BAB I

PENDAHULUAN

1.1 LATAR BELAKANGSuplemen berenergi adalah jenis minuman yang ditujukan untukme nambah energi, kesegaran, stimulasi metabolisme, memelihara kesehatan dan stamina tubuh seseorang yang meminumnya. (www.wikipedia.org )

Suplemen penambah energi merupakan produk yang dapat melengkapi kebutuhan zat gizi makanan, mengandung beberapa bahan berupa vitamin, mineral, efedrin, taurin, kafein, dan bahan lain yang mempunyai nilai gizi dan atau efek fisiologis dalam jumlah terkonsentrasi. (Enny Sophia,2009).

Suatu suplemen berenergi dikatakan baik apabila :

a) Tidak mengandung zat-zat berbahaya.

b) Mengandung stimulan yang aman dan dalam jumlah yang sesuai.

c) Meningkatkan konsentrasi dan kewaspadaan.

d) Mengandung vitamin.

e) Antioksidan.

f) Mengandung zat aditif minimal atau bebas sama sekali. (Samuel Oetoro,2008)

Suplemen berenergi mengandung natrium bikarbonat (soda) dan asam sitrat. Natrium bikarbonat memberikan efek karminatif (mengeluarkan gas) dan sebagai antasid sistemik. Campuran keduannya dengan adanya air dapat menimbulkan gelembung CO2 dan meningkatkan kelarutannya. (www.pom.go.id).Konsumsi suplemen berenergi yang berlebihan dapat menyebabkan gangguan pada ginjal dan liver, untuk itu, bagi pengonsumsi minuman berenergi perlu mengimbangi dengan berolahraga dan memakan makanan yang bergizi. Konsumsi minuman berenergi harus memperhatikan dosis yang tepat. Yaitu maksimal 3 kali sehari. (Racmat Dani,2010).

1.2 TUJUAN

Adapun tujuan dari penulisan makalah ini yaitu :1. Untuk mengetahui secara rinci tentang kandungan dari PROMAN ENERGENESIS2. Mengetahui manfaat dan kekurangan dari jenis minuman PROMAN ENERGENESIS sehingga bijak dalam memilih.

BAB II

PEMBAHASAN

2.1 NILAI GIZI

Nilai gizi dari PROMAN ENERGENESISAdapun nilai Gizi yang dikandung oleh PROMAN ENERGENESIS antara lain :

1. Serbuk ginseng (ektrak panax ginseng 5%)..400 mg

2. Royal jelly.. 4 mg

3. Caffein Andydrous 50 mg

4. Vitamin B3. 10 mg

5. Vitamin B5..... 5 mg

6. Vitamin B6. 5 mg

7. Vitamin B12 6 mg

Jadi,secara umum nilai Gizi yang dikandung oleh PROMAN ENERGENESIS sekitar 480 mg

2.2 KOMPOSISI

Adapun komposisi dari PROMAN ENERGENESIS antara lain :

SERBUK GINSENG

Didalam minuman PROMAN ENERGENESIS mengadung ektrak panax ginseng 5% yang nilainya sama dengan serbuk ginseng 400 mg, yang sangat bermanfaat bagi tubuh adapun fungsi dari serbuk ini diantaranya sebagai berikut :1. Sebagai pemberi energi

2. meningkatkan stamina dalam tubuh

3. mengatasi keletihan fisik maupun mental

4. membantu proses pemulihan tenaga

5. serta menjaga daya tahan tubuh

ROYAL JELLYSelain serbuk ginseng, PROMAN ENERGENESIS ini juga mengandung royal jelly, adapun fungsi royal jelly adalah :

1. Royal Jelly merupakan bahan kualitas untuk menjaga keseimbangan metabolisme dalam tubuh

2. meningkatkan kekebalan tubuh

3. sebagai antibiotic memacu fungsi seksual

4. meningkatkan kecerdasan dan sangat baik untuk merawat kulit dan kecantikan

5. serta sebagai stimulasi bagi penderita kelelahan atau depresi

6. Hormon remaja yang terdapat royal jelly sangat bermanfaat untuk merawat jaringan tubuh tetap dalam keadaan mudah

Cafein, Kafein merupakan senyawa alkaloid, utamanya terdapat dalam teh (1-4,8 persen), kopi (1-1,5 persen), dan biji kola (2,7-3,6 persen). Selain terkandung dalam bahan alami, kafein juga bisa dibuat secara semisintetis.

Meski aman dikonsumsi, kafein dapat menimbulkan reaksi yang tidak dikehendaki, seperti insomnia, gelisah, pernapasan meningkat, tremor otot, dan diuresis (sering kencing). Kafein juga dapat menimbulkan ketagihan ringan. Orang yang biasa minum kopi akan menderita sakit kepala di pagi hari atau setelah 12 jam sejak mengonsumsi kopi.

Penelitian juga menunjukkan, orang yang terbiasa minum kopi lebih dari 5 cangkir sehari berisiko mengalami gangguan jantung. Konsumsi kafein selama hamil juga bisa menyebabkan bayi lahir abnormal.

Di lain pihak, manfaat kopi bagi kesehatan juga bukannya tidak ada. Studi terbaru yang dilaporkan dalam the American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa konsumsi 2 cangkir minuman berkafein, termasuk kopi, akan mengurangi risiko serangan jantung hingga 31 persen. Kopi juga secara signifikan menurunkan risiko terbentuknya kanker kolon.

Menurut Profesor Peter Rogers dan Dr Lindsay St Claire dari Universitas Bristol, Inggris, efek negatif kafein lebih kuat pada laki-laki dibanding perempuan. Pada perempuan, kafein justru menurunkan stres, terutama pada pekerja kantoran. Kopi juga efektif meningkatkan kewaspadaan dan kemampuan bersosialisasi di kantor.

Untuk mendapatkan manfaat positif dari kopi, para ahli menyarankan konsumsi kopi organik serta kopi Arabica dari Jawa. Setiap 8 ons kopi Arabica diketahui mengandung kadar protein yang lebih tinggi dibanding kopi biasa serta memiliki kadar kafein yang lebih rendah. Kopi organik ini juga mengandung zat antioksidan 40 persen lebih tinggi dibanding kopi jenis lain. Vitamin B3, Vitamin B3 atau di kenali juga dengan nama niasian di perlukan oleh badan kita untuk peredaran darah dan kulit yang sehat.

Niasin adalah penting dalam menghasilkan tenaga daripada gula darah (blood sugar) dan dalam pembuatan lemak ia membantu dalam fungsi system saraf. Dalam metabolisme karbohidrat, lemak dan system saraf, dalam metabolisme karbohdirat, lemak dan protein dan dalam pengeluaran nasid hodroklorik untuk system penhadaman ia juga terlibat dalam pengeluaran cairan empedu dan perut yang normal dan sintesis hormone seks.

Niacin merendahkan kolesterol dan memperbaiki peredaran darah. Ia juga membantu dalam penyakit mental seperti SCHIZOPHREMIA dan ia juga sebagai penambah ingatan.

Vitamin B5, Asam pantotenat atau vitamin B5 lebih dikenal dengan unsur dari vitamin B kompleks. Dimana memiliki manfaat untuk menjadi koenzim yang berperan dalam metabolisme dalam tubuh. Sehingga tubuh pun dapat beraktivitas dengan optimal dan seperti dalam keadaan normal. Vitamin B5 juga terdapat pada banyak makanan seperti daging, buah dan sayuran. Kekurangan atau kelebihan vitamin B5 sendiri juga dapat menimbulkan diri terkena penyakit. Fungsi vitamin b5adalah:

1. Memproduksi dan melepaskan energy dari lemak (metabolism)2. Penyembuhan luka3. Mengatur kadar kolesterol dan trigiserida dalam darah4. Pertumbuhan rambut5. Jerawat6. Kesehatan mata7. Kesehatan kulit Vitamin B6, Vitamin B6 penting untuk metabolisme protein dan lemak, kekurangan vitamin B6 dapat menyebabkan anemia {kurang darah} cheilosis dan dermatitis (radang pada kulit)

Vitamin B12, Vitamin B12 penting untuk pembentukan sel darah merah , kekurangan vitamin B12 dapat menyebabkan anemia perniciosa.2.3 MANFAAT DAN KHASIATAdapun manfaat dan khasiat yang dimiliki oleh PROMAN ENERGENESIS antara lain sebagai suplemen yang bermanfaat untuk membantu memulihkan stamina,membantu metabolism dalam tubuh dan menyegarkan badan.

2.4 PERINGATAN DAN PERHATIAN

Perhatian dan peringatan yang harus diketahui oleh para konsumen PROMAN ENERGENESIS ini antara lain :

1. Feniketonurik : produk ini mengandung fenilanin

2. Fenilanin : Fenilanin merupakan senyawa yang berfungsi sebagai pengantar atau penyimpan pesan pada sistem syaraf otak. Dalam keadaan normal, fenilalanina diubah menjadi tirosina dan dibuang dari tubuh.. Gangguan dalam proses ini (penyakitnya disebut fenilketonuria atau fenilalanimia atau fenilpiruvat oligofrenia, disingkat PKU) menyebabkan fenilalanina tertimbun dalam darah dan dapat meracuni otak serta menyebabkan keterbelakangan mental. Penyakit ini diwariskan secara genetik, tubuh tidak mampu menghasilkan enzim pengolah asam amino fenilalanina, sehingga menyebabkan kadar finilalanina yang tinggi di dalam darah yang berbahaya bagi tubuh.Manfaat Aspartame :

a. Untuk Produsen

Menghemat Biaya Produksi. Aspartame dapat mengganti biaya produksi untuk pembelian pemanis alami yang presentasenya besar. Karena dengan 1 gram pemakaian aspartame, setara dengan 200 gram Pemanis alami. Menambah Keuntungan Penjualan. Aspartame mempunyai cita rasa manis mirip gula, tanpa rasa pahit, menguatkan cita rasa buah-buahan pada makanan dan minuman. Aspartame akan membuat produk menjadi lebih enak di lidah dan cita rasa yang berbeda dari pemanis alami. Hal ini bisa membuat konsumen menjadi betah dengan produk yang mengandung Aspartame itu sehingga akan menaikkan penjualan produsen.b. Untuk Konsumen Bagi penderita Obesitas dan Diabetes dapat digunakan sebagai pemanis pada makanan atau minuman pada penderita diabetes. Seperti banyak peptida lainnya, kandungan energi aspartam sangat rendah yaitu sekitar 4 kCal (17 kJ) per gram untuk menghasilkan rasa manis sehingga kontribusi kalorinya bisa diabaikan sehingga menyebabkan aspartam sangat populer untuk menghindari kalori dari gula. Tidak merusak gigi. Asupan gula (sukrosa) berlebih yang bisa mengakibatkan kerusakan gigi. Aspartame dapat menjadi pengganti gula untuk mendapatkan rasa manis. Namun karena zat zat yang ada di gula tidak terkandung dalam Aspartame, maka tidak akan merusak gigi.Bahaya Aspartame bagi Konsumen dalam Jangka Waktu Panjang Pengerasan Otak.Karena Bahan-bahan kimia penyusun Aspartam, fenilalanin bisa merusak sel-sel otak. Zat ini mempunyai peranan sebagai pengantar atau penyampai pesan pada sistem syaraf otak. Bila tidak disaring melalui ginjal, fenilalanin pada aspartam bisa berubah menjadi racun yang merusak sistem saraf otak. serta menyebabkanketerbelakangan mental karena terjadinya Gangguan dalam proses fenilalanina yang diubah menjaditirosina, sehingga fenilalanina terlalu mengendap banyak tubuh. Berbahaya Untuk Ginjal.

Mengapa Aspartam bahaya untuk ginjal ? Karena, bahan penyusun aspartam yaitu asam aspartat dan fenilalanin, harus diurai dan disaring oleh ginjal. Jika terlalu banyak mengkonsumsi aspartam, ginjal akan kecapaian sehingga mengalami kerusakan. Jika ginjal rusak, kinerja tubuh akan berkurang, sehingga tubuh akan semakin mudah terserang penyakit. Bahan Pencetus KankerEfek samping Aspartame lainnya bila dikonsumsi berlebih dalam jangka panjang bisa merupakan bahan pencetus kanker. Gejala lain adalah : sakit kepala berkepanjangan, kejang-kejang, mati persendian, mual-mual, kejang otot, dll. Adanya masalah kerusakan intelektual yang berat sehubungan dengan penggunaan produk-produk aspartame. Biasanya bermanifestasi dalam susah membaca dan menulis, susah mengingat, sering lupa waktu, tempat bahkan orang lain yang pernah dia kenal. Banyak efek dari aspartame begitu serius termasuk kejang-kejang dan kematian. Efek lainnya yaitu: sakit kepala/migraine, pusing, sakit persendian, mual, mati rasa, kejang otot, kegemukan, gatal-gatal, depresi, kelelahan, lekas marah, tachycardia, insomnia, kebutaan, ketulian, jantung berdebar, sesak nafas, kecemasan, gangguan berbicara, kehilangan indra pengecap, telinga berdengung, vertigo, dan lupa ingatan.3. Produk ini tidak di anjurkan untuk anak-anak, wanita hamil dan menyusui serta penderita hipertensi.BAB III

PENUTUP3.1 KESIMPULANAdapun kesimpulan yang dapat diambil dari penulisan makalah ini tentang PROMAN ENERGENESIS, yakni minuman berenergi adalah minuman rendah nutrisi tetapi tinggi lemak plus tambahan beberapa zat yang memiliki beberapa efek samping terutama kafein dan minuman ini merupakan minuman bersuplemen yang cukup layak untuk di komsumsi oleh orang dewasa karena minuman ini ternyata banyak mengandung nilai gizi untuk kesehatan tubuh.

3.2 SARAN Konsumen hendaknya lebih bijak dalam memilih dan membeli jenis minuman bersuplemen seperti PROMAN ENERGENESIS, kaena dibalik manfaatnya tetap juga ada kerugian, sebaiknya konsumen hendaknya paham dengan kandungan dari jenis minuman tersebut sebelum mengkonsumsi.Usul saya stop minum energy drink, atau minimal kurangilah. Malah sebaiknya ganti minuman ini dengan minum air kelapa murni langsung dari buahnya. Elektrolit yang terkandung di dalam kelapa bisa mengganti cairan tubuh dan mengandung sejumlah mineral dan manfaat.