Osteoartritis atau rematik adalah penyakit sendi generatif dimana terjadi kerusakan tulang rawan sendi yangberkembang

lambat dan berhubungan dengan usia lanjut, terutama pada sendi-sendi tangan dan

sendi besar yang menanggung beban

Apa Sih Rematik Itu??

PENYEBAB REMATIKUsia lebih dari 40 tahun

Jenis kelamin wanita lebih sering

Suku bangsa

Genetik

Kegemukan dan penyakit metabolik

Cedra sendi, pekerjaan olahrag

kelainan pertumbuhan

Apa Saja Tanda Dan Gejalanya???

Nyeri pada sendi

Hambatan gerak sendi

kaku pagi

Krepitasi

pembesaran sendi

perubahan gaya berjalan

MedikamentosaTidak ada pengobatan medikamentosa

yang spesifik, hanya bersifat simtomatik. Obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS)

bekerja hanya sebagai analgesik dan mengurangi peradangan, tidak mampu

menghentikan proses patologis

Bagaimana Cara Perawatanya???

Istirahatkan sendi yang sakit, dihindari aktivitas yang berlebihan pada sendi yang sakit.

Mandi dengan air hangat untuk mengurangi rasa nyeri

Lingkungan yang aman untuk melindungi dari cedera

Dukungan psikososial Fisioterapi dengan pemakaian panas dan dingin,

serta program latihan yang tepat Diet untuk emnurunkan berat badan dapat

mengurangi timbulnya keluhan

Rimpang jahe mengandungminyak asiri. Minyak asiri tersebut terdiri atas n-nonylaldehide, d-β-phellandrene, methylheptenone, cineol, d-borneol, geraniol, dan zingiberene. Selain itu rimpang jahe juga mengndung resin tepung kaji dan serat

Penelitian di Jerman membuktikan bahwa pemberian jahe pada pasien rematik dan gangguan muskuloskleletal sangat bermanfaat dalam menghilangkan nyeri dan gejala yang berhubungan dengan rematik. Beberapa pengujian telah memberikan hasil yang baik dengan menghilangnya rasa nyeri, sakit serta peradangan/pembengkakan. Dan, tahukan anda bahwa pada percobaan in vitro, jahe yang berasal dari Indonesia ternyata mengandung bahan antirhinovirus yaitu beta-sesquiphelandrone.

PENGOBATAN HERBAL MENGUNAKAN JAHE UNTUK

REMATIK

1. PISAU2. JAHE3. PARUTAN4. MANGKOK5. PLASTIK6. KAIN

ALAT DAN BAHAN

Siapkan 1 atau 2 buah rimpang jahe. Panaskan rimpang tersebut di atas api atau bara, kemudian tumbuk/ diparut hingga lembut lalu temple tumbukan/ parutan jahe pada bagian yang terkena rematik dengan di balut plastik dan kain.

LANGKAH-LANGKAH PEMBUATAN

Golongan

bahan

makanan

Makanan yang boleh

diberikan

Makanan yang tidak

boleh diberikan

Karbohidrat Semua --

Protein

hewani

Daging atau ayam, ikan

tongkol, bandeng 50

gr/hari, telur, susu, keju

Sardin, kerang, jantung,

hati, usus, limpa, paru-

paru, otak, ekstrak

daging/ kaldu, bebek,

angsa, burung.

Protein

nabati

Kacang-kacangan kering 25

gr atau tahu, tempe, oncom

--

Lemak Minyak dalam jumlah

terbatas.

--

Sayuran Semua sayuran sekehendak

kecuali: asparagus, kacang

polong, kacang buncis,

kembang kol, bayam, jamur

maksimum 50 gr sehari

Asparagus, kacang

polong, kacang buncis,

kembang kol, bayam,

jamur maksimum 50 gr

sehari

Buah-buahan Semua macam buah --

Minuman Teh, kopi, minuman yang

mengandung soda

Alkohol

Bumbu, dll Semua macam bumbu Ragi