i

ii

PROCEEDING INTERNATIONAL SCIENTIFIC SEMINAR ON SPORT AND SPORTSCIENCES

The Role and Contribution of Sport and Sportscience in Enchancing A Better Quality of Life

Dr. Norlena Salamuddin Dr. Mohd Taib Harun Prof. Dr.Sayuti Syahara, MS, AIFO Dr. Syahrial B, M.Pd Drs. Arsil, M.Pd Drs. Syafrizar, M.Pd

Hak Cipta@ 2013 pada Penulis

Tidak dibenarkan menerbitkan ulang bagian atau keseluruhan isi buku ini

dalam bentuk apapun sebelum mendapat persetujuan dari penerbit.

ISBN: 978-602-98603-9-9

855 Hal, 1 (satu) Jilid

Percetakan : Sukabina Layout : Sari Jumiatti Sampul : Jafril Type Setting : Roma Irawan & Anton Komaini Text Type : Arial, Times New Roman Font Size : 10pt,12pt, 16pt

Hak Cipta dilindungi Undang-undang No. 19 Tahun 2002

Isi diluar tanggung jawab Penerbit dan Percetakan

i

KATA PENGANTAR

Puji syukur kehadirat Allah SWT karena atas perkenan-Nya telah

dapat menyusun Prosiding Seminar Internasional dengan tema “The Role

and Contribution of Sport and Sportscience in Enchancing a Better

Quality of Life”.

Seminar Internasional ini merupakan bagian dari kontribusi

Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang yang

bekerjasama dengan Universiti Kebangsaan Malaysia untuk melakukan

diseminasi dan mengkomunikasikan serta bertukar fikiran mengenai topik-

topik terbaru dari olahraga dan ilmu keolahragaan dan untuk selanjutnya

mencari jalan keluar terbaik dari masalah-masalah yang aktual melalui

pendekatan inter-disipliener.

Untuk itu, kami menghaturkan terima kasih kepada Universiti

Kebangsaan Malaysia (UKM) yang sudah dapat melakukan kerjasama

dengan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang (UNP),

dalam hal ide pelaksanaan kegiatan seminar ini, pemerintah provinsi

Sumatera Barat, pemerintah kabupaten/kota se-Sumatera Barat, DPRD

provinsi Sumatera Barat, pimpinan Universitas Negeri Padang, pimpinan

Universiti Kebangsaan Malaysia, pimpinan Fakultas Ilmu Keolahragaan

UNP, Bank Nagari Cabang UNP, para penyaji makalah, dan peserta

seminar. Semoga amal baik Bapak/Ibu memperoleh balasan baik yang

berlipat ganda dari Allah SWT.

Padang, September 2013

Dekan FIK UNP,

Drs. Arsil,M.Pd

NIP. 19600317 198602 1 002

ii

KATA SAMBUTAN

KETUA PANITIA PELAKSANA

Walaupun bukan segala-galanya, kebermanfaatan olahraga tidak

hanya dapat difahami dan dirasakan secara teoretik semata tetapi harus

dapat diaplikasikan ke dalam kehidupan yang nyata. Bagaimanapun juga

kajian-kajian secara teoretik masih diperlukan untuk hal-hal yang dapat

diterima, secara rasional sehingga olahraga dapat diterima tidak saja

secara empirik tetapi juga secara teoretik.

Perkembangan dunia yang begitu sangat pesat, memaksa kita

mempersiapkan sumber daya yang memiliki daya saing yang tidak saja

secara local tetapi juga harus bersifat universal. Era Globalisasi dan

persaingan pasar bebas, telah menjadi ancaman dan sekaligus tantangan

untuk bisa bersaing dengan bangsa-bangsa di belahan dunia lainnya.

Seluruh aspek kehidupan akan terkena imbasnya tidak terkecuali dalam

aspek pendidikan mulai dari tingkat pendidikan paling rendah sampai ke

tingkat yang paling tinggi.

Seiring dengan perkembangan dunia saat ini, perkembangan

olahraga sangatlah pesat. Perkembangan ini diiringi dengan bermunculan

issue dan pengetahuan di bidang olahraga. Informasi-informasi yang

aktual seputar olahraga bermunculan. Diharapkan forum seminar ini

mampu memberikan wadah untuk dapat mengkomunikasikan serta

bertukar fikiran mengenai topik-olahraga dan ilmu keolahragaan dan untuk

selanjutnya mencari pemecahan masalah.

Perguruan Tinggi khususnya Fakultas Ilmu Keolahragaan

Universitas Negeri Padang (FIK UNP), juga ikut bertanggungjawab dan

terjun langsung dalam rangka mempersiapkan SDM di atas melalui

penyiapan generasi menghadapi issue-issue yang muncul dalam dunia

olahraga. Sehingga out come yang dihasilkan bisa disejajarkan dan

memiliki daya saing yang handal dalam menjawab tantangan era

globalisasi dan persaingan pasar bebas.

Untuk tujuan itulah, FIK UNP melakukan perintisan awal melalui

kegiatan seminar internasional yang bertemakan “The Role and

Contribution of Sport and Sportscience in Enchancing a Better

Quality of Life”. Tujuan Seminar adalah untuk mengkomunikasikan dan

bertukar pengalaman topik-topik terbaru dari olahraga dan ilmu

keolahragaan dan mencari jalan keluar terbaik untuk masalah-masalah

yang aktual melalui pendekaan interdisipliner .

iii

Seminar ini dilaksanakan pada tanggal 12 dan 13 September 2013.

Seminar ini bertempat di Pangeran Beach Hotel Kota Padang Provinsi

Sumatera Barat. Sebagai Ketua Pelaksana kegiatan ini, saya ingin

menyampaikan penghargaan yang setinggi-tingginya kepada FIK UNP

Padang, serta kepada Universiti Kebangsaan Malaysia dan semua

anggota panitia yang telah berupaya sekuat tenaga, menyisihkan waktu

dan tenaganya dalam rangka mensukseskan acara ini. Terima kasih atas

kerjasama dan komitmennya.

Terakhir saya menyampaikan rasa terima kasih yang paling dalam

khususnya kepada para pembicara kunci yaitu Dr. Ir. Roy Suryo, Menteri

Pemuda dan Olahraga, Prof. Dr. Phil Yanuar Kiram Rektor UNP Padang,

Prof. Dr. Hemut Digel Universitas Tubingen, Prof. Dr. Jackueline D.

Goodway, OHIO State University USA, Dr. Mohd. Taib Harun, Universiti

Kebangsaan Malaysia, Dr. Michael Koh, Republic Polytechnic Singapore,

Dr. Norlena Salamuddin, Universiti Kebangsaan Malaysia, Prof. Dr. Joko

Pekik Irianto, Deputi Peningkatan Olahraga Prestasi Kemenpora, Dr. Ian

Harris Sujae, Republic Polytechnic Singapore, Robert Jhon Ballard

Australian Strength and Conditioning Assosiation dan khususnya kepada

para pembicara kunci yang datang dari luar negeri, saya berharap

semoga selama keberadaan di kota Padang, memperoleh pengalaman

yang baik dan menyenangkan dan diiringi doa semoga selamat kembali

pulang menuju rumah dan keluarga masing-masing Semoga hasil

seminar ini akan membawa pencerahan bagi kita semua, bagaimana

upaya yang harus dilakukan oleh Perguruan Tinggi khususnya FIK UNP

Padang dalam membentuk manusia Indonesia yang berdaya saing tidak

saja secara local tetapi juga internasional.

Semoga amal baik Bapak/Ibu memperoleh balasan baik yang berlipat

ganda dari Allah SWT.

Ketua Pelaksana,

Prof. Dr. Sayuti Syahara, M.S., AIFO

iv

KATA PENGANTAR EDITOR

Pertama dan yang paling utama, kami panjatkan puji syukur

kehadirat Allah SWT, atas petunjuk dan karunia-Nya, sehingga Prosiding

Seminar Internasional Olahraga dan Ilmu Keolahragaan dengan tema

“The Role and Contribution of Sport and Sport Science in

Enchancing a Better Quality of Life” yang akan dilaksanakan pada

tanggal 12 s/d 13 September 2013 dapat diselesaikan dan diterbitkan.

Seminar tersebut terselenggara berkat kerjasama antara

Universitas Negeri Padang dengan Universiti Kebangsaan Malaysia yang

mengundang keynote speaker sebanyak 8 (delapan) orang yang berasal

dari Jerman, Amerika, Australia, Malaysia, Singapura dan Indonesia serta

didukung oleh 62 makalah teknis yang disampaikan dalam sidang paralel.

Di dalam prosiding ini berisi 4 makalah keynote speaker dan hasil karya

tulis ilmiah lainnya yang berasal dari berbagai institusi yaitu; 1) University

of Tübingen, 2) The Ohio State University, 3) Universiti Kebangsaan

Malaysia, 4) Universitas Padjadjaran, 5) Universitas Negeri Medan, 6)

Universitas Negeri Jakarta, 7) Universitas Negeri Padang, 8) Universitas

Negeri Manado, 9) Universitas Pendidikan Indonesia, 10) Universitas

Negeri Yogyakarta, 11) Universitas Negeri Semarang, 12) Universitas

Cendrawasih, 13) Universitas Pendidikan Ganesha Singaraja, 14)

Universitas Bina Darma Palembang, 15) KONI Provinsi Sumatera Barat,

16) KONI DKI, 17) Sekolah Dasar Negeri 7 Keliat Ogan Ilir Palembang.

Prosiding ini telah melalui proses editing oleh dewan editor/penilai

karya tulis ilmiah serta dilengkapi dengan diskusi dan tanya jawab pada

saat seminar berlangsung. Semoga penerbitan prosiding ini dapat

memberi manfaat dan dapat dijadikan acuan dalam pengembangan

penelitian yang terkait dengan perkembangan dunia keolahragaan. Kami

mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada semua pihak

yang terlibat dalam penyelesaian penyusunan prosiding ini dan mohon

maaf atas ketidaksempurnaan dalam penerbitan prosiding ini.

Editor

1. Dr. Norlena Salamuddin

2. Dr. Mohd Taib Harun

3. Prof.Dr.Sayuti Syahara, MS, AIFO

4. Dr. Syahrial B, M.Pd

5. Drs. Arsil, M.Pd

6. Drs. Syafrizar, M.Pd

v

JADWAL KEGIATAN SEMINAR INTERNATIONAL

PADANG, 12 - 13 SEPTEMBER 2013

HARI/ TANGGAL

WAKTU KEGIATAN KETERANGAN PENANGGUNG

JAWAB

HARI KE 1

Kamis, 12 September

2013

08.00 - 09.00

PENDAFTARAN/REGISTRASI Seksi Acara

PEMBUKAAN/PERESMIAN

Seksi Acara

Laporan Ketua Panitia Prof. Dr. Sayuti Syahara, MS.,AIFO

Sambutan Prof. Dr. Phil. Yanuar Kiram (Rektor UNP)

Sambutan Prof. Dr. Irwan Prayitno, M,Sc (Gubernur Sumbar

Sambutan dan Pembukaan Seminar Dr. Ir. Roy Suryo (Menpora)

10.00 - 10.30 ISTIRAHAT/ TEA BREACK

10.30 - 12.30

PLENARI I/ PLENO I

1. Prof. Dr. Helmut Digel Universitat Tubingan - Germany

Ruri Famelia

2. Prof. Dr. Jackie Goodway OHIO State University - USA

3. Prof. Dr. Joko Pekik Irianto, M.Kes.,AIFO

Deputi Peningkatan Olahraga Prestasi Kemenpora - INA

4. Dr. Michael Koh Republic Polytecnic Singapore

12.30 - 14.00 ISTIRAHAT/ LUNCH BREAK

vi

14.00 - 17.00

PARALLEL SESSION I :

RUANG 1. Physical Education Bafirman

RUANG 2. Physical Education Khairuddin

RUANG 3. Psychologi Wilda Welis

RUANG 4. Psychologi Umar

17.00 - Selesai ISTIRAHAT/MINUM PETANG

HARI KE 2

Jum'at, 13 september 2013

09.00 - 11.30

PARALLEL SESSION II :

RUANG 1. Management Bafirman

RUANG 2. Physical Education Khairuddin

RUANG 3. Psychologi & Recreation Sport Wilda Welis

RUANG 4. Training Theory Umar

12.00 - 14.00 ISTIRAHAT / LUNCH BREAK

14.00 - 16.00

PLENARI II/ PELNO II

1. Dr. Taib Harun Universitas Kebangsaan Malaysia

Rina Ambarwati 2. Mr. Robert John Ballard Australian Strenght Conditioning Assoconiation

3. Dr. Noerlena Salamuddin Universitas Kebangsaan Malaysia

4. Prof. Dr. A. Purba, MS.,AIFO Universitas Padjajaran

16.00 - Selesai PENUTUPAN

xv

DAFTAR ISI Hal

Kata Pengantar Dekan i

Kata Pengantar Ketua Pelaksana ii

Kata Pengantar Editor iv

Jadwal Seminar v

Daftar Isi vii

Daftar Judul Makalah

Ambrosius Purba Universitas

Padjadjaran, Indonesia

Optimization Of The Physical Fitness In Community ―Prevention and Treatment of The Degenerative Disease and Obesity Through Exercise by Applying Exercise Phisiology‖

1

Agung Sunarno, R. Saifullah D. Sihombing

Medan State University

The Role Of Venue Management In Successful Of Sporting Events

20

Ahmad Ja‘ais Bin Muhammad, Tajul Arifin Muhamad

Universiti Kebangsaan Malaysia

Faktor-Faktor Mempengaruhi Gaya Hidup Aktif di Arena Futsal

25

Alex Aldha Yudi, Moch. Asmawi

Padang State University, Jakarta State University

Sistem Energi dan Tuntutan Kondisi Fisik Dalam Permainan Sepakbola

33

Alnedral Padang State University

The Effects Of Teaching Method And Students‟ Interest On Students‟ Achievement In Volleyball (An Experimental Study)

45

Alprodit Galatang Manado State University

Short Interval Running Exercise Did Not Increased Of Sgot-Sgpt Level In Male Student Of The Faculty Of Sports Sciences, Manado State University

58

xvi

Anton Komaini Padang State University

Studi Tentang Kepribadian Atlet Pencak Silat Kabupaten Kaur Provinsi Bengkulu

65

Atradinal Padang State University

Peran Pengetahuan Manajemen dalam Pencapaian Kinerja Organisasi Olahraga

78

Bafirman Padang State University

Influence Of Teacher Professionalism Of Sports Physical Education And Health In The Formation Of Students‘ Character

87

Bambang Abduljabar

Indonesia University of Education

The Needs Of Changing In Paradigm Of Teaching Physical Education And Sport At Schools

95

Beltasar Tarigan Indonesia University of Education

Dampak Bersepeda Kesekolah Terhadap Kebugaran Jasmani Dan Kesehatan Siswa

113

Dewi Endriani, Indah Verawati, Andarias Ginting

Medan State University

Pengembangan Model Pendidikan Jasmani Untuk Membentuk Karakter Siswa SD di Kota Medan

122

Dian Budiana Indonesia University of Education

The Influence of Self Regulated and Traditional Learning Model On The Development of Students‘ Cognitive Process and Sport Enjoyment in Basketball Learning Process

137

Dimyati Yogyakarta State University

Initiated Efforts To Develop Sport Psychology To Build Indonesian Performance Sport

148

Donie Padang State University

Faktor Faktor Yang Mempengaruhi Kinerja Pelatih

158

Eka Fitri Novita Sari

Jakarta State University

Parenting and Fundamental Movement Skills

179

Emral Padang State University

Konsep Dasar Latihan Kondisi Fisik Dalam Olahraga

188

xvii

Erizal N Padang State University

Pengaruh Pendekatan Pembelajaran Komando dan Pendekatan Melalui Tugas TerhadapKemampuan Motorik Siswa Sekolah Dasar

200

Fahd Mukhtarsyaf , Achmad Sofyan Hanif

Jakarta State University

Evaluation Program Of Development Circle For Basketball In West Sumatra (Study Chase On Pelatda Basketball Team In 2003)

212

Fajar Apollo Sinaga

State University of Medan

Effect of virgin coconut oil on hematological parameters, malondialdehyde level and endurance performance in rat induced by maximal xviihysical activity

226

Gusril Padang State University

Gross Motor Of Pupils In The Kindergarten And Development

239

Hary Muhardi Syaflin

SD Negeri 7 Lubuk Keliat OganIlir, Palembang

The Influence Of Exercise Method And Motoric Ability On The Skill In Playing Sepaktakraw Of The Students Majoring In Sport Education In Binadarma University Palembang

249

Hasmadi bin Ghaza, Mohd Taib bin Harun

Universiti Kebangsaan Malaysia

Aktiviti Perkhemahan Program Pendidkan Luar : Implikasi Terhadap Elemen Kesepaduan Dalam Kalangan Pelajar-Pelajar UMT

267

Hastria Effendi Padang State University

Kontribusi Aktivitas Fisik Terhadap Kesegaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Pertama Negeri Di Kecamatan Sungai Penuh Kota Sungai Penuh Tahun Pelajaran 2009-2010

289

Helmut Digel University of Tübingen, Jerman

Perspectives of Sport in A Global World

295

xviii

Hidayat Humaid Jakarta State University

The Effect of Arms‟ Strength, Draw Length and Archery Techniques toward FITA ArcheryRecurve Achievement (Survey inAthletes National Archery Championship 2010)

308

Iis Marwan Universitas Siliwangi Pembelajaran Jurus Tunggal Pencak Silat dengan Metode Computer Based Training (CBT)

322

Ika Novitaria Marani

Jakarta State University

Relationship Of Interpersonal Communication And Motivation On Sport Performance

336

Ishak Aziz Padang State University

Penilaian Keterampilan Hasil Belajar Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan Melalui Pengamatan

346

Jaffry Zakaria, Mohd Taib Harun, Norlena Salamuddin

Universiti Kebangsaan Malaysia

Natural Resources Diversity: Recreational Activities Attraction In Tanjung Malim, Perak, Malaysia

359

Johansyah Lubis, Slamet Sukriadi

Jakarta State University

Anticipation The Penalty Kick 365

Jonni Siahaan Universitas Cenderawasih (UNCEN) Papua

Table Tennis Strokes Skill Development Of Students Through Learning Method, Feedback And Agility (An Experimetal Study)

376

Khaeroni Jakarta State University

Long Service Exercise Comparison Between Immediateand Delayed Feedback On The Success Long-Services At Badminton Mental Retardationathletes(Soina) Dki Jakarta

389

Khairuddin Padang State University

Differences Influence Learning Model Modified and Conventional Games for Middle School Students Physical Fitness Junior high school Padang

399

xix

Leonardo Lubis, Nani M. Yazid

Universitas Padjadjaran

Physical Exercise Affect

Brain Weight And Spatial

Memory Of Wistar Rats

412

Lokman bin Yahaya, Mohd Taib b. Harun

Universiti Kebangsaan Malaysia

Hubungan Gaya Kepimpinan Transformasi Jurulatih Dengan Kepuasan Atlet Berprestasi Tinggi Dalam Sukan Berpasukan

426

Made Agus Dharmadi

Universitas Pendidikan Ganesha Singaraja – UNDIKSA

Needs Assessment Study Guide For Safety In Learning Of Physical Education, Sport And Health (Pesh) In High School District At Buleleng

450

Marjohan HS Padang State University

Differences Learning Strategies And Emotional Intelligence Toward Motion Basic Skills Of Child Class V Elementary School In City Padang

458

Marlinda Budiningsih, Nofi Marlina Siregar

Jakarta State University

Risky Behaviors On High School Teenagers In North Jakarta Area

472

Masrun Padang State University

Recovery In Exercise 482

Mohamed Yuslan b. Mohd Yusoff

Universiti Kebangsaan Malaysia

Tanggapan Pelajar Kolej Matrikulasi Teknikal Terhadap Pelaksanaan Dan Keberkesanan Program Pendidikan Luar

488

Mohd Shahril Bin Shahidan, Mohd Taib Bin Harun

Universiti Kebangsaan Malaysia

Implikasi Latihan Pliometrik Terhadap Peningkatan Tahap Fleksibiliti Dan Dayatahan Otot (Satu Kajian Tes)

507

Nurul Ihsan Padang State University

Pengaruh Media Pembelajaran (Video) Secara Global Dan Elementer Terhadap Peningkatan Hasil Belajar Pencak Silat Jurus Tunggal Pada Mahasiswa FIK UNP

520

xx

Pringgo Mardesia, Achmad Sofyan Hanif

Jakarta State University

The Experimental Study About Teaching Style and Achievement of Motivation of Students at Majors Physical Education Health and Recreation, Sport Science Faculty, State University of Padang, 2013

531

Ballard R. J, Dewanti R. A, Sayuti S, Umar N

( ASCA ) Staf Ahli Komite Olahraga Nasional Indonesia, Provinsi Sumatera Barat, Jakarta State University, Padang State Universty

Correlation Between The Sum Of 8skinfolds To Predicted % Body Fat Range, Excluding Bmi As A Reliable Measure Of Body Composition Assessment For Well-Trained Athletes

542

Ramdan Pelana Jakarta State University

Fun Learning Management On The Subject Of Physical Education, Sport And Health

558

Roma Irawan Padang State University

Sport Organizational

Characteristic in Building

Achievement

567

Romi Mardela Padang State University

Kinerja Komite Olahraga Provinsi Dalam Upaya Pemasaran Olahraga

575

Ruri Famelia Padang State University

Mastery Motivational Climate Approach In Motor Skill Program For Children: Is That Applicable

590

Sabaruddin Yunis Bangun

Medan State University

The Role Of Recreational Sport Toward The Development Of Sport Tourism In Indonesia In Increasing The Life Quality Of The Nation

600

Saharuddin Ita Universitas Cenderawasih (UNCEN) Papua

The Influences Of The Type Of Exercise And Leg Muscle Power Towards Breast Stroke Skills

612

Shamsuddin Bin Che Kasim, Ahmad Jais B. Muhammad Mohd Radzani B. Abd Razak

Universiti Kebangsaan Malaysia

Penglibatan Dalam Aktiviti Kokurikulum Termasuklah Aktiviti Fizikal Dan Tahap Kesihatan Pelajar

624

xxi

Sutoro Universitas Cenderawasih (UNCEN) Papua

Influecnce of Brain Gym To Calculation Achievement At Child Class V In Sd Inpres Kartika Sentani

634

Syahrastani Padang State University

The Difference of Learning Result on Breaststroke Swimming Techniques Between Fik UNP Student Which Taught by Structured Designed Media and Taught by Image Media

641

Syahrial Bakhtiar Universitas Negeri Padang

Comparison Of Game Series Learning Strategy With Conventional Learning In Improving The Ability Of Fundamental Motor Skill Of Elementary School Students In Padang

647

Taufiq Hidayah Semarang State University

Load Model Physical Exercise for Young Basketball Player

658

Tjung Hauw Sin Padang State University

Peranan Konseling Dalam Meningkatkan Rasa Percaya Diri Atlet

668

Tri Setyo Guntoro Universitas Cendrawasih (Uncen)

The Effects Of Training Method And Motor Ability On The Javalin Throw Technique

677

Umar Padang State University

The Effect of Low Impact and Mixed Impact Aerobic Exercise on Body Fat Percentages

688

Wahyu Nopianto Universitas Bina Darma Palembang

Pengaruh Metode Latihan Dan Koordinasi Gerak Terhadap Kemampuan Tolak Peluru Gaya O‘Brien Mahasiswa Putera Universitas Bina Darma Palembang

697

Widiastuti Jakarta State University

Game Approach On Learning Outcome Improvement In Pencak Silat Lecturing

715

xxii

Wilda Welis, Rimbawan, Ahmad Sulaeman, Hadi Riyadi

Padang State University

The Effects Of Glycemic Index-Based Menu On Endurance Performance Of The College Athletes

724

Yusmawati Jakarta State University

Learning Approach To Hand Eye Coordination And Learning Of Capture Cast Ball Kinesthetic

738

Yusup Hidayat, Didin Budiman

Indonesia University of Education

The Influence of self-talk function on Learning Achievement of Badminton Basic Motor Skill and Self-Confidence

749

Zarwan Padang State University

Pengetahuan Gizi Untuk Atlit 766

Willadi Rasyid Padang State University

Profil lulusan (tracer study) Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang Tahun 2007-2011

774

Samsuddin Jakarta State University

Influences of teaching styles and motor educability on learned outcomes of volleyball

787

Mugiyo Hartono

Semarang State University

Multifunction Ball For Sport And Physical Education Health Education

799

Roesdiyanto

State University of Malang

The Influence Of Multiple Intelligence Approach On The Physical Education Learning Towards The Learning Result Of The Early-Age Child Character Improvement

816

Mohd Taib Harun, Norlena Salamuddin

Universiti Kebangsaan Malaysia

Promoting Social Skills Through Outdoor Education And Assessing Its‘ Effects

831

346

PENILAIAN KETERAMPILAN HASIL BELAJAR PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN

MELALUI PENGAMATAN

Ishak Aziz Universitas Negeri Padang, Indonesia

Abstrak: Artikel ini berjudul Penilaian Keterampilan Hasil Belajar Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Melalui Pengamatan. Artikel ini dibuat disebabkan oleh permasalahan yang ditemui di lapangan adalah rendahnya kemampuan para guru pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan dalam melakukan penilaian melalui pengamatan. Banyak factor yang mempengaruhi rendahnya kemampuan guru dalam melakukan penilaian pengamatan diantaranya; kurang mampu membedakan jenis-jenis gerakan siklis dan asiklis, kurang kemampuan membedakan penilaian teknik diukur dengan kuantitas/hasil dan kekurang pengetahuan para guru dalam mengamalkan/melaksanakan penilian pengamatan. Tulisan ini bertujuan untuk memberikan solusi atau alternative lain bagi guru dalam melakukan tes dan penguruan dalam bidang pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan. Untuk menilai melalui pengamatan berdasarkan kepada suatu tugas gerakan, mulai dari proses pengamatan, menganalisis dan mengaplikasikan. Ada tiga kelompok proses pembelajaran psikomotor, yaitu; tingkat belajar dasar, pendalaman, dan spesialisasi. Penguasaan seseorang terhadap tugas keterampilan gerakan dapat dibedakan antara lain; perbedaan umur, pengalaman gerak, kemampuan kondisi dan koordinasi yang dimiliki, jenis kelamin, tujuan dan motivasi, kemampuan motorik dan frekwensi latihan. Untuk pembahasan ini difokus pada kemampuan kondisi dan koordinasi yang dimiliki. Ciri-ciri khusus suatu gerakan koordinasi seperti; struktur gerakan, irama gerakan, hubungan gerakan, luas gerakan, kelancaran gerakan, kecepatan gerakan dan ketepatan serta kekontanstanan gerakan.

A. Pendahuluan Hasil belajar praktek yang diperoleh peserta didik dapat melalui produk (hasil) dan proses. Produk dapat disebut dengan melihat kemampuan maksimal peserta didik dalam melaksanakan tes praktek dengan melihat jauhnya, tingginya cepatnya berlari, sementara itu hasil belajar proses adalah dengan mengamati jalannya suatu gerakan dari masing-masing cabang olahraga. Dengan kata lain penilaian keterampilan melalui pengamatan dilakukan dengan melibat orang, media atau alat yang mendukung seperti; video, handycamp, atau alat perekap lainnya. Keterampilan hasil belajar yang diperoleh peserta didik

347

terdiri dari empat kategori, yaitu : kognitif, psikomotor, reaksif emosional dan interaktif (Romiszowski, 1981). Selanjutnya cirri-ciri dari perilaku seseorang yang diperoleh dari hasil belajar adalah: (1) perilaku baru berupa kemampuan actual maupun potensial, (2) kemampuan baru tersebut berlaku dalam waktu relative lama, dan (3) kemampuan baru itu diperoleh melalui usaha. Hasil belajar merupakan kemampuan internal (Capasity) meliputi: (1) kemampuan intelektual, yaitu kemampuan yang membuat seseorang menjadi kompeten terhadap suatu subjek sehingga dapat membuat klasifikasi, mengidentifikasi, mendemontrasikan, dan mengeneralisasi suatu gejala, (2) strategi kognitif, yaitu kemampuan seseorang untuk dapat mengontrol aktivitas intelektualnya dalam mengatasi masalah baru yang dihadapinya.(3) informasi verbal, yaitu kemampuan seseorang untuk menggunakan bahasa lisan maupun tulisan dalam mengungkapkan suatu masalah. (4) keterampilan motoris, yaitu kemampuan seseorang untuk mengkoordinasikan gerakan otot secara teratur dan lancar dalam keadaan sadar, (5) sikap, yaitu kecenderungan dalam menerima dan menolak suatu obyek(Gagne dan Leslie, 1979). Setiap melaksanakan proses belajar praktik diperlukan aktivitas jasmani untuk melakukannya atau yang dikenal dengan gerakan psikomotor. Agar proses pembelajaran berjalan sesuai dengan tujuan yang telah ditetapkan, maka diperlukan suatu cara atau pola atau strategi. Surakhmad (1979) mengemukakan pola di mulai dari pra persiapan pembelajaran, dilanjutkan dengan proses pembelajaran yang harus (a) adanya bahan yang menjadi proses, (b) adanya tujuan yang jelas akan dicapai, (c), adanya yang aktif (peserta didik) mengalami, (d) adanya guru yang aktif melaksanakan (e) adanya metode tertentu untuk mencapai tujuan, dan (f) adanya bahan proses interaksi tersebut berlangsung dalam ikatan situasional. Domain psikomotor merujuk kepada aktifitas fisik atau keterampilan, seperti olahraga, drama, mengemudi dan mengetik. Domain ini lebih spesifiknya dikemukakan oleh Harrow yang dikutip Slavin mengutamakan unsur-unsur: 1) gerak refleks, 2) gerak fundamental yang mendasar, 3) kemampuan perseptual, 4) kemampuan fisik, seperti: angkat berat, sepeda jarak jauh, 5) gerakan terlatih, dan 6) komunikasi tanpa wacana (Slavin, Robert A. Educational Psycology. New York: Allyn & Bacon; 1994). Definisi lain menyebutkan bahwa hasil belajar motorik adalah peningkatan dalam keahlian dari suatu keterampilan motorik yang disebabkan oleh kondisi-kondisi latihan atau diperoleh dari pengalaman, dan bukan karena proses maturasi atau motivasi temporer dan fluktuasi fisiologi (Rahantoknam,1986). Para guru pendidikan jasmanai olahraga dan kesehatan (Penjasorkes) dalam melakukan pengukuran dengan mempergunakan pengamatan sangatlah merepotkan sekali. Hal ini disebabkan sangat sulit sekali untuk mengamati suatu teknik gerakan yang dilakukan oleh peserta didik, hal ini mungkin disebabkan keterbatasan media yang miliki, mungkin juga tenaga yang dibutuhkan sangat minim, atau mungkin juga ketidakmampuan guru dalam

348

melakukannya. Dengan begitu kompleknya permasalahan untuk mengukur hasil belajar praktek penjasorkes, maka perlu dilakukan suatu kajian yang lebih mendalam dan komprehensip tentang karakteristik-karakteristik suatu gerakan yang ada pada masing-masing cabang olahraga yang dipelajarinya. Untuk itu dalam pembahasan berikut yang akan dibahas pada bagian berikut ini adalah; pertama tahapan suatu gerakan, kedua menetapkan indikator koordinasi gerak yang diamati.

B. Pembahasan 1. Tahapan Suatu Gerakan Seseorang individu dalam melakukan suatu tugas gerakan, dimulai dari suatu proses pengamatan, dilanjutkan dengan menganalisa dan mengaplikasikannya. Menurut Meinel dalam Kiram (1992) menjelaskan bahwa dalam proses pembelajaran gerak dalam ranah psikomotor dapat dibagi tiga (3) kelompok, yaitu: tingkat belajar dasar, tingkat belajar pendalaman, dan tingkat belajar spesialisasi. Dengan melalui tahapan-tahapan kognitif dan afektif dapat disebutkan bahwa seseorang akan dapat melakukan tugas gerakan melalui tahapan tersebut di atas. Tahapan tersebut lebih polpuler disebut dengan istilah domain atau ranah yang tidak dapat dipisahkan dalam pelaksanaannya. Tinggal lagi dalam memberikan perlakukan, misalnya untuk memecahkan soal matematika, maka ranah kognitif lebih dominan dan apabila peserta didik satu dengan yang lainnya dalam berinteraksi, maka ranah afektif lebih dominan. Demikian juga dengan melakukan aktifitas fisik, ranah psiomotor lebih dominan. Akan tetapi dari ketiga domain tersebut satu sama lainnya tidak dapat dipisahkan, misalnya saat ranah psikomotor yang diberikan perlakukan, ranah afektif dan kognitif akan digunakan sebagai penunjang. Hal sesuai dengan pendapat Dyers yang dikemukakan oleh Gultom (2013) pada saat sosialisasi dan implementasi kurikulum 2013 tgl 13 s/d 15 Agustus 2013 menyebutkan untuk pembelajaran keterampilan (skill), pertama adalah mengamati, menanya/bertanya, mencoba/melakukan, asosiasi/menalar, menyajikan/comunikasi dan menciptakan. Prinsip penilaian; a Objektif, berarti penilaian berbasis pada standardan tidak dipengaruhi faktor subjektivitas penilai, b. Terpadu, berarti penilaian oleh pendidik dilakukan secara terencana, menyatu dengan kegiatan pembelajaran, dan berkesinambungan, c. Ekonomis, berarti penilaian yang efisien dan efektif dalam perencanaan, pelaksanaan, dan pelaporannya, d. Transparan, berarti prosedur penilaian, kriteria penilaian, dan dasar pengambilan keputusan dapat diakses oleh semua pihak, e. Akuntabel, berarti penilaian dapat dipertanggungjawabkan kepada pihak internal sekolah maupun eksternal untuk aspek teknik, prosedur, serta hasilnya, dan f. Edukatif, berarti mendidik dan memotivasi peserta didik dan guru.(Gultom, 2013) Sementara itu menurut soekartiwi tahapan dalam pembelajaran keterampilan dapat dilihat bagan berikut ini.

349

Melaksanakan/Mempra

ktekan Keterampilan

Artikulasi

Keterampilan

Memanipulasi Dengan Lebih

Teliti

Memanipulasi

Keterampilan

Meniru dan Menguasai

Keterampilan

(Sumber: Soekartiwi: Monitoring dan Evaluasi Proyek Pendidikan, 1995)

Berpedoman kepada bagan di atas, terlihat bahwa lahirnya suata gerakan dimulai dari proses meniru. Setiap individu yang akan melaksanakan suatu gerakan, selalu dimulai dari melihat dan mengamati contoh gerakan tersebut terlebih dahulu. Kemudian individu tersebut mencoba memanipulasi gerak, mungkin saja percobaan-percobaan gerak yang dilakukan masih dalam bentuk gerakan kasar. Dengan banyaknya melakukan gerakan tersebut, tentunya lanjutan gerakan tersebut terus menerus dimanipulasi yangpada akhirnya gerakan yang dilakukan semakin teliti, dan sampai pada tahapan mengartikulasikan keterampilan atau melaksanakan dengan terampil. Masing-masing tahapan gerak perlu ada waktu dan ruang untuk melakukan percobaan-percobaan, tanpa adanya percobaan akan mustahil individu akan sampai ke tahap akhir atau menguasai gerak dengan baik sebagaimana dijelaskan di atas. Dalam penilaian kualitas gerak melalui pengamatan tentunya berdasarkan kepada jalannya gerakan atau dengan istilah penilaian melalui proses. Di mana serangkaian gerakan terhadap komponen-komponen teknik yang saling berkoordinasi dalam satu gerakan (Kiram, 1992). Komponen-komponen yang berkoordinasi tersebut antara lain: 1) struktur gerakan, 2) irama gerakan, 3) kelancaran gerakan, 4) hubungan gerakan, 5) ketepatan dan kekonstanangeraka, 6) tempo gerakan, dan 7) luasnya gerakan. Berdasarkan komponen-komponen koordinasi gerakan inilah dapat ditentukan indicator-indikator pengamatan untuk menilai. Perlu menjadi catatan dalam menilai kualitas gerak haruslah berdasarkan kepada keterampilan yang dimiliki dan disesuaikan dengan tingkat

350

koordinasi individu yang melakukan. Oleh sebab itu dalam menilai koordinasi gerak, seorang guru pendidikan jasmani tidak bisa menyamaratakan keterampilan yang dimiliki oleh masing-masing individu. Misalnya dalam satu kelas, seorang guu tidak bisa menghomogenkan (menyamaratakan ) keterampilan, tetapi perlu ada pemisahan-pemisahan dalam penguasaan keterampilan gerak. Meinel dalam Fauzan (1998) mengkategorikan keterampilan gerak yang dimiliki oleh individu dapat dikategorikan menjadi tiga, yaitu;

a. Fase belajar motorik tingkat pertama, yaitu perkembangan dan penguasaan kooerdinasi secara kasar.

b. Fase belajar tingkat kedua, yaitu perkembangan penguasaan koordinasi halus.

c. Fase belajar tingkat ketiga, yaitu perkembangan penguasaan dan penstabilan keterampilan koordinasi halus dan pembentukan keterampilan otomatisasi serta transfer keterampilan ke berbagai situasi dan kondisi.

Sebagaimana diketahui bersama bahwa dalam menilai keterampilan gerak yang dikenal dengan penilaian kualitas gerak atau penilaian proses pada ranah psikomotor, tidak akan terlepas dari pengamatan. Dalam mempergunakan penglihatan untuk pengamatan sebuah gerakan tentunya seseorang guru kurang mampu dengan cermat menilai apakah gerakan yang ditampilkan oleh individu telah benar atau belum, tentunya perlu dibantu oleh minimal dua (2) orang lagi guru yang memiliki profesi atau bidang studi yang sama. Hal ini didasari oleh kebutuhan yang harus dipenuhi, pertama berdasarkan survey dilakukan generasi muda atau anak-anak usia sekolah sangat sedikit sekali melakukan aktifitas fisik tidak saja yang berada di daerah pedesaan apalagi di perkotaan. Para anak usia sekolah lebih banyak melakukan aktifitas bergerak kemana-mana memakai motor dari pada berjalan kaki atau mempergunakan fisik. Ini dapat dilihat sehari-hari di sekolah-sekolah sudah puluhan dan bahkan ratusan motor yang parkir pada halaman sekolah yang sebenarnya diperuntukan untuk yang lain. Maksud pernyataan tersebut, bukannya tidak boleh dalam mengukur psikomotor anak didik mempergunakan penilaian produck (hasil). Kedua jenis penilaian ini bisa saja dipakai, tetapi memperhatikan perbedaan-perbedaan dan kebugaran fisik yang dimiliki oleh anak pada usia sekolah, maka akan lebih baik mempergunakan penilaian proses. Namun demikian bila memperhatikan tuntutan kurikulum 2013, bahwa dalam mencapai tujuan pembelajaran melalui evaluasi tidak terlepas dari penilaian proses. Dimana sikap merupakan aspek yang penting untuk membungkus aspek afektif dan pengetahuan. Perbedaan dengan kurikulum sebelumnya adalah mengutamakan pengetahuan dari pada aspek lainnya, sementara itu aspek sikap terletak pada bagian dalam.

351

Berdasarkan kepada pendapat di atas, jelaslah penilaian kualitas atau tugas gerakan, perlu kita ketahui dan dicermati bahwa setiap individu yang akan melakukan gerakan dalam olahraga sangat beragam sekali keterampilan yang dimiliki. Keberagaman gerak tersebut dapat saja berdasarkan kepada perbedaan-perbedaan, yairtu: a. Perbedaan umur, b. Pengalaman gerak, c. Kemampuan kondisi dan koordinasi yang dimilik, d. Jenis kelamin, e. Tujuan dan motivasi, f. Kemampuan motorik, dan g. Frekwensi latihan (Kiram, 1992). Dengan diketahui perbedaan-perbedaan lahiriah serta perbedaan tingkat belajar, maka dalam menilai keterampilan gerak sebaiknya berpedoman pada hal-hal tersebut di atas. Misalnya guru penjasorkes ingin mengukur kemampuan pass bawah dalam permainan bola voli, sementara itu kemampuan yang dimiliki oleh testie sangat beragam, yaitu ada yang berada pada tingkat belajar motorik pertama, kedua dan mungkin ketiga, maka dianjurkan dalam pelaksanaan tes disesuaikan dengan apa yang dipunyai testie. Oleh sebab itu dianjurkan kepada guru penjasorkes yang ada beberapa orang disuatu sekolah hendaknya bersinergi (berkerjasama) dalam melaksanakan penilaian keterampilan gerak. Contoh, seorang guru penjasorkes mengukur keterampilan yang disebutkan di atas yaitu teknik pass bawah. Langkah pertama guru harus menetapkan indikator-indikator koordinasi yang dibutuhkan dalam teknik passs bawah dalam permainan bola voli. Indikator-indikator teknik yang telah ditetapkan dalam pelaksanaan pass bawah misalnya: 1) Sikap kedua lengan pada saat menerima bola, 2) Sikap kedua kaki sedikit ditekukkan dengan togok (tubuh) sedikit condong ke depan, 3) Perkenaan bola dengan kedua pergelangan tangan, dan 4) Ketinggian bola pada saat setelah memantul dari kedua pergelangan tangan. Dengan telah ditetapkannya indikator yang dipergunakan untuk mengukur/menilai keterampilan pass bawah dalam permainan bola voli, maka langkah berikutnya adalah menetapkan unsur-unsur koordinasi gerak mana yang seharusnya dinilai bagi masing-masing individu yang memiliki kemampuan/keterampilan yang beragam tersebut.

2. Menetapkan Indikator Koordinasi Langkah selanjutnya adalah menetapkan indicator koordinasi yang digunakan sebagai alat/instrument untuk mengukur keterampilan anak didik dalam melakukan suatu teknik gerakan. Sebagaimana yang telah

SEBELUMNYA

1. Pengetahuan

2. Keterampilan

3. Sikap

SEKARANG

1. Sikap

2. Keterampilan

3. Pengetahuan

352

dijelaskan pada bagian terdahulu komponen koordinasi gerak merupakan alat yang dapat melihat penguasaan seseorang terhadap suatu gerakan. Semakin baik gerakan seseorang pada saat melakukannya, maka dapat dipastikan bahwa orang tersebut telah menguasai komponen koordinasi gerak secara menyeluruh. Orang tersebut dapat disebut termasuk dalam fase belajar tingkat tiga, yaitu penstabilasan keterampilan koordinasi halus dan pembentukan keterampilan otomatisasi serta transfer keterampilan ke berbagai situasi dan kondisi. Hal ini dapat dilihat dalam pelaksanaan pembelajaran senam lantai dengan indicator berguling ke depan, dimana posisi kedua kaki pada saat akan berguling jongkok, posisi kedua tangan pada saat akan memulai berguling, posisi kepala pada saat akan berguling, bentuk badan(togok) pada saat berguling, posisi tangan pada saat berguling, posisi kaki pada saat berguling, dan arah berguling. Dengan dikuasainya indicator tersebut di atas dapat dikatakan anak sudah menguasai materi berguling kedepan, belakang secara baik. Dalam belajar keterampilan dapat dilihat dengan jelas ciri-ciri khusus yang dikemukakan Meinel dan Rieder yang dikutip Fauzan (1999) mengemukakan belajar keterampilan adalah penguasaan, penghalusan, menstabilkan dan penerapan kemampuan-kemampuan motorik (keterampilan). Demikian juga pendapat Rieder mengemukakan bahwa belajar keterampilan adalah suatu proses perbaikan kemampuan koordinasi morotik melalui pengoptimalan factor-faktor persyaratan luar dan dalamyang bertujuan untuk mendapatkan/menguasai keterampilan, kemampuan dan tingkah laku tertentu. Berdasarkan pendapat tersebut diatas dapat diungkapkan beberapa unsure utama dari belajar keterampilan sebagai berikut; Belajar keterampilan merupakan serangkaian proses-proses perubahan keterampilan yang dialami oleh individu untuk mendapat suatu keterampilan tertentu. Berikutnya ada tiga komponen yang sangat menentukan yaitu; emosional, kognitif, dan kemampuan keterampilan. Berlandaskan kepada hal tersebut, maka untuk lebih memahami bagaimana teknis penilaian keterampilan gerak, maka guru pendidikan jasmani terlebih dahulu harus mengetahui secara lebih dalam mengenai ciri-ciri khusus dari suatu gerakan. Pada berikut ini dibahas secara garis besarnya penggunaan dari masing-masing ciri-ciri koordinasi gerak tersebut dan dilanjutkan dengan contoh blanko penilaiannya. a. Struktur Gerakan Setiap individu yang baru memulai belajar melakukan suatu kegiatan olah tubuh, biasanya belum dapat memperlihatkan struktur dasar gerakan dalam bentuk yang kurang sempurna, untuk itu perlu dicermati dalam mengamati suatu gerakan yang dilakukan mulai melihat dari awal sampai akhir dari tugas gerakan. Hal ini harus terlebih dahulu mengetahui struktur dasar gerakan. Struktur dasar gerakan memiliki tiga tahapan yang lebih dikenal dengan nama fase gerakan, yaitu fase awal, utama

353

dan akhir. Fase awal merupakan fase persiapan yang berfungsi untuk mempersiapkan segala persyaratan yang diperlukan untuk melaksanakan fase utama, misalnya ancang-ancang pada saat akan berlari cepat sampai pada salah satu kaki yang menjadi tumpuan menginjak pada papan tumpuan untuk nomor lompat jauh ini merupakan fase awal. Fase Utama, merupakan proses terjadi pelaksanaan tugas gerakan yang sebenarnya dimana salah satu kaki yang terkuat menginjak papan tumpuan sampai saat tubuh melayang di udara. Sementara itu Fase Akhir merupakan fase yang berfungsi sebagai pengendalian keseimbangan tubuh pada saat mendarat. b. Irama Gerakan Pada tahapan ini penguasaan irama gerakan peserta, dapat dikatakan masih belum sempurna. Irama gerakan merupakan suatu ciri-ciri yang menggambarkan ketepatan antara ruang dan waktu. Misalnya dalam menendang bola, terlihat individu yang masih berada pada tingkat belajar satu pada saat menendang bola akan berhenti sesaat baru melakukan tendangan. Atau contoh lain dalam melakukan irama tiga langkah (Lay-Up) dalam permainan basket. Secara jelas dapat dilihat dengan kasat mata gerakan langkah yang ditampilkan seringkali terhenti pada saat baik langkah pertama, kedua maupun ketiga. Kadang langkah yang dilakukan tanpa disadari terjadi empat atau lima langkah. Untuk itu perlu ditentukan indicator-indikator sebagai pedoman dalam mengamati irama gerakan tersebut. Masing-masing indicator saling berkaitan antara satu indikator dengan indikator lainnya. Indokator tersebut antara lain: Besarnya langkah yang dipakai dalam pelaksanaan Lay-Up, adanya saat melayang dari setiap langkah, gerakan kedua tangan pada saat melakukan Lay-Up, posisi togok pada saat Lay-Up, dan lepasnya bola dari tangan. Dengan menetapkan indicator tersebut maka akan lebih mudah mengamati sejauhman individu dapat menguasai keterampilan Lay-Up. c. Hubungan Gerakan Hubungan gerakan dapat disebut bahwa bagaimana bagian-bagian tubuh mentranfer impuls ke bagian tubuh lain yang dilakukan secara tepat dan benar. Dalam hal ini dapat diartikan bahwa proses pengendalian dan pengaturan adalah proses yang terjadi dalam pelaksanaan gerakan dalam rangka merealisasikan rencana gerakan yang sudah diprogramkan secara optimal. Pada umumnya dalam melakukan tugas gerakan secara keseluruhan dapat saja belum terkoordinasi dengan baik antara satu bagian anggota tubuh dengan anggota tubuh yang lainnya, terutama bagi individu yang berada dalam tingkat belajar satu. Dengan kata lain transfer gerakan yang terjadi kurang saling menunjang satu dengan yang lainnya. Pertanyaan bagaimana mengamati hubungan gerakan tersebut. Untuk menjawab pertanyaan ini, langkah yang dibuat adalah menetapkan indicator-indikatornya. Misalnya pada cabang olahraga atletik di nomor lompat tinggi. Indikator yang ditetapkan dan dipilih untuk mengamati adalah:

354

Jarak awalan dengan mistar lompatan, awalan yang dilakukan dengan kaki kiri atau kanan, penempatan kaki tolak, ayunan pada saat proses awalan sampai saat akan menolak, posisi togok pada saat di atas mistar, dan posisi anggota pada saat mendarat. Berdasarkan indicator inilah guru penjasorkes dapat mengamati proses dari ciri-ciri koordinasi dalam hal ini untuk hubungan gerakan. d. Luas Gerakan Ciri koordinasi ini dapat diklasifikasikan dalam tingkat belajar dua, dimana penguasaan keterampilan koordinasi sudah halus. Dan apabila individu telah berada pada tingkat belajar yang disebutkan di atas, maka koordinasi yang dilakukan akan sangat mudah dilihat. Luas gerakan adalah seberapa besarnya ruang yang terpakai oleh bagian tubuh secara keseluruhan dalam pelaksanaansuatu tugas gerakan. Sebaliknya bagi individu yang berada pada tingkat belajar satu, terlihat dalam penempatan kaki tolak pada nomor lompat jauh, mungkin akan melewati papan tolakan atau belum sampai kepapan tolak telah melakukan lompatan. Akibatnya tidak ada prinsip efisiensi tenaga dalam pelaksanaan tugas gerakan. Untuk lebih terarah dan spesifikasinya pengamatan, maka ditentukan indicator-indikator yang dicontohkan pada pelaksanaan lari gawang, antara lain: Penentuan langkah pada saat start, penempatan kaki tolak pada saat melewati gawang, posisi kaki ayun pada saat di atas gawang, penempatan kaki ayun pada saat mendarat, dan memulai lari kembali untuk melewati gawang berikutnya. Dengan adanya indicator tersebut diatas, dapat memudahkan guru dalam mengamati luas gerakan pada nomor lari gawang. e. Kelancaran Gerakan Maksud dari kelancaran gerakan adalah aliran gerak, secara sederhana kelancaran gerakan dapat diartikan sebagai kontinuitas jalannya suatu gerak. Bagi individu yang berada pada tingkat belajar satu, maka gerakan-gerakan yang dilakukan terlihat terputus-putus atau tersendat-sendat. Akan tetapi bila individu yang berada melakukan gerakan telah lancer atau telah sampai pada ciri koordinasi ini, maka individu tersebut telah berada pada tingkat belajar dua.Indikator yang dapat digunakan untuk mengamati kelancaran gerakan, misalnya pada cabang bola basket dengan materi driblling, indikatornya adalah: Perkenaan bola dengan telapak tangan sudah tidak ada lagi perkenaan ganda, kadang-kadang dalam mendrible mata tidak harus selalu melihat kepada bola atau tangan. Apalagi bila individu ini telah berada pada tingkat belajar tiga. f. Kecepatan Gerakan Kecepatan gerakan merupakan ciri-ciri koordinasi yang selalu ada dalam setiap keterampilan olahraga. Dimana setiap teknik yang dilakukan akan selalu ada kecepatan gerakan, semakin tinggi tingkat belajar keterampilan yang dimiliki oleh individu, maka akan semakin cepat dalam melakukan suatu gerakan. Namun demikian dalam satu kelas itu

355

didapatkan tidak semua individu-individu memiliki keterampilan yang homogen, akan ada individu yang berada pada tingkat belajar satu, dua atau tiga. Untuk itu seorang guru penjasorkes dalam mengamati keterampilan gerak harus bersikap. g. Ketepatan dan kekonstanan Gerakan Maksud dari ketepatan dan kekonstanan gerakan adalah setiap gerakan-gerakan yang dilakukan oleh individu terutama dalam olahraga permainan, maka ketepatan dan kekonstanan dalam memberikan bola misalnya selalu dilakukan dengan tepat, dan apabila individu tersebut melakukan shotting ke ring basket, sangat jarang sekali terjadi kesalahan-kesalahan. Malahan bila kita lihat individu yang melakukan shotting dengan teknik Lay-Up, malahan tanpa melihat dan bahkan membelakangi ring, tetapi bola masuk ke ring basket.

3. Teknik Pengamatan/Penilaian Keterampilan Gerak Untuk melakukan pengamatan/ menilai keterampilan melalui penilaian kinerja, yaitu penilaian yang menuntut peserta didik mendemonstrasikan suatu keterampilan tertentu dengan menggunakan tes praktik. Instrumen yang digunakan berupa daftar cek atau skala penilaian (rating scale) yang dilengkapi rubrik. Sebelum menjelaskan skala penilaian, maka perlu diketahui pengamatan secara kualitatif dilakaukan berdasarkan kepada kemampuan/karakteristik individu yang disesuaikan dengan tingkat koordinasi (Kasar, Halus, dan Otomatis). Maksudnya seorang guru penjasorkes dalam mengamati tidak harus semua ciri-ciri koordinasi yang harus diamati, melainkan disesuaikan dengan tingkat keterampilan yang dapat dituntut pada setiap tingkatkan kematangan koordinasi. Pengamatan ciri-ciri koordinasi sebagai indicator kualitas jalannya gerakan haruslah dilakukan oleh guru penjasorkes, karena para guru tersebut telah memiliki pengalaman (kinestetik). Misalnya guru akan mengamati ciri koordinasi keempat yaitu Kelancaran gerakan. Format yang digunakan adalah seperti berikut.

Nilai

Aspek

yg dinilai

Ideal Kesalahan

Sederhana

Kesalahan

Ringan

Kesalahan

Berat

JUMLAH

/ReRATA

1.Fase Awal

2. Fase Utama

3.Fase Akhir

Catatan : Ideal = 81 – 100, Kesalahan Sederhana =70 – 80, Kesalahan Ringan = 55 – 69, Kesalahan Berat = < 55 ( Fauzan, 1995).

356

a. Petunjuk Penilaian Penilaian aspek keterampilan diberikan dalam dua bentuk, yaitu: 1. Penilaian terhadap kesempurnaan/keterampilan sikap/cara

melakukan proses suatu gerakan (penilaian sikap) dan 2. Penilaian produk dari gerakan tersebut (diambil ketepatan waktu

melakukan gerakan).

b. Butir Soal Keterampilan (Unjuk Kerja) 1. Lakukan latihan kekuatan otot! Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan proses suatu gerakan (penilaian proses) dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk).

PENILAIAN KETERAMPILAN

Nilai

Akhir

Keterangan

PENILAIAN PROSES Penilaian

Prudock

Fase

Awal

(Skor 3)

Fase

Utama

(Skor 4)

Fase

Akhir

(Skor 3)

Tes Kekuatan

Otot)

2) Lakukan latihan daya tahan aerobik! Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan prosessuatu gerakan (penilaian proses) dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk).

PENILAIAN KETERAMPILAN

Nilai

Akhir

Keterangan

PENILAIAN PROSES Penilaian

Prudock

Fase

Awal

(Skor 3)

Fase

Utama

(Skor 4)

Fase

Akhir

(Skor 3)

Tes Lari 2,4

Km)

3) Lakukan tes kebugaran jasmani untuk peserta didik SMP yang terdiri dari : (1) Lari cepat 50 meter, (2)angkat tubuh 30 detik untuk putera dan 60 detik untuk puteri, (3) baring duduk 60 detik, (4) lompat tegak, (5) lari

357

jauh 800 meter untuk puteri dan putra 1.000 meter. Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan proses suatu gerakan (penilaian proses) dan banyaknya dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk).

PENILAIAN KETERAMPILAN

Nilai

Akhir

Keterangan

PENILAIAN PROSES Penilaian

Prudock

Fase

Awal

(Skor 3)

Fase

Utama

(Skor 4)

Fase

Akhir

(Skor 3)

TKJI/SMP)

c. Kriteria Penilaian Keterampilan (Unjuk Kerja) 1) Kriteria Penilaian Proses Kriteria skor: Pelaksanaan kekuatan (Proses) • Sikap awal *Pelaksanaan gerak Skor 3 jika: Skor 4 jika: (1) sikap baring terlentang (1) angkat badan ke atas sampai mencium lutut (2) kedua lutut ditekuk dan dirapatkan (2) turunkan badan sampai posisi berbaring (3) kedua tangan menopang leher bagian belakang 3) kedua tangan tetap memegang leher Skor 2: jika hanya 2 kriteria yang dilakukan secara benar (4) pandangan tetap ke atas Skor 1: jika hanya 1 kriteria yang dilakukan secara benar Skor 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar Skor 3: jika tiga kriteria dilakukan secara benar Skor 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar Skor 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar Skor 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar

358

• Pelaksanaan akhir (kembali ke sikap semula) Skor 3 jika :

(1) posisi badan tidur terlentang dan tetap rileks (2) kedua tangan tetap memegang leher bagian belakang (3) kedua tungkai diluruskan dan dibuka selebar bahu

Skor 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar Skor 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar Skor 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar

4. Kesimpulan Penilaian keterampilan pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan adalah pengamatan yang didasarkan kepada derajat penguasaan keterampilan suatu gerak/teknik yang telah dipelajari. Pengamatan kualitas gerakan pada penjasorkes sangat perlu diterapkan karena menyangkut:

1. Tuntutan kurikulum ysng mencantumkan pengamatan kualitas dalam pembelajaran penjasorkes.

2. Perkembangan dan pertumbuhan anak yang berbeda. 3. Kesempatan individu dalm pengembangan gerak

Daftar Pustaka Gagne, Robert M dan Leslie J. Briggs, Principles of Instructional Design.

New York: Holt, Rinehart, and Winston, 1979.

Gultom, Sawal. Paparan Sosialisasi/implementasi Kurikulum 2013 tgl 13 s/d 15 Agustus di Auditorium Kamaluddin Fekon UNP. 2013.

Muhajir dan Budi Sutrisno. Buku Guru, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Untuk SMP/MTsN Kelas VII Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Dilindungi Undang-Undang 2013

Kiram, Yanuar. Belajar Motorik. Jakarta. Proyek Peningkatan Tenaga Kependidikan Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi Depertemen Pendidikan dan Kebudayaan, 1992.

Hos, Fauzan. Teori Gerak. Padang FPOK, 1999.

Rahantoknam.B.E, Belajar Motorik (Jakarta: Proyek Peningkatan Pengembangan Perguruan Tinggi IKIP, 1986.

Romiszowski.A.J, Designing Instructional System: Decision Making in Course Planning and Curiculum Design (New York: Nicholas Publishing Compony, 1981).

Slavin, Robert A. Educational Psycology. New York: Allyn & Bacon; 1994. Soekartiwi: Monitoring dan Evaluasi Proyek Pendidikan, 1995. Surakhmad. Winarno, Metode Pengajaran Bandung: Jemmers, 1979.