Pencegahan penyakit pada sistem pencernaan

Pencegahan penyakit pada sistem pencernaanIrsanty Collein

DispepsiaRegurgitasiHipersalivasi DisfagiaNyeri epigastrkFlatulenNauseaPirosis(retrosternal burning)Globus (rasa mengganjal di tenggorokan)dsb

Penyakit refluks gastroesofageal Makan 4-6 kali dalam porsi kecil dalam sehariBatasi makanan berlemak, kopi, the, cola dan coklatKurangi makanan dan minuman yang meningkatkan asam lambungBatasi alkohol dan tembakauJangan makan snack di malam hari dan 2-3 jam sblm tidurTinggikan kepala dan bantal Hindari baju ketatHindari mengangkat berat, straining dan posisi membungkuk berlebihanantasid

Penkes Diet seimbang dan sehatHindari dosis aspirin, NSAIDs dan kortikosteroidHindari minuman bersoda, kopi dan thePastikan makanan dan minuman tidak terkontaminasiManagemen stres

Gastritis Cuci tangan, good personal higienePenggunaan alat makan yang disposibelKebersihan toilet untuk mencegah penularanHindari menyiapkan makanan untuk dikonsumsi orang lainGastroenteritis Perawatan ileostomiPenkes sirosisTerapi obatHindari alkoholHepatitis virusHindari gejala bertambah parah seperti minum air berkarbonasiHindari alkohol, nikotinMakan lunak, rendah lemak, tinggi protein, karbohidrat moderat, hindari stimulasi gaster: rempah2Makan porsi kecil dan snack tinggi kaloriTambahkan enzim pankreas saat makanIstirahat cukup

Pankreatitis kronik..\..\..\Sertifikasi\BKD\SATUAN ACARA PENYULUHAN.docx