PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP TINGKAT

KONSENTRASI MAHASISWA FK UNDIP

LAPORAN HASIL PENELITIAN

KARYA TULIS ILMIAH

Diajukan sebagai syarat untuk mengikuti ujian laporan hasil Karya Tulis

Ilmiah mahasiswa Program Strata-1 Kedokteran

RARA BADRIYA AGUSTIN

22010115120016

PROGRAM PENDIDIKAN SARJANA KEDOKTERAN

FAKULTAS KEDOKTERAN

UNIVERSITAS DIPONEGORO

2018

ii

LEMBAR PENGESAHAN LAPORAN HASIL PENELITIAN

PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP TINGKAT

KONSENTRASI MAHASISWA FK UNDIP

Disusun oleh

RARA BADRIYA AGUSTIN

22010115120016

Telah disetujui

Semarang, 1 November 2018

Pembimbing I Pembimbing II

Dra. Endang Kumaidah, M.Kes. dr. Saekhol Bakri M.PH

NIP. 1196709091993032001 NIP. 198508172010121005

Penguji

Dr. Drs. Yuswo Supatmo, M.Kes.

NIP.196704251993032001

Mengetahui,

a.n.Dekan

Ketua Program Studi Kedokteran

Dr. dr. Neni Susilaningsih, M.Si.

NIP. 196301281989022001

iii

PERNYATAAN KEASLIAN PENELITIAN

Yang bertanda tangan ini,

Nama : Rara Badriya Agustin

NIM : 22010115120016

Alamat : Kos haji anam jurang belimbing Tembalang, Semarang

Mahasiswa : Program Pendidikan Sarjana Kedokteran Fakultas kedokteran

UNDIP Semarang.

Dengan ini menyatakan bahwa,

1. Karya tulis ilmiah saya ini adalah asli dan belum pernah dipublikasi atau

diajukan untuk mendapatkan gelar akademik di Universitas Diponegoro

maupun di perguruan tinggi lain.

2. Karya tulis ini adalah murni gagasan, rumusan dan penelitian saya sendiri,

tanpa bantuan orang lain, kecuali pembimbing dan pihak lain

sepengetahuan pembimbing

3. Dalam karya tulis ini tidak terdapat karya atau pendapat yang telah ditulis

atau dipublikasikan orang lain, kecuali secara tertulis dengan jelas

dicantumkan sebagai acuan dalam naskah dengan disebutkan nama

pengarang dan judul buku aslinya serta dicantumkan dalam daftar pustaka.

Semarang, 1 November 2018

Yang membuat pernyataan,

Rara Badriya Agustin

NIM. 22010115120016

iv

KATA PENGANTAR

Puji syukur saya panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa, karena atas

berkat dan rahmat-Nya kami dapat menyelesaikan tugas Karya Tulis Ilmiah ini.

Penulisan Karya Tulis Ilmiah ini dilakukan dalam rangka memenuhi salah satu

syarat untuk mencapai gelar Sarjana Kedokteran di Fakultas Kedokteran

Universitas Diponegoro. Kami menyadari sangatlah sulit bagi kami untuk

menyelesaikan Karya Tulis Ilmiah ini tanpa bantuan dan bimbingan dari berbagai

pihak sejak penyusunan proposal Karya Tulis Ilmiah ini. Bersama ini kami

menyampaikan terima kasih yang sebesar-besarnya serta penghargaan yang

setinggi-tingginya kepada:

1. Rektor Universitas Diponegoro Semarang yang telah member kesempatan

kepada kami untuk menimba ilmu di Universitas Diponegoro.

2. Dekan Fakultas Kedokteran UNDIP yang telah memberikan sarana dan

prasarana kepada kami sehingga kami dapat menyelesaikan tugas ini

dengan baik.

3. Dra. Endang Kumaidah, M.Kes selaku dosen pembimbing 1 dan dr.

Saekhol Bakri M.PH selaku dosen pembimbing 2 yang telah menyediakan

waktu, tenaga dan pikiran untuk membimbing kami dalam penyusunan

Karya Tulis Ilmiah ini.

4. Orang tua beserta keluarga kami yang senantiasa memberikan dukungan

moral maupun material.

5. Para sahabat yang selalu memberi dukungan dalam menyelesaikan Karya

Tulis Ilmiah Ini.

v

6. Serta pihak lain yang tidak mungkin kami sebutkan satu-persatu atas

bantuannya secaralangsung maupun tidak langsung sehingga Karya Tulis

ini dapat terselesaikan dengan baik.

Akhir kata, kami berharap Tuhan Yang Maha Esa berkenan membalas segala

kebaikan semua pihak yang telah membantu. Semoga Karya Tulis Ilmiah ini dapat

bermanfaat bagikita semua.

Semarang, 1 November 2018

Penulis

vi

DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL .................................................................................... i

LEMBAR PENGESAHAN PROPOSAL KTI ............................................... ii

PERNYATAAN KEASLIAN ....................................................................... iii

KATA PENGANTAR .................................................................................. iv

DAFTAR ISI ................................................................................................ vi

DAFTAR TABEL ........................................................................................ ix

DAFTAR GAMBAR .................................................................................... x

DAFTAR LAMPIRAN ................................................................................. xi

DAFTAR SINGKATAN .............................................................................. xii

ABSTRAK ................................................................................................... xiii

ABSTRACT ................................................................................................... xiv

BAB I PENDAHULUAN ............................................................................. 1

1.1 Latar Belakang .................................................................................. 1

1.2 Permasalahan Penelitian .................................................................... 3

1.3 Tujuan Penelitian ............................................................................... 3

1.4 Manfaat Penelitian ............................................................................. 4

1.5 Keaslian Penelitian ............................................................................ 5

BAB II TINJAUAN PUSTAKA ................................................................... 7

2.1 Latihan ............................................................................................. 7

2.2 Skipping ........................................................................................... 9

2.3 Konsentrasi ...................................................................................... 13

vii

2.4 DSST (Digit Symbol Substitution Test) ............................................ 16

2.5 Pengaruh latihan skipping terhadap konsentrasi ................................ 18

2.6 Kerangka Teori ............................................................................... 22

2.7 Kerangka Konsep ............................................................................. 23

2.8 Hipotesis .......................................................................................... 23

BAB III METODE PENELITIAN ................................................................ 24

3.1 Ruang Lingkup Penelitian ................................................................. 24

3.2 Tempat dan Waktu Penelitian ............................................................ 24

3.3 Jenis Penelitian dan Rancangan Penelitian ......................................... 24

3.4 Populasi dan Sampel Penelitian ......................................................... 25

3.4.1 Populasi Target ...................................................................... 25

3.4.2 Populasi Terjangkau ............................................................... 25

3.4.3 Sampel Penelitian ................................................................... 25

3.4.3.1 Kriteria Inklusi............................................................ 25

3.4.3.2 Kriteria Ekslusi ........................................................... 26

3.4.4 Cara Sampling........................................................................ 26

3.4.5 Besar Sampel ......................................................................... 26

3.5 Variabel Penelitian ............................................................................ 28

3.5.1 Variabel Bebas ....................................................................... 28

3.5.2 Variabel Tergantung ............................................................... 28

3.6 Definisi Operasional .......................................................................... 28

3.7 Cara pengumpulan Data .................................................................... 28

3.7.1 Alat dan Bahan ....................................................................... 29

viii

3.7.2 Jenis Data ............................................................................... 30

3.7.3 Cara Kerja .............................................................................. 31

3.8 Alur Penelitian .................................................................................. 35

3.9 Analisis Data ..................................................................................... 35

3.10 Etika Penelitian ................................................................................ 36

BAB IV HASIL PENELITIAN ..................................................................... 38

4.1 Karakteristik Hasil Penelitian ............................................................. 38

4.2 Uji Normalitas Hasil Penelitian........................................................... 39

4.3 Uji Bivariat Pretest dan Posttest 1 pada Kelompok Perlakuan

dan Kontrol .............................................................................................. 39

4.4 Uji Bivariat Pretest dan Posttest 2 pada Kelompok Perlakuan

dan Kontrol .............................................................................................. 41

BAB V PEMBAHASAN .............................................................................. 43

5.1 Pengaruh Latihan Skipping Terhadap Tingkat Konsentrasi ................ 43

5.2 Perbandingan Pre-Test dan Post-Test Antar Kelompok ..................... 44

5.3 Keterbatasan Penelitian ..................................................................... 47

BAB VI SIMPULAN DAN SARAN ............................................................ 48

6.1 Simpulan .......................................................................................... 48

6.2 Saran .................................................................................................. 48

DAFTAR PUSTAKA ................................................................................... 50

LAMPIRAN

ix

DAFTAR TABEL

Tabel 1. Keaslian Penelitian .................................................................... 5

Tabel 2. Definisi operasional ................................................................... 28

Tabel 3. Karakteristik subjek penelitian. .................................................. 38

Tabel 4. Uji Normalitas Hasil Penelitian .................................................. 39

Tabel 5. Uji Bivariat Pretest dan Posttest 1 pada Kelompok Perlakuan

dan Kontrol .............................................................................................. 40

Tabel 6. Uji Bivariat Pretest dan Posttest 2 pada Kelompok Perlakuan

dan Kontrol .............................................................................................. 41

x

DAFTAR GAMBAR

Gambar 1. Rope jumping ladder ............................................................. 10

Gambar 2. Pengukuran panjang tali ........................................................ 10

Gambar 3. Anatomi posterior dan anterior bahu ...................................... 11

Gambar 4. DSST (Digit Symbol Substitution Test) .................................. 17

Gambar 5. Insiden kelainan pada kognisi (A), mobilitas (B) dan

mood (C) dinyatakan dalam persentase dari setiap individu yang

didapatkan dari follow up ......................................................................... 18

Gambar 6. Kerangka Teori ..................................................................... 22

Gambar 7. Kerangka Konsep ................................................................. 23

Gambar 8. Skema rancangan penelitian ................................................. 24

Gambar 9. Alur penelitian ..................................................................... 35

xi

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1. Surat Persetujuan Setelah Penjelasan .................................. 55

Lampiran 2. Kuesioner sampel penelitian ............................................... 58

Lampiran 3. Gambar DSST .................................................................... 62

Lampiran 4. Ethical Clearance ............................................................... 63

Lampiran 5. Dokumentasi Pelaksanaan Penelitian .................................. 64

Lampiran 6. Uji Statistik ........................................................................ 65

xii

DAFTAR SINGKATAN

ACSM : American College of Sport Medicine

AHA : America health asociation

BDNF : Brain -derived Neurotropic Factor

CBF : Cerebral Blood Flow

DSST : Digit Symbol Substitution Test

EEG : Electroencephalography

HCT : Harre Circuit Test

Hz : Hert

IMT : Indeks Massa Tubuh

KEPK : Komisi Etik Penelitian Kesehatan

MDD : Major Depressive Disorder

MHR : Maximal Heart Rate

MSBP : Modul Sosial Budaya dan Pendidikan

NCD : Non Communicable Disease

RSUP : Rumah Sakit Umum Pusat

SMR : Sensory Motor Rhytm

SPSS : Statistikal Package for the Social Sciens

Vo2 : Volume oksigen

WHO : World Health Assosiation

YBT-LQ : Lower Quarter Y Balance Test

xiii

ABSTRAK

Latar Belakang: Skipping merupakan salah satu jenis dari olahraga aerobik.

Melakukan aktivitas fisik seperti latihan skipping akan meningkatkan fungsi

kognitif otak salah satunya fungsi atensi yang mengakibatkan peningkatan

konsentrasi seseorang. Belum ada peneitian yang membahas tentang pengaruh

latihan skipping terhadap tingkat konsentrasi.

Tujuan: Mengetahui pengaruh latihan skipping terhadap tingkat konsentrasi

mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro.

Metode: Penelitian quasi eksperimental dengan metode pre-test dan post-test

unequivalent group. Subjek penelitian adalah mahasiswa Fakultas Kedokteran

Universitas Diponegoro (n=28) berusia 18-22 tahun yang dipilih secara purposive

sampling menjadi kelompok perlakuan dan kontrol. Penelitian ini menggunakan

DSST untuk pengambilan data tingkat konsentrasi pre-test dan post-test yang

dilanjutkan analisis menggunakan uji t berpasangan, t tidak berpasangan,

Wilcoxon dan Mann-Whitney.

Hasil: Terdapat peningkatan tingkat konsentrasi setelah perlakuan latihan

skipping rutin selama 6 minggu. Pada kelompok perlakuan didapatkan rerata 67,21

± 7,85 menjadi 75,79 ± 8,59 pada post-test I dan 82,86 ± 9,96 pada postest II.

Kesimpulan: Latihan skipping dapat meningkatkan nilai tingkat konsentrasi

mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro.

Kata kunci: DSST, Skipping, Konsentrasi

xiv

ABSTRACT

Background: Skipping is one type of aerobic exercise. Doing physical activities

such as skipping exercises will improve the cognitive function of the brain, one of

which is attention function which results in an increase in one's concentration.

There have been no studies that discuss the effect of skipping exercises on the

level of concentration.

Aim: To determine the effect of skipping training on the level of concentration of

students of the Faculty of Medicine, Diponegoro University.

Method: A quasi experimental study with pre-test and post-test unequivalent

group methods. The research subjects were students of the Diponegoro University

Faculty of Medicine (n = 28) aged 18-22 years who were selected by purposive

sampling to be a treatment and control group. This study uses DSST to retrieve

data on the level of pre-test and post-test concentrations followed by analysis

using paired t test, unpaired t, Wilcoxon and Mann-Whitney.

Result: : There is an increase in the level of concentration after a routine skipping

exercise treatment for 6 weeks. In the treatment group obtained a mean of 67.21

± 7.85 to 75.79 ± 8.59 in post-test I and 82.86 ± 9.96 in postest II.

Conclusion: Skipping training can increase the concentration level of

Diponegoro University's Faculty of Medicine students.

Keyword: DSST, Skipping, Concentration