Perawatan Payudara

DEFINISIPerawatan payudara adalah upaya untuk menjaga kebersihan payudara dan langkah pemeliharaan payudara untuk menghindari terjadinya masalah-masalah yang menghalangi atau menghambat kelancaran proses laktasi.Pada masa menyusui, payudara harus dirawat agar tidak timbul masalah pada masa menyusui.Tujuan. menjaga kebersihan payudara mengenyalkan putting susu agar tidak lecet menonjolkan putting susu mencegah terjadinya penyumbatan mengetahui adanya kelainanMemperbanyak produksi ASI

Manfaat Perawatan Payudara

1.Menjaga kebersihan payudara, terutama kebesihan puting susu agar terhindar dari infeksi.2. Melunakkan serta memperbaiki bentuk puting susu sehingga bayi dapat menyusu dengan baik.3. Merangsang kelenjar-kelenjar air susu sehingga produksi asi lancar.3. Mengetahui secara dini kelainan puting susu dan melakukan usaha-usaha untuk mengatasinya.4. Persiapan psikis ibu menyusui.

Akibat Jika Tidak Dilakukan Perawatan Payudara

Berbagai dampak negatif dapat timbul jika tidak dilakukan perawatan payudara sedini mungkin. Dampak tersebut meliputi :1. Puting susu mendelep2. Anak susah menyusui3. ASI lama keluar4. Produksi ASI terbatas5. Pembengkakan pada payudara6. Payudara meradang7. Payudara kotor8. Ibu belum siap menyusui9. Kulit payudara terutama puting akan mudah lecet.Kapan dilaksanakan,,????Pelaksanaan perawatan payudara pasca persalinan sedini mungkin yaitu 1 2 hari sesudah bayi dilahirkanDilakukan 2 kali sehari

Tips.Kenakan BH untuk menjaga bentuk payudara tetap indah, pilih ukuran BH yang dapat menopang payudaraBersihkan secara rutin daerah putting susu dengan kapas yang dibasahi air hangatOleskan minyak zaitun / baby oil

PELAKSANAAN

PERSIAPAN ALAT:1. Minyak kelapa.2. Air panas dan dingin dalam Waskom.3. Waslap/ sapu tangan dari handuk.4. Kapas5. Bengkok

LANGKAH - LANGKAHCuci tanganBuka handukPutting susu dikompres dengan kapas minyakPutting pegang dengan ibu jari dan jari telunjuk putar 5x dalam dan 5x luarPutting susu di tarik sebanyak 20xBersihkan putting susu dengan warslapPengurutan pertama

Licinkan kedua tangan dengan minyakTempatkan kedua tangan diantara payudaraPengurutan dilakukan dari atas setelah itu dari sisi kiri dan kananUlangi 20 30 kaliPengurutan keduaSokong payudara kiri dengan tangan kiri, kemudian pinggir kelingking tangan kanan urut payudara dari pangkal hingga puttingLakukan 20 30 kaliPengurutan ketigaSokong payudara kiri dengan tangan kiri, tangan kanan mengepal dan mengurut dengan buku buku jari pangkal ke arah putting susuLakukan payudara sebelahnyaUlangi 20 30 kali

Pengurutan keempatKompres kedua payudara dengan handuk selama 2 menit bergantia air dingin dan air hangatPakai BH yang menyangga payudara

Konseling.Lakukan perawatan payudara secara teraturPeliharalah payudara sehari hariPemasukan gizi ibu lebih baik dan banyak untuk mencukupi produks ASIIbu percaya diri / mampu menyusui bayinyaIbu merasa nyaman dan nyantaiHindari rasa cemas dan stres

Thanks 4 ur attention.