Pemeliharaan Kesehatan Untuk Anak Usia Dini

8/18/2019 Pemeliharaan Kesehatan Untuk Anak Usia Dini

1/13

PEMELIHARAAN KESEHATAN UNTUK ANAK USIA DINI

PEMELIHARAAN KESEHATAN UNTUK ANAK USIA DINI

MAKALAH

diajukan untuk mememuhi salah satu tugas

Mata Kuliah Kesehatan dan Gizi II

Dosen:Drs. H. Dede Margo Irianto, M, Pd.

Disusun oleh:Arin Apriani !!"#$%$

Di&ant' Meza !!"$(#)

Hana Hapipah !!"$"*$

Iin Muharomah !!"%#)%+id'a Pitaloka !!"##%$

ulan -ktaiani !!")/#!

0uli Kartini I !!"/!#)

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN GURU PENDIDIKAN ANAK USIA DINI

KAMPUS CIBIRU

UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA

BANDUNG

2013

KATA PENGANTAR

Puji s'ukur pen'usun panjatkan ke hadirat Allah s1t. Karena 2erkat rahmat dan hida'ah3n'a pen'usun telah

mampu men'elesaikan makalah 2erjudul 4Pemeliharaan Kesehatan 5ntuk Anak 5sia Dini6. Makalah ini disusun

untuk memenuhi salah satu tugas mata kuliah Kesehatan dan Gizi II.

Kesehatan anak usia dini dapat di7iptakan memlalui 2e2erapa 7ara 2aik itu 'ang dilakukan di lingkungankeluarga maupun 'ang di lakukan di lingkungan sekolah, Pemeliharaan kesehatan ini tidak han'a dilakukan melalui

pem2erian o2at saja namun juga melalui ke2iasaan hidup sehari3hari. 5saha pemeliharaan ini dapat dilakukandengan 2er2agai 7ara. 8alah satu 7ara terpraktis dalam memelihara kesehatan anak 'aitu melalui paksinasi dan juga

pem2iasaan. 5saha ini dapat dilakukan melalui pengamatan dan juga pengumpulan data melalui pengumpulanliteratur. Mengenai apa itu pemeliharaan kesehatan9 Apa pentingn'a pemeliharaan kesehatan 2agi anak9 8tatus gizi

'ang 2aik 2agi anak9 Masalah3masalah kesehatan 'ang sering terjadi pada anak9 ara memelihara dan menjaga

kesehatan anak serta implikasi dari kesehatan psikologis dengan kesehatan &isik pada anak9. Pertan'aan inilah 'angmenjadi &okus makalah 'ang pen'usun susun. 8ejalan dengan itu, makalah ini se7ara jelas mem2ahas hal mengenai

pemeliharaan kesehatan anak usia dini. Dengan uraian 'ang komprehensi& ini, diharapkan pemahaman akan

pemeliharaan kesehatan untuk anak 2ukan han'a sekedar tataran teori melainkan le2ih jauh pada tataran aplikasi.

Pen'usun men'adari 2ah1a selama pen'usunan makalah ini 2an'ak mendapat 2antuan dari 2er2agai pihak.-leh se2a2 itu, pen'usun mengu7apkan terima kasih kepada:

!. ;apak Drs. H. Dede Margo Irianto, M. Pd. selaku dosen mata kuliah Kesehatan dan Gizi II 'ang telah mem2im2ing

dalam pen'usunan makalah ini<

%. ekan3rekan seangkatan 'ang telah memotiasi pen'usun untuk men'elesaikan pen'usunan makalah ini<$. 8erta semua pihak 'ang tidak dapat pen'usun se2ut satu persatu.

8emoga Allah s1t. mem2erikan 2alasan 'ang 2erlipat ganda.

Makalah ini 2ukanlah makalah 'ang sempurna karena masih memiliki 2an'ak kekurangan, 2aik dalah hal isimaupun sistematika dan teknik pen'usunann'a. -leh se2a2 itu, pen'usun sangat mengharapkan saran dan kritik

'ang mem2angun demi kesempurnaan makalah ini, akhirn'a semoga makalah ini 2isa mem2erikan man&aat 2agi

pen'usun dan 2agi pem2a7a. Amin.

;andung, !( -kto2er %"!$

Pen'usun


2/13

DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR..........................................................................................

DAFTAR ISI.........................................................................................................

BAB I PENDAHULUAN

A. Latar ;elakang masalah............................................................................

;. umusan Masalah.....................................................................................

. =ujuan Penulisan Makalah.......................................................................D. Man&aat PenulisanMakalah......................................................................

>. Prosedur Penulisan Makalah....................................................................BAB II KAJIAN TEORI

A. Pengertian Pemeliharaan Kesehatan........................................................;. 8tatus Gizi 'ang ;aik 5ntuk Anak 5sia Dini..........................................

BAB III PEMBAHASAN

A. Pentingn'a Pemeliharaan Kesehatan untuk Anak 5sia Dini...................

;. Keterli2atan Kesehatan Psikologis dengan Kesehatan ?isik pada Anak 5sia Dini. Permasalahan Kesehatan 'ang 8ering =erjadi pada Anak 5sia Dini......

D. Dampak Permasalahan Kesehatan 'ang 8ering =erjadi pada Anak 5sia Dini

>. ara Memelihara dan Menjaga Kesehatan Anak 5sia Dini....................BAB IV PENUTUP

A. 8impulan...................................................................................................;. 8aran..........................................................................................................DAFTAR PUSTAKA

BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Bea!a"#

Anak usia dini merupakan indiidu 'ang 2erada pada rentang usia "3( tahun. 5sia ini merupakan pondasi

untuk usia3usia selanjutn'a. 8elain itu pada usia ini dikenal dengan golden age 'aitu se2uah kondisi pada saat anak

mengalami perkem2angan &isik dan psikis 'ang sangat pesat. Adapun dalam hal ini perkem2angan 'ang sangat pesatterse2ut, sangat dipengaruhi oleh kesehatan dari &isik dan psikis anak.

Kesehatan &isik ter1ujud apa2ila seseorang anak tidak merasa sakit dan memang se7ara klinis tidak merasa

sakit, semua organ tu2uh dalam keadaan normal dan 2er&ungsi dengan normal. ;egitupun dengan kesehatan psikis

ter1ujud apa2ila seseorang anak merasa mentaln'a dalam keadaan sta2il sehingga mampu 2er&ikir sehat dan mampumengekspresikan emosi se7ara 2aik. Ketika kesehatan &isik anak terganggu, maka dalam melakukan tindakan3

tindakan lainn'a pun akan terganggu 2ahkan dalam ksehatan psikisn'a pun akan mengalami gangguan, 2egitupun

se2alikn'a. @elas ini akan mempengaruhi pada proses pertum2uhan serta perkem2angann'a.

Pada ken'ataann'a, dalam kehidupan tidak sedikit anak usia dini 'ang mengalami masalah dalamkesehatann'a, artin'a suatu keadaan terganggun'a &isik dan psikis anak. Gangguan &isik 'ang 2iasa mun7ul pada

anak usia dini 7ontohn'a diare, demam, malnutrisi, kejang, 7a7ingan, &lu, dan lain se2again'a. 8edangkan gangguan

psikis 'ang 2iasan'a mun7ul pada anak usia dini adalah stress, tantrum, depresi.

;erdasarkan uraian di atas, agar kesehatan &isik dan psikis anak tetap sehat, maka perlun'a upa'a untuk memelihara kesehatan anak usia dini. Adapun untuk mengetahui le2ih lanjut terkait dengan pemeliharaan kesehatan

pada anak usia dini, maka perlu kiran'a pen'usun men'usun se2uah makalah 'ang 2erjudul 4Pemeliharaan

Kesehatan untuk Anak 5sia Dini.6

B. R$%$&a" Ma&aa'

;erdasarkan latar 2elakang di atas, pen'usun merumuskan rumusan masalah se2agai 2erikut.

!. Mengapa pemeliharaan kesehatan untuk anak usia dini dianggap penting9%. ;agaimana keterli2atan kesehatan psikologis dengan kesehatan &isik pada anak usia dini9

$. ;agaimana permasalahan kesehatan 'ang sering terjadi pada anak usia dini9

#. Apa dampak permasalahan kesehatan 'ang sering terjadi pada anak usia dini9

). ;agaimana 7ara memelihara dan menjaga kesehatan anak usia dini9

C. T$($a" Pe"$)&a" Ma!aa'


3/13

8ejalan dengan rumusan masalah diatas, makalah ini disusun dengan tujuan untuk mengetahui dan

mendeskripsikan:

!. Pentingn'a pemeliharaan kesehatan untuk anak usia dini.%. Keterli2atan kesehatan psikologis dengan kesehatan &isik pada anak usia dini.

$. Permasalahan kesehatan 'ang sering terjadi pada anak usia dini.

#. Dampak permasalahan kesehatan 'ang sering terjadi pada anak usia dini.

). ara memelihara dan menjaga kesehatan anak usia dini

D. Ma"*aat Pe"$)&a" Ma!aa'

Makalah ini disusun dengan harapan mem2erikan kegunaan, 2aik se7ara teoritis maupun se7ara praktis.8e7ara teoritis makalah ini 2erguna se2agai pengetahuan tentang pemeliharaan kesehatan untuk anak usia dini,

se7ara praktis makalah ini diharapkan 2erman&aat 2agi:

!. Pen'usun, se2agai penam2ah pengetahuan tentang pemeliharaan kesehatan untuk anak usia dini<

%. Pem2a7aguru, se2agai media in&ormasi tentang pemeliharaan kesehatan untuk anak usia dini.E. Pr+&e,$r Pe"$)&a" Ma!aa'

Metode 'ang digunakan adalah deskripti&. Data teoritis dalam makalah ini dikumpulkan malalui studi pustaka,

artin'a penulis mengam2il data melalui kegiatan mem2a7a 2er2agai literatur, 'ang relean dengan tema makalah.

Data terse2ut diolah dengan teknik analis isi melalui kegiatan mengeksposisikan data terse2ut dalam konteks temamakalah.

BAB IIPEMBAHASAN

A. Ka()a" Te+r)

!. Pengertian Pemeliharaan KesehatanMenurut 55 Bo. %" =ahun %""$ tentang 8istem Pendidikan Basional pasal %( men'atakan 2ah1a 'ang

dimaksud pendidikan anak usia dini adalah suatu upa'a pem2inaan 'ang ditujukan kepada anak sejak lahir sampai

dengan usia enam tahun 'ang dilakukan melalui pem2erian rangsangan pendidikan untuk mem2antu pertum2uhan

dan perkem2angan jasmani dan rohani agar anak memiliki kesiapan dalam memasuki pendidikan le2ih lanjut. Dari pengertian diatas dapat mengam2il inti sari 2ah1asann'a dalam mem2antu pertum2uhan dan perkem2angan

jasmani dan rohani anak 'aitu se2agai tugas seorang pendidik A5D, dalam arti lain dalam mem2antu pertum2uhan

dan perkem2angan anak juga 2erhu2ungan dengan pendidik mampu memelihara kesehatan anak usia dini. Maka

perlu mengerti akan pengertian memelihara kesehatan anak usia dini itu sendiri di2a1ah ini penja2aran pengertianmemelihara kesehatan anak usia dini.

Menurut Kamus ;esar ;ahasa Indonesia kata memelihara 2erasal dari kata Cpelihara 'ang artin'a ra1at dan

jaga. 8edangkan pengertian kesehatan 2erasal kata Cke3sehat3an, sehat adalah suatu keadaan ketika seluruh organ

tu2uh dapat melaksanakan &ungsin'a dengan 2aik. Pengertian Kesehatan menurut -rganisasi Kesehatan DuniaEH-F tahun !#( men'e2utkan 2ah1a pengertian kesehatan adalah se2agai 4suatu keadaan &isik, mental, dan

sosial kesejahteraan dan 2ukan han'a ketiadaan pen'akit atau kelemahan6 Pada tahun !(*.

H-, dalam Piagam -tta1a untuk Promosi Kesehatan, mengatakan 2ah1a pengertian kesehatan adalah

4sum2er da'a 2agi kehidupan sehari3hari, 2ukan tujuan hidup6 Kesehatan adalah konsep positi& menekankan sum2er da'a sosial dan pri2adi, serta kemampuan &isik. Pengertian Kesehatan Menurut 5ndang35ndang adalah:

a. Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari 2adan, ji1a, dan sosial 'ang memungkinkan setiap orang hidup produkti&

se7ara sosial dan ekonomis.

2. 5pa'a kesehatan adalah setiap kegiatan untuk memelihara dan meningkatkan kesehatan 'ang dilakukan oleh pemerintah dan atau mas'arakat.

7. =enaga kesehatan adalah setiap orang 'ang menga2dikan diri dalam 2idang kesehatan serta memiliki pengetahuan

dan atau keterampilan melalui pendidikan di 2idang kesehatan 'ang untuk jenis tertentu memerlukan ke1enangan

untuk melakukan upa'a kesehatan.d. 8arana kesehatan adalah tempat 'ang digunakan untuk men'elenggarakan upa'a kesehatan.

Menurut 55 Kesehatan Bo %$ tahun !% kesehatan adalah keadaan sejahtera 2adan ji1a dan sosial, 'ang

memungkinkan seseorang hidup produkti& se7ara sosial dan ekonomi. Dari pengertian terse2ut terdapat # ma7am

kesehatana. Kesehatan 2adan &isik

=er1ujud apa2ila seseorang tidak merasa sakit dan se7ara klinis memang tidak sakit. 8emua organ normal dan

2er&ungsi normal atau tidak ada gangguan &unsi tu2uh.

2. Kesehatan ji1a mental!F Pikiran 'nag sehat ter7ermin dari 7ara 2erpikir seseorang 'akni 2erpikir 'ang logis dan runtut.

%F >mosional 'ang sehat ter7ermin dari kemampuan seseorang dalam mengekspresikan emosin'a.


4/13

$F 8piritual 'ang sehat ter7ermin dari 7ara seseorang dalam mengekspresikan rasa s'ukurn'a, pujian dan

pen'em2ahann'a terhadap 8ang Pen7ipta.

7. Kesehatan sosial=er1ujud apa2ila seseorang mampu 2erhu2ungan dengan orang lain se7ara 2aik atau mampu 2erhu2ungan dengan

orang lain atau kelompok tanpa mem2eda32edakan suku, ras,agama atau 2angsa dll.

d. Kesehatan ekonomi

Eorang de1asaF terlihat dari produktiitas seseorang dalam arti mempun'ai kegiatan 'ang dapat men'okonghidupn'a dan keluargan'a se7ara &inansial.

@ika kita kaitkan antara pengertian memelihara atau pemeliharaan dengan pengertian kesehatan, maka

pengertian memelihara kesehatan mengandung arti upa'a penanggulangan dan pen7egahan gangguan kesehatan'ang memerlukan pemeriksaan, pengo2atan danatau pera1atan.

Kemudian pengertian Anak usia dini Menurut ;ei7hler dan 8no1man adalah anak 'ang 2erada pada usia "3(

tahun. 8edangkan menurut 55D Bo. %" =ahun %""$ tentang 8istem Pendidikan Basional pasal %( pengertian anak

usia dini adalah anak sejak lahir sampai dengan enam tahun.Dari penja2aran pengertian memelihara kesehatan anak usia dini se7ara perkata diatas dapat disimpulkan

2ah1asann'a pengertian memelihara kesehatan anak usia dini adalah upa'a penanggulangan dan pen7egahan

gangguan kesehatan 'ang memerlukan pemeriksaan, pengo2atan danatau pera1atan terhadap anak usia dini Eusia "3

* tahunF 'ang meliputi ji1a dan raga.

%. 8tatus Gizi 'ang ;aik untuk Anak 5sia Dini

8tatus gizi merupakan ekpresi dari keadaan tu2uh 'ang dipengaruhi oleh zat3zat gizi tertentu. 8tatus Gizi dapat

dipengaruhi 2e2erapa &aktor 'aitu:a. Pen'e2a2 langsung

Pen'e2a2 ini 2ersum2er dari makanan anak dan pen'akit in&eksi 'ang mungkin diderita oleh anak. Anak

'ang mendapat makanan 'ang 7ukup 2aik tetapi sering diserang pen'akit in&eksi dapat 2erpengaruh terhadap status

gizin'a. ;egitu juga se2alikn'a anak 'ang makann'a tidak 7ukup 2aik, da'a tahan tu2uhn'a pasti kurang 2ahkanlemah dan pada akhirn'a mempengaruhi status gizin'a.

2. Pen'e2a2 tidak langsung, terdiri dari :

!F Ketahanan pangan di keluarga, ini terkait dengan ketersediaan pangan, harga pangan dan da'a 2eli keluarga, serta

'ang paling utaman'a pengetahuan tentang gizi dan kesehatan.%F Pola asuh anak, 2erupa sikap dan perilaku i2u atau pengasuh lain dalam hal keterdekatann'a dengan anak,

mem2erikan makan, mera1at, ke2ersihan, mem2eri kasih sa'ang dan se2again'a. Kesemuan'a 2erhu2ungan

dengan keadaan i2u dalam hal kesehatan E&isik dan mentalF, status gizi, pendidikan umum, pengetahuan tentang

pengasuhan 'ang 2aik, peran dalam keluarga atau di mas'arakat, si&at pekerjaan sehari3hari, adat ke2iasaan keluargadan mas'arakat.

$F Keterjangkauan anak dan keluarga terhadap air 2ersih dan pela'anan kesehatan 'ang 2aik seperti imunisasi,

pemeriksaan kehamilan, pertolongan persalinan, penim2angan anak, pendidikan kesehatan dan gizi, serta saranakesehatan 'ang 2aik seperti pos'andu, puskesmas, rumah sakit dan lain3lain. Makin tersedia air 2ersih 'ang 7ukupuntuk keluarga serta makin dekat jangkauan keluarga terhadap pela'anan dan sarana kesehatan, ditam2ah dengan

pemahaman i2u tentang kesehatan, maka makin ke7il risiko anak terkena pen'akit dan kekurangan gizi.

Dalam menentukan status gizi harus ada re&eren7e atau ukuran 2aku dan pada setiap ukuran terdapat 7iri37iri

tertentu. Pada status gizi di2agi menjadi empat 'aitu :a. Gizi Le2ih Over Weight.

iri37irin'a:

!F Kegemukan atau o2esitas,

%F ;erat 2adan le2ih dari umurn'a,$F Ba&su makan tinggi,

#F =idak terlalu 2e2as 2ergerak akti&.

2. Gizi ;aik Well Nourished.

iri37irin'a:!F ;ertam2ah umur, 2ertam2ah 2erat, 2ertam2ah tinggi

%F Postur tu2uh tegap dan otot padat

$F am2ut 2erkilau dan kuat

#F Kuku dan kulit 2ersih, tidak pu7at, tidak 2ersisik, dan tidak kering)F ajah 7eria, mata 2ening, dan 2i2ir segar

*F Gigi 2ersih dan gusi merah muda

/F Ba&su makan 2aik dan ;A; teratur

(F ;ergerak akti& dan 2er2i7ara lan7ar sesuai umurn'aF Penuh perhatian dan 2ereaksi akti&

!"F =idur n'en'ak

7. Gizi kurang untuk under weight .


5/13

iri37irin'a:

!F Kurus E2erat 2adan tidak di2a1ah rata3rata pada usia seharusn'aF,

%F 8ulit mengalami kenaikan 2erat 2adan selama $ 2ulan 2erturut3turut,$F Mudah terkena pen'akit Ediare, demam dllF,

#F Mata 'ang 7ekung,

)F am2ut tipis,

*F =u2uh mengalami pem2engkakan terutama pada kaki dan punggung sementara ototn'a mengalami penge7ilan,/F ajah tampak keriput dan mata sa'u,

d. Gizi 2uruk, termasuk marasmus, k1asiorkor dan marasmus3k1asiorkor.

iri37irin'a EMarasmusF:!F ;adann'a kurus,

%F ajahn'a 'ang 2eru2ah menjadi tua dise2a2kan karena daging daerah 1ajah 'ang men'usut,

$F enderung re1el dan mudah menangis,

#F Kulit menjadi keriput, karena lapisan lemak 'ang semakin terkikis,)F @aringan lemak 2erkurang,

*F Perut anak menjadi 2un7it dan terlihat tulang iga 'ang memprihatinkan,

/F 8ering mengalami pen'akit in&eksi,

(F Mengalami diare 'ang akut.iri37irin'a EK1asiorkorF:

!F =u2uh mem2engkak, terutama didaerah kaki dan 1ajah

%F Pandangan mata 2eru2ah menjadi sa'u

$F am2ut 2eru2ah menjadi kemerahan, mudah rontok tnpa menim2ulkan rasa sakit pada anak

#F Anak 7enderung re1el dan 2ersikap apatis)F Hati mereka mem2esar

*F -tot menge7il

/F Pada kulitn'a terdapat 2er7ak merah 'ang 2eru2ah menjadi hitam lalu mengelupas(F Menderita anemia dan diare

F 8ering menderita pen'akit in&eksi

iri37iri dari gizi 2uruk marasmus3k1asiorkor adalah perpaduan dari 7iri37iri diatas 2ahkan mungkin le2ih

2uruk lagi.5pa'a orang tua atau guru harus mem2eri 7ontoh dengan mengajak makan 'ang sehat 2ersama keluarga,

pem2iasaan tidak jajan sem2arangan. Memperkenalkan makanan 'ang 2aik dikonsumsi atau tidak 2aik se7ara

2ertahap, terus men7o2a makanan 'ang 2aru 'ang 2ergizi dan mem2iasakan makan teratur sejak dini serta 2erikan

suasana 'ang n'aman ketika makan untuk meningkatkan selera makan anak.Memastikan anak 7ukup makan untuk memenuhi ke2utuhan gizin'a serta perhatikan pula ukuran makanan

agar disesuaikan dengan gigi geligi anak 'ang masih tum2uh Epotongan ke7il atau finger food F, porsi ke7il tapi

sering. Dalam pemilihan 2ahan makanan, sna7k atau makanan 7amilan harus 'ang 2ergizi untuk mem2eri

ke7ukupan energi dalam aktiitas &isik anak seperti 2ermain 2ersama teman, 2erlari, main sepeda roda tiga.B. Pe%-a'a&a"

!. Pentingn'a Pemeliharaan Kesehatan untuk Anak 5sia Dini

Anak usia dini merupakan masa dimana anak akan mengeksplor dan menggali segala kemampuann'a

terutama dengan kegiatan 'ang meli2atkan &isik motorikn'a. =elah dijelaskan 2ah1a karakteristik anak adalah akti&,tidak mau diam, penjelajah tanguh, memiliki keingintahuan 'ang 2esar, dan lain se2again'a. Menurut 8oegeng

8antoso dan Anne Lies anti, 4anak sehat 2iasan'a akan mampu 2elajar dengan 2aik. ia 2an'ak 2erkomunikasi

dengan teman3temann'a, saudara, orangtua dan orang lain di lingkungann'a. anak 'ang 2an'ak 2ergaul, ia akan

2an'ak pengetahuan dan pengalaman. anak tidak akan puas atas sesuatu 'ang kurang dipahami dan ingin mendapat7ontoh6.

Ketika anak sedang dalam masa pertum2uhan dan perkem2angan 'ang pesat ini, se2agai orangtua dan guru

hendakn'a selalu memperhatikan kesehatan dan gizi anak agar anak dapat tum2uh dan 2erkem2ang sesuai dengan

usian'a. Anak 'ang sehat akan mengalami perkem2angan dan pertum2uhan 'ang 1ajar sesuai dengan usian'a 'aitusesuai dengan standar &isik 'ang dimiliki oleh anak seusian'a, juga memiliki kemampuan3kemampuan 'ang sesuai

dengan standar anak seusian'a. Dalam hal ini pemeliharaan kesehatan sangat diperlukan untuk pengoptimalan

pertum2uhan dan perkem2angan anak. Pemeliharaan kesehatan ini tentun'a harus disesuaikan dengan

perkem2angan anak.Intensitas dalam pemeliharaan dalam pela'anan kesehatan anak akan le2ih tinggi dari orang de1asa, tentu ini

dikarenakan anak usia dini 2elum mandiri dan masih mem2utuhkan 2antuan dari orang lain. Pada anak usia dini

juga, harus di2iasakan dan dilatih untuk mandiri dalam menjaga kesehatan pri2adi dengan kegiatan sehari3hari 'ang

mudah dilakukan oleh anak, seperti memotong kuku, menggosok gigi, melatih untuk mandi sendiri. Bamun dalamhal ini penga1asan dari orangtua dan guru masih sangat diperlukan untuk mem2enarkan dan juga menghindari

kesalahan 'ang mungkin dilakukan oleh anak.


6/13

8e7ara umum, pemeliharaan kesehatan pada anak usia dini 2ertujuan agar tidak terjadi pen'akit 'ang dapat

mengganggu 2elajar serta ke7erdasan anak. 8elain itu 7ara pemeliharaan kesehatan ini 2isa dilakukan dengan

menjaga ke2ersihan diri anak serta lingkungann'a, menjaga jenis makanan 'ang dikonsumsi, imunisasi tepat 1aktu, pem2iasaan pera1atan diri 'ang 2aik, pem2iasaan mengatur pola hidup anak 'ang 2aik dan lain se2again'a.

Dalam hal ini pera1atan kesehatan pada anak usia dini dapat dia1ali dari pem2erian makanan 'ang sehat dan

menjaga ke2ersihan. Mendidik anak sejak usia dini untuk menanamkan ke2iasaan hidup sehat akan mem2erikan

man&aat 2agi kesehatan &isikn'a, tentu saja ini harus didukung oleh orang3orang sekitarn'a terutama keluargan'aagar men7ontohkan juga mem2im2ing anak untuk hidup dengan sehat. Makanan 'ang di2erikan kepada anak harus

sesuai dengan ke2utuhan gizi anak usia dini. Dalam pem2erian makanan pada anak, usahakan makanan terse2ut

terlihat menarik agar anak tertarik untuk memakann'a. Ini juga dapat 2erman&aat ketika anak tidak men'ukai suatumakanan, kita dapat memanipulasi makanan terse2ut dengan masakan3masakan, 2entuk serta 1arna 'ang menarik

untuk anak sehinggga anak mau untuk memakann'a. =entu saja makanan 'ang disediakan harus 2aik dan sehat juga

tidak mem2aha'akan anak itu sendiri dalam jangka pendek maupun jangka panjang.

=idak dipungkiri ketika pemeliharaan kesehatan anak usia dini 2uruk, maka 2er2agai pen'akit dapatdiperoleh anak usia dini. 8etiap pen'akit memiliki 7iri, pen'e2a2 dan aki2atn'a masing3masing. Gejala pen'akit3

pen'akit 'ang sering tim2ul pada anak usia dini hendakn'a diketahui oleh orangtua dan guru agar dapat memantau

perkem2angan anak juga mem2erikan pela'anan 'ang tepat untuk anak. Guru di kelas perlu menjelaskan kepada

anak mengenai 2er2agai hal dalam pemeliharaan kesehatan, 'aitu pemeliharaan kesehatan lingkungan, mata, telinga,kulit, gigi, dan jasmani. Hidup dengan 2uda'a sehat perlu ditanamkan sejak dini, sejak anak sudah mulai dapat

menangkap dengan pan7a inderan'a mengenai arti pentingn'a memelihara dan menjaga kesehatan.

8alah satu 2entuk pemeliharaan dan pela'anan kesehatan pada anak usia dini, salah satun'a dapat dilakukan

dengan imunisasi. Imunisasi dilakukan dengan mem2erikan aksin kepada seseorang agar tu2uh dapat mem2uat

anti2odi sendiri terhadap 2i2it pen'akit. Imunisasi dapat melindungi anak usia dini dari serangan 2erma7am3ma7amirus sehingga diharapkan seorang anak 'ang memang sangat rentan terhadap pen'akit akan le2ih kuat dan terjaga

kesehatann'a. +aksin 'ang 2iasan'a digunakan dalam imunisasi, 'aitu:

a. ;G E Bacillus Calmette-GuerinF 5ntuk men7egah pen'akit tu2erkulosis

2. Polio oral aksin

5ntuk men7egah pan'akit polio

7. DP= EDi&teri, Pertusis, =etanusF5ntuk men7egah pen'akit Di&teri, Pertusis, dan =etanus

d. Hepatitis ;

5ntuk men7egah pen'akit Hepatitis ;

e. ampak 5ntuk men7egah pen'akit 7ampak

@adi dapat ditarik kesimpulan 2ah1a pemeliharaan kesehatan sangat di2utuhkan untuk anak usia dini selain

untuk pen7egahan dari 2er2agai ma7am pen'akit, juga untuk pem2iasaaan pada anak agar selalu hidup sehat.

Pemeliharaan dan pela'anan kesehatan pada anak ini harus disesuaikan dengan perkem2angan anak. -rangtua danguru dapat menanamkan hidup sehat pada anak dengan mem2erikan pem2iasaan3pem2iasaan dimulai dari hal 'ang

ke7il 'ang 2iasa dilakukan anak dikesehariann'a, pem2erian asupan makan 2ergizi 'ang sesuai dengan ke2utuhan

anak, juga pem2erian imunisasi serta pemeriksaan kesehatan 'ang rutin 2agi anak usia dini.

%. Keterli2atan Kesehatan Psikologis Dengan Kesehatan ?isik Pada Anak 5sia Dini

Kesehatan seringkali identik dengan keadaan tu2uh atau &isik, namun demikian 2ah1a pada dasarn'a

kesehatan tidak han'a melingkupi &isik saja. Hal ini sesuai dengan 5ndang3undang kesehatan Bo. %$ =ahun !%

men'atakan 2ah1a 4kesehatan adalah keadaan sejahtera 2adan, ji1a, dan sosial 'ang memungkinkan setiap oranghidup produkti& se7ara sosial dan ekonomi.6

;erdasarkan pengertian terse2ut dapat disimpulkan 2ah1a keadaan sehat pada seseorang itu tidak han'a

melingkupi &isik atau 2adan saja tetapi juga keadaan ji1a atau psikis juga ikut menentukan kualitas kesehatan. ;aik

kesehatan 'ang dimaksud 2ersi&at men'eluruh atau integral. Artin'a, kesehatan antara 'ang satu dengan 'anglainn'a saling mempengaruhi.

Adapun pada anak usia dini kesehatann'a melingkupi kesehatan &isik dan psikis, 'ang keduan'a merupakan

komponen pen'usun manusia 'ang saling mempengaruhi. Kesehatan &isik 'aitu ter1ujud apa2ila seseorang tidak

merasa sakit dan memang se7ara klinis tidak sakit, semua organ tu2uh normal dan 2er&ungsi normal atau tidak adagangguan &ungsi tu2uh. 8edangkan kesehatan psikis adalah ter1ujud apa2ila pikirann'a sehat, emosional sehat dan

spiritualnn'a sehat. Pertama, pikiran sehat ter7ermin dari 7ara 2er&ikir seseorang 'akni mampu 2er&ikir logis atau

2er&ikir se7ara runtut. Kedua, emosional 'ang sehat ter7ermin dari kemempuan seseorang untuk mengekspresikan

emosin'a. Ketiga, spiritual 'ang sehat ter7ermin dari 7ara seseorang mampu mengekspresikan rasa s'ukur, pujian,atau pen'em2ahan terhadap sang pen7ipta.

Le2ih lanjut, kedua jenis kesehatan terse2ut sangatlah 2erpengaruh antara satu dengan 'ang lainn'a. Artin'a

kesehatan &isik sangat lah 2erpengaruh terhadap kesehatan psikis, 2egitupun juga se2alikn'a. Dalam hal ini 2isa


7/13

dilihat 2ah1a ketika anak sehat se7ara psikis maka akan menunjang terhadap kesehatan &isikn'a, 'ang kemudian

2erpengaruh terhadap semangat dan kesiapan anak untuk 2eraktiitas.

Lain haln'a ketika psikisn'a terganggu maka seringkali men'e2a2kan &isikn'a sakit, dalam hal ini dikenaldengan istilah somatoform 'aitu gangguan mental 'ang mempengaruhi &isik, tetapi pada dasarn'a, &isikn'a tidak

mengalami gangguan apa3apa. Adapun 7ontohn'a adalah dengan seorang anak 'ang megalami gangguan psikis

seperti trauma, stress, takut 'ang 2erle2ihan seringkali men'e2a2kan anak memiliki perilaku menarik diri, na&su

makann'a 2erkurang, 2ahkan 7enderung takut untuk tidur. Dengan 2er2agai pen'e2a2 terse2ut tentun'a akan 2erdampak pada &isik anak 'ang lemas karena kekurangan nutrisi dan di sisi lain energin'a terkuras karena

mun7uln'a 2er2agai pemikiran3pemikiran 'ang tidak sehat dan emosi 'ang tidak sehat. Le2ih lanjut hal ini

2erdamapak mun7uln'a pen'akit3pen'akit &isik seperti maag, ti&us, dan lain3lain.8elain itu juga, sehatn'a &isik anak juga akan sangat 2erpengaruh terhadap psikis. Ketika keadaan &isikn'a

sehat dalam arti semua organn'a normal dan 2er&ungsi normal, maka menunjang terhadap pemikirann'a 'ang sehat,

mampu mengekspresikan emosin'a se7ara positi& dan 2ahkan mampu 2erekspresi se7ara spiritual. ontohn'a, anak

mampu konsentrasi dan semangat 2elajar.Adapun ketika kondisi &isikn'a terganggu seringkali men'e2a2kan sakitn'a psikis anak atau 'ang dikenal

dengan istilah psikomatik 'aitu gangguan &isik 'ang mempengaruhi keadaan psikis. ontohn'a adalah ketika anak

sakit seperti diare, t'pus, atau pun gangguan &isik lainn'a 7enderung men'e2a2kan anak menjadi merasa lemas,

tidak memiliki semangat untuk 2erpikir positi& 2ahkan 2erdampak terhadap mun7uln'a stress dan depresi karena pen'akit 'ang dialami. 8elain itu juga emosi anak seringkali tidak terkendali 2ahkan diekspresikan dengan tantrum.

;erdasarkan uraian di atas dapat dikatakan 2ah1a 2aik kesehatan &isik atau pun psikis merupakan komponen

'ang harus senantiasa diperhatikan, dijaga, dan dipelihara. Dengan demikian, anak akan tum2uh dan 2erkem2ang

dengan optimal, 2aik se7ara &isik maupun psikis.

$. Permasalahan Kesehatan 'ang 8ering =erjadi pada Anak 5sia Dini

a. Kurang Gizi Malnutrisi

;an'ak anak kekurangan gizi karena mereka tidak mendapatkan 7ukup makanan. Atau jika mereka han'amendapatkan makanan 'ang kurang kandungan gizin'a, misaln'a makanan dengan 2an'ak air dan serat di

dalamn'a, seperti u2i ka'u, talas akar, atau 2u2ur jagung. Makanan jenis ini han'a mem2uat anak3anak menjadi

ken'ang dan tidak memenuhi ke2utuhan zat gizi untuk pertum2uhann'a. Kadang3kadang pada anak ditemukan

kekurangan zat3zat gizi tertentu, seperti kekurangan itamin A, 'odium, dan lain3lain. Malnutrisi dapatmen'e2a2kan 2er2agai masalah pada anak, termasuk dalam kasus ringan seperti:

!F pertum2uhan lam2at

%F perut 2engkak

$F tu2uh kurus#F kehilangan na&su makan

)F kehilangan energi

*F pu7at EanemiaF

/F luka di sudut3sudut mulut(F sering pilek dan in&eksi lainn'a

F ra2un a'am

Dalam kasus lain 'ang le2ih serius, 'aitu:

!F 2erat 2adan tidak 2ertam2ah%F pem2engkakan kaki Ekadang3kadang muka jugaF

$F 2intik hitam, memar, atau 2uka mengupas luka

#F ram2ut menipis atau 2ahkan rontok

)F kurangn'a keinginan untuk terta1a atau 2ermain*F luka dalam mulut

/F ke7erdasan tidak 2erkem2ang

(F Mata kering Eero&talmiaF

F ke2utaanMen7egah dan mengo2ati masalah kekurangan gizi pada anak3anak se2enarn'a 7ukup mudah, 'aitu dengan

mem2erikan makanan 2ergizi se7ara 7ukup, atau 7o2alah untuk mem2erin'a le2ih 2an'ak sering makan. 8elain itu

penam2ahan E&orti&ikasiF zat3zat nutrisi esensial misaln'a zat 2esi, kalsium, itamin, protein dll pada makanan juga

sangat 2aik untuk memenuhi kekurangan zat terse2ut. 5sahakan selalu 2erpedoman pada pola # sehat ) sempurnadalam memenuhi makan anak3anak.

2. Diare dan Disentri

Diare pada anak dapat ditandai dengan &rekuensi 2uang air 2esar le2ih dari # kali pada 2a'i dan le2ih dari $

kali pada anak. ;aha'a ter2esar 2agi anak3anak dengan diare adalah dehidrasi, atau kehilangan terlalu 2an'ak 7airandari tu2uh. Hal ini akan 2ertam2ah 2aha'a jika disertai muntah3muntah.

;a'i dan 2alita 'ang diare mem2utuhkan le2ih 2an'ak 7airan untuk mengganti 7airan tu2uh 'ang hilang

melalui tinja dan muntah. Pem2erian 7airan 'ang tepat dengan jumlah memadai merupakan modal utama men7egah


8/13

dehidrasi. airan harus di2erikan sedikit demi sedikit dengan &rekuensi sesering mungkin. -ralit merupakan rumus

manjur untuk mengatasi diare pada anak.

@ika anak dalam masa pem2erian A8I, lanjutkan pem2erian A8I, tetapi juga perlu ditam2ahkan 7airan minum agar tidak mengalami dehidrasi. ;aha'a 2esar kedua untuk anak3anak 'ang terkena diare adalah kekurangan

gizi. ;erikan anak makanan 2ergizi.

7. Demam

Anak dikatakan demam jika suhu tu2uhn'a mele2ihi dari $/,)J 1aktu diukur dengan termometer. Padaanak3anak ke7il, demam tinggi Ele2ih dari $JF dapat dengan mudah men'e2a2kan kejang atau kerusakan otak.

5ntuk menurunkan demam, dapat dilakukan 2e2erapa hal 2erikut.

!F Kompres dengan air hangatAnak dikompres dengan handuk 'ang di2asahi dengan di2asahi air hangat E$" F kemudian dilapkan

seluruh 2adan. Penurunan suhu tu2uh terjadi saat air menguap dari permukaan kulit. -leh karena itu, anak jangan

4di2ungkus6 dengan lap atau handuk 2asah atau didiamkan dalam air karena penguapan akan terham2at. =am2ah

kehangatan airn'a 2ila demamn'a semakin tinggi. Dengan demikian, per2edaan antara air kompres dengan suhutu2uh tidak terlalu 2er2eda. @ika air kompres terlalu dingin akan mengerutkan pem2uluh darah anak. Aki2atn'a,

panas tu2uh tidak mau keluar. Anak jadi semakin menggigil untuk mempertahankan keseim2angan suhu tu2uhn'a.

%F ;erikan o2at pereda demam

Pera1atan paling e&ekti& untuk demam adalah menggunakan o2at penurun panas seperti parasetamol ataui2upro&en. =erdapat 2er2agai ma7am sediaan di pasaran seperti: ta2let, drops, sirup, dan suppositoria. Pengo2atan ini

dapat mengurangi ketidakn'amanan anak dan menurunkan suhu ! sampai !,) . 8edangkan Aspirin tidak

direkomendasikan untuk anak di 2a1ah !( tahun karena dapat men'e2a2kan e&ek samping pen'akit serius 'ang

dise2ut sindrom re'e, meskipun angka kejadian pen'akit ini jarang.

$F ;erikan 2an'ak 7airanDemam pada anak dapat meningkatkan risiko terkena dehidrasi Ekekurangan 7airanF. =anda dehidrasi

paling mudah adalah 2erkurangn'a ken7ing dan air ken7ing 2er1arna le2ih gelap daripada 2iasan'a. Maka dari itu,

orang tua se2aikn'a mendorong anak untuk minum 7airan dalam jumlah 'ang memadai. Anak dengan demam dapatmerasa tidak lapar dan se2aikn'a tidak memaksa anak untuk makan. airan seperti susu EA8I atau sapi atau

&ormulaF dan air harus tetap di2erikan atau 2ahkan le2ih sering. Anak 'ang le2ih tua dapat di2erikan sup atau 2uah3

2uahan 'ang 2an'ak mengandung air. ;ila anak tidak mampu atau tidak mau minum dalam 2e2erapa jam, orang tua

se2aikn'a diperiksakan ke dokter.#F Istirahat 'ang 7ukup

Demam men'e2a2kan anak lemah dan tidak n'aman. -rang tua se2aikn'a mendorong anakn'a untuk

7ukup istirahat. 8e2aikn'a tidak memaksa anak untuk tidur atau istirahat atau tidur 2ila anak sudah merasa 2aikan

dan anak dapat kem2ali ke sekolah atau aktiitas lainn'a ketika suhu sudah normal dalam %# jam.d. Kejang

Pen'e2a2 dari kejang pada anak3anak antara lain demam tinggi, dehidrasi, epilepsi, dan meningitis. @ika

anak mengalami demam tinggi, segera redakan agar tidak kejang. Periksa tanda3tanda dehidrasi dan meningitis.

Kejang 'ang datang ti2a3ti2a tanpa demam atau tanda lainn'a mungkin epilepsi, terutama jika anak tampak 2iasa3 2iasa saja tanpa menunjukkan ada gejala 'ang aneh. Kejang 'ang dimulai pada rahang dan kemudian seluruh tu2uh

menjadi kaku mungkin aki2at tetanus. =anda3tanda kejang pada anak, di antaran'a:

!F kedua kaki dan tangan kaku disertai gerakan3gerakan kejut 'ang kuat dan kejang3kejang selama ) menit dan 2ola

mata 2er2alik ke atas,%F gigi terkatup,

$F muntah,

#F tak jarang si anak 2erhenti napas sejenak,

)F pada 2e2erapa kasus tidak 2isa mengontrol pengeluaran 2uang air 2esar ke7il,*F pada kasus 2erat, anak kerap tak sadarkan diri. Adapun intensitas 1aktu kejang juga sangat 2erariasi, dari

2e2erapa detik sampai puluhan menit.

e. Meningitis

Pen'akit 2er2aha'a ini 2isa datang se2agai komplikasi dari 7ampak, gondok, atau 'ang lain 'ang serius pen'akit. Anak3anak dari i2u 'ang memiliki =; mungkin mendapatkan meningitis =;. 8eorang anak 'ang sangat

sakit 'ang terletak dengan 7ara kepala miring kem2ali, 'ang leher terlalu kaku untuk mem2ungkuk ke depan, dan

'ang tu2uhn'a mem2uat gerakan aneh EkejangF mungkin memiliki meningitis.

Gejala 'ang khas dan umum ditampakkan oleh penderita meningitis diatas umur % tahun adalah demam,sakit kepala dan kekakuan otot leher 'ang 2erlangsung 2erjam3jam atau dirasakan sampai % hari. =anda dan gejala

lainn'a adalah photopho2ia Etakutmenghindari sorotan 7aha'a terangF, phonopho2ia Etakutterganggu dengan suara

'ang kerasF, mual, muntah, sering tampak ke2ingungan, kesusahan untuk 2angun dari tidur, 2ahkan tak sadarkan

diri.Pada 2a'i gejala dan tanda pen'akit meningitis mungkin sangatlah sulit diketahui, namun umumn'a 2a'i

akan tampak lemah dan pendiam Etidak akti&F, gemetaran, muntah dan enggan men'usui.


9/13

Meningitis 'ang dise2a2kan oleh irus dapat ditularkan melalui 2atuk, 2ersin, 7iuman, 2ertukar alat makan,

dan pemakaian sikat gigi 2ersama. Men7u7i tangan 'ang 2ersih se2elum makan dan setelah ke toilet umum,

memegang he1an peliharaan. Menjaga stamina Eda'a tahanF tu2uh dengan makan 2ergizi dan 2erolahraga 'angteratur adalah sangat 2aik menghindari 2er2agai ma7am pen'akit. Pem2erian imunisasi aksin meningitis

merupakan tindakan 'ang tepat terutama di daerah 'ang diketahui rentan terkena 1a2ah meningitis.

&. Anemia

=anda3tanda umum tim2uln'a anemia pada anak3anak, antara lain:!F pu7at, terutama di dalam kelopak mata, gusi, dan kuku

%F lemah dan 7epat lelah

$F tampak seperti malnutrisi#F glositis 2erat Eradang lidah disertai rasa sakitF

)F diare dan kehilangan na&su makan

Adapun pen'e2a2n'a antara lain:

!F kurang zat 2esi%F in&eksi usus kronis

$F 7a7ing tam2ang

#F malaria

;erikut adalah 7ara pen7egahan dan pengo2atan.!F Makanlah makanan 'ang ka'a zat 2esi seperti daging dan telur, ka7ang, lentil, ka7ang tanah Eka7ang tanahF, dan

gelap hijau sa'uran juga memiliki 2e2erapa 2esi.

%F 8eringkali dijumpai adan'a 7a7ing tam2ang pada anak anemia.

$F @ika anda men7urigai adan'a 7a7ing tam2ang, periksakan &eses anak di la2oratorium. @ika ditemukan telur 7a7ing

tam2ang, segera lakukan pengo2atan untuk mengusir 7a7ing tam2ang ini.#F @ika perlu, 2erikan garam 2esi dengan mulut E&erro sul&atF.

)F @angan mem2erikan zat 2esi dalam 2entuk ta2let untuk 2a'i atau anak ke7il karena 2isa men'e2a2kan kera7unan.

8e2aikn'a 2erikanlah zat 2esi 2erupa 7airan. Atau menghan7urkan ta2let terse2ut menjadi 2u2uk danmen7ampurn'a dengan makanan.

g. a7ing dan Parasit lain

@ika salah satu anak dalam keluarga diketahui menderita 7a7ingan, semua anak dalam keluarga harus

dira1at atau dio2ati untuk memastikan hilangn'a 7a7ing. 5ntuk men7egah in&eksi 7a7ing, anak3anak harus:!F @agalah ke2ersihan

%F Gunakan jam2an.

$F @angan 2ertelanjang kaki.

#F @angan makan daging mentah atau ikan mentah atau 'ang setengah matang.)F Minum han'a air re2us atau murni.

h. Masalah Kulit

Masalah kulit 'ang paling umum dijumpai pada anak3anak antara lain:

!F Kudis%F terin&eksi luka dan impetigo

$F kurap dan in&eksi jamur lainn'a

5ntuk men7egah masalah kulit dapat dilakukan 7ara37ara 2erikut:

!F 0ang paling utama: jagalah ke2ersihan%F Mandikan anak sesering mungkin 'ang 2ersih

$F Pengendalian kutu 2usuk, kutu, dan kudis.

#F @angan 2iarkan anak3anak 'ang menderita kudis, kutu, kurap, atau luka 'ang terin&eksi 2ermain atau tidur 2ersama

dengan anak3anak sehat.i. Pink Ee Eonjun7tiitisF

Pink ee atau dise2ut juga konjungtiitis adalah selaput mem2ran jernih 'ang radang dan kemerahan 'ang

meliputi 2agian putih pada mata dan mem2ran pada 2agian dalam kelopak mata. Pink ee paling umumn'a

dise2a2kan oleh in&eksi irus atau 2akteri, meskipun alergi, 2ahan 2era7un dan pen'akit 'ang mendasarin'amungkin juga 2erperan.

;ersihkan kelopak mata dengan kain 2asah 'ang 2ersih 2e2erapa kali sehari. Gunakan salep mata anti2iotik

di dalam kelopak mata empat kali sehari. @angan 2iarkan anak dengan mata merah muda 2ermain atau tidur dengan

orang lain. @ika dia tidak tidak sem2uh dalam 2e2erapa hari, hu2ungi dokter atau petugas kesehatan.Hindari men'entuh daerah mata, dan 7u7ilah tangan anda sesering mungkin, terutama setelah

menggunakan o2at3o2atan untuk area terse2ut. @angan pernah 2er2agi handuk atau saputangan, dan 2uanglah tisu3

tisu segera setelah digunakan. Ganti seprai dan handuk setiap hari. Gunakan pem2asmi hama pada semua

permukaan, termasuk permukaan konter, 2ak 7u7i dan tom2ol pintu. ;uanglah semua alat rias 'ang digunakan saatterin&eksi.

j. Pilek dan ?lu


10/13

?lu 2iasa, dengan hidung meler, demam ringan, 2atuk, sering sakit tenggorokan, dan kadang3kadang diare

adalah sering tapi 2ukan masalah serius pada anak. ;erikan 2an'ak 7airan pada anak. ;iarkan anak 2an'ak istirahat

atau tidur. ;erikan makanan 2ergizi dan 2uah32uahan agar anak3anak terhindar pilek dan 7epat sem2uh.@ika seorang anak 'ang menderita &lu menjadi sangat sakit, demam tinggi, pernapasan 7epat, mungkin si

anak menderita pneumonia, segera hu2ungi dokter.

k. 8akit =elinga dan In&eksi =elinga

In&eksi telinga adalah umum pada anak3anak ke7il. Demam akan meningkat, dan anak sering menangis ataumenggosok 2agian samping kepalan'a. Kadang3kadang nanah 2isa dilihat di telinga. Pada anak3anak ke7il in&eksi

telinga kadang3kadang dapat men'e2a2kan muntah atau diare. @adi, ketika seorang anak mengalami diare dan

demam pastikan untuk memeriksa telingan'a. Adapun 2e2erapa pengo2atan 'ang dapat dilakukan se2agai 2erikut.!F Adalah penting untuk mengo2ati in&eksi telinga segera mungkin. ;erikan anti2iotik penisilin seperti atau

kotrimoksazol. Pada anak3anak di 2a1ah $ tahun, ampisilin sering 2ekerja le2ih 2aik. ;erikan a7etaminophen untuk

meredakan rasa sakit. Aspirin juga 2ekerja tetapi tidak aman 2agi anak3anak.

%F ;ersihkan nanah 'ang keluar dari telinga dengan kapas se7ara hati3hati.$F Anak3anak 'ang menderita telinga 2ernanah harus mandi se7ara teratur, hindarkan 2erenang atau men'elam

minimal dua minggu setelah kesem2uhann'a. 5ntuk men7egah in&eksi pada telinga, 2ersihkan telinga anak se7ara

rutin dan hati3hati.

#. Dampak Permasalahan Kesehatan 'ang 8ering =erjadi pada Anak 5sia DiniDalam permasalahan kesehatan 'ang kerap terjadi pada anak usia dini akan menim2ulkan dampak 'ang

negati& pada diri anak, seperti:

a. na&su makan 2erkurang

2. 2erat 2adan menurun

7. le2ih 2an'ak diam Etidak 2an'ak akti&Fd. malas untuk 2elajar dan 2ermain

e. kurang per7a'a diri

&. 7enderung le2ih manjag. perkem2angan so7ial dan emosi menjadi terganggu

h. memi7u tim2uln'a 2er2agai pen'akit lainn'a

). ara Memelihara dan Menjaga Kesehatan Anak 5sia Dini

Kesehatan merupakan salah satu hal penting dalam menjalani kehidupan se2a2 kondisi kesehatan dapatmempengaruhi kualitas seseorang dalam menjalani hidup. Kondisi kesehatan 'ang kurang 2aik akan mem2eri

2an'ak dampak pada kelan7aran aktiitas seseorang, rasa tidak n'aman akan menjadi salah satu se2a2 seseorang

tidak dapat menjalankan kegiatann'a.

Pada masa usia dini, anak akan sangat mudah terserang irus dan pen'akit se2a2 2elum memiliki da'atahan tu2uh 'ang 2aik. Anak3anak akan mengalami rasa tidak n'aman le2ih 2esar ketim2ang orang de1asa ketika

sedang mengalami gangguan kesehatan. asa tidak n'aman akan mengganggu aktiitasn'a 2ahkan dapat

menim2ulkan pen'akit 2aru 2agi anak. -leh se2a2 itu, kondisi kesehatan anak sangat penting dijaga 2aik oleh orang

tua di rumah ataupun oleh guru di sekolah. -rang3orang 'ang 2ertanggung ja1a2 pada anak harus mampu menjagakesehatan anak di manapun 2erada.

a. Di Lingkungan umah

Menjaga kesehatan anak menjadi perhatian khusus para i2u ketika di lingkungan rumah, terle2ih saat

pergantian musim 'ang umumn'a disertai dengan 2erkem2angn'a 2er2agai pen'akit. 8aat pergantian musim terjadi,tu2uh 2eradaptasi ekstra keras menghadapi peru2ahan 7ua7a dari musim kemarau ke musim hujan ataupun

se2alikn'a. 5dara 'ang semula panas atau kering, ti2a3ti2a menjadi dingin atau lem2a2. Kondisi ini, menim2ulkan

rasa tidak n'aman, juga mem2uat tu2uh mudah terserang pen'akit.

Dengan adan'a permasalahan3permasalahan 'ang telah di uraikan pada pem2ahasan se2elumn'a sehingga perlu adan'a upa'a 'ang dilakukan untuk terus menjaga dan memelihara kesehatan anak ketika anak 2erada di

lingkungan rumah, adapun 7ara 'ang dapat dilakukan untuk memelihara dan menjaga kesehatan anak ketika di

lingkungan rumah adalah se2agai 2erikut:

!F Mem2iasakan anak untuk men7u7i tangan,=ingkatkan ke2ersihan tangan dengan mem2iasakan men7u7i tangan anak padasetiap kesempatan 'aitu saat mandi,

se2elum sarapan, se2elum makan siang, se2elum makan malam dan setelah menggunakan toilet setelah main di luar,

dll. Hal ini akan mem2antu men7egah pen'e2aran kuman.

%F Mem2iasakan hidup 2ersih pada anak,;iasakan anak untuk Mandi minimal satu hari sekali dengan sa2un. Gunakan sa2un untuk menghilangkan kotoran

dan kuman 'ang men'e2a2kan 2au 2adan, 2iang keringat dan le7et diluar serta &lu dan pilek di dalam. 8elain itu

2ersihkan telinga menggunakan 7otton 2ad minimal satu minggu sekali, am2ut dikeramas %3$ kali seminggu dan

disisir rapih, Gosok gigi %3$ kali sehari 'aitu setiap ha2is makan dan se2elum tidur, Kuku digunting pendek dan 2ersih, agar tak melukai kulit dan menjadi sum2er Pen'akit, Kaki harus dira1at dengan 2aik dan teratur dan pakai

sepatu 'ang 7o7ok ukurann'a selain itu Kaos kaki harus sering digantidi7u7i, Pakaian harus diganti setiap ha2is

mandi dengan pakaian 'ang sudah di7u7i 2ersih dengan sa2un detergen, dijemur di2a1ah matahari dan disetrika.


11/13

$F ;erikan makanan 'ang 2aik,

Memakan 2uah dan sa'uran adalah penting untuk men7apai ga'a hidup sehat. ;uah dan sa'ur dapat mem2antu

mela1an in&eksi dan menggantikan 7airan 'ang hilang. 8elain itu kadang anak merasa 2osan 2ila menu 2ikinan 2unda di rumah 2entukn'a itu3itu aja. =ak heran anak memilih mem2eli jajanan. @adi da'a kreati&itas 2unda di tuntut

untuk ekstra keras, 'akni untuk mem2uat makanan3makanan unik untuk menarik perhatiann'a. 8ehingga anak dapat

memakan makanan 'ang 2aik dan 2ergizi tinggi.

#F Memper2an'ak minum 7airan sehat,Minum 2an'ak air. Ganti minuman manis 'ang 2er1arna dengan teh her2al untuk tetap terhidrasi. Atau 2iasakan

anak untuk mem2a1a minum dari rumah karena seringkali anak tergoda mem2eli minuman disekolah terutama

minuman sejenis sirup, atau minuman 2ersoda 'ang di2eri zat pe1arna, 1arnan'a 'ang men7olok mem2uat anak tergiur. ;erilah ia pengertian 2ah1a minuman seperti itu tidak sehat dan 2isa mem2uatn'a sakit. Karena itu, siapkan

2ekal se2otol minuman air mineral di dalam tasn'a. ;ila anak suka air sirup, katakan agar ia meminumn'a di rumah

sepulang sekolah. Mem2a1akann'a air sirup se2aikn'a dihindari untuk men7egahn'a ke2an'akan mengosumsi

gula.)F Bata&) %e%-er)!a" $a"# &a!$

dengan mem2erikan uang saku 'ang 2erle2ihan, akan mendorong anak untuk konsumti& mereka akan merasa

memiliki kemampuan untuk mem2eli apapun 'ang diinginkan, meskipun 2er2aha'a 2agi kesehatann'a. Karena itu

se2aikn'a 2atasi uang saku, agar ia mem2eli han'a sesuai ke2utuhann'a saja.*F Me"(ea&!a" -a'a/a (a(a" &e%-ara"#

Anak jaman sekarang sering kali tidak 2isa menerima 2egitu saja larangan 'ang di2erikan orang tuan'a. Karena

itulah perlu mem2erikan penjelasan 'ang 2isa dimengerti mereka mengapa dilarang mem2eli jajanan atau makanan

sem2arangan. Penjelasan sederhana, se2aikn'a juga di 2eri gam2aran atau 7ontoh kongkrit, seperti 2an'akn'a 2erita

t anak mengalami diare, maka anak akan memahami dan akhirn'a mau menghindarin'a./F Mem2a1a anak ke Pos'andu

Kesehatan anak dapat terpantau dengan mem2a1an'a ke pela'anan kesehatan, dengan mem2a1a anak kepela'anan

kesehatan, apapun 'ang terjadi pada anak akan terpantau 2aik itu dalam hal status gizi, dan keperluan aksin 2ahkankeperluan keperluan lainn'a.

(F Ber)!a" )ta%)" &e$!$"/a

Aktiitas anak 'ang padat seringkali mem2uat da'a tahan tu2uhn'a menurun. Apalagi setelah pulang sekolah, masih

harus mengikuti serangkaian kursus atau ekstrakurikuler lainn'a karena itu sangat penting mem2erikan tam2ahanitamin untuk memperkuat stamina tu2uhn'a.

F ;iasakan anak untuk tidur 'ang 7ukup setiap hari,

Kurang tidur dapat mem2uat anak rentan terhadap in&eksi. o2alah untuk mem2iasakan anak tidur paling tidak (

jam setiap malam, dan mandi dengan air panas se2elum tidur untuk menghilangkan stres dan kuman.!"F ;atasi 1aktu 2ermain,

=etapkan 2atas 1aktu 'ang 1ajar untuk 2ermain di luar rumah pada musim penghujan untuk men7egah hipotermia.

Mintalah anak3anak untuk kem2ali se7ara periodik pada 1aktu tertentu untuk sekedar 2eristirahat atau

menghangatkan 2adan Perlengkapan anak, @ika musim hujan le2ih 2aik saat mengantar anak anak ke sekolah dengan perlengkapan hujan 'ang tepat. Memiliki pa'ung, jas hujan, dan sepatu 2ot hujan adalah suatu keharusan 2agi anak3

anak anda selama hari3hari hujan untuk melindungi mereka dari hujan dan genangan air hujan 'ang mengalir di

jalan3jalan

2. Di Lingkungan 8ekolah8alah satu tempat 'ang memungkinkan 2agi anak3anak untuk mudah terserang pen'akit 'aitu sekolah.

Menjaga anak tetap sehat dalam setiap kondisi memang tidak mudah, apalagi saat anak sedang di sekolah. 5ntuk

menjagan'a tetap sehat, kita dapat menerapkan 2e2erapa perilaku sehat saat anak 2erada di sekolah. Menjaga

kesehatan anak 2ukan han'a tanggungja1a2 orang tua di rumah saja, namun ketika anak telah 2erada di lingkungansekolah maka 'ang paling 2ertanggungja1a2 terhadap anak adalah guru. ;erikut adalah 2e2erapa tips 'ang dapat

dilakukan 2aik 2agi orang tua ataupun guru dalam menjaga kesehatan anak ketika ia di sekolah.

!F u7i tangan

ara untuk menjaga kesehatan anak 'ang pertama adalah dengan mengajarkan pentingn'a men7u7i tangan. Disekolah anak akan le2ih 2an'ak 2ertemu sum2er pen'akit dan kotoran ketim2ang di rumah. Di sekolah ada 2er2agai

2enda 'ang telah terkontaminasi dan telah dipegang dari satu tangan ke tangan lain sehingga 2akteri menjadi le2ih

2an'ak dan 2erkem2ang 7epat. ara 'ang paling mudah untuk dapat mengham2at penularan 2e2erapa pen'akit dan

2akteri adalah dengan seringn'a men7u7i tangan. Ajarkan anak3anak agar dapat men7u7i tangan dengan 2ersih dan 2eritahu pada anak kapan saja 1aktu 'ang perlu untuk men7u7i tangan. Ini sangat penting terutama setelah anak3

anak 2eranjak dari 1aktu istirahat ketika 2ermain dan se2elum makan. 5ntuk dapat mem2unuh kuman, tangan anak

perlu untuk digosok dengan sa2un setidakn'a selama !) hingga %" detik.

%F @angan 2er2agi 2otol atau sendok Kita seringkali melihat anak3anak di sekolah memakan makanan dari sendok, garpu dan minum dari alat 'ang sama

dengan teman3temann'a, terkadang anak3anak senang 2ertukar alat makan mereka. Itu adalah 7ara termudah anak3

anak 2isa jatuh sakit. 5ntuk memastikan anak3anak tetap sehat di sekolah, 2eritahu mereka untuk tidak 2er2agi


12/13

sendok atau minum dari 2otol 'ang sama dengan teman mereka. Guru se2aikn'a mengontrol aktiitas anak selama

di sekolah termasuk dalam kegiatan makan demi menghindari kemungkinan tertularn'a pen'akit.

$F @angan makan !unkfood Mem2a1a 2ekal sehat dari rumah adalah salah satu 7ara 'ang 2isa dilakukan untuk menghindari makanan luar 'ang

mungkin mengandung 2ahan mem2aha'akan kesehatan anak. Guru dapat menugaskan anak dan orang tua untuk

mem2a1akan 2ekal anak dengan menu 'ang sehat, 2ukan !unkfood. 8elain itu, pihak sekolah se2aikn'a dapat

men'ediakan kantin sehat 'ang kualitas makanan dan minumann'a terkontrol 2aik. Bamun, 2agi orang tua 'angmen'ekolahkan anakn'a di sekolah3sekolah 2esar, pada umumn'a tak perlu merasa kha1atir, karena 2iasan'a

semua menu makanan 2iasan'a sudah disiapkan pihak sekolah dan mereka 2ertanggung ja1a2 pada segi

kualitasn'a. Bamun tentu saja tak semua orang tua mampu men'ekolahkan anak ditempat 'ang seperti itu 2ukan9Meski demikian tak perlu risau. Asalkan memperhatikan 2e2erapa hal untuk menjaga da'a tahan tu2uh si ke7il,

tentulah kesehatann'a tetap 2aik.

#F Menjelaskan 2aha'a jajan sem2arang

Kita tahu, anak zaman sekarang seringkali tidak 2isa menerima 2egitu saja larangan 'ang di2erikan orang tua ataugurun'a. -leh se2a2 itu orang tua atau guru perlu mem2erikan penjelasan 'ang 2isa dimengerti oleh anak alasan

mengapa mereka dilarang mem2eli jajanan atau makanan sem2arangan. Penjelasan sederhana, se2aikn'a juga

di2eri gam2aran atau 7ontoh kongkrit, seperti 2an'akn'a 2erita =+ anak mengalami diare, maka anak akan

memahami dan akhirn'a mau menghindarin'a. Guru dapat men'ampaikan nasehat melalui &ilm, 7erita pendek,dongeng, 2er2agi 7erita dengan menarik, serta dilakukan pengulangan agar anak 2enar32enar paham.

)F Gerak akti&

iset 'ang pernah dilakukan menunjukkan 2ah1a anak 'ang giat dalam menggerakkan tu2uh le2ih dapat tahan

terhadap 2er2agai serangan irus 'ang menjadi pen'e2a2 pilek pada anak. Ketim2ang duduk 2erlama3lama dan

terpaku di depan =+, le2ih 2aik ajaklah anak untuk 2erolah raga. Kemas semua gerak &isik dalam 2er2agai 2entuk permainan 'ang men'enangkan 2agi anak. 8e2elum kegiatan 2elajar, ren7anakan untuk 2erolahraga ke7il 2ersama3

sama, atau guru dapat men'elipkan ice "reaking se2agai hi2uran disela kegiatan pem2elajaran.

*F Hindari men'entuh 1ajah=erdapat 2an'ak sekali irus dan kuman 'ang menempel di tangan anak ketika mereka 2erada di luar rumah. +irus

pilek dapat masuk ke dalam tu2uh anak melalui hidung, melalui mata, dan juga melalui mulut. ;iasakan anak untuk

tidak men'entuh sekitar area terse2ut. Langkah ini tentu tidak mudah untuk diterapkan pada anak, terutama 2ila

dalam satu kelas guru harus memegang 2an'ak anak murid./F Butrisi 'ang seim2ang

;iasakan anak untuk selalu mengkonsumsi 2uah32uahan dan juga sa'uran untuk mem2antu menguatkan sistem

imun tu2uh anak. Guru dapat meman&aatkan 1aktu makan di sekolah se2agai upa'a pemenuhan gizi anak.

8e2aikn'a makanan 'ang disajikan dimasak oleh guru atau pihak sekolah agar guru dapat mem2erikan makanan danminuman 'ang 2ergizi dan diolah dengan 2aik sesuai ren7ana. Dalam men'ediakan makanan untuk anak, 7arilah

makanan 'ang ka'a dengan itamin , misaln'a seperti 2rokoli, 2uah stro2eri, dan juga jeruk. @angan lupa juga

untuk mem2erikan penganan 'ang mengandung itamin D sema7am ikan tuna, susu dan juga sereal 2oleh digilir.

0ogurt juga sangat 2agus karena mengandung pro2iotik 'ang dapat mem2antu untuk mem2angun sistem keke2alantu2uh anak. Perlu diperhatikan juga komposisi 2um2u dapur dan teknik pengolahann'a agar gizin'a tersampaikan.

Alangkah 2aikn'a 2ila guru dapat men'ajikann'a dengan menarik.

(F Memperhatikan kesehatan mata

Dalam pemeliharaan kesehatan tidak han'a &okus pada kondisi tu2uh saja, namun salah satu pan7a indera sepertimata juga perlu diperhatikan. Dari sedini mungkin guru dan orang tua mempun'ai ke1aji2an untuk menjaga mata

2uah hatin'a agar tidak sakit, rusak permanen ataupun 7idera karena mata adalah salah satu pan7a indera manusia

'ang sangat penting 'ang akan terus digunakan hingga meninggal dunia. Apa2ila mata anak sudah rusak atau 7a7at

permanen, maka anak tidak akan 2isa melakukan 2an'ak hal di masa depan, termasuk dalam hal karir atau pekerjaan. Ada 2e2erapa 7ara menjaga kesehatan mata, 'aitu atur jarak ketika anak3anak menonton teleisi,

komputer, dan mem2a7a. Guru dapat mengarahkan 2agaimana posisi 'ang ideal ketika melakukan kegiatan terse2ut

ketika pem2elajaran atau kegiatan menonton teleisi. Perlu diperhatikan juga, keamanan di lingkungan sekolah

dengan menjauhi 2enda tajam atau 2enda tumpul 'ang mengan7am mata.F Memperhatikan kesehatan gigi

Masalah kesehatan 'ang paling sering dialami oleh anak3anak adalah kesehatan gigi. Ke2iasaan3ke2iasaan 'ang

2uruk seperti memasukkan 2enda32enda asing ke mulut, kondisi gigi anak 'ang mudah rapuh, dan ke2iasaan

memakan makanan 'ang dapat merusak gigi 'ang diiringi dengan pemeliharaan 'ang tidak 2aik menjadi &aktor pen'e2a2 tim2uln'a masalah gigi pada anak. Di sekolah, anak perlu diajarkan teknik men'ikat gigi dengan 2enar

dan penanaman ke7intaan anak terhadap pemeliharaan kesehatan gigi agar selanjutn'a anak dapat menerapkann'a di

rumah.

8elain melakukan 2er2agai upa'a perilaku sehat di sekolah, alangkah 2aikn'a sekolah juga mampumen7iptakan sanitasi 'ang 2aik, se2a2 lingkungan 'ang 2ersih akan men7iptakan kondisi 'ang sehat 2agi

penghunin'a. Guru dan semua orang 'ang ada di lingkungan sekolah juga perlu men7iptakan kondisi lingkungan

'ang sehat dan 2ersih agar anak tidak mudah terserang irus dan pen'akit. ;e2erapa 7ara 'ang dapat dilakukan


13/13

untuk memelihara lingkungan sekolah, misaln'a mengatur mekanisme pem2uangan sampah di sekolah,

men'ediakan tempat sampah di setiap kelas dan setiap sudut sekolah, menjauhkan tempat pem2uangan akhir

sampah dari 2angunan sekolah, mem2angun apotek hidup di sekolah, dan se2again'a. 8e2agai salah satu lem2aga&ormal pendidikan 'ang 2er&ungsi untuk meningkatkan pengetahuan dan kemampuan anak, sekolah juga dapat

mem2erikan pemahaman dan pengenalan mengenai lingkungan, seperti pentingn'a menjaga lingkungan agar tetap

2ersih dan terhindar dari kuman, atau mengajak anak untuk mem2uang sampah pada tempatn'a, sehingga anak3anak

memiliki ke2iasaan hidup 2ersih.

BAB IIIPENUTUP

A. S)%$a"

Kesehatan merupakan 2agian penting pada manusia dalam menjalani kehidupan, se2a2 kondisi kesehatan

akan mempengaruhi kualitas seseorang. Kesehatan 'ang kurang 2aik dapat men'e2a2kan rasa tidak n'aman padaseseorang, terutama pada anak usia dini 'ang masih sangat rentan terserang irus.

Pen'akit 'ang men'erang kesehatan dapat datang kapan saja pada seseorang 2ila stamina atau imunn'a

sedang lemah. Dampak dari gangguan kesehatan ada 2erma7am3ma7am, hal terse2ut dapat meliputi gangguan &isik

dan psikis. Gangguan 'ang terjadi pada &isik dan psikis seseorang dapat saling terli2at dan mempengaruhi, misaln'a pen'akit psikosomatis.

Kesehatan 'ang tidak dijaga dan di2iarkan terus3menerus dapat men'e2a2kan kematian. Bamun kondisi

kesehatan dapat dijaga, ada 2an'ak sekali 7ara menjaga kesehatan, seperti menjaga ke2ersihan diri dan lingkungan,

imunisasi, mengkonsumsi makanan dan minuman 'ang sehat, dan men7ukupi ke2utuhan gizi. Kesehatan tidak

han'a perlu dijaga 2ila anak ada di rumah, namun di manapun anak 2erada, se2a2 irus dan 2akteri pen'akit ada dimana saja.

B. Sara"

;erdasarkan ilmu 'ang telah diketahui, maka se2agai pihak 'ang 2ertanggung ja1a2 pada anak, seperti

orang tua dan guru di sekolah perlu memahami ilmu mengenai kesehatan anak, se2a2 dengan memamahamin'a

orang tua dan guru dapat menjaga anak dengan 2aik dan mengahasilkan anak 'ang 2erkualitas.

Dalam hal ini, menjaga kesehatan 2ukan hal 'ang mudah se2a2 irus dan 2akteri dapat 2erkem2ang dimana saja, oleh se2a2 itu pemeliharaam kesehatan seperti menjaga ke2ersihan, imunisasi, gizi 'ang 7ukup, dan

se2again'a perlu diperhatikan.

DAFTAR PUSTAKA

Ardiani, 0ogi. E%"!$F. Perkem"angan dan Pemeliharaan #esehatan $%&. -nline. =ersedia:

http:edukasi.kompasiana.7om%"!$"*"*perkem2angan3dan3pemeliharaan3kesehatan3aud3)**)$(.html.Halim, Andreas. #amus Besar Bahasa 'ndonesia. 8ura2a'a: 8ulita @a'a.

Multahzam, Ahmad. E%"!%F. #esehatan dan Gi(i. .-nline. =ersedia: http:multazam3

einstein.2logspot.7om%"!%!%makalah3kesehatan3dan3gizi.html.
http://edukasi.kompasiana.com/2013/06/06/perkembangan-dan-pemeliharaan-kesehatan-aud-566538.htmlhttp://multazam-einstein.blogspot.com/2012/12/makalah-kesehatan-dan-gizi.htmlhttp://multazam-einstein.blogspot.com/2012/12/makalah-kesehatan-dan-gizi.htmlhttp://multazam-einstein.blogspot.com/2012/12/makalah-kesehatan-dan-gizi.htmlhttp://multazam-einstein.blogspot.com/2012/12/makalah-kesehatan-dan-gizi.htmlhttp://multazam-einstein.blogspot.com/2012/12/makalah-kesehatan-dan-gizi.htmlhttp://edukasi.kompasiana.com/2013/06/06/perkembangan-dan-pemeliharaan-kesehatan-aud-566538.html

Pemeliharaan Kesehatan Untuk Anak Usia Dini

Documents

Transcript of Pemeliharaan Kesehatan Untuk Anak Usia Dini