Post on 17-Feb-2018
7/23/2019 Kapan Sebaiknya Minum Obat
1/4
Kapan sebaiknya minum obat:
pagi, siang atau sore/malam?
Waktu terbaik untuk minum obat tergantung pada jenis obatnya.
Di bawah ini adalah waktu minum obat berdasarkan golongan
penggunaannya.
1. Obat diabetes dan penguat jantung
Waktu yang terbaik adalah pukul 4:00 5:00 pagi. Tubuh
manusia paling sensitif terhadap insulin pada pukul 45 pagi!
sehingga jika diberikan pada saat itu! efeknya paling baik!
walaupun dalam dosis lebih ke"il. #fek obat penguat jantung juga
lebih tinggi sampai $0%0 kali pada jam tersebut dibandingkan
waktuwaktu yang lain. &al ini karena tubuh manusia juga paling
sensitif terhadap digitalis. 'ni se"ara teoritis! mungkin pada
prakteknya bisa sedikit bergeser waktunya! misalnya pukul (
pagi.
2. Obat diuretik (pelancar air seni)
)aling baik digunakan pada pukul * pagi. +angat penting untuk
menggunakan obat pelan"ar seni pada waktu yang tepat karena
itu terkait dengan fungsi ginjal dan hemodinamik. +elain itu juga
pada umumnya pasien dalam keadaan terjaga! sehingga tidak
mengganggu waktu tidur. ,bat seperti idroklortia!idmemiliki
efek samping yang lebih rendah jika dipakai pada pukul * pagi.
". #enurun tekanan dara (anti ipertensi)
7/23/2019 Kapan Sebaiknya Minum Obat
2/4
Waktu yang paling baik adalah pada pukul -$$ pagi. iset
menunjukkan bahwa tekanan darah men"apai angka paling tinggi
pada pukul -$$ pagi! dan paling rendah pada malam hari setelah
tidur. +ehingga se"ara umum! sebaiknya obat antihipertensi
diminum pada pagi hari. )erlu hatihati jika obat anti hipertensi
diminum malam hari karena mungkin terjadi penurunan tekanan
darah yang berlebihan pada saat tidur.
$. %nti asma
Waktu yang terbaik adalah pada pukul /4 sore. &al ini karena
pada saat itu produksi steroid tubuh berkurang! dan mungkin
akan menyebabkan serangan asma pada malam hari. arena itu!
jika steroid dihirup sore hari! diharapkan akan men"egah
serangan asma pada malamnya.
&. %nti anemia
Waktu yang paling baik adalah pukul 1 malam. )enggunaan obat
anemia seperti 2e glukonat atau 2e sulfat! dll memberikan efek /
4 kali lebih baik pada waktu itu daripada jika diberikan pada siang
hari.
'. Obat penurun kolesterol
Waktu yang paling baik adalah pada pukul *- malam! karenamemberikan efek lebih baik.
3amun sekali lagi! paparan di atas adalah panduan umum waktu
minum obat. ika sudah ada aturan pakai dari potek! maka
7/23/2019 Kapan Sebaiknya Minum Obat
3/4
gunakan sesuai waktu yang dianjurkan. +atu hal lagi yang penting
dalam waktu minum obat adalah inter6al minum obat.
#eratikan interal aktu minum obat
+elain waktu minum seperti dipaparkan di atas! penting pula
memperhatikan inter6al waktu minum obat. 7aksudnya! jika obat
diminta untuk diminum % kali sehari! maka inter6al waktu yang
tepat adalah $% jam. adi! jika obat diminum jam * pagi! waktu
minum obat selanjutnya adalah pukul * malam! jangan diminum
pagi dan siang. 7engapa8 'ni terkait dengan ketersediaan obat di
dalam tubuh. Tujuan obat diminum dua kali atau tiga kali! atau
yang lain! adalah untuk menjaga agar kadar obat dalam tubuh
berada dalam kisaran terapi! yaitu kadar obat yang memberikan
efek menyembuhkan. &al ini tergantung pada sifat dan jenis
obatnya. da obat yang "epat tereliminasi dari tubuh karena
memiliki waktuparo (half life)pendek! ada yang panjang. ,bat
yang memiliki waktu paro pendek perlu diminum lebih kerap!
sedangkan jika waktu paronya panjang bisa diminum dengan
inter6al lebih panjang! misalnya $ kali sehari. 3ah! jika obat yang
mestinya diminum % kali sehari diminum pagi dan siang 9jarakhanya ( jam! maka mungkin dapat menumpuk kadarnya dalam
tubuh yang bisa memberikan efek tidak diinginkan! sementara
inter6al waktu minum berikutnya menjadi terlalu panjang yang
7/23/2019 Kapan Sebaiknya Minum Obat
4/4
memungkinkan kadar obat dalam darah sudah minimal sehingga
tidak berefek.
Demikianlah sekilas info tentang waktu minum obat untuk bisa
mendapatkan hasil yang optimal dari penggunaan obat.