7/21/2019 Sop Senam Rematik

http://slidepdf.com/reader/full/sop-senam-rematik 1/4

STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR 

  SENAM REMATIK 

PROSEDUR TETAP

 NO

DOKUMEN

:

 NO REVISI: HALAMAN

:

TANGGAL

TERBIT:

DITETAPKAN OLEH:

1. PENGERTIAN Merupakan lat!an rentan" "erak  

#en"an teknk relak$a$ na%a$ #ala&

$e'elu& #an $e$u#a! lat!an untuk 

&en"uran" n(er pa#a $en#.

). TU*UAN Men"uran" n(er $en#+

&elan,arkan pere#aran pe&'ulu!

#ara! ek$tre&ta$+ &erlek$kan

ek$tre&ta$.

-. INDIKASI 1. Klen #en"an kelu!an n(er

$en#). Klen #en"an ra(at art!rt$

reu&at/#

0. KONTRAINDIKASI

2. PERSIAPAN Ta!ap pre nterak$ :

Per$apan Peraat :

1. Men"u&pulkan #ata tentan" klen

). Men,ptakan ln"kun"an (an"

n(a&an

-. Me&'uat ren,ana perte&uan

tn#akan keperaatan

0. Men"ukur tekanan #ara! klen3. PERSIAPAN ALAT Per$apan Alat :

1. Kur$

). Be'an untuk lat!an

4. PERSIAPAN PASIEN Ta!ap Orenta$ :

1. Me&'erkan $en(u& #an $ala&

 pa#a klen #an $apa na&a klen

). Men5ela$kan tu5uan #an pr/$e#ur 

 pelak$anaan

-. Menan(akan per$etu5uan atau

ke$apan klen

68

7/21/2019 Sop Senam Rematik

http://slidepdf.com/reader/full/sop-senam-rematik 2/4

6. 7ARA KER*A

Ta!ap ker5a :1. *a"a pr8a$ klen

). Lakukan $ena& re&atk #en"an ta!apan:a. Men"k/ntrak$kan /t/t #en"an "erakan $en#+ ,aran(a (atu #en"an

 p/$$ #u#uk ke&u#an &en""erakkan kak ke ata$ ke 'aa! #an

#'er 'e'an 9&$aln(a 'antal #lakukan 6; !tun"an.

 '. T#ur terlentan"+ # 'aa! lutut # 'er 'antal ke,l ke&u#an an"kat

$e#kt kak nak turun $e,ara 'erulan"+ lakukan 6; !tun"an.

,. Lat!an pere"an"an :

1 Menen"/kkan kepala ke kr #an ke kanan 6; !tun"an

69

7/21/2019 Sop Senam Rematik

http://slidepdf.com/reader/full/sop-senam-rematik 3/4

) Men""erakkan kepala ke ata$ #an ke 'aa! 6; !tun"an

- Me&rn"kan kepala ke kr #an ke kanan 6; !tun"an

0 Du#uk # kur$ #en"an kak luru$ #an &en,/'a &era! 5e&p/l

kak #en"an tan"an 6; !tun"an

70

7/21/2019 Sop Senam Rematik

http://slidepdf.com/reader/full/sop-senam-rematik 4/4

#. P/$$ #u#uk te"ap # kur$ ke#ua tan"an &en"an"kat 'e'an lalu&en""erakkann(a 9/t/t &e&an5an" #an &e&en#ek

-. Merapkan Klen

<. Ta!ap Ter&na$ :

1. Melakukan e8alua$ tn#akan (an" #lakukan

). Men"ukur tekanan #ara! $etela! lat!an

-. Berpa&tan #en"an klen

0. Me&'ere$kan alat2. Men,atat ke"atan #ala& le&'ar ,atatan peraatan

1=. HASIL

D/ku&enta$ :

1. 7atat tn#akan (an" tela! #lakukan

). >aktu #an tan""al tn#akan

-. Na&a klen+ u$a

0. Re$p/n klen ter!a#ap tn#akan (an" #lakukan

2. Na&a peraat #an tan#a tan"an peraat

71