Kandungan Nutrisi Dan Manfaat Kacang Hijau - Info Kesehatan

8/18/2019 Kandungan Nutrisi Dan Manfaat Kacang Hijau - Info Kesehatan

1/3

9/9/2015 Kandung an Nutr isi dan Manfaat Kacang Hijau - Info Kesehatan

http://manfaatnyasehat.blog spot.com/2013/08/kandung an-manfaat-kacang-hijau.html 1/3

Home » An eka Manfaat » Kandungan Nutrisi dan Manfaat Kacang Hijau

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Kacang Hijau

Kacang hijau memiliki nama latinVigna radiata dan termasuk ke dalam

famili Fabaceae. Kacang hijau masih

bersaudara dengan kacang panjang,

kacang polong dan kacang kedelai. Di

Indonesia, kacang hijau biasa

dikonsumsi dan diolah menjadi bubur. Makanya dikenal dengan

nama bubur k acang ijo, yang isinya merupakan campuran antara

kacang hijau, santan dan gula serta beras ketan hitam.

Kacang hijau memiliki kandungan nutrisi y ang luar biasa. Bahkan

dikenal sebagai makanannya para tentara agar kebutuhan nutrisinya

terpenuhi, fisiknya kuat dan otaknya cerdas. Oke berik ut inimerupakan penjelasan mengenai kandungan nutrisi dan manfaat

kacang hijau untuk kesehatan.

Kandungan Nutrisi Kacang Hijau

Sebagai salah satu sumber makanan yang baik untuk k esehatan,

kacang hijau mengandung berbagai nutrisi penting yang di butuhkan

tubuh.

Kay a Vitamin

Kacang hijau mengandung asam folat sebesar 159 µg/100 gr dan

vitamin B1 sebesar 0,2 mg/100 gr. Tidak hanya itu, kacang hijau juga

dilengk api dengan riboflavin, B6, asam pantothenat, serta niasin,

yang berguna membantu fungsi metabolisme dan organ tubuh.

Sum ber Mineral

Kacang hijau kaya akan mineral. Dalam 100 gram kacang hijau terdapat potasium (266 mg),

fosfor (99 mg), mangan (48 mg), kalsium (27 mg), magnesium (0,3 mg), zat besi (1,4 mg), zinc

(0,8 mg), selenium (2,5 µg).

Kaya Protein

Kacang hijau bisa menjadi sumber protein alternatif bagi para vegetarian. Kandungan protein

dalam setiap 100 gr kacang hijau sebesar 7 gr protein. Protein dalam kacang hijau memiliki

PROFIL asam amino lengkap dan dapat diserap tubuh lebih cepat. Protein berguna dalam

membantu pembentukan sel-sel otot, mempercepat pemulihan, meningkatkan daya tahan tubuh,

dan membantu Anda kenyang lebih lama.

Kaya Serat

Kandungan serat dalam 100 gr kacang hijau sebesar 7,6 gr serat. Jumlah ini dapat memenuhi

kebutuhan serat harian sebesar 30 persen. Serat bermanfaat dalam menjaga fungsi saluran

cerna, mencegah sembelit, dan membantu menurunkan kolesterol.

Kaya Omega-3

Kacang hijau juga diperkaya dengan Omega-3 sebesar 0,9 mg/100gr dan Omega-6 sebesar 119

mg/100gr. Seperti kita ketahui bahwa asam lemak esensial ini berguna untuk menurunkan

kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.

Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan

Kandungan nutrisi lengkap yang terkandung dalam kacang hijau, menjadikan makanan ini

sebagai sumber makanan dengan segudang manfaat ke sehatan, antara lain:

Search

POPULAR POSTS

Obat Radang Tenggorokan Tradisional Paling Ampuh

Obat Sakit Gigi Tradisional Paling Ampuh

Obat Batuk Tradisional, Batuk Kering, Batuk Berdahak

Obat Jerawat Alami Paling Ampuh

20 Makanan yang Mengandung Sumber

Protein T inggi

Obat Keputihan Alami, Tradisional dan Ampuh

Obat Alergi Tradisional dan Gatal Kulit

Cara Mengecilkan Perut Buncit denganMakanan

1001 Manfaat Bawang Putih dan KandunganGizinya

Cara Membuat Masker Kulit Wajah Alami

GOOGLE+ FOLLOWERS

ARTIKEL TERBARU

Cara Menghilangkan Kutu Rambut yang Cepat

Penyebab dan Cara Menghilangkan Keputihan

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Alami

Cara Mengobati Bisul Secara Alami

Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

Cara Menghilangkan Bau Mulut Tak Sedap

Penyebab dan Cara Menghilangkan Bau Kaki

Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat

Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan dan Efek

Farmakologis

Manfaat Susu Kedelai Untuk KesehatanTubuh

Kandungan Manfaat Buah Stroberi Untuk

Kesehatan Tubuh

Kandungan Manfaat Timun Untuk MengobatiPenyakit

Khasiat Jeruk Nipis untuk Kecantikan Kulit

Wajah dan Rambut

Manfaat Jeruk Nipis untuk MenghilangkanNoda, Bau Amis, Memutihkan

ARTIKEL PILIHAN

Obat Tradisional Kurang Darah (Anemia)

Manfaat Bunga Kenanga untuk Kesehatan

Obat Diare atau Mencret Tradisional Manjur

Manfaat Bunga Matahari untuk Kesehatan

Manfaat Daun Kelor dan Kandungan Nutrisi

Menakjubkan

7 Cara Alami Memanjangkan Rambut

Ke se hatan Vitamin M ine ral M akanan Buah-Buahan Sayuran Tr adisional Die t Se hat Je rawat

Beli Gmail U/ Domain Anda Alamat Email Bisnis Khusus. Mulai Uji Coba Gratis 30 Hari.

http://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/11/obat-tradisional-kurang-darah-anemia.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-jeruk-nipis-untuk-kecantikan-kulit-wajah-rambut.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-timun-untuk-mengobati-penyakit.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-buah-stroberi-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-susu-kedelai-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-kunyit-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/cara-menghilangkan-jerawat-dengan-cepat.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/macam-macam-fungsi-mineral-bagi-tubuh.htmlhttps://googleads.g.doubleclick.net/aclk?sa=L&ai=CPZDgX73vVfTQO4iXvgSp473wCfmg340H6bfI9KcC_-O1j7UBEAEgm4uBJGDpwuKD6A3IAQKpAlEbOn_IP9M9qAMByAPBBKoEyAFP0Gbd7UuBsibizUG4MfpFJtx9adE5_MNJiZI8oz8Ckk7nk2T3M_BEvYJKwKY7kvuw44OAjVBZw0GaH0JQNki2Atq2c9NURvtjbBJdKaagwPKTFI4sHh02rh97_Ez8XqPzQq2UpSZAsn-AXPj4ANcq5b6buddCi0rmvjI017iHMq8ldFimyH5oPT1w2b4rp-A4IQ8KTjl4aXwBW37iKdklsI79kgew02iyXWn9S-2o4rgWSIsDk9YlLvETuNp-gblKXV6uYHp3EaAGAoAHudzjP6gHpr4b2AcB&num=1&sig=AOD64_1fVWpzjKGw5tZgfEZKcXnAQGIR7Q&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=http://waktunyakapalapi.com/news/detail/115/BaristaMuda-Workshophttps://googleads.g.doubleclick.net/aclk?sa=L&ai=CPZDgX73vVfTQO4iXvgSp473wCfmg340H6bfI9KcC_-O1j7UBEAEgm4uBJGDpwuKD6A3IAQKpAlEbOn_IP9M9qAMByAPBBKoEyAFP0Gbd7UuBsibizUG4MfpFJtx9adE5_MNJiZI8oz8Ckk7nk2T3M_BEvYJKwKY7kvuw44OAjVBZw0GaH0JQNki2Atq2c9NURvtjbBJdKaagwPKTFI4sHh02rh97_Ez8XqPzQq2UpSZAsn-AXPj4ANcq5b6buddCi0rmvjI017iHMq8ldFimyH5oPT1w2b4rp-A4IQ8KTjl4aXwBW37iKdklsI79kgew02iyXWn9S-2o4rgWSIsDk9YlLvETuNp-gblKXV6uYHp3EaAGAoAHudzjP6gHpr4b2AcB&num=1&sig=AOD64_1fVWpzjKGw5tZgfEZKcXnAQGIR7Q&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=http://waktunyakapalapi.com/news/detail/115/BaristaMuda-Workshophttps://googleads.g.doubleclick.net/aclk?sa=L&ai=CPZDgX73vVfTQO4iXvgSp473wCfmg340H6bfI9KcC_-O1j7UBEAEgm4uBJGDpwuKD6A3IAQKpAlEbOn_IP9M9qAMByAPBBKoEyAFP0Gbd7UuBsibizUG4MfpFJtx9adE5_MNJiZI8oz8Ckk7nk2T3M_BEvYJKwKY7kvuw44OAjVBZw0GaH0JQNki2Atq2c9NURvtjbBJdKaagwPKTFI4sHh02rh97_Ez8XqPzQq2UpSZAsn-AXPj4ANcq5b6buddCi0rmvjI017iHMq8ldFimyH5oPT1w2b4rp-A4IQ8KTjl4aXwBW37iKdklsI79kgew02iyXWn9S-2o4rgWSIsDk9YlLvETuNp-gblKXV6uYHp3EaAGAoAHudzjP6gHpr4b2AcB&num=1&sig=AOD64_1fVWpzjKGw5tZgfEZKcXnAQGIR7Q&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=http://waktunyakapalapi.com/news/detail/115/BaristaMuda-Workshophttps://googleads.g.doubleclick.net/aclk?sa=L&ai=CPZDgX73vVfTQO4iXvgSp473wCfmg340H6bfI9KcC_-O1j7UBEAEgm4uBJGDpwuKD6A3IAQKpAlEbOn_IP9M9qAMByAPBBKoEyAFP0Gbd7UuBsibizUG4MfpFJtx9adE5_MNJiZI8oz8Ckk7nk2T3M_BEvYJKwKY7kvuw44OAjVBZw0GaH0JQNki2Atq2c9NURvtjbBJdKaagwPKTFI4sHh02rh97_Ez8XqPzQq2UpSZAsn-AXPj4ANcq5b6buddCi0rmvjI017iHMq8ldFimyH5oPT1w2b4rp-A4IQ8KTjl4aXwBW37iKdklsI79kgew02iyXWn9S-2o4rgWSIsDk9YlLvETuNp-gblKXV6uYHp3EaAGAoAHudzjP6gHpr4b2AcB&num=1&sig=AOD64_1fVWpzjKGw5tZgfEZKcXnAQGIR7Q&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=http://waktunyakapalapi.com/news/detail/115/BaristaMuda-Workshophttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/cara-menghilangkan-keputihan.htmlhttps://googleads.g.doubleclick.net/aclk?sa=L&ai=CPZDgX73vVfTQO4iXvgSp473wCfmg340H6bfI9KcC_-O1j7UBEAEgm4uBJGDpwuKD6A3IAQKpAlEbOn_IP9M9qAMByAPBBKoEyAFP0Gbd7UuBsibizUG4MfpFJtx9adE5_MNJiZI8oz8Ckk7nk2T3M_BEvYJKwKY7kvuw44OAjVBZw0GaH0JQNki2Atq2c9NURvtjbBJdKaagwPKTFI4sHh02rh97_Ez8XqPzQq2UpSZAsn-AXPj4ANcq5b6buddCi0rmvjI017iHMq8ldFimyH5oPT1w2b4rp-A4IQ8KTjl4aXwBW37iKdklsI79kgew02iyXWn9S-2o4rgWSIsDk9YlLvETuNp-gblKXV6uYHp3EaAGAoAHudzjP6gHpr4b2AcB&num=1&sig=AOD64_1fVWpzjKGw5tZgfEZKcXnAQGIR7Q&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=http://waktunyakapalapi.com/news/detail/115/BaristaMuda-Workshophttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/cara-menghilangkan-kutu-rambut-yang.htmlhttps://googleads.g.doubleclick.net/aclk?sa=L&ai=CPZDgX73vVfTQO4iXvgSp473wCfmg340H6bfI9KcC_-O1j7UBEAEgm4uBJGDpwuKD6A3IAQKpAlEbOn_IP9M9qAMByAPBBKoEyAFP0Gbd7UuBsibizUG4MfpFJtx9adE5_MNJiZI8oz8Ckk7nk2T3M_BEvYJKwKY7kvuw44OAjVBZw0GaH0JQNki2Atq2c9NURvtjbBJdKaagwPKTFI4sHh02rh97_Ez8XqPzQq2UpSZAsn-AXPj4ANcq5b6buddCi0rmvjI017iHMq8ldFimyH5oPT1w2b4rp-A4IQ8KTjl4aXwBW37iKdklsI79kgew02iyXWn9S-2o4rgWSIsDk9YlLvETuNp-gblKXV6uYHp3EaAGAoAHudzjP6gHpr4b2AcB&num=1&sig=AOD64_1fVWpzjKGw5tZgfEZKcXnAQGIR7Q&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=http://waktunyakapalapi.com/news/detail/115/BaristaMuda-Workshophttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/08/kandungan-manfaat-kacang-hijau.htmlhttps://googleads.g.doubleclick.net/aclk?sa=L&ai=CPZDgX73vVfTQO4iXvgSp473wCfmg340H6bfI9KcC_-O1j7UBEAEgm4uBJGDpwuKD6A3IAQKpAlEbOn_IP9M9qAMByAPBBKoEyAFP0Gbd7UuBsibizUG4MfpFJtx9adE5_MNJiZI8oz8Ckk7nk2T3M_BEvYJKwKY7kvuw44OAjVBZw0GaH0JQNki2Atq2c9NURvtjbBJdKaagwPKTFI4sHh02rh97_Ez8XqPzQq2UpSZAsn-AXPj4ANcq5b6buddCi0rmvjI017iHMq8ldFimyH5oPT1w2b4rp-A4IQ8KTjl4aXwBW37iKdklsI79kgew02iyXWn9S-2o4rgWSIsDk9YlLvETuNp-gblKXV6uYHp3EaAGAoAHudzjP6gHpr4b2AcB&num=1&sig=AOD64_1fVWpzjKGw5tZgfEZKcXnAQGIR7Q&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=http://waktunyakapalapi.com/news/detail/115/BaristaMuda-Workshophttps://googleads.g.doubleclick.net/aclk?sa=L&ai=CPZDgX73vVfTQO4iXvgSp473wCfmg340H6bfI9KcC_-O1j7UBEAEgm4uBJGDpwuKD6A3IAQKpAlEbOn_IP9M9qAMByAPBBKoEyAFP0Gbd7UuBsibizUG4MfpFJtx9adE5_MNJiZI8oz8Ckk7nk2T3M_BEvYJKwKY7kvuw44OAjVBZw0GaH0JQNki2Atq2c9NURvtjbBJdKaagwPKTFI4sHh02rh97_Ez8XqPzQq2UpSZAsn-AXPj4ANcq5b6buddCi0rmvjI017iHMq8ldFimyH5oPT1w2b4rp-A4IQ8KTjl4aXwBW37iKdklsI79kgew02iyXWn9S-2o4rgWSIsDk9YlLvETuNp-gblKXV6uYHp3EaAGAoAHudzjP6gHpr4b2AcB&num=1&sig=AOD64_1fVWpzjKGw5tZgfEZKcXnAQGIR7Q&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=http://waktunyakapalapi.com/news/detail/115/BaristaMuda-Workshophttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/09/obat-alergi-tradisional-dan-gatal-kulit.htmlhttps://googleads.g.doubleclick.net/aclk?sa=L&ai=CPZDgX73vVfTQO4iXvgSp473wCfmg340H6bfI9KcC_-O1j7UBEAEgm4uBJGDpwuKD6A3IAQKpAlEbOn_IP9M9qAMByAPBBKoEyAFP0Gbd7UuBsibizUG4MfpFJtx9adE5_MNJiZI8oz8Ckk7nk2T3M_BEvYJKwKY7kvuw44OAjVBZw0GaH0JQNki2Atq2c9NURvtjbBJdKaagwPKTFI4sHh02rh97_Ez8XqPzQq2UpSZAsn-AXPj4ANcq5b6buddCi0rmvjI017iHMq8ldFimyH5oPT1w2b4rp-A4IQ8KTjl4aXwBW37iKdklsI79kgew02iyXWn9S-2o4rgWSIsDk9YlLvETuNp-gblKXV6uYHp3EaAGAoAHudzjP6gHpr4b2AcB&num=1&sig=AOD64_1fVWpzjKGw5tZgfEZKcXnAQGIR7Q&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=http://waktunyakapalapi.com/news/detail/115/BaristaMuda-Workshophttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/09/obat-keputihan-alami-tradisional-dan.htmlhttp://2.bp.blogspot.com/-zUhI5C7KGeM/UhLvdohjxAI/AAAAAAAAA0Q/yJ7ZJttODy8/s1600/Kacang-Hijau.jpghttp://2.bp.blogspot.com/-zUhI5C7KGeM/UhLvdohjxAI/AAAAAAAAA0Q/yJ7ZJttODy8/s1600/Kacang-Hijau.jpghttps://googleads.g.doubleclick.net/aclk?sa=L&ai=CPZDgX73vVfTQO4iXvgSp473wCfmg340H6bfI9KcC_-O1j7UBEAEgm4uBJGDpwuKD6A3IAQKpAlEbOn_IP9M9qAMByAPBBKoEyAFP0Gbd7UuBsibizUG4MfpFJtx9adE5_MNJiZI8oz8Ckk7nk2T3M_BEvYJKwKY7kvuw44OAjVBZw0GaH0JQNki2Atq2c9NURvtjbBJdKaagwPKTFI4sHh02rh97_Ez8XqPzQq2UpSZAsn-AXPj4ANcq5b6buddCi0rmvjI017iHMq8ldFimyH5oPT1w2b4rp-A4IQ8KTjl4aXwBW37iKdklsI79kgew02iyXWn9S-2o4rgWSIsDk9YlLvETuNp-gblKXV6uYHp3EaAGAoAHudzjP6gHpr4b2AcB&num=1&sig=AOD64_1fVWpzjKGw5tZgfEZKcXnAQGIR7Q&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=http://waktunyakapalapi.com/news/detail/115/BaristaMuda-Workshophttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/09/obat-sakit-gigi.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/08/kandungan-manfaat-kacang-hijau.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/09/obat-radang-tenggorokan-tradisional.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/http://manfaatnyasehat.blogspot.com/search/label/Aneka%20Manfaat?&max-results=8http://www.googleadservices.com/pagead/aclk?sa=L&ai=C6A-jX73vVdGGM4K5vATp9JeYDPze-LQH3K3asfIBv-iivcABEAEgm4uBJGDpwuKD6A2gAdSx-t0DyAEBqAMByAPDBKoEwgFP0DBgQAkeajdc2-uL6yzx2x8Th2twrWSLwEonTa7ATsyfaqUGlSnzf4BvQ6s5dWEUenvAcqh1G7A0k2dTDUMU_FtkHeJmIHHWyLVE7gLbhAhnmZkFkTrbGSm6qTDBHX_LKNsAhwOFkndAaQ1y8A0hFpWb_5b7E3AlZxbNraBg9-uIGJNaUqDfS6hJ9jLmB78dfGrjQeHPzZUSSCSfOCShC48LB8h1gqTNV5T7a_TTpK6NgXG7qlSFYzredD2oKsrxx4gGAYAHlM6FIqgHpr4b2AcB&num=1&cid=5Gi8z98pG8xaBQyuWcKkVmDj&sig=AOD64_31gUcJcvtaUt9wlbJNKGTXX-YjYw&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=https://ad.doubleclick.net/ddm/clk/287392013%3B114431376%3Bahttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/http://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/07/jenis-jenis-vitamin-dan-fungsinya-bagi.htmlhttps://googleads.g.doubleclick.net/aclk?sa=L&ai=CPZDgX73vVfTQO4iXvgSp473wCfmg340H6bfI9KcC_-O1j7UBEAEgm4uBJGDpwuKD6A3IAQKpAlEbOn_IP9M9qAMByAPBBKoEyAFP0Gbd7UuBsibizUG4MfpFJtx9adE5_MNJiZI8oz8Ckk7nk2T3M_BEvYJKwKY7kvuw44OAjVBZw0GaH0JQNki2Atq2c9NURvtjbBJdKaagwPKTFI4sHh02rh97_Ez8XqPzQq2UpSZAsn-AXPj4ANcq5b6buddCi0rmvjI017iHMq8ldFimyH5oPT1w2b4rp-A4IQ8KTjl4aXwBW37iKdklsI79kgew02iyXWn9S-2o4rgWSIsDk9YlLvETuNp-gblKXV6uYHp3EaAGAoAHudzjP6gHpr4b2AcB&num=1&sig=AOD64_1fVWpzjKGw5tZgfEZKcXnAQGIR7Q&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=http://waktunyakapalapi.com/news/detail/115/BaristaMuda-Workshophttp://www.googleadservices.com/pagead/aclk?sa=L&ai=C6A-jX73vVdGGM4K5vATp9JeYDPze-LQH3K3asfIBv-iivcABEAEgm4uBJGDpwuKD6A2gAdSx-t0DyAEBqAMByAPDBKoEwgFP0DBgQAkeajdc2-uL6yzx2x8Th2twrWSLwEonTa7ATsyfaqUGlSnzf4BvQ6s5dWEUenvAcqh1G7A0k2dTDUMU_FtkHeJmIHHWyLVE7gLbhAhnmZkFkTrbGSm6qTDBHX_LKNsAhwOFkndAaQ1y8A0hFpWb_5b7E3AlZxbNraBg9-uIGJNaUqDfS6hJ9jLmB78dfGrjQeHPzZUSSCSfOCShC48LB8h1gqTNV5T7a_TTpK6NgXG7qlSFYzredD2oKsrxx4gGAYAHlM6FIqgHpr4b2AcB&num=1&cid=5Gi8z98pG8xaBQyuWcKkVmDj&sig=AOD64_31gUcJcvtaUt9wlbJNKGTXX-YjYw&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=https://ad.doubleclick.net/ddm/clk/287392013%3B114431376%3Bahttp://www.googleadservices.com/pagead/aclk?sa=L&ai=C6A-jX73vVdGGM4K5vATp9JeYDPze-LQH3K3asfIBv-iivcABEAEgm4uBJGDpwuKD6A2gAdSx-t0DyAEBqAMByAPDBKoEwgFP0DBgQAkeajdc2-uL6yzx2x8Th2twrWSLwEonTa7ATsyfaqUGlSnzf4BvQ6s5dWEUenvAcqh1G7A0k2dTDUMU_FtkHeJmIHHWyLVE7gLbhAhnmZkFkTrbGSm6qTDBHX_LKNsAhwOFkndAaQ1y8A0hFpWb_5b7E3AlZxbNraBg9-uIGJNaUqDfS6hJ9jLmB78dfGrjQeHPzZUSSCSfOCShC48LB8h1gqTNV5T7a_TTpK6NgXG7qlSFYzredD2oKsrxx4gGAYAHlM6FIqgHpr4b2AcB&num=1&cid=5Gi8z98pG8xaBQyuWcKkVmDj&sig=AOD64_31gUcJcvtaUt9wlbJNKGTXX-YjYw&client=ca-pub-5575078626419234&adurl=https://ad.doubleclick.net/ddm/clk/287392013%3B114431376%3Bahttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/09/obat-jerawat-alami-paling-ampuh.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/08/makanan-terbaik-untuk-diet-sehat-dan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/search/label/Ramuan%20Tradisionalhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/07/5-jenis-sayuran-terbaik-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/search/label/Manfaat%20Buahhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/search/label/Makanan%20Sehathttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/macam-macam-fungsi-mineral-bagi-tubuh.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/07/jenis-jenis-vitamin-dan-fungsinya-bagi.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/http://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/7-cara-alami-memanjangkan-rambut.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-daun-kelor-dan-kandungan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/09/manfaat-bunga-matahari-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/09/obat-diare-atau-mencret-tradisional.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/09/manfaat-bunga-kenanga-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/11/obat-tradisional-kurang-darah-anemia.htmlhttps://feedburner.google.com/http://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-jeruk-nipis-untuk-menghilangkan-noda-bau-amis.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-jeruk-nipis-untuk-kecantikan-kulit-wajah-rambut.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-timun-untuk-mengobati-penyakit.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-buah-stroberi-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-susu-kedelai-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-kunyit-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/cara-menghilangkan-jerawat-dengan-cepat.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/cara-menghilangkan-ketombe-secara-alami.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/penyebab-dan-cara-menghilangkan-bau-kaki.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/cara-menghilangkan-bau-mulut-tak-sedap.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/cara-menghilangkan-bau-badan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/cara-mengobati-bisul-secara-alami.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/cara-menghilangkan-bekas-jerawat-alami.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/cara-menghilangkan-keputihan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/cara-menghilangkan-kutu-rambut-yang.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/09/cara-membuat-masker-kulit-wajah-alami.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/1001-manfaat-bawang-putih-dan-kandungan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/10/cara-mengecilkan-perut-buncit.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/09/obat-alergi-tradisional-dan-gatal-kulit.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/09/obat-keputihan-alami-tradisional-dan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/sumber-protein.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/09/obat-jerawat-alami-paling-ampuh.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/09/obat-batuk-tradisional-batuk-kering.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/09/obat-sakit-gigi.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/09/obat-radang-tenggorokan-tradisional.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/08/kandungan-manfaat-kacang-hijau.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/08/sumber-makanan-yang-mengandung-omega-3.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/20-makanan-sumber-serat-dan-jenis-jenis.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/sumber-protein.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/sumber-zat-besi.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/sumber-kalsium.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/macam-macam-fungsi-mineral-bagi-tubuh.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/07/jenis-jenis-vitamin-dan-fungsinya-bagi.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/08/kandungan-manfaat-kacang-hijau.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/08/kandungan-manfaat-kacang-hijau.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/search/label/Aneka%20Manfaat?&max-results=8http://manfaatnyasehat.blogspot.com/http://2.bp.blogspot.com/-zUhI5C7KGeM/UhLvdohjxAI/AAAAAAAAA0Q/yJ7ZJttODy8/s1600/Kacang-Hijau.jpg


2/3



Manfaat Jeruk

Nipis untuk

Menghilan...

6 Kandungan

Khasiat

Bawang

Bombay U...

Kandungan

Gizi Kacang

Polong dan

Ma...

Manfaat Beras

Merah Untuk

Kesehatan

Manfaat Cuka

Apel Unt uk

Kesehatan T...

Manfaat

Kunyit Untuk

Kesehatan dan

.. .

Manfaat Susu

Kedelai Untuk

Kesehata...

Kandungan

Manfaat Buah

Stroberi Unt...

Kandungan

Manfaat

Timun Untuk

Mengo...

Khasiat Jeruk

Nipis untuk

Kecantika...

Membantu Penyerapan Nutrisi

Penelitian mengungkapkan bahwa kekurangan vitamin B1 menyebabkan metabolisme melambat

sehingga proses penyerapan nutrisi dari makanan tidak berjalan maksimal. Kandungan vitmin B1

dan enzim-enzim aktif pada kacang hijau dapat memperbaiki kondisi ini dengan meningkatkan

penyerapan nutrisi dan metabolisme tubuh.

Mencegah Penyakit Jantung

Kacang hijau mengandung serat tinggi yang berfungsi membersihkan saluran pencernaan,

meningkatkan gerak peristaltik usus sehingga mengurangi waktu kotoran menumpuk di dalam

usus, serat juga berperan dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, sehinggaefektif untuk mencegah penyakit kardiovaskular seperti jantung dan stroke.

Mencegah Anemia

Diperkaya dengan zinc dan zat besi menjadikan kacang hijau sebagai makanan pilihan untuk

mengatasi anemia, membantu keseimbangan hormon dan sistem kelenjar, serta menjaga

metabolisme tubuh.

Membantu Pertumbuhan

Kacang hijau mengandung protein lengkap yang membantu pertumbuhan dan pembentukan sel-

sel tubuh, yaitu sel-sel organ, otot, dan otak.

Hmmh, mengingat begitu banyaknya kandungan nutrisi dalam kacang hijau serta khasiatnya

bagi kesehatan, tidak salah bila anda memasukkan kacang hijau dalam menu harian anda. Jika

anda bingung cara mengolahnya, sekarang ini sudah banyak minuman kesehatan yang terbuat

dari sari kacang hijau.

Jika Anda ingin mendapatkan

informasi terbaru seputar kesehatan

dan kecantikan secara gratis tanpa

dipungut biaya apapun langsung via

email, silahkan isikan alamat e mail

Anda pada ko lom yang tersedia di

bawah ini:

Subscribe

Kolom artikel berlangganan ini

diberdayakan oleh FeedBurner

Lihat Artikel Kesehatan Lainnya Di Bawah Ini:

Posted by Dadan Harjana pada 22.8.15

9 komentar untuk "Kandungan Nutrisi dan Manfaat Kacang Hijau"

Post a Comment

Manfaat dan Khasiat Buah Nangka untuk Kesehatan

Makanan untuk Kesehatan Tulang dan Gigi

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah

Belimbing Manis

Cara Memutihkan Wajah dengan Cepat danTepat

Cara Mengecilkan Perut Buncit denganMakanan

-94%

Geneva Jam TanganWanita - Silver - Strap St...

-94%

Rp 2.140.000

Rp 128.400

http://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-kunyit-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-susu-kedelai-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-kunyit-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-susu-kedelai-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-buah-stroberi-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-timun-untuk-mengobati-penyakit.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-buah-stroberi-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-timun-untuk-mengobati-penyakit.htmlhttps://info.criteo.com/pac/privacy/informations?infonorm=3&partner=15598&campaignid=65488&zoneid=114505&bannerid=3368885&displayid=9f004d4889&uaCap=0&u=%7CmSfqncxNp0EMhe4vHbQ2feVxAnZWKxcm8sJ/+awP+sw=%7Chttp://cat.jp.as.criteo.com/delivery/ck.php?cppv=1&cpp=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&maxdest=http%3A%2F%2Fwww.lazada.co.id%2Fsanwood-womens-canvas-letter-shoulder-bag-beige-1001126.html%3Fwt_af%3Did.affiliate.criteo.lf.visitorsdisplay.io0000srcvt0000%26utm_source%3Dcriteo%26utm_medium%3Dcpcmedia%26utm_campaign%3Dlfvisitorsdisplay%26utm_term%3Dio0000srcvt0000http://cat.jp.as.criteo.com/delivery/ck.php?cppv=1&cpp=rFQ%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&maxdest=http%3A%2F%2Fwww.lazada.co.id%2Fgeneva-jam-tangan-wanita-silver-strap-stainless-steel-883084.html%3Fwt_af%3Did.affiliate.criteo.lf.visitorsdisplay.io0000srcvt0000%26utm_source%3Dcriteo%26utm_medium%3Dcpcmedia%26utm_campaign%3Dlfvisitorsdisplay%26utm_term%3Dio0000srcvt0000http://cat.jp.as.criteo.com/delivery/ck.php?cppv=1&cpp=gldXfnxTU2lPVFQwK01RYjFSdTE3U2hHbXBRNDlmTlg1WVRCcDFQN1puWjNySGs5KzJJZDN4WG5MdTV5b0RuYUJ2emJCT1VQMzU5aHJZbjk5c09RUDFHczJ2WHZ4VytvNDY4QnVndUVRRXJRa01aekFMK1VST0I4KzhuSUhmcVZCNEgxMnRPVVhWRGdSZDg3K1hDbjNia01HNjRROTlmbkY3MkVLTHRFaXp3d2QybmNYcUYrR3A1bndteVVSSHN3NEhjYU5WK2Q1TFF2c2ZHQlVCb3E2UVBOMk9sYUZkSEdZeEVDNGIxaXZoWkNkVHR1OHNBekdlMjM1VkZSSTFmeFhtR2JwMkNUKzNxWHJKdzRValRWemtFckRPQk14bHErbWYyZzhnYVYxMHJJWVlOZnUwQjdPcWJmeEVZQkdKZ1U0aUlUOWhBOVI0a2JZWnJNSjJhSU1OUzNRcGc9PXw%3D&maxdest=http%3A%2F%2Fwww.lazada.co.id%3Fwt_af%3Did.affiliate.criteo.lf.visitorsdisplay.io0000srcvt%26utm_source%3Dcriteo%26utm_medium%3Dcpcmedia%26utm_campaign%3Dlfvisitorsdisplay%26utm_term%3Dio0000srcvthttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/10/cara-mengecilkan-perut-buncit.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/04/cara-memutihkan-wajah.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/manfaat-buah-belimbing-manis.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/07/makanan-untuk-kesehatan-tulang-dan-gigi.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/07/khasiat-buah-nangka.htmlhttps://plus.google.com/105450390182083607932http://feedburner.google.com/http://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-jeruk-nipis-untuk-kecantikan-kulit-wajah-rambut.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-timun-untuk-mengobati-penyakit.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-buah-stroberi-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-susu-kedelai-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-kunyit-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-cuka-apel-untuk-kesehatan-tubuh.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-beras-merah-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/kandungan-gizi-dan-manfaat-kacang-polong.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/khasiat-bawang-bombay-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-jeruk-nipis-untuk-menghilangkan-noda-bau-amis.html


3/3



Newer Post Older Post

Enter your comment...

Comment as: Google Accou

Publish Preview

Home

Manfaat BuahManfaat Buah NagaManfaat Buah Sirsak Manfaat Buah Manggis

Manfaat Buah PepayaManfaat Buah Alpukat

Manfaat Buah Pisang

Manfaat Buah ApelManfaat Buah Semangka

Manfaat Buah RambutanManfaat Buah Nanas

Manfaat Buah Mangga

Manfaat DaunManfaat Daun SeledriManfaat Daun SirihManfaat Daun Salam

Manfaat Daun KemangiManfaat Daun Pepaya

Manfaat Daun Kelor

Manfaat Daun SingkongManfaat Daun Binahong

Manfaat Daun SukunManfaat Daun Jarak

Manfaat Daun Jambu Biji

Manfaat AlamiManfaat Minyak ZaitunManfaat Lidah BuayaManfaat Kunyit

Manfaat Jeruk NipisManfaat Jahe

Manfaat Lengkuas

Manfaat MaduManfaat Susu Kedelai

Manfaat Kumis KucingManfaat Brotowali

Manfaat Temulawak

Cara AlamiCara Menghilangkan JerawatCara Menghilangkan KetombeCara Menghilangkan Komedo

Cara Menghilangkan Bekas LukaCara Mengecilkan Perut

Cara Mengecilkan Paha

Cara Menggemukkan BadanCara Memutihkan Kulit

Cara Memutihkan WajahCara Memutihkan Ketiak

Cara Memutihkan Gigi

Copy righ t © 201 3 Info Kesehatan

A bou t | C on ta ct | Di scl a im er | Pr iv a cy | S it em a p

Powered by Blogger
http://www.blogger.com/http://manfaatnyasehat.blogspot.com/p/sitemap.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/p/privacy.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/p/disclaimer.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/p/contact.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/p/about.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/http://melezatkan.com/http://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/cara-memutihkan-gigi-secara-alami.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/07/cara-memutihkan-kulit-ketiak-secara.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/04/cara-memutihkan-wajah.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/04/cara-memutihkan-kulit.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/10/cara-menambah-berat-badan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/10/cara-mengecilkan-paha-dan-betis.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/10/cara-mengecilkan-perut-buncit.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/05/cara-menghilangkan-bekas-luka.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/01/cara-mencegah-dan-menghilangkan-komedo.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/cara-menghilangkan-ketombe-secara-alami.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/02/cara-menghilangkan-jerawat-dengan-cepat.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-temulawak-alias-koneng-gede.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/07/manfaat-brotowali-sebagai-obat.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/03/manfaat-susu-kedelai-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-madu-untuk-kecantikan-kulit-wajah-rambut.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/07/manfaat-lengkuas-untuk-kesehatan-dan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/12/manfaat-jahe-untuk-kesehatan-dan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-jeruk-nipis-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-kunyit-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/08/manfaat-lidah-buaya-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/11/manfaat-minyak-zaitun-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/11/manfaat-daun-jambu-biji-sebagai-obat.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/09/manfaat-daun-jarak-pagar-biji-getah-dan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/07/manfaat-daun-sukun-bagi-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/07/manfaat-daun-binahong-bagi-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/07/manfaat-singkong-dan-daun-singkong.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-daun-kelor-dan-kandungan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-daun-pepaya-biji-bunga-dan-akar.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-daun-kemangi-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-daun-salam-dan-buah-salam-untuk.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/06/manfaat-daun-sirih-merah-dan-hijau.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/07/manfaat-daun-seledri-untuk-kesehatan-rambut.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/08/kandungan-nutrisi-dan-manfaat-buah-mangga.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/10/manfaat-buah-nanas.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/07/manfaat-buah-rambutan-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/06/manfaat-buah-semangka-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/08/kandungan-nutrisi-dan-manfaat-buah-apel.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/08/manfaat-buah-pisang-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/10/manfaat-buah-alpukat-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/07/manfaat-buah-pepaya-untuk-kesehatan-dan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/05/manfaat-buah-manggis-untuk-kesehatan.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/10/manfaat-buah-sirsak-dan-daun-sirsak.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/10/kandungan-manfaat-dan-khasiat-buah-naga.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/http://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/08/kandungan-nutrisi-dan-manfaat-udang.htmlhttp://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/08/manfaat-kacang-almond.html

Kandungan Nutrisi Dan Manfaat Kacang Hijau - Info Kesehatan

Documents

Transcript of Kandungan Nutrisi Dan Manfaat Kacang Hijau - Info Kesehatan