PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT (PHBS) & KESEHATAN IBU dan ANAK DI RUMAH TANGGA

Disampaikan oleh :Ns. M. Nurman, S. KepKetua Program Studi S1 KeperawatanSTIKes Tuanku Tambusai BangkinangPada Penyuluhan Kesehatan di PosyanduDesa Pulau Belimbing, 3 Maret 2011

NAMA: MUHAMMAD NURMANLAHIR: PULAU JAMBU, 31 DESEMBER 1977JABATAN: KETUA PSIK STIKES TUANKU TAMBUSAI BANGKINANGPANGKAT/GOL : PENATA MUDA /III.APENDIDIKAN:- S1 KEPERAWATAN SINT.CAROLUS JAKARTA, 2003- S2 KEPERAWATAN DI UNAND PADANG, SEDANG KULIAH

ALAMAT KTR : STIKES TUANKU TAMBUSAI BANGKINANGALAMAT RMH : JALAN PROF.M.YAMIN, SH, NO.665 SALO

PROMOSI KESEHATAN PERUBAHAN PERILAKU YANG MENDUKUNG PENINGKATAN DERAJAT KESEHATANKEMANDIRIAN PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHATPEMBERDAYAAN MASYARAKATPROSES PENGORGANISASIAN POTENSI MASY DI BID KESEHATAN SHG MAMPU MENGATASI DAN MENINGKATKAN KESEHATANNYA PERAN AKTIFKEMANDIRIANDESA SIAGA*

PHBS adalah sekumpulan perilaku yang dipraktikkan atas dasar kesadaran sebagai hasil pembelajaran yang menjadikan seseorang atau keluarga dapat menolong diri sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam mewujudkan kesehatan masyarakatnya.

PHBS Bidang Gizi, PHBS Bidang Kesehatan Lingkungan, PHBS Bidang Kesehatan Ibu dan Anak serta Keluarga Berencana, PHBS Bidang Pemeliharaan Kesehatan, PHBS Bidang Gaya Hidup Sehat, serta PHBS Bidang Obat dan Farmasi dan sebagainya.

*24893 Timbang BalitaRumah Bebas JentikCuci tangan dengan sabun & air mengalir5764110

PHBSBIDANG GIZI

PHBS BIDANG KIADAN KBPHBS BIDANG KESEHATAN LINGKUNGANPHBS BIDANG PEMELIHARAAN KESEHATAN

MISAL:- MAKAN DENGAN GIZISEIMBANGMINUM TABLET BESISELAMA HAMIL- MEMBERI BAYI ASIEKSKLUSIF- MENGONSUMSIGARAM BERYODIUMMEMBERI BAYI DAN BALITAKAPSUL VITAMIN A

MISAL: MEMERIKSAKANKEHAMILAN PERSALINANDITOLONG NAKES MENIMBANGBALITA SETIAP BULANMENGIMUNISASILENGKAP BAYI MISAL:

-MENGHUNI RUMAHSEHATPUNYA PERSEDIAAN AIR BERSIH- PUNYA AKSESJAMBAN- CUCI TANGAN SETELAH BAB- MEMBERANTAS JENTIK- PUNYA TEMPAT SAMPAHMISAL:- PUNYA JAMINANPEMELIHARAAN KESEHATAN- AKTIF MENGURUSUKBM/SEBAGAI KADER- MEMANFAATKANPUSKESMAS/SARANA KES

PHBSPHBSBIDANG GAYA HIDUP SEHATMISAL: TIDAK MEROKOKDI DALAM RUMAHMELAKUKANAKTIVITAS FISIK/OLAHRAGAMAKAN SAYURDAN BUAHMISAL: MEMILIKI TANAMAN OBAT KELUARGA TIDAK MENGGUNAKAN NAPZA MINUM ORALIT JIKA DIARE JAUHKAN ANAK DARI BAHANBERBAHAYA

PHBS BIDANG OBAT DAN FARMASI

adalah upaya untuk memberdayakan anggota rumah tangga agar tahu, mau dan mampu mempraktikkan perilaku hidup bersih dan sehat serta berperan aktif dalam gerakan kesehatan di masyarakat

Sasaran PHBS di Rumah Tangga adalah seluruh anggota keluarga dalam rumah tangga Pasangan usia subur Ibu hamil atau ibu menyusui Anak dan remaja Usia lanjut Pengasuh anak

Setiap anggota keluarga meningkat kesehatannya dan tidak mudah sakit.Anak tumbuh sehat dan cerdasProduktivitas kerja anggota keluarga meningkatPengeluaran biaya rumah tangga dapat difokuskan untuk pemenuhan gizi keluarga, pendidikan dan modal usaha untuk peningkatan pendapatan keluarga

Sakit perut diare, disentri, kolera, typhus, dll.Penyebab :a.Minum air yang tidak dimasak.b.Memakan jajanan yang kurang bersih dengan tangan yang kotor (tidak cuci tangan sebelum makan).c.Buang air besar di sembarang tempat.d.Menggunakan air yang kotor dan tidak sehat untuk keperluan sehari-hari.e.Makanan tidak ditutup.f.Memakan makanan yang telah dihinggapi lalat.g.Makanan dan minuman yang basi atau menggunakan zat pewarna berlebihan.

Sakit Kaki Gajah/Filariasis Penyebab : Nyamuk Penyebar Filaria atau penyebar kaki gajah yang bersarang di comberan, kaleng, botol bekas, kolam, sawah, rawa, dll

CARA PENULARAN SAKIT KAKI GAJAH

Sakit kulit gatal-gatal, panu, kadas, kurap, kutu air Penyebab :a.Mandi di air yang kotor.b. Pakaian jarang dicuci.c. Sering tukar menukar pakaian dengan orang lain.d.Tempat tidur yang kotor.

Cacingan Penyebab :Makan dengan tangan yang kotor & mungkin ada telur cacing.Memakan makanan yang kurang masak atau lalapan yang tidak dicuci dengan bersih.Makanan tidak ditutup dihinggapi lalat yang membawa telur cacing.Tidak menggunakan alas kaki.

CARA PENULARAN SAKIT CACINGAN

Sakit Batuk/Pilek Penyebab :Dari orang sakit batuk/pilek.Rumah gelap, pengap dan tanpa ventilasi serta jendela.Kamar kecil dan padat penghuni.

CARA PENULARAN BATUK/PILEK

Sakit Malaria Penular : Nyamuk Anopheles Tanda-tanda nyamuk Anopheles :Posisi menungging bila hinggapMenggigit pada malam hari baik di dalam atau di luar rumah.Tanda-tanda orang sakit malaria :Demam menggigil yang berkala biasanya disertai sakit kepala. Penderita pucat karena kurang darah.Badan lemah.

CARA PENULARAN SAKIT MALARIA

Sakit Demam Berdarah Dengue (DBD) Penular : Nyamuk Aedes aegyptiDemam Berdarah Dengue (DBD) adalah penyakit infeksi akut yang disebabkan virus dengue, dengan cirri-ciri demam mendadak disertai manifestasi perdarahan dan beresiko syok dan kematian

Tanda-tanda nyamuk Aedes aegyptiTubuh kecil & hidup di rumah.Warna badan dan kaki hitam dengan bercak-bercak putih.Senang hinggap di tempat gelap seperti pakaian yang tergantung.Menggigit pada siang hari.bertelur di genangan air jernih seperti di bak mandi, vas bunga, gentong/tempayan, kendi, ban-ban bekas, drum/kaleng yang sudah tidak dipakai lagi.

Tanda-tanda khas penderita DBDMendadak demam dan panas tinggi ( 38C - 40C atau lebih) selama 2 7 hari. Kadang-kadang terjadi perdarahan di hitung (mimisan).Tampak bintik-bintik merah pada kulit, seperti bekas gigitan nyamuk disebabkan pecahnya pembuluh darah kapiler di kulit. Untuk membedakannya, kulit direnggangkan dan mungkin terjadi muntah darah.Kadang-kadang nyeri ulu hati karena terjadi perdarahan di lambung.Bila sudah parah, penderita gelisah ujung tangan dan kaki dingin dan berkeringat. Bila tidak segera ditolong di rumah sakit, dalam 2 3 hari dapat meninggal dunia.

CARA PENULARAN SAKIT DEMAM BERDARAH DENGUE

Pemberantasan sarang nyamuk Membersihkan bak mandi setiap minggu.Kaleng, ban dan botol bekas harus ditanam/ditimbun.Menutup tempat penyimpan air bersih untuk minum & masak.Mengganti air pada vas bungan setiap minggu.Mengganti air & membersihkan tempat air minum burung setiap minggu.Menutup lubang pagar bambu dengan tanah.Membubuhkan garam dapur atau minyak tanah.

PEMBERANTASAN SARANG NYAMUK Aedes aegypti

PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT (PHBS)Mandi dua kali sehari dengan sabun mandi.Menggosok gigi sehabis makan dan waktu akan tidur. Buang air besar di jamban/WC.Mencuci tangan setelah buang air besar & sebelum makan dengan sabun.Membuang sampah di tempat sampah.Mengganti pakaian sekali sehari dan pakaian jangan terlalu sempit.Pakaian dicuci sampai bersih dengan sabun cuci.Memotong kuku setiap minggu.Mencuci rambut minimal dua kali seminggu atau setiap kali rambut kotor.Jangan pinjam meminjam perlengkapan pribadi seperti handuk, sabun, pakaian, sikat gigi, pisau cukur, dllTidur dengan waktu yang cukup.Berolah raga secara teratur.

PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT (PHBS)

CARA MENYIAPKAN MAKANAN DAN MINUM YANG BERSIH DAN SEHAT Cara yang dapat dilakukan untuk menyiapkan makanan danminum yang bersih dan sehat sebagai berikut :Biasakan mencuci tangan dengan sabun sebelum mengolah dan menyajikan makanan dan minuman serta setelah memegang benda-benda yang kotor.Alat-alat makan dan alat-alat masak harus selalu bersih serta menggunakan lap yang bersih.Jangan meletakkan makanan dan minuman di sembarang tempat.Cucilah sayuran mentah dengan air panas jika digunakan untuk lalapan atau dimakan mentah.

CARA MENYIAPKAN MAKANAN & MINUM YANG BERSIH DAN SEHAT

TERIMA KASIH

************