LAMPIRAN 1 - digilib.esaunggul.ac.id fileekspirasi (APE) dengan menggunakan peak flow meter pada...

LAMPIRAN 1

Peak Flow Meter

Penggunaan instrumen untuk mengukur Arus Puncak Ekspirasi pada peserta.

1. Peserta diminta untuk berdiri dan memegang peak flow meter.

2. Mouth Piece dimasukan kedalam mulut.

3. Peserta diminta untuk tarik nafas (inspiasi) secara maksimal melalui hidung.

4. Peserta diminta untuk menghembuskan nafas (ekspirasi) secara kuat melalui

mulut.

5. Peserta melakukan pengukuran 3 kali secara berturut-turut dengan waktu

istirahat 2 menit setiap setelah melakukan pengukuran.

6. Mencatat hasil nilai pemeriksaan dengan mengambil hasil yang pa;ing

tertinggi.

7. Hasilnya dibandingkan dengan tinggi badan dan jenis kelamin.

Tabel dibawah ini merupakan data dari rat-rata nilai normal arus puncak

ekspirasi (APE) dengan menggunakan peak flow meter pada perempuan dan laki-

laki. Sehingga dari nilai tertinggi yang di dapat oleh peserta maka dibandingkan

dengan nilai pada tabel ini yang dilihat dari tinggi dan jenis kelamin setiap peserta

yang dilakukan pengukuran.

LAMPIRAN 2

Respiratory Rate

Penggunaan respiratory rate sebagai alat ukur untuk frekuensi pernapasan peserta.

1. Peserta duduk dengan posisi yang rileks.

2. Peserta diminta untuk bernapas seperti biasa.

3. Hitunglah jumlah pernapasan peserta selama satu menit.

4. Catat hasil pengukuran frekuensi pernapasan selama satu menit.

5. Hasil dibandingkan dengan nilai normal frekuensi pernapasan.

Berikut adalah tabel nilai rata-rata normal frakuensi pernapasan, sehingga pada

peserta yang dilakukan pengukuran nilainya dibandingkan dengan nilai normal

yang ada pada tabel tersebut, sehingga akan di peroleh nilai yang dapat

menggambarkan keadaan peserta saat pemeriksaan mengalami sesak nafas atau

tidak.

Usia Respiratory rate (kali/menit)

Preterm 40 – 60

Newborn 30 – 50

>2 tahun 20 – 40

>6 tahun 15 – 30

Dewasa 16 - 24

LAMPIRAN 3

PROSEDUR SENAM ASMA

A. Pemanasan

1.

Posisi sempurna Posisi berdoa Jalan ditempat

2. 3. 4.

Lari ditempat Jalan ditempat Menundukan Mendengakan

5.

Menolehkan kepala Kepala lurus kedepan Menolehkan kepala

Ke kanan ke kiri

6.

memiringkan kepala kepala tegak lurus ke depan memiringakan kepala ke

ke kiri kanan

7. 8.

Mengayunkan tangan Memutar bahu kedepan dan belakang

9.

Kedua tangan lurus Menepuk tangan diatas Menepuk paha

disamping badan kepala samping luar

10.

Memutar pinggul Menghentakan Menghentakan Menghentakan

tungkai kedepan tungkai kesamping tungkai kebelakang

11.

Kedua tangan Tangan keatas dengan Tangan diturunkan

disamping bahu menarik nafas dan menghembuskan nafas

B. Peregangan

1.

Gerakan peregangan bahu kearah depan dengan tangan kanan dan kiri.

2.

Gerakan peregangan bahu ke arah atas dengan siku menekuk ke belakang.

3.

Peregangan bahu dengan Peregangan bahu dengan menarik

menarik tangan ke belakang tangan keatas dan perut dikempiskan

4. Gerakan peregangan dengan memutar tangan dan pinggul ke kiri dan kanan

dengan kepala tetap ke depan.

5. Gerakan peregangan dengan mendorong tanga keatas dan memiringkan

badan.

6.

Gerakan peregangan dengan tangan bertumpu pada kaki yang kedepan dan

badan dibungkukan.

7. Gerakan peregangan dengan menarik kaki kebelakang.

8.

Gerakan peregangan dengan tungkai ke depan dan lutut ditekuk serta badan

condong ke depan.

C. Latihan Inti A

1.

Menengadahkan kepala dengan Menundukan kepala dengan

melakukan inspirasi. melakukan ekspirasi panjang.

2.

Menoleh kesamping dengan Kepala kedepan dengan melakukan

melakukan inspirasi. ekspirasi panjang.

3.

Mengangkat bahu dengan melakukan Posisi tegak melakukan

isnpirasi ekspirasi panjang.

4.

Memutar bahu kebelakang Memutar bahu kedepan

5. Mengangkat tangan keatas Kembali ke posisi semula dengan

dengan melakukan inspirasi. ekspirasi panjang.

6.

Menarik tangan kebelakang dan Mendorong tangan kedepan, lutut

lutut menekuk dengan melakukan menekuk dengan ekspirasi yang

inspirasi. panjang.

D. Latihan Inti B

1.

Gerakan mengangkat tangan keatas

2. Gerakan mengayun tangan

3. Gerakan menarik tangan dengan siku Mendorong kedepan serta keatas.

menekuk kebelakang.

4. Gerakan jalan ditempat.

5.

Posisi tangan menyilang Posisi menumpu dengan Posisi merentangkan

didepan dada. tumit serta tangan tangan.

disilangkan dipaha.

6.

Posisi tangan di depan dada posisi tangan terlentang kesamping dengan

tungkai melempar ke samping.

7. Posisi tangan menyilang didepan dada Posisi seperti berenang gaya katak


9.

Posisi tangan Posisi merentangkan Posisi merentang Jalan ditempat

didepan dengan tangan. kan tangan dengan

siku menekuk 900 kaki menekuk dan

dan kaki diangkat pinggul menekuk

dengan pinggul 900.

menekuk 900.

E. Aerobik

1.

Lari ditempat dengan kedua Merentangkan kedua tangan kesamping

tangan diluruskan kedepan. Lalu kepundak.


3. Gerakan lari ditempat dengan badan condong kedepan dan

pandangan mata kebawah.

4. Gerakan lari ditempat dengan posisi tubuh condong

kebelakang.

5. Gerakan lari ditempat dengan melempar kaki ke

samping kanan dan kiri.

6. Gerakan lari ditempat dengan kaki dilemparkan serong

kekanan dan kekiri.

7.

Gerakan tangan dipundak dengan Kedua tangan lurus disamping

kaki agak terbuka. Setinggi bahu,kaki terbuka

satu langkah.

F. Pendinginan

1. Gerakan pendinginan dengan posisi tangan

dipinggang dan menengadahkan kepala kebelakang.

2. Gerakan pendinginan menopang dagu dan mendorong

kesisi berlawanan dari tangan yang menopang.

3.

Gerakan pendinginan dengan menarik siku kebelakang kepala.

4.

Posisi jari-jari beradu di depan dada Posisi kaki kedepan untuk

dengan kaki terbuka selebar bahu menumpu.

5.

Menarik nafas dengan menggembungkan Menghembuskan nafas dengan

otot perut. mengempiskan perut.

6. Gerakan meluruskan tangan kedepan dan sedikit

menekuk lutut.

7. Membuka tangan Menghembuskan Mendorong Posisi berdoa.

kesamping tubuh. nafas dengan tangan kedepan

menepuk paha dengan menghem-

bagian samping. buskan nafas.

LAMPIRAN 4

SURAT PERSETUJUAN MENJADI SAMPEL PENELITIAN

Saya yang bertanda tangan di bawah ini :

Nama :

Jenis Kelamin :

Umur :

Alamat :

No. Telp :

Dengan ini menyatakan bahwa saya telah diberikan penjelasan oleh peneliti

tentang tujuan dan tindakan yang saya dapatkan selama proses penelitian ini. Oleh

karena itu saya menyatakan bersedia dan setuju untuk menjadi sampel penelitian

dalam mengikuti setiap proses penelitian sebanyak 12 kali selama 4 minggu sesuai

dengan penjelasan yang diberikan oleh peneliti dalam penelitian dengan judul:

“Efektivitas pursed lip breathing dan postural drainage dengan

senam asma terhadap penurunan sesak nafas pada kasus asma.”

Demikianlah pernyataan ini saya setujui untuk dapat dipergunakan

sebagaimana mestinya.

Bekasi, 2016

Yang membuat pernyataan

Peneliti Sampel Penelitian

(…………………….) (……………………..)

LAMPIRAN 5

KUESIONER PENELITIAN

Kepada Yth Saudara/i

Identitas

1. Nama :

2. Usia :

3. Jenis Kelamin :

4. Hobi :

5. Alamat :

6. No.telepon/hp :

Berilah tanda silang pada jawaban yang anda pilih

1. Sudah berapa lama anda mengalami serangan asma?

a. Minggu b. Bulan c. Tahun

2. Berapa kali serangan asma terjadi dalam 1 minggu?

a. 2 kali b. 4 kali c. 6 kali d. > 6 kali e. lain-lain ….

3. Kapan serangan asma terakhir terjadi?

a. Minggu ini b. Minggu lalu c. Bulan lalu d. Tahun lalu

4. Apa faktor pencetus timbulnya serangan asma?

a. Emosi b. Lingkungan c. Makanan d. Fisik

5. Berapa lama biasanya serangan asma berlangsung?

a. < 15 Menit b. 15-30 Menit c. > 30 Menit

6. Berapa kalikah anda tidak dapat masuk sekolah karena serangan asma

terjadi selama 2 bulan terakhir?

a. 1 Minggu b. 2 Minggu c. > 2 Minggu d. lain-lain…

7. Apakah tindakan yang biasa anda lakukan untuk mengurangi serangan asma

anda timbul?

a. Minum obat b. Pergi ke dokter c. Fisioterapi d. lain-

lain…..

8. Apakah anda memiliki riwayat penyakit lain?

a.Ya, sebutkan…. b. Tidak

LAMPIRAN 6

Data Sampel Nilai Peak Flow Meter

Sampel Kelompok JK Umur

Tinggi

Badan PFM PFM

Selisih

Perlakuan (L/P) (tahun) (cm) Sebelum Sesudah

1 1 L 16 165 380 520 140

2 1 P 11 133 180 310 130

3 1 p 11 131 260 380 120

4 1 L 11 130 230 370 140

5 1 L 11 140 250 390 140

6 1 L 12 150 200 330 130

7 1 P 13 150 230 360 130

8 1 L 12 148 170 300 130

9 2 P 13 155 320 440 120

10 2 P 11 145 260 370 110

11 2 P 11 133 170 300 130

12 2 P 11 133 160 310 150

13 2 P 11 132 200 320 120

14 2 P 12 135 220 350 130

15 2 P 11 137 250 390 140

16 2 P 11 131 240 370 130

LAMPIRAN 7

Data Sampel Nilai Respiratory Rate

Sampel Kelompok JK Umur

Tinggi

Badan RR RR

Selisih

Perlakuan (L/P) (tahun) (cm) Sebelum Sesudah

1 1 L 16 165 33 26 7

2 1 P 11 133 31 24 7

3 1 p 11 131 30 26 4

4 1 L 11 130 32 24 8

5 1 L 11 140 34 27 7

6 1 L 12 150 33 25 8

7 1 P 13 150 32 26 6

8 1 L 12 148 30 24 6

9 2 P 13 155 30 25 5

10 2 P 11 145 32 26 6

11 2 P 11 133 34 27 7

12 2 P 11 133 34 26 8

13 2 P 11 132 32 27 5

14 2 P 12 135 30 25 5

15 2 P 11 137 34 26 8

16 2 P 11 131 32 26 6

LAMPIRAN 8

Hasil Nilai Statistik Analisis Data

A. Uji Normalitas Peak Flow Meter

B. Uji Homogenitas Peak Flow Meter

Group Statistics

VAR00

001 N Mean Std. Deviation Std. Error Mean

sebelumperlakuan1 1 8 237.50 65.846 23.280

2 8 227.50 52.030 18.395

Tests of Normality

Kolmogorov-Smirnova Shapiro-Wilk

Statistic df Sig. Statistic df Sig.

sebelumperlakuan1 .241 8 .190 .855 8 .108

setelahperlakuan1 .261 8 .117 .847 8 .090

selisih1 .263 8 .109 .827 8 .056

sebelumperlakuan2 .141 8 .200* .964 8 .848

setelahperlakuan2 .157 8 .200* .947 8 .676

selisih2 .210 8 .200* .958 8 .792

a. Lilliefors Significance Correction

Independent Samples Test

Levene's Test

for Equality of

Variances t-test for Equality of Means

F Sig. t df

Sig. (2-

tailed)

Mean

Difference

Std. Error

Difference

95% Confidence

Interval of the

Difference

Lower Upper

sebelumperlakuan1 Equal

variances

assumed

.052 .823 .337 14 .741 10.000 29.671 -53.638 73.638

Equal

variances

not assumed

.337 13.289 .741 10.000 29.671 -53.958 73.958

C. Uji Normalitas Respiratory Rate

Tests of Normality

Kolmogorov-Smirnova Shapiro-Wilk

Statistic df Sig. Statistic df Sig.



selisih1 .238 8 .200* .877 8 .178



selisih2 .210 8 .200* .843 8 .082

a. Lilliefors Significance Correction

D. Uji Homogenitas Respiratory Rate

Group Statistics

VAR00


sebelumperlakuan1 1 8 31.88 1.458 .515

2 8 32.25 1.669 .590


Levene's

Test for

Equality of


F Sig. t df

Sig. (2-

tailed)

Mean

Difference

Std. Error

Difference

95% Confidence

Interval of the

Difference

Lower Upper

sebelumperlakuan1 Equal

variances

assumed

.138 .716 -.479 14 .640 -.375 .783 -2.055 1.305

Equal

variances

not

assumed

-.479 13.751 .640 -.375 .783 -2.058 1.308

E. Uji Hipotesis I

Paired Samples Statistics

Mean N Std. Deviation Std. Error Mean

Pair 1 sebelumperlakuan1 237.50 8 65.846 23.280

setelahperlakuan1 370.00 8 68.868 24.349

Paired Samples Test

Paired Differences

t df

Sig. (2-

tailed)

Mean

Std.

Deviation

Std. Error

Mean

95% Confidence

Interval of the

Difference

Lower Upper

Pair 1 sebelumperlakuan1

- setelahperlakuan1 -132.500 7.071 2.500 -138.412 -126.588 -53.000 7 .000

F. Uji Hipotesis II

Paired Samples Statistics

Mean N Std. Deviation Std. Error Mean

Pair 1 sebelumperlakuan2 227.50 8 52.030 18.395

setelahperlakuan2 356.25 8 46.579 16.468

Paired Samples Test

Paired Differences

t df

Sig. (2-

tailed)

Mean

Std.

Deviation

Std.

Error

Mean

95% Confidence

Interval of the

Difference

Lower Upper

Pair 1 sebelumperlakuan2 -

setelahperlakuan2 -128.750 12.464 4.407 -139.170 -118.330 -29.216 7 .000

G. Uji Hipotesis III

Group Statistics

VAR00


selisih1 1 8 132.50 7.071 2.500

2 8 128.75 12.464 4.407

selisih2 1 8 128.75 12.464 4.407

2 0a . . .

a. t cannot be computed because at least one of the groups is empty.


Levene's

Test for

Equality of


F Sig. t df

Sig.

(2-

tailed)

Mean

Difference

Std. Error

Difference

95% Confidence

Interval of the

Difference

Lower Upper

selisih1 Equal

variances

assumed

1.255 .281 .740 14 .471 3.750 5.067 -7.117 14.617

Equal

variances not

assumed

.740 11.083 .475 3.750 5.067 -7.391 14.891

LAMPIRAN 1 - digilib.esaunggul.ac.id fileekspirasi (APE) dengan menggunakan peak flow meter pada...

Documents

Transcript of LAMPIRAN 1 - digilib.esaunggul.ac.id fileekspirasi (APE) dengan menggunakan peak flow meter pada...