KEMARAHAN

Kemarahan adalah gejolakemosi yang kuat, yang timbulpada saat kita merasaterancam, frustrasi, ataudiperlakukan tidak adil olehorang lain.

Kemarahan

Dalam Alkitab kata Yunani yang pertama“marah” adalah “orge”. Kata inidipakai pada waktu Tuhan Yesus marahdan membalikkan meja penukar uang dibait Allah (Mat 21:12) dan kata ini jugadipakai juga dalam (Efesus 4:26).

Orge adalah kemarahan yang menyala atas dosa ataupunperbuatan yang tidak benar.

Kata Yunani marah yang keduaparogismis yang artinya sakit hati atauperasaan tersinggung. Kata ini dipakaidalam bagian akhir dari Efesus 4:26.

Kata ketiga thumos yang dipakaidalam ayat 31 dari Efesus 4. kata ini

dipakai untuk menunjukkankegeraman, kemarahan yang meluap-

luap atau perasaan bermusuhan.

Kemarahan yang disimpan dalam hati:

1. Tekanan darah dalam tubuh menjadi naik.

Akibat dari kemarahan

2. Jantung berdebar lebih cepathormon adrenalin lebih banyak

beredar dalam pembuluh darah.

3. Otot-otot menjadi tegang

4. Pencernaan tidak bekerjadengan baik.

Contoh:

- Disaat marah, sulit kita mengambilkeputusan yang rasional.

- Biasanya kemarahan juga menyebabkanhubungan dengan sesama menjadihilang.

Kemarahan mengganggu psikis

1. Konseli perlu disadarkan, bahwa iasedang marah dan ditolong untukdapat mengutarakankemarahannya.

2. Mengatasi emosi sebelumkemarahan itu diekpresikan. Amsal16:32;19:11; Yak 1:19.

Konseling bagi orang-orangyang marah

3. Menolong orang yang bersangkutan untuk mengarahkanenergi kemarahan tersebut kepadahal-hal yang membangun.

4. Konselor dapat juga menolongorang tersebut untuk dapatmemikirkan kemarahannya secararasional.

TUHAN MEMBERKATI