MAKALAH

PERMAINAN

B O L A V O L I

I LATAR BELAKANG

1. Sejarah Permainan Bola Voli

Sosok William B. Morgan adalah pencetus dari permainan bola voli pada tahun 1895 di

Holyoke, Amerika Serikat. William B. Morgan sendiri adalah seorang pembina pendidikan

jasmani pada Young Men Christain Association (YMCA).

Karena perkembangan permainan bola voli yang begitu cepat maka YMCA mulai

mengadakan kejuaraan bola voli secara nasional. Kemudian permainan bola voli ini

menyebar ke seluruh dunia. Pada tahun 1974, pertama kali bola voli dipertandingkan di

Polandia dengan peserta yang cukup banyak.

Pada tahun 1984 didirikanlah Federasi Bola Voli Internasional atau Internationnal Voli Ball

Federation (IVBF) yang waktu itu beranggotakan 15 negara dan berkedudukan di Paris.

Organisasi ini sebagai induk dari permainan bola voli internasional.

2. Sejarah Permainan Bola Voli di Indonesia

Sejarah permainan bola voli di Indonesia dimulai saat masa penjajahan bersamaan dengan

jalur perdagangan dan kolonialisme pada tahun 1928 oleh Belanda. Perkembangan permainan

bola voli terbilang begitu cepat di Indodesia. Hal ini dapat dibuktikan pada Pekan Olahraga

Nasional (PON) ke-2 tahun 1952 di Jakarta. Hingga saat ini permainan bola voli termasuk

salah satu cabang olahraga yang resmi dipertandingkan di berbagai kejuaraan di Indonesia.

Pada tahun 1955, tepatnya tanggal 22 Januari didirikan Organisasi Bola Voli Seluruh

Indonesia (PBVSI) dengan ketuanya W. J. Latumenten. Setelah adanya induk organisasi bola

voli ini, maka pada tanggal 28 - 30 Mei 1955 diadakan kongres dan kejuaraan nasional yang

pertama di Jakarta.

3. Permasalahan

Dalam permainan bola voli terdapat teknik dasar dan lanjutan. Sehinggatimbulah pertanyaan.

Apakah yang membedakan Teknik dasar permainan bola voli dengan teknik lanjutan bola

voli?

II ISI

1. Teknik Dasar Permainan Bola Voli

a. Servis

Servis merupakan pukulan untuk memulai permainan. Selain itu, servis juga

adalah awalan pukulan sebagai kesempatan untuk memasukkan bola ke

daerah lawan. Beberapa cara melakukan servis sebagai berikut.

Servis Bawah

Cara melakukan servis bawah sebagai berikut.

1. Pemain berdiri menghadap ke arah net, dengan salah satu kaki di depan.

2. Lengan kiri ke depan dan memegang bola.

3. Bola dilambungkan rendah ke atas, berat badan bertumpu pada yang berada

kaki belakang.

4. Lengan yang bebas digerakkan ke belakang kemudian diayunkan ke depan

untuk memukul bola dengan kekuatan yang terukur.

5. Saat memukul bola, berat badan dipindahkan ke bagian kaki depan.

6. Bola dipukul dengan tangan mengepal dengan kuat

7. Kemudian, pindahkan kaki belakang ke depan sebagai gerakan lanjutan.

Servis Samping

Cara melakukan servis dengan ayunan tangan dari samping sebagai berikut.

1. Pemain berdiri dengan kedua kaki menghadap ke sisi lapangan.

2. Bola dipegang dengan lengan dijulurkan setinggi kepala, kemudian bola

dilambungkan ke depan badan.

3. Tangan yang sebagai pemukul diayun ke belakang.

4. Berat badan ditempatkan di belakang, dengan kedua lutut sedikit ditekuk.

5. Lengan diangkat dengan membentuk gerakan melingkar.

6. Bagian tubuh berputar sedemikian rupa sampai menghadap net, kemudian

berat badan dipindahkan ke depan.

Servis Atas

Cara melakukan servis dengan ayunan tangan dari atas sebagai berikut.

1. Pemain berdiri dengan salah satu kaki di depan, kedua lutut agak ditekuk.

2. Kedua tangan memegang bola.

3. Bola dilambung dengan tangan kiri ke atas sampai ketinggian 1 m di atas

kepala di depan bahu, dan telapak tangan kanan segera ditarik ke belakang

atas kepala dengan telapak menghadap ke depan.

4. Badan dilentingkan ke belakang. Setelah tangan berada di belakang atas

kepala, bola segera dipukul dengan telapak tangan, dengan posisi lengan

tetap lurus dan seluruh tubuh ikut bergerak.

5. Pada saat bola dipukul, berat badan dipindahkan ke depan.

Jump Serve

Cara melakukan jump serve sebagai berikut.

1. Pemain berdiri dengan dengan kedua kaki rapat.

2. Kedua tangan memegang bola di depan badan.

3. Bola dilambungkan ke atas depan.

4. Saat bola melambung, lakukan tolakan beberapa langkah ke depan untuk

mendapatkan lompatan yang maksimal.

5. Saat mencapai ketinggian maksimal dan bola berada pada jangkauan lengan

pukullah bola tersebut.

6. Pada saat memukul bola, berat badan dipindahkan ke depan.

B. Passing

Passing ialah teknik mengoper bola. Passing bola voli dibagi ke dalam dua

bagian.

Passing bawah

Passing bawah adalah cara mengoper atau menerima bola dengan dua tangan

secara bersamaan di depan badan. Cara melakukan passing bawah sebagai

berikut.

1. Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, dan kedua lutut agak

ditekuk.

2. Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola.

3. Kedua tangan dirapatkan dan diluruskan di depan badan.

4. Perkenaan bola pada bidang datar lengan bawah dekat pergelangan tangan.

5. Saat perkenaan, gerakkan kedua lengan ke atas dengan sumber gerakan dari

pangkal bahu, kemudian luruskan kedua tangan.

6. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya kecepatan bola

yang datang.

Passing atas

Passing atas (set up) adalah cara mengoper atau menerima bola dengan dua

tangan di atas depan kepala secara bersamaan. Cara melakukannya passing

atas sebagai berikut.

1. Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut agak

ditekuk, dan kedua tangan berada di atas depan dahi.

2. Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola.

3. Jari-jari kedua tangan direnggangkan.

4. Perkenaan bola pada ujung jari tangan.

5. Saat perkenaan, ikuti gerakan bola, kemudian dorong hingga bola

melambung.

6. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya bola.

C. Smash

Smash adalah gerakan memukul bola dengan keras dan menukik tajam.

Smash juga merupakan bentuk serangan yang sangat efektif untuk

mendapatkan kemenangan dalam bola voli. Ada hal yang perlu mendapat

perhatian dalam melakukan sebuah smash, yaitu :awalan,tolakan,saat bola di

atas net,dan pendaratan. Adapun cara melakukan teknik dasar smash sebagai

berikut.

1. Berat badan berada pada kaki depan, pandangan mengarah ke depan.

2. Melangkah sebelum melakukan tolakan biasanya dilakukan dua langkah dan

langkah terakhir lebar.

3. Menolak dengan kedua kaki ke atas dibantu dengan ayunan kedua lengan ke

depan.

4. Bola dipukul dengan telapak tangan pada bagian atas bola bersamaan dengan

pergelangan tangan diaktifkan.

5. Mendarat dengan kedua ujung telapak kaki bersamaan,kedua lutut

mengeper, kedua lutut direndahkan, berat badan dibawa ke depan. Kedua

lengan di depan samping badan.

D. Blok

Blok adalah upaya untuk menghalangi atau membendung serangan lawan

dengan merentangkan kedua tangan pada tempat yang diperkirakan menjadi

sebuah arah jalannya bola. Blok juga tidak hanya dapat dilakukan satu orang

pemain namun juga dapat 2-3 pemain. Tujuan dari melakukan teknik blok

ialah agar smash dari pihak lawan menjadi gagal, dan bola dari hasil sebuah

olahan umpan tim lawan dapat digagalkan masuk ke daerah pertahanan

sendiri.

2. Teknik Lanjutan Permainan Bola Voli

A. SERVIS

Servis adalah tindakan memukul bola oleh seorang pemain belakang yang

dilakukan dari daerah servis, langsung ke lapangan lawan. Servis merupakan

aksi untuk memasukkan bola ke dalam permainan. Keberhasilan suatu servis

tergantung pada kecepatan bola, jalan dan putaran bola serta penempatan bola

ke tempat kosong, kepada pemain garis belakang kepada pemain yang

melakukan perpindahan tempat. Service ada beberapa macam antara lain: 1.

Service atas. adalah service dengan awalan melemparkan bola ke atas

seperlunya. Kemudian Server memukul bola dengan ayunan tangan dari atas. 2.

Service bawah. Adalah service dengan awalan bola berada di tangan yang tidak

memukul bola. tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk

memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah. 3. Service mengapung. Adalah

service atas dengan awalan dan cara memukulyang hampir sama. awalan

service mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi (

tidak terlalu tinggi dari kepala ). Tangan yang akan memukul bola bersiap di

dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek.

B. PASING

Salah satu tehnik dasar dan vital yang lain, yang juga wajib dikuasai oleh setiap

pemain bola voli adalah tehnik pasing. Tanpa adanya penguasaan tehnik pasing

yang baik, maka sebuah tim tidak akan mampu menghadapi pertandingan

dengan baik. Karena, pasing adalah langkah awal yang akan menentukan

kemampuan sebuah tim untuk bertahan dan melakukan penyerangan. Dengan

adanya penguasaan tehnik pasing yang baik, maka seorang setter akan lebih

mudah dalam menyesuaikan arah dan tinggi bola yang akan diset. Dengan

demikian, sang attacker-pun akan dapat melakukan spike secara maksimal.

Dengan kata lain, pasing juga biasa dikenal dengan sebutan reception, yaitu

sebuah usaha tim dalam rangka menerima, menahan, dan mengendalikan servis

atau segala bentuk penyerangan yang dilakukan oleh tim lawan. Pasing yang

baik, bukanlah pasing yang hanya mampu mencegah bola agar tidak jatuh atau

menyentuh area timnya, tetapi juga harus mampu mencapai posisi setter dengan

arah yang tepat, serta dengan gerakan dan kecepatan yang stabil. Dengan

demikian, sang setter dan attacker akan mampu menciptakan berbagai variasi

serangan dengan mudah. Teknik pasing ini dapat dibedakan menjadi dua

macam, yaitu : a. Passing bawah Passing bawah adalah Passing bawah adalah

upaya seorang pemain dengan menggunakan teknik tertentu untuk mengoperkan

bola menggunakan lengan sisi bagian dalam untuk dimainkanya kepada teman

seregu untuk dimainkan dilapangan sendiri. 1. Cara-cara melakukan pasing

bawah Pemain melakukan sikap siap. Kedua tangan rapat dan dijulurkan lurus

kedepan, kedua lengan membuat sudut 45 dengan badan. Sikap tubuh

semakin merendah dengan menurunkan sudut lutut dari 135 menjadi 45.

Tungkai mulai dijulurkan keatas agak kedepan, bola mengenai lengan bawah

yang terjulur lurus. Tungkai dijulurkan sampai berjingkat dan tangan tidak boleh

melewati bahu. Kembali kepada sikap siap. 2. Jenis-jenis Pasing Bawah Pass

Bawah dua Tangan Pass Bawah Satu Tangan Pass Bawah Bergulir

Kesamping Pass Bawah Setengah Bergulir Kebelakang Pass Bawah Meluncur

Kedepan 3. Keguanaan Teknik Passing Bawah Untuk penerimaan bola servis

Untuk penerimaan bola dari lawan yang berupa serangan / smash Untuk

pengambilan bola setelah terjadi blok atau bola dari pantulan net Untuk

menyelamatkan bola yang kadang-kadang terpental jauh dari lapangan

permainan Untuk pengambilan bola yang rendah dan mendadak datangnya b.

Pasing atas Pasing atas adalah tehnik pasing yang dilakukan dengan

menggunakan ujung jemari tangan, seperti ketika melakukan set. Tehnik ini

dilakukan pada posisi di atas kepala. 1. Cara melakukan pasing atas: Pemain

melakukan sikap siap. Badan dijulurkan keatas dengan meluruskan tungkai,

bersamaan dengan menjulurkan kedua tangan keatas, sikap jari seperti hendak

merangkum bola. Tungkai ditekuk kembali sampai lutut membuat sudut 135,

posisi lengan ditekuk didepan muka diatas kening dan bola disentuh oleh ujung

jari tangan. Tungkai dijulurkan kembali sampai berjingkat dan bola

dilambungkan kedepan atas dengan jari dan bantuan lengan yang digerakkan

sampai lurus keatas. Kembali kepada sikap siap 2. Jenis-jenis pasing atas

Pass Atas Normal Pass Atas Setengah Bergulir Kebelakang Pass Atas

Bergulir Kesamping Pass Atas Meloncat 3. Kegunaan pasing atas Pasing atas

selain berguna untuk pasing tetapi juga berguna untuk mengumpan untuk

membuat serangan yang di umpankan kepada Smasher.

C. C. SMASH (PENYERANGAN)

a. Proses melakukan smash dapat dibagi menjadi beberapa macam antara lain

1. Awalan Berdiri dengan salah satu kaki dibelakang sesuai dengan kebiasaan

individu (tergantung smasher normal atau smasher kidal). Langkahkan kaki satu

langkah kedepan (pemain yang baik, dapat mengambil ancang sebanyak 2

sampai 4 langkah), kedua lengan mulai bergerak kebelakang, berat badan

berangsur merendah untuk membantu tolakan. 2. Tolakan Langkahkan kaki

selanjutnya, hingga kedua telapak kaki hampir sejajar dan salah satu kaki agak

kedepan sedikit untuk mengerem gerak kedepan dan sebagai persiapan

meloncat kearah vertical. Ayunkan kedua lengan kebelakang atas sebatas

kemampuan, kaki ditekuk sehingga lutut membuat sudut 110, badan siap untuk

meloncat dengan berat badan lebih banyak bertumpu pada kaki yang didepan. 3.

Meloncat Mulailah meloncat dengan tumit & jari kaki menghentak lantai dan

mengayunkan kedua lengan kedepan atas saat kedua kaki mendorong naik

keatas. Telapak kaki, pergelangan tangan, pinggul dan batang tubuh digerakkan

serasi merupakan rangkaian gerak yang sempurna. Gerakan eksplosif dan

loncatan vertikal. 4. Memukul Bola Jarak bola didepan atas sejangkauan lengan

pemukul, segera lecutkan lengan kebelakang kepala dan dengan cepat lecutkan

kedepan sejangkauan lengan terpanjang dan tertinggi terhadap bola. Pukul bola

secepat dan setinggi mungkin, perkenaan bola dengan telapak tangan tepat

diatas tengah bola bagian atas. Pergelangan tangan aktif menghentak kedepan

dengan telapak tangan & jari menutup bola. Setelah perkenaan bola lengan

pemukul membuat gerakan lanjutan kearah garis tengah badan dengan diikuti

gerak tubuh membungkuk. Gerak lecutan lengan, telapak tangan, badan, tangan

yang tidak memukul dan kaki harus harmonis dan eksplosif untuk menjaga

keseimbangan saat berada diudara. Pukulan yang benar akan menghasilkan

bola keras & cepat turun kelantai 5. Mendarat Mendarat dengan kedua kaki

mengeper. Lutut lentur saat mendarat untuk meredam perkenaan kaki dengan

lantai, mendarat dengan jari kaki (telapak kaki bagian depan) dan sikap badan

condong kedepan. Usahakan tempat mendarat kedua kaki hampir sama dengan

tempat saat meloncat. b. Jenis-jenis Smash. 1. Open Pemukul melakukan gerak

awalan setelah bola lepas dari tangan pengumpan, bola dipukul dipuncak

loncatan dan jangkauan lengan yang tertinggi. 2. Semi Setelah bola lepas

dipasing kearah pengumpan, pemukul harus mulai bergerak perlahan kedepan

dengan langkah tetap menuju kearah pengumpan. Begitu pengumpan

menyajikan bola dengan ketinggian 1m ditepi atas net maka secepatnya pemukul

meloncat keatas dan memukul bola. Disini kecepatan gerak harus lebih cepat

dari pada smash dengan bola Open 3. Quick Begitu melihat bola pasing ke

pengumpan, maka pemukul melakukan awalan secepat mungkin, dengan

langkah yang panjang. Timing meloncat sebelum bola diumpan dengan jarak

satu jangkauan lengan pemukul dengan bola yang akan diumpan. Pemukul

melayang dengan tangan siap memukul, pengumpan menyajikan bola tepat

didepan tangan pemukul. Lakukan pukulan dengan secepatnya, gerakan

pergelangan tangan yang cepat sangat baik hasilnya. Loncatan smasher vertikal,

jagalah keseimbangan badan pada saat melayang. 4. Straight Smasher sebelum

melakukan gerakan awalan, terlebih dahulu bergerak kearah luar lapangan

mendekati tiang net, smasher melakukan awalan bergerak arah paralel dengan

jaring. Begitu bola sampai dibatas tepi jaring dengan ketinggian optimal bola,

segeralah melompat dan langsung memukul secepatnya. Proses menjalankan

teknik ini lebih cepat dibandingkan smash dengan bola semi. 5. Drive Smash ini

biasanya digunakan oleh pemain untuk bola jauh dari net, saat meloncat

smasher agak dekat dibawah bola, berbeda dengan saat meloncat pada smash

normal. Bola yang akan di smash terletak diatas kanan bahu lengan pemukul.

Gerak lecutan tangan dari depan atas badan diputarkan kearah yang berlawanan

dengan arah jarum jam, telapak tangan membentuk cekungan seperti sendok.

Cambukan keras, perkenaan bola dibagian belakang kearah bagian muka

dengan telapak tangan, aktifkan gerakan pergelangan tangan . Gerakan

cambukan harus dibantu oleh otot perut, samping dan bahu. Akibat cambukan

kurve jalan bola akan panjang dan putaran bola menjauhi net, bola bergerak

dengan cepat dan tajam. 6. Dummy Pemain melakukan gerakan sama dengan

pada waktu hendak melakukan smash, tetapi pada waktu kontak dengan bola,

bola tidak dipukul melainkan disentuh saja dengan jari tangan. Lengan pemukul

tetap bergerak dan dengan gerakan jari pemukul mengarahkan bola ketempat

yang tidak terjaga ditempat lawan. Bola dapat dilambungkan pendek atau

panjang tergantung pada situasi. 7. Bola 3 meter Smash ini adalah serangan

yang dilakukan dari belakang garis serang, pemukul yang berfungsi sebagai

pemain belakang pada saat tolakan tidak boleh menginjak atau melewati garis

serang, tetapi pada saat mendarat boleh saja jatuh didalam garis serang. 8.

Kijang Biasanya umpan bola back, pemukul melakukan langkah panjang dan

naik dengan tolakan loncatan menggunakan satu kaki, pemukul tangan kanan

menolak dengan kaki kiri. 9. Double Step Smash dengan menggunakan gerak

tipu, disini pemukul melakukan dua kali gerakan untuk melakukan tolakan

meloncat. Tolakan pertama hanya berupa tipuan untuk mengecoh block, baru

pada tolakan kedua pemukul meloncat dan melakukan serangan. 10. Step L

Smash ini hampir sama dengan smash normal, tetapi gerakan awalan berbeda.

Pemukul melangkah kedepan, kemudian melakukan langkah kesamping sebelum

tolakan, baru kemudian melompat naik untuk melakukan serangan.

E. BLOCK

Block adalah pertahana di atas net. Untuk melakukan block yang baik, pemain

harus dapat memperkirakan jatuhnya bola, atau dapat meramalkan kemana kira-

kira lawan akan memukul bola, berikut cara-cara melakukan block. a. Pemain

berdiri dengan kedua kaki sejajar dan kaki ditekuk sedikit, b. Kedua tangan

didepan dada, c. Telapak kedua tangan menghadap net dan jari-jari

dikembangkan lebar-lebar. d. Sebagai awalan lutut ditekuk lebih dalam, e. Posisi

badan sedikit condong kedepan kemudian diteruskan dengan tolakan keatas

dengan kedua kaki secara eksplosif serta mengayunkan kedua lengan lurus

keatas secara bersamaan dan jari membuka agar kedua tangan merupakan

suatu bidang yang luas. f. Pada saat melayang diudara dan ketika bola dipukul

oleh lawan, segeralah tangan dihadapkan kearah datangnya bola dan berusaha

menguasai bola itu. g. Pada saat perkenaan tangan dengan bola, pergelangan

tangan digerakkan secara aktif agar tangan dapat menekan bola dari arah atas

depan kebawah secara tepat. h. Jari-jari kedua tangan pada saat perkenaan

ditegangkan agar tangan dan jari cukup kuat untuk menerima tekanan bola yang

keras. i.Saat perkenaan yang baik adalah saat sebelum bola dipukul, tangan

blocker sudah benar-benar dapat mengurung bola tersebut. j.Setelah kontak

dengan bola pemain mendarat kembali dengan tumpuan kedua kaki dan lentur.

3. Perbedaan Teknik dasar dan Teknik Lanjutan

Perbedaan yang paling mendasar terletak pada adanya variasi gerakan.

Contohnya pada teknik dasar servis, service hanya dilakukan secara standar

yaitu melempar bole keatas dan memukulnya dengan perkenaan antara telapak

tangan dan lengan tangan sehingga menghasilkan erakan bola yang

melambung. Saat kita menggunakan teknik lanjutan dan melakukan variasi

dari teknik dasar kita dapat menciptakan gerakan bola yang berbeda, bisa lebih

tajam dan menyulitkan lawan dengan mengganti perkenaan bola dan

meningkkatkan power ayunan lengan tangan. Teknik lanjutan ini dilakukan

untuk menyulitkan lawan.

Inti perbedaannya adalah :

1. Perbedaan teknik yang dilakukan

2. Perbedaan hasil gerakan

3. Perbedaan usaha yang dilakukan

4. Perbedaan cara yang dilakukan

5. Perbedaan variasi gerakan

III PENUTUP

1. Saran dan Kesimpulan Untuk pengembangan, kami rasa permainan bola Voli tidak perlu

dilakukan perkembangan.

Kesimpulan yang kami dapatkan dari pembahasan bola Voli ini

adalah :

1. Memudahkan kami mempelajari secara lebih lanjut dan mendetail

tentang permainan bola Voli.

2. Menambah pengetahuan kami tentang teknik dasae, teknik lanjutan

dan perbedaan anatara teknik dasafr dan lanjutan.

2. Lampiran

Jawablah dengan benar !1. Permainan bola voli diciptakan oleh .... a. James A. Naismeth

b. George Lehman

c. William G. Morgan

d. Julies Rimet

Jawaban : c

2. Gerakan Bola hasil passing bawah

dalam bola voli adalah...

a. Lurus

b. Menukik

c. Memantul

d. Melengkung

Jawaban : c

3. Cara memainkan bola dengan efisien

dan efektif sesuai dengan peraturan

permainan ynag berlaku untuk mencapai

suatu hasil yang optimal dalam permainan

bola voli disebut...

a. Variasi permainan

b. Tehnik permainan

c. Kombinasi permainan

d. Strategi permainan

Jawaban : b

4. Di bawah ini adalah tehnik permainan

bola voli, kecuali...

a. Servis

b. Passing

c. Mengontrol bola

d. Smash

Jawaban : c

5. Ukuran pangang dan lebar lapangan

bola voli adalah...

a. 14 meter x 7 meter

b. 16 meter x 8 meter

c. 18 meter x 9 meter

d. 20 meter x 10 meter

Jawaban : c

6. Tinggi net bola voli putra putri sesuai

dengan aturan masing-masing yaitu...

a. 2.43 m dan 2.24 m

b. 2.34 m dan 2.22 m

c. 2.22 m dan 2.44 m

d. 2.44 m dan 2.34 m

Jawaban : a

7. Pasing bawah adalah salah satu tehnik

dalam permainan bola voli yang dapat

digunakan untuk ...

a. Membendung sasaran lawan

b. Menembalikan serangan lawan

c. Menerima permulaan servis

d. Mengoperkan bola kepada teman seregu

Jawaban : c

8. Anggota tubuh permain bola voli ynag

boleh digunakan untuk memainkan bola

adalah ...

a. Tangan saja

b. Seluruh tubuh

c. Tangan dan kaki

d. Tangan, kaki dan kepala

Jawaban : d

9. Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua

lengan lurus dijulurkan ke depan bawah

dan tangan satu sama lain dikaitkan atau

berpegangan, tehnik ini merupakan

gerakan...

a. Pasing bawah

b. Pasing atas

c. Servis

d. Smash

Jawaban : a

10. Servis dalam permainan bola voli

hanya dapat dilakukan pada ...

a. Belakang garis servis selebar 9 meter

b. Kotak servis 3 meter

c. Tempat bebas

d. Menurut kesukaan yang melakukan

servis