Oleh:1. Beti. S, S.Kep 9. Elin Budiani, S.Kep2. Marwan R.G, S.Kep 10. Septa Riza.S, S.Kep3. Widya Sari.P, S.Kep 11. Drajat Sandika, S.Kep4. A t i k a, S.Kep 12. Tini Yurika, S.Kep5. Ayu Dekawaty, S.Kep 13. Rezka. N, S.Kep6. Herawati.L, S.Kep 14. Prana. PP, S.Kep7. Yunika.K, S.Kep 15. M.Ramadhani, S.Kep8. Dewi Rury. A, S.Kep

PROGRAM PROFESI NERSPSIK FK UNSRI

T.A 2009/2010

Penyakit yang ditandai oleh kenaikan gula dalam darah karena tubuh tidak dapat menghasilkan atau

menggunakan insulin secara efektif.

1. Keturunan2. Kegemukan 3. Makanan4. Faktor Penuaan5. Faktor Lingkungan (Gaya hidup yang tidak

sehat), misal: merokok, alcohol, stress

1. DM TIPE 1( Bergantung Insulin)

2. DM Tipe 2 (Tidak Bergantung Insulin)

1. Sering merasa lapar 2. Sering merasa haus

3. Sering kencing terutama malam hari

4. Pandangan menjadi kabur

5. Sering merasa lelah tanpa sebab yang jelas

6. Penurunan berat badan

7. Kulit terasa kering.8. Sering menderita sariawan atau infeksi (misalnya bisul)

yang sulit sembuh.9. Mati rasa atau kesemutan di kaki dan tangan

10. Mual dan muntah

1. Kebutaan

2. Gangguan Pada Jantung

3. Penyakit pada Pembuluh darah (Stroke)

4. Gagal Ginjal

5. Kerusakan syaraf

1. Diet - Hindari makanan yang mengandung lemak / kolesterol

yang banyak dijumpai pada makanan cepat saji, durian, melinjo, dll.

- Hindari makanan atau minuman yang terbuat dari bahan - bahan pengawet dan banyak mengandung gula / karbohidrat seperti soft drink.

- Sebaiknya menggunakan gula rendah kalori, seperti gula dari jagung.

- Upayakan untuk makan pada sore hari paling lama jam 5 sore, supaya glukosa yang ada di dalam darah bisa terurai karena kita masih melakukan aktifitas.

- Jangan lupa banyak minum air putih - Upayakan untuk mengkonsumsi makanan berserat tinggi,

seperti jeruk keprok, biji - bijian, dan sayuran.

2. Olahraga dan aktifitas fisik- Mulailah olah raga ringan, seperti jalan kaki atau senam.

Berolahraga ringan 10 – 20 menit setiap hari.- Buat suasana olah raga yang menyenangkan, misalnya

dengan melakukannya bersama keluarga atau teman.- Lakukan aktifitas fisik yang anda sukai.

3. Obat anti diabetes (pengendali gula darah)- Obat makan, contoh: metformin, klorpropamid, glikasid,

dll.- Suntikan : insulin diberikan ½ jam

sebelum makan

Created by: Co_Ners PSIK FK UNSRI T.A 2009/2010

INGAT!!!

Lakukan Pemeriksaan GLUKOSA PUASA dan GLUKOSA POST

PRANDIAL (PP) 2 Jam Setelah makan

Secara Teratur 1 BULAN SEKALI