LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

download LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

of 16

Transcript of LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    1/16

    LAPORAN PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF

    DI DESA

    Pendahuluan

    Kesehatan merupakan salah satu aspek dari kehidupan masyarakat mutu hidup, produktifitas tenaga kerja, angka kesakitan dan kematian yang tinggi pada bayidan anak-anak, menurunnya daya kerja fisik serta terganggunya perkembanganmental adalah akibat langsung atau tidak langsung dari masalah gizi kurang.

    Sebagaimana diketahui bahwa salah satu masalah gizi yang paling utama padasaat ini di Indonesia adalah kurang kalori, protein hal ini banyak ditemukan

    bayi dan anak yang masih kecil dan sudah mendapat adik lagi yang seringdisebut “kesundulan artinya terdorong lagi oleh kepala adiknya yang telahmuncul dilahirkan. Keadaan ini karena anak dan bayi merupakan golonganrentan.

    !erjadinya kerawanan gizi pada bayi disebabkan karena selain makanan yangkurang juga karena "ir Susu Ibu #"SI$ banyak diganti dengan susu botol

    dengan cara dan jumlah yang tidak memenuhi kebutuhan. %al ini pertandaadanya perubahan sosial dan budaya yang negatif dipandang dari segi gizi

    &ertumbuhan dan perkembangan bayi sebagian besar ditentukan oleh jumlah"SI yang diperoleh termasuk energi dan zat gizi lainnya yang terkandung didalam "SI tersebut. "SI tanpa bahan makanan lain dapat mencukupikebutuhan pertumbuhan sampai usia sekitar empat bulan. Setelah itu "SIhanya berfungsi sebagai sumber protein 'itamin dan mineral utama untuk bayi

    yang mendapat makanan tambahan yang tertumpu pada beras.

    (alam pembangunan bangsa, peningkatan kualitas manusia harus dimulaisedini mungkin yaitu sejak dini yaitu sejak masih bayi, salah satu faktor yangmemegang peranan penting dalam peningkatan kualitas manusia adalah

    pemberian "ir Susu Ibu #"SI$. &emberian "SI semaksimal mungkinmerupakan kegiatan penting dalam pemeliharaan anak dan persiapan generasi

    penerus di masa depan.

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    2/16

    Permasalahan

    Kelompok bayi dan balita merupakan kelompok yang sangat rentan terhadap

    suatu masalah kesehatan. )akanan yang sehat dan tidak terkontaminasi dari

    kuman penyakit merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi proses

    pertumbuhan dan perkembangan bayi dan balita.

    Perencanaan dan Pemilihan Intervensi

    &enyuluhan dilakukan dengan menggunakan poster, menjelaskan kepada

    masyarakat tentang (iare pada anak. !erdapat sesi tanya jawab.

    Pelaksanaan Pr!ses Intervensi" &enyuluhan dilaksanakan pada hari Selasa, &enyuluhan bertempat di &osyandu (esa *aktu pelaksanaan penyuluhan + pukul . ./

    Isi Pen#uluhan

    $% ASI dan &en#usui

    "SI adalah suatu emulsi lemak dalam protein, laktosa, garam organic, yang

    keseluruhannya dihasilkan oleh kedua payudara ibu, sebagai makanan utama

    pada bayi. "SI dalam istilah kesehatan dimulai dari proses laktasi

    #menyusui$. 0aktasi adalah proses menyusui mulai dari "SI dihasilkan

    sampai proses bayi menghisap dan menelan.

    &roses menyusui mempunyai 1 tujuan yaitu meningkatkan pemberian "SI

    eksklusif dan meneruskan pemberian "SI sampai anak usia 1 tahun secara

    baik dan benar serta anak mendapatkan kekebalan tubuh secara alami.

    Komposisi "SI

    Komposisi "SI dibedakan menjadi / macam berdasarkan waktu

    pemberiannya+

    . Kolostrum

    Kolostrom adalah "SI yang diberikan pada hari pertama sampai hari

    ketiga setelah bayi lahir. Kolostrom merupakan cairan yang agak kental

    dan kekuning kuningan, lebih kuning dibandingkan dengan "SI yang

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    3/16

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    4/16

    baik, makanan ibu harus memenuhi jumlah kalori, protein, lemak

    dan 'itamin serta mineral yang cukup, selain itu ibu dianjurkan

    lebih banyak minum kurang lebih 9 1 gelas4 hari.

    2ahan makanan yang dibatasi pada ibu menyusui +• :ang merangsang + cabe, merica, jahe, kopi, alcohol.• :ang membuat kembung + ubi, singkong, kool, sawi, dan daun

    bawang.• 2ahan makanan yang banyak mengandung gula dan lemak

    1. Ketengan jiwa dan pikiran

    &roduksi "SI sangat dipengaruhi oleh factor kejiwaan, ibu

    yang sedang dalam keadaan tertekan, sedih, kurang percaya diridan berbagia gangguan emosional akan mneutunkan produksi "SI,

    untuk memproduksi "SI yang baik, kondisi kejiwaan dan pikiran

    ibu harus dalam kondisi tenang.

    /. &enggunaan alat kontrasepsi

    &ada ibu yang menyusui bayinya, penggunaan alat

    kontrasepsi hendaknya diperhatikan karena pemakaian alat

    kontrasepsi yang tidak tepat dapat mengganggu produksi "SI

    ;. &erawatan payudara

    (engan merangsang payudara akan mempengaruhi

    hipofisis untuk memperbanyak produksi hormone prolaktin dan

    oksitosin, sehingga produksi "SI akan lebih banyak dan pengaliran

    "SI akan lebih baik.

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    5/16

    2ila kurang istirahat maka akan mengalami kelemahan

    dalam menjalankan fungsinya dengan demikian pembentukan dan

    pengeluaran "SI akan terganggu.

    9. =aktor isapan bayi2ila ibu menyusui anak segera jarang dan berlangsung

    sebentar maka isapan anak akan berkurang dengan demikian

    pengeluaran "SI akan berkurang pula.

    ?. =aktor obat obatan

    (iperkirakan obat obatan yang mengandung hormone

    akan mempengaruhi hormone oksitosin dan prolaktin. (engan

    demikian produksi dan pengeluaran "SI akan terganggu.

    +% &an,aat ASI

    . 2agi bayi

    a. (apat membantu memulai kehidupannya dengan baik.

    2ayi yang mendapatkan "SI mempunyai kenaikan berat

    badan yang baik setelah lahir, pertumbuhan setelah period

    perinatal, dan mengurangi kemungkinan obesitas. =rekuensi

    menyusui yang sering #tidak dibatasi$ dibuktikan bermanfaat

    karena 'olume "SI yang dihasilkan lebih banyak sehingga

    penurunan berat badan bayi hanya sedikit.

    b. )engandung antibody

    "pabila ibu mendapat infeksi maka tubuh ibu akan membuat

    antibody dan akan disalurkan dengan bantuan jaringan

    limposit. "ntibody tersebut akan berada dipayudara dan

    ditransfer ketubuh bayi melewati "SI, sehingga penting

    sekali pemberian "SI pada bayi karena akan membuat bayi

    kebal terhadap infeksi.

    c. "SI mengandung komposisi yang tepat

    :aitu mengandung makanan yang baik bagi bayi, yang terdiri

    dari zat gizi dalam proporsi yang seimbang dan cukup secara

    kuantitas semua zat gizi yang diperlukan untuk kehidupan 5

    bulan pertama.

    d. )engurangi kejadian karies gigi

    Insiden karies gigi #karang gigi$ pada bayi yang mendapat

    susu formula jauh lebih tinggi dibandingkan yang

    mendapatkan "SI, karena kebiasaan menyusui dengan botol

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    6/16

    dan dot terutama pada waktu akan tidur menyebabkan gigi

    lebih lama kontal dengan susu formula dan menyebabkan

    asam yang terbentuk akan merusak gigi.

    e. )emberikan rasa nyaman dan aman pada bayi dan adanyaikatan antara ibu dan bayi

    %ubungan fisik antara ibu dan bayi untuk perkembangan

    bayi, kontak kulit ibu dan bayi akan mengakibatkan

    perkembangan psikomotor maupun social yang lebih baik.

    f. !erhindar dari alergi

    &ada bayi baru lahir, sisten Ig @ belum sempurna. &emberian

    susu formula akan merangsang akti'itas system ini dan dapat

    menimbulkan alergi. "SI tidak menimbulkan efek ini.&emberian protein asing yang ditunda sampai umur 5 bulan

    akan mengurangi kemungkinan alergi.

    g. "SI meningkatkan kecerdasan bayi

    0emak pada "SI adalah lemak tak jenuh yang mengandung

    omega / untuk pematangan sel otak pada sehingga jaringan

    otak bayi yang mendapat "SI eksklusif akan tumbuh optimal

    dan terbebas dari rangsangan kejang sehingga menjadikan

    anak lebih cerdas dan terhindar dari kerusakan sel-sel saraf

    otak.

    h. )embantu perkembangan rahang dan membantu merangsang

    pertumbuhan gigi kerana gerakan menghidap mulut bayi pada

    payudara

    Salah satu penyebab mal oklusi rahang adalah kebiasaan

    lidah yang mendorong kedepan akibat menyusu dengan botol

    dan dot.

    1. 2agi ibu

    a. "spek kontrasepsi

    %isapan mulut bayi pada putting susu merangsang

    ujung saraf sensorik sehingga post anterior hipofisis akan

    mengeluarkan prolaktin. &rolaktin akan masuk kedalam

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    7/16

    aliran darah dan menuju ke inndung telur, menekan

    produksi estrogen akibatnya tidak ada o'ulasi.

    Salah satu metode kontrasespi yang terkait dengan

    aspek ini adalah )"0 #)etode "minore 0aktasi$. (engankita memberikan "SI ekslusif selama 5 bulan secara teratur

    maka akan mencegah adanya o'ulasi dan pada akhirnya

    akan mencegah adanya kehamilan.

    b. "spek kesehatan ibu

    Isapan pada puting ibu akan merangsang hipofisis

    posterior untuk memproduksi oksitosin. %ormone ini

    penting untuk mencegah adanya perdarahan pasca

    melahirkan dan menbantu perbaikan uterus untuk kembalikekondisi sebelum hamil. &enundaan kehamilan dan

    pencegahan terhadap perdarahan pasca persalinan mampu

    untuk mengurangi kejadian adanya anemia defisiensi besi.

    Selain itu kejadian kanker payudara pada ibu yang

    menyusui lebih rendah dibandingkan yang tidak menyusui.

    )encegah kanker hanya dapat diperoleh ibu yang

    menyusui anakanya secara eksklusif.

    c. "spek penurunan berat badan

    &ada saat ibu hamil, badan bertambah berat badan,

    selain karena ada janin,juga karena ada timbunan lemak

    dalam tubuh. (engan menyusui tubuh akan menghasilkan

    "SI lebih banyak lagi sehingga timbunan lemak yang

    berfungsi sebagai cadangan makanan akan terpakai,

    logikanya jika timbunan lemak akan menyusut, berat badan

    ibu akan cepat kembali keposisi seperti semula seperti

    sebelum kehamilan.

    d. "spek psikologi

    Ibu akan merasa bangga dan diperlukan, rasa yang

    dibutuhkan oleh semua manusia.

    e. )engurangi biaya karena "SI tidak perlu membeli,

    sedangkan jika menggunakan susu formula, maka akan

    menguras biaya.

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    8/16

    -% ASI eksklusi,

    "SI eksklusif adalah bayi hanya diberi "SI saja selama 5

    bulan, tanpa tambahan cairan lain seperti susu formula, jeruk, madu,air the, dan air putih, serta tambahan makanan lainnya seperti pisang,

    bubur susu, biscuit, bubur nasi, dan nasi tim, setelah 5 bulan baru

    dapat diberikan makanan pendamping "SI #)&"SI$. "SI dapat

    diberikan sampai anak berusia 1 tahun atau lebih.2agi ibu yang

    bekerja, menyusui tidak perlu dihentikan. Ibu bekerja harus tetap

    memberikan "SI kepada bayinya karena banyak keuntungannya. "da

    beberapa cara yang dapat digunakan yaitu +

    . 6ika memungkinkan bayi dibawa ketempat bekerja, namun halini sulit untuk dilakuka jika di tempat bekerja atau disekitar

    tempat kerja tidak ada penitipan bayi atau pojok laktasi.

    1. 2ila tempat kerja dekat dengan rumah, ibu dapat pulang untuk

    menyusui bayinya pada waktu istirahat atau minta bantuan

    seseorang untuk membawa bayinya ketempat kerja.

    /. Ibu juga dapat memerah "SI segera setelah bayi lahir. Sebelum

    pergi bekerja, "SI dikeluarkan dan dititipkan pada pengasuh bayi

    untuk diberikan kepada bayi. Sediakan suasana yang tenang agar

    ibu dapat secara santai memerah "SInya. "SI diperah dan

    ditempatkan pada gelas yang bersih.

    2erikut adalah cara untuk memerah susu dengan menggunakan tangan

    a. Sediakan cangkir atau gelas yang bersih untuk menampung

    "SI

    b. Auci tangan dengan bersih

    c. Aondongkan badan kedepan dan sangga payudara dengan

    tangan

    d. 0etakkan ibu jari pada batas atas areola mamae dan letakkan

    jari telunjuk pada batas areola mamae bagian bawah sehingga

    berhadapan

    e. !ekan kedua jari kedalam kearah dinding dada tanpa

    menggeser letak kedua jari tersebut

    f. &ijat daerah diantara kedua jari kearah depan sehingga akan

    memeras dan mengeluarkan "SI darei sinus payudara

    g. 8langi gerakan tersebut, pijat dan lepas beberapa kali

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    9/16

    h. Setelah pancaran "SI berkurang, pindahkan posisi ibu jari dan

    telunjuk tadi dengan cara diputar pada sisi lain dari batas areola

    dengan kedua jari selalu berhadapan

    i. 0akukan berulang-ulang sehingga "SI akan terperah darisemua bagian payudara

    j. 6angan memijat atau menarik putting susu, karena ini tidak

    akan mengeluarkan "SI dan akan menyebabkan rasa sakit

    k. Simpan "SI dalam ruangan dengan suhu 1>-/1B celcius dapat

    bertahan selama 1 jam,suhu ?-1

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    10/16

    (ampak jangka panjangnya akan menyebabkan

    kebiasaan makan menjadi kurang baik dan menyebabkan

    gangguan kesehatan seperti obesitas, hipertensi,

    arterosklerosis, dan alergi makanan.

    0% 1ara men#usui

    0ama dan frekuensi pemberian "SI sebaiknya tidak

    dijadwalkan karena bayi akan menentukan kebutuhannya sendiri. Ibu

    harus menyusui bayi jika menangis tetapi bukan hanya karena 2"K

    dan 2"2,dan saat ibu merasa sudah waktunya untuk menyusui

    anaknya. 2ayi yang sehat dapat mengosongkan satu payudara sekitar

    menit dan "SI dalam lambung akan kosong 1 jamkemudian.untuk menjaga keseimbangan besarnya payudara selama

    menyusui maka harus menggunakan kedua payudara setiap kali

    menyusui dan diusahakan keduanya kosong agar produksi "SI lebih

    lancer. Setiap kali menyusui dimulai dengan payudara yang terkhir

    kali disusukan.

    2agaimana cara menyusui yang baik dan benar +

    a$ 8sahakan posisi ibu dan bayi cukup nyaman saat menyusui,baik

    duduk yang ditopang dengan bantal atau berbaring

    b$ &eluk dan letakkan kepala bayi pada siku tangan ibu sehingga

    meopang bokong bayi, seperti tahap berikut

    c$ 0etakkan bayi menghadap ke ibu sehingga telinga dan lengannya

    berada dalam satu garis lurus. Selanjutnya lekatkan menghadap

    payudara sehingga dagu bayi mneyentuh payudara

    d$ Sangga bawah atau dasar payudara dengan jari jari, jangan

    terlalu dekat pada putting , melainkan diluar areola.

    e$ 2ayi akan meraih payudara jika lapar, rangsang mulut bayi pada

    bagian areola sehingga timbul reflek bayi untuk mencari putting.

    )ulut akan terbuka lebar dan bibir bawah akan menjulur.

    Selanjutnya segera lekatkan sehingga lidah mencekap putting dan

    areola payudara

    f$ &ipi bayi akan kelihatan bulat karean sebagian besar areola berada

    didalam mulut bayi, sedangkan areola yang tersisa terlihat diatas

    mulut bayi

    g$ !erlihat isapan bayi yang lembut dan dalam disertai gerakan

    menelan yang teratur

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    11/16

    h$ 2ayi akan tetap menyusu jika dalam keadaan aman dan nyaman

    i$ 6ika "SI yang keluar tampak menetes, susukan bayi selama

    - < menit atau sesuai kebutuhan sehingga payudara terasa

    kosong.Selanjutnya dimulai pada payudara yang lain selama

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    12/16

    diberikan "SI dari payudara terakhir yang digunakan sebelumnya baru

    diikuti payudara yang lain, dengan begitu bayi akan mendapatkan 'olume

    "SI yang seimbang dari masing masing payudara.

    5% 4i*s men#usui

    a$ 2erikan "SI sesuai kebutuhan

    b$ Aari posisi yang nyaman. 8ntuk menghindari nyeri punggung bagian

    bawah, jangan membungkuk saat memberikan "SI.2awa bayi

    mendekati payudara. (uduk dikursi yang menyediakan sandaran yang

    nyaman bagi ibu. &ilihan lain adalah ibu berbaring menyamping dan

    bayi dihadapkan kearah ibu.c$ 3unakan baju yang lebar dengan kancing didepan

    d$ 2iarkan bayi mencari posisinya sendiri

    e$ Saat menyusui adalah saat makan bagi bayi, sehingga bayi dapat

    mencari posisi sesuai dengan kenyamanannya.

    f$ %indari ketergesaan saat menyusui

    g$ 6angan terburu buru ketika memberikan "SI pada bayi. 3unakan

    waktu ini untuk menjalin ikatan antara anak dengan ibu

    h$ !awarkan kedua duanya

    i$ 3unakan payudara yang berbeda saat memulai "SI. Susui bayi hingga

    payudara pertama terasa lembut, bila janin bersendawa tawarkan

    untuk payudara yang lain.

    j$ 2iasakan puting

    k$ Saat awal awal menyusui puting akan terasa perih tetapi hal ini

    merupakan sesuatu yang wajar, dan akan terbiasa untuk selanjutnya.

    l$ 6angan merokok ataupun minum alcohol.

    m$ 6angan mengkonsumsi rokok ataupun alcohol, karena kandungan yang

    ada didalamnya akan disalurkan ke bayi melewati aliran "SI yang

    dapat mengganggu kesehatan ibu dan bayi.

    n$ Dutrisi yang penting pada ibu menyusui

    a. Eitamin ( dan kalsium

    2erguna untuk pembentukan tulang dan gigi. Eitamin ( dan

    Kalsium terserap masuk ke dalam "SI. 8ntuk mengatasi asupan

    'itamin ( dan kalsium tersebut, atasilah dengan minum susu

    rendah kalori atau berjemur di pagi dan sore hari.

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    13/16

    b. Fat besi

    )enjaga daya tahan tubuh, meningkatkan 'italitas dan

    produkti'itas. !erdapat dalam daging berwarna merah, hati,

    makanan laut dan sayuran hijau.c. =osfor

    (igunakan untuk pertumbuhan tulang dan gigi pada bayi, dapat

    diambil dari keju kejuan,susu, dan daging.

    d. Fat kapur

    (ibutuhkan untuk pembentukan tulang,banyak di susu, keju,

    kacang kacangan, dan sayuran berdaun hijau.

    e. "sam =olat

    )encegah kurang darah #anemia$. 2anyak terdapat dalam hatiayam, bayam dan sayuran hijau.

    f. Eitamin @

    2erfungsi sebagai antioksidan yang melindungi dari radikal bebas,

    meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh. !erdapat dalam

    makanan berserat, kacang-kacangan, minyak nabati dan gandum.

    g. Finc #Seng$

    )endukung sistem kekebalan tubuh, penyembuhan luka dan

    mendukung pertumbuhan normal. !erdapat dalam daging, telur dan

    gandum.

    h. )agnesium

    (ibutuhkan dalam setiap sel tubuh untuk membantu gerak otot,

    fungsi syaraf dan memperkuat tulang. !erdapat dalam gandum dan

    kacang-kacangan.

    i. 2uah-buahan dan sayuran #dapat juga dibuat dalam bentuk jus$,

    merupakan makanan yang kaya serat. 8mumnya ibu setelah

    melahirkan akan mengalami konstipasi #susah 2"2$ yang kadang

    dapat sisertai nyeri. )akanan berserat dapat mengurangi keluhan

    ini

    j. )akanan yang mengandung karbohidrat seperti nasi, roti, kentang

    sebagai sumber energi. )akanan yang mengandung protein seperti

    daging, ayam, telur, sebaiknya mengurangi ikan. )akanan

    tambahan yang dapat diberikan antara lain susu, keju, dan

    suplement lainnya.

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    14/16

    )akan ikan baik untuk kesehatan dan pertumbuhan bayi,

    tetapi dianjurkan untuk tidak lebih dari dua porsi dalam seminggu.

    Ini disebabkan zat-zat polutan yang ada pada ikan dapat ikut

    melalui "SI dan dapat membahayakan bayi.k. Kita seharusnya minum 5-9 gelas setiap hari. Damun pada ibu

    yang menyusui membutuhkan asupan cairan lebih dari 5-9 gelas

    perhari. (ianjurkan untuk minum air putih sesaat sebelum

    menyusui.

    $'% 6er/a)ai macam masalah selama men#usui

    o &ayudara membengkak

    !erjadi sekitar 1-/ hari setelah melahirkan. &ayudara membengkak biasanya dikarenakan meningkatnya aliran darah ke payudara

    karena mulainya produksi "SI.&ayudara yang bengkak dapat

    menyebabkan putting susu menjadi rata sehingga akan sulit bagi

    bayi untuk menghisap. 3angguan akan berkurang dalam waktu 1;-

    ;9 jam, namun bisa makin menjadi-jadi bila jarang menyusuinya.

    8ntuk mengatasinya, sering-sering menyusui sampai payudara

    betul-betul kosong, jangan pakai 2% yang ketat, kompres payudara

    dengan air dingin, pijat-pijat payudara sebelum menyusui, dan

    lainnya.o &ayudara meradang

    3angguan ini dikenal juga sebagai mastitis. 8mumnya sih, terjadi

    1-5 minggu setelah melahirkan akibat adanya infeksi bakteri serta

    pemakaian 2% yang terlalu ketat. 3ejalanyaG &ayudara

    membengkak, agak kemerahan, demam, dan merasa sangat lelah.

    8ntuk itu, kompres payudara dengan air hangat dan susui si kecil

    sesering mungkin. Segera ke dokter bila radang cukup parah dan

    timbul abses #nanah$ pada payudara. 2isa jadi, "nda perlu operasi

    untuk mengeluarkan nanah tersebut.o &uting susu datar

    Kelainan bawaan ini terjadi karena pelekatan mengakibatkan

    saluran susu lebih pendek dan menarik puting susu ke dalam.

    )udah kok menyiasatinya. !arik puting susu keluar dengan jari

    tangan, tahan selama beberapa waktu. 0akukan ini sebanyak 1 kali

    sehari. "tau, gunakan alat bantu, seperti nipple shields dan breast

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    15/16

    shields. 2isa juga, puting susu “direndam dulu ke dalam air

    hangat sebelum menyusui, lalu tarik-tarik puting susu keluar.o &uting susu nyeri

    Ini karena tidak pasnya posisi mulut bayi saat menyusu. 8mumnyasih, terjadi pada hari-hari pertama menyusui. 2ila tidak nyeri-nyeri

    amat, terus saja menyusui si kecil. "gar nyeri berkurang, oleskan

    sedikit "SI pada puting susu dan sekitarnya atau kompres payudara

    dengan air hangat sebelum menyusu. Kelar menyusui, oleskan lagi

    "SI pada payudara, lalu biarkan kering. 2iar puting susu tetap

    kering, pilih-pilih 2% #bahan menyerap keringat, seperti katun$ dan

    juga sering-sering mengganti 2%.

    o "SI kurang!idak sulit untuk menduga penyebabnya. 8mumnya, terjadi karena

    tidak optimalnya kegiatan menyusui dan "nda memang stres. 6adi,

    perbaiki dulu proses menyusui "nda, seperti cari cara dan posisi

    menyusui yang paling nyaman, sering-sering menyusui, dan

    sebagainya. Stres bisa diatasi dengan membenahi gaya hidup,

    seperti cukup istirahat, rajin berolahraga, mengonsumsi makanan

    bergizi seimbang, dan sebagainya.o "SI terlalu deras

    Karena payudara anda penuh susu, aliran "SI jadi tidak terkendali.

    Ini wajar terjadi pada minggu-minggu pertama masa menyusui.

    &ayudara kan sedang menyesuaikan produksi "SI-nya dengan

    kebutuhan si kecil. )engatasinya bisa dengan selalu memakai

    breast pads, mengeluarkan sebagian "SI sebelum menyusui,

    sering-sering menyusui, dan sebagainya.

    $+% Pen#a*ihan

    &enyapihan mengandung pengertian membiasakan pada sesuatu yang

    baru. &enyapihan dapat tercapai dengan mengganti "SI dengan memakan

    makanan yang sesuai dengan tahap perkembangannya. "pabila secara

    terpaksa harus menyapih bayi yang baru berusia beberapa bulan karena

    alasan tertentu dan menggantikannya dengan susu dalam botol, maka

    cobalah membiasakan minum "SI anda yang telah diperah, air atau sari

    buah untuk memberitahukannya bahwa suatu kali ia akan

    mendapatkannya. 8ntuk menyapih bayi berusia dibawah 9 tahun,

  • 8/16/2019 LAP PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF.docx

    16/16

    penyapihan dilakukan secara bertahap untuk menghindari adanya

    pembengkakan payudara dan bayi yang frustasi atau terganggu emosinya.

    8ntuk melakukan penyapihan pada bayi dengan usia lebih besar sampai

    dengan usia < bulan tidak usah cemas karean anak usis tersebut agak tidak tertarik dengan "SI dan lebih tertarik dengan makanan yang lain.

    Kota "gung,

    &resentan &endamping

    #dr. Cica "ndriani Kinthan$ #dr. Siska (wiyantie$

    Komentar 4 8mpan balik dari pendamping

    $%Komunikasi2. Kepribadian dan profesionalisme