7/23/2019 Leaflet Per Payudara

http://slidepdf.com/reader/full/leaflet-per-payudara 1/2

SEKOLAH TINGGI ILMU

KESEHATAN

KOTA SUKABUMI

2015

Perawatan Terakhir 

 Terakhit lakukan gerakan memelintir

putting susu sampai putting susu

elastis dan kenyal

Cara era!atan

ayudara

Cara Perawatan :

Cara Pertama

"asahi kedua telapak tangan

dengan "aby #il atau minyak

kelapa.

 Tempatkan tangan pada

payudara kemudian lakukan

gerakan memutar

mengelilingi payudara kea rah

luar

Ketika tangan kiri berada

diba!ah payudara dan

kemudian angkat payudarasebentar dan lepaskan secara

perlahan

$akukan gerakan %5 s&d 3'

kali

Cara Kedua

 Tangan kanan membentukkepalan tangan buku(buku jari

$akukan pengurutan dari

pangkal keujung atau kearah

putting susu dan merata

keseluruh payudara

$akukan secara bergantian

untuk payudara yang lain

Pengertian

Melakukan perawatan payudara pada ibu

sesudah melahirkan untuk melancarkan

 proses laktasi (menyusui)

Manfaat

Menjaga kebersihan payudara

Melancarkan sirkulasi di payudara

Merangsang produksi asi

Mencegah pembengkakan payudara

Persiapan alat

Baskom berisi air hangat dan dingin

Handuk kecil

Minyak kelapa/ baby oil

7/23/2019 Leaflet Per Payudara

http://slidepdf.com/reader/full/leaflet-per-payudara 2/2

 dengan handuk kecil yang dibasahi

air hangat secara bergantian pada

payudara yang lain selama 5 menit

Kemudian lanjutkan dengan kompres

air dingin dan diakhiri dengan air

dingin

Ulangi bergantian sebanyak 3

kalipada setiap payudara

Kemudian lakukan pengeluaran ASI

dan keringkan.

IBU SIAP UNTUK MENYUSUI

Lakukan perawatan payudara setiap hari

terutama sebelum mandi

$akukan gerakan %5 s&d 3' kali

Cara Ketiga

$anjutkan dengan sisi tangan

dan lakukan pengurutan dari

pangkal ke ujung atau kearah

putting susu

$akukan secara bergantian

untuk payudara yang lain

$akukan gerakan %5 s&d 3'

kali

Cara Keempat 

Cara yang lain dapat

dilakukan dengan kedua

tangan kearah putting susu

Kedua ibu jari diatas

payudara dan jari(jari yang

lain menopang payudara

$akukan massage&memijat

berulang(ulang %5 s&d 3' kali

)*A+ATA, T)*AK-I*

 T