SATUAN ACARA PENYULUHAN

Topik : Perawatan Bayi

Sub Topik : Pijat bayi

Sasaran : Ibu yang mempunyai bayi berumur 0 sampai 12 bulan.

Hari/Tanggal : Senin, 21 November 2011

Waktu : 30 menit

Penyaji : Nurlaela Kurnia Rahayu

Jumlah : 10 orang

Tujuan Umum : Setelah selesai mengikuti penyuluhan tentang pijat

bayi, klien dapat memahami dan mengerti manfaat dari pijat bayi dan

dapat melakukan tekhnik pijat bayi secara baik dan benar.

Tujuan Khusus :

Pada akhir pertemuan, peserta dapat :

1.    Menjelaskan pengertian pijat pada bayi.

2.    Menjelaskan cara pemijatan pada bayi dengan benar.

Media dan Alat

1. Flip Chart

2. Leaflet

3. Manekin bayi

4. Baby oil Metode

1. Ceramah

2. Demonstrasi

3. Tanya jawab

Kegiatan

No. Materi Kegiatan

1 Pembukaan

(5 menit)

1.    Membuka pertemuan dengan mengucapkan salam.

2.    Menjelaskan tujuan umum dan khusus pertemuan kali

ini.

3.    Menyampaikan waktu/kontrak waktu yang akan

digunakan dan mendiskusikannya dengan peserta

pada pertemuan kali ini.

4.    Memberikan sedikit gambaran mengenai informasi

yang akan disampaikan pada hari ini.

2 Proses (15

menit)

Isi materi penyuluhan :

a)     Menjelaskan dan menguraikan materi tentang :

• Gambaran umum pijat bayi

• Manfaat pijat bayi

b) Demonstrasi tekhnik pijat bayi yang baik dan benar

c) Memberikan kesempatan kepada klien untuk langsung

mempraktikan tekhnik pijat bayi yang baik dan benar.

3 Evaluasi (8

menit)

a)     Memberikan kesempatan kepada klien yang disuluh

untuk bertanya

b)     Menjawab pertanyaan klien yang disuluh yang

berkaitan dengan materi yang belum jelas.

4 Penutupan

(2 menit)

a)    Menyimpulkan materi yang telah disampaikan.

b)    Penyuluh mengucapkan terima kasih atas segala

perhatian peserta.

c)    Penyluh mengucapkan salam penutup.

LAMPIRAN MATERI

I. PENDAHULUAN

PERAWATAN BAYI

Dewasa ini, para pakar telah dapat membuktikan secara ilmiah

tentang apa yang telah lama dikenal manusia, yaitu terapi sentuh dan pijat

pada bayi mempunyai banyak manfaat. Terapi sentuh terutama pijat

menghasilkan perubahan fisiologis yang menguntukngkan dan dapat

diukur secara ilmiah, antara lain melalui pengukuran kadar cortisol ludah,

kadar cortisol plasma secara radioimmunoassay, kadar hormon stres

(cathecolamine) air seni, dan pemeriksaan EEG.

Walaupun masih perlu penelitian lanjutan untuk memastikan hasil-

hasil penelitian terhadap terapi sentuh/pijatan, penemuan yang telah

dihasilkan sudah cukup menjadi alasan untuk dilakukannya pijat bayi

secara rutin guna mempertahankan kesehatan bayi. Apalagi pijat bayi ini

terbukti murah, mudah, dan telah biasa dilakukan di Indonesia sehingga

bukan hal yang baru bagi kultur kita. Tak ada tehnik atau cara pijat yang

baku, setiap individu dapat melakukan sesuai tehnik, cara, dan

keinginannya yang khusus dan tersendiri. Namun sebaiknya, pemijatan

dimulai dari kaki bayi umumnya bayi lebih menerima apabila di pijat pada

daerah kaki.

Dengan demikian, akan memberi kesempatan pada bayi untuk

membiasakan di pijat sebelum bagian lain dari disentuh. karenanya,

urutan pemijatan bayi dimulai dari bagian kaki, perut, dada,tangan, muka,

dan diakhiri pada bagian punggung. Susunan/urutan bagian tubuh yang

akan dipijat juga dapat disesuaikan secara individual, sesuai kesukaan

bayi. Pijat bayi menjadi sangat berarti dan bermanfaat apabila dilakukan

oleh ibu atau ayah, disertai dengan penyaluran kasih sayang pada

bayinya.

II. MATERI PENYULUHAN

PIJAT BAYI

a.    Pengrtian Pijat bayi

Pijat adalah terapi sentuh tertua yang dikenal manusia dan yang

paling populer.

Pijat adalah seni perawatan kesehatan dan pengobatan yang

dipraktekkan sejak berabadabad silam. Bahkan, diperkirakan ilmu ini telah

dikenal sejak awal manusia diciptakan ke dunia, mungkin karena pijat

berhubungan sangat erat dengan kehamilan dan proses kelahiran

manusia. Pengalaman pijat pertama yang dialami manusia ialah pada

waktu dilahirkan, yaitu melalui jalan lahir ibu.

Bayi baru lahir sangat membutuhkan kehangatan dan sentuhan

dari orang terdekatnya, terutama sentuhan tangan sang ibu. Pijat bayi

merupakan salah satu cara bagi seorang ibu untuk mengekspresikan rasa

cinta nya pada sang buah hati. Jasa perawatan bayi, termasuk pemijatan

yang diyakini banyak orang mampu membantu menenangkan anak.

Pijat pada bayi bisa memperlancar aliran darah sehingga membuat

bayi lebih santai. Pijat bayi pada dasarnya sangat diperlukan untuk

merangsang pertumbuhan otot dan saraf tubuh. Senam dan pijat

membuat tubuh bayi rileks sehingga tidurnya jadi nyenyak dan

menyusunya juga banyak. Selain itu, pertumbuhannya pun bisa lebih

pesat. Pemijatan akan memengaruhi perkembangan otot dan saraf bayi

dan bisa dilakukan setelah usianya satu bulan.

b.    Manfaat Pijat Bayi

Fungsi dari memijat bayi apabila dilakukan secara tepat :

1 Memacu sistem sirkulasi, denyut jantung, pernapasan, dan kekebalan

bayi.

2. Bayi lebih tenang dalam menghadapi stress.

3. Membantu perkembangan fisik bayi.

4. Memperlancar ASI.

5. Mempererat ikatan emosi antara orang tua dan bayinya.

6. Membantu memahami bahasa non verbal bayi.

7. Menimbulkan rasa percaya diri dalam mengasuh anak.

8. Meningkatkan komunikasi orang tua dengan bayi.

9. Meredakan stress orang tua.

10. Suasana jadi menyenangkan.

c. Manfaat Pijat Bayi untuk orang tua:

1. Meningkatkan Asi. Pijatan membuat bayi cepat merasa lapar karena

penyerapan makanan lebih baik. Akibatnya bayi lebih sering menyusu.

Semakin sering diminta, ASI yang diproduksi semakin banyak.

2. Memahami isyarat bayi. Bayi memiliki bahaya isyarat untuk menunjukkan

keinginannya, misalnya melalui bahasa mata atau isyarat badan. Pijat bayi

yang dilakukan rutin 2 kali sehari membantu orang tua memahami

keinginan bayi melalui isyarat yang diberikan.

3. Meningkatkan percaya diri. Dengan melakukan pijat bayi, orang tua lebih

mengenal bayinya. Pijat bayi mampu mengurangi rasa gelisah soal

perawatan anak. Ketenangan ini mampu menguasai keadaan dan

membantu orang tua lebih percaya diri untuk merawat si kecil.

4. Memahami kebutuhan si kecil. Bayi mengeluarkan bahasa tubuh selama

dipijat. Orang tua yang melakukan pijat secara rutin lebih mengenal

kondisi fisik bayi. Karena dilakukan berulang-ulang, orang tua lebih paham

cara menghadapi bayinya saat gelisah.

d. Waktu yang Tepat

Usia yang paling baik untuk memperkenalkan pijatan adalah pada

saat bayi berusia 0 sampai 12 bulan. Sedangkan waktu yang paling baik

untuk memijat adalah pagi hari sehingga pada malam harinya si kecil

dapat tertidur dengan lelap.

e. Persiapan

1. Pilihlah waktu yang tepat dimana anak sedang dalam keadaan tenang.

Setengah jam setelah bayi anda makan merupakan waktu yang

disarankan.

2. Pastikan suhu ruangan cukup hangat. Buka seluruh pakaian bayi anda,

tutupi tubuhnya dengan selimut jika cuaca agak dingin atau lembab.

3. Baringkan bayi anda dipermukaan yang lembut sehingga mereka akan

merasa nyaman

4. Lebih bagus lagi jika anda menggunakan cream khusus bayi atau baby oil

agar pijatan anda terasa lebih nyaman untuk bayi anda.

5. Sebelum memijat, mintalah izin kepada bayi dengan cara membelai

wajahnya sambil mengajak bicara.

f. Hal-Hal yang perlu di perhatikan :

• Hindari memijat bayi sesaat setelah ia selesai minum atau makan.

• Hindari memijatnya saat sedang mengantuk atau waktu ia tidur.

• Hindari memijat anak saat ia demam atau tidak enak badan.

• Hindari paksaan. Kalau si kecil sedang tidak “mood” dipijat, ya jangan

paksa. Bisa- bisa ia berontak dan hasilnya malah keseleo.

g. Teknik Pijat Bayi

1. Ekstermitas Bawah

a) Kaki

Perahan cara India

Peganglah kaki bayi pada pangkal paha seperti memukul softball,

kemudian gerakkan tangan ke pergelangan kaki secara bergantian,

seperti memerah susu.

Atau,

Dengan arah yang sama, gunakan kedua tangan secara bersamaan,

dimulai dari pangkal paha dengan gerakan memeras, memijat, dan

memutar kedua kaki bayi secara lembut.

b) Telapak kaki

Urutlah telapak kaki bayi dengan kedua ibu jari secara bergantian, dimulai

dari tumit kaki menuju ke jari.

c) Punggung kaki

Dengan kedua ibujari, buatlah lingkaran di sekitar kedua mata kaki

sebelah dalam dan luar. Kemudian urutlah seluruh punggung kaki dengan

kedua ibu jari secara bergantian dari pergelangan kaki ke arah jari.

d) Jari

Pijatlah jari-jari kaki satu persatu dengan gerakan memutar menjaui

telapak kaki dan diakhiri dengan tarikan lembut pada setiap ujung jari.

e) Pangkal paha

Gerakan menggulung. Pegang pangkal paha dengan kedua tangan Anda,

kemudian buatlah gerakan menggulungdari pangkal paha menuju

pergelangan kaki.

Gerakan akhir

Setelah gerakan a sampai e dilakukan pada kaki kanan dan kiri dapat

dilakukan gerakan akhir berikut.

Rapatkan kedua kaki bayi, lalu letakkan kedua tangan Anda secara

bersamaan pada pangkal paha, kemudian usap dengan halus kedua kaki

bayi dari atas ke bawah.

2. Perut

Catatan :

Untuk pemijatan di bagian perut hindari pemijatan pada tulang rusuk atau

ujung tulang rusuk.

Mengayuh pedal sepeda

Lakukan gerakan pada perut bayi seperti mengayuh pedal sepeda, dari

atas ke bawah perut, bergantian denga tangan kanan dan kiri.

Gerakan I love you

“I”

Pijatlah perut bayi mulai dari bagian kiri atas ke bawah dengan

menggunakan jari-jari tangan kanan seolah membentuk huruf “I”.

“LOVE”

Bentuklah huruf “L” terbalik, dengan melakukan pemijatan dari kanan atas

perut bayi ke kiri atas kemudian dari kiri atas ke kiri bawah.

“YOU”

Bentuklah huruf “U” terbalik, dimulai dari kanan bawah (daerah usus

buntu) ke atas kemudian ke kiri, ke bawah, dan berakhir di perut kiri

bawah.

3. Dada

Buku tua

Dengan kedua telapak tangan buatlah gerakan dari tengah dada ke

samping luar seolah sedang meratakan kertas pada buku tua.

4. Ektermitas Atas

a) Tangan

Perahan cara India

Perahan cara India bermanfaat untuk relaksasi otot dan arahnya menjauhi

tubuh.

Peganglah lengan bayi dengan kedua telapak tangan mulai dari pundak,

seperti memegang pemukul softball.

Gerakkan tangan kanan dan kiri ke bawah secara bergntian dan berulang-

ulang seolah memerah susu sapi.

Gerakan akhir

Rapatkan kedua lengan bayi pada badannya, usap dengan lembut kedua

lengan bayi dengan kedua tangan Anda secara bersamaan mulai dari

pundak sampai ke pergelangan tangan.

5. Muka

a) Membasuh muka

Tutuplah wajah bayi dengan kedua telapak tangan Anda dengan lembut

sambil berbicara pada bayi secara halus.

Gerakkan kedua tangan Anda ke samping pada kedua sisi wajah bayi

seperti gerakan membasuh muka.

b) Dahi : meyetrika dahi

Letakkan jari-jari kedua tangan Anda pada pertengahan dahi.

Tekan jari-jari Anda dengan lembut mulai dari tengah dahi bayi ke arah

samping kanan dan kiri seolah menyeterika dahi.

Setelah itu, gerakkan ke bawah ke daerah pelipis dan buatlah lingkaran-

lingkaran kecil di pelipis kemudian gerakkan ke arah dalam melalui daerah

pipi di bawah mata.

c) Alis : menyetrika alis

Letakkan kedua ibu jari Anda di antara kedua alis mata. Lalu pijat bagian

atas mata/alis mulai dari tengah ke samping seperti menyeterika alis.

d) Hidung : senyum pertama

Letakkan kedua ibu jari Anda di antara kedua alis.

Tekankanlah ibu jari Anda dari pergelangan kedua alis turun melaui tepi

hidung ke arah pipi kemudian gerakkan ke samping dan ke atas seolah

membuat bayi tersenyum.

e) Rahang atas : senyum kedua

Letakkan kedua ibu jari Anda pada pergelangan rahang atas atau di atas

mulut di bawah sekat hidung.

Gerakkan kedua ibu jari Anda dari tengah ke samping dan ke atas ke

daerah pipi seolah membuat bayi tersenyum.

f) Dagu/rahang bawah : senyum ketiga

Letakkan kedua ibu jari Anda di tengah dagu.

Tekankan dua ibu jari pada dagu, lalu gerakkan dari tengah ke samping

kemudian ke atas seolah membuat bayi tersenyum.

g) Belakang telinga

Dengan tekanan lembut gerakkan jari-jari kedua tangan Anda dari

belakang telinga kanan dan kiri ke tengah dagu.

Atau,

Dengan tekanan lembut gerakkan jari-jari kedua tangan Anda dari

belakang telinga membentuk lingkaran-lingkaran kecil ke seluruh kepala.

6. Punggung

a) Gerakan maju mundur : kuda goyang

Tengkurapkan bayi melintang di depan Anda dengan kepala di sebelah

kiri dan kaki di sebelah kanan Anda.

Pijatlah dengan gerakan maju mundur menggunakan kedua telapak

tangan di sepanjang punggung bayi, dari bawah leher sampai ke pantat

bayi.

b) Gerakan menyetrika

Lakukan usapan dengan telapak tangan kanan Anda, menyerupai

gerakan menyetrika, dimulai dari pundak ke bawah sampai ke pantat.

c) Gerakan melicinkan kertas

Tengkurapkan bayi Anda dengan kaki mengarah pada Anda.

Letakkan kedua telapak tangan Anda pada pantat bayi, kemudian usaplah

kedua sisi tulang belakang dengan lembut mulai dari pantata ke atas

sampai bahu seolah Anda sedang melicinkan kertas yang panjang.

d) Gerakan melingkar

Buatlah gerakan-gerakan melingkar kecil-kecil dengan jari-jari kedua

tangan Anda, mulai dari batas leher atas turun ke bawah sampai batas

leher bawah, kemudian ke samping menyusuri bahu kanan dan kiri.

Setelah itu, lanjutkan dengan gerakan dari batas leher bawah turun ke

bawah di sebelah kanan dan kiri tulang punggung sampai ke pantat.

e) Gerakan menggaruk

Tekankan dengan lembut kelima jari-jari tangan kanan Anda pada

punggung bayi, kemudian buat gerakan seperti menggaruk ke bawah

memanjang sampai ke pantat bayi

Evaluasi

1. Apa manfaat dari pijat bayi ?

Jawab : 1 Memacu sistem sirkulasi, denyut jantung, pernapasan, dan

kekebalan bayi.

2. Bayi lebih tenang dalam menghadapi stress.

3. Membantu perkembangan fisik bayi.

4. Memperlancar ASI.

5. Mempererat ikatan emosi antara orang tua dan bayinya.

6. Membantu memahami bahasa non verbal bayi.

7. Menimbulkan rasa percaya diri dalam mengasuh anak.

8. Meningkatkan komunikasi orang tua dengan bayi.

9. Meredakan stress orang tua.

10. Suasana jadi menyenangkan.

2. Alat dan bahan apa saja yang diperlukan untuk pijat bayi ?

Jawab : Baby oil

3. Hal-hal apa saja yang harus diperhatikan dalam melakukan pijat bayi ?

Jawab : • Hindari memijat bayi sesaat setelah ia selesai minum atau

makan.

• Hindari memijatnya saat sedang mengantuk atau waktu ia tidur.

• Hindari memijat anak saat ia demam atau tidak enak badan.

• Hindari paksaan. Kalau si kecil sedang tidak “mood” dipijat, ya jangan

paksa. Bisa- bisa ia berontak dan hasilnya malah keseleo.

4. Kapan waktu yang paling baik untuk melakukan pemijatan bayi ?

Jawab : waktu yang paling baik untuk memijat adalah pagi hari sehingga

pada malam harinya si kecil dapat tertidur dengan lelap.

Motto

“Disentuh, dirawat, dipijat adalah makanan yang baik untuk bayi, Makanan

yang sama pentingnya seperti vitamin dan mineral.”