Apa itu memori ?Adalah kemampuan untuk menyimpan informasi dari waktu ke waktu melalui 3 tahapan, yaitu :1. Encoding (merekam)2. Storing (menyimpan)3. Retrieving (mengingat kembali)

Encoding (merekam) Adalah suatu proses masuknya informasi ke dalam penyimpanan ingatan Melibatkan : Reseptor indera Sirkuit saraf internal Dipengaruhi : Atensi (perhatian)Hal ini terjadi ketika seseorang memperhatikan beberapa hal secara bersamaan. Tingkat pemrosesan Dangkal : pengamatan Mendalam : meneliti fakta Menyeluruh : menganalisis Elaborasi Adalah keluasan di setiap tingkat pemrosesan Imajinasi Storing (menyimpan)Mencangkup: bagaimana informasi dipertahankan seiring dengan waktu bagaimana informasi direpresantasikan dalam ingatanRetrieving (mengingat kembali)Adalah proses pemanggilan informasi yang telah di simpan dalam ingatan.

Jenis jenis ingatan :Ingatan sensoris Merujuk pada penyimpanan informasi awal dan bersifat sangat terbatas. Terbagi 2 : Visual : Proses penyimpanan Informasi segera hilang setelah perhatian teralihkan Audio : Proses penyimpanan Ingatan Jangka PendekKarakteristik : Kapasitas terbatas Durasi terbatas Setelah waktu singkat informasi akan hilang kecuali berlatih Beberapa informasi akan ditransfer ke penyimpan permanenIngatan jangka panjangKarakteristik : Ingatan yang relatif permanen Kapasitas besar Durasi panjang Terbagi 2 : Ingatan deklaratif Ingatan tentang informasil faktual. Terbagi 2 : Ingatan episodik : Ingatan mengenai kejadian yang terjadi pada waktu, tempat, dan konteks tertentu Ingatan semantik : Ingatan untuk mengaitkan suatu fakta dengan fakata lainnya Ingatan prosedural Ingatan tentang kebiasaan.

Lupa dan sebab terjadinya lupa Lupa adalah ketidakmampuan untuk mengenali kembali informasi yang telah disimpan. Teori-teori yang membahas sebab terjadinya lupa : Teori kemerosotanLupa terjadi karena berlalu nya waktu. Teori gangguan Lupa yang disebabkan karena adanya informasi lain yang mengganggu proses mengingat. Teori konstruksiLupa yang disebabkan oleh informasi yang ada dalm memori berubah seiring waktu dan menjadi lebih mengarah kepada pengetahuan, kepecayaan, dan harapan. Teori keinginan melupakanLupa yang didasari keinginan untuk melupakan informasi yang tidak mengenakkan.

MnemonicAdalah bantuan ingatan visual.Ada 3 jenis : Metode Loci : adalah mengembangkan imajinasi benda yang akan diingat dan menaruhnya di tenpat yang familiar Metode kata kunci : adalah meletakkan imajinasi yang nyata pada kata-kata penting Akronim : adalah membuat akronim dari huruf awl benda yang akan diingat

.