SITZ BATH

SITZ BATHPendahuluanBerasal dari bahasa jerman yaitu Sitzbad. Sitz yang berarti duduk dan bad yang berarti mandi.Disebut juga hipbath yang mana istilah ini berasal dari EropahSaat ini sitzbath /hipbath hanya digunakan untuk tujuan terapiDefinisiSitz bath atau disebut juga hip bath (Rendam panggul) adalah salah satu tehnik dari modalitas krioterapi dimana pasien didudukkan dalam satu wadah yang berisi air hangat sampai setinggi tulang panggul pasien.TujuanUntuk meringankan keluhan tidak nyaman dan nyeri pada tubuh bagian bawah. Contohnya pada kasus:hemoroidFisura anusOperasi rektumEpisiotomiKram pada rahimInflammatory bowel diseaseISKvaginitisWarm bath vs Cool bathSitz bath terbagi 2 yaitu menggunakan air hangat (warm bath) atau dingin (cool bath)Warm bath direkomendasikan untuk mengurangi keluhan gatal, nyeri dan tidak nyaman yang berhubungan dengan kondisi medis misalnya pada hemoroid, dan masalah pada genitalCool bath biasa digunakan untuk meringankan keluhan konstipasi, radang dan keluarnya cairan dari vagina, inkontinensia uri dan alvi dengan cara meningkatkan tonus otot di sekitarnya.Persiapan wam bathWadah diisi air hangat dengan suhu sekitar 43C hingga mencapai ketinggian sekitar 3-4 inci dari dasar wadah. Kemudian pasien duduk didalam wadah tersebut selama 15-20 menit atau sehingga air menjadi dingin

Nb: Jangan tambahkan sabun, garam, minyak atau apapun karena dapat menyebabkan iritasiManfaat Sitz bath di bidang ObgynMetode sitz bath ini digunakan untuk anal hygiene dan untuk merelaksasikan otot dasar panggul yang spastik untuk meredakan nyeri salah satunya pada ibu post partusEfek sampingPusingPalpitasi ringaniritasi