HGH

Hormon pertumbuhan manusia (HGH) adalah hormon yang bertanggung jawab atas pertumbuhan manusia sejak dari kecil sampai dia tumbuh besar. Setelah manusia sudah bertumbuh besar, bukan berarti hormon ini tidak berguna, akan tetapi hormon ini bertugas untuk menjaga agar organ tubuh tetap pada kondisi yang prima. Kelenjar yang bertanggung jawab untuk memproduksi HGH adalah kelenjar pituitary.

Gambar 1 Kelenjar Pituitary Kelenjar pituitary terletak di bawah otak manusia. Ukuran dari kelenjar ini adalah sebesar kacang kedelai. Walaupun kecil, kelenjar ini merupakan raja dari seluruh kelenjar yang memproduksi hormon di tubuh manusia. Produksi dari HGH sangat mempengaruhi produksi hormon-hormon lain di dalam tubuh. Lalu bagaimana HGH dapat mempengaruhi organ tubuh?

Gambar 2 Mekanisme Kerja HGH. HGH yang dihasilkan oleh kelenjar pituitary pertama-tama mengalir melalui pembuluh darah menuju ke organ hati. Di dalam hati, HGH dirubah menjadi IGF 1 (insulinlike Growth Factor 1). Lalu melalui peredaran darah pula, IGF 1 dialirkan keseluruh organ-organ yang ada di tubuh manusia. IGF 1 inilah yang bertanggung jawab untuk memelihara seluruh organ-organ di dalam tubuh manusia. Oleh karena terpeliharanya organ-organ di dalam tubuh manusia, maka system imunisasi di dalam tubuh manusia juga ikut terpelihara. Tidak heran mengapa seseorang pada usia muda yang dimana produksi HGH-nya masih banyak, mereka lebih tahan terhadap serangan penyakit dan hampir tidak dijumpai adanya penyakit-penyakit yang biasa ditemukan pada orang yang sudah berumur cukup tua.

Fungsi : Anti Penuaan Meningkatkan Tenaga dan Fungsi Otak Membangun Otot Meningkatkan Fungsi Seksual Mencegah Disfungsi Ereksi Mengurangi Lemak dalam Tubuh dan Mengencangkan otot-otot Meningkatkan Elastisitas dan Kulit yang Kusam Mencegah Oestoporosis Meningkatkan Kepadatan Tulang Menguatkan Fungsi jantung Meningkatkan Fungsi Paru2 Menekan Kadar kolesterol Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Hormon pertumbuhan atau growth hormone diproduksi secara alami oleh kelenjar pituary (hipofisis) - struktur kecil di dasar otak - yang berperan penting dalam membantu pertumbuhan dan menjaga vitalitas jaringan serta organ. Namun, seiring bertambahnya usia, kelenjar hipofisis cenderung menghasilkan lebih sedikit hormon pertumbuhan - sehingga menyebabkan degenerasi.Menurut para ahli dari Mayo Clinic Amerika Serikat, ada sedikit bukti yang menunjukkan bahwa pemberian hormon pertumbuhan manusia (HGH) sintetis dapat memperlambat atau menghentikan proses penuaan, atau membantu mengembalikan vitalitas. Meski begitu, pemberian hormon ini juga memiliki risiko efek samping, mulai dari masalah kecil seperti carpal tunnel sindrom dan nyeri sendi. Sedangkan untuk efek samping yang lebih serius dapat menyebabkan diabetes dan penyakit jantung.Namun Anda tidak perlu khawatir. Ada cara yang lebih aman dan tanpa efek samping untuk meningkatkan hormon pertumbuhan Anda. Berikut tipnya seperti dikutip dari majalah Life Extension berikut ini :1. Menyingkirkan lemak perut dapat membantu membalikkan penurunan produksi HGH (human growth hormone). Penelitian juga menemukan, dengan melakukan aktivitas fisik dan tetap aktif dapat mengoptimalkan tingkat HGH dalam tubuh seseorang.2. Pastikan ketahui apa yang Anda makan. Life Extension menuliskan bahwa seseorang harus menjauhi konsumsi karbohidrat yang tinggi indeks glikemiknya, di mana telah terbukti dapat menghambat sekresi HGH. Sebaliknya, mengonsumsi makanan ringan yang tinggi protein dan rendah karbohidrat sebelum tidur yang tinggi protein dan rendah karbohidrat akan dapat membantu dalam produksi HGH.3. Cukup waktu istirahat. Sebagaian besar produksi hormon pertumbuhan (HGH) umumnya terjadi selama tidur. Pola tidur yang buruk dapat memberikan kontribusi dalam penurunan produksi HGH yang lebih rendah dalam tubuh.HGH atau Human Growth Hormone adalah hormon yang di produksi oleh kelenjar dibagian bawah otak kita. HGH sangat penting untuk manusia. HGH juga dapat membantu anda dalam menurunkan berat badan dan mendapatkan sixpack serta tubuh ideal.Manfaat HGH antara lain :1. Memperkuat tulang anda2. Meningkatkan massa otot3. Meningkatkan Liposis (membantu pembakaran lemak)4. Meningkatkan protein sistensis (membantu pembentukan otot)5. Membantu pankreas untuk memproduksi insulin6. Meningkatkan Imunitas tubuhBanyak atlit ataupun bodybuilder memperolehnya dengan cara tidak alami dan mungkin akan berbahaya untuk kesehatan mereka. HGH bukanlah seperti Bayam pada tokoh kartun Popeye yang setelah di konsumsi langsung membentuk otot, kelebihan HGH juga tidak akan berguna seperti kelebihan protein dan nutrisi lainnya. HGH dapat di tingkatkan dengan cara alami seperti :1. BerpuasaBerpuasa terbukti meningkatkan HGH hingga 1300% pada wanita dan 2000% pada pria. Hal ini sangat baik bagi anda yang ingin memiliki tubuh ideal karena HGH berperan penting dalam pembakaran lemak. Anda dapat mendapatkan sixpack dengan berpuasa!Puasa yang benar contohnya OCD, dan Intermittent Fasting.2. Olahraga saat berpuasa dan makan 2 3 Jam setelah olahragaPenelitian membuktikan Olahraga dalam keadaan berpuasa meningkatkan HGH.Untuk memaksimalkan pembakaran lemak, makanlah 2-3jam setelah olahraga. Pada saat kita makan kadar insulin akan naik dan produksi HGH akan terhenti.3. Tidur 8 jam!Jika anda tidur hanya 5-6 jam berarti anda tidak cukup tidur, dan kurang tidur menyebabkan berkurangnya produksi HGH. Hanya dengan cukup tidur anda dapat meningkatkan pembakaran lemak anda.HGH tinggi saja tidak cukup, kombinasikan dengan latihan teratur untuk membantu anda mendapatkan tubuh ideal dan sixpack.Apa yang dimaksud dengan growth hormone (GH)?Human Growth Hormone (HGH) dikeluarkan oleh kelenjar pituitari. Menyebabkan pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh termasuk otot, kulit, ginjal dan sebagainya. Pada masa kanak-kanak HGH diperlukan untuk pertumbuhan tubuh/ tinggi badan.Pada usia berapa kadar HGH tertinggi pada tubuh?Kadar HGH meningkat secara alami pada waktu pubertas, dengan puncak pada usia 20 tahun, kemudian akan menurun secara perlahan. Apa fungsi HGH pada dewasa?Pada dewasa, HGH memberikan enersi, daya tahan,kekuatan, memperdalam tidur, mengurangi anxietas (kegelisahan), memberi rasa aman dan nyaman. GH mengurangi kegemukan karena lemak, menambah masa otot, membuat tulang dan persendian menjadi kuat. Melindungi organ ginjal , jantung, paru-paru, liver, dsbApakah benar HGH bertanggungjawab pada penuaan ?Benar, HGH adalah hormon yang paling utama untuk memerangi ketuaan. GH dianggap sebagai pemimpin hormon lainnya. GH mengencangkan kulit, melebatkan rambut, mencegah dan mengurangi kerutan pada kulit. Ini dibuktikan oleh penelitian Dr.Daniel Rudman dkk pada tahun 1990Growth Hormon (GH) diperlukan untuk pertumbuhan dan penambahan tinggi badan pada remaja. Pada proses penuaan, pemberian HGH akan membuat organ-organ tubuh lebih muda kembali 10-20 tahun.Apa yang terjadi dengan kekurangan HGH pada orang dewasa?Kekurangan HGH pada dewasa: rambut akan menipis, rapuh, kelopak mata turun, bibir mengecil, muka menjadi jatuh ke bawah, gusi mengerut. Wajah anda akan memiliki kerutan . Kulit akan kering, dehidrasi, otot bahu dan bokong mengerut, benar-benar seperti tubuh yang lembek dengan otot lemas yang bergantungan dan tulang yang rapuh.Timbunan lemak tubuh akan bertambah. Pikiran mental menjadi negatif: rasa curiga, mudah marah, gelisah, depresi, kurang percaya diri dan mengantuk terus. Emosi sulit dikendalikanApa keuntungan pemberian HGH pada anti-aging?Keuntungan HGH antara lain :meningkatkan vitalitas dan enersi, memperbaiki kadar/komposisi lemak, meningkatkan masa otot, menebalkan kulit, memperbaiki tidur, menambah pertumbuhan tulang dan menambah panjang usia . Penelitian Dr Daniel Rudman dkk pada 1990 melaporkan bahwa HGH membalikkan proses penuaan pada`manusia. Eksperimen Dr. David Khansari dan Dr. Thomas Gustad, dari North Dakota memdapatkan bahwa tikus yang diberi HGH hidupnya lebih panjang dari yang tidak-HGH. Penelitian Van der Lely (2000) menemukan bahwa pemberian HGH 6 minggu secara bermakna mempercepat penyembuhan fraktur (patah) tulang pada pasien usia 75 tahun ke atas.Apakah ada peran lain HGH selain sebagai anti-aging?Jauh sebelum digunakan sebagai anti-aging, HGH diberikan pada anak-anak yang pendek sebagai penambah tinggi badan dengan dengan hasil yang sangat baik. Saat ini HGH juga digunakan pada penderita AIDS karena meningkatkan dayatahan tubuh dengan cara menstimulasi produksi dari sel-T. Apa gejala kekurangan HGH?Pada anak, kekurangan HGH akan menyebabkan gangguan pertumbuhan, tinggi badan pendek. Pada dewasa, kekurangan HGH akan meningkatkan risiko kardiovaskular, lemak bertambah, densitas tulang menurun, fungsi ginjal menurun, radang sendi, diabetes, rambut rontok dan mudah lelah. Berapa dosis HGH yang digunakan?HGH hanya diberikan secara injeksi di bawah kulit (subkutan). Biayanya tinggi. Dosis tergantung indikasi (untuk menambah tinggi badan anak atau dewasa) dan dihitung sesuai dengan berat badan. Pemberian HGH hanya dilakukan atas supervisi dokter. Apa efek samping pemberian HGH?HGH yang terlalu banyak dapat menyebabkan sakit kepala (karena tekanan intrakranial yang meningkat), sindroma carpal tunnel (nyeri pda pergelangan tangan) ,hipertensi (karena air tertahan dalam tubuh), gynecomastia (payudara membesar pada`pria), respons terhadap insulin sedikit meningkat, penebalan saraf mata dsb. Biasanya semua gejala akan menghilang setelah pemberian HGH dihentikan sementara atau dosis dikurangi.Saya mau melakukan terapi HGH, bagaimana caranya?Pertama, carilah dokter yang paham AntiAging Medicine dan GH replacement. Kedua, dokter akan melakukan pemeriksaan apakah anda merupakan kandidat yang baik untuk HGH replacement, dokter akan melakukan beberapa pemeriksaan laboratorium. Selanjutnya dalam program, anda harus bersedia disuntik secara teratur untuk HGHApakah ada HGH nonsuntikan?Tidak ada, yang bukan suntikan biasanya adalah perangsang atau bahan baku supaya tubuh membuat GH lebih banyak, atau mengandung IGF-1 (=turunan GH dalam tubuh, yang memiliki efek hampir sama tetapi kurang kuat).