8/19/2019 166220198 86663444 Latihan Kognitif Pada Lansia

1/3

LATIHAN KOGNITIF PADA LANSIA

1.Perubahan Kognitif Pada Lansia

Proses penuaan menyebabkan kemunduran kemampuan otak. Diantara kemampuan yangmenurun secara linier atau seiring dengan proses penuaan adalah:

a. Daya Ingat (memori) berupa penurunan kemampuan penamaan (naming) dankecepatan mencari kembali informasi yang telah tersimpan dalam pusat memori(speed of information retrie!al from memory).

b. Intelegensia Dasar (fluid intelligence) yang berarti penurunan fungsi otak bagiankanan yang antara lain berupa kesulitan dalam komunikasi non !erbal pemecahanmasalah mengenal "a#ah orang kesulitan dalam pemusatan perhatian dankonsentrasi.

$. Defenisi Demensia

Dimensia adalah penurunan kemampuan mental yang biasanyaberkembang secara perlahandimana ter#adi gangguan ingatan fikiran penilaian dan kemampuan untuk memusatkan perhatian dan bisa ter#adi kemunduran kepribadian. Pada usia muda demensia bisa ter#adisecara mendadak #ika cedera hebat penyakit atau %at&%at racun (misalnya karbonmonoksida) menyebabkan hancurnya sel&sel otak.

a. Kondisi DemensiaKondis igangguan kognitif pada lan#ut usia dengan berbagai #enis gangguan sepertimudah lupa yang konsisten disorientasi terutama dalam hal "aktu gangguan padakemampuan pendapat dan pemecahan masalah gangguan dalam hubungan denganmasyarakat gangguan dalam akti!itas di rumah dan minat intelektual sertagangguan dalam pemeliharaan diri.

b. 'anda Dan e#ala1) Kesukaran dalam melaksanakan kegiatan sehari&hari$) Pelupa

) *ering mengulang kata&kata+) 'idak mengenal dimensi "aktu misalnya tidur di ruang makan,) -epat marah dan sulit di atur.

) Kehilangan daya ingat/) Kesulitan bela#ar dan mengingatin formasi baru0) Kurang konsentrasi

) Kurang kebersihan diri12) 3entan terhadap kecelakaan: #atuh11) 4udah terangsang1$) 'remor 1 ) Kurang koordinasi gerakan.

c. Pengenalan Dini DemensiaPengenalan dini demensia berarti mengenali :

1) Kondisi normal (mengidentifikasi 5*6 dan 774I): kondisi kognitif padalan#ut usia yang ter#adi dengan adanya penambahan usia dan bersifat "a#ar.

8/19/2019 166220198 86663444 Latihan Kognitif Pada Lansia

2/3

-ontoh: keluhan mudah 8 lupa secara subyektif tidak ada gangguan kognitif ataupun demensia.

$) Kondisi pre&demensia (mengidentifikasi -I9D dan 4-I): kondisi gangguankognitif pada lan#ut usia dengan cirri mudah lupa yang makin nyata dandikenali (diketahui dan diakui) oleh orang dekatnya. 4udah lupa subyektif

dan obyektif serta ditemukan performa kognitif yang rendah tetapi belumada tanda&tanda demensia.) Kondisi demensia : kondisi gangguan kognitif pada lan#ut usia dengan

berbagai #enis gangguan seperti mudah lupa yang konsisten disorientasiterutama dalam hal "aktu gangguan pada kemampuan pendapat dan

pemecahan masalah gangguan dalam hubungan dengan masyarakatgangguan dalam akti!itas di rumah dan minat intelektual serta gangguandalam pemeliharaan diri.

d. *trategi Latihan Kognitif 1) 4enurunkan cemas$) 'ehnik relaksasi

) 5iofeed back menggunakan alat untuk menurunkan cemas danmemodifikasi respon perilaku.+) *ystematic desen%ati%ation. Dirancang untuk menurunkan perilaku yang

berhubungan dengan stimulus spesifik misalnya karena ketinggian atau per#alanan melalui pesa"at. 'ehnik ini meliputi relaksasi otot denganmembayangkan situasi yang menyebabkan cemas.

,) 6looding. Klien segera diekspose pada stimuli yang paling memicu cemas(tidak dilakukan secara berangsur 8 angsur) dengan menggunakan

bayangan ima#inasi.) Pencegahan respon klien. Klien didukung untuk menghadapi situasi tanpa

melakukan respon yang biasanya dilakukan.e. 'erapi Kognitif

1) Latihan kemampuan social meliputi : menanyakan pertanyaan memberikansalam berbicara dengan suara #elas menghindari kiritik diri atau orang lain

$) 7!ersion therapy : therapy ini menolong menurunkan perilaku yang tidak diinginkan tapi terus dilakukan. 'erapi ini memberikan stimulasi yangmembuat cemas atau penolakan pada saat tingkah laku maladapti!edilakukan klien.

) -ontingency therapy: 4eliputi kontrak formal antara klien dan terapistentang apa definisi perilaku yang akan dirubah atau konsekuensi terhadap

perilaku itu #ika dilakukan. 4eliputi konsekuensi positif untuk perilaku yangdiinginkan dan konsekuensi negati!e untuk perilaku yang tidak diinginkan.

D7;'73 P

8/19/2019 166220198 86663444 Latihan Kognitif Pada Lansia

3/3

on2 .blogspot.co.id $ $ terapi&kognitif.html . 5$1 Ektober $ F-(inda Ders.A$ B. Latihan ognitif ada Lansia. 5Enline-Cersedia https "eenbee."ordpress.com $ $ G latihan&kognitif&pada&lansia 5$1 Ektober $ F-Ha ?D. A$ $B. Latihan isik =ntuk Lansia. 5Enline-Cersedia http ahstraces.blogspot.co.id $ $ ; latihan&fisik&untuk&untuk&lansia.html 5$1 Ektober $ F-

0

http://imron46.blogspot.co.id/2009/02/terapi-kognitif.htmlhttp://imron46.blogspot.co.id/2009/02/terapi-kognitif.htmlhttp://imron46.blogspot.co.id/2009/02/terapi-kognitif.htmlhttp://imron46.blogspot.co.id/2009/02/terapi-kognitif.htmlhttp://imron46.blogspot.co.id/2009/02/terapi-kognitif.htmlhttp://imron46.blogspot.co.id/2009/02/terapi-kognitif.htmlhttps://weenbee.wordpress.com/2011/09/28/latihan-kognitif-pada-lansia/https://weenbee.wordpress.com/2011/09/28/latihan-kognitif-pada-lansia/https://weenbee.wordpress.com/2011/09/28/latihan-kognitif-pada-lansia/https://weenbee.wordpress.com/2011/09/28/latihan-kognitif-pada-lansia/https://weenbee.wordpress.com/2011/09/28/latihan-kognitif-pada-lansia/https://weenbee.wordpress.com/2011/09/28/latihan-kognitif-pada-lansia/http://zahstraces.blogspot.co.id/2012/07/latihan-fisik-untuk-untuk-lansia.htmlhttp://zahstraces.blogspot.co.id/2012/07/latihan-fisik-untuk-untuk-lansia.htmlhttp://zahstraces.blogspot.co.id/2012/07/latihan-fisik-untuk-untuk-lansia.htmlhttp://zahstraces.blogspot.co.id/2012/07/latihan-fisik-untuk-untuk-lansia.htmlhttp://zahstraces.blogspot.co.id/2012/07/latihan-fisik-untuk-untuk-lansia.htmlhttp://zahstraces.blogspot.co.id/2012/07/latihan-fisik-untuk-untuk-lansia.htmlhttps://weenbee.wordpress.com/2011/09/28/latihan-kognitif-pada-lansia/https://weenbee.wordpress.com/2011/09/28/latihan-kognitif-pada-lansia/https://weenbee.wordpress.com/2011/09/28/latihan-kognitif-pada-lansia/http://zahstraces.blogspot.co.id/2012/07/latihan-fisik-untuk-untuk-lansia.htmlhttp://zahstraces.blogspot.co.id/2012/07/latihan-fisik-untuk-untuk-lansia.htmlhttp://imron46.blogspot.co.id/2009/02/terapi-kognitif.html