Pengertian dan Definisi Vitamin - Fungsi, Guna, Sumber, Akibat Kekurangan, Macam dan Jenis VitaminSun, 14/05/2006 - 10:45pm — godam64

Vitamin adalah suatu zat senyawa kompleks yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita

yang berfungsi untuk mambantu pengaturan atau proses kegiatan tubuh. Tanpa vitamin

manusia, hewan dan makhluk hidup lainnya tidak akan dapat melakukan aktifitas hidup

dan kekurangan vitamin dapat menyebabkan memperbesar peluang terkena penyakit

pada tubuh kita.

Vitamin berdasarkan kelarutannya di dalam air :

- Vitamin yang larut di dalam air : Vitamin B dan Vitamin C

- Vitamin yang tidak larut di dalam air : Vitamin A, D, E, dan K atau disingkat Vitamin

ADEK.

1. Vitamin A

- sumber vitamin A =

susu, ikan, sayuran berwarna hijau dan kuning, hati, buah-buahan warna merah dan

kuning (cabe merah, wortel, pisang, pepaya, dan lain-lain)

- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin A =

rabun senja, katarak, infeksi saluran pernapasan, menurunnya daya tahan tubuh, kulit

yang tidak sehat, dan lain-lain.

Perlu diperhatikan Moms, pemberian vitamin A ini harus sesuai dengan dosis dan usia anak.

WHO menetapkan kadar pemberian vitamin A berdasarkan usia. Untuk bayi usia 0-6 bulan

direkomendasikan 3 X 50.000 IU, bayi usia 6-11 bulan diberikan kapsul vitamin A berwarna

biru, dosisnya 100.000 IU. 

Sedangkan anak usia 1-5 tahun diberikan kapsul berwarna merah dengan dosis 200.000 IU

(1 tetes). Pemberian vitamin A ini biasanya dilakukan melalui puskesmas atau posyandu,

setiap enam bulan sekali.

2. Vitamin B1

- sumber yang mengandung vitamin B1 =

gandum, daging, susu, kacang hijau, ragi, beras, telur, dan sebagainya

- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B1 =

kulit kering/kusik/busik, kulit bersisik, daya tahan tubuh berkurang.

3. Vitamin B2

- sumber yang mengandung vitamin B2 =

sayur-sayuran segar, kacang kedelai, kuning telur, susu, dan banyak lagi lainnya.

- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B2 =

turunnya daya tahan tubuh, kilit kering bersisik, mulut kering, bibir pecah-pecah,

sariawan, dan sebagainya.

4. Vitamin B3

- sumber yang mengandung vitamin B3 =

buah-buahan, gandum, ragi, hati, ikan, ginjal, kentang manis, daging unggas dan

sebagainya

- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B3 =

terganggunya sistem pencernaan, otot mudah keram dan kejang, insomnia, bedan

lemas, mudah muntah dan mual-mual, dan lain-lain

5. Vitamin B5

- sumber yang mengandung vitamin B5 =

daging, susu, sayur mayur hijau, ginjal, hati, kacang ijo, dan banyak lagi yang lain.

- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B5 =

otot mudah menjadi kram, sulit tidur, kulit pecah-pecah dan bersisik, dan lain-lain

6. Vitamin B6

- sumber yang mengandung vitamin B6 =

kacang-kacangan, jagung, beras, hati, ikan, beras tumbuk, ragi, daging, dan lain-lain.

- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B6 =

pelagra alias kulit pecah-pecah, keram pada otot, insomnia atau sulit tidur, dan banyak

lagi lainnya.

7. Vitamin B12

- sumber yang mengandung vitamin B12 =

telur, hati, daging, dan lainnya

- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B12 =

kurang darah atau anemia, gampang capek/lelah/lesu/lemes/lemas, penyakit pada kulit,

dan sebagainya

8. Vitamin C

- sumber yang mengandung vitamin C =

jambu klutuk atau jambu batu, jeruk, tomat, nanas, sayur segar, dan lain sebagainya

- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin C =

mudah infeksi pada luka, gusi berdarah, rasa nyeri pada persendian, dan lain-lain

9. Vitamin D

- sumber yang mengandung vitamin D =

minyak ikan, susu, telur, keju, dan lain-lain

- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin D =

gigi akan lebih mudah rusak, otok bisa mengalami kejang-kejang, pertumbuhan tulang

tidak normal yang biasanya betis kaki akan membentuk huruf O atau X.

10. Vitamin E

- sumber yang mengandung vitamin E =

ikan, ayam, kuning telur, kecambah, ragi, minyak tumbuh-tumbuhan, havermut, dsb

- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin E =

bisa mandul baik pria maupun wanita, gangguan syaraf dan otot, dll

11. Vitamin K

- sumber yang mengandung vitamin K =

susu, kuning telur, sayuran segar, dkk

- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin K =

darah sulit membeku bila terluka/berdarah/luka/pendarahan, pendarahan di dalam

tubuh, dan sebagainya

NEUROBION

Neurobion Tablet Putih sangat dianjurkan untuk anda dengan kesibukan tinggi tetapi pola makan

anda tidak teratur. Manfaat Neurobion sudah diakui karena :

Neurobion Tablet Putih mendukung aktifitas sehari - hari karena dosisnya tepat untuk konsumsi

rutin harian.

Neurobion Tablet Putih Aman dikonsumsi dan tanpa efek samping karena :

Kandungannya sudah sesuai dengan kebutuhan dasar harian.

Vitamin yang terkandung dalam Neurobion adalah vitamin yang larut dalam air.

Sudah sesuai dengan standar registrasi BPOM

Neurobion Tablet Putih, terpercaya dan direkomendasikan oleh dokter dan orangtua.

Neurobion Tablet Putih, diproduksi oleh Merck, perusahaan farmasi Jerman yang

terpercaya. Selain itu, Neurobion Tablet Putih juga sangat praktis untuk anda.

Vitamin neurotropik terdiri dari vitamin B1, B6 dan B12. Vitamin neurotropik ini sangat penting bagi

tubuh kita karena karena vitamin neurotropik berperan besar dalam menjaga fungsi syaraf,

terutama syaraf tepi. Gangguan pada syaraf tepi ditandai dengan pegal, kram dan kesemutan.

Kenapa tubuh kita butuh suplemen vitamin neurotropik? Aktifitas yang meningkat, stress, proses

metabolisme yang tidak sempurna, program diet yang salah dan pola makan yang tidak seimbang

dan lain lain, membuat tubuh kita rentan kekurangan asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh

kita. Ini terutama vitamin B yang tidak diproduksi sendiri oleh tubuh. Karena itulah, kita

membutuhkan tambahan asupan dari suplemen untuk memastikan tubuh kita mendapatkan asupan

nutrisi yang dibutuhkan.

Kenapa harus Neurobion Tablet Putih? Apa beda Neurobion Tablet Putih dengan tablet pink/merah?

Neurobion Tablet Putih ditujukan untuk mereka yang aktif dan produktif dan sesuai untuk konsumsi

harian. Selain itu, Neurobion Tablet Putih mengandung vitamin B12, 200 mcg. Neurobion tablet

pink/merah ditujukan untuk mereka yang sedang menjalani masa pengobatan contohnya, penderita

diabetes kronis, hepatitis dan lain - lain. Neurobion Tablet Putih sesuai untuk orang dewasa yang

aktif yang ingin menjalankan aktifitasnya

Mengandung vitamin neurotropik, yaitu vitamin B1, B6, dan B12 yang berguna untuk mengatur metabolisme dalam saraf, kuhusnya saraf tepi, agar kinerja tubuh tetap maksimal.

Mengandung Vitamin B1 (Thiamin) untuk membentuk energi, mendukung kerja jantung, menjaga selera makan, memberi "makan" sel saraf, dan mencegah penyakit beri-beri.

Terdapat Vitamin B6 (Piridoksin) yang membentuk sel darah merah, merangsang pertumbuhan janin, mengurangi keluhan nyeri pada lengan dan tangan, dan menjaga kesehatan syaraf.

Terdapat vitamin B12 (Kobalamin) untuk kelancaran kerja saraf, mencegah anemia, , dan pembentukan butir darah merah.

Vitamin B1 : 100 mg

Vitamin B6 : 200 mg

Vitamin B12 : 200 mcg

Dosis 1 x sehari

Anemia atau biasa disebut kurang darah adalah kondisi di mana kadar hemoglobin (Hb) dalam darah kurang dari normal. Umumnya ini terjadi jika tubuh kekurangan asupan zat besi. Fakta menunjukkan bahwa Anemia bukan hanya terjadi pada orang dewasa, melainkan juga pada bayi dan balita.  

Gejala lemah, letih, lesu, lelah, lunglai atau yang biasa disebut 5L merupakan salah satu gejala Anemia. Gejala yang lain adalah: mata berkunang-kunang, berkurangnya daya konsentrasi, dan menurunnya daya tahan tubuh.

Sangobion Kapsul

Membantu mencegah dan mengatasi gejala Anemia pada: Remaja dan orang dewasa, baik pria dan wanita.Wanita hamil, menyusui, dan menstruasi.Orang-orang yang sedang berdiet.

Dengan formula khusus mengandung Ferous Gluconate, Manganese Sulphate, dan Cooper Sulfate yang merupakan zat pembentuk sel darah merah yang cepat. 

Dilengkapi dengan Vitamin C, Vitamin B12, dan Asam Folat (Folic Acid) yang dibutuhkan tubuh:

Vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi di dalam tubuh.Vitamin B12 dan Asam Folat berperan penting dalam

pembentukan sel-sel darah merah.Asam folat baik untuk perkembangan janin dalam kandungan. 

Dengan Sorbitol yang bermanfaat untuk: Meningkatkan absorbsi zat besi dan vitamin B12.Mencegah susah BAB (buang air besar) yang umumnya terjadi

pada suplementasi zat besi.

Dosis anjuran: Dosis suplementasi: 1 kapsul / hari.Dosis terapi: 3 kapsul / hari. 

Setiap 1 kapsul Sangobion mengandung:

Ferrous Gluconate 250.0 mg

Manganese Sulfate 0.2 mg

Copper Sulfate 0.2 mg

Asam Folat (Folic Acid) 1.0 mg

Vitamin B 12 7.5 mcg

Vitamin C 50.0 mg

Sorbitol 25.0 mg

Kemasan:4 kapsul / strip alumunium10 kapsul / strip alumunium

Kelebihan Obat Tradisional

1. Efek sampingnya relatif kecil bila digunakan secara benar dan tepat.2. Ramuan dengan komponen berbeda memiliki efek saling mendukung.3. Pada satu tanaman memiliki lebih dari satu efek farmakologi serta lebih sesuai untuk

penyakit-penyakit metabolik dan degeneratif.

Kelemahan Produk Obat Alam / Obat Tradisional

1. Efek farmakologisnya yang lemah.2. Pada obat tradisional tertentu bahan bakunya belum terstandar.3. Belum dilakukan uji klinik (pada jamu dan obat herbal terstandar).4. Untuk bahan yang belum distandardisasi mudah tercemar berbagai jenis

mikroorganisme.

Sediaan obat herbal terstandar (OHT) itu sendiri hanya ada 17 (tujuhbelas) saja. Berikut

daftarnya :

· Diabmeneer

· Diapet

· Fitogaster

· Fitolac

· Glucogarp

· Hi Stimuno

· Irex Max

· Kiranti Pegal Linu

· Kiranti Sehat Datang Bulan

· Kuat Segar

· Lelap

· Prisidii

· Reumakeur

· Sehat Tubuh

· Sanggolangit

· Stop Diar Plus

· Virugon

Diapet :

-Komposisi : Psidii folium (daun jambu biji), Curcuma domesticae Rhizoma ), Coix lacrymae jobi semen (jagung jali), Terminaliae chebulae Fructus (buah Joha), Granati peicarpium (kulit buah delima)

- Khasiat kegunaannya : mengurangi frekuensi buang air besar, memadatkan tinja, dan menyerap racun pada penderita diare serta bukan sebagai pengganti oralit.

- Produksi PT Soho Industri Farmasi

Fitolac

-         komposisi : Sauropi Folium Ekstrak (daun Katu)

-         khasiat kegunaan  : membantu memperlancar ASI

-         Produksi : PT Kimia Farma

Fitogaster

-         komposisi : Curcumae domesticae Rhizoma ekstrak (kunyit)

-         Khasiat kegunaan : membantu meredakan perut kembung

-         Produksi : PT Kimia Farma

Glucogard

-         Komposisi : Morindae Folium ekstrak (daun  Mengkudu), Mamordicae Fructus  ekstrak (buah Pare)

-         Khasiat kegunaan : membantu meringankan gejala kencing manis

-         Produksi : PT Phapros

Irex Max

KOMPOSISITiap kapsul mengandung : Yohimbe bark extract 125 mg, Eurycoma longifolia radix extract 50 mg, Panax ginseng radix extract 50 mg, Retrofracti fructus extract 5 mg.

INDIKASIMembantu memelihara kesehatan dan stamina tubuh.

KONTRA INDIKASIPenderita penyakit hati dan ginjal.

PERHATIANHati-hati penggunaan pada penderita penyakit jantung dan darah tinggi yang berat.

KEMASANKapsul 4's.

DOSIS1 kali sehari 2 kapsul, diminum beberapa saat sebelum efek yang diinginkan, sebaiknya diminum setelah makan. Agar efek maksimal dianjurkan diminum rutin setiap hari.

PENYAJIANDikonsumsi bersamaan dengan makanan