“Infused Water”, Cara Segar Meminum Air Putih dengan Buah-buahan

Trend gaya hidup sehat terus berkembang dan mempengaruhi cara orang mengkonsumi makanan serta minuman sehari-hari. Tak hanya memunculkan banyak jenis makanan atau minuman, gaya hidup sehat juga menyentuh cara pengolahan dan penyajiannya. Tak sekadar memperhatikan pemilihan dan pengolahan makanan serta minuman, bukan hanya mengutamakan manfaat kesehatan, trend gaya hidup sehat juga merambah faktor “penampilan” dari sebuah makanan atau minuman.

Adalah infused water atau spa water, air putih yang dicampurkan dengan berbagai macam kombinasi buah. Ini bukan es buah seperti yang Anda bayangkan, ini adalah satu minuman menyegarkan yang bisa jadi alternatif pelengkap air putih di hari-hari Anda. Yang unik adalah infused water tidak memiliki resep paten, Anda bisa memasukkan buah apapun kesukaan Anda. Namun, memang ada beberapa resep yang sudah pasti oke untuk dicoba.

Indonesia salah satu negara yang penduduk aktifnya (usia 20-40tahun) mempunyai masalah berat badan dan gaya hidup yang serba instant, ini berbahaya banget karena menyangkut KESEHATAN… mungkin tubuh kita sekarang masih PRIMA tapi kalau gaya hidup kita tidak berubah, disaat umur kita sudah tidak muda… baru kerasa sist sakitnya ^^

Disini lah fungsi infused water bottle… Botol yang bisa ingetin cara hidup sehat, sekarang zamannya minum air putih pake rasa buah-buahan biar ga boring rasanya. biar sist juga tiap hari bisa minum air putih minimal 3Liter, Karena mencampurkan air putih dengan buah-buahan, dipercaya sari-sari dari buah akan keluar dan memberikan efek segar, karena infused water harus melalui proses 'pendiaman' selama beberapa jam. Untuk infused water dengan bahan buah lemon bisa berguna untuk detoksifikasi.

Bagaimana cara dasar infused water?

Membuat infused water ini terbilang cukup mudah. sist cukup memilih buah atau herb yang akan dimix, kemudian memotongnya. Perbandingannya adalah 5 hingga 10 buah untuk 100 ml air. Jika rasa dasar dari buah adalah masam, Anda bisa menambahkan dengan sedikit gula. Gula untuk diet bagus untuk Anda yang sedang diet. Kemudian, setelah semua sudah dimasukkan ke dalam tumblr atau botol, Anda harus menutup wadah tersebut dan memasukkannya ke dalam lemari es selama kurang lebih 2 jam. Yang harus diingat adalah, setelah dipakai, buah sebaiknya langsung dibuang apalagi jika kondisi buah tidak lagi segar. gampang kan? Yuk Dicoba

Suka Suka · · Bagikan · 29 September