Kenali DiabetesCegah Bahayanya

dr.Surya.S.Pratama

Apa itu Diabetes Melitus?

Suatu penyakit dimana kadar gula dalam darah tinggi karena tubuh tidak dapat menghasilkan atau menggunakan insulin secara cukup.

Disebut Apa Sih Diabetes Melitus Di Dunia dan Indonesia?

• The Great Immitator• Kencing Manis• Penyakit Gula • Penyakit Kencing Gula

Apa Sih Penyebabnya?

Siapa Berisiko Terkena?

Yang Tidak Bisa Dirubah

• Ras dan etnik• Riwayat keluarga• Umur Usia ≥ 40 tahun• Riwayat melahirkan bayi

dengan berat badan > 4 kg

Yang Bisa Dirubah

• Berat badan berlebihan• Kurangnya aktivitas fisik.• Penyakit Darah Tinggi

(≥ 140/90 mmHg).• Diet tak sehat.

– Tinggi gula dan – Rendah serat

Ada Berapa Macam Sih Diabetes Melitus?

Apa Bedanya?

DM Tipe 1 DM Tipe 2

Nama lama DM anak DM dewasa

Umur (tahun) Biasa < 40 tahun (tapi tak selalu) Biasa > 40 tahun (tapi tak

selalu)

Gejala Saat Diperiksa Berat Ringan

Jumlah insulin Tak ada insulin Insulin cukup/tinggi

Berat badan Biasanya kurus Biasanya gemuk/normal

Pengobatan Insulin, diet, olahraga Diet, olahraga, tablet,

insulin

INGAT!!!

Diabetes Melitus Tipe 2?

Apa Sih Tandanya?

Bagaimana Cara Mengetahuinya?

Apa Bahayanya?

Bagaimana Mencegahnya?

Apa Yang Perlu Diajarkan?

• Prinsip memerlukan partisipasi aktif tim kesehatan, pasien, keluarga, dan masyarakat.

• Yang Penting Apa?– Perjalanan penyakit– Perlunya pengendalian dan pemantauan – Bahaya dan risikonya– Penggunaan Obat

Makanan Apa Yang Baik?

Latihan Jasmani

Pemanasan 5-10 menit sebelum dan pendinginan 5-10 menit

sesudahnya

Pemanasan 5-10 menit sebelum dan pendinginan 5-10 menit

sesudahnya