гимнастики „‘Body Flex’’ в исследовательской группе и после 2 месяцев в контрольной группы оценива-ли: BMI, массу тела, окружности талии, бедер, UI, UII, GI, GII и RII. Занятия про-должались 2 месяца, 5 раз в неделю по 20-25 минут. Методика комплекса была несколько изменена: из него было уда-лено упражнение «ножницы», так как у большинства обследуемых на фоне ожи-рения и лишнего веса отмечались боли в поясничном отделе позвоночника. Ре-зультаты: В основной группе, BMI под-группах женщин с ожирением перед тре-нировкой составляла в среднем 34,50 ± 3,48 кг/м2, через 1 месяц – 34,07 ± 3,18 кг/м2, после 2 месяцев – 31,80 ± 6,93 кг/м2. BMI женщин с избыточным весом перед тренировкой составляла в среднем 27,67 ± 1,26 кг/м2, через 1 месяц – 27,46 ± 1,16 кг/м2, после 2 месяцев занятий – 27,11 ± 3,45 кг/м2. BMI группы женщин с нормаль-ным весом до тренировки составляла в среднем 23,26 ± 1,32 кг/м2, через 1 месяц – 23,36 ± 1,31 кг/м2, через 2 месяца – 23,1 ± 2,08 кг / м2.

Радзієвська Марія. Маліновська Агнєшка, Радзієвський Павло. Вплив дихальних вправ методи-ки Body Flex и Greer Childers на деякі соматичні параметри жінок з надлишковою вагою і ожирінням. Вступ: надмірна вага та ожиріння, безсумнівно, є епідемією сучасності, що найчастіше пов’язано зі зміною способу життя людей. У більшості людей фізична активність обмежена до мінімуму, у зв’язку з браком часу і підвищеної зайнятістю на роботі. Тому, в даний час, з’явилася величез-на кількість інформації про різні «чу-дові способи» позбавитися від зайвої ваги. У цій статті, «під мікроскопом» була взята методика Грір Чайлдерс – «Body Flex», яка набула великої популярності в Сполучених Штатах Америки і в Росії, у зв’язку з про-стотою вправ і невеликою кількістю часу, необхідного для їх реалізації. Суть вправ «’Body Flex’’ в поєднан-ні дихальних вправ з ізометричною напругою м’язів і розтягуванням. В центрі уваги знаходиться тренування нижній частині прямого м’яза живота, косих м’язів живота, діафрагми. В ре-зультаті виконання запропонованих вправ зміцнюються також так звані постуральні м’язи, що на думку роз-робників методики дозволяє знизити масу тілі і розмір обраних окружнос-тей тіла. Мета: оцінити ефектив-ність вправ «’Body Flex’’ в корекції зайвої ваги та ожиріння, виявивши їх вплив на такі соматичні показники як маса тіла, окружності різних час-тин тіла, BMI. Матеріал і методи: У дослідженні взяли участь 25 осіб, це були жінки у віці 36-63 роки, середній вік становив 58,45 ± 8,92 років. 16 з них були віднесені до дослідниць-кої групи, 9 осіб – до контрольної. В основній групі були виділені: група з 4 жінок з BMI, що вказував на ожи-ріння, група з 8 жінок з BMI, що вка-зував на надлишкову вагу, і 4 жінки з нормальним BMI. До і після 1 місяця застосування гімнастики «’Body Flex’’ в дослідницькій групі і після 2 місяців у контрольної групи оцінювали: BMI, масу тіла, окружності талії, стегон, UI, UII, GI, GII і RII. Заняття тривали 2 мі-сяці, 5 разів на тиждень по 20-25 хви-лин. Методика комплексу була дещо змінена: з нього було видалено впра-ву «ножиці», так як у більшості обсте-жуваних з ожирінням і надлишковою вагою відзначалися болі в попереко-вому відділі хребта. Результати: В основній групі BMI в підгрупах жінок з ожирінням перед тренуванням ста-новила в середньому 34,50 ± 3,48 кг/м2, через 1 місяць – 34,07 ± 3,18 кг/м2, після 2 місяців – 31,80 ± 6,93 кг/м2. BMI жінок з надмірною вагою перед тренуванням становила в середньо-му 27,67 ± 1,26 кг/м2, через 1 місяць – 27,46 ± 1,16 кг/м2, після 2 місяців за-нять – 27,11 ± 3,45 кг/м2.

Radziejowska Maria, Malinowska Agnieszka, Radziejowski Paweł. Influence of breathing exercises using method of Body Flex by Greer Childers on to the selected somatic traits of women with overweight and obesity. Introduction. Overweight and obesity are without any doubts an epidemic of our times, resulting from a change in the living style of the people. Majority of the people reduces the physical activity to the minimum, because of the lack of time they have after the work. That is why we are attacked from time to time by various publications about miraculous methods how to throw away an excessive body weight. In this work is made a close investigation of the method of Greer Childers “Body Flex” , which has become very popular among other in the United States and in Russia, because of the simplicity of exercises to be done and the short time necessary to perform them. The essence of exercises of „‘Body Flex’’ type are the breathing exercises connected with isometric and stretching exercising. The main stress is applied to the lower breathing path with keeping the abdominal muscles tone as well as adding the posture muscles operations, what is as consequence to reduce the body weight, selected body circumferences and to strengthen the muscles exercised. Purpose: The aim of presented work was the comparative assessment of the selected somatic traits of the persons making regularly exercises, at least 5 times a week, using the modified „‘Body Flex’’ method as well as the assessment of effectiveness of the application of those exercises. Material and methods: The examination has covered a group of 25 persons, which was women in the age range 36 – 63, average age amounted to 58,45 ± 8,92 years, including 16 persons of them constituting the tested group and 9 persons being a control group, which has not made regular exercises. In the tested group was separated: 4 persons’ group of women with BMI indicating their obesity, 8 persons’ group of women with BMI indicating overweight and 4 persons’ group of women with BMI within the limits of the norm. Before and after 1 month’s, and for 9 persons – after 2 months’ therapy, their BMI index, weight, circumference of waist, hips, circumferences: UI, UII, GI, GII and RI. Results: In the tested group, BMI of the subgroup of women with obesity before the exercises having been applied, amounted to 34.50±3.48 on the average, after 1 month 34.07± 3.18 kg/m2, after 2 months 31.80±6.93 kg/m2; BMI of the subgroup of women with overweight before the exercises having been applied, amounted to 27.67±1.26 kg/m2, after 1 month 27.46±1.16 kg/m2, after 2 months 27.11±3.45 kg/m2; BMI of the subgroup of women within the norm before the exercises having been applied, amounted to 23.26±1.32 kg/m2 on the average, after 1 month 23.36±1.31 kg/m2, after 2 months 23.1± 2,08 kg/m2.

58



В контрольной группе, средний BMI в подгруппе женщин с ожирением была 33,37 ± 0,79 кг/м2, через 1 месяц – 33,10 ± 0,84 кг/м2, а в подгруппе с из-быточным весом в начале эксперимен-та 28,25 ± 0, 70 кг/м2, а через 1 месяц, 28,14 ± 0,58 кг/м2. Выводы: Результаты, полученные в основной группе обсле-дованных свидетельствуют о том, что BMI, окружность бедер, масса тела и другие соматические параметры об-следованных имели более выражен-ную тенденцию к снижению, чем в группе контроля. Для более весомых и достоверных выводов необходимы до-полнительные исследования.

BMI групи жінок з нормальною вагою до тренування становила в середньому 23,26 ± 1,32 кг/м2, через 1 місяць – 23,36 ± 1,31 кг/м2, через 2 місяці – 23,1 ± 2,08 кг/м2. У контр-ольній групі, середній BMI в підгрупі жінок з ожирінням була 33,37 ± 0,79 кг/м2, через 1 місяць – 33,10 ± 0,84 кг/м2, а в підгрупі з надмірною вагою на початку експерименту 28,25 ± 0, 70 кг/м2, а через 1 місяць, 28,14 ± 0,58 кг/м2. Висновки: Результати отрима-ні в основній групі обстежених свідчать про те, що BMI, окружність стегон, маса тіла та інші соматичні параметри мали більш ви-ражену тенденцію до зниження, ніж у групі контролю. Для більш вагомий і достовірних висновків необхідні додаткові дослідження.

And in the control group, BMI of the subgroup of women with obesity amounted to 33.37± (+/-0.79), after 1 month 33.10± (+/-0.84), for the subgroup of women with overweight amounted to 28.25± (+/-0.70), after 1 month 28.14± (+/-0.58). Conclusions: Results obtained both in the tested group and in the control group allow stating that exercises done using the modified method Body Flex have reduced BMI values and the more substantial difference was found in the tested group.

Ключевые слова:ожирение, лишний вес, дыхательные упражнения, BMI, Body Flex.

ожиріння, надлишкова вага, дихальні впра-ви, BMI, Body Flex.

overweight, obesity, breathing exercises, Body Flex, BMI.

Введение. 1

По данным ВОOЗ в феврале 2010 года распро-страненность ожирения достигла масштабов эпи-демии во всем мире, по меньшей мере 2,6 млн. че-ловек умирают каждый год из-за избыточного веса или ожирения [6, 7]. Проблема ожирения во всем мире начала обостряться с 1980 года. В 2008 году, 1,5 млрд. человек, более 20 лет имели избыточный вес. Из них более 200 миллионов мужчин и поч-ти 300 миллионов женщин страдают ожирением. Сегодняшняя статистика пугает – 65% населения мира проживает в странах, где избыточный вес и ожирение убивает больше людей, чем истощение.

За последний год уровень физической актив-ности, особенно городских жителей, значительно снизилась, несмотря на большие усилия медицин-ских работников и специалистов в области физиче-ской культуры и физиотерапевтов в популяризации физических нагрузок в качестве терапевтического средства [7]. Сокращение физической активности считается четвертым из наиболее важных факторов риска, которые являются причинами смертности в глобальном масштабе (его доля составляет 6% от общего числа случаев смерти в мире), в то время как на избыточный вес и ожирение приходится до 5% [7].

Было доказано, что регулярная физическая ак-тивность снижает риск заболеваний сердечно-сосу-дистой системы и инсульта, диабета 2 типа, гипер-тонии, рака толстого кишечника, рака молочной железы и депрессии. Кроме того, физическая актив-ность является важным фактором в ограничении и управлении уровнем энергии диссимиляции и, сле-довательно, имеющем решающее влияние на мета-болизм энергии и контроля веса тела [5, 6, 8-15].

В “Глобальных рекомендациях по физической активности для здоровья” Всемирной организации здравоохранения [7] подчеркивается эффектив-ность поддержания нормального веса с помощью аэробных упражнений. Отмечается, что несколько © Радзиевская Мария, Малиновска Агнешка,

Радзиевский Павел, 2014 doi: 10.6084/m9.figshare.936982

коротких уроков по 10 минут в день или одного длительного занятия достаточно для поддержания нормальной массы тела. Результаты последних ис-следований, организованных методом случайного выбора, продолжительностью 12 месяцев, пока-зали, что занятия аэробикой не менее 150 минут в неделю протекают с утратой 1-3% от массы тела, которой, достаточно для поддержания должной массы тела [1-3].

В настоящей работе мы хотели изучить эф-фективность применения оригинального метода использования аэробных упражнений в борьбе с избыточным весом и ожирением. Продолжитель-ность одного занятия составляет от 10 до 25 мин, что позволяет при однократном его использовании достигнуть результат, рекомендованный ВОЗ в воз-растной группе от 18 до 64 лет [2].

Методика “Бодифлекс”, созданная американкой Грир Чайлдерс [4] состоит в выполнении дыхатель-ных упражнений в сочетании с изометрическим на-пряжением мышц брюшного пресса, при одновре-менном растягивании мышц конечностей, спины и туловища в аэробном режиме. Суть упражнений „‘Body Flex’’ в сочетании дыхательных упражне-ний с изометрическим напряжением мышц и рас-тяжкой. В центре внимания находится тренировка нижней части прямой мышцы живота, косые мыш-цы живота, диафрагма. В результате выполнения предложенных упражнений укрепляются также так называемые постуральные мышцы, что по мнению разработчиков методики позволяет снизить массу тела и размер избранных окружностей тела

Методика «Бодифлекс» заключается в поддер-жании постуральными мышцами изометрического напряжения в фазе глубокого выдоха на 8-9 секунд и выполнения в это время различных упражнений на растягивание. На рисунке 1 показано основное исходное положение для выполнения пяти этапов (шагов) «Body Flex» в следующем порядке:

1) полный выдох через рот, 2) быстрый вдох через нос, 3) глубокий выдох через рот,

59

2014

034) задержать дыхание на 8 -9 секунд, этап мы-

шечного напряжения, особенно мышц живота, 5) перерыв.

Рис. 1 Исходное положение для осуществления «Body Flex».Источник [4].

Цель, задачи работы, материал и методы. Целью данного исследования было оценить эф-

фективность упражнений „Body Flex’’ в коррек-ции лишнего веса и ожирения, выявив их влияние на такие соматические показатели как масса тела, окружности различных частей тела, BMI.

Материалы и методы:В исследовании приняли участие 25 человек, это

были женщины в возрасте 36-63 года, средний воз-раст составлял 58,45±8,92 лет. 16 из них были от-несены к основной группе, 9 человек – к контроль-ной. В основной группе были выделены: подгруппа из 4 женщин с BMI, указывающим на ожирение, подгруппа из 12 женщин с BMI, указывающим на избыточный вес, и 4 женщины с нормальным BMI. 9 женщин из контрольной группы, которые не тре-нировались регулярно, в зависимости от индекса массы тела были поделены на 3 подгруппы: 5 чело-век с ожирением, 3 – с избыточным весом, 1 с нор-мальным BMI. До и после 1 месяца использования „Body Flex’’ в основной группе после 2 месяцев не-регулярных тренировок в контрольной группе оце-нивали: индекс массы тела (BMI), вес (электронные весы Винчи FWS-01), окружности талии, бедер, схемы окружности ног: UI – окружность бедра в самом широком его месте, U II – окружность бедра на расстоянии 10 см от основания коленной чашеч-ки, GI – окружность голени в самом широком его месте, G II – окружность голени на высоте 1,5 см выше лодыжки, R II – окружность плеча в самом широком его месте.

Кроме того, до и после 7 недель регулярного ис-пользования физических упражнений, модифициро-ванного метода «Body Flex» у одной из женщин 54 лет (добровольно) был определен липидный профиль в лаборатории сети «Medis» в Старгарде Щецинским.

Содержание предлагаемых нами для группы обследованных женщин дыхательных упражнений показано на рисунке 2.

Комплекс упражнений состоит из 10 упражне-

ний и выполняется, как показано на рисунке 2, в по-рядке «сверху вниз» – вовлекая в движение сначала верхнюю части тела, а затем – нижнюю. Каждое упражнение выполняется на 16 счетов: вдох через нос – 3-4 счета, задержка дыхания – 2-3 счета, глу-бокий выдох и движение показанное на рисунках – 8-9 счетов. На первый сеансах, каждое упражне-ние повторялось 2 раза и постепенно количество повторений увеличивалось до 8. Продолжитель-ность комплекса доводилась до 15 – 20 мин. Пред-лагаемый комплекс упражнений отличался от пред-ставленного комплекса Грир Чандлерс Тем, что из него были изъяты два упражнения – «ножницы» и «кошка» в связи с возможными нежелательными последствиями этих упражнений на поясничный отдел позвоночника у женщин с избыточной мас-сой тела и ожирением.

Результаты исследований. В основной группе, BMI в подгруппах жен-

щин с ожирением перед тренировкой составляла в среднем 34,50 ± 3,48 кг/м2, через 1 месяц – 34,07 ± 3,18 кг/м2, после 2 месяцев – 31,80 ± 6, 93 кг/м2 (табл. 1). BMI женщин с избыточным весом перед тренировкой составляла в среднем 27,67 ± 1,26 кг/м2, через 1 месяц – 27,46 ± 1,16 кг/м2, после 2 ме-сяцев – 27,11 ± 3,45 кг/м2 ( табл. 2). BMI группы женщин с нормальным весом до тренировки со-ставляла в среднем 23,26 ± 1,32 кг/м2, через 1 месяц – 23,36 ± 1,31 кг/м2, через 2 месяца – 23,1 ± 2,08 кг / м2. В контрольной группе, средний BMI в под-группе женщин с ожирением была 33,37 ± 0,79 кг/м2, через 1 месяц – 33,10 ± 0,84 кг/м2 (см. таблицу 1), для подгруппы женщин с избыточным весом – 28,25 ± 0,70 кг/м2, через 1 месяц, 28,14 ± 0,58 кг/м2 (см. таблицу 2).

Результаты обследования свидетельствуют о том, что снижение BMI в основной группе было более выражено, чем в группе контроля, хотя до-стоверных изменений изучаемого параметра не на-блюдалось (p>0.05).

Окружность бедер в обеих группах обследован-ных снизилась в среднем на 3,49 см через 1 месяц, через два месяца упали еще в основной группе упа-ла еще на 3,23 см, что дает общее снижение в сред-нем в окружности 6,72 см (см. табл. 1, 2 ). Также более выраженную тенденцию к снижению имели окружности других частей тела в группах где ис-пользовался “Body Flex» (см. табл. 1, 2 ).

Результаты измерений окружностей бедра, голе-ни и плеча представлены в таблицах 3 и 4. Как видно из данных измерений в основной группе у женщин с ожирением и с лишним весом уменьшение изучае-мых окружностей нижних конечностей и плеча были более выражены, чем у незанимающихся регулярно женщин. В контрольной группе не наблюдалось ка-ких-либо существенных изменений в значениях вы-

60



1-4 5-8 9-12Рис. 2. Содержание упражнений «Бодифлекс», предложенный для выполнения группы предметов.

Источник: [4].

Таблица 1. Изменения показателей соматических характеристик у женщин с ожирением

до и после физических упражнений «Body Flex», и результаты контрольной группы

Основная группа (n=4) Контрольная группа (n=5)

До После 1 месяца

После 2 месяцев До После 1 ме-

сяцаПосле 2 месяцев

BMI, кг/м2 34,50±3,48 34,07±3,19 31,80±6,93 33,37±0,79 33,10±0,84 Нет дан-ных

Масса тела, кг 85,57±5,27 84,55±5,20 81,93±6,94 92,90±10,42 92,34±10,27 Нет дан-

ныхОкружность

талии, см 105,12±10,65 98,75±9,38 93,83±10,02 97,80±5,24 95,50±5,04 Нет дан-ных

Окружность бедер, см 116,25±6,01 111,87±6,19 105,50±5,02 118,50±6,02 116,60±6,08 Нет дан-

ных

Таблица 2.Изменения показателей соматических характеристик у женщин с лишним весом




После 2 месяцев До После

1 месяцаПосле 2 месяцев

BMI, кг/м2 27,67±1,26 27,46±1,16 27,12±0,53 28,26±0,71 28,14±0,58 Нет дан-ных

Масса тела, кг 70,55±2,27 69,86±2,40 68,26±2,82 78,93±5,97 78,63±5,96 Нет дан-

ныхОкружность талии, см 83,87±2,82 81,60±3,52 76,66±0,94 88,50±6,18 89,50±7,45 Нет дан-

ныхОкружность бедер, см 105,18±3,57 102,6±3,31 102,50±1,22 111±2,16 109,33±0,94 Нет дан-

ных

61

2014

03Таблица 3.

Изменение величины основных окружностей конечностей у женщин с ожирением до и после физических упражнений «Body Flex», и результаты контрольной группы




1 месяцаПосле

2 месяцев

U I, cм 60,12±2,70 58,30±2,75 56,33±3,30 67,60±3,02 66,84±3,30 Нет данных

UII, cм 46,12±2,45 45,95±1,82 43,63±1,44 49,90±2,15 48,92±2,04 Нет данных

G I, cм 39,65±2,08 38,87±2,07 37,66±1,25 41,10 ±1,71 40,64±1,49 Нет данных

R II, cм 34,10±2,83 33,62±2,56 31,66±2,46 34,94±1,10 34,30±1,23 Нет данных

Таблица 4.Изменение величины основных окружностей конечностей у женщин с избыточной массой тела





1 месяцаПосле

2 месяцев

U I, cм 59,25±3,13 57,09±2,50 56,50±0,71 60,83±1,70 59,23±2,33 Нет данных

UII, cм 45,312±1,90 44,30±1,55 43,00±1,41 44,40±0,94 44,00±1,06 Нет данных

G I, cм 36,75±0,61 36,05±0,65 36,10±0,29 37,83 ±1,03 36,90±0,94 Нет данных

R II, cм 32,00±1,91 30,66±1,86 30,60±1,98 30,67±1,03 30,23±1,84 Нет данных

Таблица 5.Морфо-функциональные параметры и липидный профиль до и после 7 недель регулярных занятий

физическими упражнениями по модифицированному методу «Body Flex» одной из пациенток в возрасте 54 лет

До Через 7 недель Референтные значенияMin max

Холестерин HDL, мг/дл 69 71 65

Холестерин общий, мг/дл 286 199 150 200

Триглицериды, мг/дл 217 156 < 200

Холестерин LDL, мг/дл 174 97 < 129

BMI, кг/м2 28,80 27,33 18 25

Масса тела, кг 66,3 64,5 -

Окружность талии, см 81,5 76 -

Окружность бедер, см 105,5 101 -

U I, cм 62 56 -

U II, cм 47 44 -

G I, cм 37 36 -

R II, cм 28 27,2 -

шеупомянутых показателей (см. табл. 3, 4).Данные аналитического исследования липид-

ного профиля крови 54-летней пациентки, которая регулярно применяла физические упражнения мо-

дифицированного метода «Бодифлекс», свидетель-ствовали о снижении значения общего холестери-на, нормализации параметров, характеризующих липидный метаболизм (таблица 5).

62



Выводы. Рассматривая представленные выше данные о

влиянии «Body Flex» на состояние организма жен-щин с ожирением и лишним весом как предвари-тельные, можно сделать вывод о том что снижение размера окружностей тела в результате тренировок было более выраженным и имело более выражен-ную тенденцию к снижению, чем нормализация массы тела и параметра BMI. В контрольной груп-пе изучаемые нами окружности талии, бедер, ног, рук, масса тела, индекс массы тела, практически оставались без изменения.

Литература1. 2008–2013 Action Plan for the Global Strategy for the Prevention

and Control of Noncommunicable Diseases. Geneva, World Health Organization, 2008. – 23 p.

2. A guide for population-based approaches to increasing levels of physical activity: implementation of the WHO Global Strategy on Diet, Physical Activity and Health. Geneva, World Health Organization, 2007. – 43 p.

3. Bauman A., Lewicka M., Schöppe S. The Health Benefits of Physical Activity in Developing Countries. Geneva, World Health Organization, 2005. – 12 p.

4. BE A LOSER! (Lose inches fast – no diet) by Greer Chalders with Bobbie Katz. – N.Y.: “Times Books”, 1998. – 119 p.

5. Cook I., Alberts M., Lambert E.V. Relationship between adiposity and pedometer-assessed ambulatory activity in adult, rural African women. International Journal of Obesity, 2008, 32: 1327–1330.

6. Global health risks: mortality and burden of disease attributable to selected major risks. Geneva, World Health Organization, 2009. – 46 p.

7. Global recommendations on physical activity for health. – 1.Exercise. 2.Life style. 3.Health promotion. 4.Chronic disease prevention and control. 5.National health programs. – World Health Organization.- Switzerland. – 2011. – 60 p.

8. Janssen I., Leblanc A. Systematic Review of the Health Benefits of Physical Activity in School- Aged Children and Youth. International Journal of Behavioural Nutrition and Physical Activity, 2009, vol.1, pp. 27-32 p.

9. Physical Activity Guidelines Advisory Committee (PAGAC). Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, DC, US Department of Health and Human Services, 2008. – 11 p.

10. Preventing chronic diseases: a vital investment. Geneva, World Health Organization, 2005. – 34 p.

11. Radziyevsky Pawel, Malinowska Agnieszka, Marciniak Monika, Demkiewicz Daniel, Radziyevska Mariya. Diagnosis and function physiotherapy damage to the front-medial ligamentous complex knee //Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2012, vol.5, pp. 148-153.

12. Radziyevska Mariya, Dziagwa Ewelina, Radziyevsky Pawel. Breach of sensory integration in children and youth //Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2012, vol.4, pp. 135-140.

13. The global burden of disease: 2004 update. World Health Organization, Geneva, 2008. – 45 p.

14. WHO Handbook for guideline development, October 2009. Geneva, World Health Organization, 2009. – 211 p.

15. World Health Report 2002: Reducing risks, promoting healthy life. Geneva, World Health Organization, 2002. – 113 p.

Результаты аналитических исследований крови одной пациентки, которая регулярно применяла ре-комендуемые ей упражнения показали, что под воз-действием модифицированного метода регулярных физических упражнений «Бодифлекс» снизилось содержание общего холестерина, ЛПНП и три-глицеридов. Можно предположить, что комплекс упражнений «Body Flex» может быть эффективным «инструментом» в борьбе с ожирением, но необхо-димо провести дополнительные исследования о его влиянии на женщин с ожирением и избыточным весом с большим числом испытуемых и большей длительностью использования комплекса.

References:1. 2008–2013 Action Plan for the Global Strategy for the Prevention

and Control of Noncommunicable Diseases. Geneva, World Health Organization, 2008, 23 p.

2. A guide for population-based approaches to increasing levels of physical activity: implementation of the WHO Global Strategy on Diet, Physical Activity and Health. Geneva, World Health Organization, 2007, 43 p.

3. Bauman A., Lewicka M., Schöppe S. The Health Benefits of Physical Activity in Developing Countries. Geneva, World Health Organization, 2005, 12 p.

4. BE A LOSER! (Lose inches fast – no diet) by Greer Chalders with Bobbie Katz. N.Y.: Times Books, 1998, 119 p.

5. Cook I., Alberts M., Lambert E.V. Relationship between adiposity and pedometer-assessed ambulatory activity in adult, rural African women. International Journal of Obesity, 2008, vol.32, pp. 1327–1330.

6. Global health risks: mortality and burden of disease attributable to selected major risks. Geneva, World Health Organization, 2009, 46 p.

7. Global recommendations on physical activity for health. – 1.Exercise. 2.Life style. 3.Health promotion. 4.Chronic disease prevention and control. 5.National health programs. World Health Organization. Switzerland. 2011, 60 p.

8. Janssen I., Leblanc A. Systematic Review of the Health Benefits of Physical Activity in School- Aged Children and Youth. International Journal of Behavioural Nutrition and Physical Activity, 2009, vol.1, pp. 27-32 p.

9. Physical Activity Guidelines Advisory Committee (PAGAC). Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, 2008. Washington, DC, US Department of Health and Human Services, 2008, 11 p.

10. Preventing chronic diseases: a vital investment. Geneva, World Health Organization, 2005, 34 p.

11. Radziyevsky Pawel, Malinowska Agnieszka, Marciniak Monika, Demkiewicz Daniel, Radziyevska Mariya. Diagnosis and function physiotherapy damage to the front-medial ligamentous complex knee. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2012, vol.5, pp. 148-153.

12. Radziyevska Mariya, Dziagwa Ewelina, Radziyevsky Pawel. Breach of sensory integration in children and youth Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2012, vol.4, pp. 135-140.

13. The global burden of disease: 2004 update. World Health Organization, Geneva, 2008, 45 p.

14. WHO Handbook for guideline development, October 2009. Geneva, World Health Organization, 2009, 211 p.

15. World Health Report 2002: Reducing risks, promoting healthy life. Geneva, World Health Organization, 2002, 113 p.

63

2014

03Информация об авторах:

Радзиевская Мария Петровна : ORCID: 0000-0002-9845-390X; [email protected]; Ченстоховский политехнический университет Ул. Армии Крайовей, 19 Б, 42-200, Ченстохова, Польша

Малиновска Агнешка: ORCID: 0000-0001-8232-2705; [email protected]; Высшaя школа преподавания и терапии в Познани; ул. Вавжиняка 8, 71071, Щецин, Польша

Радзиевский Павел Александрович : ORCID: 0000-0002-9497-0272; [email protected] ; Ченстоховский политехнический университет ; Ул. Армии Крайовей, 19 Б, 42-200, Ченстохова, Польша

Information about the authors:Radziejowska Maria: ORCID: 0000-0002-9845-390X; [email protected]; Czestochowa University of Technology ; Armii Krajowej str., 19b, 42-200, Częstochowa, Poland

Malinowska Agnieszka: ORCID: 0000-0001-8232-2705; [email protected]; Graduate School of Teaching and Therapy in Poznan; Wawrzyniaka str., 8, 71071, Szczecin, Poland

Radziejowski Paweł: ORCID: 0000-0002-9497-0272; [email protected]; Czestochowa University of Technology; Armii Krajowej str., 19b, 42-200, Częstochowa, Poland

Цитируйте эту статью как: Радзиевская Мария, Малиновска Агнешка, Радзиевский Павел. Влияние дыхательных упражнений методики „Body Flex” Greer Childers на некоторые соматические параметры женщин с лишним весом и ожирением // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 57-63. doi:10.6084/m9.figshare.936982

Cite this article as: Radziejowska Maria, Malinowska Agnieszka, Radziejowski Paweł. Influence of breathing exercises using method of Body Flex by Greer Childers on to the selected somatic traits of women with overweight and obesity. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 57-63. doi:10.6084/m9.figshare.936982







64



Порівняльний аналіз використання інтелектуальних ігор у навчально-виховному процесі

Романова І.А.Харківський національний педагогічний університет імені Г.С. Сковороди

Анотації:Мета: дослідити світовий досвід застосування інтелектуальних ігор у навчально-виховному процесі. Матеріал: проведено аналіз 26 літературних джерел. Результа-ти: встановлено ступінь розвитку інтелектуальних видів спорту в світі. Визначено види інтелектуальних ігор, що використовуються в навчаль-но-виховному процесі навчальних закладів. З’ясовано, що відповідно до культурних традицій Сходу та За-ходу найбільше розповсюдження в шкільному середовищі отримали Го та шахи. Досліджені напрями за-стосування шахів, шашок, Го, бек-геммона, танграма в педагогічній практиці та особливості впливу цих ігор на розвиток дитини. Висновки: визначено перспективність впро-вадження інтелектуальних ігор у на-вчальний процес в якості засобу роз-витку когнітивних психічних процесів і загальної культури особистості. По-ширюються спроби ввести викладан-ня інтелектуальних ігор у шкільний навчально-виховний процес у бага-тьох країнах.

Романова И.А. Сравнительный анализ использования интеллектуальных игр в учебно-воспитательном процессе. Цель: исследовать мировой опыт примене-ния интеллектуальных игр в учебно-воспи-тательном процессе. Материал: проведен анализ 26 литературных источников. Ре-зультаты: установлена степень развития интеллектуальных видов спорта в мире. Определены виды интеллектуальных игр, которые используются в учебно-воспита-тельном процессе в учебных заведениях. Выяснено, что в соответствии с культур-ными традициями Востока и Запада наи-большее распространение в школьной среде получили Го и шахматы. Исследо-ваны направления применения шахмат, шашек, Го, бэкгэммона, танграма в педаго-гической практике и особенности влияния этих игр на развитие ребенка. Выводы: определена перспективность внедрения интеллектуальных игр в учебный процесс в качестве средства развития когнитивных психических процессов и общей культуры личности. Распространяются попытки вве-сти преподавание интеллектуальных игр в школьный учебно-воспитательный про-цесс во многих странах.

Romanova I.A. Comparative analysis of using intellectual games in the educational process. Purpose: to explore the experience of World Mind Games in the educational process. Material: 26 literary sources have been analyzed. Results: there is a degree of intellectual development of sports in the world. The kinds of intellectual games, which are used in the educational process in schools. Found that in accordance with the cultural traditions of the East and the West the greatest distribution in the school environment received Go and chess. The directions of application of chess, checkers, Go, bekgemmona, tangram in teaching practice and especially the impact of these games on the development of the child. Conclusions: Identifying promising implementation of intellectual games in the learning process as a means of enhancing cognitive mental processes and the general culture of the individual. Subject attempts to introduce the teaching of intellectual games in school educational process in many countries.

Ключові слова:інтелектуальні ігри, шахи, шашки, Го, бекгеммон, танграм, навчально-виховний процес, школярі.

интеллектуальные игры, шахматы, шашки, Го, бэкгэммон, танграм, учебно-воспитательный процесс, школьники.

mind games, chess, checkers, Go, backgammon, tangram, the educational process, schoolboys.

Вступ. 1

Розвиток ігрової діяльності людини спричинив по-яві особливого виду ігор, які, переважно в XX столітті, одержали назву інтелектуальні ігри. Ймовірно, вираз «інтелектуальні ігри» вперше використали К. Гроос, який говорив про їх особливу функцію «доповнення» до існування людей, які займаються фізичною працею і «класик» ігрології М. Лазарус, який розрізняв ігри, пов’язані з фізичною діяльністю, потягом до видо-вищ, азартні ігри й ігри інтелектуальні [17, c.44].

На початку ХХІ століття спостерігається стрибок в розвитку інтелектуальних видів спорту. Особливе це є характерним для держав Південно-Східної Азії, економіка яких стрімко прогресує. Так, в Південній Кореї чотири державні канали транслюють гру Го, а в Японії турніри з Го не поступаються за поширеністю сумо. Безперечним лідером популяризації інтелекту-альних видів спорту є Китай.

Під патронажем Міжнародної асоціації інтелек-туального спорту (англ. International Mind Sports Association, IMSA) проводяться Всесвітні інтелек-туальні ігри або Інтелліади – комплексні змагання з інтелектуальних видів спорту. Основними ігровими видами на Інтелліадах є види, представлені федераці-ями-членами IMSA – шахи, шашки, Го і бридж. Про-те країна, яка проводить змагання, може включити до програми й додатковий інтелектуальний вид спорту.

© Романова І.А., 2014 doi: 10.6084/m9.figshare.936985

Так, на Інтелліадах, які були проведені в Китаї, до чо-тирьох основних видів були додані й змагання з сян-ци, або китайських шахів.

У Росії в 2013 році стартував освітньо-просвіт-ницький проект «Московські інтелектуальні ігри», яким передбачено проведення відкритих майстер-кла-сів, круглих столів, фестивалів і марафонів на майдан-чиках провідних вузів і шкіл з ігор у класичні та ки-тайські шахи, спортивні нарди та спортивний бридж, а також – в японські настільні ігри Го, рендзю й сьогі.

Окрім змагального аспекту, інтелектуальні ігри як засіб розвитку когнітивних психічних процесів почали використовуватися в освітньому процесі в багатьох кра-їнах світу. У зв’язку з чим значно підвищився інтерес педагогів і психологів до наукового вивчення особли-востей інтелектуальних ігор і можливостей їх застосу-вання в освіті. Зокрема, комплексно інтелектуальні ігри були предметом наукової розробки в таких напрямах: особливості спортизації інтелектуальних ігор (Я. Га-раль, А. Киласов); порівняльна характеристика форм інтелектуальної ігрової діяльності (С. Корчицький); розвиток творчих здібностей інтелектуальними вида-ми спорту (О. Скаржинська); рекомендації з викорис-тання інтелектуальних ігор у початковій школі (Є. Гік, В. Забара, О. Кість). Однак основна увага приділяється дослідженню психолого-педагогічних особливостей застосування окремих видів інтелектуальних ігор.

Аналіз педагогічної літератури й сучасної шкіль-ної практики дозволив виявити, що в Україні застосу-

65

2014

03вання інтелектуальних ігор залишається на низькому рівні. Обумовлено це цілою низкою факторів. Зокре-ма, відсутністю ґрунтовних психолого-педагогічних досліджень щодо впливу різноманітних інтелектуаль-них ігор, особливо настільних, на школяра; методич-них рекомендацій щодо використання інтелектуаль-них настільних ігор у навчально-виховному процесі; досить низьким рівнем готовності вчителів до засто-сування інтелектуальних ігор в урочній та позауроч-ній діяльності.

Мета, завдання роботи, матеріали і методи. Мета роботи – дослідити досвід використання

інтелектуальних ігор у навчально-виховному процесі. Методи дослідження. Для реалізації поставленої

мети проведено аналіз 26 літературних джерел.Результати дослідження. Діапазон інтелектуальних ігор надзвичайно широ-

кий. Однак кожна інтелектуальна гра має свої особли-вості, які мають бути враховані під час використання їх у навчальному процесі.

Шахи. Першим професійним психологом, який ви-користав шахи для наукових досліджень, був дирек-тор інституту експериментальної психології в Пари-жі Анрі Біне. Учений цікавився психологією пам’яті. Для вивчення цієї проблеми він у 1892 році звернувся до видних шахістів свого часу з анкетою, що включа-ла 14 питань. У результаті узагальнення даних анкету-вання психолог зробив такі висновки: краще грає той, хто правильніше оцінює позицію й далі розраховує варіанти; у шаховій боротьбі важливіша роль логічної пам’яті в порівнянні із зоровою; виявлено провідне значення «внутрішнього мовлення» в процесі обмір-ковування. У цілому А. Біне зробив висновок про те, що мислення шахістів є дуже складним і різноманіт-ним [11, с.22].

Аналіз психолого-педагогічної літератури дозво-лив виявити, що на сьогодні в дисертаційних дослі-дженнях експериментально підтверджене питання про позитивний вплив шахів у шкільному освітньому процесі на становлення послідовного мислення, фор-мування логічних прийомів розумової діяльності (В. Захаров, Т. Петросян, Я. Рохлін, Н. Тализіна, Ю. Яков-лєв), уяви й оперативної пам’яті (О. Барташніков); гра в шахи розвиває довільність уваги, здатність здійсню-вати внутрішній план дій і аналіз (В. Купрашвілі, Є. Кучумова), рефлексії, формує креативність мислення (Р. Фергусон), пізнавальну активність (Є. Васюкова, В. Захаров, В. Князева), виховує посидючість, напо-легливість і волю (Н. Крогіус), розвиває дрібну мото-рику дітей з наслідками церебрального паралічу (В. Пануш) тощо.

У Всесвітній шаховій федерації створена спеці-альна комісія, яка займається проблемами шкільних шахів. Завдяки її діяльності викладання шахів ведеть-ся в багатьох країнах світу. Більш того, є вже країни (Андорра, Росія, Венесуела, Ісландія, Іспанія, Швеція, Болгарія, Туреччина, Вірменія та інші), де шахи, як навчальний предмет, входять до програми державних шкіл.

У 2012 році Європейський Парламент прийняв Декларацію «Шахи в школі», в якій рекомендував застосовувати шахи в шкільній діяльності, оскільки вони безпосередньо сприяють успішності в навчанні, розвивають критичне мислення, здатність вирішувати проблеми і самостійно приймати рішення.

Вже більше десяти років у Республіці Калмикія з першого класу діти вивчають шахи. При цьому чис-ло приводів до Комісії в справах неповнолітніх змен-шилася, покращали результати з фізики, математики, загальна успішність збільшилася на 40 відсотків. За результатами перевірки комісії Міністерства освіти Російської Федерації саме завдяки вивченню шахової гри відбулися ці позитивні зміни.

Угорський інститут педагогічних досліджень і розвитку офіційно затвердив програму Юдіт Полгар «Розвиваючі шахи» й рекомендував її для застосуван-ня в початкових школах країни з вересня 2013 року. Програма, замість викладання шахів як виду спор-ту, спрямована на поліпшення академічних навичок, логічного й творчого мислення та самостійного ви-рішення виникаючих проблем. У програмі вивчення шахів поєднано з математикою, читанням і письмом.

Шахи в якості навчально-виховного засобу вико-ристовують не тільки в освітніх установах. Так, серед досліджень, пов’язаних з проблемою соціалізації осіб, які знаходяться в місцях позбавлення волі, цікавим є досвід Бразилії. Програма «Шахи, що приносять сво-боду» отримала премію уряду країни. Мета програми полягає в розвитку пізнавальних, моральних і соці-альних якостей серед ув’язнених за допомогою вико-ристання шахів. Програма працює в 22 в’язницях, де в цілому задіяне 2200 ув’язнених. Більшість з них є чоловіки, від 19 до 30 років, напівграмотні, з низьким рівнем прибутків афро-бразильські громадяни, вбив-ці, грабіжники й торговці наркотиками. У результаті запровадження програми було відмічено поліпшення відносин і зменшення насилля серед ув’язнених, які грають у шахи. Подібний досвід використання шахів у в’язницях існує в Альмерії та в інших частинах Іс-панії.

У ХХІ столітті людське життя стає довшим, тому все більше країн займаються проблемами старіння, проблемами соціалізації літніх людей. Наукові дослі-дження свідчать, що шахи можуть бути корисними й для вирішення цих проблем. Так, дослідження Амери-канської академії неврології встановили зв’язок між пізнавальною активністю і ризиком розвитку хвороби Альцгеймера. Відповідно до їх висновків інтелекту-альні ігри (шахи і бридж) допомагають подолати хво-робу Альцгеймера [26].

Шашки. Гра в шашки, тільки на перший погляд, здається нескладною. Шашки вимагають від того, хто грає, посиленої розумової діяльності, винахідливості й кмітливості, сприяють розвитку пам’яті та уваги. Гравець повинен весь час розраховувати варіанти, що виникають на шахівниці, намічати план гри й праг-нути здійснювати його, уміти протистояти планам су-противника й боротися проти його волі.

66



Особливості впливу шашкової гри на розвиток психічних функцій як предмет спеціального психоло-гічного або педагогічного дослідження вивчалися на-уковцями менш детальніше за шахи: індивідуальний стиль діяльності з домінуванням когнітивних компо-нентів на основі гри в міжнародні шашки (М. Прохо-рова); особливості розвитку творчості й уяви в молод-ших підлітків на шашковому матеріалі (А. Кичкіна); особливості психологічної підготовки спортсменів на матеріалі шашок і шахів (Ю. Анікєєв), методичні аспекти використання шашок в освітньому проце-сі (А. Алтинцев, С. Малахов, М. Карам, В. Сівцева тощо). Учені пояснюють менше використання шашок в якості експериментального матеріалу в порівнянні з шахами схожістю психологічних процесів, що проті-кають під час турнірного поєдинку [2, с.4]. Дидактич-ний матеріал на основі шахів багатший за шашковий, оскільки траєкторії пересування шахових фігур різно-манітніші.

Гра в шашки розвиває об’єктивність мислення, тренує пам’ять, виховує наполегливість, кмітливість, працьовитість, цілеспрямованість, точний розраху-нок, формує характер, зароджує в людині творчий початок, допомагає дитині швидше адаптуватися до шкільних умов, легше засвоїти навчальний матеріал.

У програмі навчання шашкам С. Малахов відзна-чає [16], що в сучасних умовах необхідно в праців-ників виховувати психічну стійкість і витривалість до безпомилкової роботи. Ці якості важко виховати в зрілому віці. Тренування потрібно починати з дитин-ства, поступово збільшуючи навантаження. На думку автора, кращим тренером для цієї мети є шашки, які «військові вже давно оцінили і віднесли до важливих засобів виховання й культурного дозвілля. Так, Напо-леон Бонапарт у всіх походах не розлучався з перла-мутровою шашковою дошкою. Петро I не тільки сам грав, але й широко популяризував шашки на асамбле-ях. Захоплювався також шашками О. Суворов та інші. Шашки не мають прикладного значення в військовій справі, але привертають саме тим, що виховують і тренують особистісні якості в будь-якій галузі».

Для неуважного учня, спроможність до тривалої концентрації уваги, яку розвиває шашки – дорогоцін-не надбання. На підставі довголітніх спостережень В. Сівцева відзначає, що багато випадків різкого змен-шення неуважності в дітей співпадають з початком їхнього серйозного захоплення шашками і, на думку авторки, є слідством вказаної особливості дії шашок на психіку. Найбільш важливими для учня в шашках є такі властивості, як зосередженість і стійкість уваги. Зосередженість у рівній мірі необхідна, як для сприй-нятті, так і для запам’ятовування, відтворення, мис-лення й уяви. Увага шашкіста виявляється особливо в тісному зв’язку з мисленням, і тому можна з повним правом говорити про переважно інтелектуальний ха-рактер уваги шашкіста, яка носить яскраво вираже-ний довільний характер [21].

У навчально-виховному процесі шашки викорис-товуються в багатьох країнах. Так, у Бразилії в 42

школах Сан-Пауло введений урок шашок у шкільну програму, де більше 3300 дітей у віці 5-6 років вивча-ють таємниці цієї стародавньої гри.

Бекгеммон. Історію розвитку бекгеммона в різних країнах та особливості впливу цієї гри на дітей дослі-джував М. Клег. На думку автора, гра в нарди сприяє вивченню математики: навчає дитину додавати цифри і рахувати траєкторію руху кісток на дошці; краще ро-зуміти шанси і статистику. Окрім того, гра в нарди на-дає дітям гарну можливість на рівних поспілкуватися з дорослими за гральною дошкою.

Го. Го є однією з найпоширеніших настільних ігор у світі. Найбільшого поширення гра набула в Китаї, Японії та Кореї. У 1975 році з публікацією статті В. Асташкіна й Г. Нілова про теорію Го [3, с.127] поча-лося масштабне захоплення Го в Радянському Союзі.

Особливості впливу цієї інтелектуальної гри на розвиток когнітивних процесів описані М. Чапліною. На думку авторки, Го сприяє глибшому засвоєнню причинно-наслідкових зв’язків, розвиває відчуття відповідальності, уміння ставити мету, ухвалюва-ти рішення й послідовно втілювати їх у життя. У Го вчаться постійно тримати в полі зору глобальну по-зицію на дошці. Багато відомих корпорацій (у їх числі «Microsoft», «Acer», «Japan Airlines») використовують стратегічні принципи Го в управлінні, виборі напря-мів розвитку при виході на нові ринки. На Сході Го також застосовують для розробки військових страте-гій і стратегій управління державою [24].

Крім країн Південно-Східної Азії гру в Го в шко-лах вивчають у Бразилії, Венесуелі, Росії, США та ін-ших країнах.

Танграм. Танграм одне з завдань на розрізання, які належать до найбільш старих жанрів цікавої матема-тики. Геометричні фігури розрізають на різні части-ни, з яких потрібно скласти початкову або яку-небудь іншу фігурку (або тіло). Подібні ігри існують у різних культурах: монгольська гра, в’єтнамська гра, колум-бове яйце [6]. Стародавні греки були великими шану-вальниками геометричних ігор. Одна з них – «Стома-хіон» набагато складніша за танграм. Згідно правилам необхідно з 14 частин квадрата скласти різні фігури. Можна назвати також «Пентаміно», на підставі якої була розроблена всесвітньо відома гра «Тетріс», така популярна в 1980-х рр.

Танграм складається лише з семи шматочків-де-талей, які мають назву танів: квадрат, паралелограм і п’ять трикутників (два великих, два маленьких і один середній). Ці тани мають просту форму, але дозволя-ють складати нескінченно багато різноманітних фі-гурок-танграмів. На сьогодні відомо більше 10 тисяч комбінацій. Складання таких фігурок висуває вельми високі вимоги до геометричної інтуїції та художніх здібностей того, хто грає.

Якщо розглядати застосування танграма в на-вчально-виховному процесі, то, перше, що, безумов-но, вабить до цієї гри – це простота самого реквізиту для гри. Тільки квадратний листок паперу, який при бажанні можна замінити тканиною, деревом, пласти-

67

2014

03ком і т.п. Друге – застосування: від дитячого саду до вузу: від вивчення геометрії, інформатики, дизайну до корекції мовлення, розвитку дрібної моторики дітей в дошкільному віці.

У педагогічній діяльності танграм використову-ється як елемент сказкотерапії, в адаптаційні періоди в іграх на об’єднання колективу, у дозвіллєвій діяль-ності для естетичного та інтелектуального виховання, може бути використана в роботі з дітьми з особливос-тями психофізичного розвитку. Особливо цікаво ви-користання танграма в роботі з казками, коли під час оповідання фігурки на очах у дитини перетворюються з однієї в іншу.

Цікавий досвід розвитку культури мислення з використанням пошуково-творчих завдань напра-цьований учителем початкових класів В. Забарою. В арсеналі педагога різноманітні інтелектуальні ігри: танграм, ігри з сірниками, шашки, головоломки, лабі-ринти, магічні квадрати, загадки тощо. Автор розподі-ляє завдання за формуванням різних інтелектуальних умінь: ігри на комбінування, планування, формування вміння аналізувати. Серед інтелектуально розвиваю-чих ігор В. Забара особливо виділяє загадки. Загадки розширюють світогляд дітей, знайомлять їх з навко-лишнім світом, явищами природи, через міжнаочні зв’язки розвивають і збагачують мову. Також вони «мають велике значення в формуванні здатності до творчості, логічного мислення, елементів евристич-ного мислення».

Педагог О. Кість у методичних рекомендаціях з використання інтелектуальних ігор у початковій шко-лі однією з найкорисніших інтелектуальних ігор для молодших школярів називає гру «Ерудит». Граючи в яку, дитина швидше вчиться читати, дуже швидко по-повнює словниковий запас, дізнається про іменник, а також покращує знання з арифметики [9]. Проте, не можемо погодитися з затвердженням автора, що на відміну від шахів у шашках значно більше можливос-тей проявити фантазію, а також розвинути не тільки інтелект, але й влучність, хитрість. Автор пов’язує це з більшою кількістю шашкових ігор. Проте, крім кла-сичних шахів існує велика кількість інтелектуальних шахових ігор.

Одна з перших спроб комплексно оцінити ігрову діяльність у різних видах інтелектуальних ігор була зроблена С. Корчицьким. На думку автора, усі інте-лектуальні ігри характеризуються комплексністю від-носно їх розвиваючого впливу на мислення дитини. Загальний алгоритм вибору ходу схожий для різних інтелектуальних ігор. У ньому присутні три послідов-ні процеси: оцінка ситуації, планування й розрахунок варіантів. Процес оцінки вимагає логічного мислення, процес планування – стратегічного і творчого, процес розрахунку варіантів – комбінаторного мислення. Ав-тор дійшов висновку, що всі інтелектуальні ігри роз-вивають уміння діяти в думці, тобто абстрактне мис-лення. Ігри рендзю й російські шашки С. Корчицький рекомендує як засіб залучення до інтелектуальної ігрової діяльності дітей дошкільного віку. Навчан-ня в дошкільному віці іграм отелло й манкала теж можливе, хоча й ускладнене високою динамікою гри й складністю мети. Для того, щоб використовувати гру Го (однорідні фішки, надскладна мета, дві опе-рації, низька зовнішня динаміка гри) у дошкільному віці необхідно застосовувати маленьку гральну дошку 9х9, з причини значного зменшення варіативності та тривалості гри. Навчання ж грі Го на великих дошках та іграм шахового типа доцільно починати, на думку автора, не раніше за молодший шкільний вік [10].

Висновки. Сутність інтелектуальних ігор полягає в переборю-

ванні розумових труднощів. Зовні результатом ігрової діяльності є правильна відповідь або перемога в зма-ганні, а внутрішньо, і це головне – ті емоції й стани, які супроводжують інтелектуальний процес, набуття осо-бистістю досвіду плідної розумової діяльності, інтелек-туальне самоствердження. Проведений аналіз виявив, що поширюються спроби ввести викладання інтелек-туальних ігор у шкільний навчально-виховний процес у багатьох країнах. Кожна інтелектуальна гра має свої особливості, але всі вони привчають до відчуття відпо-відальності, підвищують допитливість, виховують само-стійність думок, розвивають мислення дитини.

Подальшої розробки потребують конкретні ме-тодики по застосуванню інтелектуальних ігор у на-вчально-виховному процесі освітнього закладу.

Література1. Алтынцев А.Ю. Программа дополнительного образования

подготовки «Шашки» / А.Ю. Алтынцев. – Салба. – 2010. – 13с. 2. Аникеев Ю.В. Обоснование значимости психологической

подготовки спортсменов в интеллектуальных видах спорта / Ю.В. Аникеев // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 7. – С. 3-6.

3. Асташкин В. Школа Го / В. Асташкин, Г. Нилов // Наука и жизнь. – 1975. – №8 – С. 127.

4. Барташников А.А. Психологические особенности и формирование оперативной памяти у школьников и шахматистов: автореф. дис. на соискание учен. степени канд. псих. наук / А.А. Барташников. – Москва. –1988. – 19 с.

5. Васюкова Е. Развитие познавательных потребностей и креативности мышления / Е. Васюкова // Психологический журнал. – 1995. – Т.16. – №1. – С. 91-101.

6. Гарднер М. Путешествие во времени / М. Гарднер. – пер. с англ.: Ю.А. Данилов. – М.: Мир. – 1990. – 337 с.

References:1. Altyncev A.Iu. Programma dopolnitel’nogo obrazovaniia podgotovki

«Shashki» [The additional education training program “Checkers”], Salba, 2010, 13 p.

2. Anikeyev Yu.V. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2009, vol.7, pp. 3-6.

3. Astashkin V. Nilov G. Nauka i zhizn’ [Science and Life], 1975, vol.8, p. 127.

4. Bartashnikov A.A. Psikhologicheskie osobennosti i formirovanie operativnoj pamiati u shkol’nikov i shakhmatistov [Psychological characteristics and formation of memory at schoolchildren and chess players], Cand. Diss., Moscow, 1988, 19 p.

5. Vasiukova E. Psikhologicheskij zhurnal [Psychological journal], 1995, vol.1(16), pp. 91-101.

6. Gardner M. Puteshestvie vo vremeni [Time travel], Moscow, Mir,

68



7. Гик Е.Я. 1000 интеллектуальных игр / Е.Я. Гик. – М.: Астрель: АСТ. – 2002. – 271 с.

8. Захаров В.М. Интеллектуальные игры как средство формирования познавательной деятельности учащихся: автореф. дис. на соискание учен. степени канд. пед. наук / В.М. Захаров. – Москва. – 1988. – 25с.

9. Кисть Е.А. Интеллектуальные игры в начальной школе (из опыта работы учителя начальных классов) : методические рекомендации / Е.А. Кисть. – Астрахань: Астраханский государственный университет, Издательский дом «Астраханский университет». – 2012. – 19 с.

10. Корчицкий С. Сравнительная характеристика форм интеллектуальной игровой деятельности / С. Корчицкий // Адукацыя і выхаванне. – 2007. – №9.

11. Крогиус Н. По страницам старых журналов / Н. Крогиус // Шахматы. – 1976. – №16. – С. 22-23.

12. Купрашвили В.Р. Общеобразовательное и развивающее значение обучения игре в шахматах в начальных классах: дисс...канд. пед. наук / В.Р. Купрашвили. – Тбилиси. – 1987. – 222 с.

13. Кучумова Е. Развитие рефлексивной деятельности при обучении юных шахматистов: автореферат дисс...канд. псих. наук / Е. Кучумова. – Москва. – 1997. – 31 с.

14. Кыласов А.В. Спортизация интеллектуальных игр: концепции и технологии / А.В. Кыласов, Я.А. Гараль. – Москва: Советский спорт. – 2013. – 186 с.

15. Кычкина А.И. Развитие творчества и воображения у школьников 11-14 лет при игре в шашки: дисс...канд. пед. наук / А.И. Кычкина. – Москва. – 2005. – 148 с.

16. Малахов С.С. Авторская программа «Русские шашки» / С.С. Малахов. – Апатиты. – 2011. – 12 с.

17. Мендель Б.Р. Интеллектуальная игра: на перекрестке научных дисциплин / Б.Р. Мендель // Педагогика. – 2006. – №7. – С. 44-48.

18. Пануш В.Г. Шахматы как вспомогательное средство развития психомоторики детей с последствиями ДЦП / В.Г. Пануш // Психодинамика – новые взгляды: учебник для студентов педвузов / Под ред. Мартина Вандена Хенде. – Бельгия – Кишинев: Изд-во „CENTRUM-OBRA”. – 2000. – 160 с.

19. Прохорова М.В. Индивидуальный стиль деятельности с доминированием когнитивных компонентов: автореф. дис. на соискание учен. степени канд. псих. наук/ Прохорова М.В. – Киев. – 1995. – 21 с.

20. Рохлин Я.Г. Память и внимание шахматиста / Я.Г. Рохлин, Н.В. Крогиус. – М.: Московская правда. – 1968. – 63 с.

21. ‎Сивцева В.В. Игра в шашки – одна из форм развития математических способностей учащихся / В.В. Сивцева // Открытый урок. – 2008. – №7. – C. 34-37.

22. Скаржинская Е.Н. Организационно-педагогические аспекты развития творческих способностей интеллектуальными видами спорта: дисс...канд. пед. наук / Е.Н. Скаржинская. – Москва. – 2005. – 159 с.

23. Талызина Н. Особенности формирования шахматных учений при разных типах ориентировочной деятельности / Н. Талызина, Ю. Яковлев // Зависимость обучения от типа ориентировочной деятельности. – М.: МГУ. – 1968. – С. 81-123.

24. Чаплина М. Развивайтесь играя в Го / М. Чаплина // Журнал о Го. 2011. – №1. – C. 2-5.

25. Ferguson R. The USA Junior Chess Olympics Research: Developing Memory and Verbal Reasoning // The Benefits of Chess in Education. – 1995. – pp. 81-85.

26. Wilson R.S. Relation of cognitive activity to risk of developing Alzheimer disease / R.S. Wilson, P.A. Scherr, J.A. Schneider, Y. Tang, D.A. Bennett // Neurology, 2007, vol. 69, pp. 1911-1920. doi: 10.1212/01.wnl.0000271087.67782.cb.

1990, 337 p.7. Gik E.Ia. 1000 intellektual’nykh igr [1000 mind games], Moscow,

Astrel, 2002, 271 p.8. Zakharov V.M. Intellektual’nye igry kak sredstvo formirovaniia

poznavatel’noj deiatel’nosti uchashchikhsia [Mind games as means of formation of students’ cognitive activity], Cand. Diss., Moscow, 1988, 25 p.

9. Kist’ E.A. Intellektual’nye igry v nachal’noj shkole [Mind games in elementary school], Astrahan, Publishing House “Astrakhan University”, 2012, 19 p.

10. Korchickij S. Adukacyia i vykhavanne [Education and training], 2007, vol.9.

11. Krogius N. Shakhmaty [Chess], 1976, vol.16, pp. 22-23.12. Kuprashvili V.R. Obshcheobrazovatel’noe i razvivaiushchee

znachenie obucheniia igre v shakhmatakh v nachal’nykh klassakh [Educational and developmental value of learning the game of chess in the primary grades], Cand. Diss., Tbilisi, 1987, 222 p.

13. Kuchumova E. Razvitie refleksivnoj deiatel’nosti pri obuchenii iunykh shakhmatistov [Developing reflective activity at training of young chess players], Cand. Diss., Moscow, 1997, 31 p.

14. Kylasov A.V., Garal’ Ia.A. Sportizaciia intellektual’nykh igr: koncepcii i tekhnologii [Sportization of intellectual games: concepts and technology], Moscow, Soviet sport, 2013, 186 p.

15. Kychkina A.I. Razvitie tvorchestva i voobrazheniia u shkol’nikov 11-14 let pri igre v shashki [Development of creativity and imagination in schoolchildren of 11-14 years old in the game of checkers], Cand. Diss., Moscow, 2005, 148 p.

16. Malakhov S.S. Avtorskaia programma «Russkie shashki» [The program “Russian Checkers”], Apatity, 2011, 12 p.

17. Mendel’ B.R. Pedagogika [Pedagogics], 2006, vol.7, pp. 44-48.18. Panush V.G. Psikhodinamika – novye vzgliady [Psychodynamics –

new approaches], Belgium – Chisinau, CENTRUM-OBRA, 2000, 160 p.

19. Prokhorova M.V. Individual’nyj stil’ deiatel’nosti s dominirovaniem kognitivnykh komponentov [Individual style of activity with the dominance of cognitive components], Cand. Diss., Moscow, 1995, 21 p.

20. Rokhlin Ia.G., Krogius N.V. Pamiat’ i vnimanie shakhmatista [Memory and attention of chess player], Moscow, Moskovskaya Pravda, 1968, 63 p.

21. Sivceva V.V. Otkrytyj urok [Open lesson], 2008, vol.7, pp. 34-37.22. Skarzhinskaia E.N. Organizacionno-pedagogicheskie aspekty

razvitiia tvorcheskikh sposobnostej intellektual’nymi vidami sporta [Organizational-pedagogical aspects of the development of creative abilities of intelligent sports], Cand. Diss., Moscow, 2005, 159 p.

23. Talyzina N., Iakovlev Iu. Zavisimost’ obucheniia ot tipa orientirovochnoj deiatel’nosti [Dependence of training on the type of orienting activity], Moscow, MGU, 1968, pp. 81-123.

24. Chaplina M. Zhurnal o Go [Journal of Go], 2011, vol. 1, pp. 2-5.25. Ferguson R. The USA Junior Chess Olympics Research: Developing

Memory and Verbal Reasoning. The Benefits of Chess in Education, 1995, pp. 81-85.

26. Wilson R.S., Scherr P.A., Schneider J.A., Tang Y., Bennett D.A. Relation of cognitive activity to risk of developing Alzheimer disease. Neurology, 2007, vol. 69, pp. 1911-1920. doi: 10.1212/01.wnl.0000271087.67782.cb

69

2014

03Информация об авторе:

Романова Инна Анатольевна: ORCID: 0000-0002-5318-8970; [email protected]; Харьковский национальный педагогический уни-верситет имени Г.С. Сковороды; ул. Артема 29, г. Харьков, 61002, Украина

Information about the author:Romanova I.A.: ORCID: 0000-0002-5318-8970; [email protected]; Kharkov National Pedagogical University; Artema str. 29, Kharkov, 61002, Ukraine.

Цитируйте эту статью как: Романова І.А. Порівняльний аналіз використання інтелектуальних ігор у навчально-виховному процесі // Педагогіка, психологія та медико-біологічні про-блеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 64-69. doi:10.6084/m9.figshare.936985

Cite this article as: Romanova I.A. Comparative analysis of using intellectual games in the educational process. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 64-69. doi:10.6084/m9.figshare.936985







70



Особливості формування особистості учнів середньої та старшої школи

Сутула В.О.1, Сутула А.В. 1, Голик А.С. 1, Абдулвахід Д. Н. 1,2

Харківська державна академія фізичної культури (Україна) 1

Багдадський університет (Республіка Ірак) 2

Анотації:Мета: Проаналізувати особливості прояву мотивації до досягнення та потреби у похвалі в учнів середньої та старшої школи. Матеріал: В со-ціологічному дослідженні прийма-ли участь 1634 учнів загальноос-вітніх шкіл Харківської, Вінницької та Луганської областей. Проведене спеціальне психологічне тестуван-ня, яке дозволило з’ясувати рівень мотивації учнів до досягнення та потреби у похвалі. Результати: Показано, що за період навчання у школі з п’ятого по одинадцятий класи збільшується кількість учнів з низьким рівнем мотивації до до-сягнення, а також з низьким рівнем потреби у похвалі. Підтверджено положення, яке свідчить про те, що в сучасній школі усе ще повністю не реалізується потенціал виховної педагогіки. Висновки: Формування особистостісної фізичної культури в учнів загальноосвітніх навчаль-них закладів можливе лише за умо-ви активної та свідомої їх участі у різних формах фізкультурно-оздо-ровчої діяльності, які реалізуються в сучасній школі.

Сутула В.А., Сутула А.В., Голик А.С., Аб-дулвахид Д.Н. Особенности формиро-вания личности учащихся средней и старшей школы. Цель: Проанализировать особенности проявления мотивации к дости-жению и потребности в похвале в учащихся средней и старшей школы. Материал: В со-циологическом исследовании приняли уча-стие 1634 учащихся общеобразовательных школ Харьковской, Винницкой и Луганской областей. Проведено специальное психоло-гическое тестирование, которое позволило выяснить уровень мотивации учащихся к до-стижению и потребности в похвале. Резуль-таты: Показано, что за период обучения в школе с пятого по одиннадцатый классы уве-личивается количество учащихся с низким уровнем мотивации к достижению, а также с низким уровнем потребности в похвале. Под-тверждено положение, свидетельствующее о том, что в современной школе все еще пол-ностью не реализуется потенциал воспита-тельной педагогики. Выводы: Формирование личностной физической культуры у учащихся общеобразовательных учебных заведений возможно только при условии активном и со-знательном их участии в различных формах физкультурно-оздоровительной деятельно-сти, реализуемых в современной школе.

Sutula V.O., Sutula A.V., Golik A.S., Abdulvahid D.N. Features of formation of the individual students in secondary and high school. Purpose: Analyzed features of motivation to achievement and need to praise the students of secondary and high school. Material: In the survey took part 1634 students of secondary school in Kharkov, Vinnitsa and Lugansk regions. Carried out a comprehensive psychological testing, which allowed to find out the level of motivation of students to achievement and need for praise. Results: It is shown that during the period of study at school from fifth to eleventh classes a number of students have a low motivation to achievements, and low need for praise. Confirmed provision indicates that the modern school is still not fully realized the potential of educational pedagogy. Conclusions: It is shown that the formation personality physical education students in general education is possible only with the active and conscious of their participation in various forms of sports and recreation activities undertaken in the modern school.

Ключові слова:особистість, потреба, мотива-ція, досягнення, похвала, фізична культура.

личность, потребность, мотивация, до-стижение, физическая культура.

personality, needs, motivation, achievement, physical culture.

Вступ. 1

Як показує аналіз спеціальної літератури найкра-щі методи впливу на потребнісну сферу школярів, які спрямовані на формування у них особистісної фізич-ної культури [7, 8, 9, 14, 15], полягають у застосуванні на уроках фізичної культури підходів які б формува-ли у дітей та молоді шкільного віку дієве ставлення до використання фізичних вправ [2, 3, 4, 5, 10]. Оче-видно, що цей процес має свої специфічні закономір-ності, обумовлені, з одної сторони, особливостями психічного розвитку школярів, а з іншої, цілим спек-тром соціально-економічних умов в яких проходить становлення особистості [6, 11, 13, 16]. Окреслені на-прями наукового пошуку, які з різних сторін розкри-вають сутність процесу формування особистості [3, 9, 11], створюють об’єктивні передумови для дослі-дження особливостей прояву мотивації до досягнен-ня та потреби у похвалі в учнів середньої та старшої школи, як базових чинників для розробки виховних педагогічних технологій спрямованих на формування в учнів загальноосвітніх навчальних закладів особис-тісної фізичної культури.

Дослідження проводилося в рамках реалізації комплексного наукового проекту «Теоретико-мето-дологічні засади формування особистісної фізичної

© Сутула В.О., Сутула А.В., Голик А.С., Абдулвахід Д. Н., 2014 doi: 10.6084/m9.figshare.936986

культури у дітей і молоді як основи їх здоров’я» (дер-жавний реєстраційний номер 0113U001205).

Мета, завдання роботи, матеріал і методи.Мета дослідження: з’ясувати особливості прояву

мотивації до досягнення та потреби у похвалі в учнів середньої та старшої школи.

Методи дослідження. Для реалізації поставленої мети з учнями 5-11 класів було проведене спеціаль-не психологічне тестування, яке дозволило з’ясувати рівень їх мотивації до досягнення та потреби у похва-лі. В ході дослідження використовувались стандартні психологічні тести [1, 12]. У дослідженні приймали участь 1634 учнів загальноосвітніх шкіл Харківської, Вінницької та Луганської областей.

Результати дослідження. Дослідження особливостей формування потреб-

нісно-мотиваційної сфери у школярів свідчить про деякі відмінності у розвитку мотивації до досягнення в учнів сільських та міських шкіл. Так, високий рі-вень мотивації до досягнення виявлено у 8,0-9,0% пя-тикласників міських шкіл, тоді як у сільських школах таких учнів у пятому класі лише 2,2%. Починаючи з шостого класу кількість учнів з високим рівнем мо-тивації до досягнення у міських школах зростає до 5,3-7,6% у 8-9 класах, а у сільських школах до 9,4%. У старшій же школі кількість учнів з високим рівнем

71

2014

03мотивації до досягнення як у сільських так і в міських школах зменшується до 3,1-3,8%.

Результати проведеного дослідження також пока-зали, що при переході в середню школу різко збільшу-ється кількість учнів у яких низький рівень мотива-ції до досягнення. Так, якщо у пятому класі кількість учнів з низьким рівнем мотивації до досягнення ста-новить 25,7-45,5%, то у шостому класі цей показник сягає 41,9-57,9%. З шостого по девятий класи ця циф-ра відносно стабільна і змінюється в межах 40-60%. В старших же класах міських шкіл спостерігається збільшення кількості учнів з низьким рівнем мотива-ції до досягнення. Особливо ця тенденція характерна для м. Харкова, де кількість таких учнів у одинадця-тих класах сягає 85,7%. Разом з тим, необхідно від-мітити, що в середовищі сільських дітей спостері-гається протилежна тенденція, яка свідчить про те, що починаючи приблизно з восьмого класу кількість учнів з низьким рівнем зменшується і становить в одинадцятому класі 21,2%.

Означені вище тенденції у формуванні особистос-ті дітей та молоді шкільного віку підтверджуються ре-зультатами оцінки рівня сформованості у них потреби у похвалі (рис. 3. та 4.). Вони свідчать про те, що при переході до основної школи дещо зменшується кіль-кість учнів з високим рівнем сформованості потреби у похвалі. Якщо у пятому класі таких учнів було 7,4-10,4%, то у шостому 6,1-9,2%. Звертає увагу на себе той факт, що з шостого по сьомий клас кількість та-ких учнів дещо збільшується досягаючи 12,1-16,7%, а починаючи з сьомого класу кількість учнів з високим рівнем розвитку потреби у похвалі стабільно зменшу-ється досягаючи в одинадцятому класі лише 5-8%.

Результати проведеного дослідження також по-казали, що за період навчання у школі з пятого по одинадцятий класи стабільно збільшується кількість учнів з низьким рівнем сформованості потреби у по-хвалі від 19,0-25,0% у пятому класі до 33,1-55,1% у одинадцятому (рис. 2.6.). Виділена закономірність найбільш характерна для учнів міських шкіл.

Рис. 1. Динаміка змін високого рівня мотивації до досягнення у школярів різних регіонів України

Рис. 2. Динаміка змін за період навчання у школі кількості учнів з низьким рівнем мотивації до досягнення

8

6

4

2

0

Harkov

Lugansk

Vinnica

% 10

5 6 7 8 9 10 11 classes

0

Harcov

Lugansk

Vinnica

% 100

80

60

40

20

5 6 7 8 9 10 11 classes

72



Висновки.1. Результати дослідження показали, що за період

навчання у школі з пятого по одиндцятий кла-си збільшується кількість учнів з низьким рівнем мотивації до досягнення. Це свідчить про те, що у переважній більшості учнів середньої і старшої школи за період навчання не формується орієнтація на досягнення певної мети.

2. За період навчання у середній та старшій школі збільшується кількість учнів з низьким рівнем по-треби у похвалі. Це свідчить про існування певного протиріччя між існуючим напрямом педагогічного впливу на особистість учнів і його результатом, адже більшість школярів не відповідає одобрюва-ному зразку.

3. Виявлені закономірності у формуванні особистості учнів свідчать про те, що в сучасній школі усе ще повністю не реалізується потенціал виховної педагогіки. Оскільки головними засобом форму-вання та розвитку мотиваційної сфери особистості школярів є активна та значуща для особистості діяльність, то це означає що формування фізичної культури особистості учнів можливе лише за умови активної та свідомої їх участі у різних форм фізкультурно-оздоровчої діяльності, які реалізуються в сучасній школі. У подальшому планується більш детально дослі-

дити особливості прояву направленості особистості дітей та молоді шкільного віку (направленість на себе, направленість на спілкування, направленість на діяль-ність).

Рис. 3. Динаміка змін за період навчання у школі кількості учнів з високим рівнем розвитку потреби у похвалі

Рис. 4. Динаміка збільшення за період навчання у середній та старшій школі кількості учнів з низьким рівнем потреби у похвалі

20

15

10

5

0

Harcov

Lugansk

Vinnica

%

5 6 7 8 9 10 11 classes

60

50

40

30

20

10

0

Harcov

Lugansk

Vinnica

%

5 6 7 8 9 10 11 classes

73

2014


1. Большая энциклопедия психологических тестов / Карелин А. – М. : Эксмо, 2007. – 416 с.

2. Безверхня Г. В. Мотивація до занять фізичною культурою і спортом школярів 5–11-х класів : автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук фіз. вих. : 24.00.02 «Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення» / Безверхня Галина Вавилівна. – Львів, 2004. – 23 с.

3. Бех І. Д. Виховання особистості: Сходження до духовності / І. Д. Бех. – К. : Либідь, 2006. — 272 с.

4. Василькова О. І. Досвід формування в учнів навичок здорового способу життя засобами фізичного виховання / О. І. Василькова // Фізичне виховання в школі. – 2007. – № 5, 6. – С. 30 – 33.

5. Горшкова Н. Б. Мотивація школярів до занять фізичною культурою і спортом / Н. Б. Горшкова // Актуальні проблеми фізичної культури і спорту. – 2005. – № 6–7. – С. 130–133.

6. Ильин Е.П. Мотивация и мотивы. – СПб.: Питер, 2000. – 512 с.7. Кравченко В. В. Структура соціально-педагогічних чинників,

що обумовлюють формування у учнів загальноосвітньої школи позитивної мотивації до здорового способу життя, систематичних занять фізичною культурою / В. В. Кравченко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2007. – № 11. – С. 143 – 147.

8. Круцевич Т. Формирование мотивации к занятиям физической культурой и спортом в школьном возрасте / Т. Круцевич, Г. Безверхняя // ІV Международный конгресс. Олимпийский спорт и спорт для всех: проблемы здоровья, рекреации, спортивной медицины и реабилитации, 16-19 мая. – Киев : Олимпийская литература, 2000. – С. 385.

9. Кузнецов В. И. Воспитание индивидуально-личностной физической культуры учащихся : дис. на соискание ученой степени канд. пед. наук : 13.00.01 / Кузнецов Владимир Иванович. – Ростов н/Д, 2005. – 235 c. с.

10. Лозова В. І. Теоретичні основи виховання і навчання: Навчальний посібник / В. І. Лозова, Г. В. Троцко. – Харк. держ. пед. ун-т ім. Г.С.Сковороди.- Харків: «ОВС», 2002. – 400 с.

11. Лотоненко А. В., Гостев Г. Р., Гостева С. Р., Григорьев О. А. Физическая культура и здоровье: Монография. – М. : «Еврошкола», 2008. – 450с.

12. Максименко С. Д. Загальна психологія. Видання 3 – є, перероблене та доповнене. Навчальний посібник. – К. : Центр учбової літератури, 2008. – 272с.

13. Марчик В. І. Особисті потреби людини і попит суспільства у фізкультурній діяльності / І. В. Марчик // Теорія і методика фізичного виховання і спорту. – 2007. – № 3. – С. 10–12.

14. Ротерс Т. Т. Сучасна парадигма фізичного виховання учнів загальноосвітніх навчальних закладів / Т. Т. Ротерс // Вісник ЛНУ імені Тараса Шевченка. – 2009. – № 23 (186), Ч. 2. – С. – 106–111.

15. Сутула В. О. Виховання особистісної фізичної культури в учнів загальноосвітніх навчальних закладів – стратегічне завдання системи фізичного виховання / Сутула В. О. // Теорія та методика навчання та виховання : зб. наук. пр. / За заг. ред. член-кор. НАПН України А. В. Троцко. – Х. : ХНПУ, 2011. – Вип. 30. – С. 154–164.

16. Молодежь и навыки. Образование должно работать / Директор: Паулина Роуз. UNESCO, 2012. – 46 c.

References: 1. Karelin A. Bol’shaia enciklopediia psikhologicheskikh testov [Big

encyclopedia of psychological tests], Moscow, Exmo, 2007, 416 p.2. Bezverkhnia G. V. Motivaciia do zaniat’ fizichnoiu kul’turoiu i

sportom shkoliariv 5–11-kh klasiv [Motivation for physical education and sports of pupils 5-11 classes], Cand. Diss., Lviv, 2004, 23 p.

3. Bekh I. D. Vikhovannia osobistosti [Parenting personality], Kiev, Lybed, 2006, 272 p.

4. Vasil’kova O. I. Fizichne vikhovannia v shkoli [Physical education in schools], 2007, vol.5(6), pp. 30–33..

5. Gorshkova N. B. Aktual’ni problemi fizichnoyi kul’turi i sportu [Contemporary problems of physical culture and sports], 2005, vol.6(7), pp. 130–133.

6. Il’in E.P. Motivaciia i motivy [Motivation and motives], Sankt Petersburg, Peter, 2000, 512 p.

7. Kravchenko V. V. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2007, vol.11, pp. 143 – 147.

8. Krucevich T. Formirovanie motivacii k zaniatiiam fizicheskoj kul’turoj i sportom v shkol’nom vozdaste [Formation of motivation in physical education and sport at school age]. Olimpijskij sport i sport dlia vsekh [Olympic sport and sport for all], Kiev, Olympic Literature, 2000, p. 385.

9. Kuznecov V. I. Vospitanie individual’no-lichnostnoj fizicheskoj kul’tury uchashchikhsia [Parenting individual-personal physical training students], Cand. Diss., Rostov n / D, 2005, 235 p.

10. Lozova V. I. Teoretichni osnovi vikhovannia i navchannia [Theoretical foundations of education and training], Kharkiv OVS, 2002, 400 p.

11. Lotonenko A. V., Gostev G. R., Gosteva S. R., Grigor’ev O. A. Fizicheskaia kul’tura i zdorov’e [Physical education and health], Moscow, Euro school, 2008, 450 p.

12. Maksimenko S. D. Zagal’na psikhologiia [General psychology], Kiev, Center for textbooks, 2008, 272 p.

13. Marchik V. I. Teoriia ta metodika fizichnogo vikhovannia [Theory and methods of physical education], 2007, vol.3, pp. 10–12.

14. Roters T. T. Visnik LNU imeni Tarasa Shevchenka [Journal of LNU], 2009, T.2, vol.23(186), pp. 106–111.

15. Sutula V. O. Teoriia ta metodika navchannia ta vikhovannia [Theory and methodology of training and education], 2011, vol.30, pp. 154–164.

16. Paulina Rouz. Molodezh’ i navyki [Youth and skills], UNESCO, 2012, 46 p.

74



Информация об авторах:Сутула Василий Афанасьевич: д.пед.н., проф.; ORCID: 0000-0002-1108-9640; [email protected]; Харьковская государственная академия физической культуры; ул. Клочковская 99, г. Харьков, 61022, Украина.

Сутула Анастасия Васильевна: ORCID: 0000-0001-6459-8564; [email protected]; Харьковская государственная академия физиче-ской культуры; ул. Клочковская 99, г. Харьков, 61022, Украина.

Голик Алена Сергеевна: ORCID: 0000-0001-7693-7468; [email protected]; Харьковская государственная академия физической культу-ры; ул. Клочковская 99, г. Харьков, 61022, Украина.

Абдулвахид Длшад Нихад: ORCID: 0000-0002-3749-1842; [email protected]; Харьковская государственная академия физической культуры; ул. Клочковская 99, г. Харьков, 61022, Украина.

Information about the authors:

Sutula V.A.: ORCID: 0000-0002-1108-9640; [email protected]; Kharkov State Academy of Physical Culture; Klochkovskaya str. 99, Kharkov, 61022, Ukraine.

Sutula A.V.: ORCID: 0000-0001-6459-8564; [email protected]; Kharkov State Academy of Physical Culture; Klochkovskaya str. 99, Kharkov, 61022, Ukraine.

Alena S.G.: ORCID: 0000-0001-7693-7468; [email protected]; Kharkov State Academy of Physical Culture; Klochkovskaya str. 99, Kharkov, 61022, Ukraine.

Abdulvahid D.N.: ORCID: 0000-0002-3749-1842; [email protected]; University of Baghdad; Jadriyah, Baghdad, Iraq.

Цитируйте эту статью как: Сутула В.О., Сутула А.В., Голик А.С., Абдулвахід Д.Н. Особливості формування особистості учнів середньої та старшої школи // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 70-74. doi:10.6084/m9.figshare.936986

Cite this article as: Sutula V.O., Sutula A.V., Golik A.S., Abdulvahid D.N. Features of formation of the individual students in secondary and high school. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 70-74. doi:10.6084/m9.figshare.936986







75

2014

03Сравнительный анализ физической подготовленности

и двигательно-координацонных способностей студенток первых и вторых курсов высших педагогических учебных заведений,

занимающихся аэробикойФоменко Е.В.

Харьковская гуманитарно-педагогическая академия

Аннотации:Цель: проанализировать методику при-менения современных оздоровитель-ных технологий с учетом различной степени мотивации и уровня физиче-ского состояния студенток. Материал: в эксперименте приняли участие 358 студенток в возрасте 16-19 лет. Про-веден анализ более 50 литературных источников, посвященных особенно-стям исследования здоровьеформиру-ющих технологий женского организма. Результаты: отмечено значительное повышение интереса к занятиям физи-ческим воспитанием с использованием предложенных здоровьеформирующих технологий. Установлено что, основны-ми путями усовершенствования фи-зического воспитания студенток могут быть сформированные потребности в укреплении здоровья средствами аэробики, шейпинга, пилатеса, калла-нетики. Выводы: выявлена перспекти-ва усовершенствования физического воспитания студенток, что дает воз-можность структурировать проблемы по их необходимости и разрабатывать варианты решений с целью успешной реализации образовательной здоро-вьесберегающей стратегии.

Фоменко О.В. Порівняльний аналіз фізичної підготовленості та рухово-коордінацонних здібностей студенток перших і других курсів вищих педа-гогічних навчальних закладів, що за-ймаються аеробікою. Мета: проаналі-зувати методику застосування сучасних оздоровчих технологій з урахуванням ступеню мотивації і рівня фізичного стану студенток. Матеріал: в експерименті взя-ли участь 358 студенток у віці 16-19 років. Проведено аналіз більше 50 літературних джерел, присвячених особливостям до-слідження здоров’яформуючих технологій жіночого організму. Результати: відзна-чено значний інтерес до занять фізичним вихованням з використанням запропо-нованих здоров’яформуючих технологій. Встановлено що, основними шляхами вдосконалення фізичного виховання сту-денток можуть бути сформовані потреби у зміцненні здоров’я засобами аеробіки, шейпінгу, пілатесу, калланетики. Висно-вки: виявлена перспектива удосконален-ня фізичного виховання студенток, що дає можливість структурувати проблеми за їх-ньою необхідністю і розробляти варіанти рішень з метою успішної реалізації освіт-ньої здоров’язберігаючої стратегії.

Fomenko O.V. Comparative analysis of physical fitness and motor coordination abilities of students of the first and second courses of higher educational institutions engaged in aerobics. Purpose: to analyze the method of applying modern health technologies, taking into account varying degrees of motivation and physical condition of students. Material: 358 students aged 16-19 years took part in the experiment. The analysis of more than 50 references, studies devoted to the peculiarities of the female body health forming technologies. Results: significant increase of interest in physical education classes using the suggested health forming technologies. Established that the main ways to improve physical education students can be formed needs in health promotion by means of aerobics, shaping, Pilates, Callanetics. Conclusions: The identified prospect of improvement of physical education students, which allows the structured problems they need to develop options and solutions to the successful implementation of health- education strategy.

Ключевые слова:здоровьеформирующие, технологии, студентки, двигательные, координа-ционные, способности, морфофунк-циональные.

здоров’яформуючи, технології, студент-ки, руховий, координаційний, здібності, морфофункціональний.

health -forming technology, students, motor, coordination, abilities, morphofunctional.

Введение. 1

Физическое воспитание в учебно-воспитательном процессе ВУЗов – это способ, который решает одну из сторон профессиональной подготовки студентов, способствует их индивидуальному творческому раз-витию, формированию и усовершенствованию его профессионально-важных навыков и качеств во вза-имосвязи с его физическим и духовным развитием (О внесении изменений в Закон Украины «О физи-ческой культуре и спорте» и другие законодательные акты Украины: Закон Украины от 17 ноября 2009 г. № 1724-VI.; Об утверждении Положения об органи-зации физического воспитания и массового спорта в высших учебных заведениях: приказ Министерства образования и науки Украины от 11.01.2006 г., № 4.; Об утверждении мероприятий, направленных на си-стему физического воспитания учащихся и студенче-ской молодежи в учебных заведениях Украины: при-каз Министерства образования и науки Украины от 27.11.2008 р).

Укрепление здоровья населения – основная го-сударственная задача, которая решается путём дви-гательной активности при помощи различных гим-© Фоменко Е.В., 2014

doi: 10.6084/m9.figshare.938184

настических упражнений (бега, спортивных игр, туризма, гимнастических упражнений и других видов деятельной активности) [7, 9].

Различное толкование разнообразных систем гим-настики [6, 8] имеет место эффективно использовать их возможности в учебно-воспитательном процессе. Увлечение тем или иным видом двигательной актив-ности в этой области проходит очень быстро, внима-ние переносится на другие аспекты подготовленности и компоненты здоровья, что и создаёт дополнитель-ные проблемы для преподавателей ВУЗов [11].

По данным анкетирования в нашем исследовании среди студенток первых и вторых курсов наиболь-шей популярностью пользуются сравнительно новые виды гимнастики: аэробика, шейпинг, калланетика, пилатес и др.

Совершенствование и развитие педагогических технологий построения занятий по физическому вос-питанию студенток в педагогических ВУЗах с помо-щью оздоровительных видов гимнастики, разработка моделей занятий с помощью нетрадиционных видов гимнастики и их влияние на организм практически не рассматривались. Следовательно, важным аспектом наших исследований является поиск путей усовер-

76



шенствования организации физического воспитания студенческой молодежи, а выбранная тема актуальна [12, 13].

Работа выполнена в соответствии «Сводного плана НИР в сфере физической культуры и спорта на 2011-2015 гг.» по теме 2.4 «Теоретико-методиче-ские основы индивидуализации учебно-тренировоч-ного процесса в физическом воспитании и спорте» (№ государственной регистрации 0112U002001), а также согласно с научно-исследовательской рабо-той, которая выполняется за средства госбюджета на 2013-2014 гг. «Теоретико-методические основы при-менения информационных, педагогических и медико-биологических технологий для формирования здоро-вого образа жизни» (№ государственной регистрации 0113U002003).

Цель, задачи работы, материал и методы.Цель исследования – совершенствование методики

использования современных оздоровительных техно-логий для студенток первых и вторых курсов педаго-гических ВУЗов с различной степенью мотивации и уровня физического состояния.

Контингент исследуемых – студенты первых и вторых курсов Коммунального учреждения «Харьков-ская гуманитарно-педагогическая академия» Харь-ковского областного совета. В эксперименте приняли участие 358 студенток в возрасте 16-19 лет.

Были сформированы экспериментальные и кон-трольные группы. В каждой группе занималось по 25 студенток. Распределение студенток по группам проводилось по результатам проведенного анкетиро-вания о выборе двигательной активности на занятиях по физическому воспитанию. Поэтому в занятия экс-периментальной группы были включены нетрадици-онные виды гимнастики: аэробика, пилатес, шейпинг, калланетика [1,2]. А контрольная группа занималась по типовой учебной программе по физическому вос-питанию для ВУЗов Украины ІІІ-ІV уровней аккреди-тации.

Роль автора состоит в разработке данных об осо-бенностях влияния физических упражнений в не-традиционных видах гимнастики на морфофункцио-нальное состояние студенток первых и вторых курсов педагогических ВУЗов.

С целью изучения основных проблем современ-ных педагогических учебных заведений и пути их решения, которые ориентированы на укрепление здо-ровья молодого поколения, также нами был проведён экспертный опрос студенток первых и вторых курсов. Опрос студенток способствовал их широкому при-влечению к занятиям с использованием здоровьесбе-регающих технологий (аэробика, пилатес, шейпинг, калланетика) [4,5,14].

Для решения поставленных задач использовались наиболее распространенные методы, используемые по теоретико-методическим проблемам физического воспитания студентов ВУЗов.

Двигательно-координационные способности (ДКС) определялись по точности воспроизведения

мышечных усилий, характеризующая ДКС определя-лась степенью их дозирования.

Быстрота двигательной реакции оценивалась эстафетным тестом по скорости сжатия сильнейшей (приоритетной) рукой падающей линейки длиной 40 см.

Быстрота в действиях – измеряется временем (сек) выполнения 20 хлопков прямыми руками над головой и по бедрам за минимум времени. Регистри-руется время выполнения хлопков. Выполняется одна попытка.

Физическая подготовленность определялась по следующей группе тестов: в прыжках за 20 с (лов-кость), в наклонах вперед из положения – сидя ноги врозь (гибкость), в прыжках в длину с места (взрыв-ная сила), в сгибаниях – разгибаниях в упоре лежа (сила).

Морфофункциональные показатели определялись по: ВРП (весоростовой показатель); ЖЕЛ (жизненная ёмкость легких); ЧСС (частота сердечных сокраще-ний).

Антропометрические данные измерялись по сле-дующим антропометрическим показателям: длина тела, масса тела, обхваты грудной клетки, талии, жи-вота, бедер, голени. Измерительные процедуры про-изводились в соответствии с методикой Э.Г. Марти-росова [3].

Пульсометрия в наших исследованиях произво-дилась по динамике показателей ЧСС – изучалась с целью определения функционального состояния сердечнососудистой системы студенток, для оценки интенсивности занятий различными видами оздо-ровительной гимнастики, сравнения интенсивности различных структурных блоков экспериментальных уроков.

Результаты исследований.Изучение литературных источников показало, что

с возрастом значительно изменяются физические и ко-ординационные возможности человека [10]. В иссле-дованиях последних лет получены данные, свидетель-ствующие о положительном воздействии физических упражнений на физическое состояния занимающихся, в том числе на морфофункциональное состояние лю-дей и на их двигательно-координационные способ-ности [12]. Исходя из этого, одной из частных задач перед исследованием было определение динамики инволюционных изменений физического состояния и двигательно-координационных способностей студен-ток первых и вторых курсов педагогических ВУЗов, которые занимаются в экспериментальных группах.

Результаты исследований у студенток, которые за-нимаются в экспериментальных группах, свидетель-ствует о том, что в возрасте 16-19 лет изучаемые по-казатели лучше, чем в контрольных группах (табл. 1).

В связи с введением новых видов двигательной ак-тивности на занятиях у студенток имеет место нагруз-ка на сердечнососудистую и дыхательную системы их организма, в то время как функциональные возмож-ности указанных систем ограничены и с возрастом

77

2014

03

имеют тенденцию снижения. Частота сердечных со-кращений с возрастом наоборот повышается (табл. 1). Так, пульс в экспериментальной группе студенток участился, но незначительно. В то время как у студен-ток контрольной группы ЧСС стал гораздо больше.

Исследование быстроты двигательной реакции, оцениваемой «эстафетным» тестом по скорости сжа-тия сильнейшей рукой падающей линейки показал, что это качество быстрее начинает снижаться в более старшей экспериментальной группе. Так, в первой группе исследуемый показатель был равен 9,86±0,86 с, а в более старшей – 13,2±1,02 с (t=2,51).

Изменение гибкости, оцениваемой по общеизвест-ной методике, свидетельствует о том, что качество без работы над её поддержанием достаточно быстро сни-жается в контрольных группах, а в эксперименталь-ных повышается до 13,32±1,84 см (t=1,22).

Показатели скоростно-силовой выносливости, из-меряемые максимальным количеством подскоков на месте за 20с., с возрастом достоверно снижается, о чём свидетельствуют полученные данные из табл. 1.

Таким образом, сравнительный анализ результатов исследований физического состояния и уровня дви-гательно-координационных способностей студенток экспериментальных групп показал существенные из-менения в их организме по сравнению со студентками контрольных групп.

Выводы.При анализе научно-методической литературы вы-

явлено, что мало внимания уделяется поддержанию и совершенствованию координационных возможностей девушек, недостаточно разработан и методический подход к составлению программ по физическому вос-питанию относительно развития их двигательно-ко-ординационных способностей. В связи с этим поиск возможностей восстановления и развития координа-ционных способностей девушек представляет как те-оретический, так и практический интерес.

В ходе исследования также была выявлена пер-спектива усовершенствования физического воспита-ния студенток. Это дает возможность структуриро-вать проблемы по их необходимости, разрабатывать варианты решений с целью успешной реализации об-разовательной здоровьесберегающей стратегии.

Сравнительный анализ физической подготовлен-ности и двигательно-координационных способностей студенток первых и вторых курсов высших педагоги-ческих учебных заведений показал, что с введением новых здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательный процесс по физическому воспита-нию в экспериментальных группах данные показате-ли значительно улучшились. Кроме того, благодаря интересу к таким занятиям возросла и посещаемость студенток.

Дальнейшие исследований будут направлены на изучение сравнительных характеристик физического состояния и двигательно-координационных способ-ностей студенток третьих и четвертых курсов, кото-рые занимаются аэробикой.

Таблица 1Достоверность изменений исследования показателей студенток первых и вторых курсов экспериментальных

групп

№ Исследования показателей 16-17 лет(25 чел)

18-19 лет(25 чел) p t

Морфофункциональные показатели

12345

Рост (см)Масса (кг)Жизненная ёмкость лёгких (м)Весоростовые показатели (ИК) (г/см)Частота сердечных сокращений (уд/мин)

164,9±3,455,4±2,62950±96,3335,96±12,359,1±1,46

165,8±4,263,7±2,92770±101,7384,2±15,459,6±1,84

< 0,05< 0,05< 0,05< 0,05< 0,05

0,412,131,282,440,25

Физическая подготовленность

12

Количество прыжков за 20 с (раз)Гибкость (см)

61,4±2,8113,32±1,84

59,2±3,129,97±2,03

< 0,05< 0,05

0,31,22

Двигательно-координационные способности

12

Быстрота двигательной реакции (с)20 хлопков (с)

9,86±0,8613,8±1,03

13,2±1,0214,41±1,12

< 0,05< 0,05

2,510,4

78



Литература1. Білокопитова Ж.А. Основи теорії шейпингу / Ж.А. Білокопитова.

– К.: Науковий світ. – 2000. – 33 с.2. Лисицкая Т.С. Аэробика на все вкусы / Т.С. Лисицкая. – М.:

Просвещение. – 1994. – 91 с.3. Мартиросов Э.Г. Методы исследования в спортивной

антропологии / Э.Г. Мартиросов. – М.: Физкультура и спорт. – 1982. – 199 с.

4. Сиднева Л.В. Оздоровительная аэробика и методика ее преподавания / Л.В. Сиднева, С.А. Гониянц, Т.С. Лисицкая. – Троицк: Тровант лтд. – 2000. – 60 с.

5. Хоули Эдвард Т. Оздоровительный фитнесс / Эдвард Т. Хоули, Френкс Б.Дон. – К.: Олімпійська література. – 2000. – 368 с.

6. Анохина И.А. Ритмическая гимнастика как средство компенсации дефицита двигательной активности у студенток: автореф. дис. на соиск. наук. степ. канд. пед. наук: спец.13.00.04 / И.А. Анохина. – Малаховка: МОГИФК. – 1992. – 24 с.

7. Астраханцев Е.А. Дозированный бег и ритмическая гимнастика в комплексной программе оздоровительных занятий со студентками: автореф. дис. на соиск. наук. степ. канд. пед. наук: спец. 13.00.04 / Е.А. Астраханцев. – Москва: ГЦОЛИФК. – 1991. – 22 с.

8. Анікєєв Д.М. Рухова активність у способі життя студентської молоді: автореф. дис. на соиск. наук. степ. канд. з фіз. вих. і спорту: спец. 24.00.02 / Д.М. Анікєєв. – Киев. – 2012. – 20 с.

9. Губарева Е.С. Развитие педагогической технологи в оздоровительных видах гимнастики: автореф. дис.канд.наук по физ. воспитанию и спорту 24.00.02. / Е.С. Губарева. – Киев: НУФВСУ. – 2001. – 201 с.

10. Захарина Е.А. Формирование мотивации к двигательной активности в процессе физического воспитания студентов высших учебных заведений: автореф. дис. на соис. наук. степ. канд. наук по физ. восп. и спорту: 24.00.02 / Е.А. Захарина. – Киев. – 2008. – 23 с.

11. Таран Ю.М. Сравнительный анализ эффективности различных видов оздоровительной гимнастики у женщин первого зрелого возраста: автореф. дис. канд. пед. наук. – Киев. – 1997. – 24 с.

12. Футорний C.М. Шляхи удосконалення організації фізичного виховання студентів вищих навчальних закладів / C.М. Футорний // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2013. – № 11. – С. 94-99. doi: 11.6084/m9.figshare.880635

13. Buultjens M. Enhancing aspects of the higher education student experience / M. Buultjens, P. Robinson // Journal of Higher Education Policy and Management. – 2011. – vol.33(4). – pp. 337-346. doi:10.1080/136008 0X.2011.585708.

14. Highstreet V.D. Aerobics for All Ages: A Broadband Approach to a Diverse University Population // Journal of American College Health. – 1983. – vol.32(3). – pp. 125-127. doi:10.1080/07448481.1983.9936156.

References1. Bilokopitova Zh.A. Osnovi teoriyi shejpingu [Basic theory of

shaping], Kiev, Scientific World, 2000, 33 p.2. Lisickaia T.S. Aerobika na vse vkusy [Aerobics for all tastes],

Moscow, Education, 1994, 91 p.3. Martirosov E.G. Metody issledovaniia v sportivnoj antropologii

[Research methods in anthropology sports], Moscow, Physical Culture and Sport, 1982, 199 p.

4. Sidneva L.V., Goniianc S.A., Lisickaia T.S. Ozdorovitel’naia aerobika i metodika ee prepodavaniia [Improving aerobics and methods of teaching], Troitsk, Trovant Ltd., 2000, 60 p.

5. Khouli Edvard T., B. Don Frenks. Ozdorovitel’nyj fitness [The wellness fitness], Kiev, Olympic Literature, 2000, 368 p.

6. Anokhina I.A. Ritmicheskaia gimnastika kak sredstvo kompensacii deficita dvigatel’noj aktivnosti u studentok [Rhythmic gymnastics as a means of compensation for the lack of motor activity in students], Cand. Diss., Malahovka, 1992, 24 p.

7. Astrakhancev E.A. Dozirovannyj beg i ritmicheskaia gimnastika v kompleksnoj programme ozdorovitel’nykh zaniatij so studentkami [Dosed jogging and calisthenics in a comprehensive program of improving employment with students], Cand. Diss., Moscow, 1991, 22 p.

8. Anikieiev D.M. Rukhova aktivnist’ u sposobi zhittia students’koyi molodi [Motor activity in the lifestyle of the student youth], Cand. Diss., Kiev, 2012, 20 p.

9. Gubareva E.S. Razvitie pedagogicheskoj tekhnologi v ozdorovitel’nykh vidakh gimnastiki [Development of educational technology in improving the kinds of gymnastics], Cand. Diss., Kiev, 2001, 201 p.

10. Zakharina E.A. Formirovanie motivacii k dvigatel’noj aktivnosti v processe fizicheskogo vospitaniia studentov vysshikh uchebnykh zavedenij [Create the motivation for locomotor activity in physical education students in higher education], Cand. Diss., Kiev, 2008, 23 p.

11. Taran Iu.M. Sravnitel’nyj analiz effektivnosti razlichnykh vidov ozdorovitel’noj gimnastiki u zhenshchin pervogo zrelogo vozrasta [Comparative analysis of the effectiveness of different types of improving gymnastics women’s first mature age], Cand. Diss., Kiev, 1997, 24 p.

12. Futornij C.M. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2013, vol.11, pp. 94-99.

13. Buultjens M., Robinson P. Enhancing aspects of the higher education student experience. Journal of Higher Education Policy and Management, 2011, vol.33(4), pp. 337-346.

14. Highstreet V.D. Aerobics for All Ages. Journal of American College Health, 1983, vol.32(3), pp. 125-127.

Информация об авторе:Фоменко Елена Валерьевна: ORCID: 0000-0003-0929-807X; [email protected]; Харьковская гуманитарно-педагогическая ака-демия; пер. Ш. Руставели, 7, г. Харьков, 61050, Украина

Information about the author:Fomenko Е.V.: ORCID: 0000-0003-0929-807X; [email protected]; Kharkov Humanitarian Pedagogical Academy; Sh.Rustaveli alley 7, Kharkov, 61000, Ukraine.

Цитируйте эту статью как: Фоменко Е.В. Сравнительный ана-лиз физической подготовленности и двигательно-координацон-ных способностей студенток первых и вторых курсов высших педагогических учебных заведений, занимающихся аэробикой // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 75-78. doi:10.6084/m9.figshare.938184

Cite this article as: Fomenko O.V. Comparative analysis of physical fitness and motor coordination abilities of students of the first and second courses of higher educational institutions engaged in aerobics. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 75-78. doi:10.6084/m9.figshare.938184







79

2014

03Культура здоров’я особистості

як складова частина її фізичної культуриХалайцан А. П.

Хмельницька гуманітарно-педагогічна академія

Анотації:Мета: визначити узагальнюючі по-няття теорії і методики фізичної культури. На їх основі сформувати визначення компонентів фізичної культури особистості та відобрази-ти місце культури здоров’я особис-тості серед зазначених складових. Матеріал: опрацьовано більше 40 літературних джерел. Результати: дано визначення узагальнюючих по-нять: “культура”, “здоров’я”, “фізична культура”, “культура здоров’я”, сфор-мульовані визначення компонентів фізичної культури особистості: куль-тура здоров’я особистості, культура мотиваційно-ціннісних настанов і переконань, культура освітньої до-сконалості, культура фізичної до-сконалості, культура рухової доско-налості та дано визначення кожної з них. Дано відображення культури здоров’я у фізичній культурі особис-тості. Окремо розглянута культура здоров’я особистості, як складова її фізичної культури. Висновки: вста-новлено логічну та ієрархічну єдність основних термінів теорії і методики фізичної культури, серед яких культу-ра здоров’я особистості є сукупністю знань вмінь та навичок ведення здо-рового способу життя, психологічно-го самовдосконалення, соціального, духовного та фізичного розвитку.

Халайцан А. П. Культура здоровья лич-ности как составляющая её физической культуры. Цель: определить обобщающие понятия теории и методики физической куль-туры. На их основе сформировать определе-ние компонентов физической культуры лич-ности и отразить место культуры здоровья личности среди указанных составляющих. Материал: обработано более 40 литератур-ных источников. Результаты: дано опре-деление обобщающих понятий: “культура”, “здоровье”, “физическая культура”, “культура здоровья”, сформулированы определения компонентов физической культуры личности: культура здоровья личности, культура моти-вационно-ценностных установок и убежде-ний, культура образовательной совершен-ства, культура физического совершенства, культура двигательной совершенства и дано определение каждого из них. Дано от-ражение культуры здоровья в физической культуре личности. Отдельно рассмотрена культура здоровья личности, как составляю-щая физической культуры. Выводы: установ-лено логическое и иерархическое единство основных терминов теории и методики фи-зической культуры, среди которых культура здоровья личности является совокупностью знаний умений и навыков ведения здорово-го образа жизни, психологического самосо-вершенствования, социального, духовного и физического развития.

Khalajtsan A.P. Culture of health of a person as a part of physical culture. Purpose: to determine the general concepts of the theory and methods of physical education. On the basis of their form defining the components of physical culture and personality reflect the place of culture health of individuals among these components. Material: processed more than 40 references. Results: a definition of generalizing concepts of “culture”, “health”, “physical culture”, “culture of health” formulated defining components of physical culture personality: health culture personality, culture motivational values and beliefs, culture of educational excellence, physical culture perfection, excellence and culture of the motor provides a definition of each. Given a reflection of culture of health in the physical culture of the individual. Considered separately culture a person’s health as a component of physical culture. Conclusions: it has a logical and hierarchical unity of the principal terms of the theory and methods of physical education, including culture of health of the person is a body of knowledge and skills of a healthy lifestyle, self psychological, social, spiritual and physical development.

Ключові слова:культура, здоров’я, фізична, особис-тість, терміни

культура, здоровье, физическая, личность, сроки

culture, health, physical, personality, time

Вступ. 1

На даний час в побуті громадян, а подекуди, і у на-уковій літературі часто зустрічається ототожнення фі-зичної культури з шкільним предметом фізична куль-тура. Терміни фізична культура, фізична підготовка і фізичне виховання сприймають як синоніми. Зміст навчального предмета фізична культура не відповідає його назві.

Як зазначається у Державній національна програ-ма “Освітаˮ (Україна ХХІ століття) перспективним на-прямком реформування вітчизняної системи освіти є перехід від занять прикладного характеру до сучасних технологій реалізації творчого потенціалу студент-ської молоді. Оздоровлення населення поступово стає головною ціллю в роботі працівників галузі фізичної культури, що досягається за допомогою покращення кількісних характеристик показників розвитку фізич-них якостей [1; 2]. Спрямування зусиль добровільних фізкультурно-спортивних колективів та організацій, загальноосвітніх та вищих навчальних закладів на оздоровлення дітей, підлітків та молоді вимагає зла-годженої дії. Тому актуальною є проблема приведен-ня понятійного апарату теорії фізичної культури до сучасних вимог та рівня розвитку системи фізичного © Халайцан А. П., 2014

doi: 10.6084/m9.figshare.938185

виховання учнівської та студентської молоді.У науковій літературі існує кількасот визначень

поняття культура [2], де здебільшого воно тлумачить-ся як надбання [3], творча діяльність та соціальні прояви людства [2]. Об’єднуючи зміст існуючих ви-значень в єдине можна стверджувати що культура – це сукупність матеріального і духовного надбання людства, нагромадженого, закріпленого і збагаченого упродовж історії, яке передається від покоління до по-коління [2; 3].

Фізична культура відображається як частина за-гальної культури, являє собою творчу діяльність [4] спрямовану на гармонійне формування особистості [5] і є сукупністю досягнень суспільства у сфері фі-зичного вдосконалення та оздоровлення людини [6].

В законі України “Про фізичну культуру і спорт” фізична культура визначається не як цінність, яка ві-діграє провідну роль у формуванні здоров’я людини, а як процес активної діяльності суб’єктів сфери фі-зичної культури ціллю якого є гармонійно розвинуте тіло та вміння вести здоровий спосіб життя. В цьо-му контексті фізичне виховання виступає головним шляхом впровадження фізичної культури в життя громадян. Дане впровадження здійснюється завдяки обов’язковому проведенню занять фізичними впра-

80



вами в усіх навчальних закладах України [4; 6]. Та-ким чином, ми бачимо в даному законі відображення фізичної культури відповідно до стереотипів нашого суспільства. Фізична культура відображається як про-цес, а не як ціль фізкультурної діяльності. В законі України “Про фізичну культуру і спорт” також наведе-ні визначення термінів: фізична підготовка та фізичне виховання. Фізична підготовка за ціль має формуван-ня рухових вмінь та навичок, а також розвиток фізич-них здатностей організму. Фізичне виховання за ціль має виховання особи з використанням рухової актив-ності. Автори закону розглядають фізичну підготов-ку як складову фізичного виховання, а під фізичним вихованням вони розуміють сукупність усіх відомих форм діяльності в сфері фізичної культури спрямова-них на всебічний розвиток особистості, її оздоровлен-ня та здатність займатися професійною діяльністю.

Здоров’я в науковій літературі розглядається як стан добробуту [7; 8; 2; 6, 19] та благополуччя орга-нізму [7; 8; 2; 9], як здатність протидіяти негативному впливу зовнішнього середовища [7; 4; 2; 9, 20], та як найвища життєва цінність людини та суспільства [6]. Об’єднуючи досвід попередніх дослідників у єдине визначення можна стверджувати, що здоров’я це стан фізіологічного, психологічного і духовного добробу-ту, та гармонії організму з навколишнім середовищем, який забезпечує та є визначальною передумовою ефективного здійснення фізичного виховання моло-ді, фізичних, інтелектуальних, психічних і моральних здібностей особистості [7; 8; 2; 6; 9].

Культура здоров’я розглядається як складова фі-зичної, а й відтак загальної культури, наявність якої сприяє збереженню здоров’я особистості [10; 11]. Остання визначається як індивід, який в процесі соці-ального розвитку стає носієм і творцем культури [12; 13].

Таким чином аналіз досліджень свідчить про по-требу додаткового опрацювання літературних джерел за темою статті.

Робота виконана згідно плану НДР Хмельницької гуманітарно-педагогічної академії.

Мета, завдання роботи, матеріал і методи.Мета роботи визначити основні поняття теорії

фізичної культури, систематизувати та упорядкувати їх у ієрархічній єдності.

Завдання.1. Дати узагальнююче визначення понять: “куль-

тура”, “здоров’я”, “фізична культура”, “культура здоров’я”.

2. Визначити компоненти фізичної культури особистості.

3. Відобразити місце культури здоров’я у фізичній культурі особистості.Методика дослідження. На основі опрацювання

літературних джерел та проведеного аналізу отрима-ної інформації були сформовані узагальнюючі попе-редній науковий досвід визначення основних понять фізичної культури.

Результати дослідження.Літературні джерела містять різні погляди на ви-

значення поняття «Фізична культура». Поєднуючи зміст даних поглядів у єдиному визначенні можна стверджувати наступне: фізична культура це частина загальної культури, що являє собою творчу діяльність [4] спрямовану на гармонійне формування особис-тості [5] і є сукупністю досягнень суспільства у сфе-рі фізичного вдосконалення та оздоровлення людини [6]. Метою фізкультурної діяльності, як стверджують ряд авторів, є формування здорової, вихованої, твор-чої особистості. Особистості, яка здатна пристосову-ватись до сучасних реалій існування і змін, що від-буваються, як в природі, так і в суспільстві [4; 5; 6]. Формування такої особистості відбувається в процесі надбання індивідом цінностей фізичної культури і пе-ретворенням їх на особисті цінності, характерні лише для даного індивіда, утворюючи таким чином фізичну культуру особистості, як складову загальної фізич-ної культури [4; 5; 6]. У свою чергу, фізична культура особистості – це результативний аспект педагогічної діяльності фахівців, яка спрямована на формування життєве-необхідних умінь та навичок, знань, що за-безпечують високий рівень та якість життя особис-тості. Викладач фізичної культури це професіонал, який відзначається високим рівнем сформованості фізичної культури (фізично культурна особистість) і який здатен передавати та формувати в учнів життєве необхідні цінності в сфері фізичної культури. Але як свідчать практика та досвід не кожного викладача фі-зичного виховання можна назвати викладачем фізич-ної культури. І разом з тим викладачу необов’язково бути фахівцем з фізичного виховання щоб сприяти впровадженню в життя студентів цінностей фізичної культури [14].

Проведений аналіз наукових джерел з предмету дослідження дозволив нам визначити компоненти фізичної культури особистості та їх зміст, і до яких віднесено: культура здоров’я особистості, культура мотиваційно-ціннісних настанов і переконань, куль-тура освітньої досконалості, культура фізичної доско-налості, культура рухової досконалості (див. рис. 1).

Таким чином, компоненти фізичної культури осо-бистості мають декілька елементів. По-перше, це культура здоров’я особистості – сукупність надбань особистості які отримані в процесі розвитку і спри-яють збереженню та покращенню її здоров’я. По-друге, культура мотиваційно-ціннісних настанов і пе-реконань – надбання особистості отримані в процесі розвитку особистості з метою формування потреби у фізкультурному вдосконаленні, мотивації, ціннісних орієнтирів та розвитку вольових якостей. По-третє, культура освітньої досконалості – результат оволо-діння знаннями з фізичної культури, методиками роз-витку фізичних, психічних, інтелектуальних якостей організму, вміння самостійно застосовувати розвива-ючі методики, здійснювати комплексну самоосвітню діяльність в сфері фізичної культури та спорту, при-ймати участь у змагальній діяльності, володіння зна-

81

2014

03

Рис. 1. Структурно-змістова схема формування фізично культурної особистості.

Фізична культура особистості

Культура фізичної досконалості

Культура освітньої досконалості Культура мотиваційно-ціннісних настанов і

переконань

Культура рухової досконалості

Культура здоров’я особистості

Ефективність рухів

Наявність, або відсутність потреби у фізкультурному вдосконаленні

Знання з фізичної культури, якими володіє дана особистість

Пропорційно гармонійний розвиток м’язової системи відповідно до антропометричних показників організму.

Рівень розвитку фізичних якостей організму

Морфо-функціональний стан органів та систем організму.

Естетика рухів

Вміння доцільного застосування технічних елементів в різних ситуаціях

Володіння методиками розвитку фізичної культури особистості

Рівень розвитку вольових якостей

Наявність, або відсутність діяльнісних мотивів, та спонукань до реалізації запланованої мети у фізичній культурі

Фізичне здоров’я Психічне здоров’я Соціальне здоров’я Духовне здоров’я

Характеризує функціональний стан організму

Характеризується почуттям емоційної комфортності

Характеризується емоційним добробутом індивіда в соціумі

Характеризує творчий рівень та здатність до подальшого розвитку особистості

Фізично культурна особистість

Фізичне виховання, фізкультурна освіта (фізична підготовка, фізична рекреація, фізична реабілітація, заняття видами спорту)

Вміння до самостійного пошуку та використання оздоровчих методик

Знання та дотримання техніки безпеки виконання вправ

Участь у змагальній діяльності

Рис. 1. Структурно-змістова схема формування фізично культурної особистості.

ннями правил техніки безпеки, що в комплексі фор-мують освітню складову особистості на даному етапі її розвитку. Ще два елементи визначено як: культура фізичної досконалості – результат фізичного вихо-вання особистості що проявляється у пропорційно гармонійному розвитку м’язової системи, розвитку фізичних якостей організму та морфо-функціональ-ному стані органів та систем організму; культура ру-хової досконалості – результат фізичного виховання особистості що проявляється у ефективній техніці ви-конання рухів, естетичності рухів та вмінні доцільно

застосовувати набуті технічні вміння та навички у різ-них ситуаціях.

В контексті завдань дослідження необхідно роз-глянути сутність поняття “культура здоров’я особис-ті”, визначити її компоненти та її поліфункціональну структуру. Так на думку, В.П. Горащука, В.М. Єфімо-ва та ін. культура здоров’я це важлива складова фізич-ної культури, яка визначається певним матеріальним і духовним середовищем життєдіяльності суспільства, виражена в системі цінностей, знань, потреб, вмінь і навичок з формування, збереження і укріплення

82



здоров’я. Сутність поняття “культура здоров’я осо-бистості” також можна викласти як важливий складо-вий компонент фізичної культури людини, що визна-чає формування, збереження та зміцнення її здоров’я. [10; 11].

Як стверджують ряд авторів основним шляхом формування фізичної культури є фізичне виховання [15]. Відповідно фізичне виховання є основним шля-хом формування фізичної культури особистості, як складової фізичної культури і культури здоров’я осо-бистості, як складової фізичної культури особистості. На даному етапі розвитку соціуму процес фізичне ви-ховання орієнтується переважно на формування куль-тури здоров’я особистості і є сукупністю усіх відомих форм діяльності в сфері фізичної культури спрямова-них на всебічний розвиток особистості, її оздоровлен-ня та здатність займатися професійною діяльністю. [10; 11; 15].

Світова наука розробила цілісний погляд на куль-туру здоров’я особистості як феномен, що інтегрує принаймні чотири її сфери, або складові: фізичне здоров’я, психічне здоров’я, соціальне здоров’я і ду-ховне здоров’я [15; 16; 17]. Як зазначає О.А. Федько в праці “Багатоаспектність поняття “здоров’яˮ у су-часній науковій думціˮ про першу складову культури здоровʼя особистості, фізичне здоров’я є найважли-вішою складовою культури здоров’я людини, вона характеризує біологічний стан організму. Залежить фізичне здоров’я від здатності організму адаптува-тися до факторів середовища, рівня фізичного розви-тку, фізичної і функціональної підготовки організму до виконання фізичних навантажень та спроможності продовження роду.

Крім фізичного здоров’я особистості О.А. Федько дає характеристику другій і третій складовим куль-тури здоров’я особистості, а саме психічного і соці-ального здоров’я. Психічне здоров’я – стан психіки індивіда при якому усі психічні функції організму гармонійно й узгоджено співпрацюють та забезпечу-ють індивіду відчуття комфортності, сприяючи ви-сокій працездатності в даному середовищі, психічне здоров’я передбачає здатність жити в любові і гармо-нії з самим собою та навколишнім світом. Соціальне здоров’я характеризується самопочуттям певного ін-дивіда в навколишньому соціумі, наявність здоров’я дозволяє особистості почувати себе комфортно серед оточуючих її людей.

Четвертою складовою культури здоров’я особис-тості є духовне здоров’я яке включає в себе наступ-не: наявність ідеалу здорової особистості, життєві цінності, працездатність, творча активність, почуття прекрасного й життєрадісного, віра в себе і людей, відповідальність за свої вчинки, а духовність осо-бистості характеризують категорії: “мораль”, “духо-вність”, “совість”, “відповідальність”, “повага” [16; 18].

Висновки.Аналіз літературних джерел та офіційних доку-

ментів засвідчив значні розбіжності та протиріччя в

розумінні та тлумаченні вихідних наукових категорій теорії і методики фізичної культури. Так в законі Укра-їни «Про фізичну культуру і спорт» “фізична культу-ра” трактується не як ціль фізкультурної діяльності, а як процес діяльності спрямований першочергово на фізичний розвиток, та на ведення здорового способу життя. По суті таке тлумачення відображає сприй-няття фізичної культури студентами вузу, опитування свідчить, що для більшості студентів перших курсів фізична культура це педагогічний предмет, який має забезпечити розвиток їхніх фізичних якостей. Коли у науковій літературі з теорії і методики фізичного ви-ховання поняття “фізична культура” відображається як складова загальної культури, являє собою сукуп-ність надбань людства спрямованих на формування здорової особистості.

В процесі опрацювання літературних джерел та проведеного аналізу отриманої інформації, нами були узагальнені визначення основних понять теорії і ме-тодики фізичної культури. На основі отриманої ін-формації нами було встановлено логічну та ієрархічну єдність основних термінів теорії і методики фізичної культури, де фізична культура, як полісемантичне по-няття виступає частиною загальної культури людства. Фізична культура особистості є складеним поняттям, зміст якого утворюється набуттям нової якості внаслі-док змістовного симбіозу компонентів, що входять до його складу: культура здоров’я особистості, культура мотиваційно-ціннісних настанов і переконань, куль-тура освітньої досконалості, культура фізичної доско-налості, культура рухової досконалості.

В результаті опрацювання літературних джерел нами встановлено, що у науковій літературі точаться наукові дискусії щодо змісту та складових культури здоров’я особистості, а стан розробленості проблеми характеризується подекуди суперечливими резуль-татами, які отримані внаслідок застосування різних методологічних підходів до вирішення цієї важливої науково-педагогічної проблеми. В результаті прове-деної нами роботи були визначені складові фізичної культури особистості та сформульовані їх визначення.

Культура здоров’я особистості є складовою фізич-ної культури і є сукупністю знань вмінь та навичок ведення здорового способу життя, психологічного са-мовдосконалення, соціального та фізичного розвитку. Складовими культури здоров’я особистості є: фізич-не, психічне, соціальне та духовне здоров’я. Сформо-ваність культури здоров’я особистості визначається рівнем розвитку здоров’я, здоров’язберігаючих ме-тодик особистості, вмінням берегти й покращувати здоров’я своє і оточуючих, та сприймати його як най-вищу цінність. Культура здоров’я особистості сприяє формуванню особистості як повноцінного члена сус-пільства, пристосованої до життя в даному середови-щі та здатної пристосовуватись до змін соціуму.

Перспективи подальших досліджень у даному напрямку полягають у визначенні змісту методоло-гічних основ формування культури здоров’я студент-ської молоді.

83

2014


1. Сущенко Л.П. Становлення і розвиток вітчизняної системи професійної підготовки фахівців фізичного виховання та спорту: навч. посіб. / Л.П. Сущенко. – К.: П.П. Екмо. – 2004. – 158 с.

2. Кошева Л.В. Формування особистісних властивостей студентів засобами фізичного виховання: навч. посіб. для студ. усіх спец. / Л.В. Кошева. – Краматорськ: Донбаська машинобудівна академія. – 2008. – 96 с.

3. Універсальний словник-енциклопедія / [гол. ред. ради академік НАНУ М. Попович]. – 4-те вид., виправл., доп. – К.: “Тека”. – 2006. – 1432 с.

4. Наумчук В. Словник-довідник основних термінів і понять з теорії та методики фізичного виховання і спорту / В. Наумчук. – Тернопіль: Підручники і посібники. – 2004. – 64 с.

5. Куроченко І.О. Фізична культура і спорт: Інформ.-метод. довідник з питань фіз. культури і спорту / І.О. Куроченко. – Київ. – 2004. – 1150 с.

6. Карпова І.Б. Фізична культура та формування здорового способу життя: навч. посіб. / І.Б. Карпова, В.Л. Корчинський, А.В. Зотов. – К.: КНЕУ. – 2005. – 104 с.

7. Пангелов Б.П. Методично-організаційні основи формування здорового способу життя засобами фізичної культури: метод. рек. / Б.П. Пангелов, Н.Є. Пангелова, В.Д. Дегтяр. – Київ. – 2002. – 72 с.

8. Приходько И.И. Физическая культура и ее связи с валеологией / И.И. Приходько, В.И. Мудрик // Физическая культура, спорт и здоровье студенческой молодежи. – 2000. – В.1. – С. 100-101.

9. Апанасенко Г.Л. Валеология на рубеже веков: навч. посіб / Г.Л. Апанасенко – Д.: УДХГУ. – 2000. – 148 с.

10. Горащук В.П. Теоретичні і методологічні засади формування культури здоров’я школярів: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня. д-ра пед. наук: спец. 13.00.01 “Загальна педагогіка та історія педагогікиˮ / В.П. Горащук. – Харків. – 2004. – 40 с.

11. Єфимова В.М. Формирование культуры здоровья в индивидуализирующемся социуме / В.М. Єфимова. – Х.: ПП Вишемирський В.С. – 2006. – 274 с.

12. Максимюк С.П. Педагогіка: навч. посіб. / С.П. Максимюк – К.: Кондор. – 2005. – 667 с.

13. Ягупов В.В. Педагогіка: навч. посіб. / В.В. Ягупов. – К.: Либідь. – 2002. – 560 с.

14. Огниста К.М. Педагогічні умови формування фізичної культури першокласників: дис. … канд. наук з фіз. виховання і спорту: 24.00.02 / Катерина Миколаївна Огниста. – Тернопіль. – 2003. – 263 с.

15. Шиян Б.М. Теорія і методика фізичного виховання школярів. Ч.1. / Б.М. Шиян – Тернопіль: Навчальна книга – Богдан. – 2008. – 272 с.

16. Отравенко О.В. Програма формування духовного здоров’я школярів у системі фізичного виховання / О.В. Отравенко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2008. – № 11. – С. 197-202.

17. Мельник Ю.Б. Особливості формування культури здоров’я: модель культури здоров’я особистості учня / Ю.Б. Мельник // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2004. – №11. – С. 37-46.

18. Отравенко О.В. Формування духовного здоров’я учнів основної школи у процесі фізичного виховання: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. пед. наук: спец. 13.00.07. “Теорія і методика вихованняˮ / О.В. Отравенко. – Луганськ. – 2009. – 20 с.

19. Braun BI, Harris AD, Richards CL, et al. Does health care role and experience influence perception of safety culture related to preventing infections? //American Journal of Infection Control. 2013;41(7):638–641. doi:10.1016/j.ajic.2012.09.006.

20. Williams J. Regional cultures and health outcomes: Implications for performance measurement, public health and policy. //The Social Science Journal. 2013, vol.50(4), pp. 461–470. doi:10.1016/j.soscij.2013.09.007.

References:1. Sushchenko L.P. Stanovlennia i rozvitok vitchiznianoyi sistemi

profesijnoyi pidgotovki fakhivciv fizichnogo vikhovannia ta sportu [Formation and development of the national system of professional training of physical education and sport], Kiev, Ekmo, 2004, 158 p.

2. Kosheva L.V. Formuvannia osobistisnikh vlastivostej studentiv zasobami fizichnogo vikhovannia [The personality characteristics of students by means of physical education], Kramators’k, Donbass Engineering Academy, 2008, 96 p.

3. Popovich M. Universal’nij slovnik-enciklopediia [Universal dictionary encyclopedia], Kiev, Teka, 2006, vol.4, 1432 p.

4. Naumchuk V. Slovnik-dovidnik osnovnikh terminiv i poniat’ z teoriyi ta metodiki fizichnogo vikhovannia i sportu [Dictionary of key terms and concepts from the theory and methodology of physical education and sport], Ternopil, Textbooks and manuals, 2004, 64 p.

5. Kurochenko I.O. Fizichna kul’tura i sport: informacijno-metodichnij dovidnik z pitan’ fizichnoyi kul’turi i sportu [Physical education and sport: information and methodological guide for physical culture and sports], Kiev, 2004, 1150 p.

6. Karpova I.B., Korchins’kij V.L., Zotov A.V. Fizichna kul’tura ta formuvannia zdorovogo sposobu zhittia [Physical culture and promotion of healthy lifestyles], Kiev, KNEU, 2005, 104 p.

7. Pangelov B.P., Pangelova N.Ie., Degtiar V.D. Metodichno-organizacijni osnovi formuvannia zdorovogo sposobu zhittia zasobami fizichnoyi kul’turi [Methodological and organizational principles of healthy lifestyle means of physical culture], Kiev, 2002, 72 p.

8. Prikhod’ko I.I., Mudrik V.I. Fizicheskaia kul’tura, sport i zdorov’e studencheskoj molodezhi [Physical culture, sport and health of students], 2000, vol.1, pp. 100-101.

9. Apanasenko G.L. Valeologiia na rubezhe vekov [Valeology turn of the century], Donets’k, UDHHU, 2000, 148 p.

10. Gorashchuk V.P. Teoretichni i metodologichni zasadi formuvannia kul’turi zdorov’ia shkoliariv [Theoretical and methodological basis of a culture of health of pupils], Dokt. Diss., Kharkiv, 2004, 40 p.

11. Iefimova V.M. Formirovanie kul’tury zdorov’ia v individualiziruiushchemsia sociume [Building a culture of health in society individualists], Kharkiv, Vyshemyrskyy V.S., 2006, 274 p.

12. Maksimiuk S.P. Pedagogika [Pedagogics], Kiev, Kondor, 2005, 667 p.13. Iagupov V.V. Pedagogika [Pedagogics], Kiev, Lybed, 2002, 560 p.14. Ognista K.M. Pedagogichni umovi formuvannia fizichnoyi kul’turi

pershoklasnikiv [Pedagogical conditions of formation of physical culture first-year students], Cand. Diss., Ternopil, 2003, 263 p.

15. Shiian B.M. Teoriia i metodika fizichnogo vikhovannia shkoliariv [Theory and methods of physical education in schools], Ternopil, Educational book – Bogdan, 2008, vol.1, 272 p.

16. Otravenko O.V. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2008, vol.11, pp. 197-202.

17. Mel’nik Iu.B. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2004, vol.11, pp. 37-46.

18. Otravenko O.V. Formuvannia dukhovnogo zdorov’ia uchniv osnovnoyi shkoli u procesi fizichnogo vikhovannia [Forming mental health of primary school students in physical education], Cand. Diss., Lugansk, 2009, 20 p.

19. Braun BI, Harris AD, Richards CL, et al. Does health care role and experience influence perception of safety culture related to preventing infections? American Journal of Infection Control. 2013;41(7):638–641. doi:10.1016/j.ajic.2012.09.006.

20. Williams J. Regional cultures and health outcomes: Implications for performance measurement, public health and policy. The Social Science Journal. 2013, vol.50(4), pp. 461–470. doi:10.1016/j.soscij.2013.09.007.

84



Информация об авторе:Халайцан Анатолий Петрович: ORCID: 0000-0003-3897-1067; [email protected]; Хмельницкая гуманитарно-педагогическая ака-демия; ул. Проскуровского подполья, 139, г. Хмельницкий, 29013, Украина

Information about the author:Khalajtsan A.P.: ORCID: 0000-0003-3897-1067; [email protected]; Khmelnytsky Humanitarian Pedagogical Academy; Proskurovskogo Underground, str. 139, Khmelnitsky, 29013, Ukraine

Цитируйте эту статью как: Халайцан А. П. Культура здоров’я особистості як складова частина її фізичної культури // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 79-84. doi:10.6084/m9.figshare.938185

Cite this article as: Khalajtsan A.P. Culture of health of a person as a part of physical culture. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 79-84. doi:10.6084/m9.figshare.938185







85

2014

03Соціально-педагогічні характеристики стану здоров’я

школярів-спортсменівШмалєй С.В.1, Щербина Т.І.2,3

Республіканський вищий навчальний заклад «Кримський інженерно-педагогічний університет» 1 Херсонський державний університет 2

Херсонська Академія неперервної освіти 3

Анотації:Мета: проаналізувати медико-біо-логічні та соціально-гігієнічні фак-тори здоров’я учнів-спортсменів. Матеріал: в дослідженні взяли участь 60 спортсменів 12-15 років та їхні однолітки (n=60), які не за-ймаються спортом, а також батьки школярів. Комплексне дослідження проведено з використанням анкет методом «копія – пара». Результа-ти: встановлено, що юні спортсме-ни мають менший вплив негативних медико-біологічних факторів, ніж їхні однолітки. Систематичне за-няття спортом відволікають учнів від пасивного проведення часу і ре-гламентують раціональний режим дня. Харчування юних спортсменів має такі ознаки: довільний режим, висока кратність прийому їжі, пере-вага в раціоні овочевих, м’ясних та молочних продуктів. З’ясовано, що більшість родин учнів-спортсменів мають достатній матеріальний рі-вень та задовільні житлові умови. В той же час батьки звичайних школя-рів більш схильні до розповсюджен-ня шкідливих звичок. Психологічний клімат в родинах учнів-спортсменів низько конфліктний. Медичний су-провід стабільний, але недостатній. Понад половини родин учнів-спортс-менів виконують медичні рекомен-дації, отримують додаткові гігієнічні знання. Висновки: школярі, які за-ймаються спортом, є специфічною, соціально-демографічною групою. Головним чинником соціально-педа-гогічного стану родини є ставлення батьків до здоров’я дитини.

Шмалей С.В., Щербина Т.И. Социально-пе-дагогические характеристики состояния здоровья школьников-спортсменов. Цель: проанализировать медико-биологические и социально-гигиенические факторы здоровья учащихся-спортсменов. Материал: в иссле-довании принимали участие 60 спортсменов 12-15 лет и их сверстники (n=60), которые не занимаются спортом, а также родители школьников. Комплексное исследование про-ведено с использованием анкет методом «ко-пия – пара». Результаты: установлено, что юные спортсмены имеют меньшее влияние негативных медико-биологических факторов, чем их сверстники. Систематические занятия спортом отвлекают учеников от пассивного времяпрепровождения и регламентируют ра-циональный режим дня. Питание юных спор-тсменов имеет следующие особенности: про-извольный режим, высокая кратность приема пищи, преобладание в рационе овощей, мяс-ных и молочных продуктов. Выяснено, что большинство семей учащихся-спортсменов имеют достаточный материальный уровень и удовлетворительные жилищные условия. В то же время родители обычных школьников более склонны к распространению вредных привычек. Психологический климат в семьях учеников-спортсменов низко конфликтный. Медицинское сопровождение стабильное, но недостаточное. Более половины семей уча-щихся-спортсменов выполняют медицинские рекомендации, получают дополнительные гигиенические знания. Выводы: школьни-ки, которые занимаются спортом это спец-ифичная социально-демографичная группа. Основным фактором социально-педагогиче-ского состояния семьи является отношение родителей к здоровью ребенка.

Shmalyey S.V., Scherbina T.I. Social and educational characteristics of the health status of pupils – sportsmen. Purpose: to analyze the biomedical and social determinants of health and hygiene of pupils athletes. Material: the study involved 60 athletes 12-15 years and their peers (n = 60), which are not involved in sports, as well as parents of schoolchildren. Comprehensive study was conducted using questionnaires by the “copy – a couple.” Results: it was found that young athletes have less influence adverse biological factors than their peers. Systematic sports distract students from passive pastime and regulate rational mode of the day. Food of young athletes has the following features: Custom mode, high multiplicity meal predominance in the diet of vegetables, meat and dairy products. Found that most of the families of pupils athletes have sufficient material level and adequate housing. At the same time, parents of the ordinary students are more prone to the spread of harmful habits. Psychological climate in families of pupils is low conflict. Medical support is stable, but not sufficient. More than half of the families of pupils – athletes perform medical advice given extra hygiene knowledge. Conclusions: the students who participate in sports is a specific social-demographic group. The main factor of social and pedagogical state of the family is the attitude of the parents to the child’s health.

Ключові слова:здоров’я, чинники, учні, спортсме-ни.

здоровье, факторы, ученики, спортсмены. health, factors, pupils, sportsmen.

Вступ. 1

Здоров’я дітей і підлітків є актуальною проблемою першочергової важливості, оскільки визначає майбут-нє країни, генофонд нації та економічний потенціал суспільства, і, поряд з іншими демографічними показ-никами, є чуйним барометром соціально-економічно-го розвитку країни. Важливість цієї проблеми окрес-лена Конституцією України, яка декларує найвищою соціальною цінністю в державі людину, її життя і здоров’я [1, 4].

В останні роки відзначається стійка тенденція до погіршення рівня здоров’я дітей шкільного віку. Зі вступом учнів до загальноосвітніх закладів показни-ки здоров’я прогресивно знижуються через вплив не-сприятливих і шкільних факторів ризику [2, 5, 6].

Провідні шляхи вирішення цих проблем в освіті визначені Національною доктриною розвитку освіти, Законами України: «Про дошкільну освіту», «Про за-© Шмалєй С.В., Щербина Т.І., 2014

doi: 10.6084/m9.figshare.938186

гальну середню освіту», «Про позашкільну освіту», «Про охорону дитинства», Концепцією формування позитивної мотивації на здоровий спосіб життя дітей та молоді, які беззаперечно стверджують пріоритет збереження фізичного та психічного здоров’я учнів, виховання свідомого ставлення до свого здоров’я та здоров’я громадян як найвищої соціальної цінності [6, 7, 9,11].

Суттєве значення в реалізації стратегії розвитку здоров’я учнівської молоді мають залучення школярів до занять у спортивних секціях та дитячо-юнацьких спортивних школах. Вихідною позицією оздоровчої діяльності таких закладів повинно бути розуміння соціально-педагогічних, медико-біологічних, гігієніч-них аспектів організації спортивного навантаження учнів [3, 8, 9, 12-15].

Для розробки науково обґрунтованих заходів, спрямованих на профілактику захворювань, необхід-но визначити фактори, які зумовлюють виникнення

86



патології. Важливо пам’ятати, що юний спортсмен витримує одночасно вплив двох груп факторів ризи-ку: традиційних, починаючи зі спадковості і закінчу-ючи екологічними проблемами, і пов’язаних з занят-тями спортом.

Дослідження проводилося згідно з науковою те-мою кафедри біології людини та імунології Херсон-ського державного університету і є складовою теми «Актуальні проблеми підготовки вчителів сучасної школи» (реєстраційний номер 0198U007532).

Мета, завдання роботи, матеріал і методи. Мета роботи – визначення соціально-педагогіч-

них факторів стану здоров’я учнів-спортсменів. Для досягнення мети були поставлені наступні за-

вдання:• вивчити літературні джерела з проблеми медико-бі-

ологічних та соціально-гігієнічних факторів впливу на стан здоров’я юних спортсменів;

• розробити анкету і здійснити опитування різних категорій школярів для оцінки соціально-педагогіч-них чинників стану здоров’я учнів спортсменів;

• з’ясувати особливості соціально-педагогічних чин-ників стану здоров’я учнів-спортсменів.

В проведеному комплексному дослідженні з вико-ристанням спеціально розроблених анкет методом «ко-пія – пара», з’ясовані медико-біологічні і соціально-гі-гієнічні фактори, які впливають на стан здоров’я дітей і підлітків, які займаються в спортивних школах. В дослі-дженні брали участь спортсмени 12-15 років (n=60), їхні однолітки (n=60), які не займаються спортом. Контроль-ну групу склали школярі, які займаються фізичною куль-турою за програмою загальноосвітніх шкіл.

Результати дослідження. Більшість опитуваних вихованців дитячо-юнаць-

ких шкіл (90,4%) мають 3-6 тренувань на тиждень. Тривалість одного тренування у 63,2% учнів-спортс-менів складає 1,5-2 години. При цьому у 61,6% спортсменів – одне тренування в день, однак 38,4% спортсменів відзначили, що мають по 2 тренування. Сумарна тривалість тренувань юних спортсменів складає 9-12 годин на тиждень, 86,4% школярів, які відвідують тільки уроки фізичної культури, займа-ються фізичними вправами 1-3 години на тиждень. Напружений ритм тренувань зменшує період від-новлення юних спортсмен, в результаті 33,6% з них суб’єктивно відчувають, що не відновилися в дні від-починку і між тренуваннями (таблиця 1).

Часто юні спортсмени приступають до тренувань з почуттям втоми (28,8%), зі слабкістю і ознаками хвороби (відповідно 6,4% та 6,8%), небажанням тре-нуватися (12%). Це відображається на самопочутті і здоров’ї спортсменів, у зв’язку з чим 5,6% оцінюють свій стан після тренувань як незадовільний, а 4,8% суб’єктивно пов’язують погіршення стану здоров’я з початком спортивної діяльності.

При вивченні режиму сну, з’ясувалось, що у 19% ді-тей, що займаються спортом, тривалість сну виявилась меншою за вісім годин, у 72% – вісім-дев’ять годин, у 9% – понад дев’ять годин. При відповіді на питан-

ня: «Чому ви займаєтесь спортом?» – на перше місце 30,4% вихованців дитячо-юнацьких спортивних шкіл поставили бажання бути фізично здоровими, фізично привабливими хочуть бути 12,8%, для підтримки пра-цездатності займаються спортом 8,8%; 7,2% спортсме-нів вважають, що заняття спортом відволікають їх від шкідливих звичок, а 3,2% відзначили, що тренування допомагають зняти втому. Поєднання вище наведених відповідей зареєстровано у 44% респондентів. Серед інших причин, які визначають мотивацію занять спор-том, зустрічаються такі варіанти відповідей: бажання бути відомим, потрапити до збірної, стати чемпіоном, стати професійним спортсменом.

За матеріалами нашого дослідження 0,8% юних спортсменів палять, а в контрольній групі – 2,7%. При цьому 2,4% спортсменів, які палять, роблять це епізодично, що менше, ніж серед школярів, які не за-ймаються спортом (14,5% учнів палять епізодично, 2,7% – до п’яти цигарок на день, а 0,9% – п’ять-десять цигарок на день).

Більшість юних спортсменів (85,6%) і 69,1% шко-лярів вважають, що паління негативно впливає на стан здоров’я (р<0,01), тільки 24,0% спортсменів і 8,2% школярів знають про те, що паління погіршує розумову і фізичну працездатність (р<0,05), а 1,8% учнів відповіли, що паління підвищує розумову і фі-зичну працездатність; 3,2% юних спортсменів і 8,2% учнів відповіли, що паління суттєво не впливає на стан здоров’я.

Не вживають спиртні напої 85,6% юних спортсме-нів і 86,4% школярів, вживають алкоголь раз на місяць 11,2% і 5,5% школярів, раз на два тижні вживають ал-коголь 1,6% спортсменів і 4,5% учнів. Найчастіше юні спортсмени вживають алкоголь «за компанію», «для полегшення спілкування», «для підняття настрою», використовують спиртні напої і для знаття втоми.

Детальний аналіз питань щодо частоти, терміну початку вживання, дози алкоголю не з’ясував суттє-вих відмінностей між школярами, які не займаються спортом, і учнями-спортсменами.

При виникненні необхідності медичної допомоги лише 12,0% вихованців дитячо-юнацьких спортивних шкіл звертаються до лікувально-фізкультурного дис-пансеру, 72,8% – до поліклінік за місцем проживання, а 14,4% – займаються самолікуванням. Це зумовлює необхідність посилення кваліфікованої медичної до-помоги учням-спортсменом на базі медичних пунктів спортивно-освітніх установ.

У формуванні здоров’я дітей важливу роль відігра-ють медико-біологічні фактори, такі як стан здоров’я батьків, спадковість та інші. Відомо, що в родинах, в яких дитина має різні соматичні захворювання, батьки достовірно частіше страждають на хронічні хвороби.

Гострі респіраторні захворювання під час вагіт-ності матері виявлені у 9,0% підлітків основної групи і у 19,0% контрольної (р< 0,05). Як з’ясовано в дослі-дженні гострі респіраторні захворювання на першому році життя перенесли 24% юних спортсменів і 46% школярів, які не займаються спортом (р<0,001). Регу-

87

2014

03лярне перебування дитини відзначають 95,5% батьків спортсменів і 82,0% батьків учнів (р<0,001). Отже, юні спортсмени мають менший вплив негативних ме-дико-біологічних факторів.

Спосіб життя дітей тісно пов’язаний зі способом життя батьків. В дитячому і підлітковому віці фор-муються звички та ціннісні орієнтації людини. саме в цей період необхідно формувати такий спосіб жит-тя, який би сприяв зміцненню здоров’я. дуже багато в цьому плані залежить від особистого прикладу дорос-лих, їх поведінки, взаємовідносин із дитиною.

В результаті дослідження нами встановлено, що на момент народження дитини за своїм соціальним станом 34% матерів, що виховують дитину-спортсме-на, належали до категорії робітників (в контрольній групі – 15,0%; р<0,001), 53% – до категорії службов-ців (в контрольній групі – 60,0%), інші були студен-тами (5,0%), домогосподарками (6,0%), безробітними (2,0%). Аналіз соціального становища батьків юних спортсменів з’ясував наступне: 51,0% чоловіків були робітниками (в контрольній групі – 16,0%; р<0,001), 39,0% – службовці (в контрольній групі – 65%; р<0,001), інші – військовослужбовці та студенти.

Привертає увагу такий факт, що соціальне стано-вище батьків і загальноосвітній рівень в основній гру-пі нижчий, ніж у контрольній. Так, вищу і незаверше-ну вищу освіту мають 34,0% матерів і 45,0% батьків в основній, 48,0% матерів і 64,0% батьків в контрольній групі (р<0,05). Отриманні дані свідчать, що більшість родин в основній і контрольній групах досить благо-получні в матеріальному відношенні, мають задовіль-ні житлові умови.

Відомо, що шкідливі звички батьків, такі як палін-ня і зловживання алкоголем, негативно впливають на здоров’я дітей. За нашими даними розповсюдження шкідливих звичок досить високе. Так, 12,0% батьків юних спортсменів палять, вживають алкоголь раз на два тижні і частіше 31,0% батьків спортсменів і 49,0% батьків школярів, які не займаються спортом (р<0,001). Тільки 3,0% родин, які виховують дитину-спортсмена визнають, що вживання алкоголю є при-чиною конфліктів. В дійсності проблем, пов’язаних з вживанням алкоголю в родинах значно більше, на що вказують інші дослідники. Крім того, як батьки, так і підлітки схильні приховувати пристрасть до алкого-лю. Необхідно відзначити, що при встановленні по-вного психоемоційного контакту відомості про вжи-вання алкоголю були більш інформативними.

Здоров’я дітей та підлітків, що займаються спор-том, багато в чому залежать від дотримання режим-них заходів: раціонального харчування, дотримання режиму сну та відпочинку, перебування на свіжому повітрі, правильної організації тренувальних занять.

В результаті дослідження встановлено, що в сім’ях, які виховують юних спортсменів, довільний режим харчування зустрічається частіше, ніж у сім’ях звичайних школярів (77 проти 53,0%; р<0,001). Але кратність прийому їжі в юних спортсменів більше. Так, харчуються чотири та більше разів на добу 46,0%

учнів-спортсменів і всього 22,0% школярів (р<0,001).Високе фізичне навантаження підвищує обмін

речовин, тому харчування юних спортсменів пови-нно не тільки перекривати значні енергетичні і плас-тичні витрати, які властиві молодому організму, але й сприяти підвищенню спортивної працездатності і прискоренню відновних процесів після тренувань та змагань. Виявлено, що відповідно до цього правила, овочеві, м’ясні та молочні продукти учні-спортсме-ни вживають достовірно частіше за однолітків, що не займаються спортом (відповідно 76, 0 та 52,0%; р<0,001), свіжі овочі та фрукти щоденно вживають 35,0% спортсменів і лише 6% школярів (р<0,001).

Юні спортсмени достовірно менше часу прово-дять біля телевізора (дивляться телепередачі більше 2 годин), ніж школярі контрольної групи (відповідно 27 і 55%; р<0,001). Це свідчить про те, що систематичне заняття фізкультурою та спортом сприяють відволі-канню дітей від пасивного проведення часу і дотри-мання більш раціонального режиму дня.

Значний інтерес має вивчення впливу на стан здоров’я підлітків факторів, що пов’язані з середови-щем оточення в школі.

У нашому дослідженні не виявлені достовірні від-мінності успішності учнів загальноосвітніх шкіл та спортсменів. Однак, 4% батьків, які виховують учня-спортсмена, відзначили, що вчителі кваліфікують по-ведінку їх дитини, як незадовільну.

Відомо, що психологічний клімат в родині, родин-ні відносини, можуть мати як позитивний, так і нега-тивний вплив на показники здоров’я дітей і підлітків. Часто виникають конфлікти в 9% родин юних спортс-менів і 15% родин учнів. Епізодичні конфлікти, відпо-відно, в 72% і 54% родин. Відсутні конфлікти у 19% родин учнів-спортсменів і 31% родин школярів, які не займаються спортом. Найчастіше причиною конфлік-ту в родинах юних спортсменів є запальний характер одного з батьків (36% проти 24%, р<0,05), матеріальні негаразди (21% проти 34% відповідно, р<0,05), труд-нощі, що пов’язані з вихованням дитини, вказують 19% батьків учнів-спортсменів і 28% батьків дітей, які не займаються спортом.

Відзначимо, що 63% батьків учнів-спортсменів оці-нюють відносини в своїй родині як добрі і відверті, і 4% – як конфліктні, в контрольній групі відповіді на ці запитання складають відповідно 47% і 13% (р<0,05).

При вивченні питань медичного супроводу вста-новлено, що 53% опитаних із родин учнів-спортсменів звертаються за медичною допомогою тільки при тяж-кому захворюванні дитини, при чому 39% – на другу добу захворювання. Рекомендації медичних праців-ників щодо лікування дітей повністю виконують 51% родин, які виховують юних спортсменів, і 28% родин учнів, які не займаються спортом (р<0,001). Головни-ми причинами, з якими пов’язано не виконання реко-мендацій лікарів, є: нестача часу – 14,0%; відсутність довіри до лікаря – 11,0%; відсутність необхідних ме-дикаментів – 6,0%. Серед інших причин невиконання медичних призначень (20,0%) представлені такі від-

88



повіді: висока ціна лікарських препаратів, матеріаль-ні труднощі. Необхідно підкреслити, що 31% родин основної групи займаються самолікуванням, що є одною з основних причин необґрунтованого викорис-тання лікарських засобів, що досить часто погіршує стан здоров’я юних спортсменів. Привертає увагу той факт, що 5% матерів основної і 8% контрольної групи відмовляються від госпіталізації дитини до стаціона-ру при наявності медичних показників.

Систематично звертаються за медичними порада-ми за власною ініціативою 22% матерів юних спортс-менів і 9% матерів учнів, які не займаються спортом (р<0,001).

Серед причин незадоволеності медичною допо-могою найбільш часто вказується довге очікування в черзі до лікаря (30,0%). Зареєстровано велика кількість нарікань на нечуйне ставлення медичного персоналу, (14,0% в основній групі і 24,0% в контрольній), а також не недостатню кваліфікацію лікарів (14,0% і 8,0% від-повідно). Медична активність в обстежуваних сім’ях має різний рівень і, як правило, залежить від типу сім’ї, яку обслуговують, і місця проживання. Ведучим прин-ципом визначення неблагополуччя сім’ї, з точки зору дільничного педіатра, є ставлення родини до здоров’я своєї дитини, бажання і можливість батьків створити оптимальні умови для її розвитку, а також налаштуван-ня на виконання рекомендацій лікаря.

Так, в 61% родин, які виховують дитину-спортсме-на, батьки достовірно частіше проводять регулярний контроль за організацією режиму дня і харчування (проти 21% в контрольній групі). Більшість опитаних (66% основної і 65% контрольної групи) вважають до-статніми свої знання по профілактиці захворювань у дітей. Серед джерел отримання медичних знань бать-ки, які виховують юних спортсменів, назвали засоби масової інформації – у 43% випадків, від знайомих та родичів – у 43%, популярна медична література – у 26%, медичні працівники і спеціальна медична літе-ратура – 26% і 10% випадків відповідно.

Досить знаменно, що на запитання: «Коли отрима-ні медичні знання?» – однакова кількість батьків (32-33%) як основної групи, так і контрольної відповіли, що необхідні відомості отримані після захворювання дитини. Це свідчить про низьку профілактичну робо-ту служби охорони материнства і дитинства, невисо-кою якістю організації гігієнічної просвіти населення, формування здорового способу життя.

Висновки.1. Узагальнюючи результати, відзначимо, що стан

здоров’я школярів формується під впливом груп факторів, які можна виокремити як мега-, макро-, мезо- та мікрофактори. Мегафакторами вважають-ся ті, що впливають на здоров’я всіх мешканців Землі. Макрофактори – країна, суспільство, етнос, держава – це фактори, що визначають напрями соціалізації людей, які живуть у певних країнах, за умови залучення до цього процесу і викори-стання населення засобів масової інформації. Мезофактори – умови соціалізації великих груп

людей, які розмежовуються за типом місцевості та поселення, де вони проживають (регіон, село, місто), за їхньою належністю до тих чи інших субкультур. Мікрофактори – це чинники, що без-посередньо впливають на конкретних людей. Це сім’я, групи однолітків, навчально-виховні закла-ди, громадські, державні, релігійні організації, мікросоціум. Таке структурування факторів дозволяє виявити взаємозв’язок індивідуального і громадського здоров’я, наскрізну залежність і взаємодетермінованість усіх його рівнів прояву.

2. Найбільший вплив на якість і спосіб життя та стан здоров’я учнів та учнів-спортсменів мають мікрофактори. Саме під впливом цих факторів у процесі соціалізації дитини (учня) формується пев-на соціальна спрямованість, індивідуальність, пев-ний спосіб життя, відповідне ставлення до свого здоров’я та рівень здоров’я.

3. Процес соціалізації, за якого відбувається фор-мування здорового способу життя і досягається певний рівень стану здоров’я, реалізується як соціально-психологічний та соціально-виховний механізми. Соціально-психологічний механізм представлений імпринтингом, наслідуванням, екзистенціальним натиском, ідентифікацією, рефлексією. До соціально-виховного механізму належать певні види взаємодії: інституційна, традиційна і міжособистісна.

4. Юні спортсмени мають менший вплив негатив-них медико-біологічних факторів, ніж однолітки. Систематичне заняття спортом відволікають учнів від пасивного проведення часу і регламенту-ють раціональний режим дня. Харчування юних спортсменів має такі ознаки: довільний режим, ви-сока кратність прийому їжі, перевага в раціоні ово-чевих, м’ясних та молочних продуктів.

5. Більшість родин учнів-спортсменів мають достатній матеріальний рівень та задовільні житлові умови. В той же час батьки школярів характеризують-ся високим розповсюдженням шкідливих звичок. Психологічний клімат в родинах учнів-спортсменів низько конфліктний, відносини відверті та дружні. Медичний супровід стабільний, але недостатній. Понад половини родин учнів-спортсменiв викону-ють медичні рекомендації, отримують додаткові гігієнічні знання. Вагома група батьків не виконує медичні призначення в зв’язку з нестачею часу та матеріальними труднощами. Ведучим чинником соціально-педагогічного стану родини є ставлення до здоров’я дитини, бажання і можливість створити оптимальні умови для її розвитку, налаштування на виконання гігієнічних рекомендацій.Таким чином, школярі, які займаються спортом,

є специфічною, соціально-демографічною групою, і, відповідно, мають певні особливості показників здоров’я, а також умов і способу життя, які необхідно враховувати при розробці науково-обґрунтованої сис-теми організаційних заходів, спрямованих на зміцнен-ня здоров’я даного контингенту.

89

2014


1. Вайнер Э.Н. Формирование здоровьесберегающией среды в системе общего образования / Э.Н. Вайнер // Валеология. – 2004. – №1. – c. 18-29.

2. Ващенко Л.С. Основи здоров’я. Книга для вчителя / Л.С. Ващенко, Т.Э. Бойченко. – Київ: Генеза. – 2005. – 98 c.

3. Граевская Н.Д. Спортивная медицина / Н.Д. Граевская, Т.И. Долматова. – Москва. – 2004. – 358 с.

4. Казин Э.М. Научно-методологические и организационные подходы к созданию региональной программы «Образование и здоровье» / Э.М. Казин, Н.Э. Касаткина // Валеология. – 2004. – №4. – С. 12-14.

5. Климова В. Человек и его здоровье / В. Климова. – М.: Знание. – 1986. – 38 c.

6. Лебедева Н.Т. Школа и здоровье учащихся / Н.Т. Лебедева. – Минск: Университетское. – 1998. – 35 с.

7. Макарова Г.А. Справочник детского спортивного врача: клинические аспекты / Г.А. Макарова. – Москва. – 2008. – 437 с.

8. Мухін В.М. Фізична реабілітація / В.М. Мухін. – К: Олімпійська література. – 2005. – С. 361-367

9. Попов С.Н. Физическая реабилитация / С.Н. Попов. – Ростов на Дону: Феникс. – 2005. – С. 204-205.

10. Советова Е.В. Оздоровительные технологии в школе / Е.В. Советова. – Ростов на Дону: Феникс. – 2006. – 77 с.

11. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и технологии здоровья в школе / Н.К. Смирнов. – М.: АРКТИ. – 2005. – 124 с.

12. Шмалєй С.В. Валеологічний аспект професійної підготовки студентів напряму «Біологія*» / С.В. Шмалей, Т.І. Щербина // Науковий часопис Національного педагогічного університету ім. М.П.Драгоманова, серія № 15 «Науково-педагогічні проблеми фізичної культури». – К.: НПУ імені М.П.Драгоманова. – 2013, Т.2, №7(33). – С. 449-456.

13. Brook U., Galili A. Knowledge and attitudes of high school pupils towards children with special health care needs: an Israeli exploration. //Patient Education and Counseling. 2000, vol.40(1), pp. 5–10. doi:10.1016/S0738-3991(99)00048-8.

14. De Giuli V., Da Pos O., De Carli M. Indoor environmental quality and pupil perception in Italian primary schools. //Building and Environment. 2012, vol.56, pp. 335–345. doi:10.1016/j.buildenv.2012.03.024.

15. Golsäter M., Lingfors H., Sidenvall B., Enskär K. Health dialogues between pupils and school nurses: A description of the verbal interaction. //Patient Education and Counseling. 2012, vol.89(2), pp. 260–266. doi:10.1016/j.pec.2012.07.012.

References1. Vajner E.N. Valeologiia [Valeology], 2004, vol.1, pp. 18-29.2. Vashchenko L.S., Bojchenko T.E. Osnovi zdorov’ia [Health basics],

Kyiv: Genesis, 2005, 98 p.3. Graevskaia N.D., Dolmatova T.I. Sportivnaia medicina [Sports

Medicine], Moscow, 2004, 358 p.4. Kazin E.M., Kasatkina N.E. Valeologiia [Valeology], 2004, vol.4, pp.

12-14.5. Klimova V. Chelovek i ego zdorov’e [Man and his health], Moscow,

Knowledge, 1986, 38 p.6. Lebedeva N.T. Shkola i zdorov’e uchashchikhsia [School and health

of students], Minsk, University, 1998, 35 p.7. Makarova G.A. Spravochnik detskogo sportivnogo vracha:

klinicheskie aspekty [Handbook of children’s sports physician: clinical aspects], Moscow, 2008, 437 p.

8. Mukhin V.M. Fizichna reabilitaciia [Physical rehabilitation], Kiev, Olympic Literature, 2005, pp. 361-367.

9. Popov S.N. Fizicheskaia reabilitaciia [The physical rehabilitation], Rostov-on-Don, Phoenix, 2005, pp. 204-205.

10. Sovetova E.V. Ozdorovitel’nye tekhnologii v shkole [Health technology in school], Rostov-on-Don, Phoenix, 2006, 77 p.

11. Smirnov N.K. Zdorov’esberegaiushchie obrazovatel’nye tekhnologii i tekhnologii zdorov’ia v shkole [Health Saving education technology and health technology in school], Moscow, ARKTI, 2005, 124 p.

12. Shmalej S.V., Shcherbina T.I. Naukovo-pedagogichni problemi fizichnoyi kul’turi [Scientific and pedagogical problems of physical culture], 2013, vol.7(33), pp. 449-456.

13. Brook U., Galili A. Knowledge and attitudes of high school pupils towards children with special health care needs: an Israeli exploration. Patient Education and Counseling. 2000, vol.40(1), pp. 5–10. doi:10.1016/S0738-3991(99)00048-8.

14. De Giuli V., Da Pos O., De Carli M. Indoor environmental quality and pupil perception in Italian primary schools. Building and Environment. 2012, vol.56, pp. 335–345. doi:10.1016/j.buildenv.2012.03.024.

15. Golsäter M., Lingfors H., Sidenvall B., Enskär K. Health dialogues between pupils and school nurses: A description of the verbal interaction. Patient Education and Counseling. 2012, vol.89(2), pp. 260–266. doi:10.1016/j.pec.2012.07.012.

Информация об авторах:Шмалей Светлана Викторовна: д.п.н., проф.; ORCID: 0000-0002-4673-6617; [email protected]; Крымский инженерно-педагогиче-ский университет; пер. Учебный, 8, г. Симферополь, 95015, Украина

Щербина Татьяна Игоревна: ORCID: 0000-0002-8978-6999; [email protected]; Херсонский государственный университет; ул. 40-летия Октября 27, г. Херсон, 73000, Украина.

Information about the authors:Shmalyey S.V.: ORCID: 0000-0002-4673-6617; [email protected]; Crimean Engineering-Pedagogical University; Educational str., 8, Simferopol’, 95015, Ukraine

Scherbina T.I.: ORCID: 0000-0002-8978-6999; [email protected]; Kherson State University; 40year of October str. 27, Kherson, 73000, Ukraine.

Цитируйте эту статью как: Шмалєй С.В., Щербина Т.І. Соціально-педагогічні характеристики стану здоров’я школярів-спортсменів // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 85-89. doi:10.6084/m9.figshare.938186

Cite this article as: Shmalyey S.V., Scherbina T.I. Social and educational characteristics of the health status of pupils – sportsmen. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 85-89. doi:10.6084/m9.figshare.938186







90



Usage of thermography as indirect non-invasive method of evaluation of physical efficiency. Pilot study

Adamczyk Jakub Grzegorz 1,2, Mastej Mariusz 3, Boguszewski Dariusz 2, Białoszewski Dariusz 2

Deaprtment of Theory of Sport, Józef Piłsudski University of Physical Education in Warsaw1

Department of Rehabilitation Physiotherapy Division Warsaw Medical University2

Physical Culture Section of Physiotherapy Students Academic Group at Warsaw Medical University3

Annotations:Introduction. One of main features deciding on functional abilities and agility of a man is his conative efficiency. The aim of the study was to determine the influence of physical effort on changes of skin temperature of each body areas and the analysis of dependence between the body temperature and the level of maximum absorption of oxygen (VO2max). Material and methods: The study group consisted of 7 women at about average age of 23.86 (±0.69) years. All participants of the study were healthy, did not have overweight nor chronic illnesses. They also did not do sport professionally. During the research each participant performed the effort in the form of 6 – 8-minute-long step Astrand – Rhyming test and then 10-12-minute-long run on the athletic track. Before and after the effort the women were examined by means of thermo visual cameras (temperature in front and back of the body). In the moment of effort ending studied persons had heart rate measured with heart rate monitor. Results. Statistically non-exchangeable temperature reduction of body surface on thighs, forearms, arms, trunk (both in front as well as the back) and behind shins was observed during the study. The greatest drop of about -1.13 °C, appeared behind shoulders, least, about -0.04 °C, on the back surface of the trunk. Only on front side of shins the temperature increased in non-exchangeable manner, about +0.06 °C. The important dependence (p<0.05) between the change of temperature in front (r=-0.82) and the back of the trunk (r=-0.78) as well as VO2max was shown. Conclusions: The higher pulse was measured at the studied participant the lower VO2max values were. There is dependence between the thermal reaction and the efficiency – the greater drop of temperature on the trunk the higher VO2max was. Thermal observation can be therefore helpful as indirect estimation of the efficiency in medicine and rehabilitation.

Адамчук Якуб Грегощ, Мастей Мари-уш, Богущески Дариуш, Бялошевски Дариуш. Використання термографії в непрямій неінвазивній оцінці фізичної працездатності. Пілотажне дослідження. Вступ: одним з го-ловних елементів, які зумовлюють функціональні та фізичні можливості людини є її працездатність в наванта-жувальному тестуванні. Мета роботи – дослідження впливу фізичного на-вантажувального тестування на зміни температури шкіри окремих частин тіла, а також аналіз залежності між тем-пературою тіла і рівнем максимального споживання кисню (VO2max). Матеріал і методи: досліджувана група склада-лася з 7 жінок середнього віку 23,86 (± 0,69 ) років. Всі учасники групи були здорові, не мали зайвої ваги і трива-лих хвороб, не займалися професійно спортом. У дослідженні кожна з учас-ниць виконувала навантаження у вигляді 6-8 хвилинного степ-тесту Astrand – Rhyming і потім 10-12 хви-линний біг на легкоатлетичній доріжці. Досліджувалися за допомогою теплової камери до і після навантажувального тесту розподіл температури передньої і тильної частини тіла. По закінченню тесту у досліджуваних вимірювалася частота серцевих скорочень за до-помогою пульсометра. Результати: спостерігається незмінне статистичне зниження температури поверхні тіла на стегнах, передпліччях, плечах, тулуба як спереду, так і тильної сторони, а та-кож гомілки з тильного боку. Найбільше зниження 1,13oC, спостерігалося з тильного боку плечей, а найменшою – 0,04oC на тильній поверхні тулуба. Виняток – температура передньої ча-стини гомілки зросла на +0,06oC. Дове-дена істотна залежність (p < 0.05) між змінами температури для передньої частини (r = -0.82) і тильного тулуба r = -0.78) a VO2max. Висновки: 1. Чим вище пульс учасника досліджень, тим нижче значення VO2max. 2. Істотна залежність між термічної реакцією працездатності: чим більше зниження температури ту-луба, тим вище VO2max. Термічне спо-стереження може бути згодом корисним як непряма оцінка працездатності в медицині та реабілітації.

Адамчук Якуб Грегощ, Мастей Мариуш, Богущески Дариуш, Бялошевски Дари-уш. Использование термографии в кос-венной неинвазивной оценке физиче-ской работоспособности. Пилотажное исследование. Введение: одним из глав-ных элементов, предопределяющих функ-циональные и физические возможности человека является его работоспособность в нагрузочном тестировании. Цель рабо-ты – исследование влияния физического нагрузочного тестирования на измене-ния температуры кожи отдельных частей тела, а также анализ зависимости между температурой тела и уровнем максималь-ного потребления кислорода (VO2max). Ма-териал и методы: исследуемая группа состояла из 7 женщин среднего возраста 23,86 (±0,69) лет. Все участники группы были здоровы, не имели лишнего веса и длительных болезней, не занимались про-фессионально спортом. В исследовании каждая из участниц выполняла нагрузку в виде 6-8 минутного степ-теста Astrand – Rhyming и затем 10-12 минутный бег на легкоатлетической дорожке. Исследова-лись с помощью тепловой камеры до и после нагрузочного теста распределение температуры передней и тыльной части тела. По окончанию теста у исследуемых измерялась частота сердечных сокраще-ний с помощью пульсометра. Результа-ты: наблюдается неизменное статистиче-ское снижение температуры поверхности тела на бедрах, предплечьях, плечах, ту-ловища как спереди, так и тыльной сто-роны, а также голени с тыльной стороны. Наибольшее снижение 1,13oC, наблю-далось с тыльной стороны плечь, а наи-меньшей – 0,04oC на тыльной поверхно-сти туловища. Исключение – температура передней части голени возросла на +0,06 oC. Доказана существенная зависимость (p<0.05) между изменениями температуры для передней части (r=-0.82) и тыльной ту-ловища (r=-0.78) VO2max. Выводы: 1. Чем выше пульс участника исследований, тем ниже значение VO2max. 2. Существенная за-висимость между термической реакцией работоспособности: чем больше снижение температуры туловища, тем выше VO2max. Термическое наблюдение может быть впо-следствии полезным как косвенная оценка работоспособности в медицине и реаби-литации.

Key words:thermography, physical, efficiency, assessment.

термографія, працездатність, фізич-на, оцінка.

термография, работоспособность, фи-зическая, оценка.

Introduction12

One of main components conditioning undertaking of physical effort is physical efficiency of the organism. It is what decides whether the organism is able to undertake heavy physical efforts, and which loads it will not man-age with. It influences also on how quickly after the effort

© Adamczyk Jakub Grzegorz, Mastej Mariusz, Boguszewski Dariusz, Białoszewski Dariusz , 2014 doi: 10.6084/m9.figshare.938187

we can return to state of rest, previous to the activity [1]. Physical efficiency of the organism in many cases is

the element conditioning the course of rehabilitation. The level of physical efficiency plays special role in the cardio logical rehabilitation. Regular physical training reduces the risk of occurrences of metabolic illnesses and diseases of circulatory system. It was proven; that the regularly done physical training enlarges not only physical efficien-cy, but it also diminishes clinical symptoms of patients with incapacity of the left heart ventricle. Consequently,

91

2014

03tolerance of physical effort and resistance to fatigue im-proves too. Patients are able to undertake new challenges and greater training-loads, and everyday activities often stop to be the hindrance for them. The rehabilitation of cardio logical patients lengthens the life and improves its quality [1 and 2].

Physical efficiency is also an important part of social and professional life of handicapped persons. Often its level decides on taking up professional work. Medical rehabilitation and an active life style favourably influence psychophysical condition of handicapped persons. There-fore, participation of these persons in rehabilitative camps and therapeutic exercises is essential [3].

Undertaking physical activity increases the level of physical efficiency, and consequently improves quality of life at patients with incapacity of kidney and patients struggling with overweight and obesity. Regular physical training is recommended also as the prophylaxis of osteo-porosis [4].

Doing physical activity leads to distinct acceleration of calorification inside the organism, what is a result of increased metabolism of working muscles. The tempera-ture of muscles at rest amounts about 36°C, and its rise follows at once after the beginning of effort and depend-ing on the intensity it can increase to 38°C, and even 42°C (e.g. in thigh muscles) [5]. Warmth with enlarged muscu-lar flow of blood penetrates far inside the body, due to that its temperature also increases. The rise of exertional tem-perature of internal organs is connected with the intensity of training. During prolonged efforts of endurance the stabilization of internal temperature follows after about 30-40 minutes, and its value is dependent on the workload expressed as the percentage of individual maximum re-ceiving of oxygen (VO2max). This parameter is a subject to considerable individual differentiation and, depending on the level of physical efficiency, the body temperature can be higher or lower at different persons in spite of un-dertaking of effort with the same intensity [5].

A human organism, due to ability of maintaining constant body temperature and the calorific radiation of tissues, is an excellent object of thermo visual study. The distribution of temperature in different human body parts can serve as a diagnostic criterion and evidence the processes, which happen inside the organism. Thermo graphic research more and more often proves to be a valuable supplement of diagnostic research, and the main advantage is its entirely non-invasive and unlimited use regardless of age, gender or health condition.

Basing on above-reasons, the aim of this study was to qualify dependence between the thermal reaction of or-

ganism on the prolonged effort and the level of physical efficiency measured with the level of maximum absorp-tion of oxygen (VO2max). Tests on verification of pos-sibility of thermography utilization as the indirect method of estimating the efficiency in the physiotherapy were un-dertaken too.

Material and methodsThere were 7 participants randomly chosen from stu-

dents of the Warsaw Medical University for this study. They were aged 23–25 years (averagely 23.86 ±0.69). Each of studied persons stressed out, that her life is not related to any over average physical activity (e.g. high-performance sports, regular fitness training, participation in slimming programs etc.). All persons were healthy. For the influence on the thermoregulation as a result of the interview it was ascertained that none of participants had been pregnant. Participants did not have overweight nor obesity problems (BMI within the range 19.1-24.5).

The exercise of each participants consisted of ingress and descent from the step (the step test – 33 cm) in strictly defined tempo (45 times within 2 minutes) set by means of metronome. After 6–8 minutes of effort or achieve-ment of suitable pulse level (steady-state) the examined person performed 10-minute-long run on the track (with defined in the test pulse as the state of functional equilib-rium) (tab. 1). The above-activities each of participants performed after about 15-minute-long period of the accli-matization, at rest, in the room of thermo neutral tempera-ture (20–22°C). Each participant performed the physical activity chosen for the examination in sports clothes with uncovered lower and upper limbs as well as the best part of the trunk.

After the acclimatization and before the beginning of effort in the step-test, all participants had photos taken with the thermo visual camera – imaging in front and the back of the body (the trunk, upper limbs, lower extremi-ties, head and neck). Such examine with the thermo visual camera was also performed after the end of running on the track.

Each studied person was wearing heart rate monitor in time of the effort. In the moment of ending the effort the measurement of pulse was taken on the step. Values of the pulse in this moment were taken for assessment of maximum absorption of oxygen in compliance with the method of the Astrand-Rhyming test and for delimitation of the intensity with the track running. VO2max values read from the nomograph were subjected to statistical analysis [6].

Thermo graphic imaging was made with the use of Flir A325 camera. The room temperature was set at 22-24°C,

Table 1 The course of the study for each participant

Thermal adaptation

Thermovision measurement Step Test* Heart rate

measurement Run Thermovision measurement

End of the test

15 minut X 6-8 minut X 10 minut X X

* – the heart rate had to stay within the range 120-170 /min.

92



while the moisture 48-50% and these parameters were sit-uated in so called „Golden Standard”. Additionally exter-nal sources of warmth were eliminated. The analysis was done with the Researcher 2.9 Pro software. Each examined person had a thermograph taken from the distance of 3 m. It was the imaging of the front (F) and back (B) surface of the body (separately an upper and lower part). First imag-es were made in resting conditions, after 15-minute-long adaptation to thermal conditions present in the room, while following two images were made directly after the end of track test. Polar areas marking fields of measure-ment were appointed markers so that every time the anal-ysis referred to the same surface.

Changes in temperature which happened as a result of the test were verified by means of the t-Student test for dependent data. Dependences between the height and the body mass, the level of BMI and HR, the temperature and VO2max were qualified by means of the Pearson’s correlation coefficient. Values on the p≤0.05 level were accepted as statistically important.

ResultsFive from the studied persons were characterized with

the average efficiency (characterized with the VO2max level). According to the criterion of the American Heart Association, the good result was reached only by three studied persons (fig. 1).

Due to effort the average superficial temperature of the trunk (both sides) and thighs and forearms (in front) dropped (tab. 2). However, there were no statistically es-sential changes (p>0.05). The large range of results re-quires attention too, because this decrease referred only to some studied persons and mean values, while at some research participants there was observed also the tempera-ture rise. The greatest differentiation of results appeared on front and back of the trunk, where changes of super-ficial body temperature from -2.2 to +2.2°C were noted.

Correlation analysis showed its significant level (p<0.05) for the front (r=-0.82) and back of the trunk (r=-0.78). It means that the greater decrease of temperature on this trunk, the higher VO2max was. There was no statisti-cally important dependence (p>0.05) between VO2max and BMI and the frequency of heart contractions.

DiscussionThe analysis of dependence of obtained pulse at the

end of undertaken exercises (about 15-minute-long step test and the run) did not show its dependence on VO2max and the body mass of the examined persons. It is con-vergent with the results by, among others, Thomas et al. (1993) which ascertained that age, gender, quantity of adipose tissue, body mass nor length of lower limbs significantly correlate with VO2max. They infer, that the maximum consumption of oxygen is dependent on many factors simultaneously, which result in the large variabil-ity of data [7]. However, strong negative correlation was observed. The higher pulse was obtained by the person in the last part of the effort, the lower VO2max level calcu-lated with Astrand-Rhyming nomorgram was.

Similar dependence was observed by Chudecka and Lubkowska (2012) at volley-ball players training for 90

minutes. They noticed that the higher pulse the lower VO2max at training sportsmen. Additionally they noted that drops of temperature on the front body surface were greater than on the back. It means that the organism gets rid of the excess of internal warmth more or in the first instance through back body surface (shoulders, back, but-tocks, thighs) than through front [8]. It explains obtained in the study greater temperature drops on the front surface of the trunk and the back one of lower limbs and only the minimum-difference (-0.04°C) on the back surface of the trunk at research participants.

It is doubtless that the warmth generated in muscles during the effort must be taken (convectively by blood) and sent to organs and distant areas from working mus-cles, and when this does not suffice outside. It seems that the large body surface (back or front one) is a foreground-area of warmth rendition (in the way of convection, but also perspiration and vaporization of the sweat). Akimov et al.. (2009) ascertained, that the temperature always grows close to the nape, along the centre line of the body (near the spine), until the lumbar region and it has the shape of the perpendicular belt, whereat the more toward the sides, temperature decreases . Additionally in the anal-ysis Akimov showed the statistically essential correlation between VO2max and the superficial temperature of the back of the trunk [9].

On the other side, as Adamczyk (2013) proves, there is statistically significant dependence between the thermal reactions visualized in thermo visual image and the level of oxygenic efficiency measured by means of VO2max. The higher efficiency of the organism translates to greater efficiency of mechanisms of thermoregulation, what in turn, in thermo visual image, causes the greater reduction of exertional temperature of the body surface. The author explains this as the result of efficient rendition of warmth through perspiration. In this context the temperature rise at the progressive effort can testify about the low efficien-cy [10].

The part of other authors also evidences the occur-rence of temperature decrease on the body surface due to the effort, what is connected with the occurrence of the sweat and further its evaporation from the skin [11-13]. This can prove good rendition of the warmth. Therefore, if we notice the drop of skin temperature, it may indirectly inform us about the higher readiness to effort. This effect was confirmed for numerous kinds of preparatory exer-cises used in the warming up [10].

During effort there is increase of blood flow in work-ing muscles, and this happens this with the cost of dimi-nution of perfusion by visceral organs and cutaneous coats, especially in close area to muscles working most intensely [14].

Johnson and Robinson showed that quickly at the be-ginning effort leads to skin temperature reduction (skin vasospasm) because blood runs to nearby working mus-cles [15].

In a little smaller degree the limitation of the perfu-sion appeared in forearms (drop of skin temperature: be-hind forearms -0.16°C, forearms in front -0.1°C and on

93

2014

03

shins -0.16°C. Instead on front side of shins there was minimum-increase (+0.06°C), which can prove little meaning of this area of the skin in thermoregulation, or for the nearness to the tibial bone this area of the skin does not take part in thermoregulation (quite large front-paracentrical surface of bone adheres directly to skin and separates it from muscles of the calf). That is why it is an important thermal barrier which blocks the warmth flow from muscles of calves to the skin in front of tibia.

Research with the use of thermo visual method at those exercising on cycle ergometer was run, among oth-ers, by Torii and Zontak. In turn Zaidi examined swim-mers, and Ludwig applied thermography at those prac-ticing breathing exercises [11, 16-18]. In this research changes in temperature of coats in different body areas – both drops (Torii) as well as rises (the rest of quoted above), were observed.

Ferreira (2008) assessed changes of temperature at younger and senior citizens. Bertraming (2008) studied schedules and local changes of temperature, among oth-ers of deltoid muscle [19 and 20]. Merla (2005) first and

only yet published the research with the use of thermo visual camera at trained and not trained before, during and after the effort. This research could be the guideline for the elaboration of standardized thermo graphic study in clinical and sports practice [21].

The occurrence of the first drop of skin temperature from the area above the intensely working muscles at not trained people (ones leading rather sitting life style) was observed by Formenti and co. (2013). It is also described by other authors [22]. Merla (2012), at those tested on the track, in the twelfth minute of the effort, observed de-crease of temperature on the skin of whole frontal part of body, and only in the resting phase the skin tempera-ture increased to the value from before the effort [23]. Adamczyk (2012) observed drops of temperature in the area close to quadriceps during the warming up before the training. The statistically significant decrease was obtained for the intensive warm-up with the utilization of elastic band, though light 10-minute-long warming up or 5-minute-long one combined with the warming up with the use of elastic band also caused, though statisti-

35,38

41,96

34,44

36,67

40,85

32,76

40,15

30

35

40

45

#1 #2 #3 #4 #5 #6 #7

ml/kg/min

examined person

Fig.1. Results of the Astrand-Rhyming test after the reading of nomograph („the good result”, according to American Heart Association, was marked with the line).

Table 2Temperature changes of the body surface of studied persons occurring due to realized physical effort

FRONT BACK

Shin Thigh Trunk Fore-arms Arms Shin Thigh Trunk Fore-

arms Arms

BEFORE 31,62 ±1,13

32,26 ±1,43

33,18 ±2,26

31,02 ±1,91

32,04 ±0,99

32,00 ±1,18

31,99 ±1,97

34,01 ±2,18

31,07 ±1,16

32,32 ±1,33

AFTER 31,68 ±1,14

31,99 ±1,52

32,85 ±2,70

30,92 ±2,19

31,90 ±1,06

31,84 ±1,44

31,76 ±1,99

33,97 ±2,15

30,91 ±0,93

31,19 ±1,11

CHANGE p>0.05

94



cally non-exchangeable, temperature reduction in the area close to quadriceps [13].

Research run in the present work are partly coher-ent with observations of other authors. Its interpretation however must take into consideration the kind of effort, its intensity and the time of thermo visual measurement from the beginning of the effort (or possibly after its end). The characterization of research participants is very im-portant for the interpretation too. Different results will be obtained for persons who trained and those who have not trained. The results will also differ for small children, adults and the elderly, and probably also for both genders. All the more it seems, that after suitable standardizing of official investigative records the thermography as the method should find the wide use in the rehabilitation and sport, as well as in the clinical diagnostics (assessment of possibility of using suitable trainings for persons af-ter heart failure, with heart disease, arterial hypertension, diabetes etc.). Basing on initial results of thermogram it is possible to recommend, to forbid or to modify the suitable kind of the training for a person. It would improve the safety of trainings, but also their effectiveness. Moreover, with the observation of thermal reaction of the organism

on physical effort we can assess the level of efficiency, what in the physiotherapy seems to be essential.

ConclusionsPulse values are connected with values of the maxi-

mum absorption of oxygen (VO2max). As the result of undertaken effort the average tempera-

ture of each body part (with the exception of the front surface of shins) decreased. Large surfaces of the body such as e.g. the trunk are the best place to observe thermal reactions of the organism on.

It was not univocally decided whether there is any dependence between the body temperature and the level of maximum absorption of oxygen (VO2max). This de-mands more methodically composite investigative ex-periment which can be based on results obtained in this research.

The thermo visual camera can prove to be a helpful tool used for assessment of progress during the process of rehabilitation; for planning the course of rehabilitation; for analyses and assessment of preparation of profession-al sportsmen as well as those unprofessional ones. It can also be a valuable diagnostic device at ill.

References1. Żołądź J.A. Physiology of physical effort; [Fizjologia wysiłku fizycznego] Elsevier Urban & Partner; Wrocław 2012, pp. 765 – 789.2. Zielińska D., Rynkiewicz A. Influence of complex cardiac rehabilitation on physical efficiency and quality of life of patients with impaired left

ventricular [Wpływ kompleksowej rehabilitacji kardiologicznej na wydolność fizyczną i jakość życia chorych z upośledzoną czynnością lewej komory serca]. Via Medica. 2006, vol.3(13), pp. 208-213.

3. Kurkus – Rozowska B. Influence of rehabilitation on physical efficiency improvement in disabled people [Wpływ rehabilitacji na poprawę wydolności fizycznej osób niepełnosprawnych ruchowo]. Safety of work [Bezpieczeństwo Pracy], 2002, vol.3, pp. 21-25.

4. Gołębiowski T., Weyde W., Kusztal M. Physical exercise In the rehabilitation of dialysis patients. Postepy Hig Med Dosw. 2009, vol.63, pp. 13-22. 5. Traczyk W.Z. Basic of human physiology [Fizjologia człowieka w zarysie], Publisher Medical PZWL, Warsaw, 2006, pp. 255-258.6. Żołądź J.A.. Human physical efficiency [Wydolność fizyczna człowieka]. Physiological basis of exercise [Fizjologiczne podstawy wysiłku

fizycznego], Publisher Medical PZWL, Warsaw, 2006, pp. 465 – 536.7. Thomas S.G., Weller I.M., Cox M.H. Sources of variation in oxygen consumption during a stepping task. Medicine and Science in sport and

exercise. 1993, vol.25(1), pp. 139-144.8. Chudecka M., Lubkowska A. The use of thermal imaging to evaluate body temperature changes of athletes during training and a study on the

impact of physiological and morphological factors on skin temperature. Human Movement. 2012, vol.13, pp. 33-39.9. Akimov E.B., Andreev R.S., Arkov V.V. Thermal “portrait” of sportsmen with different aerobic capacity. Acta Kinesjologiae Universitatis

Tartuensis. 2009, vol.14, pp. 7 – 16.10. Adamczyk J.G. Evaluation of body’s reaction for physical effort by thermographic imaging [Ocena reakcji organizmu na wysiłek fizyczny metodą

obrazowania termograficznego]. Studies and monographs, Warsaw, AWF, 2013, 144 p.11. Torii M., Yamasaki M. Sasaki T. Fall in skin temperature of exercising man. British Journal of Sports Medicine. 1992, vol.26, pp. 29 – 32.12. Chudecka M., Lubkowska A. Temperature changes of selected body’s surfaces of handball players in the course of training estimated by

thermovision, and the study of the impact of physiological and morphological factors on the skin temperature. Journal of Thermal Biology. 2010, vol.35(8), pp. 379-385.

13. Adamczyk J.G., Boguszewski D., Siewierski M.. Physical Effort Ability in Counter Movement Jump Depending on the Kind of Warm-Up and Surface Temperature of the Quadriceps. Baltic Journal of Health and Physical Activity. 2012, vol.3, pp. 164 – 171.

14. Merla A., Mattei P.A., DiDonato L. Thermal imaging of cutaneous temperature modifications in runners during graded exercise. Annals of Biomedical Engineering. 2012, vol.38, pp. 158 – 163.

15. Johnson J.M. Exercise and cutaneous circulation. Exercise and Sport Sciences Reviews. 1992, vol.20, pp. 59 – 97.16. Zontak A., Sideman S., Verbitsky O. Dynamic thermography: analysis of hand temperature during exercise. Annals of Biomedical Engineering.

1998, vol.26, pp. 988 – 993.17. Zaidi H., Taiar R., Fohanno S. The influence of swimming type on the skin – temperature maps of a competitive swimmer from infrared

thermography. Acta of Bioengineering and Biomechanics. 2007, vol.9, pp. 47 – 51.18. Ludwig N., Gargano M., Formenti D. Breathing training characterization by thermal imaging: case a study. Acta of Bioengineering and

Biomechanics. 2012, vol.14, pp. 41 – 47.19. Ferreira J.J., Mendonc C.S., Nunes L.A.O. Exercise as socjated thermographic changes in young and elderly subjects. Annals of Biomedical

Engineering. 2008, vol.36, pp. 1420 – 1427.20. Bertmaring I., Babski-Reeves K. Infrared imaging of the anterior deltoid during overhead static exertions. Ergonomics. 2008, vol.51, pp. 1606 – 1619.21. Merla A., Iodice P., Tangherlini A. Monitoring skin temperature in trained and untrained subjects throughout thermal video. Medicine and Biology

Society. 2005, vol.2, pp. 1684 – 1686.22. Formenti D., Ludwig N., Gargano M.. Thermal imaging of exercise – associated skin temperature changes in trained and untrained female

subjects, Biomedical Engineering Society, 2013, vol.41(4), pp. 863 – 871.23. Merla A., Mattei P.A., DiDonato L. Thermal imaging of cutaneous temperature modifications in runners during graded exercise. Annals of

Biomedical Engineering. 2012, vol.38, pp. 158 – 163.

95

2014

03Information about the authors:

Adamczyk Jakub Grzegorz: ORCID: 0000-0003-4558-1585; [email protected]; Medical University of Warsaw; Żwirki i Wigury 81, 02-091 Warsaw, Poland

Mastej Mariusz: ORCID: 0000-0003-4937-6642; [email protected]; Medical University of Warsaw; Żwirki i Wigury 81, 02-091 Warsaw, Poland

Boguszewski Dariusz: ORCID: 0000-0002-8343-8870; [email protected]; Medical University of Warsaw; Żwirki i Wigury 81, 02-091 Warsaw, Poland

Białoszewski Dariusz: ORCID: 0000-0003-0369-3941; [email protected]; Medical University of Warsaw; Żwirki i Wigury 81, 02-091 Warsaw, Poland

Информация об авторах:Адамчук Якуб Грегощ: ORCID: 0000-0003-4558-1585; [email protected]; Медицинский университет в Варшаве; ул. Звирки и Фи-гуры, 81, 02-091, Варшава, Польша

Мастей Мариуш: ORCID: 0000-0003-4937-6642; [email protected]; Медицинский университет в Варшаве; ул. Звирки и Фигуры, 81, 02-091, Варшава, Польша

Богущески Дариуш: ORCID: 0000-0002-8343-8870; [email protected]; Медицинский университет в Варшаве; ул. Звирки и Фи-гуры, 81, 02-091, Варшава, Польша

Бялошевски Дариуш: ORCID: 0000-0003-0369-3941; [email protected]; Медицинский университет в Варшаве; ул. Звирки и Фигуры, 81, 02-091, Варшава, Польша

Cite this article as: Adamczyk Jakub Grzegorz, Mastej Mariusz, Boguszewski Dariusz, Białoszewski Dariusz. Usage of thermography as indirect non-invasive method of evaluation of physical efficiency. Pilot study. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 90-95. doi:10.6084/m9.figshare.938187

Цитируйте эту статью как: Адамчук Якуб Грегощ, Мастей Мариуш, Богущески Дариуш, Бялошевски Дариуш. Использова-ния термографии в косвенной неинвазивной оценке физической работоспособности. Пилотажное исследование // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 90-95. doi:10.6084/m9.figshare.938187







96



The influence of socioeconomic status on the level of early-school-aged children’s motor abilities – blurring of differences in the economically underdeveloped areas

Podstawski Robert 1, Borysławski Krzysztof 2, Kajmowicz Bartosz 2

Department of Physical Education & Sport, Department of Tourism & Recreation, University of Warmia & Mazury in Olsztyn, Poland1

Department of Anthropology, Wroclaw University of Environmental and Life Sciences, Wrocław, Poland2

Annotations:Aim: The aim of the study was to determine differences in the level of motor abilities of 7-9-year-old girls and boys in relation to the socioeconomic status of their families. Material and Methods: The research was conducted in 12 primary schools in two regions of Poland namely of Warmia & Mazury and Pomorskie voivodeship, on the total of 1205 pupils (584 boys and 621 girls) aged 7-9. Selected economic factors such as the type of school (public or private), monthly income per household member, and the number of children in a given family were accepted as the independent variables. The factors behind social status included the place of residence and parents’ educational background. In order to determine the level of motor abilities, 13 motor tests were applied. Results: The research revealed that motor tests such as 1 and 3 min. Burpee test and medicine ball throws (forward and backward) appeared to show the biggest differences in the level of motor abilities of the children whose social and economic status varied. The results of these tests as well as those of the shuttle run were significantly higher for the girls from the families of high social status than for the boys of low social status. Social status to a greater extent than economic one differentiated the tested motor abilities, especially in the case of the girls from families marked by high social status, who scored better than boys. The exception is the skipping with clapping of hands – 8 s trial, which differentiated only the tested categories of economic status, especially when referred to the girls. Conclusions: Owing to the small number of significant differences between high and low social and economic status in both sex groups in the motor tests applied, it can be assumed that in the less developed, agriculture and tourism-oriented areas there has occurred blurring of the differences in the level of children’s motor abilities depending on their social and economic status.

Подставки Роберт, Бориславски Кристоф, Каймович Бартош. Вплив соціально- економічного статусу на рівень рухових здібностей дітей мо-лодшого шкільного віку – зникнення відмінностей в економічно слабо розвинених територіях. Мета: ви-явити відмінності в рівні рухових зді-бностей у дівчаток і хлопчиків 7-9 років залежно від соціально -економічного статусу їх батьків. Матеріал і мето-ди: дослідження проведене в 12 осно-вних школах Північно- Східної Польщі (воєводство Варміско – Мазурське і Помрське). Всього охоплено 1205 учнів ( 548 хлопчиків і 621 дівчинка ) віком 7-9 років. У групі економічних факторів прийнято до уваги: тип школи ( гро-мадська чи приватна), місячний дохід на 1 людину в сім’ї і кількість дітей в сім’ї. В якості змінної, пов’язаної з гро-мадським статусом використано: місце проживання та освіта батьків. З метою визначення рівня рухових здібностей обстежуваних використано 13 рухових тестів. Результати: дослідженням встановлено, що в таких тестах, як 1 і 3 хвилинний тест Burpee і кидок ме-дичного м’яча (вперед і назад) були найбільш залежні від економічного статусу. Отримані за вищевказаними тестам і також в човниковому бігу 4х10 м. показники були істотно вище у ді-вчаток із сімей з високим соціальним статусом і у хлопчиків з сімей з низь-ким соціальним статусом. Соціальний статус більшою мірою відрізнявся від економічного рівнем рухових здібнос-тей дітей, особливо у дівчаток з сімей з високим соціальним статусом, які від-різнялися від хлопчиків. Виняток скла-ли результати тесту з оплесками – 8 секунд, що вирізнявся у аналізованої категорії особливо у дівчаток і тільки залежно від економічного статусу. Ви-сновки: виходячи з невеликого числа відмінностей, отриманих у хлопчиків і дівчаток в залежності від соціального та економічного статусу, можна ствер-джувати, що в економічно слабо роз-винених територіях аграрно-туристич-ного характеру, проявляється явище стирання відмінностей у рівні рухових здібностей дітей залежно від соціально -економічного статусу.

Подставки Роберт, Борыславски Кри-стоф, Каймович Бартош. Влияние со-циально-экономического статуса на уровень двигательных способностей детей младшего школьного возраста – исчезновение различий в экономически слабо развитых территориях. Цель: выя-вить различия в уровне двигательных спо-собностей у девочек и мальчиков 7-9 лет в зависимости от социально-экономического статуса их родителей. Материал и мето-ды: исследование проведено в 12 основ-ных школах северо-восточной Польши (во-еводство Вармиско-Мазурске и Поморске). Всего охвачено 1205 учеников (548 маль-чиков и 621 девочка) в возрасте 7-9 лет. В группе экономических факторов принято во внимание: тип школы (общественная или частная), месячный доход на 1 чело-века в семье и количество детей в семье. В качестве переменной, связанной с обще-ственным статусом использовано: место жительства и образование родителей. С целью определения уровня двигательных способностей обследуемых использова-но 13 двигательных тестов. Результаты: исследованием установлено, что в таких тестах, как 1 и 3 минутный тест Burpee и бросок медицинского мяча (вперед и на-зад) были наиболее зависимы от эконо-мического статуса. Полученные по выше-указанным тестам и также в челночном беге 4х10 м. результаты были существенно выше у девочек и семей с высоким соци-альным статусом и у мальчиков из семей с низким социальным статусом. Социаль-ный статус в большей степени отличался от экономического уровнем двигательных способностей детей, особенно у девочек из семей с высоким социальным статусом, которые отличались от мальчиков. Исклю-чение составили результаты теста с руко-плесканием – 8 секунд, который различал-ся у анализированной категории особенно у девочек и только в зависимости от эко-номического статуса. Выводы: исходя из небольшого числа различий, полученных у мальчиков и девочек в зависимости от со-циального и экономического статуса, мож-но утверждать, что в экономически слабо развитых территориях аграрно-туристи-ческого характера, проявляется явление стирания различий в уровне двигательных способностей детей в зависимости от со-циально-экономического статуса.

Key words:children, motor fitness, status, social, economic.

діти, рухові здібності, статус, соці-альний, економічний.

дети, двигательные способности, ста-тус, социальный, экономический.

Introduction1

A child’s lifestyle is a type of a cultural modifier which is influenced by a range of both endogenic (temperament, sensitivity, needs) and exogenous factors such as customs, traditions and values combined with social-economic and environmental conditions. Physical activity occupies a © Podstawski Robert , Borysławski Krzysztof,

Kajmowicz Bartosz, 2014 doi: 10.6084/m9.figshare.938188

special role among various elements of lifestyle. Numerous studies have confirmed the existence of positive relationships between physical activity and motor fitness (1), the intensity of which in the case of children was found to be only low or moderate (2). People who possess a higher level of motor fitness are more likely to be engaged in physical activity, which in consequence significantly decreases their proneness to illnesses such as: cardiovascular disease,

97

2014

03type 2 diabetes, and all-cause mortality (3) in adults. The changes induced by physical exercise are mostly adjustable and disappear gradually once the stimulus is removed. On the whole, males tend to be more ecosensitive in terms of their sensitivity to the effect of physical and environmental factors and lifestyle (4).

It is common knowledge that the influence of socioeconomic status on the physical development of children is extensive. The analysis of the influence of socioeconomic modifiers on an individual’s motor fitness typically takes into account the size and type of social environment (village, town, city, degree of industrialization, etc.) as well as the subject’s financial situation (income, household wealth, number of family members) (5).

Adequate fulfillment of every person’s basic needs largely depends on the income per family member (6). A lower monthly income per household member generates additional obstacles against undertaking physical activity due to, for example, difficulty in paying transport fares or trainers’ fees, necessity to purchase sports facilities and equipment, or inability to secure safe neighborhood (7). By way of contrast, children from affluent families and whose parents are well-educated are characterized by accelerated biological development when compared to children growing up in less-educated, lower income families (8, 9). In the main, there exists a kind of socio-cultural code in a society to value people predominantly according to their educational background. Interestingly enough, the children raised in the families of the intelligentsia tend to grow taller. Moreover, they exhibit a higher level of motor fitness (10). This can be explained by the fact that physically fit and active parents, who frequently come from well-educated backgrounds themselves, emulate educational patterns of their parents and bring up their offspring(s) alike (11). Because of this, there is a strong likelihood that habits promoting active lifestyle will be formed and cultivated throughout the child’s developmental period (12).

Physical development is largely determined by the place of residence, be these villages, towns or cities (13). The accelerated growth and development of children living in an urban environment seems to be caused by better care and living conditions (nutrition, hygiene, health care). Apart from this, the influence of stimuli affecting the nervous system and sensory organs such as television, cinema, and advertisement should not be underestimated. Moreover, children growing up in urban environments have easier access to sporting facilities, which undoubtedly exerts a positive influence on their motor fitness (14).

Nonetheless, there has been observed a negative phenomenon of a steadily decreasing level of children’s physical activity, particularly noticeable in the societies of highly developed countries and regions. Health care programs applied worldwide seem to have been ineffective in bringing the expected results as the research on the health status of children and adolescents presents a very worrisome outcome (15-Chiodera, 2008). This

dangerous phenomenon bears special significance when pertaining to children because a poor level of physical activity during the formative stage results in a low level in adult life (16). This is often parallel with the tendency to overweight or obesity, which are the main causes behind numerous civilization diseases (17). In view of the above, motor fitness is an important measure of human health, and for this reason researching its level has become particularly significant in today’s postindustrial societies.

The aim of the study was to determine any possible differences in the level of 7-9-year-old girls and boys’ motor abilities in relation to the socioeconomic status of their families.

Material and MethodsEthical considerationThe research was carried out with prior approval of the

Ethical Committee of UWM, and the volunteers willingly agreed to participate in the study, which they confirmed by signing a written consent form.

MaterialThe research was conducted in 12 primary schools

in north-eastern Poland (the voivodeship of Warmia & Mazury – 6 schools, and Pomorze – 6 schools) and was composed of over 97% of the students attending 1st, 2nd and 3rd grades at these institutions. The schools in which the research was conducted were randomly selected across the region of western part of warmińsko-mazurskie voivodeship and eastern part of pomorskie voivodeship adjacent to Warmia & Mazury. Such a selection of the research area was due to practical reasons (immediate environs). Apart from this, both regions are believed to be similar in terms of socioeconomic status.

A total of 1205 students (584 boys and 621 girls) aged 7-9 participated in the studies. The motor tests were conducted during obligatory P.E. lessons between September and October 2008. In order to provide a wide range of the socioeconomic statuses, the schools located in villages as well as small, medium, and large cities were selected for the research. Therefore, taking into account a big number of participants, a homogenous (narrow) and relatively developmentally stable age group and diverse urbanization statuses, the study group can be considered representative for this type of research.

MethodsSelected socioeconomic factors, which are most

often accounted for by research, were accepted as the independent variables. These factors constituted the following: the type of school (public or private), monthly income per household member, and the number of children in a given family. The independent variables connected with social status were the following: the place of residence and parents’ educational background. Each category of the analyzed factors was given a set number of points (Tab.1)

A bigger number of points awarded for the material status of families of the children attending private schools is based on the assumption that such families are better-off. On the other hand, the bigger the number of children in a given family, the stronger the likelihood that they are

98



characterized by a lower economic status (18). The point system was developed in such a way that the maximum (10 pts) and minimum (3 pts) number of points awarded for economic (ES) and social (SS) status was the same. As a result, ES and SS were divided into two subcategories: lower status (3-6 pts) and higher status (7-10 pts). This division was conducted on the basis of the median so that the number in each group would be similar in the indi-vidual age and sex categories (Tab. 2).

The results obtained by the children in the individual motor tests constituted the dependent variables. Eleven motor tests were used to precisely assess the level of motor abilities, namely: the standing long jump [cm], the 4x10 m shuttle run [s], the skipping with clapping of hands – 8 s [number of claps], sit-ups – 30 s [number of sit-ups], the medicine ball (2 kg) forward throw [cm], the medicine ball (2 kg) backward throw [cm], the bent arm hang on bar [s], the downward bend from standing position [cm], the sit and reach [cm], and the 1 and 3 min. Burpee test [number of cycles]. The accuracy and reliability of these tests have been confirmed by Pilicz (19). Prior to performing the actual trials each participant took part in a 10-minute warm up. The children taking part in the experiment were instructed how to perform each motor task and provided ample time to execute it properly. In order to gather the information concerning the socioeconomic status of the children examined in the research, their parents were surveyed by a questionnaire.

Statistical analysisThe results of the studies were calculated using the

Statistica software package. The arithmetic mean and standard deviation were calculated for each of the three age categories and both sexes as well as the indicated social and economic status categories. The Shapiro-Wilk test was used to assess whether the distribution was normal and revealed no significant deviations from normality. Based on this data, the position of each participant in his or her category was additionally calculated in the Z scale (0;1 normalization). The Z value constitutes the quotient of how much a given individual’s result differed from the average of the category and the standard deviation calculated for the category. By this, all age categories could be combined into one and the analysis to be carried out only on the more numerous sex categories. Therefore, average Z and SDZ values were calculated for both boys and girls. The t-Student test was used to calculate the differences between higher and lower ES and SS categories of average arithmetic absolute mean values of the analyzed motor abilities as well as average Z value.

ResultsThe motor tests which most significantly differentiated

the children in the analyzed ES and SS categories were the 1 and 3 minute Burpee test. The number of cycles performed during these time limits was significantly bigger in each of the three analyzed age categories as well as the combined age categories (Z-scores) for the girls raised in the families characterized by high social status (SS) (Tab. 3). The opposite was observed among 7-year-old boys, as the children from low SS families were

characterized by a smaller number of performed cycles. Economic status (ES) influenced the number of cycles conversely and to a lesser extent, as the children from the families of low ES achieved better results, although only in the case of 7-year-old boys (3 minute Burpee test) and 8- and 9-year-old girls (1 minute Burpee test). This effect remains detectable when the impact of age is eliminated in the case of girls (1 minute Burpee test).

The results of the medicine ball forward and backward throws as well as the 4x10 m shuttle run displayed a similar, though not as clear, tendency. Significantly better results in the medicine ball throws were observed among 7-year-old girls from the families with the highest SS, 7-and 8-year-old boys as well as 7-9-year-old boys from the families with a lower ES. As far as the 4x10 m shuttle run test is concerned, the whole group of 7-9-year-old girls (Z-scores) and 8-year-old girls from the families marked by a high SS as well as the whole group of 7-9-year-old girls from the families characterized by a lower ES scored significantly better. The results above revealed no significant differences as regards the boys from the families in different ES and SS categories. It is worth noting that SS differentiated the analyzed motor abilities more than ES (25 significant differences as opposed to 11). The only motor test which was found to be unaffected by any SS in any age or gender category was the skipping with clapping of hands – 8 s. The same trial, however, was characterized by higher results obtained by the children from the families of higher ES in four separate categories: 9-year-old boys, 7- and 8-year-old girls, and 7-9-year-old girls (Z-scores). Both SS and ES failed to clearly differentiate the remaining motor tests. The observed individual differences can be treated as coincidental.

DiscussionIn order to make sense of the relationships between

socioeconomic status and the level of motor abilities of early-school-aged children, it is necessary to interpret these dependencies in terms of cause and effect. According to Krombholz (20), children falling into the lower categories of socioeconomic status are exposed to fewer stimuli which could encourage them to be involved in a physical activity. As a result, they lead a more sedentary lifestyle and tend to consume unhealthy foods and drinks. This, in consequence, makes them prone to becoming overweight. Overweight individuals, in turn, tend to be even less physically active and gain more weight, which over time can lead to obesity (21). Since there is a positive correlation between physical activity and physical fitness, overweight and less active individuals usually perform worse in motor tests (especially involving aerobic efforts) (2, 15, 22).

The way socioeconomic status affected the level of physical development of Polish children in the 1980s was presented by Wolański et al. (23). In the case of psychomotor traits, females from rural areas showed greater muscle strength and shorter reaction time than those living in cities (13). Other research by the same author, focused on the effect of family types under different cultural and economic conditions in Poland, Bulgaria, Japan, Korea, and Mexico. It provided evidence for civilization-related

99

2014

03Table 1

The number of points in each SE and SS category

Economic status – total : min – 3, max – 10 Number of pointsType of school Public 1

Private/ 2Income per one person in a family [PLN]

x – 800 1801 – 1600 21601 – 2400 32401 – 3200 4

3201 – x 5Number of children in a family

1 – 2 33 2

4 and more 1Social status – total: min – 3, max – 10

Place of permanent residenceVillage or town up to 20 000 1

Town up to 50 000 2Small city 50 – 100 000 3

City over 100 000 4Father’s educational background

Primary and secondary vocational 1Secondary 2

Higher education degree (BA/BS; MA/MS) 3Mother’s educational background

Primary and secondary vocational 1Secondary/high school 2

Higher education degree (BA/BS; MA/MS) 3

Table 2Numbers of individuals in established categories of sex, age, and economic and social status

Sex Age[years]

Number(N)

Economic status Social status Low High Low High

Boys7 186 88 98 118 688 200 101 99 112 889 198 90 108 124 74

7-9 584 279 305 354 230

Girls7 207 80 127 125 828 187 82 105 75 1129 227 101 126 129 98

7-9 621 263 358 329 292

Table 3Differences in motor fitness of the boys and girls from the families of low and high economic and social status

Sex Age [years] Motor test Economic Status Low (3-6 pkt) High (7-10 pkt)

Boys7 Medicine ball backward throw + -

3 min. Burpee test + -8 Flexed-arm hang on bar - +9 Skipping with clapping of hands - +

7-9 (Z-scores) No differences

Girls

74x10 m shuttle run + -

Skipping with clapping of hands – 8 s - +Downward bend from standing position + -

8 Skipping with clapping of hands – 8 s - +1 min. Burpee test + -

9 4x10 m shuttle run + -1 min. Burpee test + -

7-9 (Z-scores)4x10 m shuttle run + -

Skipping with clapping of hands – 8 s - +1 min. Burpee test + -

Social Status

Boys7

Sit-ups – 30 s + -Downward bend from standing position - +

Medicine ball backward throw + -Medicine ball forward throw + -

1 min. Burpee test + -3 min. Burpee test + -

8 Medicine ball backward throw + -9 No differences

7-9 (Z-scores) Medicine ball backward throw + -Medicine ball backward throw + -

Girls

7Standing long jump - +

Medicine ball backward throw - +Medicine ball backward throw - +

1 min. Burpee test - +3 min. Burpee test - +

84x10 m shuttle run - +1 min. Burpee test - +3 min. Burpee test - +

9Flexed-arm hang on bar + -

1 min. Burpee test - +3 min. Burpee test - +

7-9 (Z-scores)4x10 m shuttle run - +1 min. Burpee test - +3 min. Burpee test - +

Note: Only the features showing statistically significant differences (p ≤ 0.05) were included, marking better results with (+), and worse results with (-).

100



distinction of families creating an environment for child’s development (8). It should be noted, however, that the Polish socioeconomic situation of the 2000s differs significantly from the socioeconomic conditions of the 1980s. On the other hand, the research conducted over the past two decades has shown that the phenomenon of the negative impact of low physical activity of children on their motor abilities occurs in both developed areas (15, 24) and those of low socioeconomic status (20, 21).

Our research showed that out of 11 motor tests, in the majority of cases there were no significant differences between children representing low or high SES. With regard to the factors included in the SS (place of residence and parents’ educational background), 25 cases of significant differences were found in the level of motor abilities in the tests applied. Taking into account the factors of SE (type of school, monthly income per family member, and the number of children in a family) only 9 differences occurred. Therefore, it can be assumed that in the case of early-school-aged children from the regions of Warmia & Mazury and Pomorze, the factors determining SS differentiated the level of children’s’ motor abilities to a greater degree than those of SE.

No significant differences in most of the motor tests may indicate blurring of the differences between developed and economically poor areas, which may be accounted for by several reasons including: the improvement of the living conditions of the populations in rural areas and the deterioration of these conditions in the urban agglomerations. In general, stronger impact of socioeconomic factors is more noticeable in the case of economically underdeveloped areas where unemployment is very high (25). Warmia & Mazury is one of the most underdeveloped regions in Poland, with the highest unemployment rate (>25%), and most of its land zoned for agriculture and tourism. In consequence, the financial situation of families living in urban areas (the vast majority of 20 up to 50 thousand of inhabitants) is similar in respect of socioeconomic status to those living in the country. Moreover, a marginal number of larger agglomerations (only two 150-180-thousand inhabitants large) is strongly influenced by the surrounding agro-tourism-oriented environment. This assumption is confirmed by the survey carried out with the students at the UWM in Olsztyn, which showed no influence of socioeconomic status on the results obtained in the motor tests by the students living in Warmia & Mazury (26). Even thou the region of Pomorze is characterized by a higher level of development and the unemployment rate there is relatively low, the schools involved in the research were located either in the country or in the small towns across the area which lies in the immediate environs of Warmia & Mazury. That is why their socioeconomic status was similar to that of the children living in warminsko-mazurskie voivodeship.

The analysis of the results by gender led to several surprising conclusions. Although boys tend to be more ecosensitive than girls, fewer cases (13) of significant differences were observed in their motor tests when

compared to the girls’ (24). This effect may be explained by a different social acceptance for physical activity between girls and boys (27). Furthermore, Fisher et al. (28) suggest that the effect in question is not necessarily linear but rather prevalent at the extremes of the distribution. It is supposed that children with the poorest motor skills may be the most sedentary, whereas children who are the most coordinated may be the most physically active. However, the underlying mechanisms of the cause-and-effect chain in the relationship between physical activity – overweight – motor performance are not clear in the case of children (21, 28) because it is still undecided which aspects of children’s physical activity are relevant in regulating body weight (29). For this reason the influence of socioeconomic factors on the level of children’s motor abilities can be limited, as the studies in this field have been conducted mainly on adolescents rather than children (30). The research conducted with German (31) and Flemish children (32) revealed that the children of higher socioeconomic status performed better than the children of lower status, whereas the results of the children in Mozambique showed the reverse (25).

On the other hand, taking into account the number of significant differences that have occurred in the applied motor tests it was found that they appeared in large numbers but only in some tests, namely: the 1 minute Burpee test (8 cases), the 3 minute Burpee test (6 cases), the 4x10 m shuttle run (5 cases), the medicine ball backward throw and the skipping with clapping of hands – 8 s (4 cases), the medicine ball forward throw (3 cases), the hang on bar and the downward bend from standing position (2 cases), the sit up 30 s, and the standing long jump (1 case). The largest number of these cases have been observed in the 1 and 3 minute Burpee tests. Despite the fact that both trials refer to the same motor task, time is a distinctive factor which distinguishes them fundamentally. The effort carried out within the 1 minute Burpee test focuses mainly on anaerobic processes, whereas the 3 minute Burpee test – on aerobic ones (33). A similar number of significant differences that occurred in these trials may be associated with an integrating component of strength, which at the same time implies the hybrid nature of both motor tests (34). It is hard to explain, however, why the number of cycles performed within 1 minute Burpee test is higher as regards the girls in the higher category of SS, while lower in the higher category of ES. On the other hand, this effect when observed in the boys is maintained for socioeconomic status in the case of the 3 minute Burpee test. In addition, the boys in higher categories of SS achieved lower scores whereas the girls tended to score better in both tests.

For the whole group of girls, the results obtained in the trials such as 1 and 3 minute Burpee test are very consistent with those obtained in the trials attained by boys in the 4x10 m shuttle run for the SS and SE categories (with the exception of 3- minute Burpee test), while the skipping with clapping of hands – 8 s shows a reverse trend for SE. Speed abilities demonstrated in the tests such as the 4x10 m shuttle run and the skipping with clapping of

101

2014

03hands, are strongly positively correlated with strength abilities, which in some ways may be explained by the convergence of these trends with the speed-strength tests (1 minute Burpee test). In contrast, endurance abilities are negatively correlated with strength abilities so that the convergence of the 4x10 m shuttle run and the skipping with clapping of hands – 8 s is rather accidental, or due to other reasons.

On the basis of the above data it can be concluded that the obtained results failed to confirm these observed by many authors, which may stem from the economic specificity of the tested region. Motor fitness depends on the level of a child’s physical activity and therefore has been shown to be influenced by multiple environmental, sociocultural, psychological, and biological factors (12).

LimitationsAlthough the findings of the research were very

interesting they revealed the blurring of the differences

in the level of motor abilities of the early-school-aged children living in poorly developed regions, it cannot be denied that the scope of the research, which was limited to only two voivodeships, war far from exhaustive. In order to confirm these assumptions the research should be conducted in other voivodeships or regions of Poland marked by analogous unfavorable socioeconomic conditions so as to compare them with the areas characterized by a high socioeconomic status.

ConclusionsOwing to the small number of significant differences

between high and low SS and SE in both sex groups in the motor tests applied, it can be assumed that in the less developed, agriculture and tourism-oriented areas there has occurred blurring of the differences in the level of children’s motor abilities depending on their social and economic status.

References1. Brage S., Wedderkopp N., Ekelund U., Franks P.W., Wareham N.J., Andersen L.B., Froberg K. Features of the Metabolic Syndrome are Associated

with Objectively Measured Physical Activity and Fitness in Danish Children. Diabetes Care, 2004, vol.27(9), pp. 2141-2148.2. Monyeki M.A., Kemper H.C.G. Is there Positive Relationship between Physical fitness and Physical Activity in children? – A Brief Review.

Journal of Exercise Science and Physiotherapy, 2007, vol.3(1), pp. 12-16.3. Bassuk S.S., Manson J.E. Epidemiological evidence for the role of physical activity in reducing risk of type 2 diabetes and cardiovascular disease.

Journal of Applied Physiology, 2005, vol.99, pp. 1193-1204.4. Podstawski R., Borysławski K. Relationships between selected anthropometric features and motor abilities of children aged 7- 9. Clinical

Kinesiology, 2012, vol.66(4), pp. 82-90.5. Sallis J.F., Bauman A., Pratt, M. Environmental and policy interventions to promote physical activity. American Journal of Preventive Medicine,

1998, vol.15, pp. 379-397.6. Powell L.M., Slater S., Chaloupka F.J., Harper D. Availability of Physical Activity – Related Facilities and Neighborhood Demographic and

Socioeconomic Characteristics A National Study. American Journal of Public Health, 2006, vol.96(9), pp. 1676-1680.7. Crespo C.J., Smit E., Anderson R.E., Carter-Pokras O., Ainsworth B.E. Race/ethnicity, social class and their relationship to physical activity

during leisure time results from the Third National Health and Nutrition Examination Survey, 1988-1994. American Journal of Preventive Medicine, 2000, vol.18, pp. 46-53.

8. Wolański N., Chung S., Czarzasta T., Dickinson F., Harada S., Liocheva V., Seiwa H., Tomonari K., Tsushima S. Family characteristics and offspring growth in various countries. Frequency of various family types in Bulgaria, Japan, Korea, Mexico and Poland. Stud Hum Ecol, 1994, vol.11, pp. 5-11.

9. Vandendriessche J.B., Vandorpe B.F., Vaeyens R., Malina R.M., Lefevre J., Lenoir M., Philippaerts R.M. Variation in sport participation, fitness and motor coordination with socioeconomic status among Flemish children. Pediatric Exercise Science, 2012, vol.24(1), pp. 113-128.

10. McVeigh J.A., Norris S.A. Wet T. The relationship between socio-economic status and physical activity patterns in South African children. Acta Paediatrica, 2004, vol.93(7), pp. 982-988.

11. Sallis J.F., Alcaraz J.E., McKenzie T.L., Melbourne F.H., Kolody B., Nader P.R. Parental Behavior in Relation to Physical Activity and Fitness in 9-Year-Old Children. Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, 1992, vol.146(11), pp. 1383-1388.

12. Morrissey J.L., Wenthe P.J., Letuchy E.M., Levy S.M., Jan, K.F. Specific Types of Family Support and Adolescent Non-School Physical Activity Levels. Pediatric exercise science, 2012, vol.24(3), pp. 333-346.

13. Wolański N. Biological Traits of Spouses Socio-Cultural and Economic Context in the Urban and Rural Environments. Stud Hum Ecol, 1992, vol.10, pp. 323-334.

14. Linenger J.M., Chesson C.V., Nice D.S. Physical fitness gains following simple environmental change. Journal of Preventive Medicine, 1991, vol.7, pp. 298-310.

15. Chiodera, P., Volta, E., Gobbi, G., Milioli, M. A., Mirandola, P., Bonetti, A., Delsignore, R., Bernascomi, S., Anedda, A., Vitale, M. Specifically designed physical exercise programs improve children’s motor abilities. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 2008, vol.18, pp. 179-187.

16. Kuepper-Nybelen J., Lamerz A., Bruning N., Hebebrand J., Herpertz-Dahlmann B., Brenner H. Major differences in prevalence of overweight according to nationality in preschool children living in Germany determinants and public health implications. Archives of Disease in Childhood, 2005, vol.90, pp. 359-363.

17. Garrett K. Sources of hope in chronic illness. Health Sociology Review, 2001, vol.10(2), pp. 99-107.18. Malthus Th. An essay on the principle of population, Oxford Press, 1798.19. Pilicz S. Measurement of general physical fitness [Pomiar Ogólnej Sprawności Fizycznej]. Studia & Monografie, Warsaw, AWF Press, 1997,

vol.65, pp. 100-105.20. Krombholz H. The motor and cognitive development of overweight preschool children. Early Years, 2012, vol.32(1), pp. 61-70.21. Stodden D. F., Goodway J.D., Langendorfer S. J., Roberton M. A., Rudisill M. E., Garcia C., Garcia L. E. A developmental perspective on the

role of motor skill competence in physical activity An emergent relationship. QUEST, 2008, vol.60(2), pp. 290-306.22. Rowlands A. V. Eston R. G., Ingledew D. K. Relationship between activity levels, aerobic fitness, and body fat in 8- to 10-yr-old children. Journal

of Applied Physiology, 1999, vol.86, pp. 1428-1435.23. Wolański N., Tomonari K., Januszko L., Liocheva V., Chung S., Tsushima S. Comparative study on socio-economic and biological properties of

families from Bulgaria, Japan, South Korea and Poland. Stud Hum Ecol, 1991, vol.9, pp. 151-166.24. Chiolero A., Paradis G., Madeleine G., Hanley J. A., Paccaud F., Bovet P. Discordant secular trends in elevated blood pressure and obesity in

102



children and adolescents in a rapidly developing country. Circulation, 2009, vol.119(4), pp. 558-565.25. Prista A., Marques A. T., Maia J.A.R. Relationship Between Physical Activity, Socioeconomic Status, and Physical Fitness of 8 – 15-Year-Old

Youth From Mozambique. American Journal of Human Biology, 1997, vol.9, pp. 449-457.26. Podstawski R. The level of strength abilities of the first year students of the University of Warmia & Mazury in Olsztyn in 2005/2006. Motor

activity people in different ages [Aktywność Ruchowa Ludzi w Różnym Wieku], 2009, vol.13, pp. 434-445.27. Scully D., Clarke J. Gender issues in sport participation. In Kremer J., Trew K., Ogle S., eds. Young People’s Involvement in Sport. London,

United Kingdom Routledge; 1997, pp. 25-26.28. Fisher A., Reilly J., Kelly L., Montgomery C., Williamson A., Paton J.Y., Gran, S. Fundamental movement skills and habitual physical activity

in young children. Medicine & Science in Sports & Exercise, 2005, vol.37, pp. 684-688.29. Stochern M.S., Gordon S.T. Prevention of obesity in young children a critical challenge for medical professionals. Clinical Pediatrics, 2003,

vol.42, pp. 101-111.30. Okely A., Booth M., Patterson J. Relationship of physical activity to fundamental movement skill among adolescents. Medicine & science in

sports & exercise, 2001, vol.33, pp. 1899-1904.31. Krombholz H. Physical performance in relation to age, sex, social class and sports activities in kindergarten and elementary school. Perceptual

motor skills, 1997, vol.84, pp. 1168-1170.32. Vandendriessche J.B., Vandorpe B.F., Vaeyens R., Malina R.M., Lefevre J., Lenoir M., Philippaerts R.M. Variation in sport participation, fitness

and motor coordination with socioeconomic status among Flemish children. Pediatric exercise science, 2012, vol.24(1), pp. 113-128.33. Astrand P.O., Rodahl K., Dahl H.A., Strömme S.B. Textbook of work Physiology. Physiological Bases of Exercise. Fourth Edition. Ill, Human

Kinetics, 2003, 200 p.34. Podstawski R., Kasietczuk B., Boraczyński T., Boraczyński M., Choszcz D. Relationship Between BMI and Endurance-strength abilities

Assessed by the 3 Minute Burpee Test. International Journal of Sports Science, 2013, vol.3(1), pp. 28-35.

Information about the authors:Podstawski Robert: ORCID: 0000-0002-1492-252X; [email protected]; University of Warmia & Mazury in Olsztyn; Prawocheńskiego 7, 10-720 Olsztyn, Poland

Borysławski Krzysztof: ORCID: 0000-0002-6290-1192; [email protected]; Wroclaw University of Environmental and Life Sciences; ul. Kożuchowska 6, 51-631 Wrocław, Poland

Kajmowicz Bartosz: ORCID: 0000-0002-4271-5018; [email protected]; Wroclaw University of Environmental and Life Sciences; ul. Kożuchowska 6, 51-631 Wrocław, Poland

Информация об авторах:Подставки Роберт : ORCID: 0000-0002-1492-252X; [email protected]; Университет Вармии и Мазур в Ольштыне ; Правоченскиего 7, 10-720, Ольштын, Польша

Борыславски Кристоф: ORCID: 0000-0002-6290-1192; [email protected]; Вроцлавский университет экологии и естественных наук ; ул. Кожушовска, 6, 51-631 Вроцлав, Польша

Каймович Бартош: ORCID: 0000-0002-4271-5018; [email protected]; Вроцлавский университет экологии и естественных наук; ул. Кожушовска, 6, 51-631 Вроцлав, Польша

Cite this article as: Podstawski Robert, Borysławski Krzysztof, Kajmowicz Bartosz. The influence of socioeconomic status on the level of early-school-aged children’s motor abilities – blurring of differences in the economically underdeveloped areas. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.3, pp. 96-102. doi:10.6084/m9.figshare.938188

Цитируйте эту статью как: Подставки Роберт, Борыславски Кристоф, Каймович Бартош. Влияние социально-экономическо-го статуса на уровень двигательных способностей детей млад-шего школьного возраста – исчезновение различий в экономи-чески слабо развитых территориях. Пилотажное исследование // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2014. – № 3 – С. 96-102. doi:10.6084/m9.figshare.938188







103

2014

03

Key title: Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicniproblemi fizicnogo vihovanna i sportuAbbreviated key title: Pedagog. psihol. med.-biol. probl. fiz. vihov. sportuISSN 1818-9172 (Russian ed. Print), ISSN 1818-9210 (Russian ed. online).

Key title: Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sportsAbbreviated key title: Pedagog. psychol. med.-biol. probl. phys. train. sportsISSN 2308-7269 (English ed. online)

Founders: Kharkov Regional Branch of National Olympic Committee of Ukraine. Publishing House KSADA.

Editor-in-chief: Iermakov S.S., Kharkov, Ukraine.

Scientific consultant: Zaporozhanov V.A., Ol’shtyn, Poland.

Editorial college:

Abdelkrim Bensbaa, Abu Dhabi, UAE.Antala Branislav, Bratislava, Slovakia.Boychenko S.D., Minsk, Byelorussia.Boychuk U.D., Kharkov, Ukraine.Dmitriev S.V., Lower Novgorod, Russia.Fathloun Mourad, Kef, Tunisia.Görner Karol, Banska Bystrica, Slovakia.Giovanis Vassilios, Athens, Greece.Jagello Wladislaw, Gdans’k, Poland.Jorge Alberto Ramirez Torrealba, Maracay, Venezuela.Khudolii O.M., Kharkov, Ukraine.Ionova O.M., Kharkov, Ukraine.Kamaev O.I., Kharkov, Ukraine.Kozina Z.L., Kharkov, Ukraine.Korobeynikov G.V., Kiev, Ukraine. Corona Felice, Salerno, Italy.Leikin M.G., Portland, USA.Malinauskas Romualdas, Kaunas, Lithuania.Maciejewska-Karlowska Agnieszka, Szczecin, Poland.Nosko N.A., Chernigov, Ukraine. Prusik Krzysztof, Gdans’k, Poland.Sawczuk Marek, Szczecin, Poland.

Sobyanin F.I., Belgorod, Russia.Tkachuk V.G., Kiev, Ukraine.Yan Wan Jun, Shijiazhuang, China.

Journal is ratified the Higher AttestationCommission of Ukraine: (pedagogicalsciences, physical education and sport)Decision of Presidium 1-05/3 from 08.07.2009.

Journal is reflected in databases: Academic Journals Databasehttp://journaldatabase.org

COREhttp://core.kmi.open.ac.uk

DOAJ (Directory of Open Access Journals)http://www.doaj.org

Elektronische Zeitschriftenbibliothekhttp://ezb.uni-regensburg.de

IndexCopernicus http://journals.indexcopernicus.com

Google Scholarhttp://scholar.google.com.ua

Ulrich’s Periodicals Directory http://ulrichsweb.serialssolutions.com/login

WorldCat http://www.worldcat.org

V.I.Vernadskiy National Library of Ukrainehttp://nbuv.gov.ua

Electronic Library of Russia http://elibrary.ru

Certificate to registration:KB 15370-3942PR. 06.07.2009.

Frequency - 1 number in a month.

Address of editorial office:Box 11135, Kharkov-68, 61068, Ukraine,

Tel. 38-097-910-81-12

http://www.sportpedagogy.org.ua

e-mail: [email protected]

© KRBNOKU, 2014/ © KSADA, 2014/ © S.S.Iermakov, 2014

2014

03PEDAGOGICS, PSYCHOLOGY,MEDICAL-BIOLOGICAL PROBLEMSOF PHYSICAL TRAINING AND SPORTS

104



CONTENTS

Bobrovnik V.I. Structure and logical organization of current studies in track and field sports .........................................3

Gruzhevsky V.A. Appropriateness of the use of innovative technologies in the formation of personality oriented motivation of students to physical education ............................................................................................................19

Klyus O. A. Effectiveness of the pilot program correction psychophysical condition of children in the second year of a common educational school ......................................................................................................................25

Kozina Zh.L., Ilnitskaya A.S., Paschenko N.A., Koval M.V. Integrated application of health improving methods of Pilates and Bodyflex for improving psychophysiological possibilities of students ....................................................31

Kotelevskiy V.I., Lyannoy Y.O., Mikheenko O.I. Actual problems of physical rehabilitation of students with spinal pathology ................................................................................................................................................37

Malyshkin A.N. Determining the attidute of middle school students to the physical exercises in the study of the various sections of the program ..................................................................................................43

Onoprienko О.M. Status indicators of formation of patriotic education of future teachers of physical culture .....................................................................................................................................................48

Potokii V.S. Method of motor function recovery in patients with muscle spasticity after stroke ....................................53

Radziejowska Maria, Malinowska Agnieszka, Radziejowski Paweł. Influence of breathing exercises using method of Body Flex by Greer Childers on to the selected somatic traits of women with overweight and obesity .............................................................................................................................................57

Romanova I.A. Comparative analysis of using intellectual games in the educational process .....................................64

Sutula V.O., Sutula A.V., Golik A.S., Abdulvahid D.N. Features of formation of the individual students in secondary and high school .....................................................................................................................70

Fomenko O.V. Comparative analysis of physical fitness and motor coordination abilities of students of the first and second courses of higher educational institutions engaged in aerobics ...........................................75

Khalajtsan A.P. Culture of health of a person as a part of physical culture ...................................................................79

Shmalyey S.V., Scherbina T.I. Social and educational characteristics of the health status of pupils – sportsmen ................................................................................................................................................85

Adamczyk Jakub Grzegorz, Mastej Mariusz, Boguszewski Dariusz, Białoszewski Dariusz. Usage of thermography as indirect non-invasive method of evaluation of physical efficiency. Pilot study .................................................................................................................................................................90

Podstawski Robert, Borysławski Krzysztof, Kajmowicz Bartosz. The influence of socioeconomic status on the level of early-school-aged children’s motor abilities – blurring of differences in the economically underdeveloped areas ........................................................................................96

About the journal ..........................................................................................................................................................103

Contents .......................................................................................................................................................................104

Instructions for authors .................................................................................................................................................105

Submission of manuscripts...........................................................................................................................................106

105

2014

03ТРЕБОВАНИЯ К СТАТЬЯМ (см. http://www.sportpedagogy.org.ua)Структура статьи:Название статьи.Фамилия и инициалы автора (ов). Полное название организации.Аннотации на 3-х языках (рус., укр., англ.). Объем каждой аннотации 800-900 знаков (в пределах 100-125 слов). В тексте аннотации не использо-

вать надстрочные и подстрочные символы, а также такие как / // < > + Структура аннотации: цель, исследовательский материал, конкретный результат, выводы:

1-й абзац сформулировать из целей и задач работы. Не повторять название статьи. Если из названия статьи понятны цель и за-дачи работы, то это предложение пропустить. Например, можно указать – Рассмотрены направления … Не использовать такие слова, как « В этой статье, в статье». Компетентные исследователи прекрасно понимают, что речь идет о Вашей статье.2-й абзац – указать исследовательский материал. Например – В эксперименте принимали участие 30 спортсменов в возрасте 18-20 лет. Или – проведен анализ более 50 литературных источников…3-й абзац – конкретные результаты исследования. Например – Установлено …., Выяснено…, Показано и т.п.4-й абзац - привести краткие и конкретные выводы. Не рекомендуем указывать, что Ваш поход или методика лучше, чем у дру-гих авторов. Это понятно из самого статуса статьи как научной. При подготовке аннотации следует исходить из того, что Вы пишите для компетентных исследователей и широкого круга потен-циальных англоязычных пользователей. Поэтому можете включать в аннотацию специальные термины. Следует четко излагать свои позиции. От стиля ее изложения во многом зависит количество обращений и, что особенно важно и актуально сегодня, количество цитирований Вашей публикации. Аннотация не должна содержать общих слов. Если у Вас имеются проблемы в со-ставлении аннотаций, то рекомендуем в интернете найти информацию по поисковым словам: «как не нужно писать аннотацию». Также решением проблемы может быть такой подход: попробуйте перевести Вашу аннотацию автоматическим переводчиком на английский язык и обратно. Если Вы поймете, о чем идет речь в статье, тогда имеется вероятность того, что Вашу аннотацию поймет и англоязычный пользователь.Также привести перевод ФИО автора(ов) и названия статьи на 2 других языка. Для зарубежных авторов перевод на укр. яз. вы-полняет редакция. В аннотацию не включать сложные предложения.

Ключевые слова на 3-х языках: по 1 слову через запятую, но не более 5-6 слов наиболее характерных для статьи и по которым Вашу публикацию будет легко найти в электронном информационном пространстве.

Введение. Структура:- в чем состоит проблема, ее важность;- анализ исследований и публикаций по теме исследования – что удалось и что не удалось другим исследователям в решении проблем, которым посвящается данная статья. Что не удалось решить др.авторам – это и есть проблематика Вашей статьи;- сделать короткий вывод о необходимости проведения исследований по тематике Вашей статьи.- отметить связь Вашего исследования с научными программами – эта позиция является не только выполнением требований Министерства, но и очень важным элементом статьи для научно-метрических баз данных.

Цель (задачи работы), материал и методы. Указать цель работы, количество участников эксперимента и их возраст, условия проведения эксперимента, используемая ап-паратура. Простое перечисление методов исследования не приводить.

Результаты исследования. Изложить основной материал исследования с полным обоснованием полученных научных результатов. Обязательно включать таблицу и/или рисунок (диаграмму) по результатам эксперимента с соответствующей статистической обработкой. Зарубежные базы данных оценивают качество статьи также и по наличию иллюстративного материала. В текст этого раздела не включайте информацию, которая и так хорошо видна из рисунков и таблиц. Такой повтор нежелателен. В этом разделе текстовая инфор-мация должна преобладать над графической. Иначе, с позиций верстки журнала дизайнером может быть нарушена последо-вательность представления графического материала в силу невозможности расположения графических элементов статьи ана-логично оригиналу. Для диаграмм, схем, рисунков и др. изображений наиболее целесообразно использовать шрифт без засечек, например Arial (кегль 8-9), а также вынести текст (рус., укр. яз.) за пределы изображения. Рекомендуем использовать в самом изображении условные обозначения английскими литерами, а их полные обозначения располагать вне изображения в виде текстовой ин-формации.

Выводы. Перечислить основные выводы по итогам исследования.Указать перспективы дальнейших исследований в данном направлении.

Основной список под названием Литература:не менее 10 наименований для статей с экспериментом и не менее 20 – для статей, выполненных по обзору литературы. Список должен содержать не менее 50% ссылок на статьи из англоязычных журналов последних лет (размещать в конце списка).Оформление ссылок согласно Госстандарта и требований Министерства. Ссылки на web-страницы, патенты, нормативные документы (законы, распоряжения, приказы, программы и т.п.) и источники на других языках (кроме украинского, русского, английского) размещать в тексте статьи. В ссылках на статьи из научных журналов - указывать полное название журнала. Рекомендуем использовать ссылки на статьи из наших журналов или на публикации хорошо известных Вам авторов, которым Вы доверяете. Если ссылка имеет DOI, то обязательно в конце ссылки указать. Не рекомендуем включать материалы конференций, методические рекомендации.дополнительный список под названием References:Составить параллельный список аналогичный предыдущему, за исключением других правил его оформления. Этот список не включается в общий объем статьи. Список References располагается после основного списка. Исключить из списка такие симво-лы, как / // – и заменить их на точку и запятую.

В конце статьи привести на русском и английском языке (не включается в общий объем статьи): Информация об авторе(ах):

фамилия, имя, отчество авторастепень, звание, должность, ORCIDe-mail ВУЗа, кафедры или отдела. Не рекомендуем использовать личный e-mail.ВУЗ - полное название без филиалов и обозначений по типу ОАО, ВОУ и др.почтовый адрес ВУЗа.

Information about the author(s):фамилия, инициалы автораученая степень, звание, должность, ORCIDe-mail ВУЗа, кафедры или отдела. Не рекомендуем использовать личный e-mail.ВУЗ - полное название (рекомендуем см. англоязычную часть сайта вуза)почтовый адрес ВУЗа. Указать почтовый адрес автора, на который редакция вышлет журнал. Желательно тел. для связи.Переписка с авторами исключительно по электронной почте. Сообщение о принятии или отклонении статьи присылается автору по

электронной почте после рецензирования ее членами редколлегии. Справки: тел. моб.: 097-910-81-12. e-mail: [email protected]

http://www.sportedu.org.ua – журнал Физическое воспитание студентов.http://www.sportpedagogy.org.ua – журнал Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спор-та.http://www.sportsscience.org/index.html - актуальные требования к статьям. Возможно обновление после первых выпусков журналов.Порядок рецензирования статей (подробности см. http://www.sportpedagogy.org.ua/html/recenzirovaniye.html)Порядок рассмотрения статей (подробности см. http://www.sportpedagogy.org.ua/html/rassmotreniye.html)

106



Журнал издан при поддержке:• Белгородского государственного технологического универси-

тета им. В. Г. Шухова.• Белгородского государственного национального исследова-

тельского университета. • Олимпийской академии Украины - http://olympicedu.org• Украинской академии наук.

НАУКОВЕ ВИДАННЯ

Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. 2014. №3. 106 с.

Свідоцтво про внесення до державного реєстру суб’єкта видавничої справи ДК №860 від 20.03.2002р.--------------------------------------------------------------------------------------------Оригінал-макет підготовлено в редакційно-видавничому відділі ХДАДМ:Оригінал-макет - Мастєрова Ю.Р.Технічний редактор - Єрмакова Т.С. Редактор - Кривенцова І.В.Обкладинка - Богославець Аліна.Адміністратор сайтів - Уланченко Ю.А. -------------------------------------------------------------------------------------------Підп. до друку 28.01.2014 р. Формат 60х84/8. Папір: офсетний. Друк: ризограф.Ум. друк. арк. 6.75. Тираж 100 прим.ХДАДМ, Харківська державна академія дизайну і мистецтв61002, Харків-2, вул. Червонопрапорна, 8.Надруковано у типографії PrinthouseФОП Пісня О.В. Свідоцтво про держ. реєстрацію В02 № 248 750 від 13.09.2007 р.61002, м.Харків, вул. Гіршмана, 16а

Information Sponsors, Partners, Sponsorship:

• Belgorod State Shukhov Technological University,

• National Research University Belgorod State University,

• Olympic Academy of Ukraine - http://olympicedu.org

• Ukrainian Academy of Sciences.

SCIENTIFIC EDITION (journal)Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems of Physical Training and Sports. 2014, vol.23 106 p.

Editorial to the publisher department KSADA:certificate DK №860 20.03.2002.

designer - Masterova Y.editing - Iermakova T. editing - Kriventsova I. designer cover - Bogoslavets A.administrator of sites - Ulanchenko Y. ———————————————————————passed for printing 28.01.2014. Format A4. KSADA. Red Banner str. , 8, Kharkov, 61002, Ukraine.PRINTHOUSE (B02 № 248 750, 13.09.2007). 61002, Kharkov, Girshman, 16a.

SUBMISSION OF MANUSCRIPTS (For more detailed information see http://www.sportpedagogy.org.ua/html/trebovaniya-e.html)Structure of article:- title of an article;- surname, full first name and patronymic;- full name of organization (place of work or study);- annotation in three language (Russian, Ukrainian, English). The scope of the annotation is to be 800-1000 symbols. Annotation must contain translate of surname, full first name and patronymic of authors, in Ukrainian (Russian) and English. Structure of annotation: aim, material, result. For authors from Russia, the translation in the Ukrainian language makes editorial board.- Key words for the three languages: ( 1-2 lines of words. Do not use word combinations).- Introduction (statement of a problem; analysis of the last researches and publications of this theme; to single out the open problem in the research article).- Connection of the article with important scientific programs or practical tasks.- Aim, tasks, material and methods.- Results of the research (description of the main research material with full substantiation of the derived scientific results).- Findings.- Perspectives of future researches in this direction.- Bibliographic references (more than 10) should be making up according to standard form.

REVIEW PROCEDURE FOR MANUSCRIPTS (For more detailed information see http://www.sportpedagogy.org.ua/html/recenzirovaniye-e.html)All manuscripts submitted for publication must go through the review process.

TREATMENT OF MANUSCRIPTS (For more detailed information see http://www.sportpedagogy.org.ua/html/rassmotreniye-e.html)Manuscripts are assessed by the Editorial Board within 1 month.The Journal will acknowledge receipt of a manuscript within 2 days.

EDITORIAL ETHICS (For more detailed information see http://www.sportpedagogy.org.ua/html/ethics-e.html)The journal is committed to a high standard of editorial ethics.Editorial board is used the principles of ethics of scientific publications upon recommendations of International Committee of Medical Journal Editors.Conflicts of interests of persons who have direct or indirect relation to the publication of an article or any information that the article consist are settled according to the law of Ukraine in the field of intellectual property.CONTACT INFORMATIONbox 11135, Kharkov-68, 61068, Ukrainephone. (38097)910-81-12http://www.sportpedagogy.org.ua/e-mail: [email protected]

та медико-біологічніпроблеми фізичноговиховання і спорту

№03/2014

ISSN 1818-9172

1 818917 220140 30

та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і...

Documents

Transcript of та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і...