MODUL PEMBELAJARAN

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Sekolah Menengah Kejuruan Kelas X

(Semester Ganjil 2020 – 2021)

FILOSOFI PENDIDIKAN JASMANI

Oleh : PRIYO SUSANTO, S.Pd

NIP : 19810502 200901 1 016

SMK Negeri 2

Kota Mojokerto

Jawa Timur

2

PENGESAHAN

Modul Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas

X SMK Negeri 2 Kota dengan materi : Filosofi Pendidikan Jasmani telah

digunakan di SMK Negeri 2 Kota Mojokerto dan disahkan oleh Kepala SMK

Negeri 2 Kota Mojokerto

Pada Hari : Senin

Tanggal : 13 Juli 2020

Mengetahui,

Kepala SMK Negeri 2 Kepala Perpustakaan

Kota Mojokerto SMK Negeri 2 Kota Mojokerto

Drs. AKHMAD MUKLASON, M.M.Pd. ___________________________NIP. 19691221 199501 1 001

Kata Pengantar

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk Pendidikan Menengah

Kelas X yang disajikan dalam modul ini memuat materi filosofi pendidikan

jasmani yang diperlukan untuk membantu peserta didik dalam melaksanakan

proses pembelajaran. Materi modul ini dirancang untuk memperkuat kompetensi

sikap, pengetahuan dan keterampilan secara utuh.

Modul ini menjabarkan usaha minimal yang harus dilakukan oleh peserta

didik untuk mencapai kompetensi yang diharapkan. Sesuai dengan pendekatan

yang digunakan dalam kurikulum 2013, siswa diajak menjadi berani untuk

mencari sumber belajar lain yang tersedia dan terbentang luas di sekitarnya. Oleh

karena itu ketersediaan modul pembelajaran ini sangat penting.

Walaupun demikian, modul ini sangat terbuka dan perlu terus dilakukan

perbaikan dan penyempurnaan. Untuk itu, saya mengundang para pembaca

member kritik, saran dan masukan untuk perbaikan dan penyempurnaan. Atas

kontribusi tersebut saya ucapkan terima kasih. Mudah – mudahan modul ini dapat

memberikan yang terbaik bagi peserta didik.

Penulis,

Priyo Susanto, S.Pd

NIP.19810502 200901 1 016

2

DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL

HALAMAN PENGESAHAN ……………………………………………. 1

KATA PENGANTAR …………………………………………………… 2

DAFTAR ISI ……………………………………………………………...3

FILOSOFI PENDIDIKAN JASMANI.…………………….……............ 4

A. Cara Penggunaan Modul …………………………………………... 5

B. Uraian Materi…….……………………………………………......... 5

1. Pendidikan Jasmani..................………………………….……. 5

2. Pendidikan Olahraga……………………………….................. 9

3. Pendidikan Kesehatan................................................................ 10

4. Tugas, Tugas Kelompok dan Latihan........................................ 11

C. Aktivitas Pembelajaran………………………..…...………………... 11

D. Rangkuman………….………………………..…...………………... 11

E. Umpan Balik dan Tindak Lanjut………,,,,…..…...………………... 14

Evaluasi dan Kunci Jawaban

Penutup

Daftar Pustaka

3

FILOSOFI PENDIDIKAN JASMANI

4

Kompetensi Inti :

Memahami, menerapkan, menganalisis, dan mengevaluasi

tentang pengetahuan faktual, konseptual, operasional dasar, dan

metakognitif sesuai dengan bidang dan lingkup kajian

Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan pada tingkat

teknis, spesifik, detil, dan kompleks, berkenaan dengan ilmu

pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dalam

konteks pengembangan potensi diri sebagai bagian dari

keluarga, sekolah, dunia kerja, warga masyarakat nasional,

regional, dan internasional

Kompetensi Dasar :

Menganalisis permasalahan cara perilaku budaya hidup sehat

dalam kehidupan sehari-hari

Tujuan Pembelajaran:

1. Siswa dapat menganalisis perbedaan pendidikan jasmani,

pendidikan olahraga dan pendidikan kesehatan

2. Siswa dapat menjelaskan pengertian pendidikan jasmani,

pendidikan olahraga dan pendidikan kesehatan

Alokasi Waktu : 4 x 45 menit (2 pertemuan)

A. Cara Penggunaan Modul

Untuk memahami dan mampu melaksanakan seluruh isi dalam

modul ini, peserta didik diharapkan membaca dengan secara seksama,

menelaah isi modul, melakukan diskusi, melakukan eksplorasi sumber

belajar lain dan melakukan upaya lain yang relevan

Peserta didik mempelajari tentang filosofi pendidikan jasmani,

mempelajari manfaat pendidikan jasmani, pendidikan olahraga dan

pendidikan kesehatan terhadap kebugaran dan kesehatan tubuh.

Selain itu peserta didik diminta untuk mengerjakan berbagai

tugas/latihan/evaluasi yang disajikan, sehingga peserta didik dapat

mengetahui tingkat penguasaan materi yang disajikan. Pada setiap akhir

evaluasi disajikan kunci jawaban, akan tetapi peserta didik tidak

diperkenankan membuka dan membaca kunci jawaban sebelum soal

evaluasi terselesaikan.

B. Uraian Materi

1. Pendidikan Jasmani

Pendidikan jasmani pada hakikatnya adalah proses pendidikan yang

memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik

dalam kualitas individu, baik dalam hal fisik, mental, serta emosional.

Pendidikan jasmani memperlakukan anak sebagai sebuah kesatuan

utuh, mahluk total, daripada hanya menganggapnya sebagai seseorang

yang terpisah kualitas fisik dan mentalnya.

Pendidikan jasmani merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari

pendidikan pada umumnya yang mempengaruhi potensi peserta didik

dalam hal kognitif, afektif, dan psikomotor melalui aktivitas jasmani.

Melalui aktivitas jasmani anak akan memperoleh berbagai macam

pengalaman yang berharga untuk kehidupan seperti kecerdasan, emosi,

perhatian, kerjasama, keterampilan, dan sebagainya.

Aktivitas jasmani untuk pendidikan jasmani ini dapat melalui olahraga

atau non olahraga. Titik perhatiannya adalah peningkatan gerak

5

manusia. Lebih khusus lagi, pendidikan jasmani berkaitan dengan

hubungan antara gerak manusia dan wilayah pendidikan lainnya:

hubungan dari perkembangan tubuh-fisik dengan pikiran dan jiwanya.

Fokusnya pada pengaruh perkembangan fisik terhadap wilayah

pertumbuhan dan perkembangan aspek lain dari manusia itulah yang

menjadikannya unik. Tidak ada bidang tunggal lainnya seperti

pendidikan jasmani yang berkepentingan dengan perkembangan total

manusia.

Beberapa definisi atau pengertian pendidikan jasmani berikut

memberikan acuan anda untuk telaah falsafahnya.

- Menurut UNESCO (1978) dalam “International Charter of

Physical Education and Sport”, pendidikan jasmani adalah satu

proses pendidikan seseorang sebagai individu atau anggota

masyarakat yang dilakukan secara sadar dan sistematik melalui

berbagai kegiatan jasmani dalam rangka meningkatkan

kemampuan dan keterampilan jasmani, pertumbuhan kecerdasan

dan pembentukan watak.

- Keputusan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor

413/U/1987

menyebutkan bahwa pendidikan jasmani adalah bagian yang

integral

dari pendidikan melalui aktivitas jasmani yang bertujuan untuk

meningkatkan individu secara organik, neuromuscular, intelektual,

dan emosional.

- Agus Mahendra (2006) menyatakan bahwa pendidikan jasmani

adalah proses pendidikan tentang dan melalui jasmani, permainan,

dan/atau olahraga yang terpilih untuk mencapai tujuan pendidikan

- Abdul Kadir Ateng (1993) menyatakan bahwa pendidikan jasmani

merupakan bagian integral dari pendidikan secara keseluruhan

melalui berbagai kegiatan jasmani yang bertujuan mengembangkan

secara organik, neuromuskuler, intelektual, dan emosional.

6

Dari beragam definisi tersebut, pendidikan jasmani diartikan dengan

berbagai ungkapan dan kalimat. Namun esensinya sama, yang jika

disimpulkan bermakna jelas, bahwa pendidikan jasmani

memanfaatkan alat fisik untuk mengembangan keutuhan manusia.

Dalam hal ini diartikan bahwa melalui aktifitas fisik maka bersamaan

itu pula aspek mental dan emosional pun turut berkembang,bahkan

dengan penekanan yang cukup dalam.

2. Pendidikan Olahraga

Pendidikan olahraga adalah pendidikan yang membina peserta didik

agar menguasai cabang-cabang olahraga tertentu. Kepada peserta

didik diperkenalkan berbagai cabang olahraga agar mereka menguasai

keterampilan berolahraga. Yang ditekankan di sini adalah “hasil” dari

pembelajaran itu, sehingga metode pengajaran serta bagaimana anak

menjalani pembelajarannya didikte oleh tujuan yang ingin dicapai.

Ciri-ciri pelatihan olahraga menyusup ke dalam proses pembelajaran.

Pendapat lain tentang pendidikan olahraga; pengertian olahraga adalah

suatu teknik bermain yang terorganisir dan bersifat kompetitif.

Beberapa

ahli memandang bahwa olahraga semata-mata suatu teknik permainan

yang terorganisasi, yang menempatkannya lebih dekat kepada istilah

pendidikan jasmani. Akan tetapi, pengujian yang lebih cermat

menunjukkan bahwa secara tradisional, olahraga melibatkan aktivitas

kompetitif, maksudnya bahwa aktivitas itu sudah disempurnakan dan

diformalkan hingga kadar tertentu, sehingga memiliki beberapa teknik

dan proses tetap yang terlibat. Peraturan, misalnya, baik tertulis

maupun

tak tertulis, digunakan atau dipakai dalam aktivitas tersebut, dan aturan

atau prosedur tersebut tidak dapat diubah selama kegiatan berlangsung,

kecuali atas kesepakatan semua pihak yang terlibat

M

7

3. Pendidikan Kesehatan

Pendidikan kesehatan adalah suatu proses yang menjembatani

kesenjangan antara informasi dan tingkah laku kesehatan.

Pendidikan kesehatan memotivasi seseorang untuk menerima

informasi

kesehatan dan berbuat sesuai dengan informasi tersebut agar mereka

menjadi lebih tahu dan lebih sehat (Budioro, 1998).

Pendidikan kesehatan merupakan proses belajar, dalam hal ini berarti

terjadi proses perkembangan atau perubahan ke arah yang lebih tahu

dan lebih baik pada diri individu. Pada kelompok masyarakat dari

tidak tahu tentang nilai-nilai kesehatan menjadi tahu, dari tidak

mampu mengatasi sendiri masalah-masalah kesehatan menjadi mampu

(Purwanto, 1999).

Menurut pendapatmu, Apa definisi pendidikan jasmani ?

Uraikan secara singkat definisi dari pendidikan jasmani, pendidikan olahraga dan

pendidikan kesehatan!

Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan jawaban yang benar!

1. Sebutkan pengertian pendidikan jasmani menurut UNESCO !

2. Apa tujuan pendidikan jasmani di sekolah ?

3. Mengapa kegiatan ekstrakurikuler bisa dikategorikan dalam pendidikan

olahraga ?

4. Sebutkan pengertian pendidikan kesehatan ?

5. Jelaskan secara singkat perbedaan dari pendidikan jasmani dan pendidikan

olahraga !

8

Latihan

Tugas

Tugas Kelompok

C. Aktivitas Pembelajaran

Untuk mencapai kompetensi yang diharapkan, peserta didik

diharapkan melakukan langkah – langkah sebagai berikut :

1. Menelaah dan membaca secara seksama uraian materi serta berbagai

informasi tentang materi aktifitas olahraga air dalam kegiatan

pembelajaran ini.

2. Melakukan diskusi dengan cara berkelompok untuk materi permainan

olahraga bola besar

3. Mempresentasikan hasil diskusi

4. Mendokumentasikan hasil diskusi

5. Mengerjakan latihan – latihan soal dan tugas

D. Rangkuman

Pendidikan jasmani pada hakikatnya adalah proses pendidikan

yang memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik

dalam kualitas individu, baik dalam hal fisik, mental, serta emosional.

Pendidikan jasmani memperlakukan anak sebagai sebuah kesatuan

utuh, mahluk total, daripada hanya menganggapnya sebagai seseorang

yang terpisah kualitas fisik dan mentalnya.

Pendidikan olahraga adalah pendidikan yang membina peserta

didik agar menguasai cabang-cabang olahraga tertentu. Kepada peserta

didik diperkenalkan berbagai cabang olahraga agar mereka menguasai

keterampilan berolahraga. Yang ditekankan di sini adalah “hasil” dari

pembelajaran itu, sehingga metode pengajaran serta bagaimana anak

menjalani pembelajarannya didikte oleh tujuan yang ingin dicapai.

Ciri-ciri pelatihan olahraga menyusup ke dalam proses pembelajaran.

Pendapat lain tentang pendidikan olahraga; pengertian olahraga adalah

suatu teknik bermain yang terorganisir dan bersifat kompetitif.

Pendidikan kesehatan adalah suatu proses yang menjembatani

kesenjangan antara informasi dan tingkah laku kesehatan.

Pendidikan kesehatan memotivasi seseorang untuk menerima informasi

9

E. Umpan Balik dan Tindak Lanjut

Penjelasan secara rinci mengenai filosofi pendidikan jasmani yang

didalamnya terdapat materi pengertian, pendapat para ahli dan perbedaan

dalam proses pembelajaran. Dengan berbagai deskripsi tersebut, maka

diharapkan materi ini dapat membantu mempermudah siswa dalam

menguasai kompetensi yang diharapkan yang pada akhirnya dapat

diterapkan dalam bentuk keterampilan.

Peserta didik harus mampu menguasai 70 persen dari materi ini.

Apabila peserta didik tidak mampu menguasai 70 persen dari materi, maka

peserta didik segera melakukan langkah – langkah menelaah, membaca

serta menjawab soal – soal dalam latihan, tugas dan evaluasi.

Penguasaan atas segala materi yang disajikan merupakan hal yang

penting. Untuk itu diharapkan peserta didik mampu membawa

pengetahuan dan keterampilan sebagai budaya hidup sehat dalam

kehidupan sehari – hari. Akhir dari pangkal upaya ini adalah peningkatan

kompetensi dan derajat kesehatan serta kebugaran peserta didik.

10

EVALUASI

1. Pendidikan jasmani merupakan bagian integral dari pendidikan secara keseluruhan yang direncanakan secara sistematis dalam rangka mencapai tujuan....a. pendidikan nasionalb. pendidikan jasmanic. budaya hidup sehatd. sehat jasmani dan rohani

2. Secara singkat, pengertian pendidikan olahraga dapat dikatakan sebagai….a. aktifitas pembelajaran jasmanib. suatu aktifitas yang besifat kompetitifc. aktifitas motorik-motorikd. pendidikan jasmani

3. Berikut ini yang bukan merupakan landasan ilmiah dalam pelaksanaanpembelajaran pendidikan jasmani yaitu.…a. biologisb. psikologisc. antromorfisd. sosiologis

4. Pembelajaran pendidikan jasmani menekankan pada tiga ranah yaitusikap, pengetahuan, dan keterampilan, salah satu ciri yang Nampak nyata adalah….a. sikap religib. sikap sosialc. pengetahuand. psikomotor

5. Proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik untukmenghasilkan perubahan holistik dalam kualitas individu, baik dalam hal fisik, mental, serta emosional adalah….a. pengertian pendidikan olahragab. pengertian pendidikan kesehatanc. pengertian pendidikan jasmanid. tujuan pendidikan jasmani

6. Berikut ini yang bukan merupakan ciri-ciri olahraga adalah....a. bersifat antagonisb. orientasi pada uangc. peraturan bisa dirubah selama kegiatan berlangsungd. teknik bermain terorganisir

7. Seorang guru harus memahami karakteristik dari peserta didik, hal ini berlandaskan pada….a. biologisb. psikologisc. psikomotorisd. sosiologis

8. Ciri-ciri olahraga adalah….a. bersifat rekreatifb. orientasi pada uangc. peraturan bisa dirubah selama kegiatan berlangsungd. teknik bermain tidak terorganisir

11

Kunci Jawaban

1. A2. B 3. C4. D 5. C 6. C 7. B8. B

PENUTUP

Modul ini berisi tentang materi aktifitas olahraga air yang disajikan untuk

membantu peserta didik memahami materi tentang filosofi pendidikan jasmani

secara utuh meliputi aspek sikap, pengetahuan dan keterampilan. Peserta didik di

tingkat sekolah menengah ini mengalami perubahan yang luar biasa dari seluruh

aspek perkembangan manusia baik keterampilan, pengetahuan dan sikap. Peserta

didik mengalami akselerasi pertumbuhan yang cepat.

Oleh karena itu, modul ini diharapkan mampu memfasilitasi dan

memenuhi kebutuhan peserta didik dalam menguasai dan mengetahui bagaimana

cara melakukan gerakan secara aman, efektif dan efisien terutama pada materi

permainan bola besar yang nantinya dapat diterapkan dalam kehidupan sehari –

hari.

30

Daftar Pustaka

Engkos, Kosasih. 1995. Pendidikan Jasmani dan Kesehatan. Erlangga: Jakarta

Irwansyah, 2008. Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan SMA kelas XI.

Bandung : Grafindo Media Pratama

KEMENDIKBUD, 2014. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

SMA/MA/SMK/MAK Kelas XI. Jakarta : Pusat Kurikulum dan Perbukuan,

Balitbang, KEMDIKBUD

Limart Darwin, 2014. Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan SMASMK

Kelas XI. Solo : Pratama Mitra Aksara

PPPTK Penjas dan BK, 2016. Modul Guru Pembelajar. Jakarta : Direktorat

Jenderal Guru dan Tenaga Kependidikan KEMENDIKBUD