OlehAris Fajar Pambudi

Pendahuluan Model dari Wuest dan Lombardo Model dari Jewett, Bain, dan Ennis Wellness Education Model yang paling baik Penutup

Pertumbuhan dan perkembangan anak Pengembangan psikomotor, jasmani, afektif,

dan kognitif Pola umum untuk menyusun disain program.

Proses dan hasil pembelajaran dengan perekatteori belajar

Materi apa, bagaimana melakukan, menjadiperilaku tetap, dan kesempatan tumbuhkembang

Kurikulum berbasis Aktivitas(Activity based Curriculum)

Kurikulum Berbasis Konsep(Concept based Curriculum)

Kurikulum Berbasis Kompetensi(Competency based Curriculum)

KBA menyiapkan siswa untuk mempelajariberbagai aktivitas jasmani, melakukan aktivitaskebugaran, dan mempelajari keterampilansosial dan intelektual tertentu

Fokus: gerak terpola olahraga, dansa,kebugaran, senam, dan akuatik.

Tujuan utamanya: siswa menguasaiketerampilan motorik

Materi didasarkan atas konsep, bidangaktivitas, dan aktivitas

No Bidang Aktivitas Aktivitas

7 Fitness Aerobics, running, calesthenics, isometrics,weight training, weight lifting, bodybuilding, walking, cycling

8 Gymnastic Acrobatics, balance beam, floor exercise,horizontal bar, parallel bar, ropes, pummelhorse, vaulting, trampoline, rings.

Generalisasi berasal dari faktadengan pengungkapan yangmudah dipahami, mengajarkanmengapa dan bagaimana ikutserta dalam aktivitas. KBS bertujuan mengembangkankemampuan memahami,mensintesa, menganalisa, danmengevaluasi perkembanganpsikomotornya

Contoh KBS adalah Basic Stuffseries I and II yangdikembangkan para gurudengan supervisi dari NASPE ofAAHPERD. Pendekatankonseptual yang memberikaninformasi bernas tentangmengapa pendidikan jasmanidiajarkan bagi para siswa

(1) kesehatan (merasa baik = feeling good),(2) penampakan (tampak bagus = looking

good),(3) prestasi (melakukan lebih baik = doing

better),(4) sosial ( melakukan bersama = getting

along),(5) estetika (memperhatikan = turning on), dan(6) mampu mengatasi lingkungan (tahan hidup

= surviving)

Tujuan atau motifberaktivitas jasmani

Pendekatan konspetual tentangmengapa penjas diajarkan. Materi:Fisiologi Latihan, Pembelajaran danpemkembangan motorik, Kinesiologi,Aspek Psiko-sosial, Humanitie (seni,sejarah, dan filsafat)

Tujuan atau motifberaktivitas jasmani

Model ini menitik beratkan padakompetensi yang harus dicapai olehsiswa setelah melaksanakan suatuepisode pembelajaran tertentu. Kompetensi ditetapkan untukmenjadi pedoman dan target yangharus dicapai KBK dibahas secara rinci pada bab 5berikut.

Hasil identifikasi lewat penelaahan pelaksanaanpenjas, baik di masa yang lalu maupun masasekarang.Lima model kurikulum yang berkembang dandipergunakan oleh para praktisi dan ahli penjas,yaitu: (1) pendidikan olahraga, (2)pendidikankebugaran,(3) analisis gerak, (4)perkembangan(pendidikan lewat jasmani), dan (5)“personalmeaning”.

Dikembangkan oleh Siedentop.Peserta didik diharapkan mempunyai

pengetahuan, pemahaman, dan keterampilanyang diperlukan untuk ikut serta dalamkegiatan olahraga.

Syarat pentingnya adalah olahraga harusdimodifikasi sesuai dengan tingkatpengetahuan dan keterampilan peserta didik,sehingga mereka bisa berpartisipasi baiksecara indidvidu maupun secara tim dankelompok.

(1) olahraga adalah bentuk lanjut daribermain,

(2) olahraga merupakan bagian penting darikebudayaan,

(3) peserta didik harus berolahraga lewatpendidikan jasmani karena asumsi kedua,dan

(4) keikutsertaan peserta didik dalam olahragaharus sesuai dengan perkembangannya.

1) meningkatkan minat peserta didik terhadapkegiatan olahraga agar mereka berpartisipasisecara suka-rela.

2) mengembangkan pemahaman, kemampuanstrategi, dan keterampilan dalamberolahraga.

3) meningkatkan pemahaman akan lingkunganolahraga dan meningkatkan etika berperilakudalam berolahraga.

Siedentop mengidentifikasi 6 ciri, yaitu (1) musim-musim olahraga: sebuah musim memerlukanwaktu yang cukup panjang agar siswa mampumengembangkan keterampilan dan pemahamandan menimbulkan kesenangan, (2) afiliasikepada tim: siswa segera bergabung dengan timtertentu selama satu musim, (3) kompetisi yangterjadwal,(4) Kegiatan puncak: setelah mengikutikompetisi dalam periode tertentu, siswa akanmemasuki babak final dan kegiatan pembagianhadiah, (5) Pencatatan rekor: setiaprekor/prestasi perlu disimpan dan dijadikanlandasan untuk membuat program berikutnya,(6) guru sebagai pelatih.

Contoh model Pendidikan Olahraga diambildari Louisiana School for Math, Scienceand Arts . Siswa memulai pelajarandengan mengambil mata pelajaranprasyarat "Fitness". Setelah mengikutimateri fitness, mereka memilih salahsatu aktivitas dari tiga bidang utamayang disediakan, yaitu sport education,leisure, atau fitness.

Sport Education Leisure Fitness

Racquetsports:Badminton,tennis, table tennis

Recreation:Boating, canoeing,sailing, waterskiing, windsurfing

Weight training,Aerobic dance,Aerobicexercise.

Target sports:Archery,bowling, golf, fencing,rifleryTeam sports:Volleyball, basketball,soccer, softball,baseball, track andfieldMartial arts:Karate

AquaticsRecreation Dance

William Andersen merintispengembangan model pendidikankebugaran karena keprihatinannyaterhadap perkembangan kebugaran anakmuda di AS yang semakin menurun.

1. Aktivitas jasmani merupakan inti dari gayahidup sehat

2. Pengembangan gaya hidup sehatmemerlukan pengetahuan yang memadaitentang hubungan aktivitas dengankesehatan, keterampilan jasmani yangmenyehatkan, dan komitmen terhadaplatihan.

3. Pengetahuan tentang kebugaran: prinsip danpengaruh latihan, disain program latihan,bentuk aktivitas untuk kebugaran, dankesadaran akan kebugaran.

Melaksanakan latihan secara teratur Memperoleh kebugaran jasmani Membentuk pola kebugaran jasmani Menerapkan evaluasi diri Memecahkan masalah dan membuat

keputusan

Penanaman nilai kebugaran jasmanisepanjang hayat

Perubahan pengetahuan, sikap, dan perilaku Program kegiatan secara berkelanjutan, dan Pengujian secara reguler dan penilaian

individual.

(1) Unit I Introduction to Fitness: Principles ofwarm-up, Definition of Physical fitness, AerobicGames, Benefits of Exercise, Target Heart Rate,Concept of personal best health related and skillrelated fitness goal.

(2) Unit II Cardiovascular Fitness: Recovery heartrate, Fitness test, evaluation personal goal setting,How to walk-jog, Principles of training for CVfitness, Charting heart rate, Review principles ofCV fitness.

(3) Unit III Muscular Strength and Endurance,Principles of training, Using weight

(4) Unit IV Summary-HR Fitness Components:Flexibility, Value of aerobics, Review ofprinciples of training, Distance running,Fitness testing, Fitness knowledge test

(5) Unit V Body Composition and Nutrition: Bodycomposition, Basic nutrients, Basic foodgroups, Inventory of eating habits, Review

(6) Unit VI Designing Your Own ExerciseProgram: Evaluating personal fitness status,Benefits gained from various sports activities,Analysis of current activity patterns, Design ofpersonal 6-week exercise program,

(7) Unit VII Stress(8) Unit VIII Self Management Skills:

Implementing personal exercise plans, Self-direction and personal responsibility, Self-monitoring and self-reinforcement,Reinforcement of self-management skills,Evaluation of change

(9) Unit IX Lifestyle Appraisal: Resettingpersonal fitness goals, Total fitness,Consumer awareness, Self-managementconcepts, Lifestyle changes, Personalexercise program for the summer

Bermula dari upaya sekolah untukmenganalisis komponen-komponen utamagerak manusia. Analisis ilmiah terhadapgerak manusia dikerjakan di AmerikaSerikat dan Inggris pada tahun 1920-an danawal 1930-an. Kini, diadopsi kurikulumpenjas untuk pemahaman gerakan daribiomekanika dan estetika. Pendekatanpenguasaan keahlian, dan aktualisasi diri.

Memahami struktur gerakan dan mengembangkanpotensi agar mampu bergerak secara terampil

Analisis gerakan berdasarkan konsep badan (apayang dilakukan badan), usaha (bagaimana badanbergerak), ruang (di mana badan bergerak), danhubungannya (hubungan apa yang terjadi)

Pengembangan kemampuan dalam rangkapenerapan konsep gerak yang terampil untukaktualisasi diri

Agar siswa menjadi giat berlatih sepanjang hayat,penjas harus menghasilkan:

pemahaman tentang belajar gerak manusia pencapaian keterampilan gerak dasar dan

keterampilan olahraga, dan memahamikegunaannya

pemahaman tentang kebugaran komponenkesehatan

pembentukan sikap dan keterampilan sosial agarsukses dalam berolahraga.

Pengetahuan, pemahaman, dan penguasaankemampuan gerak yang terintegrasi dalamsatu kesatuan, ruang lingkup, dan tahapan isipelajaran berdasarkan atas tema atau konsepgerak

Kemampuan memecahkan masalah

“Physical education for elementary schoolchildren: Teachers planning guide forkindergarten-grade 5, 16, 1986,Madison, Wisconsin.”

Educational games: Introduction tomovement quality (effort): Theme 3;

Contents: Force: strong-to-light; Speed:quick-to-slow; Space-Quality: small-to-large in relation to striking, throwing,catching, collecting, propelling, carrying,and dodging with selected objects,implements, and equipmentarrangements.

Melograno: Anak mengalami perubahantahapan perkembangan dan polapertumbuhan selama belajar. Setiap anakmemiliki “timing” dan pola pertumbuhan danperkembangan serta tingkat perkembanganbelajar yang berbeda.

Program penjas harus sesuai dengan tahapperkembangan dan tingkat belajar anak.

Sumbangan pendidikan jasmani terhadap poladan tingkat dimaksud merupakan inti daripendidikan lewat jasmani (“educationthrough-the-physical”).

Model perkembangan menempatkan pesertadidik pada inti kurikulum. Ditambahkan olehJewett, Bain dan Ennis (1994: 247) bahwamodel ini merefleksikan orientasi nilaiaktualisasi diri yang menekankan padapertumbuhan siswa secara individual.

Sembilan 95 % kurikulum Pendidikan JasmaniSekolah Dasar di Amerika Serikat menggunakanmodel ini.

Penggunaan model tersebut didasarkanpertimbangan bahwa semua ranah peserta didikdapat dikembangkan secara seimbang.

Tujuan model ini adalah kepuasan diri, kompetenmelakukan aktivitas jasmani, memiliki kepatutanindividu, mampu bersosialisasi dan menentukanpilihan secara bertanggung jawab, serta mampumengintegrasikan pengalaman.

Pendekatan holistik dalam pencarianidentitas pribadi,

Beragam kesempatan untuk perkembanganyang maksimal,

Lingkungan yang sehat yang menjaminperbedaan individu.

Model perkembangan Hellison, selainmenggunakan pendekatan holistik, jugamemiliki fokus pada pengembangantanggungjawab.

Ia menjelaskan bahwa kerangkakonseptual menjelaskan tahapan atautingkatan perjalanan yang dilalui saatsiswa belajar untuk menjadi lebihbertanggung jawab secara pribadi dansosial.

Kerangka konseptual dipakai untukmembangun proses pemberdayaan danmencairkan ketegangan antara komitmenkepada diri sendiri dan komitmen kepadaorang lain.

Setiap tingkat menggambarkan nilai-nilaidan perilaku, dan tidak dimaksudkan untukmengkategorikan atau melabeli siswa.

Menurut Gabbard, LeBlanc dan Lowy (1994:60-61) model perkembangan memiliki muatankurikulum sesuai usia kronologis siswa, dantingkatan kefasihan keterampilan siswa.

Tingkatan keterampilan ada empat, yaitu level I(ketidakkonsistenan gerak), level II gerakanmulai dikontrol secara sadar, level III (gerakanmenjadi lebih otomatis dan mudah diulangi, danlevel IV ( otomatisasi sehingga anak mudahmenyesuaikan gerakan yang tidak terduga danbaru). Level I dan II untuk usia Tk sampai kelas2, dan level III-IV untuk kelas 3 sampai kelas 6.

Level Content

I-II(buildingthefoundation)

Health-related fitness, Movement awareness:Body, spatial, directional, temporal, vestibular,visual, auditory, tactile., Fundamentalmovement skills: fundamental motor skills,fundamental non-locomotor skills, andfundamental manipulative skills

III-IV(Utilizationof thefoundation)

Fitness (Health and Skills-Related Components),Refinement of Movement Awareness andfundamental-Movement Skills, Introduction to(and utilization of foundation abilities) activitiesinvolving greater motor-task complexity: Game(individual, dual, team) Dance (creative, folk,square, aerobic), Gymnastic (stunts/tumbling,small & large equipment, rhythmic),Introduction of knowledge concepts, (forexample, rules and strategies) and principlesrelated to skill areas and fitness.

Model “personal meaning” berdasarkan atasorientasi nilai integrasi ekologi yangdiarahkan pada pencarian nilai secara pribadidan perkembangan individu secara holistik(Jewett, Bain & Ennis, 1994: 291).

Hal itu berkaitan dengan perkembanganindividu dalam kontek sosial tertentu danmenekankan pertumbuhan akan tanggungjawab sosial.

Model ini percaya bahwa usaha pendidikandiarahkan kepada perkembangan wargadunia yang siap untuk berperan serta dalamusaha bersama membangun suatumasyarakat dunia yang lebih baik.

Model ini berdasarkan asumsi bahwa agarsuatu pengalaman menjadi pendidikan bagipelakunya, maka proses tersebut haruslahmempunyai manfaat dan penting bagiindividu.

Dua puluh tiga tujuan dalam model ini telahdiidentifikasikan, kemudian dikelompokkanmenjadi tiga kategori.

Pertama, bergerak untuk memenuhi potensiperkembangan individu (perkembanganpribadi) yang terdiri dari (1) efisiensifisiologik dan (2) kesejahteraan psikologik.

Kedua, bergerak untuk beradaptasi dengandan menguasai lingkungan fisik (menirulingkungan) yang terdiri dari (1) orientasiruang, dan (2) manipulasi objek.

Ketiga, bergerak agar bisa berhubungandengan orang lain (interaksi sosial) yangterdiri dari (1) berkomunikasi, (2)berhubungan dalam kelompok, dan (3)terlibat dalam peristiwa budaya (Jewett,Bain & Ennis, 1994: 276-278)

1) menitikberatkan pada pencarian pribaditerhadap suatu arti,

2) keterampilan proses merupakan isi yangpenting,

3) belajar dalam kontek sosial, dan4) menekankan pada bakat individu,

kemampuan kreatif, dan kepuasan sertatujuan jangka panjang.

A Classic “Purpose Process Curriculum Framework”(PPCF) Curriculum Design, Calgary, Alberta, Canada.

No Purposes Subject Areas

1 Individualdevelopment

Fitness, and bodymastery

2 Environmental coping Games

3 Social interaction Dance, andleadership

Fitness: the basis of all activity in oursociety-being able to undertake dailyphysical tasks and engage in physicalactivity; a “total fitness” feeling.

Body Mastery: Managing oneself inmovement in varied environments.

Games: Structural movement activity in whicha person (or persons) on the move engagein meaningful, play with a moving objectwithin the framework of certain rules.

Dance: Movement medium for creativeexperience and expression.

Leadership: Group members may beinfluenced and motivated to achievecommon goals through movement activities.

Anspaugh, Hamrick & Rosato (1994: 2) Wellnessmenitikberatkan pada penyadaran akan tanggungjawab individual terhadap pembentukan perilaku yangmengembangkan kesehatan yang optimal.

Bucher dan Wuest (1987: 17) yang menyatakan bahwa“wellness is not merely the absence of disease but alsooptimal health. Wellness emphasizes the individual’spower to make responsible decisions that not onlylead to the prevention of disease but also to thepromotion of a high level of health. Wellness isachieved through proper nutrition, regular exercise,effective stress management, and freedom fromdestructive habits (e.g., smoking or drug use)”.

Pengintegrasian Penjaskes yang dikerjakantidak hanya menyatukan kedua materi yangada, tetapi keduanya perlu dirampingkandan disesuaikan dengan kebutuhan pararemaja masa kini. Perampingan danpenyesuaian perlu dikerjakan untukpenyelarasannya dengan keterbatasanalokasi waktu. Persyaratan tersebut bisadipenuhi oleh Anspaugh, Hamrick & Rosato(1994) dalam buku “Wellness: Concepts andapplications”.

Dengan memperoleh materi wellness, siswaakan memiliki bekal pengetahuan dankemampuan yang memadai untukmengambil keputusan yang sehat dan bijakbagi dirinya. Secara tradisional, Penjas tidakmelulu mengembangkan kemampuanjasmani, tetapi juga diyakini mampumengembangkan ranah intelektual,emosional, mental, dan sosial. Tujuantradisional Penjas yang demikian akantercakup oleh materi Wellness Education.

Materi Pokok Uraian Materi Pokok

Pendahuluan Wellness dan kebugaran, komponenwellness, tantangan wellness, danperubahan gaya hidup

Fitness Kesehatan Kardiovaskuler, Daya tahanKardiovaskuler, Daya tahan dan KekuatanOtot, Fleksibilitas, Komposisi Tubuh

Gizi Membuat perencanaan Gizi yang baik, Dietdan Penanggulangan Obesitas

Stress Mengelola dan mengatasi Stress

KehidupanSosial

Manfaat dan Bahaya Obat-obatan,Pencegahan Penyakit Seks, Gaya hidup danPenyakit, Menanggapi Promosi Perawatankesehatan.

Cara mengajarkan Wellness Educationdiusulkan oleh Texas Education Agency(1993) dalam buku yang bertajuk PhysicalEducation -Wellness- Health Education:Middle school pilot program. PembelajaranWellness Education mempergunakan mediaaktivitas jasmani, seperti bermain,permainan, dan olahraga, sehingga tanpaterasa peserta didik digiring untuk sekaligusmengalami proses pembelajaran ranahjasmani, intelektual, emosional, mental, dansosial.

Secara bertahap, siswa diajarkan berbagaiteori dan konsep Wellness lewat mediabermain dan aktivitas jasmani yang lainnya.Dengan cara demikian, materi teori yangsulit bisa dicerna oleh peserta didik karenamereka mengalami proses pembelajaranlewat bermain. Urutan materi diatursedemikian rupa sehingga tidakmembosankan tanpa mengabaikan prinsipberkesinambungan dan berjenjang.Kemasan dan penyampaian materi demikianakan mampu menarik minat dan tidakmembosankan peserta didik.

Kesembilan model kurikulum mempunyaiperbedaan dalam falsafah dan orientasinilai, tujuan yang beragam, dan penekananisi program yang berlainan. Bain (dalamBrant, 1988: 133) menyatakan bahwa modelkurikulum yang berkembang dandipergunakan dalam pendidikan jasmanitidak hanya berbeda dalam pendefinisiantujuan dan struktur program, tetapi jugadalam definisi dasar isinya.

Memperhatikan pendapat di atas, tidaklahmungkin memperbandingkan ke-sembilanmodel kurikulum yang ada untuk menentukanmodel yang terbaik. Jewett, Bain dan Ennis(1994: 55) menyatakan bahwa beberapa kajianuntuk membandingkan model kurikulumpendidikan jasmani telah dilakukan, tetapi -seperti apel dan jeruk- model-model dimaksudtidaklah mungkin diperbandingkan, karenamodel-model tersebut mempunyai perbedaandalam dasar filosofi, asumsi, tujuan, danpenekanan isi program.