ANALISIS BIOMEKANIKA PADA CABANG OLAHRAGA SEPAK BOLA

(GERAKAN THROW IN)

Mata Kuliah Biomekanika Olahraga

Dosen Pengampu: Dr. Ria Lumintuarso, M.Si.

Disusun Oleh:

ANDRI TRIA RAHARJA

NIM. 14711251074

PROGRAM PASCASARJANA ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA

2015

i

Kata Pengantar

Alhamdulillah, kita panjatkan puji syukur kehadirat Allah SWT karena

berkat Rahmat dan Karunia-Nya kita masih bisa berkumpul dalam studi di

Program Pascasarjana Universitas Negeri Yogyakarta. Tak lupa salam dan

sholawat kita berikan kepada baginda Nabi Muhammad SAW. Tak habis-

habisnya kita panjatkan syukur kepada Allah SWT, karena berkat-Nya makalah

ini dapat terselesaikan tepat pada waktunya.

Makalah ini berjudul “Analisis Biomekanika Pada Cabang Olahraga Sepak

Bola (Gerakan Throw In)” yang diajukan sebagai tugas pada mata kuliah

Biomekanika Olahraga. Pada makalah ini terdapat beberapa aspek mengenai

Throw In, misalnya indikator-indikator penilaian gerakan throw in, serta

mekanisme gerakan yang optimal pada cabang olahraga Sepak Bola.

Penulis berharap setiap pembaca mengerti bagaimana menganalisis Throw

In dengan baik dan benar dalam proses latihan ataupun pendidikan, karena pada

dasarnya untuk mengurangi terjadi cedera. Makalah ini masih belum sempurna,

sehingga saran dan kritik yang membantu dalam perbaikan dalam makalah ini

sangat perlu diberikan bagi penulis.

Akhir kata, penulis ucapkan terima kasih kepada dosen maupun rekan-

rekan yang rela meluangkan waktu dalam pembuatan makalah ini.

Yogyakarta, 03 Juni 2015

Penulis

ii

Daftar Isi

Halaman Judul................................................................................................ i

Kata Pengantar............................................................................................... ii

Daftar Isi.......................................................................................................... iii

BAB I. Pendahuluan....................................................................................... 1

A. Latar Belakang Masalah .................................................................... 1

B. Rumusan Masalah............................................................................... 1

C. Tujuan Penulisan................................................................................ 1

BAB II. Kajian Teori...................................................................................... 2

A. Hubungan Biomekanika Dengan Teknik Throw In........................... 2

B. Kunci Utama Penentu Jauhnya Lemparan.......................................... 2

C. Rubrik Penilaian Pada Standing Throw-In Techniques...................... 4

BAB III. PEMBAHASAN.............................................................................. 5

A. Hasil Analisis Gerak........................................................................... 5

1. Panjang Lengan Pelempar Pertama Dengan Standing throw-in

techniques...................................................................................... 5

2. Panjang Lengan Pelempar Kedua Dengan Running throw-in

techniques...................................................................................... 5

3. Velocity at Release & Hukum Newton II....................................... 6

4. Angle of Release & Hukum Gaya Gravitasi................................... 6

5. Height of Release............................................................................ 7

6. Kinetic Link System Saat Release................................................... 7

7. Gaya Pegas..................................................................................... 8

8. Impuls............................................................................................. 8

9. Hukum Newton III.......................................................................... 9

10. Tabel Pengamatan Dari Gerakan Throw In.................................. 10

DAFTAR PUSTAKA...................................................................................... 11

iii