BAB IPENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang masalahPenjelajahan alam bebas merupakan salah satu kegiatan yang cukup menyenangkan dan sangat digemari oleh anak-anak. Dengan adanya kegiatan penjelajahan diharapkan akan mendekatkan anak-anak kepada alam. Sehingga anak-anak akan lebih mengenal dan mencintai alam sekitar.Penjelajahan berarti melakukan perjalanan dengan berjalan kaki yang dapat diikuti dengan berbagai bentuk permainan dan petualangan. Banyak sekali manfaat yang dapat diperolah dari kegiatan ini. Kemandirian, saling pengertian, kerjasama, kedisiplinan, dan tanggung jawab merupakan aspek pendidikan yang diharapkan timbul dari kegiatan tersebut.Ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk menunjang kenyamanan dan keselamatan sebelum melakukan penjelajahan di alam bebas. Oleh karena itu, pengenalan dan pemahaman teknik dalam melakukan perjalanan sangatlah penting.Untuk menghilangkan kejenuhan dan menyegarkan pikiran, maka kita lakukan kegiatan yang menyenangkan. Kegiatan tersebut dapat berupa jalan kaki ke tempat-tempat tertentu misalnya ke perkebunan, pegunungan, pantai, atau tempat-tempat rekreasi.

1.2 Rumusan MasalahRumusan masalah makalah ini yaitu bagaimana tata cara melakukan penjelajahan alam dan apa saja yang harus di persiapkan

1.3 TujuanTujuan dari disusunnya makalah ini adalah agar kita dapat mengetahui lebih jelas lagi tentang penjelajahan alam

BAB IIPEMBAHASAN

Penjelajahan di alam bebas memang sangat menyenangkan. Akan tetapi, sebelum melaksanakan kegiatan penjelajahan hendaknya kita memperhatikan atau membuat perencanaan dan persiapannya terlebih dahulu. Beberapa hal yang perlu diperhatikan adalah kesiapan untuk melakukan perjalanan dan jaminan keamanan perjalanan. Kemana pun lokasi yang kita tuju, apapun jenis medan yang dilalui atau seberapa buruk cuaca yang akan dihadapai bukanlah merupakan suatu penghalang untuk melakukan perjalanan jika dibekali dengan persiapan yang matang. Berikut ini beberapa tahapan yang harus dilakukan dalam sebuah kegiatan penjelajahan.1. Tahap PersiapanA. Menyusun Rencana KegiatanDalam menyusun rencana kegiatan penjelajahan hendaknya memperhatikan hal-hal sebagai berikut :1. Agar dapat terlaksana dengan baik dan lancar, kegiatan harus didahului dengan penyusunan rencana yang matang.2. Kegiatan perencanaan diantaranya meliputi pangamatan rute dan lokasi yang akan dituju, waktu pelaksanaan, peralatan yang dibutuhkan, pembuatan denah atau peta, jumlah peserta, dam macam kegiatan.3. Kegiatan pengamatan rute dan lokasi yang akan dituju dilakukan sebelum kegiatan dilakukan4. Pada saat melakukan kegiatan pengamatan rute hendaknya disertai dengan pembuatan tanda-tanda atau rambu penunjuk arah.5. Peta atau denah perjalanan penjelajahan ataupun lokasi penjelajahan harus dapat digambarkan dengan jelas. Peta tersebut harus memiliki rute, tanda atau rambu-rambu yang digunakan, serta keterangan kegiatan yang akan dilaksanakan.6. Peta atau denah yang disusun secara jelas dan terperinci akan membantu kelancaran pelaksanaan kegiatan.7. Dalam merencanakan jumlah peserta, hendaknya mempetimbangkan daya tampung lokasi yang akan dituju serta tingkat kesulitan penjelajahan.8. Hal yang harus dipertimbangkan dalam merencanakan macam kegiatan adalah kebuuhan atau situasi lokasi kegiatan, manfaat kegiatan, dan biaya.2. Persiapan Penjelajahan Membentuk panitia dan kelengkapannya. Menjajaki pendahuluan objek yang akan dituju. Mengirim surat izin kepada pihak yang berwenang. Menentukan perlengkapan perorangan dan kelompok.

Perlengkapan perorangan, antara lain: Sepatu dan kaos kaki. Pakaian. Ransel. Air minum dan makanan. Obat-obatan ringan.

3. Pelaksanaan PenjelajahanKegiatan penjelajahan dilaksanakan sesuai jadwal yang telah ditetapkan. Semuapeserta penjelajahan berkumpul sesuai kelompoknya. Ketua kelompok memberipengarahan kepada anggotanya. Kepala sekolah atau yang mewakilinya melepaskeberangkatan para peserta penjelajahan.Selama dalam perjalanan penjelajahan,keselamatan diri dan kelompok menjadiperhatian utama. Oleh karena itu, perludiperhatikan hal-hal berikut ini. Setiap peserta mematuhi aturan danpetunjuk yang telah ditetapkan. Kekompakan dan kerja sama kelompokharus tetap terjaga. Sopan santun harus selalu dijaga. Menjaga keselamatan diri dan kelompok. Tidak merusak lingkungan yang dilewati.Kegiatan di alam bebas mempunyai risiko. Risiko tersebut, antara lain kram,kaki lecet, terjatuh, dan kecelakaan yang lain. Hal tersebut hendaknya sudahdiantisipasi oleh peserta dan kelompoknya. Peserta telah siap menghadapi masalahdalam perjalanan penjelajahan.

4. Evaluasi PenjelajahanDalam setiap kegiatan, perlu diadakan evaluasi. Evaluasi diadakan untukmengetahui hal-hal berikut. Menilai sampai sejauh mana rencana yang diprogramkan dapat berjalan. Mengidentifikasi persoalan-persoalan yang muncul dalam penjelajahan. Memberikan catatan agar dalam penjelajahan yang akan datang permasalahanyang muncul dapat diantisipasi. Menilai kerja panitia sampai sejauh mana kekompakan, koordinasi, dan kerjasama timnya

BAB IIIPENUTUP

1. KesimpulanAktivitas luar kelas seperti penjelajahan di alam sekitar merupakan aktivitas belajar yang menarik dan aman apabila dilakukan dengan perencanaan dan persiapan yang baik. Persiapan mental dan fisik penting sebelum melakukan kegiatan penjelajah. Kesiapan mental perlu dijaga agar tidak menimbulkan masalah selama penjelajahan. Kesiapan fisik seperti badan harus dalam keadaan sehat dan bugar. Dengan kesiapan mental maupun fisik, kegiatan penjelajahan dapat dilakukan dengan baik dan lancar.

Selama melaksanakan kegiatan hendaknya para peserta tetap bersikap dan berperilaku sesuai dengan prosedur dan instruksi. Instruksi tersebut harus disampaikan oleh ketua rombongan ataupun ketua kelompok kepada para anggota sebelum melakukan kegiatan. Selama melakukan kegiatan peserta harus menyesuaikan diri dengan lingkungan, menjalin kerja sama antar anggota kelompok, menjaga etika perjalanan dan etika pergaulan, serta memiliki rasa kepedulian terhadap kelestarian lingkungan.

2. Saran

- Periksalah perlengkapan sebelum melakukan perjalanan.

- Jangan merusak kelestarian alam sekitar.

DAFTAR PUSTAKA

Joko Supriyanto, 2008. Gembira Berolahraga (Untuk Kelas V). Solo ; PT Tiga Serangkai Pusta Mandiri.Joko Supriyanto, 2008. Gembira Berolahraga (Untuk Kelas VI). Solo ; PT Tiga Serangkai Pusta Mandiri.Farida, dkk. 2010. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan. (untuk kelas V) Pusat Perbukuan kementrian Pendidikan Nasional. Klaten; PT Macanan Jaya Cemerlang.http;//indonesiaoutdoors.comhttp;//ozy I. multiply.com5