Badminton.txt

download Badminton.txt

If you can't read please download the document

Transcript of Badminton.txt

----------------------- Page 1----------------------- RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah : MTs. FALAQIYAH LEBAK Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : VII / I Mata Pelajaran : Penjas Orkes Tema / Topik : Badminton Pertemuan ke : Alokasi Waktu : 2 x 3 x 40 menit ( 2 x pertemuan ) A. Kompetensi Inti 1. Menghargai dan mengetahunya tentang ilmu berdasarkan rasa ingin menghayati ajaran agama yang dianut. 2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli ( toleransi, gotng-royong ), santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya. 3. Memehami pengetahuan ( faktual, konseptual, dan prosedural ) berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, tehnologi, seni, budaya terkait venomena dan kejadian tampak mata. 4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah kongkrit ( menggunakan, mengurai, merangkai, memodifikasi, dan membuat ) dan ranah abstrak ( menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang ) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dLm sudut pandang / teori. B. Kompetensi Dasar 1. 1. Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam melakukan aktifitas jasmani, permainan, dan olahraga. 2. 1. Berperilaku sportif dalam bermain. 2. 6. Disiplin selama melakukan berbagai aktifitas fisik. 3. 2. Memahami konsep ketrampilan gerak fondamental permainan bola kecil. 4. 2. Mempraktikkan tehnik dasar permainan bola kecil dengan menekankan gerak dasar fondamental. C. Indikator Pencapaian Kompetensi 1. Melakukan doa sebelum memulai pembelajaran. 2. Menunjukkan sikap sportif dalam bermain. 3. Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran. 4. Melakukan tehnik dasar forehand dan backhand dalam permainan badminton 5. Menjelaskan tehnik dasar forehand dan backhand dalam permainan badminton D. Tujuan Pembelajaran. Setelah mengikuti pembelajaran diharapkan peserta didik dapat : 1. Melafalkan doa menurut agama dan kepercayaan masing-masing. 2. Menunjukkan sikap sportif dalam bermain. 3. Menunjukkan sikap disiplan selama mengikuti pembelajaran. 4. Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang raket untuk servis dan pukulan forehand dengan benar 5. Siswa dapat bermain bulu tangkis dengan dengan peraturan yang dimodifikasi dengan benar By Purnomo,S.Pd http://volimaniak.blogspot.com/ ----------------------- Page 2-----------------------E. Materi Pembelajaran 1. Teknik dasar memegang raket untuk servis dan pukulan forehand 2. Bermain bulu tangkis menggunakan peraturan yang dimodifikasi F. Metode Pembelajaran - Pertemuan 1 = penugasan - Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik G. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (3 x 40 menit) 1. Kegiatan Pendahuluan ( 30 menit ) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran - Menjelaskan materi pembelajaran secara runtun serta pelaksanaan kegiatan pembelajaran 2. Kegiatan Inti ( 70 menit ) Mengamati: Berbaris,Berdoa, Presensi apersepsi dan pemanasan sebelum Pelajaran Membaca informasi tentang gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) dan Mencari informasi tentang gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance))dari berbagai sumber media cetak atau elektronik, atau Mengamati pertandingan badminton secara langsung dan atau di TV/Video dan membuat catatan tentang gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) dan membuat catatan hasil pengamatan. Menanya: Mempertanyakan tentang berbagai gerak fundamental permainan badminton, misalnya : bagaimana jalannya bola jika teknik pegangan raket dirobah (servis dan pukulan), bagaimana ketepatan lemparan bila merobah posisi togok?, bagaimana pergerakan suttlecock bila sumber tenaga gerakan dirobah?, bagaimana pergerakan/jalannya suttlecock bila merobah kekuatan yang disalurkan ke bola di robah? Mempertanyakan tentang manfaat permainan badminton terhadap kesehatan dan otot-otot yang dominan yang dipergunakan dalam permainan badminton. Eksplorasi Memperagakan kerja kaki ke depan, ke samping kiri dan kanan Memegang-megang raket menggunakan pegangan forehand Memantulkan-mantulkan bola menggunakan pegangan forehand di depan badan Memukul suttlecock sekuatnya ke depan menggunakan pegangan forehand dan mengamati jalannya bola By Purnomo,S.Pd http://volimaniak.blogspot.com/ ----------------------- Page 3----------------------- Memukul suttlecock menggunakan menggunakan pegangan forehand secara berpasangan dengan menunjukkan kerjasama, toleransi, dan disiplin Memegang-megang raket menggunakan pegangan backhand Memantulkan-mantulkan bola menggunakan pegangan backhand di depan badan Memukul suttlecock sekuatnya ke depan menggunakan pegangan backhand dan mengamati jalannya bola Memukul suttlecock menggunakan menggunakan pegangan backhand secara berpasangan dengan menunjukkan kerjasama, toleransi, dan disiplin Melakukan servise panjang menggunakan pegaganan forehand secara berpasangan Melakukan servise pendek menggunakan pegangan backhand secara berpasangan dengan menunjukkan kerjasama, toleransi, dan disiplin. Mendiskusikan setiap gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan kekuatan dan kelemahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mengasosiasi: Menemukan gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) yang paling sesuai untuk kebutuhan sendiri dengan menunjukkan disiplin dan percaya diri. Mengkomunikasikan : Melakukan permainan badminton dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan menerapkan gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) serta menunjukkan sportif, kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Menunjukkan perilaku bertanggung jawab dalam menggunakan dan merawat peralatan peramaian Menunjukkan perilaku menerima kekalahan dan mengekspresikan kemenangan tidak berlebih Memberikan saran perbaikan keterampilan kepada teman selama melakukan permianan Memaparkan hasil diskusi berkaitan dengan tentang keterampilan gerak permainan badminton secara berkelompok dengan menunjukkan kerjasama 3. Kegiatan Penutup ( 20 Menit ) Dalam kegiatan penutup, guru: bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran; By Purnomo,S.Pd http://volimaniak.blogspot.com/ ----------------------- Page 4----------------------- melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram; memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran; merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; Pertemuan 2 (3 x 40 menit ) 4. Kegiatan Pendahuluan ( 30 menit ) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran - Menjelaskan materi pembelajaran secara runtun serta pelaksanaan kegiatan pembelajaran 5. Kegiatan Inti ( 70 menit ) Mengamati: Berdoa sebelum Pelajaran Membaca informasi tentang gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) dan Mencari informasi tentang gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance))dari berbagai sumber media cetak atau elektronik, atau Mengamati pertandingan badminton secara langsung dan atau di TV/Video dan membuat catatan tentang gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) dan membuat catatan hasil pengamatan. Menanya: Mempertanyakan tentang berbagai gerak fundamental permainan badminton, misalnya : bagaimana jalannya bola jika teknik pegangan raket dirobah (servis dan pukulan), bagaimana ketepatan lemparan bila merobah posisi togok?, bagaimana pergerakan suttlecock bila sumber tenaga gerakan dirobah?, bagaimana pergerakan/jalannya suttlecock bila merobah kekuatan yang disalurkan ke bola di robah? Mempertanyakan tentang manfaat permainan badminton terhadap kesehatan dan otot-otot yang dominan yang dipergunakan dalam permainan badminton. Eksplorasi Memperagakan kerja kaki ke depan, ke samping kiri dan kanan Memegang-megang raket menggunakan pegangan forehand Memantulkan-mantulkan bola menggunakan pegangan forehand di depan badan Memukul suttlecock sekuatnya ke depan menggunakan pegangan forehand dan mengamati jalannya bola By Purnomo,S.Pd http://volimaniak.blogspot.com/ ----------------------- Page 5----------------------- Memukul suttlecock menggunakan menggunakan pegangan forehand secara berpasangan dengan menunjukkan kerjasama, toleransi, dan disiplin Memegang-megang raket menggunakan pegangan backhand Memantulkan-mantulkan bola menggunakan pegangan backhand di depan badan Memukul suttlecock sekuatnya ke depan menggunakan pegangan backhand dan mengamati jalannya bola Memukul suttlecock menggunakan menggunakan pegangan backhand secara berpasangan dengan menunjukkan kerjasama, toleransi, dan disiplin Melakukan servise panjang menggunakan pegaganan forehand secara berpasangan Melakukan servise pendek menggunakan pegangan backhand secara berpasangan dengan menunjukkan kerjasama, toleransi, dan disiplin. Mendiskusikan setiap gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan kekuatan dan kelemahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mengasosiasi: Menemukan gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) yang paling sesuai untuk kebutuhan sendiri dengan menunjukkan disiplin dan percaya diri. Mengkomunikasikan : Melakukan permainan badminton dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan menerapkan gerak fundamental permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) serta menunjukkan sportif, kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Menunjukkan perilaku bertanggung jawab dalam menggunakan dan merawat peralatan peramaian Menunjukkan perilaku menerima kekalahan dan mengekspresikan kemenangan tidak berlebih Memberikan saran perbaikan keterampilan kepada teman selama melakukan permianan Memaparkan hasil diskusi berkaitan dengan tentang keterampilan gerak permainan badminton secara berkelompok dengan menunjukkan kerjasama 6. Kegiatan Penutup ( 20 Menit ) Dalam kegiatan penutup, guru: By Purnomo,S.Pd http://volimaniak.blogspot.com/ ----------------------- Page 6----------------------- bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran; melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram; memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran; merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; H. Sumber Belajar - Ruang terbuka yang datar dan aman - Buku teks - Sumber: Buku Penjasorkes SMP Kelas VII - Raket - Suttlecock - Pluit - TV - Video I. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrume n Aspek Psikomotor Tes Tes Lakukan teknik dasar Memegang raket untuk praktik Contoh memegang raket, servis, dan servis dan pukulan forehand (Kinerja) Kinerja pukulan forehand Bermain bulu tangkis dengan peraturan yang dimodifikasi Bentuk gerakan tangan saat Aspek Kognitif Tes Pilihan melakukan servis forehand, Mengetahui bentuk-bentuk tertulis ganda/urai adalah memegang raket, pukulan -an singkat servis danpukulan forehand, Aspek Afektif Kerjasama, kejujuran dan Lembar Kerjasama, kejujuran dan menghormati lawan Tes observasi menghormati lawan observasi 1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar memegang raket forehand untuk melakukan pukulan dan servis Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal By Purnomo,S.Pd http://volimaniak.blogspot.com/ ----------------------- Page 7----------------------- - Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan bulutangkis dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Taati aturan permainan, kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. Keterangan: Berikan tanda cek ( ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal - Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan- pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal - Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN BULU TANGKIS Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Teknik Dasar Pegangan Raket dan Pukulan 1. Posisi awal tangan memegang raket seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 2. Gerakan lengan melakukan pukulan forehand mengayun raket kearah bola dan posisi lengan menghadap arah gerakan 3. Posisi awal tangan memegang raket seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 4. Gerakan lengan melakukan pukulan servis mengayun raket kearah bola dan posisi lengan membelakangi arah gerakan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 By Purnomo,S.Pd http://volimaniak.blogspot.com/ ----------------------- Page 8----------------------- RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN BULU TANGKIS Prilaku yang diharapkan CEK ( ) 1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Mentaati peraturan yang sudah disepakati bersama 3. Menghormati lawan (memukul bola memperkirakan posisi teman) 4. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN BULU TANGKIS Kualitas Jawaban Pertanyaan yang diajukan 1 2 3 4 1. Bagaimana posisi awal kaki saat kamu melakukan pukulan forehand ? 2. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan servis forehand? 3. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan pukulan forehand ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui, Lebak, 19 Juli 2014 Kepala Madrasah Guru Mapel PJOK. Mokhammad Sidik, S.H.I Purnomo, S.Pd NIP. NIP. By Purnomo,S.Pd http://volimaniak.blogspot.com/