Waktu Jum’at03:00 - 04:00 Sholat tahajjud dan membaca qur’an04:00 – 05:00 Tidur Lagi05:00 - 05:30 Bangun Tidur + Sholat Subuh05:30 - 06:30 Membaca Materi Baru06:30 - 07:00 Mandi + Persiapan Pergi ke Kampus07:00 - 07:30 Sarapan Pagi + Berangkat ke Kampus07:30 – 10:00

Kuliah10:00 - 11:3011:30 - 13:00 Sholat Jum’at + Makan Siang13:00 – 15:00 Kuliah15:00 - 16:30 Istirahat +Sholat Ashar16:30 - 17:00

Olahraga + Mandi Sore17:00 - 18:0018:00 – 19:00 Sholat Maghrib + Makan Malam19:00 - 23:00 Membaca Ulang Materi + Mengerjakan Tugas + Sholat Isya23:00 – 03:00 Tidur

25%

23%22%

21%

9%

Hari Jumat

Kuliah Belajar TidurIshomaOlahraga

Waktu Sabtu03:00 - 04:00 Sholat tahajjud dan membaca qur’an04:00 – 05:00 Tidur Lagi05:00 - 05:30 Bangun Tidur + Sholat Subuh05:30 - 06:30 Membaca Materi Baru06:30 - 07:00 Mandi + Persiapan Pergi ke Kampus07:00 - 07:30 Sarapan Pagi + Berangkat ke Kampus07:30 – 10:00 Kuliah Agama10:00 - 11:30 Istirahat11:30 - 13:00 Sholat + Makan Siang13:00 – 15:00 Kuliah15:00 - 16:30 Istirahat +Sholat Ashar16:30 - 17:00

Olahraga + Mandi Sore17:00 - 18:0018:00 – 19:00 Sholat Maghrib + Makan Malam19:00 - 23:00 Bermain + Sholat Isya23:00 – 03:00 Tidur

28%

22%16%

13%

12% 9%

Hari Sabtu

TidurIshoma BermainOlahragaKuliahBelajar

Waktu Minggu03:00 - 04:00 Sholat tahajjud dan membaca qur’an04:00 – 05:00 Tidur Lagi05:00 - 05:30 Bangun Tidur + Sholat Subuh05:30 - 06:30

Tidur06:30 - 07:0007:00 - 07:3007:30 – 10:0010:00 - 11:30 Sarapan+Mandi11:30 - 13:00 Membaca Materi13:00 – 15:00 Bermain Video Game15:00 - 16:30 Bermain Video Game16:30 - 17:00 Membaca Materi

Olahraga17:00 - 18:0018:00 – 19:00 Istirahat19:00 - 23:00 Sholat Maghrib + Makan Malam23:00 – 03:00 Membaca Ulang Materi + Mengerjakan Tugas + Sholat Isya

27%

23%21%

19%

10%

Hari Minggu

TidurBelajarIshomaBermain Video Game Olahraga

Manajemen Waktu

Disusun Oleh : Virta Andhika

1102015245

FK-B

FAKULTAS KEDOKTERAN

UNIVERSITAS YARSI

2015

JL.LETJEND. SUPRAPTO, CEMPAKA PUTIH,

JAKARTA 10510

TELP. 62.21.4244574 FAX. 62.21.4244574

Strengths Weaknesses Opportunities ThreatsHidup Sehat Karna Suka Tidur

Sholat Subuh LalaiMempunyai Banyak

Teman yang Luar Biasa

Game

Berkiinginan Lebih untuk Menutut Ilmu

Egois dan Mudah Emosi

Orang Tua Selalu Menyemangati

Rasa Malas

Tidak Mudah Menyerah

Suka Main Game Lingkungan Membuat Nyaman

Belajar

Banyak Tugas Menumpuk

Suka Mencoba Sesuatu yang Baru

Kurang Pandai dalam Manajemen Waktu

Kuliah di Kedokteran Terpengaruh dengan Sifat Teman yang

BurukMandiri Ceroboh