body mekanik (kdpk).ppt
Transcript of body mekanik (kdpk).ppt
7/23/2019 body mekanik (kdpk).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/body-mekanik-kdpkppt 1/11
Body mekanik dan
Posisi
Kelompok 71. Rici Yuvita
2.Fitri Kurnia sari 3. Diniatul fatma
http://kuliahku-kampusku.blogspot.com/
7/23/2019 body mekanik (kdpk).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/body-mekanik-kdpkppt 2/11
Pengertian Body Mekanik
Body mekanik merupakan penggunaan
tubuh yang efisien, terkoordinir dan aman
untuk menghasilkan pergerakan danmempertahankan keseimbangan selama
aktivitas. Mekanika tubuh dan ambulasi
merupakan bagian dari kebutuhan aktivitas
manusia
http://kuliahku-kampusku.blogspot.com/
7/23/2019 body mekanik (kdpk).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/body-mekanik-kdpkppt 3/11
BODY MEKANIK MEMPUNYAI 3 ELEMENDASAR
Body Aligement (Postur u!u"#
Susunan geometrik bagian-bagian tubuh dalam
hubungannya dengan bagian tubuh yang lain.
B$l$n%e & Keseim!$ng$n
eseimbangan tergantung pada interaksi antara
pusatgravity, line gravity dan base of support.
Koordinated Body Movement (Gerakan
tubuh yang terkoordinir)!imana body mekanik berinteraksi dalam fungsi
muskuloskeletal dan sistem syaraf.
/
7/23/2019 body mekanik (kdpk).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/body-mekanik-kdpkppt 4/11
Prinsip yang digunakan dalammekanik tubuh:
" #ravitasi
Merupakan prinsip pertama yang harus
diperhatikan dalam melakukann mekanika tubuh
dengan benar, yaitu memandang gravitasi sebagaisumbu dalam pergerakan tubuh
" eseimbangan
" eseimbangan dalam penggunaan mekanika tubuh
dicapai dengan cara mempertahankan posisi garis
gravitasi diantara pusat gravitasi dan dasar tumpuan
http://kuliahku-kampusku.blogspot.com/
7/23/2019 body mekanik (kdpk).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/body-mekanik-kdpkppt 5/11
" Berat
!alam menggunakan mekanika tubuh yang sangat
dipehatikan adalah berat atau bobot benda yangakan diangkat karena berat benda akan
mempengaruhi mekanika tubuh
" #erakan $ ambulating %.
#erakan yang benar dapat membantu keseimbangan
tubuh. Sebagai contoh, keseimbangan pada saat
orang berdiri dan saat orang ber&alan kaki berbeda
http://kuliahku-kampusku.blogspot.com/
7/23/2019 body mekanik (kdpk).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/body-mekanik-kdpkppt 6/11
" Menahan $ s'uating %.
!alam melakukan pergantian, posisi menahan selalu
berubah. Sebagai contoh, posisi orang yang dudukakan berbeda dengan orang yang &ongkok dan
tentunya &uga berbeda dengan posisi membungkuk.
" Menarik $ pulling %.
Menarik dengan benar akan memudahkan untuk
memindahkan benda. (erdapat beberapa hal yang
perlu diperhatikan untuk menarik benda, diantaranya ketinggian, letak benda $ sebaiknya
berada di depan orang yang akan menarik %
http://kuliahku-kampusku.blogspot.com/
7/23/2019 body mekanik (kdpk).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/body-mekanik-kdpkppt 7/11
" Mengangkat $ lifting %.
Mengangkat merupakan cara pergerakan daya tarik.
#unakan otot otot besar dari tumit, paha bagian
atas, kaki bagian ba)ah, perut dan pinggul untukmengurangi rasa sakit pada daerah tubuh bagian
belakang.
" Memutar $ pivoting %.
Memutar merupakan gerakan untuk memutar
anggota tubuh dan bertumpu pada tulang belakang.
#erakan memutar yang baik memperhatikan ketiga
unsur gravitasi dalam pergerakan agar tidakmemberi pengaruh buruk pada postur tubuh.
http://kuliahku-
kampusku.blogspot.com/
7/23/2019 body mekanik (kdpk).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/body-mekanik-kdpkppt 8/11
.
Faktor Yang Mempengaruhi Body Mekanik
Dan AmbulasiStatus kesehatan
*utrisi
+mosiSituasi dan ebiasaan
#aya idup
Pengetahuan
http://kuliahku-kampusku.blogspot.com/
7/23/2019 body mekanik (kdpk).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/body-mekanik-kdpkppt 9/11
Akibat Body Mekanik YangBuruk
• Terjadi ketegangan sehinggamemudahkan timbulnya kelelahan dangangguan dalam sistem muskulusletal.
• Resiko terjadinya kecelakaan padasistem muskulusletal. Seseorang salahdalam berjongkok atau berdiri, maka
akan memudahkan terjadinya gangguandalam struktur muskulusletal, misalnyakelainan pada tulang vertebrata.
http://kuliahku-kampusku.blogspot.com/
7/23/2019 body mekanik (kdpk).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/body-mekanik-kdpkppt 10/11
esimpulan
Mekanika tubuh adalah koordinasi dari muskuloskeletal
dan sistem saraf untuk mempertahankan keseimbangan
yang tepat. Mekanisme tubuh dan ambulasi merupakan
cara menggunakan tubuh secara efisien yaitu tidak banyak
mengeluarkan tenaga, terkoordinasi serta aman dalam
menggerakkan dan mempertahankan keseimbangan
selama aktivitas.
Mekanika tubuh dan ambulasi merupakan bagian darikebutuhan aktivitas manusia. Sebelum melakukan
mekanika tubuh, terdapat beberapa pergerakan dasar yang
harus diperhatikan, di antaranya :
Penggunaan mekanika tubuh secara benar dapat
mengurangi pengeluaran energi secara
Saran
http://kuliahku-kampusku.blogspot.com/
7/23/2019 body mekanik (kdpk).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/body-mekanik-kdpkppt 11/11
Sekian dan
(erimakasih
http://kuliahku-kampusku.blogspot.com/