7/17/2019 Pny.ASi

http://slidepdf.com/reader/full/pnyasi 1/2

PENTINGNYAASI ESKLUSIF 

Kalau ibu bekerja... 

Walaupun ibu bekerja dan tempatbekerja jauh dari rumah, ibu tetapdapat memberikan ASI kepada

bayinya.1.  Berikan ASI secara eksklusif dan

sesering mungkin selama ibu cutimelahirkan. berikan melaluicangkir atau sendok yang mulaidilatih 1 minggu. 

2.  Simpan ASI di lemaari es dandibawa pulang dengan termos es

saat ibu selesai bekerja.

3.  Kegiatan menyusui dapatdilanjutkan pada malam hari,pagi hari sebelum berangkat,dan waktu luang ibu. Keadaan iniakan membantu produksi ASItetap tinggi. 

Lama Asi disimpan… 

DIdalam lemari es pada suhu

0-4 °C akan tahan selama 1-2

hari.

Di dalam lemari pembeku

(freezer) di dalam lemari es 1pintu ASI tahan selama 2 bulan,

sedangkan dalam freezer di

lemari es 2 pintu (pintu freezer

terpisah) tahan selama 3-4 bu-

lan. Tempat menyimpan ASI

sebaiknya dari plastik polietylen,

atau gelas kaca.

Oleh: 

M.Wahyu ST (FK.Trisakti) 

Giovanni Budianto (FK.Untar) 

Halimatus Anita (FK.Unisula) 

Ruth Melisa G (FK Untar) 

Anneke Paramit (FK Unisula) 

Di dalam ruangan dengan su-

hu 27-32 °C kolostrum dapat

disimpan selama 12 jam, se-

dangkan ASI pada suhu 19-25

°C dapat tahan selama 4-8 jam.

7/17/2019 Pny.ASi

http://slidepdf.com/reader/full/pnyasi 2/2

Manfaat ASI Esklusif  Asi Esklusif adalah... 

Pemberian ASI (air susu ibu)

sedini mungkin setelah persali-

nan, diberikan tanpa jadwal dan

tidak diberi makanan lain, walau-

 pun hanya air putih,sampai bayi

 berumur 6 bulan.

Bagi Ibu: 

Membantu wanita menurunk-

an berat badan setelah me-

lahirkan,

Menyusui akan membuat hor-

mon ( oxytocin ) yang me-

nyebabkan rahim kembali ke

ukuran normal lebih cepat. 

Menyusui tampaknya mengu-

rangi risiko ibu terkena osteo-

 porosis,

Wanita yang menyusui ASI

selama dua tahun atau lebihakan mengurangi kemung-

kinan mereka terkena kanker

 payudara sebesar 24%. 

Ibu dapat semakin intim sela-

ma menyusui dengan bayinya,

sehingga perasaan  yang lebih

kuat dari dengan bayinya 

Menghemat uang.

Bagi Bayi: 

Melindungi terhadap penya-kit,

Mempercepat pemulihan anak

yang sakit 

Memenuhi semua kebutuhan

air.

Mengoptimalkan perkem- bangan fisik dan mental anak.

Kandungan Asi adalah… 

Kandungan Asi sangat bervariasi

ASI yang dikeluarkan pada 7 hari

 pertama setelah bayi lahir disebut

KOLOSTRUM.

Kolostrum sangat baik diberikan

 pada bayi baru lahir karena

mengandung banyak antibodi

dan sel darah putih, serta vitamin

A yang diperlukan bayi karena

dapat memberikan perlindunganterhadap infeksi dan alergi