¿Para que nos alimentamos?

Nombres: Javiera Campos (Nº2)Florencia Cuevas (Nº8)

Saray Lagos (Nº14)Katia Montenegro (Nº20)

Millaray Rojas (Nº26)Fernanda Soto (Nº33)

Los sistemas del cuerpo humano (Nº2)

Glándula Salivales : Hay 2 tipos de glándulas salivales , las mayores y las menores . Las glándulas salivales secretan saliva con enzimas digestivas , como la amilasa salival o ptialina .

Hígado : Es una glándula que se ubica en la parte superior de la cavidad abdominal . Sus células especializadas producen la bilis , líquido que se almacena en un órgano llamado vesícula biliar y que facilita la digestión de los lípidos .

Páncreas : Está ubicado por detrás del estómago . El páncreas produce jugo pancreático con enzimas que permiten la digestión de proteínas (proteínas) , carbohidratos (carbohidratos) y lípidos (lipasas) . También cumple la función de producir hormonas.

Las digestion de los alimentos (Nº8)

¿Cuando comienza el sistema digestivo? Esta se inicia en el momento en que pones un trozo de alimento en tu boca, proceso llamado ingestión.

La saliva se mezcla con el alimento, formando una masa llamada bolo alimenticio. El bolo pasa por la faringe, luego al tubo digestivo, llevando el bolo por el esofago, permitiendo el avance hacia el estomago.

El bolo se mezcla con los jugos gástricos y las enzimas digestivas creando una sustancia llamada quimo. Este pasa por el intestino delgado, por último al intestino grueso y hacia el ano.

-.El sistema circulatorio (Nº14)

-.En este sistema existen 3 componentes básicos de circulación y flujo

1.- Primero, aquello que se mueve, en este caso la sangre

2.- Luego, una bomba que genera el movimiento, en este caso, el corazón y,

3.- Finalmente, un sistema de conductos por donde se desplaza lo que se mueve, es decir, los vasos sanguíneos.

El proceso de ventilación pulmonar (Nº20)En este proceso el organismo recibe diversos gases que se encuentran en la atmósfera. Varios de estos son beneficiosos para el organismo.

Inspiración: Durante la inspiración el diafragma se contrae y baja, al igual que los músculos intercostales, elevando las costilla y separándolas. Esto permite que el aire ingrese a los pulmones

Espiración: Durante la espiración, el diafragma sube y los músculos intercostales se relajan, y determina el descenso de las costillas. Esto permite que los pulmones se contraigan y el aire pueda salir

de ellos.

El sistema excretor (Nº26) -Los componentes del sistema renal son los riñones, los uréteres, la vejiga urinaria y la uretra .

Vena Renal: Vaso sanguíneo que recoge desde los riñones la sangre libre de desechos .

Nefrón: Órgano donde se produce la orina.

Vejiga Urinaria: Órgano de almacenamiento de la orina

Meato Urinario: Orificio de eliminación de la orina

Arteria Renal:Vaso sanguíneo que transporta la sangre con desechos a los riñones

Uréteres: Conducto que colecta la orina desde los riñones

Uretra:Conducto por el que es expulsada la orina

La prevención de enfermedades (Nº33)¿Qué alimentos debes consumir ?

los alimentos y la cantidad que posea cada nutrientes, estos se pueden clasificar en proteínas, carbohidratos , lípidos , sales minerales y agua

Pirámide alimenticia

en ella , se sugieren las proporciones en que estos resultan saludables , siendo alimentos de la base los que se de deben consumir en mayor cantidad y los de la cima , en menor cantidad; sin embargo hay que tener cuidado , pues la generación no siempre son las pertinentes.

1. primer nivel o base de la pirámide (Nº33 ) Su principal aporte es la energía, las calorías que una persona consume al día, por lo que en él se encuentran los alimentos con mayor cantidad de carbohidratos ( cereales , papas , choclo , pan integral , arroz )

2. segundo nivel

principal aporte es el agua , mineral y vitaminas , en él se concentran las frutas y verduras ( tomates , zanahorias , lechuga , uvas , manzana , plátanos )

3. tercer nivel

su principal aporte son las proteínas ( aminoácidos esenciales ), además de hierro y vitaminas ( leche , queso , huevos , pollo , pescado )

4 . Cuarto nivel (N°33)

Su principal aporte son los lípidos , estos contienen ácidos grasos esenciales para el organismo ( mantequilla , aceites )

¿ Por que es bueno hacer actividad física ?

Estas actividades se pueden practicar de manera individual o grupal ; en el colegio, gimnasio , con la familia . Lo importante es que hagan periódicamente y lo incorporen parte de su rutina Con el tiempo libre y la entretención han tenido un fuerte cambio en las últimas décadas con la aparición de la televisión , videojuegos , internet . No se trata de que no estén presentes , pero si es importantes el equilibrio entre estas y las actividades físicas de tipo aeróbico

Las características de los nutrientes y la salud (Nº2 y 8)

Proteínas: Son macromoléculas formados por unidades estructurales más pequeñas llamadas aminoácidos

Carbohidratos: Son nutrientes formados por unidades más pequeñas llamadas monosacáridos.

Lípidos: La mayoría son de interés biológico tienen como unidad estructural los ácidos grasos.

Vitaminas: Son fundamentales para el crecimiento y la reparación de los tejidos, brindan protección y defensa al organismo

Sales minerales: Son los elementos químicos. Están presente en pequeñas cantidades en los alimentos.

Agua: Es el componente más abundante de los seres vivos.

¿Como contribuir a mantener un cuerpo saludable? (Nº14 y 20)

A.-Una alimentación balanceada: Para tener una alimentación sana y muy saludable necesitamos incorporar a nuestro cuerpo los diferentes nutrientes con las diferentes cantidades de cada uno de estos.

(Nº26 y 33)B.-Ejercicio físico regular: Para tener un organismo saludable necesitamos realizar ejercicio físico.

C.-Evitar consumo de alcohol, tabaco y drogas: Hay que evitar el consumo de las diferentes drogas, porque hacen daño a nuestro organismo.

“Conclusión”

En esta unidad aprendimos los diferentes sistemas de nuestro organismo, como alimentarnos saludablemente y los diferentes nutrientes que necesitamos proporcionalmente.