i

PENGARUH OLAHRAGA AERIAL YOGA TERHADAP

TEKANAN INTRAOKULER

LAPORAN HASIL

KARYA TULIS ILMIAH

Diajukan untuk memenuhi sebagian persyaratan guna mencapai gelar sarjana

strata-1 kedokteran umum

RAHMAH SADIDA

22010112130133

PROGRAM PENDIDIKAN SARJANA KEDOKTERAN

FAKULTAS KEDOKTERAN

UNIVERSITAS DIPONEGORO

2016

ii

LEMBAR PENGESAHAN HASIL KTI

PENGARUH OLAHRAGA AERIAL YOGA TERHADAP TEKANAN

INTRAOKULER

Disusun oleh

RAHMAH SADIDA

22010112130133

Telah disetujui:

Semarang, 15 Juni 2016

Pembimbing I

dr. Maharani, Sp.M(K)

NIP. 197907142008122001

Ketua Penguji

dr. Paramastri Arintawati, Sp.M

NIP. 197911192008122001

Pembimbing II

dr. Riski Prihatningtias, Sp.M

NIP. 198312022010122003

Penguji

dr. Hexanto Muhartomo, M.Kes, Sp.S(K)

NIP. 196504212005011001

Mengetahui,

a.n.Dekan

Sekretaris Program Studi Pendidikan Dokter,

dr. Farah Hendara Ningrum, Sp.Rad(K)

NIP. 197806272009122001

iii

PERNYATAAN KEASLIAN

Yang bertanda tangan di bawah ini,

Nama : Rahmah Sadida

NIM : 22010112130133

Program Studi : Program Pendidikan Sarjana Program Studi Pendidikan

Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro

Judul KTI : Pengaruh Olahraga Aerial Yoga terhadap Tekanan

Intraokuler

Dengan ini menyatakan bahwa:

1) KTI ini ditulis sendiri tulisan asli saya sendiri tanpa bantuan orang lain

selain pembimbing dan narasumber yang diketahui oleh pembimbing

2) KTI ini sebagian atau seluruhnya belum pernah dipublikasi dalam

bentuk artikel ataupun tugas ilmiah lain di Universitas Diponegoro

maupun di perguruan tinggi lain

3) Dalam KTI ini tidak terdapat karya atau pendapat yang telah ditulis

orang lain kecuali secara tertulis dicantumkan sebagai rujukan dalam

naskah dan tercantum pada daftar kepustakaan

Semarang, 15 Juni 2016

Yang membuat pernyataan,

Rahmah Sadida

iv

KATA PENGANTAR

Puji syukur saya panjatkan ke hadirat Allah SWT karena atas berkat dan

rahmat-Nya saya dapat menyelesaikan karya tulis ilmiah ini. Penulisan karya ini

dilakukan dalam rangka memenuhi salah satu syarat untuk mencapai gelar sarjana

kedokteran di Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro. Saya menyadari sangatlah

sulit untuk menyelesaikan tulisan ini tanpa bantuan dan bimbingan dari berbagai pihak

sejak penyusunan proposal sampai dengan terselesaikannya laporan hasil. Bersama ini

saya menyampaikan terima kasih dan penghargaan kepada:

1. Rektor Universitas Diponegoro Semarang yang telah memberi kesempatan kepada

saya untuk menimba ilmu di Universitas Diponegoro.

2. Dekan Fakultas Kedokteran Undip yang telah memberikan sarana dan prasarana

kepada saya sehingga dapat menyelesaikan tugas ini dengan baik dan lancar.

3. dr. Maharani, Sp. M (K) dan dr. Riski Prihatningtias, Sp. M selaku dosen

pembimbing yang telah menyediakan waktu, tenaga, dan pikiran untuk

membimbing saya dalam penyusunan karya tulis ilmiah ini.

4. dr. Paramastri Arintawati, Sp. M dan dr. Hexanto Muhartomo, M.Kes, Sp. S (K)

selaku dosen penguji yang telah memberikan kritik dan saran dalam penyusunan

karya tulis ilmiah ini.

5. Orang tua dr. Muhammad Heru Muryawan, Sp. A (K) dan dr. Muyassaroh, Sp.

THT-KL (K), M.Si Med beserta keluarga saya yang senantiasa memberikan

dukungan moral maupun material.

6. dr. Intan selaku residen mata yang telah membimbing dan membantu dalam

penggunaan alat penelitian.

7. Ibu Manggar, Ibu Ading, dan Pak Philip selaku instruktur aerial yoga, beserta

seluruh peserta aerial yoga yang telah membantu saya dalam penelitian.

v

8. Aldwin Arwidyardi Sukahar dan Novalia Larissa Fandhira rekan satu kelompok

penelitian yang menjadi sumber dukungan dan inspirasi disaat jatuh bangun dalam

penyusunan karya tulis ilmiah ini.

9. Naafi Rizqi, Anita Sari, Rasyidia Laksmita, Andhika Putri, Aulia Izzati, Intan Ayu

dan para sahabat yang selalu memberi bantuan dan dukungan dalam

menyelesaikan karya ini.

10. R. Arco Adi Artya yang selalu memberi dukungan, inspirasi dan tempat berkeluh

kesah dalam menyelesaikan karya tulis ilmiah ini.

11. Serta pihak lain yang tidak mungkin saya sebutkan satu per satu atas bantuannya

secara langsung maupun tidak.

Akhir kata, saya berharap Allah SWT berkenan membalas segala kebaikan

semua pihak yang telah membantu. Semoga karya tulis ilmiah ini dapat bermanfaat

bagi kita semua.

Semarang, 15 Juni 2016

Rahmah Sadida

vi

DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL ................................................................................................ i

LEMBAR PENGESAHAN .................................................................................... ii

PERNYATAAN KEASLIAN ................................................................................ iii

KATA PENGANTAR ........................................................................................... iv

DAFTAR ISI .......................................................................................................... vi

DAFTAR TABEL .................................................................................................. ix

DAFTAR GAMBAR ............................................................................................... x

DAFTAR LAMPIRAN .......................................................................................... xi

DAFTAR SINGKATAN ...................................................................................... xii

ABSTRAK ........................................................................................................... xiii

BAB I PENDAHULUAN ........................................................................................ 1

1.1 Latar belakang .................................................................................................... 1

1.2 Permasalahan penelitian ..................................................................................... 3

1.3 Tujuan penelitian ................................................................................................ 4

1.3.1 Tujuan umum .................................................................................................. 4

1.3.2 Tujuan khusus ................................................................................................. 4

1.4 Manfaat penelitian .............................................................................................. 4

1.4.1 Manfaat untuk ilmu pengetahuan .................................................................... 4

1.4.2 Manfaat untuk penelitian................................................................................. 4

1.4.3 Manfaat untuk pelayanan kesehatan dan masyarakat ..................................... 4

1.5 Keaslian penelitian ............................................................................................. 5

BAB II TINJAUAN PUSTAKA .............................................................................. 8

2.1 Tekanan intraokuler ........................................................................................... 8

2.1.1 Definisi tekanan intraokuler ............................................................................ 8

2.1.2 Faktor yang mempengaruhi........................................................................... 11

2.1.3 Pengukuran tekanan intraokuler .................................................................... 17

vii

2.2 Yoga ................................................................................................................. 19

2.2.1 Definisi yoga ................................................................................................. 19

2.2.2 Aerial yoga .................................................................................................... 21

2.3 Efek aerial yoga terhadap tekanan intraokuler ................................................ 21

2.4 Kerangka teori .................................................................................................. 23

2.5 Kerangka konsep .............................................................................................. 24

2.6 Hipotesis ........................................................................................................... 24

BAB III METODE PENELITIAN......................................................................... 25

3.1 Ruang lingkup penelitian ................................................................................. 25

3.2 Tempat dan waktu penelitian ........................................................................... 25

3.3 Jenis dan rancangan penelitian ......................................................................... 25

3.4 Populasi dan sampel penelitian ........................................................................ 25

3.4.1 Populasi target ............................................................................................... 25

3.4.2 Populasi terjangkau ....................................................................................... 25

3.4.3 Sampel penelitian .......................................................................................... 26

3.4.3.1 Kriteria inklusi ........................................................................................... 26

3.4.3.2 Kriteria eksklusi ......................................................................................... 26

3.4.4 Cara sampling................................................................................................ 26

3.4.5 Besar sampel ................................................................................................. 27

3.5 Variabel penelitian ........................................................................................... 27

3.5.1 Variabel bebas ............................................................................................... 27

3.5.2 Variabel terikat .............................................................................................. 27

3.6 Definisi operasional ......................................................................................... 28

3.7 Cara pengumpulan data .................................................................................... 29

3.7.1 Bahan............................................................................................................. 29

3.7.2 Alat ................................................................................................................ 29

3.7.3 Jenis data ....................................................................................................... 29

3.7.4 Cara kerja ...................................................................................................... 29

3.8 Alur penelitian .................................................................................................. 31

viii

3.9 Analisis data ..................................................................................................... 31

3.10 Etika penelitian............................................................................................... 32

3.11 Jadwal penelitian ............................................................................................ 33

BAB IV HASIL PENELITIAN ............................................................................. 34

4.1 Pelaksanaan Penelitian ..................................................................................... 34

4.2 Karakteristik subjek penelitian ......................................................................... 34

4.3 Hasil pengukuran ............................................................................................. 35

4.4 Analisis statistik ............................................................................................... 35

4.5.1 Hasil uji normalitas data................................................................................ 35

4.5.2 Hasil uji hipotesis .......................................................................................... 36

BAB V PEMBAHASAN ....................................................................................... 37

5.1 Karakteristik subjek penelitian ......................................................................... 37

5.2 Pengaruh olahraga aerial yoga terhadap tekanan intraokuler (TIO) ............... 37

5.3 Keterbatasan penelitian .................................................................................... 39

BAB VI SIMPULAN DAN SARAN ..................................................................... 40

6.1 Simpulan .......................................................................................................... 40

6.2 Saran ................................................................................................................. 40

DAFTAR PUSTAKA ............................................................................................ 41

ix

DAFTAR TABEL

Tabel 1. Daftar penelitian sebelumnya..................................................................... 5

Tabel 2. Definisi operasional ................................................................................. 28

Tabel 3. Jadwal kegiatan penelitian ....................................................................... 33

Tabel 4. Karakteristik subjek penelitian................................................................. 34

Tabel 5. Tekanan intraokuler sebelum dan sesudah olahraga aerial yoga ............ 36

x

DAFTAR GAMBAR

Gambar 1. Aliran keluar humor aqueous ............................................................... 10

Gambar 2. Kerangka teori ...................................................................................... 23

Gambar 3. Kerangka konsep .................................................................................. 24

Gambar 4. Alur penelitian ...................................................................................... 31

xi

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1. Ethical clearance ............................................................................... 44

Lampiran 2. Ijin penelitian ..................................................................................... 45

Lampiran 3. Informed consent ............................................................................... 47

Lampiran 4. Spreadsheet data ................................................................................ 50

Lampiran 5. Hasil analisis ...................................................................................... 51

Lampiran 6. Kuesioner penelitian .......................................................................... 56

Lampiran 7. Dokumentasi ...................................................................................... 58

Lampiran 8. Biodata mahasiswa ............................................................................ 61

xii

DAFTAR SINGKATAN

TIO : Tekanan Intraokuler

xiii

ABSTRAK

Latar belakang: Yoga mempunyai beberapa manfaat untuk kesehatan, namun perlu

dipikirkan efek sampingnya. Posisi headstand pada yoga dapat meningkatkan tekanan

intraokuler (TIO). Peningkatan TIO dapat menjadi faktor risiko terjadinya glaukoma.

Tekanan intraokuler yang tinggi berkaitan dengan fluktuasi yang tinggi, salah satu

faktor yang dapat mempengaruhi fluktuasi TIO yaitu aktivitas dan olahraga. Kenaikan

TIO yang singkat bukan merupakan hal yang berbahaya pada individu normal, namun

dapat berbahaya apabila hal tersebut terjadi pada penderita glaukoma.

Tujuan: Menganalisis pengaruh olahraga aerial yoga terhadap tekanan intraokuler.

Metode: Observasional analitik dengan pendekatan Cohort di Oryza Gym dan Ading

Yoga & Pilates Studio Semarang. Tiga puluh enam wanita peserta aerial yoga berusia

20-30 tahun yang memenuhi kriteria inklusi diikutsertakan dalam penelitian.

Pengukuran TIO dilakukan sebelum dan setelah 60 menit melakukan aerial yoga

menggunakan alat Tonopen XL. Perbedaan TIO sebelum dan sesudah olahraga

dianalisis dengan uji Wilcoxon.

Hasil: Rerata pengukuran TIO sebelum olahraga 19,34 ± 2,75 mmHg dengan nilai

terendah 14 mmHg dan nilai tertinggi 25 mmHg. Rerata pengukuran TIO sesudah

olahraga 16,92 ± 2,60 mmHg dengan nilai terendah 13 mmHg dan nilai tertinggi 22

mmHg. Tekanan intraokuler setelah olahraga lebih rendah dibanding TIO awal, dengan

perbedaan bermakna ( p= 0,000 ).

Kesimpulan: Olahraga aerial yoga menurunkan TIO secara signifikan.

Kata kunci: Aerial yoga, tekanan intraokuler (TIO)

xiv

ABSTRACT

Background: Yoga has many benefits for health but its side effect needs to be

considered. The headstand position in yoga may increase intraocular pressure (IOP).

Increased IOP may increase the risk of glaucoma. Increased IOP is associated with

high fluctuation, ones of the many factors affecting IOP fluctuation are activities and

sports. A slight increase in IOP for a short time is not a danger for normal individuals,

but it is dangerous for glaucoma patients.

Aim: Analyzing the effect of aerial yoga towards intraocular pressure.

Methods: Analytic observation with cohort approach at Oryza Gym and Ading Yoga

& Pilates Studio Semarang. Thirty six 20-30 years old qualified females were chosen

as subjects. Intraocular pressure measurement were done before intervention and after

60 minutes intervention with Tonopen XL. Intraocular pressure differences before and

after intervention were analyzed by Wilcoxon test.

Results: The mean IOP measurements before exercise 19.34 ± 2.75 mmHg with lowest

value 14 mmHg and the highest value 25 mmHg. The mean IOP measurements after

exercise 16.92 ± 2.60 mmHg with 13 mmHg lowest value and the highest value 22

mmHg. Intraocular pressure after exercise is lower than the baseline IOP, with a

significant difference ( p = 0.000 ).

Conclusions: Aerial yoga significantly lowered IOP.

Keywords: Aerial yoga, Intraocular pressure (IOP)