Mengem sa cada dia
26
Mengem sa cada dia de l’any
-
Upload
lauraescodap75 -
Category
Health & Medicine
-
view
583 -
download
0
Transcript of Mengem sa cada dia
CompletaVariada
Equilibrada
• Dèficit de nutrients Problemes de creixement
• Excés de nutrients Problemes d’obesitat
Cal seguir una dieta saludable
Les característiques d’una dieta saludable
Llet maternaL’únic aliment que per si sol
proporciona tots els nutrients.
Quin aliment conté tots els nutrients?
• Equilibrada.• Productes de la terra, del mar i de la granja.
• Aliments frescos, de temporada i ús d’espècies.
Sabíeu que la nostra dieta mediterrània és molt saludable?